lundi 21 mars 2016

Comment le poivre aide pour réduire le risque de cancer.?

Cette table-épice commune peut aider à prévenir le cancer
Utilisez un peu de poudre de poivre sur vos currys pour réduire le risque de cancer.
Une table à manger est incomplète sans sel et le poivre sur elle. Alors que le sel supplémentaire peut poser des problèmes de santé, une pincée supplémentaire de poivre a une foule d'avantages pour la santé .Pepper est l'une des épices les plus populaires utilisés dans toutes les parties du monde. Il est piquant et de saveur saine ajoute un coup de poing à chaque plat. Une étude a montré que parmi les 9 épices analysés, le poivre a montré des propriétés anti-cancer. .
Comment le poivre aide?
Riche en antioxydants, poivre lutte contre les radicaux libres qui sont une cause de diverses maladies. En éliminant les radicaux libres dans le corps, le poivre réduit le risque de cancer .Les polyphénols protège également l'ADN de diverses substances cancérigènes qui peuvent augmenter le risque de cancers spécifiques. Poivre, non seulement aide à inhiber la croissance des cellules cancéreuses, mais aide également à empêcher les métastases. Ainsi, le risque de propagation des cellules cancéreuses aux différents organes est considérablement réduit. En outre, le poivre contient pipérine , qui est efficace pour prévenir le cancer du sein .
Comment utiliser le poivre?
Pepper peut être ajouté à presque tout. Vous pouvez ajouter une pincée de poivre au miel et citron vert eau que vous buvez le matin. Il peut être ajouté à des thés, des currys, des salades, Chaas ou babeurre, raita ou caillé. Les propriétés anti-cancer de poivre sont plus actifs lorsque saupoudré sur des plats. Par conséquent l’ajouter à la fin de la cuisson. Saviez- vous qu’Arbi ou colocasia peut aider à prévenir le cancer du côlon ?