Il existe de nombreux types de plantes médicinales, comme le gingembre, l'ail, le chardon-Marie et de camomille. Selon le type de plante médicinale, les feuilles, les fleurs, tiges ou racines peut être utilisée en phytothérapie. Lorsque frais ou sous forme séchée, les substances végétales peuvent être utilisés pour faire une tisane ou ajoutés dans les aliments lors de la cuisson. Des extraits liquides, des comprimés et des capsules sont également disponibles et peuvent être prises en tant que médicament. Beaucoup de problèmes de santé, tels que les maladies cardiaques, un système immunitaire faible, l'insomnie, les problèmes digestifs et les maladies inflammatoires, peuvent être aidés en utilisant des plantes curatives.
Les substances médicamenteuses dans les plantes médicinales permettent de guérison naturelle sans l'utilisation de la chirurgie ou de la drogue contre nature. Ces méthodes de guérison sont très populaires dans les pratiques de médecine alternative comme la médecine à base de plantes et la naturopathie. Ils ont été autour depuis les temps anciens et sont considérés pour être efficace lorsqu'il est combiné avec un régime alimentaire sain.
Beaucoup de maladies du tube digestif peuvent être aidés en utilisant des plantes curatives. Une tisane de gingembre, menthe poivrée ou de l'aneth peut aider à soulager l'indigestion après un repas. Aloe et buck-thorn sont aussi bons pour le système digestif, car ils peuvent aider à soulager la constipation.
Il y a beaucoup de plantes anti-inflammatoires, tels que lapacho, Arnica, la camomille, le ginkgo et la griffe de chat, qui peuvent aider avec tous les types de maladies inflammatoires. Les maladies du cœur peuvent être aidées en utilisant l'ail et diverses variétés de la plante de la digitale. En plus d'aider à une maladie cardiaque, l'ail est utilisé pour empêcher ou éliminer les parasites, et il est capable de stimuler le système immunitaire. Autres immunostimulants comprennent ciboulette et des champignons shiitake, qui peut être facilement ajouté à l'alimentation dans les soupes, les plats de viande et de pommes de terre et les sautés.
Peppermint, fièvre peu, pré-douce et le cannabis sont bénéfiques pour les maux de tête et autres douleurs physiques. Douleur émotionnelle peut également être atténuée par la prise d'anti-dépresseurs naturels tels que le moût, chardon et damiana lait de St. John. La capacité de tomber dans un sommeil profond la nuit est utile pour accélérer le processus de guérison de presque toute affection. Ainsi, boire un thé de fleur de passion ou de thé de lavande environ une heure avant l'heure du coucher peut aider à se détendre et tomber dans un profond sommeil. Les autres avantages pour la santé des plantes médicinales comprennent une peau plus saine, infections réduits, le soulagement de l'asthme et une guérison plus rapide des plaies.
La plupart des plantes médicinales ne causent généralement pas d'effets secondaires négatifs lorsqu'il est pris avec modération. Certaines herbes, cependant, peuvent interférer avec certains médicaments d'ordonnance. Ainsi, lorsque des médicaments, il faut vérifier avec un médecin avant d'utiliser plantes médicinales comme un remède naturel.