jeudi 14 mai 2015

Quel est le lien entre le yoga et la naturopathie?

Le yoga et la naturopathie sont souvent utilisés ensemble dans un programme de guérison naturelle et de remplacement, car ils utilisent tous deux forces et des approches qui profitent le corps naturels. La naturopathie est une approche holistique de la guérison du corps entier grâce à l'utilisation de médicaments à base de plantes et la nutrition, ainsi que l'exercice physique. Un exercice est souvent suivi le yoga, la pensée du corps comme le meilleur exercice de renforcement ensemble connu dans les cercles de fitness et de santé naturels. Le yoga et la naturopathie sont souvent combinés pour guérir les symptômes de la douleur et l'inconfort, renforcer le système immunitaire et de construire des défenses contre de futures attaques virales.

La naturopathie cherche une approche holistique pour la guérison du corps à travers les procédures invasives moins nécessaires, tels que la nutrition et l'exercice. Plusieurs fois, les médicaments à base de plantes sont utilisés pour leurs composés antioxydants et d'autres avantages pour la santé pour aider à soulager la douleur et accélérer le processus de guérison. L'exercice physique est également recommandé dans la plupart des cercles de naturopathie, que l'exercice peut augmenter le système immunitaire et aider à renforcer le corps. La meilleure approche naturelle de l'exercice sain qui implique l'ensemble de soi, l'esprit et le corps, le yoga.

Le lien entre le yoga et la naturopathie se voit dans leurs idéologies similaires sur l'intégration de l'ensemble de soi-même dans une pratique de promotion de la santé. Il est non seulement le corps qui comprend le processus de guérison ensemble, mais il est l'esprit et le cœur qui doit également combiner et encercler une approche globale de guérison. Le yoga et la naturopathie enseignent que le corps peut naturellement se mettre de nouveau dans l'alignement et se guérir. Des études scientifiques soutiennent également les croyances que les deux yoga and naturopathie sont bénéfiques pour le corps.

Naturopathie, par exemple, peut aider à fournir au corps les nutriments appropriés et d'antioxydants, ainsi que des composés anti-inflammatoires qui peuvent aider le corps à guérir et soulager la douleur. Exercice fournit également les mêmes avantages anti-inflammatoires, ainsi que d'aider à renforcer le système immunitaire pour prévenir la maladie. Le yoga et la naturopathie peuvent être utilisés en toute sécurité par la plupart des personnes qui désirent approches naturelles de guérison du corps entier, sans les effets secondaires de nombreux médicaments et les chirurgies inutiles. Si une condition est sévère, cependant, il est approprié de chercher la médecine occidentale combinée avec l'âge vieille sagesse d'acquérir le meilleur traitement possible