jeudi 31 mars 2016

Eviter le soleil pour ralentir votre processus de vieillissement

Les rayons du soleil fosse à regarder jusqu'à 20 ans plus jeune que votre âge réel!
Tout ce que vous devez faire pour ralentir votre processus de vieillissement est d'éviter le soleil, révèle une étude.
Vous ne pouvez pas arrêter le temps, mais vous pouvez certainement ralentir l'horloge du vieillissement! Tout ce que vous avez à faire est d'éviter le soleil, selon une nouvelle étude. L'étude de 231 femmes par des chercheurs du Massachusetts General Hospital et Olay a révélé que ceux-ci, qui a gardé hors du soleil et portait un écran solaire lorsque amerrissage forcé les rayons n'a pas été possible, leva les yeux pour 20 ans de moins que ce qu'ils étaient en réalité
Cependant, d'autres règles supposées pour un teint jeune, de boire beaucoup d'eau pour bien dormir et de l'exercice régulièrement, échoué à retenir les mains du temps. Le chercheur Dr Alexa Kimball a dit que la perception populaire que nous buvons beaucoup d'eau pour rester en bonne santé est un mythe et le corps est assez bon pour juger combien nous avons besoin. Examen de l'ADN d'échantillons minuscules de la peau des femmes a donné un aperçu des dommages causés par le soleil - un gène appelé CDKN2A était plus actif dans la peau du visage qui est exposé aux éléments que sur les échantillons prélevés sur les fesses
Ce gène a également été plus actif chez les femmes qui ont dit qu'ils aimaient le soleil et dans ceux qui ont regardé plus. Dr Kimball ladite activité CDKN2A est un signe que la cellule est «fatigué» et a exhorté les femmes devraient protéger leur toute l'année de la peau et pas seulement quand sur une plage de vacances.Dr Frauke Neuser, chercheur principal à Olay, a déclaré que cette recherche donne une image détaillée de l'effet de l'exposition au soleil sur le vieillissement de la peau et d'illustrer l'importance de la protection sur une base quotidienne. L'étude a été présentée à la conférence American Academy of Dermatology.