Certains des avantages pour la santé les plus importants de henné comprennent sa capacité à soulager les maux de tête, de détoxifier le corps, améliorer ongles, protéger la peau, améliorer la santé des cheveux, refroidir le corps, réduire l'inflammation et accélérer la guérison.
Le mot «henné» est compris par les gens à travers le monde de nombreuses façons différentes. La majorité des gens associent probablement le henné avec le colorant rouge foncé / marron pour cheveux et la peau qui est traditionnellement utilisé dans les cultures orientales, mais le nom est également valable à l'usine de la floraison à partir de laquelle ce colorant est dérivé. Comme la seule espèce du genre Lawsonia, le henné a beaucoup de noms différents à travers le monde, y compris les hina et troènes égyptienne, mais ils sont tous décrit la même plante remarquable, qui a le nom scientifique inermis de Lawonia. Vous pouvez identifier une plante de henné par ses petites fleurs blanches ou roses, ainsi que le petit fruit qu'elle porte. Le henné peut être utilisé dans une grande variété de façons, y compris sa forme de colorant, ainsi que dans les extraits aqueux, des teintures, des baumes et des composés de l'écorce, les graines ou les feuilles. Cette polyvalence en fait le henné, un élément très vlauable dans les médecines traditionnelles, pratique particulièrement ayurvédique.
Huile de henné, l'écorce et les graines sont les formes les plus courantes pour les vertus médicinales, et la forte concentration de produits chimiques et d'éléments nutritifs dans la plante lui donne anti-inflammatoire, hypotenseur, antibactérien, astringent, et les effets antiviraux, parmi beaucoup d'autres. Alors que le henné comme un traitement à base de plantes été largement accepté dans l'ouest, il a été utilisé dans les cultures orientales pour des milliers d'années, et sa popularité commence à se répandre. Maintenant, nous allons jeter un regard plus en profondeur sur les nombreux avantages de santé impressionnants de henné.
Cicatrisation: L'une des utilisations les plus notables de henné est pour protéger la peau contre les infections et l'élimination de l'inflammation. Le henné a été appliquée à des brûlures, des plaies, des éraflures et des générations, non seulement parce qu'elle peut ajouter une couche de protection contre les agents pathogènes et les substances étrangères, mais aussi parce qu'il a des capacités de refroidissement naturels qui aspirent littéralement la chaleur de la peau. Cela rend très utile pour les coups de soleil, dans une capacité similaire à celle de gel d'aloès.
Antipyrétique: henné est aussi capable de faire baisser la fièvre, selon les traditions ayurvédiques. Quand les gens souffrent de fièvres très élevées comme un symptôme secondaire d'une autre condition, que la montée en température dans tout le corps peut être dangereuse pour la fonction des organes et des processus métaboliques. Amener la température globale du corps vers le bas est essentiel, et le henné peut accomplir cela en soit stimulant la sudation et efficacement "casser" la fièvre, ou tout simplement le refroidissement du corps et de fournir un certain soulagement.
Maux de tête: Le jus de la plante de henné n’est pas toujours fait l'éloge comme étant particulièrement bénéfique, mais en fait, le jus de la plante peut être appliqué directement sur la peau pour un soulagement rapide des maux de tête. Les effets anti-inflammatoires des composés trouvés dans le henné l'aider à réduire cette tension et favoriser la circulation sanguine saine dans les capillaires, ce qui est une cause fréquente de maux de tête et les migraines.
Capacité anti-inflammatoire: Dans la même veine que la solution des maux de tête décrite ci-dessus, l'huile de henné est utilisé par voie topique pour les douleurs arthritiques et rhumatismales. Comme nous vieillissons, nos articulations deviennent plus douloureuses que le cartilage et le muscle se détériorent. Cela peut entraîner une inflammation douloureuse dans différentes parties du corps. En appliquant l'huile de henné pour les zones enflammées ou affectées, vous pouvez garantir une gamme plus saine et plus large de la motion visant à maintenir et à la vie active et heureuse.
Anti-Aging: Bien que la capacité antioxydante du henné n'a pas été largement étudiée, l'huile a été prouvé être un astringent, ce qui a conduit certaines personnes à utiliser le jus de henné et de l'huile sur la peau pour réduire les signes du vieillissement et les rides, comme ainsi que l'apparence des cicatrices inesthétiques et autres imperfections. Il est complété par les effets antivirales et antibactériennes qui peuvent protéger le plus grand organe du corps - la peau!
Problèmes de sommeil: l'huile de henné a été directement liée à la réduction de certains troubles du sommeil, donc si vous souffrez d'insomnie ou agitation chronique, en ajoutant un peu d'huile de henné à votre régime à base de plantes peuvent vous revenir dans, un horaire régulier de sommeil en calmant le corps et l'esprit, l'assouplissement dans un état de relaxation avant de dormir.
Détoxifier le corps: En trempant l'écorce ou les feuilles de la plante de henné dans l'eau, puis consommer le liquide conséquent a été connecté à l'amélioration de la rate et de la santé du foie. Le foie est un niveau de protection cruciale pour le corps, et aide à éliminer les toxines qui reviennent dans le corps. En optimisant son fonctionnement et assurer sa santé, vous pouvez empêcher un large éventail d'autres conditions de santé.
Santé des cheveux: Bien que la plupart des gens associent l'effet de henné sur les cheveux pour mourir sa couleur, le henné joue effectivement un certain nombre de rôles dans cette partie de notre corps. Le henné a été prouvé pour augmenter la résistance des cheveux et représente donc un coffre-fort colorant qui n'a pas d'effet en permanence la santé des follicules. Henna aide à sceller la cuticule du cheveu, ce qui empêche la rupture, et en augmentant la brillance et l'aspect des cheveux. Pour les personnes souffrant de perte de cheveux ou la calvitie, le henné inhibe également que cela se passe. Le mélange traditionnel met jus de henné ou de l'huile dans du lait caillé, puis en mélangeant ce dans vos cheveux, car cela augmente l'effet du traitement.
Nails: Les gens oublient souvent de maintenir la santé des ongles, mais les cuticules et l'espace sous les ongles sont des endroits de choix pour l'infection et la présence de bactéries; Par conséquent, le traitement de vos ongles avec du henné est un choix judicieux. Boire l'eau dans laquelle les feuilles ont été imprégnées aide à prévenir les ongles de la fissuration et de réduire également l'inflammation. Appliquer un cataplasme directement au lit de l'ongle peut éclaircir l'irritation, la douleur et l'infection dans les lits des ongles.
Pression artérielle: Un des effets les plus importants et sous-évaluées du henné est aussi un cœur sain santé. Si vous consommez de l'eau de henné ou de graines, vous pouvez profiter d'un effet hypotenseur qui soulage le stress sur le système cardiovasculaire et réduit efficacement la pression artérielle. Cela peut aider à prévenir la plaque et plaquettes accumulation dans le cœur et les artères, la prévention des crises cardiaques et des AVC.
Un dernier mot d'avertissement: La plupart des variétés de henné sont parfaitement sûr et non-toxique, mais henné noir a une certaine potentiel allergène, comme en témoignent des éruptions cutanées et de l'inconfort interne par certains utilisateurs. Avant d'ajouter un nouveau remède de fines herbes à votre routine normale, il est préférable de vérifier avec votre médecin ou un herboriste. En outre, les colorants capillaires qui prétendent être occasionnellement contenir d'autres substances chimiques qui les peaux sensibles peuvent ne pas apprécier à base de henné, afin de lire attentivement les étiquettes!