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mercredi 31 décembre 2014

Quels sont les signes et les symptômes de crampes de chaleur?

Quels sont les signes et les symptômes de crampes de chaleur?

Les crampes de chaleur sont les premiers symptômes du spectre de la maladie liée à la chaleur. Il est généralement important avec la transpiration spasme involontaire des grands muscles du corps. Les muscles qui grèvent sont généralement ceux qui ont été souligné. Les coureurs et les joueurs de football ont tendance à obtenir la jambe crampes musculaires, mais les gens qui soulèvent des objets dans le cadre de leur travail peuvent avoir des crampes dans les muscles des bras ou les muscles du tronc de base comme les muscles abdominaux (rectus abdominus). Les crampes de chaleur commencent habituellement après une activité importante a eu lieu, mais ils peuvent également se produire heures après l'activité a été achevée.

Les individus avec des crampes de chaleur ont tendance à n’avoir des crampes musculaires? Si une personne a d'autres signes ou symptômes tels que des étourdissements, une faiblesse, des nausées et des vomissements et des maux de tête, il ou elle peut souffrir d'épuisement par la chaleur. Les personnes touchées qui ont cessé de transpiration ou qui développent une fièvre et se confondent peut se développer la chaleur course, qui est une véritable urgence médicale.

Quand faut-il un individu obtenir des soins médicaux pour les crampes de chaleur?

Les crampes de chaleur peuvent généralement être traitées quand et où ils se produisent. La personne concernée doit cesser toute activité et trouver un endroit frais pour se reposer. Les crampes musculaires et des spasmes peuvent être surmontés en étirant doucement le muscle (s) à l'étroit. Les particuliers peuvent souvent remplacer leur perte de liquide en buvant une combinaison d'eau, boissons pour sportifs, ou d'autres solutions de remplacement d'électrolyte.

Si les crampes ne peuvent être contrôlées, la personne concernée doit obtenir des soins médicaux. Il n'y a aucune condition spécifique qui différencie les crampes de chaleur d'épuisement par la chaleur. Les symptômes de ces conditions forment un spectre de légère à la maladie et les symptômes peuvent se chevaucher liées à la chaleur modérée. Crampes de chaleur sévères peuvent réellement être épuisement par la chaleur. C’est particulièrement vrai si la personne a des nausées ou des vomissements et ne peut pas remplacer la perte de liquide, se ils ont significative la fatigue et de la faiblesse, ou ils ont des sueurs profuses qui ne se arrête pas lorsqu'il est placé dans un environnement plus frais.

Le coup de chaleur est une véritable urgence médicale et peut être mortelle. La capacité du corps à se refroidir ne fonctionne plus, et comme les pointes de température, parfois supérieures à 106 F (41 C), la confusion et le coma peut survenir. Les services médicaux d'urgence doivent être activés immédiatement si un individu est pensé pour avoir un coup de chaleur. En attendant les secours d'arriver, la personne doit être déplacé vers un endroit frais, les vêtements doivent être enlevés pour faire circuler de l'air sur le corps, et l'eau froide devraient être pulvérisés ou épongées sur le corps pour tenter de le refroidir.

La prévention est la clé pour éviter les crampes de chaleur, ou autre maladie liée à la chaleur. Une personne qui a eu des crampes de chaleur est plus enclin à les développer à nouveau. Certaines professions sont plus à risque pour les crampes de chaleur, par exemple, les travailleurs de la construction et les couvreurs sont potentiellement exposés non seulement à la chaleur du soleil, mais aussi de la chaleur rayonnante des bardeaux et des doublures chaudes sur le toit. Il peut être utile de se acclimater à l'environnement chaud sur une période de jours pour permettre au corps et ses muscles pour s’adapter à ses besoins en eau et d'électrolytes.