Quelle est l'efficacité du métoprolol contre l'anxiété?

 Quelle est l'efficacité du métoprolol contre l'anxiété?

La prescription de métoprolol pour l'anxiété serait considérée comme une utilisation non conforme du médicament, ce qui signifie qu'il n'est pas spécifiquement développé ou vendu comme traitement pour ce type de problème. Le métoprolol est un bêtabloquant destiné à traiter les problèmes cardiaques, notamment l'angine de poitrine et l'insuffisance cardiaque congestive, et peut également être administré pour prévenir les crises cardiaques chez les personnes qui en ont déjà eu un ou qui sont à risque pour une autre raison. Il a été démontré que le médicament réduit efficacement les symptômes d'anxiété chez certains patients, et on pense qu'il agit en bloquant certains récepteurs du corps qui répondent aux hormones du stress, comme l’adrénaline. Il peut également être efficace pour réduire certains des effets physiques négatifs du stress, tels qu'une fréquence cardiaque élevée et augmentation de la pression artérielle.

Le trouble d'anxiété chronique se caractérise par une inquiétude persistante qui peut affecter la capacité d'une personne à fonctionner normalement dans la vie quotidienne. Les personnes atteintes de ce type de maladie peuvent développer des craintes persistantes de blessure ou de mort pour elles-mêmes ou pour les membres de leur famille. Ils peuvent également être des hypocondriaques ou avoir des préoccupations excessives au sujet de la santé ou peuvent présenter des symptômes de trouble obsessionnel compulsif, qui se caractérise par des comportements répétitifs qu'une personne a du mal à contrôler. En plus de ces problèmes mentaux, le trouble d'anxiété chronique peut également entraîner des effets physiques, et le métoprolol peut parfois être utilisé pour réduire ces symptômes. Ils comprennent l'essoufflement, des palpitations cardiaques ou des arythmies et une augmentation de la pression artérielle.

On pense que le métoprolol pour l'anxiété agit en empêchant les récepteurs nerveux du cerveau d'absorber l'adrénaline, une hormone que le corps libère en réponse au stress. Le processus de production d'adrénaline en réponse au stress est appelé l'instinct de combat ou de fuite. Au cours d'une situation stressante ou mettant leur vie en danger, les personnes anciennes ressentiraient une poussée d'énergie et une élévation des sens, ce qui aurait pu les rendre plus alertes et capables de lutter contre le danger. Bien que cette réponse instinctive ait pu être bénéfique dans ces circonstances, elle est devenue une cause de problèmes physiques chez les personnes modernes qui souffrent d'anxiété chronique.

Bien que l'utilisation du métoprolol pour l'anxiété puisse être efficace pour certaines personnes, il peut également entraîner des interactions médicamenteuses nocives avec certains autres médicaments couramment utilisés pour traiter ces troubles. Une personne qui prend déjà d'autres médicaments devrait consulter un médecin pour s'assurer qu'elle peut prendre du métoprolol en toute sécurité contre l'anxiété. Il est également important de signaler tout effet secondaire négatif à un professionnel de la santé afin qu'il puisse être correctement traité

Quel est le traitement pour un intestin prolapsus?

 Quel est le traitement pour un intestin prolapsus?

Les traitements pour un intestin prolabé peuvent inclure un changement de régime alimentaire, la prise d'adoucissants pour les selles et la chirurgie. Cette condition peut survenir à la suite de tensions pendant les selles. Une augmentation des fibres et des assouplissants de selles peut réduire le besoin de tension musculaire et permettre au corps de se guérir. Dans les situations extrêmes où le corps est incapable de réparer les dommages à l'intérieur, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour rattacher la partie inférieure du gros intestin, ou renforcer les parois du canal vaginal, de sorte que les intestins soient maintenus en place sans risque de devenir sans attaches à nouveau.

Le terme prolapsus intestinal peut être utilisé pour désigner trois types différents d'insuffisance du tissu pelvien et peut affecter le gros et le petit intestin. Rectocèle et entérocèle , deux conditions qui sont uniques pour les femmes, affectent des parties de la grande et de l' intestin grêle , respectivement , et se produit lorsque les parois des tissus du vagin commence à se fragiliser. En conséquence, des parties des intestins commencent à se presser et font parfois saillie contre les parois arrière et supérieures du canal vaginal. Le prolapsus rectal, qui peut affecter les hommes et les femmes, se réfère à la partie la plus basse du gros intestin qui se déloge et fait parfois saillie de l'anus. Des muscles du bassin affaiblis peuvent être un effet secondaire de l'accouchement, chirurgie abdominale ou vieillissement.

La forme la plus courante de traitement d'un prolapsus intestinal impliquant une rectocèle et une entérocèle est la chirurgie au cours de laquelle les tissus affaiblis du canal vaginal sont renforcés et réparés. Cette intervention chirurgicale est généralement réalisée par le vagin sous anesthésie générale et aucune incision abdominale n'est nécessaire. Les patients peuvent être tenus de rester à l'hôpital pendant deux jours pour surveiller les signes d'infection. Le temps de récupération peut durer six semaines avant la reprise des activités normales et des rapports sexuels. Les fonctions intestinales normales reprennent entre deux et quatre semaines après la chirurgie.

Le traitement du prolapsus intestinal impliquant les muscles rectaux peut inclure un ajustement des habitudes de toilette d'un patient en plus de la chirurgie. Les efforts pendant les selles et les hémorroïdes peuvent contribuer et provoquer un prolapsus rectal. Le médecin d'un patient peut commencer par augmenter la quantité de fibres présentes dans l'alimentation du patient, l'encourager à boire plus d'eau et lui prescrire des émollients fécaux qui réduisent le besoin de tension. Des crèmes topiques et des médicaments sur ordonnance sont également disponibles pour réduire les effets des hémorroïdes, qui ont tendance à exercer une pression sur le rectum . Dans certains cas, les hémorroïdes peuvent devoir être retirées chirurgicalement et le rectum refixé.

La réparation chirurgicale d'un prolapsus rectal est également réalisée sous anesthésie générale et nécessite un séjour hospitalier plus long que le traitement de la rectocèle et de l'entérocèle. La procédure peut être pratiquée par une incision abdominale chez des personnes en assez bonne santé pour la chirurgie, et les patients doivent souvent rester jusqu'à une semaine à l'hôpital pour s'assurer qu'il n'y a aucun signe d'infection. Ceux qui ne peuvent pas subir une anesthésie générale peuvent subir une réparation par le périnée, bien que les chances de récidive soient plus élevées qu'avec une chirurgie abdominale. Dans de rares cas où la chirurgie n'est pas une option, le sphincter peut être fermé manuellement par le médecin à l'aide d'un petit fil inséré dans le rectum.

Comment éliminer les dépôts de calcium sur les dents?

 Comment éliminer les dépôts de calcium sur les dents?

Les dépôts de calcium sur les dents peuvent apparaître sous forme de taches blanches disgracieuses, et il existe plusieurs options que vous pouvez utiliser pour essayer de les éliminer et d'améliorer l'apparence de vos dents. Un brossage régulier et une bonne hygiène dentaire peuvent aider à prévenir le développement de dépôts de calcium en premier lieu; une fois qu'ils se produisent, l'utilisation d'un dentifrice contenant du bicarbonate de soude et du peroxyde, ainsi que le brossage avec une brosse à dents motorisée, peut aider à les éliminer. Si le traitement à domicile ne fonctionne pas, vous devrez peut-être demander l'aide d'un dentiste pour éliminer les dépôts de calcium des dents en utilisant des techniques telles que les traitements au fluorure ou l'abrasion à l'air . Les dépôts trop profonds peuvent ne pas être éliminables, auquel cas d'autres techniques peuvent être utilisées pour les masquer et améliorer l'apparence de vos dents.

Le développement de dépôts de calcium sur les dents peut être évité en se brossant régulièrement les dents, en passant la soie dentaire et en consultant votre dentiste, mais une fois qu'ils sont là, ces techniques ne seront probablement pas suffisantes pour les éliminer. Vous pouvez cependant essayer de vous en occuper vous-même en utilisant un dentifrice contenant du peroxyde et du bicarbonate de soude, ce qui peut aider à décoller le dépôt s'il n'est pas trop important. L'utilisation d'une brosse à dents plus puissante avec un moteur peut également suffire à éliminer les dépôts mineurs de vos dents.

Si vous constatez que vous ne parvenez pas à éliminer vous-même les dépôts de calcium sur les dents, un dentiste peut vous aider à enlever les taches sur vos dents. Pour les personnes qui obtiennent des dépôts en raison d'une insuffisance minérale, les traitements au fluorure peuvent aider à éliminer les dépôts de calcium. Une autre option possible est l'abrasion à l'air, où de petites particules de cristal sont soufflées hors d'une machine et sur les parties affectées de vos dents, abrasant les dépôts.

Dans certains cas, les dépôts de calcium sur les dents peuvent être trop importants pour être éliminés, et vous devrez peut-être explorer d'autres options avec votre dentiste pour améliorer l'apparence de vos dents. Blanchir vos dents peut en fait aggraver le problème, mais votre dentiste peut appliquer un plombage blanc appelé collage sur les taches de vos dents afin qu'elles ne soient plus visibles. Une autre option consiste à poser des facettes ou des couronnes en porcelaine sur vos dents pour masquer définitivement la décoloration, en particulier si le collage ne le fait pas efficacement ou si des taches réapparaissent après cette procédure. Cela peut être coûteux, cependant, ce n'est peut-être pas une solution viable pour tout le monde.

Tabagisme - effets sur votre corps

 Tabagisme - effets sur votre corps

La nicotine est la drogue addictive dans la fumée de tabac qui pousse les personnes qui fument à continuer de fumer.

En plus de la nicotine, les personnes qui fument inhalent environ 7 000 autres produits chimiques dans la fumée de cigarette. Beaucoup de ces produits chimiques proviennent de la combustion des feuilles de tabac. Certains de ces composés sont chimiquement actifs et déclenchent des changements profonds et dommageables dans le corps.

La fumée de tabac contient plus de 70 produits chimiques cancérigènes connus. Le tabagisme nuit à presque tous les organes du corps, causant de nombreuses maladies et réduisant la santé en général.

Produits chimiques dangereux dans la fumée de tabac

Les composants très dommageables de la fumée de tabac comprennent:

• goudron - est le mot pour les particules solides en suspension dans la fumée de tabac. Les particules contiennent des produits chimiques, y compris des substances cancérigènes (cancérigènes). Le goudron est collant et brun et tache les dents, les ongles et les tissus pulmonaires

• monoxyde de carbone - est un gaz toxique. Il est inodore et incolore et, à fortes doses, provoque rapidement la mort car il remplace l'oxygène dans le sang. Chez les personnes qui fument, le monoxyde de carbone dans leur sang rend plus difficile l'accès de l'oxygène à leurs organes et muscles

• produits chimiques oxydants - sont des produits chimiques hautement réactifs qui peuvent endommager les muscles cardiaques et les vaisseaux sanguins des personnes qui fument. Ils réagissent avec le cholestérol, conduisant à l'accumulation de matières grasses sur les parois des artères. Leurs actions entraînent des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et des maladies des vaisseaux sanguins

• métaux - la fumée de tabac contient plusieurs métaux qui causent le cancer, notamment l'arsenic, le béryllium, le cadmium, le chrome, le cobalt, le plomb et le nickel

• composés radioactifs - la fumée de tabac contient des composés radioactifs connus pour être cancérigènes.

Effets du tabagisme sur le corps

L'inhalation de fumée de tabac cause des dommages à de nombreux organes et systèmes du corps.

Effets du tabagisme sur le système respiratoire

Les effets de la fumée de tabac sur le système respiratoire comprennent:

• irritation de la trachée (trachée) et du larynx (boîte vocale)

• diminution de la fonction pulmonaire et de l'essoufflement en raison d'un gonflement et d'un rétrécissement des voies respiratoires pulmonaires et d'un excès de mucus dans les voies pulmonaires

• altération du système de clairance pulmonaire, conduisant à l’accumulation de substances toxiques, entraînant une irritation et des lésions pulmonaires

• risque accru d'infection pulmonaire et de symptômes tels que toux et respiration sifflante

• dommages permanents aux sacs aériens des poumons.

Effets du tabagisme sur le système circulatoire

Les effets de la fumée de tabac sur le système circulatoire comprennent:

• augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque

• constriction (resserrement) des vaisseaux sanguins de la peau, entraînant une baisse de la température cutanée

• moins d'oxygène transporté par le sang pendant l'exercice

• Sang «plus collant», plus sujet à la coagulation

• lésions de la muqueuse des artères, que l'on pense être un facteur contribuant à l'athérosclérose (accumulation de dépôts graisseux sur les parois des artères)

• diminution du flux sanguin vers les extrémités (doigts et orteils)

• risque accru d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque en raison de blocages de l'approvisionnement en sang.

Effets du tabagisme sur le système immunitaire

Les effets de la fumée de tabac sur le système immunitaire comprennent:

• une plus grande sensibilité aux infections telles que la pneumonie et la grippe

• maladies plus graves et de longue durée

• des niveaux inférieurs d'antioxydants protecteurs (comme la vitamine C) dans le sang.

Effets du tabagisme sur le système musculo-squelettique

Les effets de la fumée de tabac sur le système musculo-squelettique comprennent:

• resserrement de certains muscles

• densité osseuse réduite.

Effets du tabagisme sur les organes sexuels

Les effets de la fumée de tabac sur le corps masculin comprennent un risque accru de:

• diminution du nombre de spermatozoïdes

• pourcentage plus élevé de spermatozoïdes déformés

• dommages génétiques au sperme

• l'impuissance, qui peut être due aux effets du tabagisme sur la circulation sanguine et aux dommages aux vaisseaux sanguins du pénis.

Les effets de la fumée de tabac sur le corps féminin comprennent:

• fertilité réduite, irrégularités du cycle menstruel ou absence de menstruation

• ménopause atteinte un ou deux ans plus tôt

• risque accru de cancer du col de l’utérus

• risque fortement accru d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque si la personne qui fume est âgée de plus de 35 ans et prend la pilule contraceptive orale.

Autres effets du tabagisme sur le corps

Les autres effets de la fumée de tabac sur le corps comprennent:

• irritation et inflammation de l'estomac et des intestins

• risque accru d'ulcères douloureux le long du tube digestif

• capacité réduite à sentir et à goûter

• rides prématurées de la peau

• risque plus élevé de cécité

• maladie des gencives (parodontite).

Maladies causées par le tabagisme à long terme

Une personne qui fume toute sa vie court un risque élevé de développer une gamme de maladies potentiellement mortelles, notamment:

• cancer du poumon, de la bouche, du nez, du larynx, de la langue, des sinus nasaux, de l'œsophage, de la gorge, du pancréas, de la moelle osseuse (leucémie myéloïde), des reins, du col de l'utérus, des ovaires, de l'uretère, du foie, de la vessie, des intestins et de l'estomac

• maladies pulmonaires telles que la bronchite chronique et la maladie pulmonaire obstructive chronique, qui comprend la bronchiolite obstructive et l'emphysème

• maladie cardiaque et accident vasculaire cérébral

• ulcères du système digestif

• ostéoporose et fracture de la hanche

• mauvaise circulation sanguine dans les pieds et les mains, pouvant entraîner des douleurs et, dans les cas graves, une gangrène et une amputation

• diabète de type 2

• polyarthrite rhumatoïde.

E-liquides à utiliser dans les cigarettes électroniques

 E-liquides à utiliser dans les cigarettes électroniques

Que sont les e-liquides?

Les cigarettes électroniques - ou e-cigarettes - simulent l’acte de fumer, mais elles ne brûlent pas de tabac. Au lieu de cela, la cigarette électronique est un appareil alimenté par batterie qui fonctionne en chauffant un liquide dans une vapeur, qui est ensuite inhalée dans les poumons. L'utilisation d'une e-cigarette est parfois appelée «vapotage».

Le liquide à utiliser à l'intérieur d'une e-cigarette est appelé e-liquide, mais est également connu sous le nom de jus électronique ou de jus de vape.

Les e-liquides peuvent contenir de la nicotine, ainsi que du propylène glycol, de la glycérine végétale ou du glycérol, d'autres produits chimiques (y compris ceux utilisés pour créer des arômes) et, dans certains cas, de l'eau.

Les produits e-liquides peuvent ne pas être étiquetés correctement ou avec précision, ou emballés en toute sécurité.

Il n’existe aucune garantie qu’un e-liquide étiqueté «sans nicotine» ne contienne pas de nicotine. Il peut également être impossible de savoir quels autres produits chimiques sont contenus dans l'e-liquide.

Quels sont les dangers des e-liquides?

Les effets sur la santé de l'inhalation de vapeurs d'e-liquides utilisés dans les e-cigarettes ne sont pas encore connus.

Les dangers potentiels des cigarettes électroniques comprennent:

• ingestion (ingestion) d'e-liquide - qui peut entraîner un empoisonnement et même la mort en cas d'ingestion par des enfants

• dommages causés par l'inhalation de produits chimiques pour e-liquides sous forme de vapeur - les effets sur la santé de l'inhalation des divers produits chimiques utilisés dans les liquides de cigarettes électroniques peuvent ne pas être connus. Par exemple, les arômes peuvent être sans danger pour les aliments, mais pas lorsqu'ils sont inhalés

• inhalation de particules produites par les cigarettes électroniques - Les particules émises par les cigarettes électroniques pourraient être dangereuses pour ceux qui les inhalent, tout comme le tabagisme passif est nocif pour ceux qui partagent un espace confiné avec des fumeurs réguliers. L'inhalation de particules peut entraîner des crises d'asthme et des maladies cardiaques

Étiquetage inexact - les e-liquides peuvent ne pas être correctement étiquetés ou emballés en toute sécurité. Les e-liquides étiquetés «sans nicotine» peuvent contenir de la nicotine

Emballage dangereux - les e-liquides peuvent ne pas être emballés en toute sécurité. Les e-liquides stockés dans des bouteilles ou des récipients en plastique ou en verre peuvent être facilement ouverts par les enfants. Les e-liquides peuvent également se répandre ou fuir de leur bouteille ou de leur contenant.

Sécurité des e-liquides autour des enfants

Si vous utilisez une e-cigarette:

• gardez-le là où les enfants ne peuvent pas le voir ou l'atteindre

• lorsque vous ne l’utilisez pas, verrouillez-le

• n'utilisez pas et ne jetez pas votre e-cigarette devant des enfants.

Que faire si un e-liquide est avalé

Si vous craignez qu'un enfant ait avalé le liquide d'une cigarette électronique, appelez immédiatement  l’urgence

S'ils sont très malades, se sont effondrés, ont cessé de respirer, sont en forme ou ont une réaction anaphylactique, faites appel à l'urgence

Les e-liquides et la loi

Les adultes de Victoria peuvent légalement acheter et utiliser des e-liquides qui ne contiennent pas de nicotine.

À Victoria - comme dans les autres États et territoires d'Australie - il est généralement illégal de vendre, de posséder ou d'utiliser des e-liquides contenant de la nicotine.

La seule exception concerne les cas où la nicotine liquide a été prescrite par un médecin qui a établi un besoin thérapeutique pour un patient particulier. Dans ces cas, la nicotine liquide peut alors être fournie par une pharmacie de préparation, ou un approvisionnement limité peut être importé par le biais du programme d'importation personnelle de la Therapeutic Goods Administration.

En vertu de la Victorian Tobacco Act 1987, il est illégal de vendre ou de fournir une cigarette électronique ou un e-liquide à utiliser dans une cigarette électronique à une personne de moins de 18 ans.

Cigarettes électroniques

 Cigarettes électroniques

Les cigarettes électroniques - ou e-cigarettes - simulent l’acte de fumer, mais vous ne brûlez pas de tabac lorsque vous les utilisez. Au lieu de cela, l'e-cigarette est un appareil alimenté par batterie qui fonctionne en chauffant un liquide dans un aérosol, que vous inhalez ensuite dans vos poumons.

Cet aérosol est souvent appelé «vapeur» et son inhalation à partir d’une cigarette électronique est appelée «vapotage». Lorsqu'il fume une cigarette électronique, l'utilisateur inhale et expire la vapeur, qui peut ressembler à de la fumée de cigarette.

Le liquide utilisé dans les cigarettes électroniques peut contenir ou non de la nicotine.

À Victoria, il est généralement illégal de vendre, de posséder ou d'utiliser un liquide contenant de la nicotine dans une cigarette électronique. D'un autre côté, un liquide qui ne contient pas de nicotine peut être légalement vendu, possédé et utilisé à Victoria (à condition qu'il ne contienne aucun autre ingrédient illégal).

Mais sachez que le liquide peut ne pas être étiqueté correctement. Même s'il est illégal de vendre des liquides contenant de la nicotine à Victoria, rien ne garantit que les liquides étiquetés «sans nicotine» (ou qui ne mentionnent pas la nicotine comme ingrédient) ne contiendront pas de nicotine. Un étiquetage incorrect est dangereux et illégal, mais cela arrive.

En Nouvelle-Galles du Sud, des tests d'échantillons d'e-liquides collectés par NSW Health en 2013 ont montré que 70% des échantillons contenaient des niveaux élevés de nicotine, même si l'étiquette ne mentionnait pas la nicotine comme ingrédient. Des tests en Tasmanie ont donné des résultats similaires.

Le liquide utilisé dans les cigarettes électroniques est disponible dans une gamme de saveurs, telles que les saveurs de fruits, de chocolat et de confiserie.

Les cigarettes électroniques sont souvent façonnées et colorées pour ressembler à des cigarettes, des cigares ou des cigarillos. Ils peuvent également se présenter sous d'autres formes et couleurs et peuvent ressembler à d'autres objets du quotidien tels que des stylos ou des clés USB.

Ils peuvent également être connus sous le nom de e-cigares, e-pipes, systèmes électroniques de distribution de nicotine (ENDS), systèmes alternatifs de distribution de nicotine (ANDS), e-shishas, e-hookas, narguilés, vaporisateurs et e-cigs. Ils peuvent être jetables ou réutilisables.

Les cigarettes électroniques ont gagné en popularité en Australie et dans le monde au cours des dernières années, principalement parmi les fumeurs existants.

Les cigarettes électroniques sont-elles un bon moyen d'arrêter de fumer?

Certaines personnes affirment que les cigarettes électroniques peuvent être utilisées pour aider les gens à arrêter de fumer, mais nous ne savons pas à quel point elles sont efficaces ou sûres.

La Therapeutic Goods Administration (TGA) n'a approuvé aucun produit de cigarette électronique comme médicament pour aider les gens à arrêter de fumer. En effet, la qualité et la sécurité des cigarettes électroniques n'ont pas encore été testées de manière approfondie et il n'est pas clair si elles sont réellement utiles pour les personnes qui tentent d'arrêter de fumer.

Les cigarettes électroniques n'ayant pas été approuvées par la TGA, il est illégal de commercialiser ou de promouvoir les cigarettes électroniques en tant que produit pouvant aider les gens à arrêter de fumer.

Cependant, la TGA approuve de nombreux autres produits éprouvés pour aider les gens à arrêter de fumer, en raison de leur sécurité et de leur efficacité à long terme. Ces produits comprennent:

• patchs de nicotine

• gomme à la nicotine, bandelettes et pastilles orales

• spray buccal à la nicotine et inhalateurs

• des médicaments tels que Champix ou Zyban.

Vous pouvez obtenir certains de ces produits à un prix réduit avec une ordonnance de votre médecin.

Quels sont les dangers des cigarettes électroniques?

Les cigarettes électroniques sont probablement moins nocives pour la santé que les cigarettes ordinaires, mais leurs effets sur la santé ne sont pas encore connus.

Les dangers potentiels des cigarettes électroniques comprennent:

• ingestion (ingestion) d'e-liquide - qui peut entraîner un empoisonnement et même la mort en cas d'ingestion par des enfants

• pièces défectueuses - des explosions ont été signalées

• Piles au lithium - elles peuvent être inflammables ou explosives si elles sont utilisées dans des appareils de mauvaise qualité.

Les produits que vous pouvez acheter en Australie sont constitués de nombreuses pièces, qui peuvent provenir du monde entier. Il est donc difficile d’évaluer la sécurité et la qualité de chaque aspect des produits.

Ce que nous savons, c'est que les produits qui impliquent l'administration de produits chimiques aux poumons ne sont généralement approuvés qu'après une évaluation approfondie de l'innocuité et de l'efficacité. Comme mentionné ci-dessus, les cigarettes électroniques n'ont pas été testées et approuvées comme sûres ou efficaces par la TGA. Cela signifie que la sécurité des cigarettes électroniques ne peut pas être garantie.

Les experts de la santé sont également préoccupés par les différents ingrédients chimiques utilisés dans les liquides de cigarette électronique. Même s'il est illégal de vendre du liquide contenant de la nicotine à Victoria, rien ne garantit que le liquide acheté ne contiendra pas de nicotine. Malheureusement, l'étiquetage incorrect des liquides utilisés dans les cigarettes électroniques est connu en Australie.

Le liquide utilisé dans les cigarettes électroniques contient également souvent d'autres produits chimiques (tels que des arômes) qui peuvent être nocifs lorsqu'ils sont inhalés, même s'ils peuvent être sans danger lorsqu'ils sont ajoutés aux aliments.

Les particules de matière (PM) émises par les cigarettes électroniques pourraient être potentiellement dangereuses pour ceux qui les inhalent, tout comme le tabagisme passif est nocif pour ceux qui partagent un espace confiné avec des fumeurs réguliers. L'inhalation de PM peut entraîner des crises d'asthme et des maladies cardiaques.

Que dit la loi sur les cigarettes électroniques?

La loi de 2016 portant amendement sur le tabac modifie la loi de 1987 sur le tabac pour réglementer toutes les cigarettes électroniques de la même manière que les produits du tabac.

En vertu de la loi, les cigarettes électroniques ne peuvent pas être utilisées dans les zones où il est interdit de fumer, ne peuvent pas être exposées dans les points de vente, et ne peuvent pas être vendues à des personnes de moins de 18 ans, ainsi que soumises à d'autres restrictions.

Il est interdit de fumer des cigarettes électroniques dans les salles à manger extérieures des cafés, des restaurants sur les sentiers, des restaurants et des pubs, des foires alimentaires, des festivals communautaires et de rue.

Dans la plupart des cas, il est illégal de vendre, de posséder ou d'utiliser une cigarette électronique contenant de la nicotine à Victoria (bien qu'il existe quelques exceptions très spécifiques à cela).

Il est également illégal d'acheter des cigarettes électroniques contenant de la nicotine à l'étranger et de les apporter dans le pays, à moins que vous ne remplissiez un certain nombre d'exigences légales particulières (y compris une prescription d'un médecin australien).

La vente, la possession et l'utilisation de cigarettes électroniques sans nicotine sont légales à Victoria (tant que le liquide utilisé dans la cigarette électronique ne contient aucun autre ingrédient illégal).

Les détaillants ne sont pas autorisés à afficher des cigarettes électroniques dans les points de vente au détail ni à les vendre à des personnes de moins de 18 ans.

Que disent les experts?

Le Cancer Council Australia et la Heart Foundation Australia recommandent tous deux de restreindre les ventes de cigarettes électroniques sans nicotine, d'étendre les lois sans fumée pour inclure les cigarettes électroniques et d'interdire la publicité pour les cigarettes électroniques.

Ils considèrent également que les cigarettes électroniques, avec leurs saveurs de fruits et de confiserie, sont clairement commercialisées auprès des jeunes. Ils sont préoccupés par cette situation, car les risques sanitaires à court et à long terme des cigarettes électroniques sont encore inconnus.

Réanimation cardio-pulmonaire (RCR)

 Réanimation cardio-pulmonaire (RCR)

Si le cœur arrête de pomper, c'est ce qu'on appelle un arrêt cardiaque. La réanimation cardio-pulmonaire (RCR) est une combinaison de techniques, y compris les compressions thoraciques, conçues pour pomper le cœur pour faire circuler le sang et fournir de l'oxygène au cerveau jusqu'à ce qu'un traitement définitif puisse stimuler le cœur à recommencer à fonctionner.

Une crise cardiaque survient lorsqu'une partie du cœur manque d'oxygène. Une crise cardiaque peut «étourdir» le cœur et interrompre son rythme et sa capacité à pomper. C'est parce que le cœur ne reçoit pas suffisamment d'oxygène et ne peut pas pomper le sang dans le corps. Il n'y a pas de rythme cardiaque (pouls) car le cœur ne fonctionne pas. Le terme médical pour une crise cardiaque est un infarctus aigu du myocarde (IMA).

Lorsque le sang cesse de circuler, le cerveau est privé d'oxygène et la personne devient rapidement inconsciente et cesse de respirer. Sans traitement, la personne mourra.

Causes d'arrêt cardiaque

Un arrêt cardiaque peut être causé par de nombreuses choses et les causes ont tendance à différer d'un adulte à l'autre.

Pour les adultes, ils peuvent inclure:

maladie cardiaque - la cause la plus fréquente d'arrêt cardiaque réversible chez l'adulte (70%)

traumatisme

maladie respiratoire

pendaison.

Pour les enfants, ils peuvent inclure:

SMSN - c'est la principale cause d'arrêt cardiaque réversible chez les enfants

maladie cardiaque (généralement congénitale)

traumatisme

maladie respiratoire.

La RCR peut être des premiers soins vitaux

La RCR peut être des premiers soins vitaux et augmente les chances de survie de la personne si elle est commencée peu après que le cœur a cessé de battre. Si aucune RCP n'est pratiquée, il ne faut que trois à quatre minutes à la personne pour devenir en état de mort cérébrale en raison d'un manque d'oxygène.

En pratiquant la RCR, vous faites circuler le sang afin qu'il puisse fournir de l'oxygène au corps, et le cerveau et les autres organes restent en vie pendant que vous attendez l'ambulance. Il y a généralement suffisamment d'oxygène dans le sang pour maintenir le cerveau et les autres organes en vie pendant un certain nombre de minutes, mais il ne circule que si quelqu'un pratique la RCR. La RCR ne garantit pas que la personne survivra, mais elle donne à cette personne une chance alors que, autrement, il n'y en aurait pas eu.

Si vous ne savez pas si une personne est en arrêt cardiaque ou non, vous devez commencer la RCR. Si une personne n'a pas besoin de RCR, elle répondra probablement à vos tentatives. En pratiquant la RCR, il est peu probable que vous causiez un préjudice à la personne si elle n'est pas réellement en arrêt cardiaque.

Les étapes de base de la RCR

La RCR est plus efficace lorsqu'elle est administrée le plus rapidement possible. Il ne doit être pratiqué que lorsqu'une personne ne montre aucun signe de vie ou lorsqu'elle est:

inconscient

insensible

ne respire pas ou ne respire pas normalement (en cas d'arrêt cardiaque, certaines personnes prendront des respirations haletantes occasionnelles - elles ont encore besoin de RCR à ce stade. N'attendez pas qu'elles ne respirent plus du tout).

Il n'est pas indispensable de rechercher un pouls lorsqu'une personne est trouvée sans aucun signe de vie. Il peut parfois être difficile de trouver le pouls d’une personne et le temps peut être perdu à chercher. Si la RCP est nécessaire, elle doit être démarrée sans délai.

Les étapes de base pour effectuer la RCR peuvent être utilisées pour les adultes, les enfants et les nourrissons. Ils sont basés sur des lignes directrices mises à jour en 2010, faciles à suivre et à retenir. Ces informations ne sont qu'un guide et non un substitut pour suivre un cours de RCR.

Les étapes de base sont:

D - Dangers?

R - Réponse?

S - Envoyer à l'aide

A - Voie aérienne ouverte

B - Respiration normale

C - Commencer la RCR

D - Fixez le défibrillateur (AED).

1. Dangers? Vérifiez les dangers. Considérez pourquoi la personne semble avoir des problèmes - y a-t-il du gaz ou a-t-elle été électrocutée? Pourraient-ils être ivres ou affectés par la drogue et par conséquent constituer un danger pour vous? Approchez-vous avec précaution et ne vous mettez pas en danger. Si la personne se trouve dans une zone dangereuse (comme sur une route), vous pouvez la déplacer le plus doucement possible pour protéger à la fois votre sécurité et sa sécurité.

2. Réponse? Cherchez une réponse. La victime est-elle consciente? Secouez-les doucement et criez dessus, comme si vous essayiez de les réveiller. S'il n'y a pas de réponse, demandez de l'aide.

3. Envoyez à l'aide.

4. Ouvrez les voies respiratoires. Vérifiez les voies respiratoires. Il est raisonnable de rouler doucement la personne sur le dos si nécessaire. Inclinez doucement la tête en arrière, ouvrez la bouche et regardez à l'intérieur. En cas de présence de liquide et de corps étrangers, roulez-les doucement sur le côté. Inclinez la tête en arrière, ouvrez la bouche et retirez très rapidement tout corps étranger (par exemple, chewing-gum, fausses dents, vomissements). Il est important de ne pas passer beaucoup de temps à faire cela, car la RCR est la priorité. Les compressions thoraciques peuvent aider à repousser les corps étrangers hors des voies respiratoires supérieures.

5. Respiration normale? Vérifiez la respiration - regardez, écoutez et ressentez les signes de respiration. Si la personne respire normalement, faites-la rouler sur le côté. Si elle ne respire pas ou ne respire pas normalement, passez à l'étape 6. La personne en arrêt cardiaque peut faire des grognements ou des ronflements occasionnels pour respirer et ce n'est pas une respiration normale. Si vous ne savez pas si une personne respire normalement, commencez la RCR selon l'étape six.

6. Commencer la RCR

Compressions cardiaques:

Placez le talon d’une main sur la moitié inférieure du sternum de la personne.

Placez l'autre main sur votre première main et saisissez votre propre poignet ou entrelacez vos doigts, selon ce qui vous convient.

La profondeur de compression doit être un tiers de la profondeur de la poitrine de la personne.

Le tarif est soit:

30 compressions à deux respirations (bouche-à-bouche selon l'étape 7) visant 100 compressions et pas plus de huit respirations par minute, OU

Si vous ne souhaitez pas faire le bouche-à-bouche, effectuez des compressions continues à une vitesse d'environ 100 par minute.

Penser à la musique «Staying alive» des Bee Gees et effectuer des compressions sur le rythme peut aider à garder le bon rythme.

Parfois, les gens auront les côtes cassées par des compressions thoraciques. C'est toujours mieux que l'alternative de ne pas recevoir de RCR. Si cela se produit, faites une pause et repositionnez vos mains avant de continuer. Les compressions thoraciques sont fatigantes et la fatigue affectera la qualité. Si d’autres sauveteurs sont disponibles et désireux de vous aider, faites pivoter la personne effectuant les compressions toutes les deux minutes, même si vous n’êtes pas encore fatigué.

L'établissement de compressions est clairement la priorité. Si un secouriste ne peut pas coordonner la respiration ou la trouve trop longue ou trop désagréable, des compressions thoraciques efficaces à elles seules seront toujours bénéfiques. Il est important de ne pas éviter tous les efforts de réanimation en raison de la composante bouche-à-bouche.

7. Bouche-à-bouche. Si la personne ne respire pas normalement, assurez-vous qu'elle est couchée sur le dos sur une surface ferme et:

Ouvrez les voies respiratoires en inclinant la tête vers l'arrière et en soulevant le menton.

Fermez leurs narines avec votre doigt et votre pouce.

Mettez votre bouche sur la bouche de la personne et soufflez dans sa bouche.

Donnez 2 respirations complètes à la personne (cela s'appelle la «respiration artificielle»). Assurez-vous qu'il n'y a pas de fuite d'air et que la poitrine monte et descend. Si sa poitrine ne monte pas et ne tombe pas, vérifiez que vous inclinez sa tête en arrière, en pinçant fermement ses narines et en scellant votre bouche à la leur. Si toujours pas de chance, vérifiez à nouveau leurs voies respiratoires pour toute obstruction.

Si vous ne pouvez pas faire entrer d'air dans leurs poumons, revenez aux compressions thoraciques. S'il y a une obstruction des voies respiratoires, les compressions peuvent aider à déplacer l'objet.

Continuez la RCP en répétant le cycle de 30 compressions puis 2 respirations jusqu'à ce qu'une aide professionnelle arrive. Les compressions thoraciques sont fatigantes et la fatigue affectera la qualité. Si d’autres secouristes sont disponibles et désireux de vous aider, faites pivoter la personne effectuant les compressions toutes les 2 minutes, même si vous ne vous sentez pas encore fatigué.

8. Fixez un défibrillateur externe automatisé (DEA) dès qu'il est disponible.

N'utilisez un DEA pour adulte que sur toute personne âgée de plus de huit ans, qui ne répond pas et ne respire pas normalement. Pour les enfants de moins de huit ans, idéalement, un DEA pédiatrique et des électrodes devraient être utilisés. Les appareils diffèrent et les instructions doivent être suivies dans chaque cas.

La RCP doit être poursuivie jusqu'à ce que le DAE soit allumé et que les électrodes soient fixées.

Placez les électrodes en suivant les instructions du diagramme sur les électrodes. Le contact entre le tampon et la peau est important pour une défibrillation réussie. Retirez les tampons médicamenteux, l'excès d'humidité ou les poils excessifs dans la poitrine (si cela peut être fait avec un délai minimum)

Il est important de suivre les invites sur le DAE. Ne touchez pas la victime pendant l'analyse ou la délivrance du choc.

Techniques de RCR pour les jeunes enfants et les nourrissons

Les étapes de RCP pour les enfants de huit ans ou moins sont les mêmes que pour les adultes et les enfants plus âgés, mais la technique est légèrement différente.

RCR pour les enfants âgés de 1 à 8 ans

Pour pratiquer la RCR sur des enfants âgés de 1 à 8 ans:

Utilisez le talon d'une seule main pour les compressions, en comprimant à un tiers de la profondeur de la poitrine.

Suivez les étapes de base pour effectuer la RCP.

RCR pour les nourrissons (jusqu'à 12 mois)

Pour pratiquer la RCR sur des nourrissons (jusqu'à 12 mois):

Placez le bébé sur le dos. N'inclinez pas la tête en arrière et ne soulevez pas le menton (ce n'est pas nécessaire car leur tête est encore grande par rapport à leur corps).

Faites le bouche-à-bouche en couvrant le nez et la bouche du nourrisson avec votre bouche - n'oubliez pas de n'utiliser qu'une petite respiration.

Faites des compressions thoraciques, en utilisant deux doigts d'une main, jusqu'à environ un tiers de la profondeur de la poitrine.

Suivez les étapes de base pour effectuer la RCP décrites ci-dessus.

Que faire si la personne récupère pendant la RCR

La RCR peut faire revivre la personne avant l'arrivée de l'ambulance. S'ils revivent:

Passez en revue l’état de la personne si des signes de vie reviennent (toux, mouvement ou respiration normale). Si la personne respire seule, arrêtez la RCP et placez-la sur le côté avec la tête penchée vers l'arrière.

Si la personne ne respire pas, continuez la RCR complète jusqu'à l'arrivée de l'ambulance.

Soyez prêt à recommencer la RCP si la personne cesse de respirer ou redevient insensible ou inconsciente. Restez à leurs côtés jusqu'à l'arrivée de l'aide médicale. Parlez-leur de manière rassurante.

Il est important de ne pas interrompre les compressions thoraciques ou d'arrêter la RCP prématurément pour rechercher des signes de vie - en cas de doute, continuer la RCR complète jusqu'à l'arrivée des secours. Il est peu probable que vous fassiez du mal si vous donnez des compressions thoraciques à une personne qui a le cœur qui bat. Les contrôles réguliers de récupération (pouls) ne sont pas recommandés car ils peuvent interrompre les compressions thoraciques et retarder la réanimation.

Arrêt de la RCR

Généralement, la RCR est arrêtée lorsque:

la personne est ravivée et commence à respirer d'elle-même

Une aide médicale telle que des ambulanciers paramédicaux arrivent pour prendre le relais

La personne qui effectue la RCR est obligée de s'arrêter à cause de l'épuisement physique.

La réanimation cardio-pulmonaire (RCR) combine la réanimation bouche-à-bouche et les compressions cardiaques pour fournir de l'oxygène et une circulation artificielle à une personne qui ne répond pas jusqu'à l'arrivée de l'aide médicale.

Les compressions cardiaques ou thoraciques sont la priorité en RCR. Si vous ne voulez pas faire de bouche-à-bouche, les compressions thoraciques à elles seules peuvent sauver des vies.

La RCR est une compétence vitale que tout le monde devrait apprendre.

Cette fiche d'information ne remplace pas une formation appropriée en RCR dispensée par un organisme accrédité.

Bilans de santé pour les femmes

Il est recommandé aux femmes de passer un examen général avec leur médecin généraliste chaque année. Une partie de l’examen consistera à parler à votre médecin de vos antécédents médicaux, des antécédents de maladie de votre famille et de vos choix de mode de vie, tels que votre régime alimentaire, vos habitudes d’exercice et si vous fumez ou buvez de l’alcool ou non.

Consulter votre médecin pour des examens médicaux réguliers vous aidera à rester en bonne santé et à détecter les signes avant-coureurs d'une maladie ou d'une maladie. De nombreuses maladies telles que les maladies cardiovasculaires (cardiaques), le diabète et certains cancers peuvent être détectées à un stade précoce, lorsque le traitement est souvent plus efficace.

Si vous présentez un risque élevé de contracter une maladie particulière - par exemple, si vous avez des antécédents familiaux -, il est recommandé de vous faire examiner plus fréquemment et à un âge plus précoce.

Contrôles de santé d'autocontrôle pour les femmes

Intégrez l'autocontrôle à votre routine habituelle. Les choses que vous pouvez vérifier à la maison comprennent:

• peau - surveillez les taches de rousseur, les grains de beauté et les imperfections cutanées pour déceler tout changement de taille, de forme ou de couleur ou tout élément inhabituel tel que douleur ou démangeaison. Consultez votre médecin si vous remarquez quelque chose d'inhabituel. Les femmes à haut risque de cancer de la peau doivent être examinées régulièrement par leur médecin ou dermatologue

• soins dentaires - vous pouvez réduire votre risque de carie dentaire, de maladie des gencives et de perte de dents si vous vous nettoyez les dents régulièrement, buvez de l'eau fluorée, suivez un régime pauvre en sucre et visitez le dentiste au moins une fois par an

• régime - vous pouvez améliorer votre état de santé général en mangeant une variété d'aliments sains et nutritifs et en ayant des repas réguliers et un régime alimentaire sain

• poids - le maintien d'un poids santé peut prévenir des maladies chroniques telles que le diabète et l'arthrite

• alcool - la consommation «à faible risque» est définie comme un maximum de deux verres standard (par exemple, 100 ml de vin) par jour et au moins deux jours sans alcool par semaine

• le tabagisme - augmente votre risque de contracter de nombreuses maladies, notamment les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies pulmonaires et l'ostéoporose (perte de solidité osseuse). Si vous fumez, essayez d'arrêter. Il n'y a pas de niveau de tabagisme sécuritaire

• faire de l'exercice - l'exercice régulier peut prévenir le développement de maladies et être bon pour votre santé émotionnelle. Au moins 2,5 heures d'exercice par semaine sont recommandées

• santé mentale et émotionnelle - si vous ressentez des symptômes tels qu'une tristesse intense, de l'irritabilité, de la fatigue, de l'anxiété ou si vous avez eu des changements dans vos habitudes alimentaires ou de sommeil, consultez votre médecin pour discuter de ces symptômes.

La violence entre partenaires intimes est l’un des plus grands impacts sur la santé des femmes. 

Tests de dépistage cervical, dépistage des IST et bilans de grossesse pour les femmes

Les bilans de santé de votre médecin traitant peuvent inclure:

• Test de dépistage du col de l'utérus - Il s'agit d'un test de dépistage important pour détecter les signes d'irrégularités qui pourraient conduire au cancer du col de l'utérus s'il n'est pas traité. Le cancer du col de l'utérus est l'un des cancers les plus évitables. Depuis décembre 2017, le test Pap a été remplacé par le test de dépistage cervical, qui détecte le papillomavirus humain (HPV)

Des tests de dépistage cervical sont nécessaires si vous avez déjà été sexuellement actif. Votre premier test de dépistage cervical devrait avoir lieu deux ans après votre dernier test Pap. Vous serez invité à passer votre test de dépistage du col de l'utérus au moment de votre participation, via le registre national de dépistage du cancer. Il est recommandé de passer le test tous les cinq ans jusqu'à l'âge de 74 ans. Même si vous avez été vacciné contre le VPH, il est important de continuer à subir régulièrement des tests de dépistage cervical.

• Dépistage des IST - si vous avez moins de 30 ans et que vous êtes sexuellement actif, faites un test d'urine pour la chlamydia chaque année, car la chlamydia peut affecter votre fertilité et n'a souvent aucun symptôme. Si vous avez des relations sexuelles avec un ou plusieurs nouveaux partenaires sans préservatif, il est recommandé de parler à votre médecin de la recherche d'autres infections sexuellement transmissibles.

• bilan de grossesse - faites un bilan de santé général avant de planifier une grossesse pour discuter des risques pour la santé de la grossesse. Une fois que vous êtes enceinte, des contrôles prénatals réguliers aident à surveiller le développement de votre bébé, à détecter les anomalies et à évaluer votre état de santé. Les tests comprennent des échographies, des tests d'urine et des tests sanguins.

Bilans de santé cardiaque pour les femmes

Les bilans de santé pour les maladies cardiaques peuvent inclure:

• tension artérielle - faites vérifier votre tension artérielle tous les deux ans après l'âge de 18 ans. Si votre tension artérielle est élevée, ou si vous avez des antécédents personnels ou familiaux d'hypertension artérielle, d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque, il est préférable d'avoir il a vérifié plus fréquemment

• tests sanguins - vérifiez vos taux de cholestérol et de triglycérides. Des niveaux élevés peuvent indiquer un risque accru de maladie cardiaque. Si vous avez plus de 45 ans, il est recommandé de passer ces tests sanguins une fois tous les cinq ans. Si vous présentez un risque élevé de maladie cardiovasculaire, il est recommandé de passer un test tous les deux ans

• contrôle du poids - le surpoids est un facteur de risque important pour de nombreux problèmes de santé, y compris les maladies cardiovasculaires et le diabète. Demandez à votre médecin de vérifier votre indice de masse corporelle (IMC) et votre tour de taille tous les deux ans.

Bilans de santé du diabète chez les femmes

• Un test courant pour le diabète est le test de glycémie à jeun. Cela implique de mesurer la quantité de glucose dans votre sang après que vous n’ayez pas mangé pendant huit heures. Selon votre niveau de risque, vous devrez être testé tous les un à trois ans.

• Vous présentez un risque plus élevé de diabète de type 2 si vous:

• ont plus de 45 ans et sont obèses (IMC supérieur à 30)

• a eu un diabète gestationnel pendant une grossesse

• avez le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

• avez des antécédents familiaux de diabète

• êtes un aborigène ou un insulaire du détroit de Torres âgé de plus de 35 ans

• appartiennent à certains groupes ethniques - y compris les insulaires du Pacifique et les Sri Lankais.

• Bilans de santé du cancer du sein chez les femmes

• Si vous remarquez des changements mammaires, assurez-vous de consulter votre médecin généraliste dans la semaine prochaine.

• Il est recommandé aux femmes âgées de 50 à 74 ans qui n'ont pas d'antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein de subir une mammographie de dépistage (radiographie du sein) tous les deux ans.

• Si vous avez des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein, votre médecin peut vous aider à décider à quelle fréquence vous devez être dépisté.

Contrôles de santé oculaire pour les femmes

• La vue a tendance à se détériorer avec l'âge.

• Il est recommandé à toutes les femmes de faire un bilan de santé oculaire pour le glaucome avant l'âge de 40 ans. (Le glaucome est une affection oculaire grave caractérisée par une pression de liquide élevée dans le globe oculaire.)

• Il est recommandé que toutes les femmes ayant de forts antécédents familiaux de glaucome (parent du premier degré) passent leur premier examen de santé oculaire 5 à 10 ans avant l'âge auquel leur parent a développé un glaucome.

• Si aucun glaucome n'est détecté, il est alors recommandé aux femmes de subir des bilans de santé oculaires réguliers à partir de 40 ans (pour les personnes d'origine africaine) ou de 50 ans (pour les personnes d'origine caucasienne et asiatique).

Les femmes à risque accru de glaucome comprennent celles:

• avec une forte histoire familiale de glaucome

• d'origine africaine, asiatique et caucasienne.

Les femmes à risque plus élevé de glaucome comprennent celles âgées de 50 ans et plus avec:

• Diabète

• myopie

• blessure oculaire antérieure

• hypertension artérielle

• utilisation de stéroïdes à long terme

• migraine et vasospasme périphérique.

Il est également recommandé que:

• les femmes âgées de 50 à 65 ans subissent un examen général de la vue tous les deux ans

• les femmes de plus de 65 ans subissent un examen de la vue une fois par an.

Bilans de santé du cancer de l'intestin chez les femmes

• Le cancer de l'intestin est un cancer courant et, s'il est détecté tôt, il a un bon taux de récupération. Un test sanguin occulte fécal (FOBT) est utilisé pour dépister le cancer de l'intestin. Il teste le sang dans vos selles (caca), ce qui peut être un signe de cancer de l'intestin (ou d'autres choses sans rapport avec vous). Si un résultat positif est renvoyé, un test de suivi tel qu'une coloscopie sera recommandé.

• Test sanguin occulte fécal (FOBT)

• Le FOBT est utilisé pour vérifier un échantillon de selles (caca) pour le sang. Vous pouvez prélever l'échantillon vous-même, à la maison, à l'aide d'un kit FOBT.

• Le programme national de dépistage du cancer de l'intestin recommande que les femmes âgées de 50 à 74 ans passent un RSOS une fois tous les deux ans.

• D'ici 2020, le programme national de dépistage du cancer de l'intestin enverra une trousse gratuite aux personnes (par la poste) tous les deux ans à compter de l'âge de 50 ans.Le programme est mis en place progressivement sur quelques années, de sorte que les gens recevront une trousse d'une variété des âges éligibles en 2018 et 2019, pendant la période de mise en œuvre progressive.

Pour qu'un kit vous soit envoyé à d'autres moments, vous pouvez:

• acheter un kit au Cancer Council Tel. 13 11 20

• parlez à votre médecin généraliste

• parlez à votre pharmacien

• vérifiez si votre assureur-maladie les fournit ou vous offre un remboursement pour une trousse achetée.

Coloscopie

Les femmes ayant des antécédents familiaux de cancer de l'intestin, ou qui sont autrement à risque élevé, peuvent avoir besoin d'une coloscopie tous les deux à cinq ans.

• Lors d'une coloscopie, vous recevez une sédation légère et le médecin insère un instrument fin appelé coloscope à travers l'anus pour vérifier visuellement votre rectum et votre gros intestin pour toute anomalie.

• Contrôles de santé de la densité osseuse pour les femmes

• L'ostéoporose est une maladie qui rend les os fragiles. Cela se produit lorsqu'ils perdent des minéraux (comme le calcium) plus rapidement que le corps ne peut les remplacer. Les os deviennent moins denses, perdent de leur force et se cassent plus facilement. Un test de densité osseuse (DEXA) permet de déterminer la santé de vos os.

Les tests de densité osseuse sont le plus souvent utilisés lorsque les personnes ont:

• l'ostéoporose ou les préoccupations concernant l'ostéoporose (comme les antécédents familiaux)

• facteurs de risque d'ostéoporose - y compris une corpulence mince, une ménopause précoce, des périodes prolongées sans règles chez les jeunes, plus de 70 ans, l'utilisation à long terme de cortisone

• déformation de la colonne vertébrale avec posture voûtée

• une fracture antérieure, causée par un traumatisme mineur tel qu'une chute d'une hauteur debout.

• Immunisation pour les femmes

• Il est recommandé aux jeunes femmes de se faire vacciner contre le virus du papillome humain (VPH) avant de devenir sexuellement actives, afin de prévenir le cancer du col de l'utérus.

Vérifiez que vos vaccins infantiles sont à jour et si vous avez besoin de rappels, comme le tétanos.

Il est recommandé de vous faire vacciner contre la grippe si vous:

• ont plus de 65 ans

• êtes enceinte - surtout au cours du dernier trimestre, car votre bébé sera également protégé

• souffrez d'une maladie chronique telle qu'un asthme sévère ou un diabète

• craignez que vous ne soyez susceptible de contracter la grippe et que cela aurait un impact important sur vous.

Autres tests de santé pour les femmes

Vous devrez peut-être d'autres tests réguliers non répertoriés ici, en fonction de vos antécédents médicaux personnels ou familiaux. Demandez à votre médecin généraliste pour plus d'informations.

Carence en androgènes chez les femmes

Carence en androgènes chez les femmes

La carence en androgènes chez les femmes est un concept controversé. Les androgènes sont des hormones qui contribuent à la croissance et à la reproduction chez les hommes et les femmes. La production d'androgènes chez les femmes diminue avec l'âge. Au moment où une femme a 40 ans, ses taux d'androgènes sont environ la moitié de ce qu'ils étaient quand elle avait 20 ans.

Certains chercheurs pensent que la carence en androgènes chez les femmes peut provoquer des symptômes tels que la fatigue et la perte d'intérêt sexuel. D'autres chercheurs pensent qu'il n'y a pas suffisamment de preuves pour soutenir l'existence de la maladie.

Que sont les androgènes?

Les androgènes sont des hormones. Les hormones sont des messagers chimiques qui communiquent avec les tissus du corps pour provoquer de nombreux changements différents. Les androgènes sont généralement considérés comme des hormones mâles, mais le corps féminin produit naturellement aussi une petite quantité d'androgènes - en moyenne, environ un dixième à un vingtième de la quantité produite par le corps masculin.

Les ovaires, les glandes surrénales, les cellules graisseuses et les cellules de la peau constituent l’approvisionnement du corps féminin en androgènes. Les ovaires convertissent la testostérone en œstrogène, une hormone féminine.

Symptômes de carence en androgènes chez les femmes

Certains des symptômes suggérés de carence en androgènes chez les femmes peuvent inclure:

• léthargie (fatigue)

• perte de masse musculaire et de force

• perte de libido

• manque de motivation

• faible bien-être

• humeur réduite.

Causes de la carence en androgènes chez les femmes

Certaines des causes possibles de la carence en androgènes chez les femmes comprennent:

• vieillissement - une baisse de la testostérone (l'un des androgènes produits par les femmes) se produit naturellement chez toutes les femmes au fil du temps à partir de la fin de l'adolescence

• ovariectomie - l'ablation chirurgicale des ovaires

• ovariectomie chimique - insuffisance ovarienne causée par certains médicaments, tels que les antagonistes des hormones de libération des gonadotrophines, la chimiothérapie ou la radiothérapie

• oestrogénothérapie orale (sous forme de comprimés) - la pilule contraceptive orale combinée ou les comprimés d'oestrogène pour gérer les symptômes de la ménopause. La pilule contraceptive orale combinée arrête la production ovarienne d'androgènes. De plus, les œstrogènes oraux de tout type augmentent la protéine de liaison pour la testostérone, ce qui rend moins de testostérone disponible pour l'action biologique

• aménorrhée hypothalamique - la perte des menstruations chez une femme en âge de procréer, qui pourrait être causée par divers facteurs tels que le stress, une perte de poids extrême ou un exercice extrême. Cela réduit à nouveau la production ovarienne d'hormones, y compris les androgènes

• hyperprolactinémie - surproduction de l'hormone hypophysaire prolactine

• insuffisance ovarienne prématurée - ménopause précoce (avant 40 ans), avec diverses causes

• insuffisance surrénalienne - primaire ou secondaire

• hypopituitarisme - une maladie rare de la glande pituitaire.

Diagnostic de la carence en androgènes chez la femme

Si vous pensez avoir une carence en androgènes, il est important de passer un examen médical complet. Les symptômes de la carence en androgènes sont similaires à ceux de nombreuses autres conditions, telles que:

• hypothyroïdie (thyroïde sous-active)

• anémie ferriprive

• maladie auto-immune

• dépression.

Votre médecin devra peut-être vous évaluer pour ces conditions.

Il n'existe pas de test spécifique pour la carence en androgènes. De nombreux tests sanguins et salivaires pour les niveaux de testostérone manquent de précision lors de la mesure des faibles niveaux présents chez les femmes, bien que certains tests sensibles de testostérone soient maintenant disponibles.

La testostérone est difficile à mesurer pour de nombreuses raisons. Par exemple, la quantité circulant dans le sang ne reflète pas la quantité active à l'intérieur des cellules du corps. Pour compliquer davantage les choses, les résultats des tests sanguins d’une femme peuvent varier en fonction du moment où le test est effectué, car les niveaux hormonaux fluctuent, non seulement tout au long du cycle menstruel, mais au cours de la journée.

En règle générale, si vous faites vérifier votre taux de testostérone, le sang doit être prélevé le matin, lorsque votre taux de testostérone est à son maximum. Si vous êtes une femme en âge de procréer, le test doit avoir lieu environ huit à 20 jours après le début de vos règles.

Traitement de la carence en androgènes chez la femme (thérapie à la testostérone)

L’existence de la maladie «carence en androgènes chez les femmes» étant toujours en débat, il n’existe pas de traitement standard et aucun traitement autorisé ou enregistré n’est disponible pour les femmes en Australie.

La plupart des spécialistes australiens familiers avec la carence en androgènes chez les femmes recommandent un traitement avec une crème de testostérone à faible dose (un pour cent) pour une application quotidienne. Le but du traitement à la testostérone est de restaurer les niveaux de testostérone à ceux dans la fourchette supérieure de la normale pour une femme adulte en âge de procréer précoce.

Un problème avec la thérapie à la testostérone est que les produits de testostérone les plus facilement disponibles, conçus pour être utilisés chez les hommes, contiennent trop de testostérone pour le corps féminin.

Les médecins recommandent généralement aux femmes ménopausées de ne pas suivre de traitement à la testostérone à moins qu'elles ne suivent également un traitement par œstrogènes (les femmes qui ont encore leur utérus ont également besoin d'un traitement à la progestérone). Un essai clinique, cependant, a montré que la testostérone donnée sans œstrogène est efficace, bien qu'elle ait également montré un taux légèrement plus élevé de cancer du sein chez les femmes recevant un traitement à base de testostérone seule.

La plupart des recherches dans ce domaine ont été menées chez des femmes ménopausées et dont les deux ovaires ont été enlevés.

Peu d'études ont été menées sur l'utilisation de la testostérone chez les femmes préménopausées, car il existe un risque que la testostérone puisse nuire au bébé en développement et entraîner la nécessité d'interrompre la grossesse. Pour cette raison, une contraception à sécurité intégrée est nécessaire si les femmes préménopausées sont traitées par testostérone. Cela reste un domaine très controversé.

Il n'y a pas eu d'études à long terme sur le traitement à la testostérone chez les femmes, de sorte que les risques et les avantages pour la santé à long terme sont inconnus. La plus longue étude sur l'utilisation de la testostérone chez les femmes s'est déroulée sur une période allant jusqu'à quatre ans. Les femmes impliquées étaient ménopausées et ont reçu un traitement aux œstrogènes en plus de la testostérone.

Les principaux effets secondaires notés dans cette étude (en utilisant un patch de testostérone) comprenaient des réactions cutanées au patch et la croissance de poils indésirables. Trois cas de cancer du sein ont été détectés sur la période de quatre ans, ce qui était le taux attendu dans le groupe d'âge des femmes de l'étude.

Effets secondaires de la thérapie à la testostérone chez les femmes

Les femmes qui choisissent de suivre un traitement à la testostérone doivent consulter un médecin compétent dans ce domaine, qui peut donner des conseils précis et à jour et qui peut surveiller correctement leur traitement. Une surveillance étroite et régulière est nécessaire pour minimiser le risque d'effets secondaires.

Le risque d'effets secondaires dépend de nombreux facteurs, tels que la méthode de traitement, la posologie et la durée du traitement. Certains des effets secondaires connus d'un traitement à la testostérone trop élevé chez les femmes comprennent:

• les caractéristiques physiques masculines - telles que la croissance des poils du visage, l'acné, la calvitie masculine, la voix approfondie, l'élargissement du clitoris (ces deux derniers sont irréversibles). Il est extrêmement improbable que ces caractéristiques se développent si la posologie est surveillée de manière appropriée et si les taux de testostérone sont maintenus dans la plage normale pour les jeunes femmes adultes en âge de procréer.

• agressivité ou irritabilité

• hirsutisme - croissance excessive des poils (sur le site d'application de la crème de testostérone ou ailleurs sur le visage ou le corps).

Lorsque le traitement à la testostérone chez la femme n'est pas approprié

La thérapie à la testostérone n'est pas appropriée pour les femmes qui:

• êtes enceinte ou prévoyez le devenir

• sont en âge de procréer et sexuellement actifs, mais n'utilisent pas de mesures contraceptives adéquates (la testostérone peut provoquer des anomalies graves chez le bébé à naître et l'interruption de grossesse est probablement conseillée si une femme tombe enceinte pendant qu'elle utilise de la testostérone)

• allaitez

• avez de l'acné

• souffrez d'hirsutisme (poils excessifs sur le corps ou le visage)

• souffrez d'alopécie (perte de cheveux)

• avez un cancer dépendant des stéroïdes.

Grincement des dents

 Grincement des dents

Le bruxisme est le serrement, le grincement et le grincement involontaires des dents. Environ la moitié de la population le fait de temps en temps. Environ 5% de la population sont des meuleuses régulières et puissantes. Cela arrive souvent pendant le sommeil, mais certaines personnes grincent des dents quand elles sont réveillées.

Habituellement, une personne ne réalise pas qu’elle grince des dents pendant son sommeil. Le partenaire qui partage son lit (et entend les bruits de grincement la nuit) est souvent le premier à remarquer le problème. Les parents peuvent aussi l'entendre chez leurs enfants endormis. Le grincement des dents peut être le résultat du stress. Par exemple, certaines personnes grincent des dents lorsqu'elles sont en colère, concentrées ou anxieuses.

Symptômes du grincement des dents

Les signes et symptômes du grincement des dents comprennent:

grincement des bruits pendant que la personne dort

maux de tête, douleur à l'articulation de la mâchoire et / ou à l'oreille

dents douloureuses, en particulier juste après le réveil

douleur et / ou raideur du visage et des tempes juste après le réveil

douleur ou raideur dans les mâchoires lors de la mastication, en particulier au petit-déjeuner

serrer la mâchoire en cas de colère, d'anxiété ou de concentration

dents sensibles à la température

émail dentaire fissuré ou ébréché

indentations dentaires sur la langue

tissu soulevé à l'intérieur de la joue causée par une morsure

dents lâches.

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Effets du grincement des dents

Les problèmes causés par le grincement des dents peuvent inclure:

émail des dents fissurées

plus d'usure des dents que la normale

dents cassées ou restaurations cassées (par exemple, obturations)

contrainte sur l'articulation de la mâchoire (articulation temporo-mandibulaire)

douleur dans l'articulation de la mâchoire ou mouvement limité

Douleurs musculaires de la mâchoire

Perte de dents (rare)

Hypertrophie des muscles de la mâchoire (rare).

les dents étant plus sensibles aux choses chaudes et froides

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Causes du grincement des dents

La cause du bruxisme peut impliquer des facteurs biologiques (par exemple, la génétique), psychologiques (par exemple les traits de personnalité) et / ou externes tels que le tabagisme, la caféine, l'alcool et certaines drogues. Votre dentiste ou un autre professionnel de la santé bucco-dentaire peut évaluer l'influence de ces facteurs.

Le grincement des dents est également courant chez les enfants. Cependant, comme leurs dents et leurs mâchoires changent et se développent si rapidement, ce n'est généralement pas une habitude dommageable qui nécessite un traitement et la plupart la dépassent à l'adolescence.

Traitement du grincement des dents

Si vous pensez grincer des dents, parlez-en à votre dentiste ou à un autre professionnel de la santé bucco-dentaire. Ils examineront vos dents et parleront des options de traitement possibles qui peuvent inclure:

Réparation des dommages dentaires

un protège-dents spécial («attelle de morsure») à porter la nuit afin que le protège-dents soit usé au lieu de vos dents. Dans la plupart des cas, une attelle de morsure n'aidera que les symptômes et ne vous empêchera pas de grincer complètement.

La gestion du bruxisme peut inclure:

Thérapie de gestion du stress

Techniques de relaxation

Thérapie cognitivo-comportementale

Exercice régulier

Médicament qui détend les muscles.

Les optométristes offrent une gamme de services liés aux yeux

Les optométristes sont des professionnels de la santé qualifiés pour examiner vos yeux à la recherche de troubles de la vue et des yeux et de problèmes de santé impliquant les yeux. Ils peuvent traiter ces problèmes, prescrire, fournir et installer des aides optiques et fournir des conseils d'experts sur les soins oculaires et la santé oculaire.

Les optométristes offrent une gamme de services liés aux yeux

Les optométristes ont un diplôme universitaire et doivent être inscrits auprès du Conseil d'inscription des optométristes pour exercer. Les optométristes sont qualifiés pour:

diagnostiquer des troubles et des maladies oculaires (comme la cataracte et le glaucome)

détecter des troubles de santé impliquant les yeux (tels que le diabète et les problèmes de thyroïde)

examiner les yeux pour des troubles de la vision

prescrire, ajuster et fournir des lunettes et des lentilles de contact

analyser et traiter les troubles de la coordination oculaire et de la focalisation

prescrire d'autres aides optiques spécialisées

contribuer à la prise en charge des malvoyants.

De nombreux optométristes victoriens sont qualifiés pour prescrire des médicaments thérapeutiques pour traiter une gamme d'affections oculaires courantes. La plupart des tests oculaires peuvent être fournis dans le cadre de Medicare, et les traitements prescrits sont généralement disponibles dans le cadre du régime de prestations pharmaceutiques.

Conseils pour une bonne santé oculaire

 10 conseils pour une bonne santé oculaire

Des changements dans la santé de vos yeux peuvent survenir progressivement et vous pouvez ne présenter aucun signe évident de maladie. Il est important de faire vérifier régulièrement vos yeux par un optométriste ou un autre professionnel de la santé oculaire. La plupart des problèmes de vision sont évitables ou peuvent être traités. Vous pouvez agir pour garder vos yeux en bonne santé.

1-Portez un chapeau et des lunettes de soleil lorsque vous êtes à l'extérieur. La lumière ultraviolette peut causer des lésions oculaires et, à long terme, entraîner des affections oculaires telles que la cataracte.

2-Portez des lunettes de protection sur votre lieu de travail. Soixante pour cent de toutes les blessures oculaires surviennent au travail. Les travaux qui impliquent la manipulation de produits chimiques dangereux ou l'utilisation de machines pour couper, percer, meuler, marteler, poncer, pulvériser ou souder augmentent vos risques de blessures aux yeux.

3-Consultez régulièrement votre professionnel de la santé oculaire. Des contrôles réguliers peuvent aider à détecter les problèmes à un stade précoce, ce qui signifie que vous pouvez potentiellement recevoir un traitement avant que des dommages permanents ne surviennent à vos yeux.

4-Portez des lunettes de protection lorsque vous faites du sport. Les blessures aux yeux peuvent facilement survenir lors de la pratique de sports tels que l'escrime, le squash ou les sports de balle à grande vitesse. C'est également une bonne idée de protéger vos yeux du sable de la route ou des projectiles lorsque vous faites du vélo.

5-Arrêter de fumer. Le tabagisme endommage tout votre corps, y compris les vaisseaux sanguins qui fournissent du sang et des nutriments à vos yeux. Si vous fumez, il n'est pas trop tard pour améliorer votre santé oculaire en cessant de fumer.

6-Adoptez une alimentation saine et faites de l'exercice. Manger des aliments frais et sains et faire de l'exercice régulièrement aide à garder vos vaisseaux sanguins, vos yeux et votre corps en bonne forme.

7-Évitez les blessures aux yeux à la maison. Portez des lunettes de protection lorsque vous utilisez des outils électriques ou des produits chimiques ou lorsque vous effectuez des travaux d'entretien, de rénovation ou de travail dans le jardin.

8-Contrôlez votre glycémie, votre tension artérielle et votre taux de cholestérol. Maintenir votre glycémie, votre tension artérielle et votre taux de cholestérol bas aide à garder vos yeux et le reste de votre corps en bonne santé.

9-Faites des pauses régulières lorsque vous travaillez devant votre ordinateur. Le fait de regarder l'ordinateur provoque une fatigue oculaire et des yeux fatigués et peut endommager votre vision à long terme. Incorporez des pauses régulières et essayez des exercices oculaires pour détendre vos muscles oculaires.

10-Assurez-vous d'avoir un éclairage adéquat. Positionnez correctement vos lumières lorsque vous lisez ou travaillez sur l'ordinateur. Une faible lumière ou des lumières vives peuvent provoquer une fatigue oculaire 

La moelle épinière

 Le système nerveux aide toutes les parties du corps à communiquer entre elles. Il réagit également aux changements à la fois à l'extérieur et à l'intérieur du corps. Le système nerveux utilise à la fois des moyens électriques et chimiques pour envoyer et recevoir des messages.

Les neurones sont les éléments constitutifs

L'élément de base du système nerveux est une cellule nerveuse, ou neurone. Les neurones ont une forme différente en fonction de leur emplacement dans le corps et du rôle qu'ils jouent. Tous les neurones ont des projections en forme de doigts appelées dendrites et une longue fibre appelée axone.

Dans de nombreux cas, l'axone est recouvert d'une membrane spécialisée appelée gaine de myéline. L'axone se plume et présente un certain nombre de bosses dessus. Chaque bosse se trouve à proximité d'une dendrite d'un autre neurone. L'espace entre la bosse et la dendrite s'appelle une synapse. Les messages font passer la synapse d'un neurone à l'autre, en utilisant des produits chimiques spéciaux appelés neurotransmetteurs.

Contrairement aux autres cellules du corps, les neurones ne sont pas facilement remplacés s'ils meurent ou sont endommagés par une infection ou une blessure.

Système nerveux central

Le cerveau et la moelle épinière constituent le système nerveux central. Ils sont enveloppés dans une fine doublure appelée méninges et baignés de liquide céphalo-rachidien (LCR).

Le cerveau

Le cerveau est la centrale électrique du corps, même s'il ne représente que 2% du poids du corps. Cet organe doux, semblable à de la gelée, possède d'innombrables milliards de connexions neuronales. Le cerveau supervise le fonctionnement du corps, tandis que ses fonctions supérieures nous donnent conscience et personnalité.

La moelle épinière

La moelle épinière est reliée au cerveau et s'étend sur toute la longueur du corps. Il est protégé par les os de la colonne vertébrale (vertèbres). Les nerfs partent de la moelle épinière vers les bras, les jambes et le torse.

Le système nerveux périphérique

Les nerfs relient le cerveau et la moelle épinière au système nerveux périphérique, c'est ce que l'on appelle le tissu nerveux en dehors du système nerveux central. Il est composé de deux parties principales: les systèmes nerveux autonome et somatique.

Le système nerveux autonome

Le système nerveux autonome fait partie du système nerveux périphérique. L'un de ses principaux rôles est de réguler les glandes et les organes sans aucun effort de notre esprit conscient.

Le système nerveux autonome est composé de deux parties: le sympathique et le parasympathique. Ces systèmes agissent sur le corps de manière opposée. Ensemble, ils coordonnent une multitude d'ajustements nécessaires à l'évolution de nos besoins personnels à mesure que nous évoluons dans notre environnement. Par exemple, la taille de nos pupilles est ajustée automatiquement pour permettre la bonne quantité de lumière dans nos yeux pour une vision optimale, nos glandes sudoripares sont activées lorsque nous avons trop chaud et nos glandes salivaires produisent de la salive lorsque nous mangeons de la nourriture (ou même pensons à propos de ça!).

Le système nerveux somatique

Le système nerveux somatique fait également partie du système nerveux périphérique. L'un de ses rôles est de transmettre les informations des yeux, des oreilles, de la peau et des muscles au système nerveux central (cerveau et moelle épinière). Il obéit également aux commandes du système nerveux central et fait se contracter ou se détendre les muscles, ce qui nous permet de bouger.

Problèmes du système nerveux

Certains problèmes courants du système nerveux comprennent:

• Épilepsie - tempêtes d'activité électrique anormale dans le cerveau provoquant des convulsions

• Méningite - inflammation de la membrane recouvrant le cerveau

• Sclérose en plaques - les gaines de myéline protégeant les câbles électriques du système nerveux central sont attaquées

• Maladie de Parkinson - mort de neurones dans une partie du cerveau appelée mésencéphale. Les symptômes comprennent des tremblements et des problèmes de mouvement

• Sciatique - pression sur un nerf causée par un disque glissé dans la colonne vertébrale ou une arthrite de la colonne vertébrale et, parfois, d'autres facteurs

• Zona - infection des nerfs sensoriels causée par le virus varicelle-zona

• Accident vasculaire cérébral - un manque de sang dans une partie du cerveau.

Les différents modèles de thérapie familiale

Les différents modèles de thérapie familiale

La thérapie familiale est une forme de thérapie qui peut traiter des relations conjugales et de la dynamique familiale entre parents et adolescents, ainsi que des relations entre grands-parents ou autres parents. Il existe de nombreux modèles de thérapie familiale, du conseil matrimonial à la thérapie parentale et infantile, et ceux-ci concernent principalement la promotion de la communication et l'ouverture des émotions entre les membres de la famille. La thérapie des troubles de l'alimentation, la thérapie d'intervention médicamenteuse et les modifications du comportement sont toutes des formes populaires de modèles de thérapie familiale pratiqués par de nombreux thérapeutes. Les psychologues pensent qu'en discutant des émotions dans un cadre sûr et contrôlé, cela peut favoriser un meilleur sens de la compréhension et fournir une libération émotionnelle à chaque membre de la famille.

La plupart des modèles de thérapie familiale reposent sur la communication de sentiments, de pensées et d'idées pour offrir un sentiment plus sain de soi et une libération émotionnelle. Les psychologues croient souvent qu'une thérapie impliquant la famille immédiate, ou la famille qui vit ensemble, aide à promouvoir un ménage plus heureux et en meilleure santé. Dans les situations thérapeutiques avec des adolescents qui ont des problèmes de toxicomanie ou des troubles de l'alimentation, la communication des sentiments aide les parents et les autres membres de la famille à comprendre la tension émotionnelle associée à ces problèmes. Cela peut fournir de meilleures stratégies aux membres de la famille pour s'impliquer dans le problème et aider à prévenir les explosions émotionnelles.

Les conjoints participent souvent au conseil matrimonial, l'une des formes les plus populaires de modèles de thérapie familiale, pour aider à découvrir ou prévenir les problèmes de la relation. Souvent, ces problèmes entourent le problème d'une bonne communication à tous les niveaux, qu'il s'agisse d'argent, d'avenir ou d'émotions. Plus souvent qu'autrement, un thérapeute travaille avec des couples pour trouver une manière différente de communiquer des émotions sur divers problèmes, contribuant ainsi à promouvoir une relation plus saine. Étant donné que la relation peut affecter les émotions d'un enfant impliqué dans un mariage, il est également question de savoir comment faire face aux pressions dans une relation autour d'un enfant.

De nombreux modèles de thérapie familiale incluent des enfants et des adolescents lors de séances de thérapie aux côtés des parents, pour aider à développer un sens de communication plus sain. Les thérapeutes trouvent des moyens d'impliquer chaque membre de la famille dans une séance de thérapie en posant des questions sur les sentiments de chaque membre au sujet de la dynamique familiale. Souvent, les familles élaborent des stratégies et des plans sains pour promouvoir une santé mentale et émotionnelle qui implique tout le monde. Jouer à des jeux, discuter ou profiter du temps libre ensemble sont tous des exemples courants de stratégies et de plans élaborés pendant la thérapie familiale.