Il existe un certain nombre de courts, des ligaments serrés qui fonctionnent pour stabiliser les huit os du poignet, et ces stabilisants sont désignés comme les ligaments du poignet. Ces ligaments non seulement relient les os du poignet à l'autre, mais aussi connecter le poignet avec le radius et le cubitus os dans le bras et les os métacarpiens dans les doigts. Les ligaments du poignet sont classés de plusieurs façons. D'abord, ils peuvent être considérés comme des ligaments du poignet intrinsèques ou extrinsèques. Ils peuvent également être classés comme palmaire - sur le côté de la paume - ou dorsale - sur le dos de la main et du poignet. Problèmes avec les ligaments du poignet peuvent provenir de plusieurs types de blessures.
Les ligaments du poignet peuvent développer des problèmes de mouvements répétitifs ou des blessures lors d'un seul mouvement de lancer, l'impact, la torsion ou de poids-roulement. Un des problèmes les plus connus du poignet est le syndrome du canal carpien, dans laquelle le nerf médian est comprimé, provoquant une douleur, engourdissement ou faiblesse lorsque la main est utilisée. Bien que généralement due à d'autres causes, il est possible pour le carpien transverse ligament d'être impliqué dans le syndrome du canal carpien si elle a épaissi et réduit l'ouverture pour le nerf.
Parce que tout dans le poignet est si compact et étroitement liés, les os se déplaçant hors de propos peuvent causer des dommages aux ligaments du poignet. Tel est le cas s’il y a une subluxation du poignet, dans lequel un os de l’articulation du poignet est partiellement disloqué, ou en cas de luxation complète. Même quand tout est en place, les ligaments peuvent encore besoin de temps pour guérir.
Ce que l'on appelle communément une "entorse de poignet" fait référence à un étirement ou déchirement, partielle ou totale, d'un ou plusieurs ligaments du poignet. Les entorses peuvent être diagnostiqués en utilisant un examen physique, et si cela est jugé insuffisant, l’arthroscopie, une scintigraphie osseuse, scanner, IRM scanner, ou X-ray. Entorses sont classées par grade. Grade 1 est une situation dans laquelle il y a étirage et / ou microfissures. Grade 2 se réfère à une déchirure partielle d'un ligament. Grade 3 est une déchirure sévère ou complète du ligament.
La prévention des problèmes avec les ligaments du poignet est rarement une possibilité. Il peut être possible si l'on a des facteurs de risque, tels que les troubles de l'équilibre et de la coordination, la flexibilité limitée, et les joints lâches, pour y remédier grâce à un programme de thérapie physique. Prendre les précautions nécessaires lors de la participation dans le sport, notamment le port des protège-poignets pour des activités comme le patinage en ligne, peut aussi aider à prévenir les blessures. La plupart des blessures au poignet ne sont pas évitables.