Infection urinaire (UTI) Symptômes et remèdes à la maison

Infection urinaire (UTI) Symptômes et remèdes à la maison

Qu'est-ce qu'une infection par voie urinaire (UTI)?

Une infection urinaire (UTI) survient lorsqu'une ou plusieurs parties du système urinaire (reins, uretères, vessie ou urètre) sont infectées par un agent pathogène (le plus souvent, les bactéries). Les infections urinaires sont les plus fréquentes chez les femmes; environ 50% de toutes les femmes obtiennent une UTI au cours de leur vie. Beaucoup d'UTI ne sont pas graves, mais si l'infection atteint les reins, une maladie grave, voire la mort, peut se produire.

Quels sont les symptômes de l'UTI? Infection de la vessie?

Les infections à la vessie sont le type d'UTI le plus courant. Certains individus peuvent avoir peu ou pas de symptômes; cependant, les symptômes habituels incluent la dysurie (douleur ou brûlure lors de la miction), des douleurs abdominales faibles et / ou des urines qui sont nuageux ou qui sent mal ou inhabituel.

Quels sont les symptômes de l'UTI? Infection rénale

Certaines infections de la vessie ne se résolvent pas et s'aggravent lorsque les agents pathogènes se déplacent vers le haut (rétrograde) des urètres vers les reins. Les symptômes peuvent inclure ceux répertoriés pour les infections de la vessie sur la glissière perméable, mais incluent souvent d'autres symptômes tels que la douleur au bas du dos (douleur de flanc sur un ou les deux côtés), de la fièvre, des frissons et des nausées et / ou des vomissements.

Qui est en danger de complications UTI?

Bien qu'une infection de la vessie ne soit pas une urgence médicale, les personnes suivantes présentent un risque plus élevé de complications de l'UTI telles que l'infection se répand dans les reins ou ailleurs dans le corps:

•Femmes enceintes

• Personnes atteintes de diabète

• Les personnes souffrant de problèmes rénaux tels que les calculs rénaux ou les blocages

• Personnes âgées

• Patients immunodéprimés

• Hommes avec des prostates agrandies

• Personnes ayant une retenue urinaire et / ou des cathéters individuels

UTI vs STD

Les symptômes d'UTI décrits dans les diapositives précédentes peuvent également être des symptômes d'autres types d'infections assez fréquents, des maladies sexuellement transmissibles (MST). Ces maladies comprennent la gonorrhée (et parfois la syphilis avec la gonorrhée), la chlamydia et la trichomonase. Les tests de laboratoire sont facilement disponibles pour diagnostiquer et différencier une UTI d'une MST. La décharge du pus ou du liquide du pénis ou du vagin est un symptôme souvent présent dans les MST mais pas habituellement présent dans les infections urinaires.

Qu'est-ce que la cystite lune de miel?

La cystite de lune de miel est le terme d'une UTI qui se produit souvent après une activité sexuelle. Quelques femmes obtiennent une UTI fréquemment après une activité sexuelle (lune de miel ou non). L'activité sexuelle peut pousser les bactéries infectées dans l'urètre entraînant une infection. Les femmes ayant un diaphragme placé pour le contrôle des naissances courent un risque plus élevé d'infections urinaires.

Qu'est-ce qu'une UTI furtive?

Les infections urinaires sans symptômes ne sont pas inhabituelles; les tests d'urine peuvent montrer que des bactéries sont présentes dans l'urine et l'état est appelé bactériurie asymptomatique. Habituellement, cette condition n'est pas traitée, mais chez certains patients, il est préférable de les traiter avec des antibiotiques (par exemple, des femmes enceintes, des enfants et des greffés rénaux).

Quelles sont les complications UTI possibles?

Il existe deux complications majeures des infections urinaires. Le premier est l'infection à l'un ou à l'autre des reins. Si l'infection se poursuit, la fonction rénale peut être endommagée et entraîner une insuffisance rénale ou une perte totale de la fonction rénale. La deuxième complication est que les organismes infectants entrent parfois dans la circulation sanguine et peuvent infecter d'autres organes ou, rarement, provoquer une septicémie et la mort.

Qu'est-ce qui provoque une infection urinaire (UTI)?

La grande majorité des infections urinaires commencent lorsque les agents pathogènes (généralement des bactéries comme E. coli) atteignent l'urètre et se déplacent (rétrograde) l'urètre vers la vessie. L'urine est habituellement stérile jusqu'à ce qu'elle atteigne l'urètre distal. Les femmes ont des urètre courts par rapport aux hommes et la plupart des cliniciens pensent que l'urètre plus court est la principale raison pour laquelle les femmes ont plus d'UTI que les hommes.

Qui est le plus à risque d'infection par les voies urinaires (UTI)?

Les facteurs de risque pour les infections urinaires ont été présentés précédemment, mais en plus d'être une femme sexuellement active ou quelqu'un qui est âgé ou immunodéprimé, il existe d'autres facteurs de risque:

• Ne pas boire suffisamment de liquides (ralentit le lavage des agents pathogènes hors du corps)

• Prendre des bains fréquents (trempage dans le liquide qui favorise les infections rétrogrades)

• En attente d'uriner (favorise le mouvement bactérien rétrograde)

• Les calculs rénaux (causes du ralentissement ou du blocage partiel du flux d'urine)

Quels sont les symptômes de l'infection urinaire chez les hommes?

Les hommes adultes ont des UTI peu fréquentes; S'ils obtiennent une UTI, il existe généralement une cause sous-jacente (par exemple, avoir une prostate ou une pierre rénale élargie ou être une personne âgée avec un cathéter).

Comment tester l'infection urinaire (UTI)

L'analyse d'urine est habituellement le premier test de diagnostic effectué après qu'un patient présente ses antécédents médicaux et qu'il ait un examen physique. Le test fournit des informations sur la présence de bactéries, de globules blancs et rouges et d'anomalies chimiques. Il peut indiquer que d'autres études telles que la culture d'urine et les tests de sensibilité aux médicaments bactériens devraient être effectuées. Des tests simples comme le test de la jauge d'urine ou même des tests à la maison de l'urine peuvent être effectués, mais ils ne sont pas exacts à 100%. Il est préférable que votre médecin évalue vos symptômes et résultats de test. 

Comment traiter l'infection urinaire (UTI) 

Bien que les infections rénales graves soient souvent traitées à l'hôpital avec des antibiotiques IV, la plupart des infections urinaires (et de nombreuses infections rénales légères à modérées) sont traitées avec des antibiotiques oraux. Cependant, de nombreux cliniciens envoient des échantillons d'urine pour identifier les organismes infectants et déterminer leur résistance aux antimicrobiens. Il n'est pas inhabituel pour un médecin d'appeler un patient et de changer d'antibiotiques en raison de la résistance aux antibiotiques. En outre, le médecin recommandera habituellement que le patient prenne beaucoup de liquide (eau) et encourage la miction fréquente pour éliminer les bactéries hors des voies urinaires. 

Comment prévenir et traiter les IU récurrentes ?

Les infections urinaires récurrentes ne sont pas inhabituelles; vous devriez demander à votre médecin de soins primaires (PCP) un renvoi à un urologue si vous avez trois ou plusieurs UTI par an pour voir s'il peut y avoir un problème de voies urinaires sous-jacent qui peut être la cause. Votre PCP peut également suggérer de prendre un antibiotique oral après le sexe ou de prendre un antibiotique oral au besoin lorsque les symptômes d'UTI apparaissent. 

UTI vs Diabète 

Les personnes atteintes de diabète présentent un risque plus élevé d'infections urinaires, car les taux élevés de sucre (glucose) dans le sang peuvent entraîner un taux élevé de sucre dans l'urine et entraîner un bon environnement de croissance pour les bactéries. Les personnes atteintes de diabète ont souvent un système immunitaire qui ne répond pas aussi bien aux infections. Le diabète peut endommager les nerfs qui entraînent une vidange de la vessie incomplète, ce qui favorise la survie bactérienne et les infections rétrogrades. 

UTI vs Grossesse 

La grossesse augmente le risque d'infections urinaires; les changements hormonaux peuvent modifier la fonction urinaire normale et l'utérus en expansion peut exercer une pression sur la vessie et les urètres. L'effet est de ralentir la production d'urine et de faire en sorte que les femmes enceintes «tiennent ou retarde la miction». Cela entraîne des conditions favorables de croissance pour les bactéries. Les infections urinaires peuvent jouer un rôle dans le travail prématuré afin que votre (vos) médecin (s) soit informé (e) si vous soupçonnez que vous avez une UTI pendant la grossesse. 

UTI vs Menopause 

Au cours de la ménopause, les niveaux d'œstrogène chutent. Parce que l'œstrogène offre un certain niveau de protection contre les infections urinaires, sa réduction pendant la ménopause peut rendre certaines femmes plus sensibles aux infections urinaires. 

Risque d'UTI chez les hôpitaux et les maisons de soins infirmiers 

Au cours d'un séjour à l'hôpital, de nombreux patients ne peuvent pas se lever pour aller à la salle de bain et nécessitent un cathéter (un tube a traversé l'urètre dans la vessie pour permettre à l'urine de circuler). Les bactéries peuvent entrer dans la vessie à travers et autour du cathéter chez certains individus. Ce problème est plus fréquent chez les personnes qui ont de longs séjours à l'hôpital ou qui sont dans des établissements de soins de longue durée, comme les maisons de soins infirmiers. 

Comment l'infection des voies urinaires affecte-t-elle les personnes âgées? 

Les infections urinaires chez les personnes âgées sont fréquentes chez les hommes et les femmes. Bien qu'ils puissent avoir des symptômes communément associés aux infections urinaires, les symptômes d'UTI chez les personnes âgées sont différents. Ils ne peuvent présenter que des symptômes d'agitation, de délire, de confusion et / ou de changements de comportement. Les personnes âgées présentent un risque plus élevé de développer des complications telles que les infections rénales ou la septicémie chez les UTI. 

Comment l'infection des voies urinaires affecte-t-elle les nourrissons? 

La modification d'une couche humide et / ou souillée est un bon moyen d'aider à prévenir les infections urinaires chez les enfants. En outre, l'essorage de l'avant vers l'arrière chez les hommes et les femmes réduit également les chances de développer des infections urinaires. Comme les personnes âgées, les nourrissons et les jeunes enfants peuvent développer des symptômes classiques d'UTI mais ne peuvent les communiquer à personne. Cependant, les signes d'une infection urinaire chez les enfants peuvent inclure de la fièvre, des urines étranges, une consommation alimentaire réduite, des vomissements, des malaises abdominaux et des comportements difficiles. Le traitement précoce des infections urinaires chez les enfants aide à prévenir les dommages aux reins. 

Comment l'infection urinaire affecte-t-elle les enfants? 

Environ 1% des garçons et 3% des filles ont une infection urinaire avant la puberté. Certains de ces enfants ont des problèmes structurels dans leurs voies urinaires qui permettent un flux rétrograde se produisant facilement, ce qui donne aux bactéries une voie facile pour les reins. Un urologiste pédiatrique est généralement consulté pour l'évaluation et le traitement. D'autres enfants peuvent retarder la miction et certains peuvent ne pas détendre leurs muscles suffisamment pour vider complètement leur vessie. Ces enfants peuvent être aidés par une augmentation de la consommation d'eau et encourager davantage de voyages dans la salle de bains. 

L'UTI chez les enfants en bas âge ou l'accident de formation Potty? 

La formation du pot peut être difficile pour l'enfant (et les adultes). Cependant, les accidents font partie de cette formation, de sorte que les adultes devraient s'attendre à ce qu'ils se produisent et l'enfant devrait apprendre que des accidents peuvent se produire et ne pas être en colère s'ils le font. Certains enfants se rebellent (hurler et pleurer) lors de l'entraînement du pot. La réconfort est utile, mais tous les enfants ne peuvent pas être formés à un âge particulier. Certains enfants peuvent ne pas être en phase de développement pour la formation alors que d'autres sont. Les enfants imitent souvent le comportement d'autres enfants. En voyant un frère ou un ami de gardien de longue date, utiliser le pot et être loué car il a bien fonctionné pour de nombreux enfants. Le rejet par un enfant de la formation en pot n'est généralement pas considéré comme un signe d'une infection urinaire. 

Comment prévenir les infections des voies urinaires? 

Les méthodes de prévention pour les infections urinaires ont été présentées en  plusieurs diapositives précédentes; Voici un bref résumé des moyens communs et faciles d'éviter les infections urinaires: 

• Buvez beaucoup d'eau par jour 

• Ne pas "remettre" aller aux toilettes (ne pas retarder la miction) 

• Essuyer de l'avant vers l'arrière 

• Ne pas utiliser des sprays d'hygiène féminine 

• Prendre des douches au lieu des bains 

Jus de canneberge pour l'infection des voies urinaires

 

Certaines études suggèrent que le jus de canneberge peut aider à prévenir les infections urinaires car il existe des preuves que le jus de canneberge interfère avec E. coli attaché à la paroi de la vessie. Les comprimés ou les capsules de Cranberry peuvent également l'accomplir. Cependant, il n'y a pas de bonne preuve qui indique que les canneberges, sous quelque forme que ce soit, peuvent guérir une UTI. Les personnes ayant des antécédents de calculs rénaux devraient vérifier auprès de leur (s) médecin (s) avant d'essayer les préparations de canneberges comme mesure préventive contre les infections urinaires.

La sténose spinale? Causes, symptômes et traitement

Qu'est-ce que la sténose spinale? Causes, symptômes, traitement

Qu'est-ce que la sténose spinale?

Vous avez probablement déjà une idée approximative de ce qu'est une colonne vertébrale. Votre colonne vertébrale est votre colonne vertébrale, et cela vous permet de marcher sur deux jambes car elle vous soutient le haut du corps. La «sténose», d'autre part, est un terme médical qui n'est pas connu en dehors du métier de la santé. Le mot vient de la Grèce antique, et il se réfère à un rétrécissement ou un rétrécissement. Donc, la sténose spinale se réfère au rétrécissement de la colonne vertébrale.

Que vous ou quelqu'un que vous connaissez ait la condition en ce moment, il est très probable que vous connaîtriez quelqu'un avec une colonne vertébrale rétrécissante à l'avenir, car il devient plus courant avec l'âge. Lisez plus loin pour obtenir de nombreuses informations sur la sténose spinale. Vous apprendrez ses différents types, ses causes, ses impacts et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Quelles sont les causes de la sténose spinale?

Vous êtes né avec une sténose spinale ou vous le développez. Environ 90% de ceux qui ont cette condition le développent dans le cadre du processus naturel de vieillissement. À mesure que vous vieillissez, vos os passent naturellement par un processus de dégénérescence. C'est ce qu'on appelle la spondylose. Ce processus est aggravé par l'arthrose-arthrite de l'os qui se ressente dans les articulations. Cela laisse moins d'espace entre vos vertèbres individuelles qui, avec perte de masse osseuse, peuvent favoriser les éperons osseux. Les articulations facettées de votre corps commencent à se développer pour tenir compte du stress supplémentaire exercé par ce processus. Cela laisse encore moins d'espace pour les racines nerveuses qui traversent votre moelle épinière et vers le bas de votre colonne vertébrale. En plus de ces processus, le ligamentum flavum - les ligaments de la colonne vertébrale - peut pousser, ce qui peut avoir une incidence sur la colonne vertébrale et provoquer une sténose spinale partielle ou sévère. Lorsque vous vieillissez, les coussins remplis de liquide entre vos disques vertébraux peuvent commencer à sécher et à rétrécir; ils peuvent également herner (faire saillie ou se rompre de manière anormale) et étirer les nerfs de la colonne vertébrale et / ou les racines du nerf de la colonne vertébrale.

La plupart des gens acquièrent une sténose spinale de cette façon. Pour d'autres, la cause peut être une blessure traumatique, qui peut se produire à tout âge. Parfois, d'autres conditions peuvent causer l'état, telles que l'exposition à l'excès de fluorure, la maladie de Paget, les tumeurs de la colonne vertébrale, les infections ou la spondylarthrite ankylosante.

Quelques personnes qui souffrent de cette maladie sont nées avec elle. Pour certains, le canal rachidien commence trop étroit depuis le moment où ils sont nés. C'est souvent le cas lorsqu'un jeune est diagnostiqué avec le trouble.

Qui obtient une sténose spinale?

Étant donné que la sténose de la colonne vertébrale a tendance à être causée par les effets dégénératifs du vieillissement, il n'est pas surprenant que plus il y ait de personne, plus il est susceptible d'acquérir la condition. Les femmes sont plus enclines que les hommes; Chez les personnes âgées de 55 à 80 ans, une grande étude a révélé qu'environ 1 femme sur 4 éprouvait une sténose spinale, comparativement à 1 homme sur 10. Parce que la population des Américains âgés augmente, le nombre de patients qui recherchent un soulagement de cette condition est prédit par certains dans le secteur de la santé de doubler.

Quels sont les symptômes de la sténose spinale?

En ce qui concerne la sténose de la colonne vertébrale, les symptômes individuels varient en fonction de la gravité et du type d'état. Les symptômes de la sténose ont tendance à glisser progressivement à mesure que les os dégénèrent. Bien que les signes varient quelque peu, certains d'entre eux s'appliqueront si vous avez le trouble. Nous aborderons les deux principaux types, la sténose lombaire et cervicale, dans les deux prochaines diapositives, mais voici leurs symptômes:

Sténose lombaire

• Douleur dans le bas du dos

• Douleur, engourdissement ou faiblesse des jambes et / ou des fesses

• Tingling, douleur ou faiblesse dans une ou les deux jambes. Cette gêne devient plus sévère après la marche ou la durée pendant une certaine durée. Le terme médical pour cela est la claudication neurogénique, et il est très fréquent lorsque la sténose spinale lombaire est découverte. Souvent, vous découvrirez que se pencher en avant (comme sur un panier) ou assis soulagera cette gêne.

• Syndrome de Cauda Equina (perte de fonction des racines nerveuses lombaires du canal rachidien qui peut entraîner une perte de contrôle de la vessie et de l'intestin, c'est une urgence médicale, même si elle se produit rarement)

Sténose cervicale

• Maladresse dans les bras ou les mains. Il peut être difficile de lier des arcs, des chemises à boutons ou des blouses, etc.

• engourdissement de la main

• Difficulté à équilibrer

• L'incontinence de la vessie ou de l'intestin

Sténose lombaire

La plupart des personnes atteintes de sténose spinale connaissent un rétrécissement dans leur bas du dos. C'est ce qu'on appelle la sténose de la colonne vertébrale lombaire, et il se produit généralement à ou près de la base de la colonne vertébrale, près des hanches. Le long de cette partie de la colonne vertébrale, la moelle épinière s'arrête, tandis que ses nerfs continuent vers le bas de la colonne vertébrale. Cela signifie que les nerfs manquent de protection de la moelle épinière le long de la zone de la colonne vertébrale la plus enclin à la sténose.

Ces nerfs vulnérables sont enclins à être pincés dans le canal de rétrécissement à l'intérieur de la colonne vertébrale. Lorsque cela se produit, les symptômes familiers de la sténose lombaire sont probables: l'engourdissement et la douleur dans les membres inférieurs et les blessures dans le bas du dos qui sont souvent soulagées lorsqu'une personne est assise ou se penche vers l'avant à la taille.

Sténose cervicale

La sténose cervicale implique un rétrécissement dans le cou. Il est moins fréquent que le rétrécissement dans le bas du dos. Les racines nerveuses affectées sont différentes et les symptômes sont également différents. Diminuer les choses en raison d'une perte de coordination, de trébucher, de trébucher et d'engourdissement qui se déplace dans le cou sont autant de symptômes. Similitude au syndrome de Caudia Equina Parfois, la sténose cervicale peut être confondue avec un trouble beaucoup plus urgent et potentiellement mortel appelé syndrome de Caudia Equine (voir diapositive 4). Les deux peuvent provoquer une incontinence (perte de contrôle de l'intestin et de la vessie) et une faiblesse extrême dans la jambe. Donc, si vous avez l'un ou l'autre de ces symptômes, la meilleure chose à faire est de rechercher un traitement médical d'urgence. 

Problèmes de dos dans la vie quotidienne 

La vie avec une sténose de la colonne vertébrale peut entraîner une difficulté à maintenir votre niveau d'activité habituel. Des problèmes communs comme la douleur et le picotement dans les jambes rendent la marche et l'exercice plus difficiles. Passer un voyage shopping peut devenir une terrible épreuve. Mais pour beaucoup, les symptômes apparaissent progressivement, ce qui peut rendre difficile de comprendre ce qui entrave votre mode de vie habituel. Si vous pensez que vous pouvez avoir ce trouble, l'une des façons de dire est en accordant une attention particulière à votre propre posture. Est-ce que vous vous trouvez en avant pour soulager l'agonie dans votre dos ou vos jambes? Essayez d'examiner les photographies il y a quelques années. Votre position a-t-elle changé de façon significative? Est-ce que vous vous penchez habituellement vers l'avant? Est-ce que vous doutez lorsque vous vous asseyez ou vous couchez? 

Sténose spinale par rapport à la maladie de l'artère périphérique 

Votre squelette devient-il trop étroit, ou l'étroitesse se produit plus loin dans les artères qui mènent à vos jambes? Parfois, les jambes douloureuses, les crampes et la difficulté à marcher, souvent associées à une sténose spinale, sont en réalité causées par une maladie de l'artère périphérique (PAD). Le PAD est généralement causé par une plaque qui s'est accumulée autour des parois intérieures d'une artère, ce qui limite le flux sanguin. Seul un médecin peut déterminer lequel des deux cause votre gêne. Cependant, il existe deux différences importantes entre les symptômes de ces deux conditions. Les symptômes de la jambe PAD se détériorent lorsque vous déplacez vers le haut et, contrairement aux nerfs de la colonne vertébrale rétréciés, la flexion vers l'avant n'offrira aucun soulagement de l'inconfort du DAP. 

Quand devriez-vous consulter un médecin? 

Ce désordre se manifeste généralement progressivement, ce qui peut rendre difficile de décider quand le bon moment de parler à votre médecin est. Si vos symptômes surviennent soudainement, n'attendez pas, appelez le médecin. Si votre faiblesse ou votre douleur occasionnelle dans la jambe devient typique, c'est aussi un bon moment pour voir votre médecin. Un autre signe qu'il est temps pour les soins professionnels est quand un vomissement ou une fièvre accompagne votre douleur au dos, des maux de dos qui durent plus de deux semaines et une jambe qui fait mal et ne s'améliore pas après une semaine - même si vous le traitez à la maison. Si vous perdez soudainement le contrôle de vos intestins ou de votre vessie, il s'agit d'une urgence médicale et vous devez être vu immédiatement. 

Comment le médecin évaluera-t-il votre état de santé? 

Après avoir subi des symptômes, la première étape consiste à visiter votre médecin. Un médecin généraliste examinera vos antécédents médicaux, discutera de vos symptômes avec vous et discutera de vos habitudes quotidiennes pour essayer d'exclure d'autres causes. Si vous avez été blessé ou que vous éprouviez d'autres problèmes de santé, ceux-ci seront également pris en considération. Ensuite, un examen physique aura lieu pour déterminer quels muscles peuvent être affaiblis ou engourdis. Si une suspicion de sténose spinale est suspectée, la prochaine étape sera un test supplémentaire, qui pourrait prendre la forme d'une variété d'études d'imagerie diagnostique. 

Quelles machines contribuent au diagnostic? 

De nombreuses technologies de diagnostic différentes peuvent être utilisées pour rechercher la cause de votre malaise, votre faiblesse des jambes et d'autres affections liées à la sténose de la colonne vertébrale. Votre médecin peut commander un ou plusieurs des éléments suivants: 

• Rayons X: les rayons X standard peuvent présenter des zones dorsales, mais pas des tissus mous comme les nerfs, les ligaments comme le ligamentum flavum et la moelle épinière. Les éperons osseux qui causent une sténose de la colonne vertébrale peuvent être repérés de cette façon, ainsi que la luxation spinale et toute anomalie de la courbure spinale. 

• IRM: l'imagerie par résonance magnétique (IRM) reprend les tissus mous que les machines à rayons X ne peuvent pas. Ils peuvent détecter l'emplacement exact où les nerfs ont été comprimés. Les IRM peuvent donner aux médecins une vue 3-D de l'épine dorsale. Les tumeurs, les abcès et les kystes peuvent également être identifiés de cette façon. 

• Scanner CT: les tomodensitométrie (CT) utilisent des faisceaux de rayons X pour examiner votre squelette pour tout changement structurel de l'os. Il le fait en présentant des «tranches» 2-D de chaque segment d'os, ce qui permet aux médecins de repérer l'emplacement de tout problème dans votre dos. • Myélogramme: cette forme avancée de rayons X est utilisée avec un colorant injecté dans le canal de la colonne vertébrale. Ce colorant peut être vu par un myélogramme. Il peut éclairer les zones où les nerfs sont pincés et peut également identifier les abcès vertébraux et les tumeurs de la moelle épinière. 

• Échographie Doppler: ce test analyse votre flux sanguin en utilisant des ondes sonores. Typiquement, un test comme celui-ci serait utilisé pour déterminer si la maladie de l'artère périphérique provoque votre système

Traitements non chirurgicaux 

Il existe plusieurs interventions clés que vous pouvez utiliser si la chirurgie est décidée à être une option médiocre dans votre cas. Parmi eux, on pratique une bonne posture. Garder votre colonne vertébrale correctement aligné est crucial, que ce soit assis, debout ou couché. Apprendre à avancer vers l'avant pendant que vous marchez peut aider à soulager la pression et peut être plus facile à utiliser avec un marcheur ou un panier pour obtenir de l'aide. Le fait de repousser les genoux en position fœtale peut également libérer de la pression. Perdre du poids est une autre façon de soulager votre gêne. C'est parce que plus le poids que votre dos doit supporter, plus la pression entravera l'espace de plus en plus étroit dans la colonne vertébrale causant des problèmes. Apprendre à équilibrer le repos avec l'activité peut également apporter un soulagement. Donner à votre corps le reste dont il a besoin quand il souffre est important, mais il le défie de manière saine en augmentant votre activité aérobie. Un professionnel de la santé qualifié peut vous aider à trouver le bon équilibre. Cela peut inclure une thérapie physique, dans laquelle vous apprendrez à exercer vos muscles du dos, de la jambe et du noyau de façon saine. L'étirement est également important pour ce processus, car il peut fournir à votre dos et à ses membres une plus grande flexibilité dans le temps. Si vos muscles de l'estomac sont faibles ou si vous avez plusieurs points le long de l'épine dorsale qui frappent vos nerfs, votre médecin peut recommander une accolence. Les accolades arrière peuvent offrir un soutien et vous aider à vous rendre plus mobilisé. Certains patients trouveront également des conseils sur le soulagement de la douleur et le bien-être grâce à des thérapies holistiques. Cela peut inclure l'acupuncture, l'acupression, le biofeedback et l'utilisation de suppléments nutritionnels. Médicaments Souvent, le premier traitement provient de la drogue. Ceux-ci peuvent être des médicaments oraux ou des injections, et leur utilisation est dictée par la gravité des nerfs serrés et leur emplacement. 

Médicaments anti-inflammatoires 

Parfois, la cause de la douleur et de l'invalidité découlant de ce trouble provient de l'inflammation, qui peut entraver les nerfs qui s'écoulent vers le bas de l'épine dorsale. Si tel est le cas, certains anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent offrir un soulagement. Cependant, l'acétaminophène n'a pas d'impact sur l'inflammation, donc il n'est généralement pas recommandé. De même, l'aspirine n'est pas recommandée car elle prend des doses élevées d'aspirine pour obtenir des résultats inflammatoires maximaux des fourmis, et à cette dose, le médicament peut être nocif pour l'estomac. 

Relaxants musculaires 

Si le trouble rend difficile le sommeil, votre médecin peut prescrire des relaxants musculaires. Les relaxants musculaires vous rendent somnolent, de sorte que cette forme de soulagement est habituellement le mieux pris dans la soirée. Les relaxants musculaires peuvent augmenter les qualités de soulagement de la douleur des AINS.

 Anticonvulsivants 

Certaines formes spécifiques du trouble peuvent être aidées par la gabapentine, la carbamazépine et d'autres anticonvulsivants, qui peuvent offrir un sommeil et un soulagement de la douleur chronique. Ces médicaments prennent quelques semaines pour travailler, donc ils ne conviennent pas à la douleur aiguë. 

Steroides 

Les stéroïdes peuvent être pris par voie orale ou sous forme d'injections. Les stéroïdes oraux ont l'avantage de soulager la douleur dans les 24 heures. Les injections sont utilisées pour une douleur sévère. Les injections épidurales peuvent être utilisées jusqu'à trois fois par an pour réduire l'inflammation et le gonflement, bien que leurs effets soient habituellement temporaires. 

Antidépresseurs 

Les antidépresseurs peuvent être utiles pour les douleurs nerveuses, mais pour les patients plus âgés, ils peuvent être un mauvais choix en raison de leurs effets secondaires. Il s'agit notamment de la bouche sèche, des yeux secs, de la constipation et de la somnolence. 

Opioïdes 

En cas de douleur sévère, un court opium peut être prescrit. En raison de leurs propriétés addictives, ces médicaments peuvent présenter des exigences particulières, y compris des conseils en matière de toxicomanie. 

Chirurgie traditionnelle 

Selon la nature de votre trouble, une ou plusieurs chirurgies peuvent être sélectionnées, ou aucune. Certaines variations de la sténose répondent bien au traitement chirurgical, alors que d'autres ne le font pas. La chirurgie tend à être plus utile dans le traitement de la douleur des jambes que des maux de dos, par exemple. Le but de la chirurgie est de soulager la pression des racines nerveuses, ainsi que de rendre la colonne vertébrale stable si elle est devenue instable par le décalage provoqué par le trouble. Il existe de nombreuses variantes de procédures chirurgicales qui sont individualisées pour votre problème; Ce qui suit décrit les principaux types de procédures chirurgicales. 

Discectomie / Discectomie partielle 

Le but de cette opération est d'empêcher un disque de presser les nerfs de la colonne vertébrale et / ou les racines de neige en enlevant tout ou partie d'une hernie discale. 

Laminectomie Une forme de décompression spinale, la laminectomie fait référence à l'élimination de la section arquée de l'ossature appelée lamina. Si vous avez également une hernie discale, le disque peut également être retiré au cours de ce processus. Cette chirurgie a un taux de réussite d'environ 80% pour la sténose spinale lombaire. 

Fusion spinale Parfois, les vertèbres instables se frottent les unes les autres, provoquant une agonie dans les jambes, le dos et les bras. Si tel est le cas, une chirurgie peut être effectuée qui fusionne les os ensemble, ce qui les rend plus stables et évite de nouvelles lésions nerveuses. Si vous envisagez cette option, c'est important  de savoir qu'il remédie rarement à un mal au dos, ce qui tend à mieux réagir à l'exercice physique et à la thérapie physique. Cependant, il peut vous permettre de revenir à une vie plus active, même si elle ne soulage pas complètement la douleur. Fusion peut prendre plusieurs formes. Vos squelettes peuvent être fusionnées avec des dispositifs métalliques, des os d'une banque osseuse, des os d'ailleurs dans votre corps, ou à l'aide de votre processus de guérison naturelle. Une fois la fusion effectuée, la zone est fixée par des vis, des crochets, des plaques métalliques, des tiges ou des cages. Ensuite, l'épine dorsale commencera à guérir, un processus qui dure de trois à six mois. 

Chirurgie moins invasive 

Vous pouvez être admissible à un traitement chirurgical moins invasif, selon l'évaluation de vos médecins. 

Foraminotomie Le foramen est une ouverture qui existe entre chaque paire de vertèbres de votre cou jusqu'à la base de votre colonne vertébrale. Ces ouvertures sont l'endroit où les racines nerveuses de votre colonne vertébrale sortent afin de relayer l'information de tout le corps vers votre cerveau. Dans certains cas, une des ouvertures peut devenir trop petite, ce qui peut provoquer une compression du cordon et une compression nerveuse. Cela peut nécessiter un chirurgien pour l'élargir. La foraminotomie est généralement une chirurgie élective qui est utilisée après que des interventions non chirurgicales ont déjà été tentées. 

Distorsion du processus intrusive Il s'agit d'une chirurgie relativement nouvelle qui utilise des entretoises pour que votre colonne vertébrale imite une position assise même si elle est debout. Comme la séance tend à soulager l'agonie de ce trouble, une telle procédure peut être efficace pour la pression exercée sur les nerfs. Cette procédure peut être effectuée uniquement avec un anesthésique local. Bien qu'il comporte moins de risques qu'une chirurgie majeure, ce processus est nouveau, de sorte que les résultats ne sont pas connus sur le long terme. En outre, parce qu'il est nouveau, il n'est peut-être pas couvert par votre assurance.

Après la chirurgie après chirurgie

 L'incision chirurgicale doit être maintenue propre et sèche pendant une semaine suivant votre procédure. Des bains d'éponge ou des douches sont recommandés, pour autant que la zone chirurgicale reste sèche. Certains patients constatent que la couverture de la zone avec une enveloppe en plastique permet d'accomplir cela. Généralement, un rendez-vous est fait pour consulter votre médecin une à deux semaines après la chirurgie. Au cours de ce rendez-vous, le médecin supprimera les sutures ou les agrafes restant de la procédure. C'est également un moment pour vous de poser des questions et d'apprendre de votre médecin ou de votre infirmière sur la meilleure façon de prendre soin de votre habit. Comme les chirurgies individuelles varient, les conseils donnés dépendent de la chirurgie et de l'état de santé du patient. Il y a quelques signes avant-gardistes pour être au courant de la chirurgie suivante. L'hôpital devrait être appelé tout de suite si vous ressentez une température supérieure à 101 degrés, si vous ressentez des douleurs sévères et que le médicament ne l'aide pas, si vous ressentez un nouvel engourdissement dans vos pieds ou vos mains si le site chirurgical devient rouge ou gonflé ou si vous remarquez que l'apparence, l'odeur ou la quantité de drainage de l'incision a changé. En général, appelez si vous avez des questions sur votre chirurgie.

Retour à l'activité après le traitement

Vous voudrez être particulièrement prudent quant au retour à l'activité pour le premier mois suivant la chirurgie. Au cours de la première semaine, limitez votre activité à la séance, à la conduite en voiture et à la marche facile. Vous ne devriez pas vous pencher à la taille, ni vous devriez vous pencher ou vous tordre. Si vous devez vous pencher, faites-le en se pliant aux genoux plutôt qu'en arrière. Ne vous asseyez que dans des chaises fermées et verticales qui ne permettent pas à votre position de courber ou d'affronter. Évitez de soulever même des petits articles et, lorsque cela est absolument nécessaire, tenir ces objets près de votre corps. Pour le premier mois, vous serez invité à ne pas faire de jardin ou à faire des tâches ménagères. Le jogging est définitivement hors limites. Votre médecin ou votre infirmière devrait également expliquer comment sortir du lit afin de mettre un minimum de stress sur votre colonne vertébrale. Une fois que votre médecin vous a donné le tout clair, vous devriez progressivement revenir dans l'activité un peu à la fois. Par exemple, vous pouvez faire une courte promenade avec beaucoup de repos. Faites-le tous les jours, et vous pouvez prolonger la distance un peu jour après jour.

Vivre avec une sténose spinale sans chirurgie

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles la chirurgie peut ne pas être la meilleure option pour vous. Vous pouvez avoir une condition préexistante qui rend la chirurgie plus risquée que d'habitude, votre trouble peut ne pas avoir progressé au point d'avoir besoin d'une intervention chirurgicale, ou vous pouvez avoir un type ou un niveau de gravité qui serait mal traité par les processus chirurgicaux. Quelle que soit la raison, il est important de savoir qu'il existe des moyens de soulager votre douleur et votre dysfonctionnement sans intervention chirurgicale. La bonne posture est toujours une bonne idée, mais avec une sténose spinale lombaire, elle prend une toute nouvelle importance. L'observation d'une bonne posture consiste à faire attention à maintenir l'alignement de votre colonne vertébrale, que ce soit debout, assis ou couché. Cela aide votre dos à maintenir votre poids plus uniformément et peut aider à prévenir diverses blessures à vos vertèbres. Apprendre à se plier et à soulever avec un minimum de contrainte arrière est également utile pour éviter d'autres blessures. En plus de faire attention à la posture, la thérapie physique peut vous aider à bouger à nouveau.  un physiothérapeute qualifié peut offrir un aperçu des meilleures façons de lever, marcher et se transporter, et vous apprendre à renforcer votre dos et les groupes musculaires correspondants afin que vous puissiez vivre avec moins d'inconfort.

Abaissement de votre risque

L'arthrose provoque une sténose spinale lombaire et presque tout le monde a une arthrite-arthrite de l'os dans le dos au moment où ils atteignent 50 ans. Ainsi, prévenir le désordre n'est vraiment pas une option, car elle résulte du processus de vieillissement naturel et dégénératif . Cependant, vous pouvez prendre des mesures qui peuvent aider à réduire votre risque. Ces conseils généraux pour garder votre vertèbre en bon état de fonctionnement peuvent être bénéfiques pour abaisser votre risque de sténose de la colonne vertébrale lombaire:
• Pratiquer une posture correcte
• Éviter d'augmenter l'excès de poids
• Faire de l'exercice une partie de votre routine habituelle En suivant ces conseils, vous vous donnerez un plus fort qui porte un fardeau plus léger et mieux réparti. Et cela pourrait aider à préserver votre santé dans le futur.

Signes du diabète de type 2

Signes du diabète de type 2

Qu'est-ce que le diabète de type 2?

Le diabète de type 2 peut affecter toutes les personnes, quel que soit leur âge. Les premiers symptômes du diabète de type 2 peuvent être manqués, de sorte que les personnes atteintes ne savent même pas qu'elles ont la condition. On estime qu'une personne sur trois dans les premiers stades du diabète de type 2 ne sait pas qu'elles l'ont.

Le diabète interfère avec la capacité du corps à métaboliser les glucides pour l'énergie, ce qui entraîne des niveaux élevés de glycémie. Ces taux de glycémie chroniquement élevés augmentent le risque d'une personne de développer de graves problèmes de santé.

Conséquences potentielles de la glycémie élevée

• Problèmes nerveux

• perte de vision

• Malformations articulaires

• Maladie cardiovasculaire

• Coma diabétique (mettant la vie en danger)

soif

• D'autres complications du diabète liées à l'hypertension artérielle sont énumérées plus loin dans ce diaporama

Symptômes du diabète de type 2: soif

Bien que les personnes atteintes de diabète de type 2 ne présentent pas de symptômes spécifiques, une augmentation de la soif est un symptôme caractéristique de la maladie. La soif accrue peut accompagner d'autres symptômes comme la miction fréquente, les sentiments de faim inhabituelle, la bouche sèche et le gain ou la perte de poids.

maux de tête

Symptômes du diabète de type 2: maux de tête

D'autres symptômes qui peuvent se produire si le taux élevé de sucre dans le sang persiste sont la fatigue, la vision floue et les maux de tête.

Symptômes du diabète de type 2: Infections

Souvent, le diabète de type 2 n'est identifié qu'après l'apparition de ses conséquences négatives pour la santé. Certaines infections et plaies qui prennent beaucoup de temps à guérir sont un signe d'alerte. D'autres signes possibles incluent des infections à levures fréquentes ou des infections urinaires et des démangeaisons cutanées.

 Infections

Symptômes du diabète de type 2: dysfonctionnement sexuel

Des problèmes sexuels peuvent survenir à la suite du diabète de type 2. Puisque le diabète peut endommager les vaisseaux sanguins et les nerfs dans les organes sexuels, une diminution de la sensation peut se développer, ce qui peut entraîner des difficultés avec l'orgasme. La sécheresse vaginale chez les femmes et l'impuissance chez les hommes sont d'autres complications du diabète. Les estimations suggèrent que entre 35% et 70% des hommes atteints de diabète finiront par souffrir d'impuissance. Les statistiques pour les femmes montrent qu'environ un tiers des femmes atteintes de diabète auront une sorte de dysfonctionnement sexuel.

À risque pour le diabète de type 2?

Certains facteurs de risque liés aux choix de mode de vie et aux conditions médicales peuvent augmenter votre risque de développer un diabète de type 2. Ceux-ci inclus:

• La cigarette

• Être en surpoids ou obèse, surtout autour de la taille

•Le manque d'exercice

• Consommer une alimentation riche en viande transformée, en gras, en bonbon et en viande rouge

• Niveaux de triglycérides supérieurs à 250 mg / dL

• Niveaux bas de «bon» cholestérol HDL (inférieur à 35 mg / dL)

Facteurs de risque de diabète de type 2 hérité

Certains facteurs de risque de diabète ne peuvent être contrôlés. Les Hispaniques, les Amérindiens, les Asiatiques et les Afro-Américains ont un risque supérieur à la moyenne pour avoir un diabète. Avoir des antécédents familiaux (parents ou frères et sœurs) avec le diabète augmente votre risque. Les plus de 45 ans présentent un risque plus élevé de diabète de type 2 que les plus jeunes.

Risques liés au diabète de type 2 pour femmes

le diabète gestationnel

 pendant la grossesse

Les femmes qui ont développé le diabète gestationnel pendant la grossesse ont un risque plus élevé de développer un diabète de type 2 plus tard dans la vie. Il en va de même pour les femmes qui ont des bébés de plus de 9 livres.

Syndrome d'ovaires polykystiques

Le syndrome des ovaires polykystiques est un problème de santé caractérisé par de nombreux kystes petits dans les ovaires, des périodes irrégulières et des taux élevés d'hormones androgènes. Parce qu'un symptôme du syndrome des ovaires polykystiques est une résistance à l'insuline, les femmes atteintes de cette affection sont également considérées comme présentant un risque plus élevé de diabète.

Comment fonctionne l'insuline?

L'insuline est une hormone qui permet au corps d'utiliser efficacement le glucose comme carburant. Après que les hydrates de carbone sont décomposés en sucres dans l'estomac, le glucose entre dans la circulation sanguine et stimule le pancréas pour libérer de l'insuline dans la quantité appropriée. L'insuline permet aux cellules du corps d'absorber le glucose comme énergie.

Diabète de type 2: résistance à l'insuline

Dans le diabète de type 2, les cellules du corps ne peuvent pas prendre correctement le glucose, ce qui conduit à des niveaux élevés de glucose dans le sang. La résistance à l'insuline signifie que bien que le corps puisse produire de l'insuline, les cellules du corps ne répondent pas correctement à l'insuline produite. Au fil du temps, le pancréas réduit la quantité d'insuline qu'il produit.

Comment le diabète de type 2 est-il diagnostiqué?

Le test de l'hémoglobine A1c mesure la quantité d'hémoglobine glycosylée (hémoglobine liée au glucose) dans votre sang et fournit des informations sur votre taux moyen de glycémie au cours des 2 à 3 mois précédents. Les taux d'hémoglobine A1c supérieurs à 6,5% suggèrent le diabète. Un autre test diagnostique est le test de glycémie à jeun. Si votre taux de glycémie à jeun est supérieur à 126, cela établit que le diabète est présent. Des taux de glycémie aléatoires supérieurs à 200 sont également compatibles avec le diabète.

Régime alimentaire pour Diabète de type 2

Garder un bon contrôle sur le taux de sucre dans le sang peut aider à réduire le risque de complications du diabète. Votre médecin peut vous renvoyer à un diététiste ou à un conseiller en diabète pour vous aider à formuler un plan d'alimentation saine. Beaucoup de gens Le diabète de type 2 devra surveiller l'apport en glucides et réduire les calories. Il est également recommandé d'observer la consommation totale de graisse et de protéines. 

Soins du diabète de type 2:  Exercice 

L'exercice régulier, y compris la marche, peut aider les personnes atteintes de diabète de type 2 à réduire leurs taux de glycémie. L'activité physique réduit également la graisse corporelle, réduit la pression sanguine et aide à prévenir les maladies cardiovasculaires. Il est recommandé que les personnes atteintes de diabète de type 2 aient 30 minutes d'exercice modéré la plupart du temps. 

Soins du diabète de type 2: réduire le stress 

Le stress est particulièrement inquiétant pour les personnes atteintes de diabète. Le stress non seulement augmente la tension artérielle, mais il peut également augmenter le taux de glycémie. Beaucoup de personnes atteintes de diabète trouvent que les techniques de relaxation peuvent aider à gérer leur état. Les exemples sont la visualisation, la méditation ou les exercices de respiration. Profiter des réseaux de soutien social est également utile, comme parler avec un parent ou un ami, un membre du clergé ou un conseiller. 

Soins du diabète de type 2: médicaments oraux 

Les médicaments oraux sont recommandés pour les personnes atteintes de diabète de type 2 qui ne peuvent pas contrôler adéquatement leur glycémie avec l'alimentation et l'exercice. De nombreux types de médicaments contre le diabète oral sont disponibles, et ceux-ci peuvent être utilisés en combinaison pour obtenir les meilleurs résultats. Certains augmentent la production d'insuline, d'autres améliorent l'utilisation de l'insuline par le corps, tandis que d'autres encore bloquent partiellement la digestion des amidons.

Soins  Diabetes Type 2: insuline 

Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 prennent également de l'insuline, parfois en association avec des médicaments par voie orale. L'insuline est également utilisée dans la «défaillance des cellules bêta», une condition dans laquelle le pancréas ne produit plus d'insuline en réponse à une glycémie élevée. Cela peut se produire chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Si l'insuline n'est pas produite, un traitement à l'insuline est nécessaire. 

Soins du diabète de type 2: Injections sans insuline 

Il existe d'autres médicaments non insulino-administrés sous forme d'injection qui sont utilisés pour traiter le diabète de type 2. Les exemples sont pramlintide (Symlin), exenatide (Byetta) et liraglutide (Victoza). Ces médicaments stimulent la libération d'insuline. 

Test de votre taux de sucre sanguin 

Votre médecin peut suggérer la fréquence à laquelle vous devriez tester votre glycémie. Les tests peuvent donner une idée de la mesure dans laquelle votre diabète est sous contrôle et peut vous dire si votre plan de gestion doit être modifié. Le temps commun pour tester le sucre dans le sang 

• La première chose le matin 

• Avant et après les repas 

• Avant et après l'exercice 

• Avant le coucher Type 2 Diabète et attaques cardiaques 

Environ deux personnes sur trois souffrant de diabète meurent de maladies cardiaques. Au fil du temps, des niveaux élevés de sucre dans le sang altèrent les vaisseaux sanguins, entraînant un risque accru de caillots. Cela augmente le risque de crise cardiaque. Les personnes atteintes de diabète présentent également un risque accru d'AVC en raison des dommages causés aux vaisseaux sanguins. 

Risques rénaux liés au diabète de type 2 

Le risque de développer une maladie rénale chronique augmente avec le temps chez les personnes atteintes de diabète. Le diabète est la cause la plus fréquente d'insuffisance rénale, ce qui représente environ 44% des cas. Garder votre diabète sous contrôle peut réduire le risque d'insuffisance rénale. Les médicaments sont également utilisés pour réduire le risque de maladie rénale chez les personnes atteintes de diabète. 

Diabète de type 2 et dégâts des yeux 

La rétinopathie diabétique est un dommage aux minuscules vaisseaux sanguins dans la rétine de l’œil en raison de la glycémie élevée au fil du temps. Cela peut entraîner une perte de vision progressive et permanente. La rétinopathie diabétique est la cause la plus fréquente de la nouvelle cécité chez les personnes entre 20 et 74. Cette image montre des pools de sang, ou des hémorragies, dans la rétine.

Diabète type 2 et douleur nerveuse 

Les picotements, l'engourdissement et la sensation de "goupilles et aiguilles" sont tous des symptômes de neuropathie diabétique ou de lésions nerveuses liées au diabète. Ceci est le plus commun dans les mains, les pieds, les doigts ou les orteils. Le contrôle du diabète peut aider à prévenir cette complication. 

Dégâts des pieds et du diabète de type 2 

Les dommages causés par le diabète peuvent causer des blessures aux pieds. Dans le même temps, les dommages causés aux vaisseaux sanguins peuvent réduire la circulation dans les pieds des personnes atteintes de diabète. Les plaies qui guérissent mal et même la gangrène sont des complications du diabète qui peuvent se produire dans les pieds. L'amputation peut être le résultat de cas graves. 

Prévention du diabète de type 2 

Le diabète de type 2 peut être évité chez de nombreux patients. Au minimum, il est possible de réduire l'incidence des complications du diabète en mangeant une alimentation saine, en faisant un exercice modéré et en maintenant un poids santé. Il est également utile pour les personnes à risque de subir un dépistage du diabète et du pré-diabète, de sorte que la gestion puisse commencer tôt au cours de la maladie. Cela réduit le risque de problèmes à long terme.

Connaissez vos pierres ... Protégez vos reins

Connaissez vos pierres ... Protégez vos reins

Connaissez-vous votre roche?

Comment votre régime peut-il augmenter le risque de calcium?

Comment votre régime peut-il réduire le risque de calcium?

Comment votre régime peut-il augmenter le risque de pierres d'acide urique?

Comment votre régime diminue-t-il le risque de pierres d'acide urique?

Connaissez-vous votre roche?

Le malheur des calculs rénaux est que, une fois que vous en avez eu, il y a une chance importante d'en avoir une autre. Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire pour éviter les événements futurs.

L'une des clés de la prévention consiste à connaître vos calculs rénaux antérieurs. Si vous passez une pierre et pouvez la sauver, votre médecin peut l'analyser pour déterminer précisément quelle sorte de pierre il était. Votre médecin peut également commander des examens sanguins et urinaires. Les tests vérifieront votre volume d'urine et vos niveaux d'acidité, de calcium, d'oxalate, de sodium, de citrate, de créatinine et d'acide urique. Sachant ce qui a causé votre pierre, cela empêchera probablement les futures pierres.

Comment votre régime peut-il augmenter le risque de calcium?

Environ quatre calculs rénaux sur cinq sont des pierres de calcium. Ces pierres sont souvent une combinaison de calcium et d'oxalate, mais peuvent également être une combinaison de calcium et de phosphate ou une combinaison des trois. Une grande partie de la recherche a révélé des facteurs alimentaires qui peuvent conduire au développement de ces pierres.

Le bœuf à propos des protéines animales: la protéine est un nutriment essentiel nécessaire à de nombreuses fonctions dans notre corps. L'Américain moyen consomme environ le double de la RDA pour les protéines chaque jour, la majorité étant issues de sources animales. Certaines recherches ont montré un lien entre les calculs rénaux et les régimes riches en protéines animales, tandis que d'autres n'ont trouvé aucune différence dans la formation de la pierre dans la consommation de protéines animales ou végétales. Si la majorité de vos repas contient une source de viande (par exemple, le poulet, la dinde, les œufs, le boeuf, les fruits de mer, le porc ou les produits laitiers), la recommandation consisterait à réduire la quantité et / ou la fréquence consommé. Voici quelques façons d'obtenir des protéines à partir de sources végétales:

Fromage de soja

Tofu

Des haricots

Pois chics

Lentilles

Lait de soja

Grains entiers

Des légumes

Les noix (si les oxalates ne sont pas un problème)

Secouez le sel. La recherche est claire sur le fait que le sodium trouvé dans le sel peut causer des problèmes en augmentant la quantité de calcium que vous excrétez dans votre urine, ce qui augmente le risque d'un autre développement de la cellule rénale. La recommandation consiste à consommer un maximum de 2 000 à 3 000 milligrammes (mg) de sodium par jour. La principale source de sodium dans nos régimes vient des aliments transformés et préparés. Le sodium est utilisé comme conservateur et stimulateur du goût dans les aliments tels que les aliments en conserve, les aliments surgelés et les embouteillages. Beaucoup de ces produits sont maintenant disponibles dans des versions à faible teneur en sodium, alors n'oubliez pas de lire l'étiquette. Les directives de l'étiquette des aliments pour le sodium sont les suivantes:

Sodium: moins de 5 mg par portion

Très faible teneur en sodium: 35 mg ou moins par portion ou, si la portion est de 30 grammes (g) ou moins ou 2 cuillères à soupe ou moins, 35 mg ou moins pour 50 g de nourriture

Faible en sodium: 140 mg ou moins par portion ou, si la portion est de 30 g ou moins ou 2 cuillères à soupe ou moins, 140 mg ou moins pour 50 g de nourriture

Lumière au sodium: au moins 50% moins de sodium par portion que le montant de référence moyen pour le même aliment sans réduction de sodium

Légèrement salé: au moins 50% de moins de sodium par portion que le montant de référence

Réduction ou moins de sodium: au moins 25% de moins par portion que d'aliments de référence

Le sel que vous ajoutez en cuisinant ou en mangeant peut facilement vous mettre au dessus de votre limite pour la journée. Chaque cuillère à café de sel contient environ 2 300 mg de sodium. Certaines techniques pour réduire votre consommation de sodium sont les suivantes:

Préparez-vous la nourriture si possible

Choisissez des légumes frais ou congelés

Limiter ou éviter les aliments transformés, cuits ou décapés

Essayez des condiments sans sodium pour la saveur. Quelques excellentes options sont le poivre, l'ail frais, l'eau d'ail, l'oignon frais, la poudre d'oignon, le jus de citron et le vinaigre

Remplacer les sauces à haute teneur en sodium par de la moutarde sèche, du vinaigre ou des sauces maison à base de sodium

Lorsque vous mangez, demandez la sauce sur le côté et ajoutez-la avec parcimonie

Trop de chose: quand il s'agit de vitamines, plus n'est pas toujours meilleur. Pour cette raison, des limites supérieures tolérables (UL) ont été définies pour permettre aux gens de savoir à quel niveau ils doivent rester au-dessous pour éviter toute conséquence néfaste pour la santé. Il existe des preuves indiquant que l'acide ascorbique (vitamine C) pris à haute dose peut augmenter la formation de pierre chez les personnes en danger. Afin d'éviter ce risque accru, vous devrez rester au-dessous de l'UL de 2 000 mg / jour fixé pour l'acide ascorbique. Une tasse de jus d'orange de 8 onces contient seulement environ 130 mg de vitamine C, donc la façon la plus probable de dépasser la limite de sécurité serait par des suppléments. Si vous prenez un supplément de vitamine, assurez-vous de lire le rapport Faites attention et parlez avec votre médecin si vous avez des questions. La connexion oxalate et calcium: on pensait qu'une fois que l'on avait besoin de réduire le calcium et l'oxalate alimentaires pour éviter la formation de pierres d'oxalate de calcium. La recherche a maintenant montré que le calcium est réellement nécessaire lors de l'ingestion d'aliments riches en oxalates afin d'aider à diminuer l'absorption des oxalates. L'autre intervention nécessaire consiste à limiter votre consommation globale d'aliments riches en oxalates. Ces aliments incluent les betteraves, le chocolat, le café, le cola, les noix, la rhubarbe, les épinards, le thé noir et le son de blé. Faites attention: l'un des nombreux avantages pour la santé de la perte de poids pourrait réduire votre risque de calculs rénaux. Dans une étude récente de plus de 200 000 personnes, l'obésité et le poids le plus élevé au cours de la période de suivi de 46 ans mettent les gens au risque le plus élevé pour les calculs rénaux. Le risque était uniquement basé sur le poids et non sur le régime ni sur la consommation de liquides. Si vous êtes en surpoids, réduire vos calories et suivre une alimentation bien équilibrée peut être la clé de la prévention des reins. 

Comment votre régime peut-il réduire le risque de calcium? 

Connexion au calcium: on croyait une fois que le calcium alimentaire était responsable des pierres de calcium, et la recommandation était d'éviter les produits laitiers riche en calcium. De nombreuses études ont maintenant réfuté ce conseil. En fait, les aliments riches en calcium, y compris les produits laitiers, sont censés aider à prévenir la formation de pierres. Une étude de plus de 45 000 hommes a révélé que ceux qui consommaient moins de 850 mg de calcium par jour présentaient un risque accru de calculs rénaux. L'objectif est de respecter les lignes directrices pour une consommation adéquate de calcium par votre alimentation. Les apports adéquats recommandés pour le calcium sont: 0 à 6 mois-210 mg 7 à 12 mois-270 mg 1 à 3 ans-500 mg 4 à 8 ans-800 mg 9 à 13 ans-1300 mg 14 à 18 ans-1300 mg 19 à 50 ans-1000 mg 51+ ans-1200 mg Correction de liquide: un assez bon liquide réduira la concentration de minéraux formant des pierres dans l'urine en le diluant. Le but est de boire au moins 10 verres pleins de liquide chaque jour (au moins la moitié devrait être de l'eau) afin de produire plus de 2 litres d'urine sur une base quotidienne. La production quotidienne moyenne d'urine est d'environ 1 ½ quart, donc c'est un peu plus élevé. Certaines façons d'atteindre vos objectifs fluides sont: Avoir une tasse avant et après chaque repas Boire avec vos repas Boire avec vos collations Boire pendant les activités: Ordinateur, regarder la télévision et faire des navettes Mangez beaucoup d'aliments riches en eau (par exemple, la soupe, fruits et légumes) Buvez aussi peu de caféine et d'alcool que possible Phénat de phytate: certains éléments montrent que certains aliments riches en fibres contenant un composé appelé phytates peuvent aider à prévenir les deux sortes de pierres de calcium. Les phytates se trouvent dans le son naturel, les légumineuses, les haricots et les céréales entières. Heure du thé: quelques études faites sur des rats ont montré une diminution de la formation de la pierre avec la consommation de thé vert. À l'heure actuelle, il n'y a pas de données humaines pour étayer ces résultats. Espérons que d'autres études seront faites pour évaluer l'efficacité du thé vert dans la prévention des calculs rénaux. Jusque-là, profitez d'un peu de thé vert dans le cadre de votre consommation quotidienne de liquides. 

Quels aliments augmentent le risque de pierres d'acide urique? 

Les pierres d'acide urique sont associées à une forte consommation de purine et à une urine acide. Quand il y a trop d'acide urique dans l'urine, des pierres peuvent se former. Couper les purines: les purines se trouvent en concentrations élevées dans les anchois, les sardines, le hareng, le maquereau, les pétoncles, la sauce, la viande et les produits à base de viande. Les viandes d'organes telles que le foie, le cerveau, le pain de mie et le rein ont des niveaux particulièrement élevés. Des études ont révélé qu'un apport élevé de purines peut augmenter la quantité d'acide urique dans l'urine, entraînant la formation de pierres d'acide urique. Les substituts de protéines pour ces aliments riches en purines sont les suivants: Produits laitiers Légumes Produits du soja Lentilles de tofu Céréales entières Légumes Alerte à l'alcool: les études liées à l'alcool et aux niveaux d'acide urique ont porté sur la goutte. La goutte résulte d'une accumulation de trop d'acide urique qui peut conduire à des dépôts de morceaux durs d'acide urique dans et autour des articulations et provoquer une inflammation. La goutte chronique ou non traitée peut entraîner des calculs rénaux. La recherche a révélé que boire de la bière avait le plus grand risque de développer de la goutte. Alors que d'autres spiritueux (par exemple, brandy, whisky, vodka, etc.) ont également montré qu'ils augmentaient le risque de développer de la goutte, on ne trouvait pas de vin. Il existe des vins rouges et des stouts qui contiennent des purines ou des oxypurines, ce qui peut entraîner une augmentation de la charge de purine, de sorte que vous devrez être prudent avec le vin rouge. Même sans gout, si vous avez des antécédents de pierres d'acide urique, il serait judicieux de limiter votre consommation d'alcool. 

Quels aliments diminuent le risque de pierres d'acide urique? 

Connexion aux produits laitiers: la recherche a montré que la consommation de lait et de yogourt peut réduire les taux sériques d'acide urique. Dans une étude, ceux qui ont consommé du lait une ou plusieurs fois par jour avaient un taux d'acide sérique plus élevé que ceux qui ne buvaient pas de lait. De même, ceux qui ont consommé du yogourt Une fois tous les deux jours, le taux d'acide sérique était plus faible que ceux qui ne consommaient pas de yaourt. Votre objectif devrait être de respecter les apports adéquats recommandés pour le calcium: 0 à 6 mois-210 mg 7 à 12 mois-270 mg 1 à 3 ans-500 mg 4 à 8 ans-800 mg 9 à 13 ans-1300 mg 14 à 18 ans-1300 mg 19 à 50 ans-1000 mg 51+ ans-1200 mg Correction des liquides: Un liquide suffisant réduira la concentration de minéraux formant des pierres dans l'urine en le diluant. Le but est de boire au moins 10 verres pleins de liquide chaque jour (au moins la moitié devrait être de l'eau) afin de produire plus de 2 litres d'urine sur une base quotidienne. La production quotidienne moyenne d'urine est d'environ 1 ½ quart, donc c'est un peu plus élevé. Certaines façons d'atteindre vos objectifs fluides sont: Avoir une tasse avant et après chaque repas Boire avec vos repas Boire avec vos collations Boire pendant les activités: Ordinateur, télévision et commutation Mangez beaucoup d'aliments riches en eau (par exemple, la soupe, fruits, légumes) Consommez aussi peu de caféine et d'alcool que possible Si vous avez des problèmes de santé, parlez-en avec votre médecin avant d'apporter des changements drastiques dans votre alimentation. Gardez également à l'esprit que vous pourriez avoir des pierres qui apparaissent après avoir fait vos changements dans votre alimentation. Cela ne signifie pas que le régime alimentaire n'a pas fonctionné; Cela signifie que les pierres étaient là avant, alors vous devriez donner à votre alimentation plus de temps pour voir si cela fonctionne.

Une lésion ... Qu'est-ce que le médecin veut dire?

Une lésion ... Qu'est-ce que le médecin veut dire?

Prononcé «lee-sion» avec l'accent sur le «lee», une lésion peut être presque n'importe quel changement anormal impliquant n'importe quel tissu ou organe en raison d'une maladie ou d'une blessure. Il existe de nombreux types de lésions avec différentes classifications de noms.

Les lésions peuvent être catégorisées selon qu'elles sont ou non causées par un cancer. Une lésion bénigne n'est pas cancéreuse alors qu'une lésion maligne est cancéreuse. Par exemple, une biopsie d'une lésion cutanée peut prouver qu'elle est bénigne ou maligne ou qu'elle se transforme en une lésion maligne (appelée lésion prémaligne).

Les lésions peuvent être définies selon les modèles qu'ils forment. Par exemple, une lésion d'oeil de taureau ou cible est celle qui ressemble à l'œil de taureau sur une cible. (Dans une radiographie du duodénum, une lésion des yeux de taureau peut représenter une tumeur avec un ulcère (cratère) au centre.) Une lésion de monnaie est une ombre ronde ressemblant à une pièce sur une radiographie thoracique. Il est également dû à une tumeur.

Les lésions peuvent être nommées pour les personnes qui les ont décrites pour la première fois. Par exemple, une lésion Ghon (ou Ghon focus) est la «signature» cicatrisée dans les poumons des adultes laissés par la tuberculose dans l'enfance.

Les lésions peuvent également être classées selon leur taille. Une lésion grossière est celle qu'on peut voir à l'œil nu. Une lésion microscopique ou histologique nécessite le grossissement d'un microscope. La base de la drépanocytose est une lésion moléculaire, qui n'est même pas visible au microscope, mais qui ne peut être détectée qu'au niveau moléculaire (protéine ou ADN).

L'emplacement est une autre base pour dénomination des lésions. En neurologie, une lésion centrale implique le cerveau ou la moelle épinière, c'est-à-dire le système nerveux central. Une lésion périphérique implique les nerfs loin de la moelle épinière et n'implique pas le système nerveux central.

Il existe un éventail pratiquement sans fin de lésions en médecine: lésions primaires, lésions secondaires, lésions d'impaction, lésions indiscriminées, lésions irritatives, etc. Beaucoup sont nommés pour les personnes incluant la lésion d'Armanni-Ebstein, une lésion de Bankart, une lésion de Blumenthal, et donc sur.

Le mot «lésion» provient du nom latin «laesio» signifiant «une attaque ou une blessure» qui est liée en latin au verbe «laedere» = «blesser, frapper ou blesser».

Pour traduire les termes médicaux en anglais quotidien et dissiper le mystère qui peut les entourer, visitez MedTerms.com Médecins MedicalNet. Vous y trouverez de nombreuses entrées, comme celle-ci sur «laion».

Effets nerveux et musculaires du traitement du cancer:

Effets secondaires du traitement du cancer: effets nerveux et musculaires

Parfois, les médicaments anticancéreux peuvent causer des problèmes avec les nerfs de votre corps. Un exemple d'une condition qui affecte le système nerveux est la neuropathie périphérique, où vous ressentez un picotement, une brûlure, une faiblesse ou un engourdissement ou une douleur dans les mains et / ou les pieds. Certaines drogues peuvent également affecter les muscles, les rendant faibles, fatigués ou douloureux.

Parfois, ces effets secondaires nerveux et musculaires, bien que gênants, peuvent ne pas être sérieux. Dans d'autres cas, les symptômes nerveux et musculaire peuvent être graves et nécessitent des soins médicaux. Assurez-vous de signaler tout symptôme nerveux ou musculaire à votre médecin. La plupart du temps, ces symptômes vont s'améliorer; cependant, il peut prendre jusqu'à un an après la fin de votre traitement.

Certains symptômes nerveux et musculaires incluent:

picotement

brûlant

faiblesse ou engourdissement dans les mains et / ou les pieds

douleur lors de la marche

muscles faibles, douloureux, fatigués ou achy

perte d'équilibre

maladresse

difficulté à prendre des objets et à boutonner des vêtements

secouant ou tremblant

problèmes de marche

douleur à la mâchoire

perte auditive

Douleur d'estomac

constipation

Comment puis-je faire face aux problèmes nerveux et musculaires?

Si vos doigts sont engourdis, soyez très prudent lorsque vous saisissez des objets qui sont tranchants, chauds ou dangereux.

Si votre sens de l'équilibre ou de la force musculaire est affecté, évitez les chutes en vous déplaçant avec précaution, en utilisant des mains courantes lorsque vous montez ou descendez des escaliers, et utilisez des tapis de bain dans la baignoire ou la douche.

Toujours porter des chaussures avec des semelles en caoutchouc (si possible).

Demandez à votre médecin des médicaments contre la douleur.

Pour plus d'informations sur les effets secondaires de la thérapie contre le cancer et pour y faire face, lisez l'article intitulé «Traitement de la chimiothérapie et du traitement du cancer, faire face aux effets secondaires».

Traitement du cancer: faire face à la fatigue

Traitement du cancer: faire face à la fatigue

La fatigue, le sentiment de fatigue et le manque d'énergie, est le symptôme le plus courant signalé par les patients atteints de cancer. La cause exacte n'est pas toujours connue. Cela peut être dû à votre maladie, votre chimiothérapie, votre rayonnement, votre chirurgie, votre faible taux sanguin, votre manque de sommeil, votre douleur, votre stress, leur manque d'appétit, ainsi que de nombreux autres facteurs.

La fatigue du cancer est différente de la fatigue de la vie quotidienne. La fatigue causée par la chimiothérapie peut apparaître soudainement. Les patients atteints de cancer l'ont décrit comme un manque total d'énergie et ont utilisé des mots tels que usés, drainés et anéantis pour décrire leur fatigue. Et le repos ne le soulage pas toujours. Tout le monde n'a pas le même type de fatigue. Vous ne vous sentez peut-être pas fatigué alors que quelqu'un d'autre le fait ou votre fatigue peut ne pas durer aussi longtemps que quelqu'un d'autre le fait. Cela peut durer des jours, des semaines ou des mois. Mais la fatigue sévère disparaît progressivement à mesure que la tumeur répond au traitement.

Comment puis-je faire face à la fatigue?

Prévoyez votre journée afin que vous ayez le temps de vous reposer.

Prenez des siestes ou des pauses, plutôt qu'une longue période de repos.

Économisez votre énergie pour les choses les plus importantes.

Essayez des versions plus simples ou plus simples des activités que vous appréciez.

Prenez de courtes promenades ou faites des exercices légers si possible. Vous pouvez trouver que cela aide à fatiguer.

Parlez à votre fournisseur de soins de santé pour savoir comment économiser votre énergie et soigner votre fatigue.

Essayez des activités telles que la méditation, la prière, le yoga, l'imagerie guidée, la visualisation, etc. Vous pouvez constater que cela aide la fatigue.

Mangez aussi bien que vous pouvez et buvez beaucoup de liquides. Mangez de petites quantités à la fois, si cela vous est utile.

Rejoignez un groupe de soutien. Partager vos sentiments avec les autres peut alléger le fardeau de la fatigue. Vous pouvez apprendre comment les autres font face à leur fatigue. Votre fournisseur de soins de santé peut vous mettre en contact avec un groupe de soutien dans votre région.

Limitez la quantité de caféine et d'alcool que vous buvez.

Permettre aux autres de faire quelque chose pour vous que vous faites habituellement.

Gardez un journal de votre façon chaque jour. Cela vous aidera à planifier vos activités quotidiennes.

Signaler tout changement de niveau d'énergie à votre médecin ou à votre infirmière.

Pour plus d'informations sur les effets secondaires de la thérapie contre le cancer et pour y faire face, lisez l'article intitulé «Traitement de la chimiothérapie et du traitement du cancer, effets secondaires»