vendredi 29 mai 2015

Enfance Grief: Aidez vos enfants à faire face à la mort

Vous ne pouvez pas protéger vos enfants contre les tragédies que la vie peut leur apporter, même si vous voulez. Malheureusement, certains enfants éprouvent la mort dans leur vie bien avant qu'ils ne le devraient. Marcher à travers une expérience de mort mûrit plus vite que les enfants qu'ils méritent. En tant que parent, vous voudrez peut-être mettre à l'abri votre enfant de cette douleur, et se sentir il n'y a pas moyen de faciliter l'expérience émotionnelle et change la vie de la perte d'un ami ou un proche. Cependant, même si vous ne pouvez pas protéger vos enfants de l'expérience d'un décès ou d'une autre perte, vous pouvez leur apprendre à faire face d'une manière saine qui minimise le risque de traumatismes à long terme.
Les signes de deuil
Comprendre que les enfants pleurent très différemment des adultes. Alors qu'un adulte peut sembler à la flânerie dans la douleur ou pleurer pendant de longues périodes de temps, les enfants semblent passer beaucoup plus vite. Toutefois, les experts disent que si les enfants peuvent sembler passer, ce ne est pas du tout le cas. Attendez-vous à des émotions fluctuent et ne jugent pas vos enfants par la façon dont ils se comportent. Après la mort, la vie continue et vos enfants auront jours quand ils pleurent une minute, puis se battre, jouer ou veulent aller nager la prochaine. Tous ces comportements peuvent faire partie de la façon dont votre enfant est aux prises avec son chagrin.
Play est un mécanisme d'adaptation pour les enfants. Les jeunes enfants peuvent montrer des comportements de régression (pipi au lit, parlez comme un bébé). Les enfants plus âgés peuvent se glisser dans une dépression, des peurs infondées ou déchaîner la colère. Tout est normal. Soyez attentif aux signes de douleur et de ne pas punir les comportements qui sont susceptibles liés à la perte. Au lieu de cela, aident vos enfants associent leur comportement à leur chagrin afin qu'ils puissent faire face à la racine du problème.
Les habiletés d'adaptation pour l'enfance Chagrin
Les enfants ne peuvent souvent pas verbaliser leurs sentiments très profonds et les plus complexes, la douleur étant l'un d'entre eux. Vous, en tant que parent, aurez besoin pour aider vos enfants à trouver des débouchés pour leur douleur et les moyens d'exprimer leurs sentiments de façon non verbale. Certains conseillers en matière de deuil recommandent dessiner des images, en regardant de vieilles photos, partager des histoires, lire des livres kid-appropriée sur la mort et faire des «projets de mémoire" comme un livre de ferraille ou un collage d'éléments. Ceux-ci aideront à se souvenir des moments heureux avec leur être cher perdu.
Tandis que les plus jeunes ne saisissent pas vraiment la permanence de la mort, les enfants plus âgés feront. Ils peuvent avoir des questions sur l'endroit où leurs proches sont allés, et que vous voulez des détails sur ce qui est vraiment arrivé quand ils sont morts. Soyez âge approprié avec vos réponses, mais permettre à toute question à se poser. Il est aussi un bon moment à partager avec vos enfants vos idées personnelles de ce qui arrive aux gens quand ils meurent, comme aller au ciel, mais vivant dans les cœurs et les mémoires de ceux qui restent. Si vous décidez de permettre à vos enfants pour assister aux funérailles, discutent à l'avance ce qu'ils vont vivre et y voir. Vous aurez besoin d'évaluer si un enterrement va aider ou nuire à votre enfant. Alors que certains enfants peuvent avoir besoin de la fermeture d'un enterrement, d'autres seront mieux faire face en restant loin.
Passant après une perte
Le deuil est un processus et sera probablement présent dans le cœur de votre enfant, dans une certaine forme, pour le reste de sa vie. Toujours autoriser un débat ouvert sur la perte de l'ami ou membre de la famille. Conservez les objets en mémoire en vue et mettre en place des histoires des moments heureux que vous ayez passés ensemble. Sachez que les craintes peuvent apparaître, surtout si la mort est soudaine (comme un accident de voiture ou une crise cardiaque), traumatique ou tragique (comme une attaque terroriste ou d'un assassiner). Aider votre enfant bouger avant dans la vie signifie l'aider à faire face aux peurs et d'autres sentiments qui viennent avec la mort et la perte. Si vous remarquez que votre enfant semble submergé par tout cela, trouver un conseiller en deuil pour aider avec un soutien continu.