La dysthymie est une forme de chronique légère dépression, mais peut évoluer vers la dépression majeure si non traitée. Les symptômes de la dysthymie ne sont pas aussi graves que ceux de la dépression majeure, mais ils ont tendance à durer plus longtemps et peuvent affecter négativement la vie d'une personne. Si les symptômes sont reconnus et traités rapidement, les personnes souffrant de dysthymie peuvent récupérer avec un traitement efficace.
Dans la plupart des personnes en bonne santé, l'humeur tend à fluctuer dans le temps du positif au négatif et retour, mais a, une ligne de base moyenne stable. Ceux qui souffrent de dysthymie, d'autre part, ont tendance à avoir une ambiance de base inférieure à la moyenne. En fait, le mot «dysthymie» signifie «mauvaise humeur» ou «mélancolie». Les symptômes de la maladie ont tendance à centrer autour d'une perte d'intérêt ou de la capacité dans les différents domaines de la vie.
Un des symptômes physiques primaires de la dysthymie implique l'appétit, se manifestant soit comme une perte d'appétit ou une tendance à trop manger. Les aliments ayant une teneur élevée en sucre fournissent le cerveau avec une augmentation de la sérotonine, un neurotransmetteur responsable des sentiments de bonheur et de bien-être. Sans des quantités suffisantes de ce neurotransmetteur, la dépression peut se produire. La suralimentation à la suite de la dysthymie peut conduire à des sentiments de honte et de la négativité, la conduite en outre le patient dans la dépression. Manger des repas et des collations régulières nutriments peut lutter contre cette tendance.
Un manque de capacité à se concentrer ou de se concentrer sur des tâches, des sentiments constants de léthargie et un manque de motivation sont d'autres symptômes de la dysthymie. Léthargie et un manque de motivation peuvent résulter de l'attitude auto-destructrice associés à la dysthymie. La personne la souffrance peut être réticents à essayer de nouveaux projets ou de prendre des risques parce qu'il ou elle se sent que les tentatives sont prédestinés à l'échec.
Ceux avec la dysthymie peuvent venir à manquer d'intérêt pour les loisirs, la santé et la vie sociale. Au fil du temps, l'estime de soi diminue parce que la personne se sent comme si il ou elle a rien de valable accompli. Engager dans les pensées auto-réprimandées peut poursuivre le cycle.
Les symptômes de la dysthymie ne suffisent pas à indiquer l'état. Pour un diagnostic officiel, un état constant de dépression légère doit avoir persisté sur une majorité du temps pendant au moins deux ans chez les adultes et pour au moins un an chez les enfants de moins de dix-huit ans. Le diagnostic nécessite également qu'aucun des épisodes dépressifs majeurs ont eu lieu au cours de la période d'essai de deux ans. Le signe dominant est un sentiment quasi-constant "faible"; couplé à d'autres symptômes, ce qui indique souvent que la personne est atteinte de la condition. Le traitement comprend généralement une combinaison de prescription antidépresseur ainsi que la psychothérapie