samedi 2 avril 2016

Pourqouoi restez actif pendant la grossesse?

Restez actif pendant la grossesse pour rendre vos enfants aimant l'exercice
Si serait-être des mères restent actives physiquement pendant la grossesse, ils peuvent avoir des enfants qui sont l'exercice de l'environnement - une habitude qui persiste à l'âge adulte plus tard, disent les chercheurs.
Si serait-être des mères restent actives physiquement pendant la grossesse, ils peuvent avoir des enfants qui sont l’exercice de l’environnement - une habitude qui persiste à l’âge adulte plus tard, disent les chercheurs. Dans l'étude sur les souris femelles qui ont volontairement exercé pendant la grossesse, l'équipe a constaté que la progéniture étaient environ 50 pour cent plus actifs physiquement que ceux nés de mères qui n'ont pas exercé. «Notre étude dans un modèle de souris est importante parce que nous pouvons prendre tous les effets de l'équation. Nous avons étudié des souris génétiquement identiques et soigneusement contrôlé la quantité d'activité physique des mères avant la grossesse », a déclaré l'auteur principal Robert A Waterland du Baylor College of Medicine aux États-Unis
Pour parvenir à cette conclusion, l'équipe sélectionnée des souris femelles que tous apprécié la course et les diviser en deux groupes. On a laissé l'accès à l'exécution des roues avant et pendant la grossesse, et l’autre n’était pas. Au début de la grossesse, les femmes ayant des roues de roulement ont couru une moyenne de 10 km par nuit. Ils ont couru moins que la grossesse progresse, mais même par le début du troisième trimestre, ils ont couru (ou marchaient) environ trois kms chaque nuit. Surtout, leur activité accrue persiste à l'âge adulte plus tard et même amélioré leur capacité à perdre de la graisse au cours d'un programme d'exercice volontaire de trois semaines
«Bien que la plupart des gens supposent que la tendance d'un individu d'être physique active est déterminée par la génétique, nos résultats montrent clairement que l'environnement peut jouer un rôle important au cours du développement fœtal, 'Waterland ajoute dans un article publié dans The FASEB Journal. Si un effet similaire peut être confirmé chez l’homme, il pourrait représenter une stratégie efficace pour lutter contre l'épidémie dans le monde actuel de l’inactivité physique et l’obésité