Avantages du jeûne

Le jeûne peut être défini comme une période d'abstinence complète de tous les types d'aliments ou tout simplement la nourriture spécifique. Contrairement à la perception que le jeûne se apparente à soumettre le corps à des mesures austères, il peut se avérer être un «bon plaisir» pour le corps. Ce qui est peut-être un phénomène rare chez les humains est plutôt une seconde nature pour les animaux, qui évitent instinctivement denrées alimentaires pour soulager la douleur, l'inconfort ou de maladie. Beaucoup se méfient de jeûne craignant résultats malsains. Selon AJ Carlson, professeur de physiologie, Université de Chicago, une personne en bonne santé peut survivre sans nourriture pendant 50 à 75 jours, bien sûr seulement en l'absence de problèmes de santé ou de stress émotionnel. La raison en est chaque livre de graisse humaine est équivalent à 3500 calories. Même une livre de graisse superflue ou extra est assez pour fournir les calories nécessaires pour une journée complète de l'effort physique intense. Guérison rapide bénéfices phénoménaux se produisent lorsque le jeûne se fait en suivant les conseils d'un spécialiste. Pendant les premiers jours d'un, généralement la phase la plus difficile rapide, de grandes quantités de déchets inondations de la circulation sanguine, prêts à être évacués. Le corps jette des déchets par tous les pores, sensiblement comme une couche épaisse sur la langue et un souffle fétide émanant de la bouche. Comme se étend le jeûne, le processus de nettoyage est parfait, le nettoyage de la graisse corporelle désactivée, les cellules malades, et de mucus. Quand les gens se engagent jeûnes prolongés, même toxines accumulées dans les cellules sont éliminées. Les cellules malades, les cellules mortes, revêtement épaissie de mucus sur la paroi intestinale, les déchets de - sang, le foie, la rate et les reins font une sortie du corps. Le corps tient les  minéraux et vitamines jette les toxines et les vieux tissus importants. Lorsque la charge toxique du corps est réduite, l'efficacité de chaque cellule est améliorée. Ceci favorise la guérison. Ainsi, pendant un jeûne, le corps est sur une «énergie conserver» et mode «guérison». Traiter rapide Pourquoi les gens se sentent plus énergiques après une rapide? En outre, pourquoi vivent-ils moins de faim? Pas beaucoup d'entre nous peut savoir que le corps nécessite une énergie abondante à digérer les aliments. Le jeûne permet de repos pour le système digestif, et cette énergie économisée passe en auto-guérison et opérations de réparation. Nettoyage et de désintoxication dans les intestins, le sang et les cellules guérissent le corps de nombreux maux. Le jeûne ainsi, tonifie le système immunitaire de fonctionner à son meilleur et aide à promouvoir la santé physique et émotionnelle, en rajeunissant le corps jeûne est particulièrement bénéfique dans les situations suivantes: -. 

 • De quoi soulager d'une variété de troubles de santé peut sans aucun doute commencer ma décision les changements de style de vie. Le jeûne supervisé pendant une période déterminée aide les patients rendent ces changements nécessaires dans leur vie qui influeront positivement sur leur santé 

• Le jeûne est une bénédiction pour surmonter la toxicomanie -. À la caféine, la nicotine, médicaments, tabac et l'alcool. Le jeûne permet symptômes de sevrage inférieurs, qui découragent souvent les personnes de dépendances surmonte. 

• Le jeûne aide à réduire le cholestérol. 

• Le jeûne fonctionne à merveille dans les troubles du système gastro-intestinal, comme la constipation, les ballonnements et la gastrite soulage.  

• A supervisé programme de jeûne est une aubaine pour les diabétiques. Rendre le mode de vie et le régime alimentaire changements cruciaux, sacro-saints à un traitement efficace de l'état 

• Le jeûne améliore la vigilance mentale - quand les toxines sont effacées du système lymphatique et la circulation sanguine, il améliore la clarté mentale. De plus, manger moins de résultats dans la conservation de l'énergie, qui peut être utilisé par le cerveau pour des tâches de pensée. "Le jeûne est tout simplement un processus de repos physiologique profonde. Cette période de repos vous aide à reconstruire la puissance de fonctionnement et de récupérer de la dissipation d'énergie causé par les horaires quotidiens trépidante et les habitudes de vie abusives. »- Frank Sabatino, DC, Ph.D.

Avantages du jeûne

En bref, un jeûne pourrait se traduire par: - 

• perte de poids 

• Amélioration de la clarté mentale 

• Amélioration de la respiration 

• Amélioration des niveaux d'énergie 

• Bon de la peau 

• Système digestif rajeuni jeûne religieux Ceux qui observent le jeûne religieux croient qu'ils tirent un double avantage -Les deux physique et spirituelle, à partir la pratique. Peut-être les avantages du jeûne ont été expérimentés depuis des temps immémoriaux, c’est pourquoi les grandes religions ont inculqué le jeûne comme une discipline spirituelle et une pratique de dévotion. Le régime pourrait inclure jus de jeûne, le jeûne liquide, l'abstinence de viande et de repas complets pour des périodes variant en fonction de la religion et le praticien. Christianisme encourage le jeûne pendant le Carême et le judaïsme pendant Yom Kippour et Ticha Be Av-le but étant un signe de repentance, le deuil commémorative et de gratitude et d'établir la maîtrise de soi de l'esprit sur le corps. Le jeûne est une partie intégrante de l'hindouisme et il varie de manger un seul repas pendant la journée à se abstenir de prendre de la nourriture et de l'eau pendant 48 heures. Le jeûne pendant un mois durant le mois sacré du Ramadan est obligatoire dans l'islam. Le jeûne dans toutes les religions favorise un sentiment de fraternité et de solidarité. Quand on a faim, il y a une plus grande prise de conscience de la façon dont nos frères et sœurs dans le besoin et affamés souffrent de la misère. Le très jeune, très ancien et le malade sont toutefois exemptés de jeûne dans toutes les religions jeûne -. Une bénédiction de la bonne santé Il est impératif de consulter un spécialiste avant de se lancer sur un rapide. Un spécialiste effectue généralement un examen médical approfondi et peut même recommander certains tests de diagnostic pour déterminer si le jeûne est sans danger pour le patient. Compte tenu de l'autorisation médicale, un programme de jeûne supervisé par un spécialiste de la santé peut assurer une expérience de jeûne mémorable. Sans aucun doute, le jeûne est une excellente façon de démarrer les propriétés d'auto-guérison du corps en action et profiter de la bénédiction d'une bonne santé. "Sous qualifiée et la supervision expérimenté, le jeûne est le plus beau cadeau qui peut être accordée à un corps malade surchargé, sans bénéficier de toute autre forme de thérapie ou un traitement. »- William Esser, ND, DC

Boosters d'énergie avant un entraînement

Une énergie suffisante et un estomac apaisé sont les clés de performance optimale tout en travaillant. Le repas avant l'exercice est souvent ignoré en raison du manque de temps et le manque de prise de conscience sur ce qu'il faut manger. Appropriée consommation alimentaire avant d'exercer donne l'énergie et la force nécessaires pour terminer un régime d'entraînement. Il garantit également que le corps commence avec un réservoir plein de glycogène.

Même si l'on ne effectue pas un sport afin de concurrencer, de manger des aliments qui stimulent l'énergie avant une séance d'entraînement signifie être capable de retarder la fatigue. Il permet de pousser plus fort pour une meilleure performance et aussi de récupérer plus rapidement d'épuisement Manger sainement contribue à:.. 

• Exercice plus longtemps et à une intensité supérieure 

• Retard fatigue 

• Promouvoir la récupération 

• Aider le corps à se adapter au stress tout en travaillant.. . 

• Améliorer la composition corporelle et la force 

• Améliorer la concentration

 • aider à maintenir un système immunitaire sain 

• Réduire le risque de crampes et des maux d'estomac Que vous soyez un athlète professionnel, un coureur ou un passionné de sport....; ce que vous mangez avant d'exercer est lié à votre niveau de performance. Workout Pre aliments glucidiques fonctionne comme carburant pour les muscles. Le stress le plus une exerce sur les muscles plus de glucides sont nécessaires pour continuer. L'importance de glucides lors de ravitaillement pour une séance d'entraînement est fortement sous-estimée. On suppose que quand il s’agit de la formation de la force, il se agit de protéines. Les protéines sont importantes pour le renforcement musculaire et la réparation, mais dans le but de soulever des poids glucides est nécessaire comme combustible principal. Les aliments riches en glucides, en protéines adéquates et modérés sous forme de graisse les meilleurs choix alimentaires avant un régime d'exercice.

Pré Foods Workout: Protein Foods

Il est préférable de garder les points suivants à l'esprit tout en choisissant un repas pré-entraînement: 

• Riche en glucides pour augmenter la capacité musculaire 

• Facile à digérer 

• repas liquide peut être préféré à tout un repas

• De petites quantités de protéines soient... inclus, car il aide à construire et réparer le tissu musculaire. . Protéines adéquat avant d'exercer pourrait aider à réduire la douleur post-exercice musculaire 

• Faible en gras et de fibres pour assurer une digestion optimale et facile pré-exercice des repas qui peuvent être consommés 3-4 heures avant d’exercer.

Repas Glucides Source Source de protéines

L'avoine avec des fruits et des noix Avoine, fruits Noix

Le riz brun avec du poulet Riz Poulet

Légumineuses avec du pain ou du riz Pain / riz Légumineuse

Pain avec du fromage Pain Fromage

Pain à l'œuf Pain Œuf

Toast avec du beurre d'arachide et à la banane Toast, banane Le beurre d'arachide

fromage cheddar avec des craquelins et des fruits Craquelins, fruits fromage cheddar

Caillé / yaourt aux fruits Fruit Caillé / yaourt

Lait avec des fruits Fruit Lait

Poignée de noix et les raisins secs Raisins secs Noix

Le lait de soja avec des fruits Fruit Le lait de soja

Sandwich aux légumes avec du yaourt ou du lait Pain Yaourt / Lait

Cottage sandwich au fromage Pain Cottage cheese

Pré-exercice des repas qui peuvent être consommés 30-60 minutes avant l'exercice: 

• Sports boire 

• gel sport

• Sports bar 

• Morceau de granola bar 

• morceau de fruit ou de la confiture en sandwich

Pré Repas d'exercice: Morceau de fruits et Jam Sandwich

Recommandations des fluides: 

• Deux à quatre tasses de fluides de trois à quatre heures avant un travail sur 

• Une à deux tasses de liquides une heure avant un travail hors il est préférable de ne pas manger immédiatement avant une séance d'entraînement parce que tandis que les muscles sont sous beaucoup de le stress l'estomac sera également essayer de digérer simultanément alimentaire. Les demandes concurrentes sont un défi pour des performances optimales. Manger trop près d'une séance d'entraînement peut causer de l'inconfort gastro-intestinal. Le repas avant d'exercice doit être consommé de préférence trois à quatre heures avant une séance d'entraînement intense. Il devrait idéalement comprennent de 300 à 600 calories et devrait être riche en glucides (2-3 g / kg de poids corporel) avec des protéines modérée. Même si on n'a pas faim, il est important de manger avant une longue séance d'entraînement. Il faut penser que c’est alimenter le corps pour un passage agréable. Cependant, une petite collation, comme un fruit est le maximum devrait consommer plus proche de la séance d'entraînement. Que ce soit la formation de force ou une course qui dure pas plus de 45 minutes un repas idéal doit être consommé trois à quatre heures avant la séance d'entraînement et une collation plus petit doit être consommé une heure avant la séance. Barres protéinées Squeezing une séance d'entraînement dans un horaire chargé, on peut aimer la commodité d'une protéine ou "bar des sports". Il est essentiel de choisir la bonne comme la plupart des bars sont juste des bonbons bars, fournissant souvent des calories supplémentaires inutiles. Il faut de préférence opter pour un bar qui a environ 200 calories, jusqu'à 5 grammes de protéines et 25 grammes de glucides. 

Cure fonctionnelle du VIH / SIDA: International HIV / SIDA en Inde Symposium

À partir du moment il a été diversement appelée «cancer gay» ou gay liés immunodéficience (GRID) ou de la communauté acquise dysfonctionnement immunitaire à son identification et l'établissement comme l'une des maladies les plus redoutées et les plus controversés de l'histoire moderne, le drame du VIH / SIDA comme elle se est déroulée progressivement et les défis actuels en matière de gestion du SIDA ont été discutés à la séance inaugurale de la deuxième Symposium scientifique international sur le VIH et des maladies infectieuses à Chennai, en Inde du Sud (VIH SCIENCE 2014) organisé par YRG CARE Inde.

Dans son allocution Prof François Barré-Sinoussi, prix Nobel de médecine 2008 pour la découverte du VIH, président de la Société internationale sur le SIDA, Genève, Directeur de la Division règlement infections rétrovirales, Institut Pasteur, France, élaboré sur le chemin de la découverte du VIH au VIH guérison. Elle a expliqué l'évolution des technologies de recherche sur les rétrovirus et comment les cliniciens mobilisé les rétrovirologues au Intituit Pasteur pour arriver au premier rapport du LAV (virus associé à la lymphadénopathie) dans Science le 20 mai 1983. Puis a commencé la phase cruciale de convaincre le scientifique communautaires et les pouvoirs publics que les VBL était l'agent étiologique du sida qui devait être fait sur le pied de guerre pour identifier rapidement la maladie et empêcher sa propagation. Entre 1984 et '85 collaboration avec Sanofi Diagnostics Pasteur pour la production d'antigènes viraux sur place, a vu une progression de première génération et les tests ELISA première génération test Western Blot.  Prof Barré-Sinoussi a souligné la difficile tâche de clonage et le séquençage du génome du VIH-1 à l'époque et comment l'aube d'une nouvelle ère a commencé avec la thérapie combinée de ART. La liste des mises à jour sur la recherche VIH et les promesses d'une guérison fonctionnelle du VIH, le lauréat du prix Nobel résumer les 30 années de parcours avec le VIH / SIDA comme un excellent exemple de la recherche translationnelle. Ce qu'il nous faut aujourd'hui à la recherche d'un réaliste »fonctionnelle remède »pour le VIH / sida qui promet la rémission long de la vie après l'arrêt du traitement ou de la santé à long terme avec ART sont nouveaux, des idées créatives, des partenariats de collaboration multidisciplinaire entre les secteurs privés et publics, la coordination internationale et le financement. Parmi les 35,5 millions de personnes vivant avec le VIH (PVVIH) que 9,7 millions sont sur la thérapie antirétrovirale et il y a un nombre croissant de patients dans le besoin de coûteuses 2ème ligne et 3e ligne de traitement. Dr Jack Whitescarver, Directeur du Bureau de recherche sur le SIDA Institut national de la Santé Etats-Unis, a donné au public un aperçu des difficultés initiales que la communauté scientifique fait face dans le début des années 1980 lorsque de très jeunes hommes ont été diagnostiqués avec pneumonie à Pneumocystis carinii (PCP), on trouve généralement que chez les personnes dont le système immunitaire sérieusement compromise. Alors que la maladie était encore identifiée, il a été pensé pour être le résultat d'un organisme infectieux ou quelque chose qui a très mal avec le système immunitaire. Ce qui était plus effrayant était l'aspect horrible des patients comme se ils étaient morts de faim pendant des mois et ils étaient en train de mourir pour des raisons inconnues et ce était effrayant. Encourager les jeunes scientifiques à penser hors de la boîte et de continuer à poser des questions, mais bizarre, Dr. Whitescarver dit que certains des estimations initiales avant que le VIH a été découvert, était que cela pourrait être d'une sorte de champignon et une clinicien même deviner "ce pourrait être des chiens parce que les hommes gais dorment avec leurs chiens!" Les premiers cas ont été repérés chez les hommes homosexuels et les hémophiles Haïtiens, mais le scénario a changé avec des infections hétérosexuelles et incité l'état d'urgence pour diagnostiquer rapidement la maladie et trouver un remède. Mise en évidence le VIH / sida recherche et le traitement en Inde, le Dr Solomon Suniti Founder- directeur YRG CARE qui a documenté la première preuve de l'infection à VIH en Inde en 1986, a déclaré que le système juridique en Inde que les étiquettes l'homosexualité une infraction pénale envoie groupe le plus vulnérable dans la clandestinité, ce qui entrave sérieusement intervention de santé pour le VIH / sida. Les ddéfis dans de la gestion du SIDA sont spécifiques à l'Inde tournent questions autour socio-culturelles telles que le mariage, la pression de la fertilité et de la stigmatisation. Très souvent, les parents d'une personne homosexuelle cacher son orientation sexuelle, parfois, même le fait qu'il est infecté par le VIH et le forcer à se marier avec une fille sans méfiance ouvrant ainsi la voie à l'infection hétérosexuelle. Une femme est souvent sous pression en avoir un bébé dès possible après le mariage et même si elle sait que son mari est VIH +, la femme malheureux tombe enceinte pour éviter le "femme stérile" la stigmatisation et transmet l'infection à VIH au bébé. Sur le côté lumineux, il y a maintenant la révolution de l'ART en Inde, où le traitement du VIH est presque immédiatement disponible et il existe un conseil, précaution universelle, le plaidoyer, les partenariats public-privé, légère augmentation de l'éducation sexuelle appropriée pour les adolescents et la plupart des lignes directrices important éthiques dans la recherche ont été fermement établi. Après le sida a été trouvé en Inde La séance inaugurale a été suivie par un atelier communautaire de formation sur la guérison du VIH: les faits de base et l'orientation future. Les interactions entre les participants et les experts dans le domaine ont été encouragés par le biais de questions et réponses et une série de table ronde et des présentations d'articles scientifiques sont prévues pour les deux prochains jours. Les résumés acceptés seront publiés dans le PubMed indexés journal BMC Infectious Diseases Le colloque auquel ont participé plus de 500 délégués de partout dans le monde est prévue à partir du 30 Janvier -. 1er Février 2014 organisée par YRG CARE, Inde. Bien que nous sommes maintenant dans l'ère de l'éradication, beaucoup de questions demeurent sans réponse, en termes de lutte contre le VIH / sida et la guérison. Le colloque invite les jeunes chercheurs à penser hors de la boîte et venir avec des idées fraîches pour prendre recherche sur le VIH / SIDA au niveau suivant pour trouver un remède permanent et peut-être même une éradication de la redoutable VIH / SIDA. 

Quels sont les aliments fonctionnels

Les aliments fonctionnels sont définis comme des aliments qui donnent les informations supplémentaires promotion de la santé et de la maladie de prévention avantages au-delà de la fonction de base de nutriments fournir un aliment fonctionnel peut être un aliment traditionnel que nous consommons dans le cadre de nos régimes habituels?.; il est démontré que les avantages physiologiques et réduire le risque de maladies chroniques, ce est à dire qu'il contient des composés bioactifs.

Aliments fonctionnels

Composés bioactifs: Ce sont les composés naturellement présents chimiques présents dans végétales, animales et marines, sources qui donnent désiraient santé / bien-être avantage (par exemple les oméga-3 les acides gras dans les graines de lin et le lycopène de tomate). Les produits chimiques bioactifs sont également connus comme des composés phytochimiques, largement présents dans le régime alimentaire à base de plantes. Ces composés bioactifs sont présents dans les céréales, les fruits, les légumes, les légumineuses, les oléagineux, les épices et les herbes. Les aliments fonctionnels et nutraceutiques

Le terme «aliments fonctionnels» est souvent substitué par nutraceutiques «nutraceutiques» sont des «composés bioactifs d'origine naturelle (isolés ou purifiés à partir d'aliments) et sont généralement vendus comme produits à base de plantes ou sous formes médicinales et ont des propriétés de promotion de la santé et de protection contre les maladies« Les aliments fonctionnels sont "aliments qui contiennent naturellement un composé chimique (appelé composé bioactif) qui donne cette nourriture promotion de la santé des avantages au-delà des fonctions bien établies de nutriments contenus dans les" Liste des aliments fonctionnels:

• Céréales: Les sons de blé, avoine, maïs

• Légumineuses: Soja et produits à base de soja

Aliments fonctionnels: Produits à base de soja

• Oléagineux: huile de lin

• Légumes: Carottes, psyllium, les légumes verts, les tomates, l'oignon, l'ail • Fruits: Agrumes

Aliments fonctionnels: Agrumes

• Produits laitiers: yogourt et autres produits laitiers

 • Boissons: thé vert

• Poissons: thon, saumon, maquereau

Aliments fonctionnels: Poissons

• Herbes et épices: curcuma, le gingembre, fenugrec Classification des aliments fonctionnels / nutraceutiques Aliments de base

• Tomates (ayant le niveau naturel de lycopène anti-oxydant)

 • Les aliments transformés- le son d'avoine céréales (ayant le niveau naturel de bêta-glucane)

Classification des aliments fonctionnels: aliments de base

Aliments enrichis

• lait en vitamine D

• Grains avec fibre amélioré Foods ajoutée - d'avoir plus d'un composant fonctionnel (par l'élevage traditionnel, génie génétique, etc.)

• Les produits laitiers avec probiotiques

• œufs avec oméga-3 (par l'alimentation régime modifié à des poules)

Classification des aliments fonctionnels: Enhanced Foods

Isolés, des préparations purifiées d'ingrédients alimentaires actifs (à base de plantes produits / forme posologique)

• La curcumine du curcuma

 • Les isoflavones du soja

• oméga-3 d'huiles de poissons services de santé d’aliments fonctionnels de santé est considéré comme l'un des principaux critères de sélection des aliments fonctionnels. Cancers, problèmes cardio-vasculaires et les complications diabétiques ont une corrélation directe avec les habitudes alimentaires. Le régime alimentaire est également montré à jouer un rôle clé dans la prévention et la gestion d'autres maladies comme l'ostéoporose, l'obésité, les réponses immunitaires ainsi que le vieillissement.

Utilité de protection solaire

Les rayons ultraviolets nocifs sont la cause des dommages du soleil sur votre peau. Des facteurs tels que l'augmentation du réchauffement climatique ont constitué des menaces alarmantes au mieux-être de votre peau. L'écran solaire est le produit chimique utilisé pour protéger la peau contre les effets nocifs des rayons du soleil.

La crème solaire est également connue comme un écran solaire, lotion de bronzage ou de bloquer les crème. Ils sont crème topique, lotion ou un gel capable de réfléchir ou d'absorber les rayonnements ultraviolets tombant sur la peau. Les produits cosmétiques enrichis avec les agents de filtrage de la lumière UV sont de plus populaire dans les temps présents. Être multifonctionnel, ces formulations servent les doubles avantages de l'amélioration de votre beauté et aussi vous protéger contre les rayons ultraviolets nocifs. Les écrans solaires ne sont plus gras et huileux préparations qui étaient mal à l'aise de s’appliquer. Les gens détestaient le concept de porter un écran solaire tel huileux, et cela a conduit à l'idée de développer une formulation multifonctionnelle qui agit comme un produit cosmétique ainsi que d'un écran solaire. Les compagnies de cosmétiques ont pris l'initiative d'introduire un tel produit sur le marché des consommateurs. Certains des préparatifs multifonctionnels couramment disponibles comprennent un écran solaire contenant crème hydratante et fondations. Hydratants contenant un écran solaire soulèvement augmenté respect de photoprotection. Ils réduisent la perte d'eau transdermique et fournissent une hydratation à la peau. Crème solaire contenant hydratant protège la peau contre les coups de soleil, le photovieillissement et le cancer de la peau. Les produits chimiques tels que le rétinol, le thé vert ou niacinamide fournissent des propriétés anti-vieillissement à la crème solaire. Solaire contenant hydratants contiennent généralement facteur de protection solaire (FPS) de 15 à 30. Produits avec FPS 30 contenir des ingrédients protection UVA et UVB et sont alors très populaire ceux avec FPS 15 offrent photoprotection des rayons UVA. L'écran solaire devient trop gras si le SPF est augmentée au-delà de 30 car il contient des substances telles qu’octocylene qui sont des huiles épaisses. Donc, la meilleure photoprotection est assurée par un écran solaire SPF 30. Contenant autre bon exemple de formulation cosmétique multifonctionnel est fondations visage contenant un écran solaire. Fondations faciales sont utilisés pour se mélanger et camoufler la texture sous-jacente et la couleur de la peau. Il crée un look de teint parfait et améliore votre beauté Généralement, il existe quatre types de fondations disponibles dans le commerce dans le marché:. À base d'eau, à base d'huile, sans huile et sans eau. La plupart des bases préférées sont les liquides huile-dans-eau dans laquelle petite quantité d'huile est mélangé avec le pigment en grande quantité d'eau. Émulsifiant primaire est un savon comme un tensioactif non ionique ou triéthanolamine et l'émulsifiant secondaire est le propylène glycol ou le stéarate de stéarate de glycérol Ces fondations multifonctionnels agit comme de bons agents de couverture de la peau ainsi que de fournir une bonne photoprotection contre les rayons nocifs du soleil. La photoprotection est due à la présence de filtres inorganiques comme le dioxyde de titane, craie, l'oxyde de zinc, le kaolin, le talc, etc. fondation de couverture Sheer sont transparente contenant du titane, dioxyde de carbone et ont un FPS de 2, tandis que la fondation de couverture modérée sont généralement translucide et avoir un FPS de 4 à 5. Les crème épaisse fondations visage étanches sont utilisés pour couvrir ou de camouflage de cicatrices chirurgicales et ont généralement SPF illimitée. Ils offrent photoprotection supérieurs aux gens ayant la peau photosensible. Aujourd'hui les écrans solaires sont disponibles dans une variété de formes telles que la mousse (fondation de mousse ), liquide, soufflé, gâteau bâton-contenant de l'eau, la crème anhydre et même secouer lotions. En raison de l'applicabilité facile, fonds de teint liquides sont le choix dates de femmes dans le monde. Enfin, trois formes de fonds de teint sont adaptés pour fournir soleil protectionnistes le gâteau, le bâton et les formes de base de poudre. Ils sont étanches et offrent une photoprotection résistant à l'eau. La cire est ajouté à fond de teint crème et le bâton est formé qui est facilement caressa le visage. Gâteau de base est comprimé et la poudre contient du talc, de la craie fondé, le kaolin, le dioxyde de titane et oxyde de zinc. Le gâteau comprimé est appliqué à l'aide d'une éponge sur le visage. Ces ingrédients peuvent être laissés en vrac dans un récipient et peut être utilisé avec un pinceau. Cette poudre libre est nommée comme le maquillage minéral. Maquillage minéral est une nouvelle forme de cosmétiques de protection solaire et peut être facilement saupoudré sur votre visage. Cependant, ils sont bons pour la journée car ils ne sont pas résistants à l'eau et ne forment pas un film de protection solaire, même sur le visage. Pour une bonne protection contre le soleil, il est conseillé d'utiliser un écran solaire hydratant suivi par le maquillage minéral. Un point important à retenir est que les indices SPF de la crème hydratante et la poudre ne sont pas du tout additifs. L'utilisation de cosmétiques multifonctionnels est de plus en plus populaire. Aujourd'hui rouges à lèvres, baumes pour les lèvres, sérums pour le visage et crèmes pour les yeux contenant un écran solaire sont disponibles sur le marché. Thèses produits multifonctions sont moins chers et économiser votre temps ainsi. Filtres de protection solaire sont également utilisés dans les produits de soins capillaires. Protection contre les rayons ultraviolets nocifs du soleil est important d'améliorer la couleur, la croissance et la rétention de la couleur de colorant dans les cheveux. Pour résumer, on peut dire que les cosmétiques multifonctionnels tels que les baumes à lèvres, des fondations, des hydratants, etc. sont de plus populaire et une conclusion leur chemin dans le marché en profondeur. Ils font de votre régime de beauté sans tracas et moins de temps de prise de référence:. La valeur multifonctionnelle de crème solaire contenant Cosmétiques;