Une mutation génétique peut réduire le risque de crise cardiaque

Une mutation génétique peut réduire le risque de crise cardiaque de 50 pour cent

Les scientifiques disent que si le gène de ANGPTL4 peut être «coupé» avec des médicaments, il peut réduire le risque de crise cardiaque de moitié.

Des chercheurs allemands ont découvert une mutation génétique qui peut réduire de manière significative la probabilité de crise cardiaque de 50 pour cent. Selon les chercheurs, si ANGPTL4 gène (4 angiopoïétine-like) ont été mis hors tension avec des médicaments, il pourrait réduire le risque de maladie coronarienne significative.«Cette découverte rend beaucoup plus facile de développer de nouveaux médicaments qui simulent l'effet de cette mutation, dit le chercheur principal Heribert Schunkert de l'Université technique de Munich en Allemagne.

«Cela donne à la recherche de suivi sur visant à réduire les crises cardiaques à l'avenir un objectif concret», a ajouté Schunkert. L'équipe était à la recherche de corrélations entre les mutations génétiques et la maladie coronarienne. Ils ont analysé 13.000 gènes différents à partir d'un bassin de 200.000 participants - les deux patients de crise cardiaque et de personnes en bonne santé. Pour un certain nombre de gènes, les chercheurs ont enregistré une corrélation, y compris l'ANGPTL4 gène (4 angiopoïétine-like).

En outre, les sujets avec le gène muté ANGPTL4 présentaient des valeurs nettement plus faibles de triglycérides dans le sang.«Le triglycéride de graisse de sang sert d'accumulateur d'énergie pour le corps.Cependant, comme avec le LDL (mauvais) cholestérol, des valeurs élevées conduisent à un risque accru de maladies cardio - vasculaires. Des valeurs faibles, en revanche, réduire le risque », a déclaré Jeanette Erdmann de l'Université de Lübeck en Allemagne.«Les triglycérides, d'autre part, sont la deuxième graisse de sang importante, aux côtés du cholestérol LDL nuisible» Schunkert déclaré.

Les résultats ont montré que la concentration de triglycérides dans le sang sont influencés non seulement par la nutrition et la prédisposition, mais aussi par le gène ANGPTL4.Les mutations identifiées par les chercheurs désactivent la fonction de ce gène et de ce fait en sorte que la valeur de triglycéride diminue de manière significative.«Dans le même temps, nous avons découvert que le corps n'a même pas besoin du gène ANGPTL4 et gère à merveille sans elle. Il semble superflu, 'Erdmann a déclaré.

Arrêter le gène ou inhibant l'enzyme LPL d'une autre manière peut finalement se protéger contre une maladie coronarienne."Sur la base de nos résultats, les médicaments doivent maintenant être développés qui neutralisent l'effet du gène ANGPTL4, de ce fait, réduire le risque d'une crise cardiaque», a expliqué Schuinkert.

facteurs de risque inhabituels de maladies cardiaques chez les femmes

4 facteurs de risque inhabituels de maladies cardiaques chez les femmes

Saviez-vous que les grossesses tardives, l'horaire de travail irrégulier, des troubles endocriniens et des suppléments de calcium augmentent le risque de maladies cardiaques?

«L'incidence de la maladie cardiaque a montré une augmentation de deux à trois fois dans la dernière décennie. Avec environ 3-5% de femmes à cardiaque dans l'année 2000-2010, les statistiques actuelles indiquent que près de 12 à 15% de femmes sont à risque de la même chose », explique le Dr Nilesh Gautam, chef du département de cardiologie préventive et de réadaptation à l’Institut de cardiologie de l' Asie, Mumbai. Bien que des facteurs comme le tabagisme, le stress et le manque d'activité physique sont des facteurs communs qui augmentent le risque de maladie cardiaque, d’autres facteurs comme la fin de la grossesse, les horaires de travail irréguliers et des problèmes hormonaux peut vous mettre en danger aussi. Voici ce que vous devez savoir.

# 1 grossesse tardive

Vous pourriez être à un risque élevé de maladie cardiaque si vous obtenez enceinte après 40. Selon le Dr Gautam, comme vous l’âge, les cellules endothéliales (cellules qui tapissent les vaisseaux sanguins) se dégradent lentement. La dysfonction endothéliale provoque les artères deviennent raides, ce qui conduit à une pression artérielle élevée. Cela peut aggraver si vous avez de cholestérol élevé, car cela épaissit aussi le sang, ce qui provoque une accumulation excessive de plaque dans les artères, ce qui conduit à un blocage artériel. Il peut aussi vous mettre à risque de grossesse induite par l’hypertension, qui est également un facteur de risque de maladie cardiaque.

# 2 Travailler en équipe

Si vous travaillez dans un centre de BPO ou appel, qui comprend habituellement travailler en équipe, il est grand temps que vous pensez à votre santé cardiaque .Travailler tard le soir, ainsi que dans les changements peuvent augmenter votre risque de maladies cardiaques. Elle affecte non seulement la structure du sommeil, mais se déplace aussi le rythme circadien (corps de l'horloge), ce qui augmente le niveau d'hormones de stress. En outre, le manque de sommeil et l'exposition constante au stress stimule la production de cytokines pro-inflammatoires, qui endommage les vaisseaux sanguins, conduisant à un dépôt de cholestérol sur les parois des artères.

# 3 problèmes endocriniens

À l'heure actuelle, même les femmes dans leur 20s et 30s souffrent de maladies cardiaques. Bien que le manque de mode de vie actif est la principale raison, les problèmes endocriniennes comme le déséquilibre de la thyroïde et le diabète de type 1 vous met à un risque de maladies d'arrêt et cardiaque. Aussi la tumeur des glandes surrénales, ce qui augmente la section de l'hormone adrénaline, conduit à un rythme cardiaque anormal, aggravation de votre santé cardiaque.

# 4 Suppléments

Que ce soit les femmes enceintes ou ménopausées, les médecins recommandent généralement la consommation de suppléments de calcium. En effet, le risque de perte de calcium du corps augmente avec l' âge, ce qui est important d'inclure des calcium dans votre alimentation. Cependant, la consommation excessive de suppléments de calcium provoque une rigidification des artères en raison de dépôts de calcium, ce qui augmente la pression dans les artères. Non seulement cela, hypervitaminose, la consommation excessive de vitamine A et de vitamine E , d' augmenter votre risque de maladies cardiaques en augmentant la pression artérielle et des anomalies cardiaques.

Si elle est ignorée, cela peut conduire à une crise cardiaque et d’autres conditions de vie en danger comme le choc paralytique dû à l’augmentation de la pression artérielle et l’acidocétose diabétique en raison de niveaux élevés de glucose dans le sang. Voici quelques conseils d'experts pour réduire votre risque de maladies cardiaques:

• Ne jamais prendre des suppléments sans la reccomendation d'un médecin.

• Gardez votre pression artérielle et de la glycémie dans le contrôle en surveillant tous les six mois.

• Dites non à fumer - active et passive - à la fois augmenter le risque de maladies cardiaques.

• Marcher pendant 30 minutes cinq fois par semaine et suivre le yoga et la méditation régime de deux à trois fois par semaine pour améliorer la fonction cardiaque.

• Un suivi régulier avec un médecin est un must car il vous aide à garder un onglet sur votre santé cardiaque et surveiller les complications.

La malnutrition chez les adultes - causes, symptômes et traitement

La malnutrition chez les adultes - causes, symptômes et traitement

Beaucoup de gens ne se rendent pas compte que les adultes, même ceux qui sont obèses peuvent souffrir de malnutrition! Voici tout ce que vous devez savoir sur la malnutrition chez les adultes.

La malnutrition est un problème grave, mais commune, de la santé qui se produit lorsque votre alimentation ne contient pas la bonne quantité de nutriments dans la bonne proportion. Et ne pensez pas que si vous mangez cinq fois par jour, vous n'êtes pas en danger.

Les deux, la dénutrition, quand vous ne recevez pas assez d'éléments nutritifs, et sur-nutrition, quand vous obtenez plus de nutriments que vous avez besoin, sont appelés malnutrition. Voici la différence entre la malnutrition et la dénutrition.

Vous pourriez être surpris de savoir que même si vous êtes obèse, vous pouvez souffrir de malnutrition. En fait, la disponibilité de haute teneur en calories, les aliments pauvres en éléments nutritifs est l'élément clé de la montée de l'obésité dans le monde entier. En plus de cela, les techniques de l'agriculture et de la transformation des aliments modernes réduisent la teneur en micro-nutriments des aliments. Ainsi, en dépit de la consommation de l'excès de calories, vous pourriez être déficient micronutriment!

Encore une fois, vous êtes dit d'être mal nourris si vous avez absorbé les nutriments des aliments problème. Cela peut être à cause de mode de vie sédentaire, à long état de santé à long terme, ou à faible revenu.

La malnutrition peut être définie comme une condition lorsque votre indice de masse corporelle (IMC) est inférieur à 18,5 kg / m2.Il est classé comme légère à modérée si entre 16,0 et 18,5 kg / m2 ou grave si elle est inférieure de 16,0 kg / m2.

Trois types de malnutrition sont trouvés chez les adultes

• Starvation connexes

• La maladie aiguë ou d'une blessure liée

• Les maladies chroniques liées

Des études récentes ont montré que, bien que la famine et les maladies liées à la malnutrition aiguë puissent être détectées facilement, la malnutrition des maladies liées chronique est difficile à remarquer, en particulier chez les patients obèses.

Les personnes âgées, aussi, sont à très haut risque de malnutrition.

Les symptômes de la malnutrition chez les adultes

Le symptôme le plus commun de la dénutrition chez les adultes est la perte de poids involontaire de 5 à 10 pour cent de votre poids corporel sur 3 - 6 mois.

D'autre part, le signe le plus commun de la surnutrition est d'être en surpoids à cause de la suralimentation. Parfois, la consommation excessive de nutriments spécifiques et un déséquilibre nutritionnel causés par les régimes miracles peut conduire à une nutrition. Ainsi, au lieu de perdre du poids, vous commencez à prendre du poids.

D'autres symptômes incluent -

• Faiblesse musculaire

• Sensation de fatigue tout le temps

• Augmentation de la sensibilité aux infections

• Irritabilité et vertiges

• La dépression et les changements d'humeur

Oui, la dépression trop! Des chercheurs de l'Université de Tromso, en Norvège, ont trouvé une forte association entre la santé mentale altérée (y compris la peur soudaine sans raison apparente, des évanouissements ou des étourdissements, facilement vous blâmer, déprimé ou triste, sentiment d'inutilité, le sentiment que tout est un combat, et le sentiment de désespoir avec Quant à l'avenir), un IMC bas, et la malnutrition.

Les causes de la malnutrition

La pauvreté est, bien sûr, l'une des principales causes de la malnutrition. Mais, selon l'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture, la malnutrition fait partie de toute une bande d'interagir forces si mauvaise hygiène et d'assainissement, de maladie, l'ignorance, les pratiques sociales, le sexe, la faible production alimentaire, et quelques types de cultures.

D'autres facteurs sociaux qui contribuent à la malnutrition comprennent -

• Vivre seul et d'être isolés socialement (il est un facteur psychologique en fait)

• L'alcool et / ou de toxicomanie

• Mode de vie sédentaire sans exercice

• Ne sachant pas beaucoup sur la nutrition ou la cuisine, surtout si vivant seul

• Les facteurs physiques comprennent -

• Manger peut être difficile si vos dents sont en mauvais état ou vos prothèses ne correspondent pas correctement.

• Le handicap physique ou des problèmes de mobilité, dans lequel il est difficile pour vous de sortir pour acheter des aliments ou pour cuire les aliments.

• Perte d'appétit peut-être à cause d'une maladie chronique, ou à la suite de perdre votre sens de l'odorat et le goût.

• dénutrition protéino-énergétique, ce qui est une grave carence de protéines et de calories quand vous faites pas assez de protéines et de calories pendant une longue période. Bien qu'il se produise plus chez les enfants en particulier dans les pays en développement, les adultes aussi peuvent être affectés si les approvisionnements alimentaires sont insuffisants.

Les conditions médicales peuvent également conduire à la malnutrition

Certains troubles génétiques tels que la fibrose kystique.Selon une étude qui a été effectuée afin de déterminer la prévalence de la malnutrition chez les adultes atteints de fibrose kystique (un trouble de la glande sécrétoire héréditaire qui endommage gravement les poumons et le système digestif), les chercheurs de France ont constaté que près de 50 pour cent des adultes atteints de fibrose kystique ont la malnutrition et sa gravité est associée à un diagnostic de la mucoviscidose avant l'âge de 18 ans.[3]

• Les conditions qui provoquent une perte d'appétit, par exemple, le cancer, les maladies du foie, ou une douleur persistante.

• Toute condition de santé qui nécessite une hospitalisation fréquente.

• Des conditions telles que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse qui provoquent une inflammation du tube digestif et de perturber la capacité du corps à absorber les nutriments.

• Troubles de l'alimentation

• Dysphagie (difficulté à avaler)

• Troubles respiratoires, par exemple, l'emphysème

• Troubles gastro-intestinaux, par exemple, malabsorption

• troubles endocriniens, par exemple, le diabète, la thyréotoxicose

• Les troubles neurologiques, par exemple, accident vasculaire cérébral, la maladie de Parkinson

• vomissements persistants ou la diarrhée

• Les interactions médicamenteuses, par exemple, la digoxine, la metformine, les antibiotiques, etc. [4]

Les risques sanitaires

Selon l'Organisation mondiale de la Santé, «la faim et de la nutrition inadéquate contribuent aux décès prématurés pour les mères, les nourrissons et les jeunes enfants, et dépréciés développement physique et du cerveau chez les jeunes. Dans le même temps, les taux croissants de surpoids et d'obésité dans le monde sont liés à une augmentation de la vie en danger des maladies chroniques telles que le cancer, les maladies cardiovasculaires et le diabète. Saviez- vous que la malnutrition pendant la grossesse précoce peut laisser impact à long terme chez l'enfant.

Cependant, ce n'est pas tout. Il y a un certain nombre d'autres effets néfastes de la malnutrition. En voici quelques uns.

• Infections: Tout d'abord, si votre corps ne reçoit pas une nutrition adéquate pendant un long moment, vous commencez à perdre votre masse corporelle maigre. perte anormale de la masse corporelle maigre rendra votre corps très sensibles à l'infection.

• Sarcopénie: sarcopénie est l'âge perte liée de la masse musculaire squelettique et la force. Cela affecte l'équilibre, la marche, et la capacité globale d'effectuer des tâches quotidiennes. La recherche montre que les personnes âgées souffrant de malnutrition et / ou la sarcopénie sont à risque d'augmentation de la morbidité et de la mortalité, une diminution de la qualité de vie et le fonctionnement et l'augmentation de re-hospitalisation, la durée du séjour à l'hôpital, et les coûts de soins de santé. Les chercheurs ont constaté que les personnes âgées ayant déclaré une perte de poids involontaire étaient 1,67 fois plus susceptibles de mortalité d'expérience que ceux qui ont rapporté aucune perte de poids. [5] Voici pourquoi les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir de malnutrition.

• Mauvaise cicatrisation: Votre corps a besoin de beaucoup d'énergie au cours du processus de cicatrisation. Cette énergie pour la construction de nouvelles cellules proviennent de magasins d'énergie du corps et des réserves de protéines. Cela peut être très difficile si vous êtes sous-alimentés et souffrent de malnutrition. «Les patients dénutris peuvent développer des ulcères de pression, les infections et la cicatrisation retardée qui se traduisent par des plaies chroniques non-guérison. Les plaies chroniques sont une cause importante de morbidité et de mortalité pour de nombreux patients et constituent donc une préoccupation clinique grave », explique le Dr Joyce Stechmiller à l'Université de Floride College of Nursing.

• Cachexie: Aussi connu comme le syndrome de dépérissement, ce trouble se manifeste par une perte de poids involontaire sévère. Cependant, tout simplement en augmentant l'apport nutritionnel ne va pas résoudre le problème. C'est parce que la cachexie a une composante de trouble immunitaire ainsi. La cachexie est associé à un certain nombre de conditions médicales graves tout à fait comme le cancer, le VIH / SIDA, l'insuffisance cardiaque, l'arthrite rhumatoïde, la tuberculose, la broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) et la maladie de Crohn.

Comment faire face à la malnutrition

Besoin de se baigner tous les jours .

# 4 rapide pendant l'éclipse.

Eclipse ondes de gravité induites provoquent beaucoup de changements dans les radiations cosmiques et de la réduction de la concentration de la couche d'ozone, ce qui affecte finalement les espèces vivant sur la terre [2].En outre, le manque de lumière du soleil pendant la période d'éclipse renforce également les champs bio-magnétique des humains, qui causent beaucoup de perturbations dans l'estomac. Par conséquent, pour éviter des réactions chimiques dans le corps, il est conseillé de jeûner pendant l'éclipse. En outre, les mantras chantant garder votre esprit en paix et aident aussi à des vibrations personnelles purifiantes. En outre, lire environ 4 choses jeûne fait à votre corps (et ils sont tous bons!).

Pourquoi devriez-vous prendre un bain après l'éclipse solaire?

Pourquoi devriez-vous prendre un bain après l'éclipse solaire et d'autres règles expliquées

Dès le jeûne et prendre un bain pour mettre Durva herbe dans l'eau, voici la science derrière le dos et à ne pas faire lors d'une éclipse solaire.

Rapide pendant l'éclipse solaire.

Mettez Durva herbe dans des conteneurs d'eau.

Ne pas stocker les aliments cuits pendant l'éclipse.

Prenez un bain après l'éclipse.

Ce sont des choses à faire et communs que les astrologues (et même les anciens) recommandent la suite lors d'une éclipse solaire. Beaucoup suivent ces règles, sans même interroger, tandis que d'autres ignorent, en indiquant comme «eclipse hystérie».Mais en réalité, à la suite de ces traditions de l'éclipse solaire est bon pour votre santé globale. Vous vous demandez pourquoi? Voici des raisons scientifiques.

# 1 Mettez Durva herbe dans des conteneurs d'eau et de la nourriture.

Communément appelé darba, cette herbe sacrée est mis dans l'eau pendant une éclipse comme il purifie l'eau, de sorte que les astrologues croient. Sauvegarde cette croyance, un article publié dans bio nanoscience en 2015 indique que la désinfection capacité des Durva herbe est due au micro fonctionnalités présentes sur la surface de l’herbe Lors d'une éclipse solaire, le manque de lumière du soleil déclenche la multiplication des bactéries et donc l'ajout d'Durva herbe à la nourriture empêche la détérioration des aliments fermentescibles. Par conséquent, Durva feuilles sont placées dans de l’eau ou sur les aliments fermentescibles car ils réduisent la charge microbienne et empêchent la nourriture et l’eau de la contamination pendant la phase éclipse. 

# 2 Ne pas entreposer les aliments cuits pendant l'éclipse.

Les rayonnements ultraviolets et bleu bactéricides ne sont pas disponibles à la terre lors de l'éclipse, qui déclenchent la croissance bactérienne ce qui conduit à l'accumulation bactérienne [1].Donc, si vous stockez aliments cuits pendant l'éclipse, il y a de fortes chances de contamination des aliments, ce qui pourrait conduire à des infections d'intoxication alimentaire et de l'estomac. Ainsi en tant que mesure préventive, il est recommandé de ne pas stocker les aliments cuits comme il y a de fortes chances de contamination. Vous pouvez aussi lire environ 9 habitudes saines que vous devez transmettre à vos enfants.

# 3 Avoir un bain après l'éclipse est terminé.

Les gens croient que prendre un bain avant et après une éclipse solaire pourrait effacer l'ombre impie de Rahu et éviter ses effets néfastes. Mais en réalité, un bain après l'éclipse est recommandé parce que prendre une douche vous aide à éliminer les toxines. En outre, comme le manque de bonne lumière du soleil pendant l'éclipse solaire déclenche la multiplication des microbes, en prenant un bain diminue la charge bactérienne et virale, réduisant ainsi le risque d'infection due à la croissance bactérienne .Voici d'autres raisons pour lesquelles vous avez de se baigner tous les jours .

# 4 rapide pendant l'éclipse.

Eclipse ondes de gravité induites provoquent beaucoup de changements dans les radiations cosmiques et de la réduction de la concentration de la couche d'ozone, ce qui affecte finalement les espèces vivant sur la terre [2].En outre, le manque de lumière du soleil pendant la période d'éclipse renforce également les champs bio-magnétique des humains, qui causent beaucoup de perturbations dans l'estomac. Par conséquent, pour éviter des réactions chimiques dans le corps, il est conseillé de jeûner pendant l'éclipse. En outre, les mantras chantant garder votre esprit en paix et aident aussi à des vibrations personnelles purifiantes. En outre, lire environ 4 choses jeûne fait à votre corps (et ils sont tous bons!).