La médecine ayurvédique est une médecine antique complémentaire et alternative (CAM), qui est originaire d'Inde. La base de ce type de médecine alternative est l'idée que la véritable santé est uniquement disponible lorsqu'un état d'harmonie physique, émotionnelle ou mentale, et spirituelle a été atteint. À cette fin, la médecine ayurvédique vise à apporter cette harmonie et restaurer ainsi les individus à l'équilibre parfait et de la santé.
Il y a quatre principes fondamentaux ou piliers liés à la médecine ayurvédique. Tout d'abord, nettoyer le corps de toutes les toxines est la clé pour amener la santé physique. Soins palliatifs poursuit le processus en remplaçant le négatif par le positif. Le rajeunissement vient ensuite et signale la renaissance physique qui est sur le point d'avoir lieu. Enfin, le nettoyage mental et spirituel termine le processus. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, cette approche en quatre volets à la vie mène à la santé physique, la clarté mentale et la vigilance et un sens spirituel d'être un avec toute la création.
La base de la médecine ayurvédique se trouve dans les Védas, importants écrits religieux qui ont le statut de l'Écriture pour beaucoup de gens aujourd'hui. Dans le texte, le concept de Panchakarma est adressé, en identifiant les cinq tâches différentes ou des procédures qui doivent être suivies afin de purifier le corps et initier la guérison. La purification est nécessaire afin de nettoyer la constitution, ou dosha, de toutes les impuretés et toxines, ce qui permet à l'organisme de fonctionner à plein rendement Quand un pratiquant de la médecine ayurvédique consulte un nouveau patient, le processus est généralement très détaillées. Depuis la base pour le traitement implique d'aborder l'état physique, mental et spirituel de l'individu, le praticien, il faudra non seulement des informations relatives aux antécédents médicaux passé, mais aussi se plonger dans l'histoire personnelle de l'individu. Cette approche est dite fournir des détails importants qui peuvent aider à identifier une affection qui se manifeste physiquement, mais est émotionnel ou spirituel d'origine.
La médecine ayurvédique utilise un certain nombre de traitements différents pour parvenir à la guérison. Conseils sur la nutrition est souvent la clé pour débarrasser le corps des toxines et le maintien d'une santé optimale. Yoga, la méditation et le massage peut être utilisé pour aider à calmer le corps et l'esprit. Herbes peut être utilisé pour aider dans le processus de purification, fournissant le corps et l'esprit avec des nutriments essentiels qui aident à débarrasser le corps des toxines qui causent une détresse. Il y a des exercices de respiration même que le patient peut apprendre à utiliser tous les jours pour aider à maintenir un équilibre sain.
Ces dernières années, la médecine ayurvédique a reçu plus d'attention dans le monde entier. Merci en partie à la facilité d'accès en ligne à des informations sur les approches médicales ayurvédiques, des gens partout dans le monde ont acquis un intérêt dans cette forme de soins médicaux. Même les gens qui ont tendance à compter sur la médecine traditionnelle pour l'essentiel de leurs besoins en soins de santé peuvent trouver la philosophie sous-jacente de l'Ayurveda guérison pour être utile, notamment en termes de compréhension de la relation entre le corps, l'esprit et l'esprit.