La sensation de fatigue tout le temps? Vous pourriez souffrir d’hypothyroïdie.
Vous sentez-vous fatigué ou un manque d'énergie pendant la journée? Ou vous sentez-vous constamment somnolent et prenez du poids, même si vous ne l'avez pas fait un changement important dans votre routine quotidienne? Les symptômes exigent une attention médicale, et de vérifier le niveau de la thyroïde est l'un des tests que votre médecin vous proposera. L'hypothyroïdie est devenue un problème commun en raison de l'augmentation des niveaux de stress, l'immunité est faible et fluctuante niveau de sucre dans le sang. La carence en iode est une autre cause majeure de cette condition dans laquelle la glande thyroïde est incapable de produire des hormones thyroïdiennes suffisantes. En savoir plus sur les causes de l'hypothyroïdie.
La condition peut être gérée dans les étapes initiales et a arrêté de progresser davantage. Dr Issac Mathai, médecin holistique de renommée internationale et fondateur de Soukya, Bangalore explique dans son livre, «holistique santé guide Dr Mathai pour les femmes» que les symptômes suivants peuvent être les premiers signes de l'hypothyroïdie et si elle est diagnostiquée correctement, peuvent être gérées par un traitement homéopathique trop .
Sensibilité au froid: Si vous avez développé une intolérance à goutte froide ou même moindre de la température, il pourrait être un signe précoce de l'hypothyroïdie.
Constipation: Depuis l'hypothyroïdie ralentit le métabolisme, la constipation chronique est aussi un signe commun. Si vous vous sentez constipé souvent en dépit de manger des aliments fibreux sains, il pourrait être dû à une hypothyroïdie.
Dépression: hypothyroïdie entraîne le fonctionnement mental ralenti et la dépression est souvent observée pendant les premières étapes . Si vous éprouvez des difficultés à se concentrer ou à se concentrer et les sautes d'humeur fréquentes, vous devriez vérifier votre thyréostimuline niveau d'hormone.
La fatigue et l'activité ralentie: La fatigue est le signe le plus commun de l'hypothyroïdie. Si vous vous sentez fatigué ou vidé pour aucune raison, trouver qu'il est difficile de se réveiller le matin ou somnoler à toute heure de la journée, consultez un médecin et obtenir examiné pour hypothyroïdie.
Plus lourdes périodes menstruelles: les brusques changements dans le cycle menstruel accompagné d'un flux lourd ou augmentation du volume de sang peuvent également indiquer l'hypothyroïdie. Saviez-vous que les femmes sont plus sujettes à l'hypothyroïdie en particulier en Inde?
Le gain de poids: Il est le deuxième symptôme commun de l'hypothyroïdie. Les hormones produites par la glande thyroïde réguler la vitesse à laquelle le corps utilise des graisses et des hydrates de carbone. Absence ou réduction de ces hormones peuvent conduire à une mauvaise digestion et entraîner un gain de poids.
Douleurs articulaires ou musculaires: Si vous rencontrez la raideur matinale, une faiblesse musculaire ou syndrome du canal carpien, optez pour un test de la thyroïde en premier. Selon une étude publiée dans le Journal of the Royal Society of Medicine, une faiblesse musculaire et des douleurs articulaires peuvent indiquer l'hypothyroïdie dans certains cas
Faiblesse, diminution de la sensation de goût et de l'odorat, l'amincissement des sourcils et les cheveux, la peau sèche ou pâle et les ongles cassants sont d'autres signes de l'hypothyroïdie dans les premières étapes. Ne pas ignorer ces signes pour prévenir des symptômes sévères et pour traiter l'hypothyroïdie dans le temps. Routine niveau du thyroïde check-up à est un must pour contrôler l'état dans les étapes initiales. Voici neuf habitudes alimentaires qui peuvent aider à lutter contre l'hypothyroïdie.