Sepsis: symptômes, causes, traitement, et facteurs de risque

Sepsis (infection de sang): symptômes, causes, traitement, et facteurs de risque

Votre système immunitaire vous protège toujours contre les infections et les maladies. Mais il pourrait y avoir des cas où cela pourrait finir par attaquer votre propre corps. Cela conduit à la septicémie, une infection du sang. Pour en savoir plus sur cette maladie et comment la traiter naturellement, continuez à lire.

Qu'est-ce que la septicémie?

Médicalement appelé septicémie, la septicémie est une complication potentiellement mortelle qui est causée par la réponse de votre corps à une infection. Bien que votre système immunitaire soit censé vous protéger des infections, il peut parfois aller trop loin en réponse à une infection. Sepsis se développe lorsque les produits chimiques libérés par le système immunitaire pour lutter contre une infection finissent par provoquer une inflammation dans tout votre corps. La condition peut avoir des complications potentiellement mortelles.

La septicémie peut avoir divers signes et symptômes, qui dépendent de la gravité de la maladie.

Signes et symptômes de la septicémie

La septicémie peut se produire même pendant que vous vous rétablissez d'une maladie. Il y a trois étapes principales de sepsis:

• Sepsis - La complication qui provoque une inflammation dans tout votre corps.

• Sepsis sévère - La condition s'aggrave et entraîne une défaillance de l'organe.

• Choc Septique - C'est là que la défaillance d'un organe s'accompagne d'une pression artérielle très basse.

Les symptômes de la septicémie

• Fièvre élevée (habituellement 101 ° F) ou une température corporelle inférieure à 96,8 ° F

• Fréquence cardiaque supérieure à 90 battements par minute

• Taux de respiration supérieur à 20 par minute

• Une infection possible ou confirmée

Les symptômes de la septicémie sévère

• Décoloration de la peau

• Diminution de la miction

• Changements dans la capacité de réflexion

• Une baisse du nombre de plaquettes

• Problèmes de respiration

• Fonctionnement anormal du coeur

• Des frissons

• Faiblesse et vertiges

Les symptômes d'un choc septique sont similaires à ceux d'une septicémie sévère, y compris une baisse de la tension artérielle.

Diverses infections peuvent conduire au développement de sepsis. Les infections et autres facteurs responsables de cette affection sont discutés ci-dessous.

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Causes et facteurs de risque

• Une infection abdominale

• Pneumonie

• Infection des reins

• Infections de la circulation sanguine

Voici quelques facteurs qui peuvent augmenter votre risque de développer un sepsis:

• Âge avancé

• Résistance aux antibiotiques

• Faible immunité

Les nouveau-nés ont une faible immunité et courent un risque plus élevé de développer cette maladie. En fait, la septicémie est l'une des principales causes de décès chez les nouveau-nés. Quand il se produit chez les bébés qui viennent de naître, il est connu comme une septicémie néonatale.

Étant une complication létale, la septicémie doit être traitée dès que vous remarquez l'un de ses symptômes. Alors que vous obtenez vous-même traité médicalement, voici quelques remèdes maison qui peuvent aider ces traitements et accélérer votre rétablissement.

Remèdes à la maison pour traiter la septicémie

Safran des Indes

Ail

Mon chéri

Vitamine C

Haricots mungo

Huile essentielle de carvi

Comment traiter la septicémie naturellement

1. Curcuma

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de poudre de curcuma

• 1 verre de lait chaud

• Miel (facultatif)

Ce que tu as à faire

1. Ajouter une cuillère à café de curcuma dans un verre de lait chaud.

2. Remuez bien et laissez-le refroidir.

3. Ajoutez du miel pour améliorer la saveur du mélange.

4. Boire immédiatement.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez en boire une fois par jour, de préférence tous les soirs.

Pourquoi cela fonctionne

Le curcuma contient un composé appelé curcumine qui possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à combattre une infection septique.

2. Ail

Tu auras besoin de

Gousses d'ail émincées

Ce que tu as à faire

1. Ajouter l'ail émincé à votre régime quotidien.

2. Vous pouvez également mâcher des gousses d'ail crues.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez le faire tous les jours.

Pourquoi cela fonctionne

Un composé naturel dans l'ail (SMFM) présente des effets thérapeutiques contre la septicémie. Cela pourrait être dû à ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes.

3. Hon

Tu auras besoin de

2 cuillères à soupe de miel

Ce que tu as à faire

Consommer deux cuillères à soupe de miel par jour.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez consommer du miel tous les jours pour combattre la septicémie.

Pourquoi cela fonctionne

Le miel peut aider à traiter le sepsis grâce à son action immunomodulatrice et à ses propriétés antimicrobiennes et antioxydantes.

4. Vitamine C

Tu auras besoin de

500 mg de suppléments de vitamine C

Ce que tu as à faire

1. Consommez 500 mg de suppléments de vitamine C par jour.

2. Vous pouvez également consommer des agrumes pour répondre à vos besoins quotidiens en vitamine C.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous pouvez prendre un supplément de vitamine C 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les taux circulants de vitamine C sont faibles chez les individus affectés par la septicémie. Par conséquent, la prise de suppléments de vitamine C peut aider à rétablir ce déséquilibre. De plus, on a découvert que la vitamine C augmentait les taux de survie des personnes atteintes de septicémie, ce qui pourrait améliorer le fonctionnement microvasculaire (petites artères / vaisseaux) (4).

5. Haricots mungo

Tu auras besoin de

½ tasse de haricots mungo cuits

Ce que tu as à faire

1. Consommez une demi-tasse de haricots mungo cuits.

2. Vous pouvez consommer les haricots directement ou en les ajoutant à votre plat préféré.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Faites-le tous les jours.

Pourquoi cela fonctionne

Les haricots mungo sont largement utilisés en Chine pour leurs bienfaits nutritionnels et anti-inflammatoires. L'effet thérapeutique des haricots mungo est dû à la présence d'un extrait aqueux dans leur pelage qui peut augmenter votre taux de survie contre la septicémie.

6. Huile essentielle de carvi

Tu auras besoin de

• 1-2 gouttes d'huile essentielle de carvi

• 1 verre d'eau chaude

Ce que tu as à faire

1. Ajouter une goutte ou deux d'huile essentielle de carvi comestible dans un verre d'eau tiède.

2. Buvez cette infusion d'huile essentielle tous les jours.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez le faire tous les jours.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile essentielle de carvi possède de puissantes propriétés antioxydantes qui peuvent aider à guérir les blessures oxydatives liées à une septicémie comme une lésion hépatique. Par conséquent, l'utilisation régulière de cette huile peut aider à traiter la septicémie.

Si vous craignez que les symptômes que vous ressentez soient dus à une septicémie, mais que vous n'en soyez pas encore sûr, vous pouvez obtenir un diagnostic médical. Ci-dessous sont les moyens les plus courants par lesquels le sepsis est diagnostiqué.

Tests diagnostiques pour la septicémie

Le test le plus commun utilisé pour diagnostiquer la septicémie est un test sanguin. Votre sang peut être testé pour ce qui suit:

• Infection

• Problèmes de coagulation

• Fonctionnement anormal du foie ou des reins

• Diminution des niveaux d'oxygène

• Un déséquilibre électrolytique

Selon les résultats du test sanguin, votre médecin peut également commander des tests comme:

• Test d'urine - Pour vérifier la présence de bactéries dans l'urine.

• Test de sécrétion des plaies - Pour vérifier les plaies ouvertes pour toute infection.

• Test de sécrétion de mucus - Pour rechercher des germes dans la sécrétion.

Une fois qu'un test confirme une septicémie, vous devez commencer votre traitement immédiatement, à la fois médicalement et à la maison, pour une récupération plus rapide. Vous pouvez également prendre des précautions supplémentaires, comme celles données ci-dessous, pour éviter de développer à nouveau cette condition.

Conseils de prévention

• Tenez-vous au courant de tous vos vaccins destinés à la grippe, à la pneumonie et à d'autres infections.

• Adoptez de bonnes habitudes d'hygiène, comme se laver les mains souvent, se laver tous les jours et garder vos plaies propres.

• Obtenez un traitement immédiat dès que vous développez une septicémie pour prévenir d'autres complications.

Pendant que vous vous soignez en utilisant des remèdes naturels, rappelez-vous toujours qu'ils ne suffiront peut-être pas à combattre complètement cette condition. Vous devez également consulter un médecin. J'espère que cet article vous aidera dans une grande mesure dans la lutte contre la septicémie au plus tôt. 

Comment se débarrasser d'un œil noir?

Comment se débarrasser d'un œil noir?

Avez-vous l'air d'avoir été frappé au visage? Ou pire, l'un de vos yeux ressemble-t-il à celui d'un panda? Un œil au beurre noir est généralement le résultat d'un coup sur votre visage qui provoque des ecchymoses et la coagulation du sang sous votre peau, en particulier autour de vos yeux. Dans cet article, nous allons vous dire comment se débarrasser d'un en utilisant des remèdes naturels simples. Commençons!

Qu'est-ce qu'un œil noir?

L'œil noir est médicalement connu comme hématome périorbitaire. Il est souvent le résultat d'une blessure au visage, ce qui conduit à des ecchymoses autour de l'œil. Cette condition est nommée ainsi en raison de la couleur de l'ecchymose.

Nous allons maintenant jeter un coup d'œil sur les causes de cette ecchymose.

Quelles sont les causes d'un œil noir?

• Blessure: Lorsque vous vous blessez au visage, les petits vaisseaux sanguins sous la peau ont tendance à éclater et à laisser échapper du sang. Cela provoque l'ecchymose bleuâtre autour de vos yeux. La blessure à votre visage peut résulter d'être frappé par un objet.

• Chirurgie esthétique: Dans certains cas, un œil au beurre noir peut également être causé par une chirurgie esthétique ou un travail dentaire et peut durer plusieurs jours.

• Problèmes médicaux: Les yeux noirs ne sont pas dangereux et résultent souvent d'ecchymoses. Cependant, dans certains cas, un œil au beurre noir peut être le signe d'une complication médicale sous-jacente plus grave. Par exemple, des ecchymoses autour des deux yeux peuvent être une indication d'une fracture du crâne ou d'une autre blessure de la tête.

Indépendamment de la façon dont vous vous êtes blessé, les remèdes suivants peuvent vous aider à vous débarrasser plus rapidement de cet œil noir bizarre.

Comment se débarrasser naturellement d'un œil noir

1. Poivre de Cayenne et Vaseline

2. Huile de noix de coco

3. Dentifrice

4. Huiles essentielles

5. Concombre

6. Sachets de thé vert

7. Gelée de pétrole

8. Jus d'ananas

9. Jus de citron

10. Jus d'orange

11. Pomme de terre crue

12. Pack de glace

13. Compresser chaud

Remèdes à la maison pour traiter un oeil au beurre noir

1. Poivre de Cayenne et Vaseline

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de poivre de Cayenne en poudre

• 5 cuillères à café de vaseline

Ce que tu as à faire

1. Mélanger une partie de poivre de Cayenne en poudre avec cinq parties de vaseline.

2. Appliquez ce mélange uniformément autour de l'œil affecté.

3. Laissez-le pendant une heure ou deux, puis rincez avec de l'eau.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez le faire deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

La capsaïcine dans le poivre de Cayenne rend ce remède très efficace dans le traitement d'un œil noir. La capsaïcine possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui peuvent soulager la douleur et l'inflammation autour de l'œil meurtri.

2. Huile de noix de coco

Tu auras besoin de

Huile de noix de coco vierge (au besoin)

Ce que tu as à faire

1. Appliquer une couche uniforme d'huile de noix de coco autour de vos yeux et masser doucement.

2. Laissez-le toute la nuit.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Faites ceci une fois par nuit.

Pourquoi cela fonctionne?

L'acte même de masser, combiné avec les avantages de l'huile de noix de coco, est l'un des meilleurs remèdes pour traiter un oeil au beurre noir. L'huile de noix de coco a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui peuvent apaiser l'œil affecté. Le masser peut aider à éliminer les caillots de sang sous vos yeux

3. Dentifrice

Tu auras besoin de

Tout dentifrice blanc

Ce que tu as à faire

1. Appliquer une fine couche de dentifrice blanc aromatisé à la menthe autour de la zone touchée.

2. Laissez-le pendant quelques heures ou toute la nuit.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez le faire une fois par jour, de préférence la nuit.

Pourquoi cela fonctionne?

Les dentifrices, en particulier ceux à la menthe, sont très efficaces pour apaiser la peau meurtrie (y compris un œil noir). Les agents anti-inflammatoires présents dans le dentifrice aident votre peau à récupérer rapidement.

4. Huiles essentielles

Une. Huile de lavande

Tu auras besoin de

• 6 gouttes d'huile de lavande

• 15 ml d'huile de transport

Ce que tu as à faire

1. Mélangez six gouttes d'huile de lavande avec 15 ml d'huile de support.

2. Appliquez ce mélange uniformément autour des yeux et massez doucement.

3. Laissez ceci pendant la nuit.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez le faire tous les soirs avant le coucher.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de lavande peut vous aider à vous débarrasser d'un œil noir, en raison de ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires.

b. Huile de menthe poivrée

Tu auras besoin de

• 6 gouttes d'huile de lavande

• 15 ml d'huile de transport

Ce que tu as à faire

1. Ajouter six gouttes d'huile de menthe poivrée à 15 ml d'une huile de support et bien mélanger.

2. Massez doucement ce mélange autour de vos yeux et laissez-le pendant une nuit.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez le faire une fois par nuit.

Pourquoi cela fonctionne?

L'huile de menthe poivrée possède d'excellentes propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui peuvent aider à traiter un œil au beurre noir. Il apaise également le gonflement et l'inflammation, le cas échéant

5. Concombre

Tu auras besoin de

Tranches de concombre réfrigérées

Ce que tu as à faire

1. Couper un concombre en tranches minces et circulaires.

2. Refroidir les tranches pendant une heure.

3. Placez une tranche sur chaque œil.

4. Remplacez les tranches de concombre 2 à 3 fois.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez le faire 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

Le concombre a une teneur en eau élevée, et par conséquent, il peut aider à apaiser et refroidir votre oeil meurtri. Il peut également aider à réduire l'enflure et la douleur.

6. Sachets de thé vert

Tu auras besoin de

2 sachets de thé vert d'occasion

Ce que tu as à faire

1. Placez un sachet de thé chaud usagé sur chaque œil.

2. Gardez-les pendant 15 à 20 minutes.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez le faire deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

Le thé vert est rempli d'antioxydants, grâce à la présence de tanins élevés. Ces tanins peuvent aider à guérir un œil noir en réduisant la douleur et l'enflure.

7. Gelée de pétrole

Tu auras besoin de

Gelée de pétrole (au besoin)

Ce que tu as à faire

1. Appliquez une couche uniforme de gelée de pétrole autour de vos yeux.

2. Massez pendant un certain temps et laissez-le toute la nuit.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez le faire une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

La gelée de pétrole est apaisante, cicatrisante et hydratante et est donc une excellente option pour traiter un œil au beurre noir.

8. Ananas

Tu auras besoin de

Morceaux d'ananas tranchés

Ce que tu as à faire

1. Placez un morceau d'ananas en tranches sur chaque œil et gardez-les pendant 10 minutes.

2. Vous pouvez également consommer du jus d'ananas pour des avantages supplémentaires.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez le faire 3 à 4 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

L'application d'ananas par voie topique peut aider à lutter contre un œil au beurre noir et en consommant peut accélérer votre rétablissement de l'intérieur. Les ananas sont riches en vitamine C et contiennent également une enzyme appelée bromélaïne. Alors que la vitamine C aide votre œil noir à guérir plus rapidement, la bromélaïne réduit la douleur et l'inflammation.

9. Jus de citron

Tu auras besoin de

1 verre de jus de citron

Ce que tu as à faire

Consommer un verre de jus de citron.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Faites-le 5 à 6 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

Les citrons sont naturellement anti-inflammatoires et sont également d'excellentes sources de vitamine C. La vitamine C possède des propriétés antioxydantes, qui guérissent les yeux noirs en réparant les dommages de l'intérieur.

10. Jus d'orange

Tu auras besoin de

1 verre de jus d'orange frais

Ce que tu as à faire

Boire un verre de jus d'orange.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez boire un verre de jus d'orange au moins trois fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

Comme les citrons, les oranges sont également d'excellentes sources de vitamine C. Consommer de grandes quantités de vitamine C peut accélérer la récupération et aider à guérir votre œil noir.

11. Pomme de terre crue

Tu auras besoin de

Pommes de terre crues tranchées

Ce que tu as à faire

1. Placer une tranche de pomme de terre crue sur l'œil affecté.

2. Laissez-le pendant 20 minutes et retirez-le.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez le faire 3 à 4 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les pommes de terre crues contiennent des quantités élevées de certaines enzymes qui peuvent être utilisées pour dissoudre les caillots sanguins. En outre, les pommes de terre ont des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager l'enflure et l'inflammation autour de l'œil affecté.

12. Pack de glace

Tu auras besoin de

Un sac de glace

Ce que tu as à faire

1. Appliquez un sac de glace sur l'œil affecté.

2. Gardez-le pendant 5 minutes. Retirer.

3. Répétez trois fois.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez le faire 2 à 3 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

Les packs de glace peuvent réduire la douleur, l'inflammation et l'enflure autour de l'œil affecté.

13. Compresser chaud

Tu auras besoin de

Une compresse chaude

Ce que tu as à faire

1. Appliquez une compresse chaude sur l'œil noir.

2. Maintenez-le pendant 5 à 10 minutes et retirez-le.

3. Répétez deux fois.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Pour ce faire, 2 à 3 fois par jour pour une récupération plus rapide.

Pourquoi cela fonctionne?

Une compresse chaude est une excellente option pour soulager la douleur et améliorer la circulation sanguine. Il aide également à se débarrasser des caillots de sang sous vos yeux.

Ce sont les façons dont vous pouvez traiter un œil au beurre noir. Mais la prévention n'est-elle pas toujours meilleure que la guérison?

Conseils de prévention

• Assurez-vous que les tapis et tapis de votre maison sont bien placés, sans plis, pour éviter de trébucher dessus.

• Si vous vous adonnez à des activités comme les arts martiaux, la boxe ou tout autre sport de contact, portez un équipement de protection.

• Portez toujours un casque lorsque vous faites du vélo ou du vélo.

• Portez toujours votre ceinture de sécurité lorsque vous voyagez en voiture.

• Portez des lunettes de protection si vous participez à des activités comme le jardinage ou la menuiserie.

C'est tout ce que vous devez savoir sur un œil au beurre noir et sur son traitement et sa prévention. Maintenant que nous en avons fini avec notre partie, pourquoi ne nous laissez-vous pas savoir à quel point cet article a résolu vos problèmes? Utilisez la section des commentaires ci-dessous pour partager vos expériences avec nous.

Comment augmenter votre compte de globules blancs naturellement?

Comment augmenter votre compte de globules blancs naturellement?

Pourquoi développez-vous de la fièvre après un rhume et une grippe? Eh bien, la fièvre est le résultat de l'effort des globules blancs (WBC) pour lutter contre les microbes infectieux. Alors, que pensez-vous qu'il se passe quand il y a une baisse significative de votre nombre de WBC? Alerte d'infection! Votre corps devient vulnérable même à la plus petite des infections. Mais ne vous inquiétez pas - nous sommes ici pour vous dire comment faire face à cela. Continuez à lire pour en savoir plus!

Quelles sont les globules blancs?

Les globules blancs (globules blancs) sont également connus sous le nom de leucocytes ainsi que les globules blancs. Ce sont les composants cellulaires du sang qui manquent d'hémoglobine mais possèdent un noyau. Les globules blancs sont également mobiles, et leur fonction principale est de protéger le corps contre les infections et les maladies. Et bien, les WBC sont de types différents.

Types de globules blancs

• Neutrophiles: Lutter contre les infections en ingérant des microbes comme les bactéries et les champignons.

• Éosinophiles: Combattre les gros parasites comme les vers intestinaux. Ces cellules sécrètent également des anticorps IgE pour lutter contre les allergènes.

• Basophiles: sécrètent de l'histamine pendant les réactions allergiques.

• Lymphocytes: Les lymphocytes sont constitués de 3 cellules: les cellules B, les cellules T et les cellules tueuses naturelles (NK). Les cellules B reconnaissent les virus et libèrent des anticorps contre elles, tandis que les lymphocytes T et les cellules NK combattent les cellules infectées par les virus et le cancer.

• Monocytes - Les monocytes se transforment en macrophages et ingèrent des débris cellulaires.

Voyons comment exactement les globules blancs protègent le corps contre l'invasion de corps étrangers.

Comment les globules blancs nous aident-ils?

Les globules blancs protègent notre corps des infections en ingérant les particules étrangères et les débris cellulaires. Ces cellules facilitent également la production d'anticorps et aident à détruire les agents infectieux ainsi que les cellules cancéreuses.

Des fluctuations du nombre de globules blancs peuvent survenir pour plusieurs raisons. Vous pouvez remarquer une augmentation de votre nombre de globules blancs pendant l'exercice, tandis que le nombre peut diminuer pendant que vous vous reposez.

Cependant, dans certains cas, le nombre peut baisser anormalement. Et il pourrait y avoir plusieurs facteurs en jeu, dont nous avons discuté ci-dessous.

Quelles sont les causes faible nombre de globules blancs?

Les globules blancs sont produits dans la moelle osseuse - le tissu spongieux à l'intérieur de certains de vos gros os. Une baisse du nombre de WBC pourrait être le résultat de ce qui suit:

• Infections virales

• Troubles congénitaux

• Cancer

• Troubles auto-immuns

• Infections graves nécessitant beaucoup de globules blancs

• Médicaments comme les antibiotiques

• Mauvaise nutrition

• L'abus d'alcool

Une faible numération des globules blancs qui est inefficace pour lutter contre les infections entraîne une maladie appelée leucopénie. Mais quels sont ses signes?

Signes et symptômes de faible nombre de globules blancs

Ceux-ci inclus:

• Forte fièvre

• Des frissons

• transpiration

Si votre nombre de WBC a chuté en raison d'une infection, vous pouvez remarquer les symptômes suivants:

• Gonflement et rougeur

• Les plaies de la bouche

• Un mal de gorge

• Toux sévère

• Essoufflement

Bien. Mais que voulons-nous dire par un faible nombre de WBC? Quelle est la gamme?

Quels sont les numérations des globules blancs?

• Gamme normale moyenne de globules blancs - 3 500 à 10 500 globules blancs par microlitre de sang.

• Faible teneur en globules blancs - Moins de 4 500 globules blancs par microlitre de sang.

• Nombre élevé de globules blancs - Plus de 11 000 globules blancs par microlitre de sang.

Un faible nombre de globules blancs n'est pas toujours critique, à moins qu'il ne tombe si bas que les cellules ne peuvent plus protéger votre corps contre les infections. Dans une telle situation, certains remèdes maison peuvent aider.

Comment augmenter le nombre de globules blancs naturellement

1. Huile essentielle de lavande

2. Ail

3. Épinards

4. Feuilles de papaye

5. Vitamines

6. Yaourt

7. Acides gras oméga-3

8. Zinc

9. Brocoli

10. Sélénium

11. Kiwi

12. Agrumes

13. Fruit de Noni

Remèdes à la maison qui stimulent le nombre de globules blancs

1. Huile essentielle de lavande

Tu auras besoin de

• 20 gouttes d'huile de lavande

• 60 ml d'huile de transport (huile de coco ou d'olive)

Ce que tu as à faire

1. Ajouter 20 gouttes d'huile de lavande à 60 ml d'huile de support.

2. Mélangez bien et utilisez-le pour masser votre corps.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez le faire une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de lavande est souvent utilisée pour traiter le stress et l'anxiété et favoriser le sommeil. Il augmente également le nombre de globules blancs, améliorant ainsi votre immunité globale.

Les huiles essentielles comme l'huile d'amande douce, l'huile d'arbre à thé et l'huile de cyprès ont également des effets similaires dans l'amélioration de la production de globules blancs.

2. Ail

Tu auras besoin de

1-2 cuillères à café d'ail écrasé ou émincé

Ce que tu as à faire

1. Ajouter l'ail écrasé à votre plat préféré et consommer tous les jours.

2. Si vous pouvez manipuler sa saveur forte d'ail, vous pouvez l'avoir cru.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez consommer de l'ail régulièrement.

Pourquoi cela fonctionne

L'ail possède des propriétés immunomodulatrices et anti-inflammatoires (grâce à l'allicine qu'il contient) qui stimulent votre immunité en stimulant la production de divers globules blancs - qui comprennent les lymphocytes, les éosinophiles et les macrophages.

3. Épinards

Tu auras besoin de

Une portion d'épinards cuits

Ce que tu as à faire

1. Ajouter une portion d'épinards cuits à votre régime quotidien.

2. Vous pouvez consommer des épinards directement ou les ajouter à votre salade ou vos pâtes préférées.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez consommer des épinards tous les jours pour une récupération rapide.

Pourquoi cela fonctionne

L'épinard est une riche source de vitamines A, C et E - qui sont tous connus pour augmenter le nombre de globules blancs.

4. Feuilles de papaye

Tu auras besoin de

• Un bouquet de feuilles de papaye

• Eau (au besoin)

Ce que tu as à faire

1. Prenez un tas de feuilles de papaye lavées et mélangez-les.

2. Ajouter un peu d'eau au mélange et mélanger à nouveau.

3. Filtrer le mélange et consommer une cuillère à soupe du jus.

4. Vous pouvez ajouter du miel au mélange si le jus est trop amer.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Faites ceci 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les feuilles de papaye contiennent des acétogènes, qui sont des composés importants qui stimulent votre immunité en augmentant le nombre de globules blancs. En fait, les feuilles sont un excellent remède contre la dengue.

5. Vitamines

Les vitamines A, C, E et B9 jouent un rôle majeur dans l'amélioration de votre nombre de globules blancs. La vitamine A, en fait, joue un rôle particulier dans l'augmentation des lymphocytes, alors que la vitamine C est connue pour stimuler votre immunité globale. La vitamine B9 est nécessaire à la production de neutrophiles, et la vitamine E favorise la production de cellules tueuses naturelles.

Consommer des aliments comme les épinards, les carottes, le fromage, la viande, les œufs, le poisson, la patate douce et les agrumes est un bon moyen de prendre ces vitamines. Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamines après avoir consulté votre médecin

6. Yaourt

Tu auras besoin de

1 bol de yogourt probiotique

Ce que tu as à faire

Consommez un bol de yogourt riche en probiotiques.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez consommer au moins une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les probiotiques dans le yogourt stimulent l'immunité. Ils ont également des propriétés stimulantes qui aident à augmenter le nombre de globules blancs.

7. Acides gras oméga-3

Tu auras besoin de

1000 mg de suppléments d'oméga-3

Ce que tu as à faire

1. Consommez 1000 mg d'oméga-3.

2. Vous pouvez également consommer des poissons comme le maquereau, les sardines, le saumon et d'autres aliments comme les noix et les avocats pour augmenter votre consommation d'oméga-3.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez prendre ces suppléments seulement une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

Les suppléments d'oméga-3 ont des propriétés immunomodulatrices qui stimulent votre immunité en augmentant le nombre de globules blancs.

8. Zinc

Tu auras besoin de

8-11 mg de suppléments de zinc

Ce que tu as à faire

1. Consommer 8 à 11 mg de suppléments de zinc.

2. Vous pouvez également consommer des aliments riches en zinc comme les huîtres, la viande rouge, les haricots et les noix.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez le faire tous les jours.

Pourquoi cela fonctionne?

Le zinc peut aider à rétablir le fonctionnement normal des globules blancs, renforçant ainsi l'immunité.

9. Brocoli

Tu auras besoin de

1 tasse de brocoli cuit

Ce que tu as à faire

1. Consommez une tasse de brocoli cuit.

2. Vous pouvez saupoudrer du sel et le consommer directement ou l'ajouter à votre salade préférée.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Faites-le tous les jours.

Pourquoi cela fonctionne

La présence d'un produit chimique de sulforaphane (SFN) dans le brocoli peut aider à réguler votre nombre de globules blancs et stimuler votre système immunitaire.

10. Sélénium

Tu auras besoin de

200 mcg de supplément de sélénium

Ce que tu as à faire

1. Prendre 200 mcg de suppléments de sélénium par jour.

2. Vous pouvez également répondre à vos besoins quotidiens en sélénium en consommant plus de thon, de sardines, de poulet et de dinde.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez consommer le supplément de sélénium une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

L'apport alimentaire en sélénium a un effet positif sur la production de globules blancs, en particulier de lymphocytes et de neutrophiles. Le sélénium améliore également votre immunité contre les infections et les maladies.

11. Kiwi

Tu auras besoin de

1-2 kiwis

Ce que tu as à faire

Peler les kiwis, les couper en morceaux et les manger immédiatement.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Vous devez avoir 2 à 3 kiwis par jour pour un maximum d'avantages.

Pourquoi cela fonctionne?

Les kiwis contiennent des antioxydants puissants et sont également riches en potassium et en vitamines C et E. Tous ces nutriments jouent un rôle important dans l'amélioration de votre immunité et l'augmentation de vos globules blancs.

12. Agrumes

Les agrumes sont une source riche en antioxydants et en vitamine C, qui améliorent la fonction immunitaire. Ils aident également à augmenter le nombre de WBC. Certains agrumes qui sont facilement disponibles partout sont des oranges, des kiwis, des fraises, des citrons et des pamplemousses.

13. Fruit de Noni

Tu auras besoin de

30-60 ml de jus de noni non sucré

Ce que tu as à faire

1. Consommez 30 à 60 mL de jus de noni non sucré.

2. Vous pouvez boire du jus biologique acheté en magasin ou extraire le jus directement du fruit et le consommer.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Avoir du jus de noni sur une base quotidienne.

Pourquoi cela fonctionne?

La vitamine C est l'un des principaux nutriments du fruit noni, ce qui explique pourquoi ce fruit fonctionne si bien pour améliorer votre immunité. Il présente des propriétés stimulantes qui aident à augmenter le nombre de lymphocytes T et B.

Ne pas restaurer un faible nombre de globules blancs à son niveau optimal peut entraîner des complications. Quels sont ce que nous allons voir maintenant.?

Les complications des globules blancs insuffisants

Nous vous recommandons fortement de commencer le traitement et également utiliser les remèdes ci-dessus si vous remarquez une baisse de votre nombre de globules blancs. Vous avez vu les symptômes. Et ne pas prendre des mesures en temps opportun peut entraîner les complications suivantes:

• Vous devenez plus sujet aux infections microbiennes et parasitaires.

• Si vous souffrez d'un cancer, votre traitement peut être retardé en raison de votre système immunitaire affaibli.

• Dans les cas graves, l'état peut entraîner la mort de l'individu.

Dans le cas des globules blancs, le temps est primordial. Le plus tôt vous travaillez sur la résolution du problème, le mieux. Nous espérons que cet article vous a aidé à vous renseigner sur les globules blancs et leur signification. Avons-nous réussi à répondre à vos questions? Faites-nous savoir via la section des commentaires.

Tennis Elbow - Symptômes, causes et remèdes maison

Tennis Elbow - Symptômes, causes et remèdes maison

Si vous éprouvez constamment une douleur lancinante dans votre avant-bras et que vous avez même du mal à ouvrir la porte, vous pourriez souffrir du coude de tennis. Contrairement à ce que son nom suggère, cette condition n'est pas exclusive aux joueurs de tennis. Il peut affecter tous ceux qui abusent de leurs avant-bras. Même les activités quotidiennes telles que couper de la viande et des légumes ou utiliser la souris à plusieurs reprises peuvent causer ce problème. Cependant, vous pouvez vous en débarrasser assez facilement avec l'aide de quelques remèdes maison. Continuez à faire défiler pour découvrir comment!

Qu'est-ce que Tennis Elbow?

Tennis elbow est médicalement connu comme l'épicondylite latérale. Cette condition se produit généralement lorsque les tendons dans le coude sont surchargés par des mouvements répétitifs du poignet et du bras.

La douleur qui accompagne le tennis elbow se produit généralement dans les tendons de votre avant-bras, qui sont attachés à la bosse osseuse à l'extérieur de votre coude. Cette douleur peut également se propager à votre avant-bras et votre poignet.

D'autres symptômes du tennis elbow sont énumérés ci-dessous.

Signes et symptômes du coude de tennis

• Difficulté à serrer la main ou à saisir un objet.

• Achez dans le coude externe.

• Cette douleur peut se transformer en douleur chronique si elle n'est pas traitée.

La principale cause de tennis elbow est une blessure causée par une surutilisation des muscles et des tendons de votre coude. Il y a aussi quelques autres facteurs et professions qui peuvent augmenter votre risque de développer le tennis elbow, dont certains sont discutés ci-dessous.

Quelles sont les causes Tennis Elbow?

Certains des mouvements de bras les plus communs connus pour causer le tennis elbow sont:

• Utilisation d'outils de plomberie

• Vis de conduite

• La peinture

• Couper les ingrédients, en particulier la viande

• Utilisation répétée de la souris d'ordinateur

Il y a aussi quelques facteurs de risque qui augmentent vos chances de développer le tennis elbow. Ils comprennent:

• Âge: Les personnes âgées entre 30 et 50 ans sont plus à risque de développer un coude de tennis.

• Profession: Ceux qui ont un travail qui nécessite un mouvement répétitif des bras et des poignets, par exemple, les plombiers, les peintres, les charpentiers, les cuisiniers, etc., sont plus à risque de développer cette condition.

• Certains sports: S'engager dans trop de sports de raquette peut aussi vous donner un coup de coude de tennis.

Si vous avez développé cette condition, ne vous inquiétez pas. Voici une liste de remèdes naturels qui peuvent accélérer votre rétablissement.

Remèdes à la maison pour traiter le coude de tennis

1. Huiles essentielles

2. Curcuma

3. Huile de ricin

4. Paquet de chaleur ou de glace

5. Massage des tissus profonds

6. Jus d'Aloe Vera

7. Jus de cerise acidulée

8. Vitamines

9. Fenugrec

10. Pomme de terre

11. Gingembre

12. CelerySeeds

13. Ananas

Comment traiter le coude de tennis naturellement

1. Huiles essentielles

Une. Huile de citronnelle

Tu auras besoin de

• 12 gouttes d'huile de citronnelle

• 30 ml d'huile de transport

Ce que tu as à faire

1. Mélangez 12 gouttes d'huile de citronnelle avec 30 mL d'une huile de support.

2. Appliquez-le sur votre avant-bras et d'autres zones douloureuses.

3. Laissez-le allumé pendant 30 à 60 minutes.

4. Lavez-le.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez le faire 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de citronnelle est largement connue pour ses propriétés anti-inflammatoires puissantes, qui peuvent aider à traiter la douleur et l'inflammation associées au tennis elbow.

b. Huile de lavande

Tu auras besoin de

• 12 gouttes d'huile de lavande

• 30 ml d'huile de transport

Ce que tu as à faire

1. Ajouter 12 gouttes d'huile de lavande à 30 ml d'huile de transport et bien mélanger.

2. Appliquez ce mélange sur la zone affectée.

3. Laissez-le allumé pendant au moins 40 à 60 minutes, puis rincez-le.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Faites-le une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de lavande est une huile essentielle polyvalente qui est largement utilisée pour soigner diverses affections. Ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques en font le remède parfait pour le traitement du tennis elbow.

2. Curcuma

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de poudre de curcuma

• 1 verre de lait chaud

• Miel

Ce que tu as à faire

1. Ajouter une cuillère à café de poudre de curcuma dans un verre de lait chaud et bien mélanger.

2. Quand le lait refroidit un peu, ajoutez-y du miel.

3. Consommez ce mélange lorsqu'il fait chaud.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez consommer du lait de curcuma 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Curcuma peut faire des merveilles dans le traitement du tennis elbow en raison de la présence d'un ingrédient magique appelé curcumine. La curcumine accélère non seulement la guérison, mais réduit aussi la douleur et l'inflammation dans une large mesure.

3. Huile de ricin

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe d'huile de ricin

• Une bouteille d'eau chaude

Ce que tu as à faire

1. Appliquez une cuillère à soupe d'huile de ricin sur votre coude.

2. Placez une bouteille d'eau chaude dessus et laissez-la pendant 15 à 20 minutes.

3. Répétez plusieurs fois.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Suivez cette procédure une fois par jour pendant quelques semaines.

Pourquoi cela fonctionne

L'huile de ricin contient un composé appelé acide ricinoléique, qui a des propriétés anti-inflammatoires. Ces propriétés, combinées à la chaleur, réduisent la douleur et l'inflammation.

4. Glace ou paquet de chaleur

Tu auras besoin de

Paquet de glace ou de chaleur

Ce que tu as à faire

1. Appliquez un sac de glace sur la zone affectée.

2. Continuez à faire cela pendant 15 minutes toutes les deux heures.

3. Faites-le pour les premiers jours, après quoi vous pouvez appliquer un pack de chaleur à la zone touchée.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez le faire plusieurs fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Un sac de glace peut faire des merveilles dans le traitement du tennis elbow. Il procure non seulement un soulagement immédiat de la douleur, mais aide également à réduire tout gonflement dans la zone touchée. Le pack de chaleur aide à réduire l'inflammation.

5. Massage des tissus profonds

Le massage des tissus profonds devient de plus en plus populaire, grâce à ses nombreux avantages. Il est couramment utilisé pour traiter les douleurs chroniques et peut vous aider à traiter le cou raide, la douleur au bas du dos, les épaules endoloris, ainsi que le tennis elbow. Cette thérapie de massage utilise des mouvements fermes et lents pour atteindre les couches plus profondes des muscles et des fascias et peut aider à soulager l'inflammation, la douleur et la circulation perturbée.

6. Jus d'Aloe Vera

Tu auras besoin de

1 tasse de jus d'aloe vera

Ce que tu as à faire

Consommez une tasse de jus d'aloès par jour.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Commencez avec deux tasses d'aloe vera par jour, et une fois que vous remarquez une amélioration de votre état, réduisez l'apport à une tasse par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le jus d'Aloe vera est l'un des meilleurs remèdes pour traiter le tennis elbow de l'intérieur. Il possède d'excellentes propriétés curatives et anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire la douleur et l'enflure.

7. Jus de cerise acidulée

Tu auras besoin de

1 tasse de jus de cerise acidulée non sucré

Ce que tu as à faire

Consommer une tasse de jus de cerise acidulée.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Faites ceci 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le jus de cerise acidulée réduit la douleur et l'inflammation musculaires, augmente la force, soulage la douleur et accélère la récupération.

8. Vitamines

Y compris certaines vitamines dans votre alimentation peut également accélérer votre rétablissement. Les vitamines A et C sont particulièrement utiles dans le traitement du tennis elbow. Alors que la vitamine A augmente la production de collagène, ce qui aide à réparer les tissus déchirés, la vitamine C favorise également la réparation et la croissance des cellules.

Certains aliments qui sont riches en ces vitamines comprennent les kiwis, les tomates, les poivrons, les légumes à feuilles, les carottes et les produits laitiers. Vous pouvez également prendre des suppléments pour ces vitamines, mais seulement après avoir consulté votre médecin.

9. Graines de fenugrec

Tu auras besoin de

• 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec

• Lait (au besoin)

Ce que tu as à faire

1. Faire tremper deux cuillères à soupe de graines de fenugrec pendant la nuit.

2. Le lendemain matin, broyer le fenugrec trempé avec juste assez de lait pour former une pâte épaisse.

3. Appliquer cette pâte uniformément sur la zone affectée.

4. Laissez-le en marche pendant 1 à 2 heures avant de le rincer à l'eau tiède.

5. Vous pouvez également mélanger une cuillère à café de fenugrec en poudre dans un verre d'eau chaude et le consommer.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Faites-le une fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le fenugrec a de puissantes activités anti-inflammatoires qui aident à traiter le tennis elbow ainsi que l'inflammation qui l'accompagne).

10. Pomme de terre

Tu auras besoin de

• 1-2 pommes de terre bouillies

• Un gant de toilette propre

Ce que tu as à faire

1. Faites bouillir deux pommes de terre et écrasez-les immédiatement.

2. Placez la purée de pommes de terre dans un gant de toilette propre et attachez-la.

3. Enveloppez ce gant de toilette sur la zone affectée.

4. Laissez-le pendant 30 minutes.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez le faire 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

La pomme de terre est un autre ingrédient qui est utilisé pour traiter le tennis elbow en raison de ses fortes propriétés anti-inflammatoires. Il apaise l'inflammation et la douleur associée à la maladie.

11. Gingembre

Tu auras besoin de

• 1-2 pouces de gingembre râpé

• 1 tasse d'eau

• Miel

Ce que tu as à faire

1. Ajouter un pouce ou deux de gingembre râpé à une tasse d'eau.

2. Porter à ébullition dans une casserole et laisser mijoter pendant 5 minutes.

3. Filtrer et ajouter un peu de miel.

4. Consommez le thé au gingembre lorsqu'il est chaud.

5. Vous pouvez également faire tremper un gant de toilette dans du thé au gingembre et l'appliquer sur la zone touchée.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Consommer du thé au gingembre trois fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Compte tenu des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires puissantes du gingembre, il n'est pas surprenant qu'il soit utilisé pour traiter une variété de maux, en particulier ceux liés aux sports, y compris les coudes de tennis.

12. Graines de céleri

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de graines de céleri

• 1 verre d'eau chaude

Ce que tu as à faire

1. Extraire le jus d'une cuillère à café de graines de céleri.

2. Ajouter 10 gouttes de cet extrait dans un verre d'eau chaude et bien mélanger.

3. Consommez ce mélange.

Combien de fois vous devriez faire ceci

Vous devez boire ce mélange 2 à 3 fois par jour, de préférence avant chaque repas.

Pourquoi cela fonctionne

L'extrait de céleri possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à traiter la douleur, l'inflammation et l'enflure associées au tennis elbow.

13. Ananas

Tu auras besoin de

1 bol d'ananas fraîchement coupé

Ce que tu as à faire

1. Consommez un bol d'ananas fraîchement coupé.

2. Alternativement, vous pouvez également mélanger les ananas coupés et consommer le jus.

Combien de fois vous devriez faire ceci?

Faites ceci 1 à 2 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne?

Comme nous l'avons déjà mentionné, la vitamine C améliore la production de collagène et aide à accélérer votre rétablissement. L'ananas est non seulement une riche source de vitamine C, mais il contient également une enzyme appelée bromélaïne, qui a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques - les deux sont parfaits pour guérir tennis elbow Ces remèdes vous donneront les résultats souhaités et vous aider dans se débarrasser du tennis elbow avec succès. Cependant, cette condition peut se reproduire si vous ne modifiez pas votre style de vie. Voici quelques conseils. Conseils de prévention 

• Évitez de vous fatiguer les coudes. 

• Trouvez l'activité qui cause le coude de tennis et trouvez une alternative à celui-ci. • Entraînez-vous avec des professionnels avant de pratiquer des sports comme le tennis ou le squash. 

• Toujours se réchauffer avant tout exercice intense. 

• Faites des exercices qui aident à renforcer vos muscles de l'avant-bras, comme des étirements et des boucles d'haltères. 

• Obtenez un traitement d'acupuncture d'un professionnel. La plupart des conditions médicales nécessitent un traitement immédiat pour les empêcher de prendre un virage compliqué. Par conséquent, il est préférable de traiter cette condition au plus tôt pour éviter les complications qui peuvent même conduire à une intervention chirurgicale. J'espère que vous trouverez cet article utile dans le traitement du tennis elbow

10 des remèdes maison pour le retrait des opiacés

Top 10 des remèdes maison pour le retrait des opiacés

Cherchez-vous des moyens naturels pour soulager les symptômes de sevrage aux opiacés? Ensuite, vous avez de bonnes nouvelles - car il existe des remèdes naturels efficaces. Le sevrage aux opiacés peut être une expérience douloureuse, non seulement pour le toxicomane, mais aussi pour la famille et les amis.

Lisez la suite pour en savoir plus sur le sevrage aux opiacés et comment vous pouvez y faire face à la maison.

Retrait d'opiacé - un aperçu

Le retrait d'opiacé est une condition qui se produit quand vous réduisez ou arrêtez soudainement l'utilisation des drogues d'opiacé après la consommation prolongée. Les symptômes comprennent la nausée, la diarrhée, la perte d'appétit, l'anxiété, la dépression, les crampes abdominales, etc. Lorsque les patients se retirent, ils éprouvent également une soif intense pour le médicament. Leur souffrance peut être si extrême qu'ils sont renvoyés à leur dépendance par pur désespoir. Pour s'assurer que quelqu'un que vous aimez ne revient pas à leurs vieilles habitudes, utilisez les remèdes maison de retrait d'opiacés et aidez-les à passer à travers les symptômes terribles.

Voici dix des meilleurs remèdes maison pour le retrait des opiacés que vous pouvez utiliser:

1. Eau

Vous savez déjà que l'eau a de nombreuses propriétés curatives, c'est pourquoi vous ne serez pas surpris de savoir que l'eau peut aider énormément à soulager le sevrage aux opiacés et ses nombreux symptômes. En dehors des propriétés curatives, il a aussi des agents détoxifiants qui aident à éliminer les toxines hors du corps et à faire face à leurs effets négatifs. Il aide le foie et les reins à nettoyer complètement le système. L'eau aide également à soulager les crampes musculaires. Consommer au moins trois litres d'eau par jour est recommandé pour stimuler l'action détoxifiante naturelle de l'eau pour aider à faire face au sevrage aux opiacés.

2. Citron vert

Ce fruit est riche en vitamine C, un nutriment qui détoxifie naturellement le corps et stimule le système immunitaire. La meilleure façon de fournir cette vitamine au patient est d'extraire le jus de 3 à 4 limes fraîches à consommer tous les matins à jeun. Il est le plus efficace en soi, mais il peut aussi être mélangé avec de l'eau chaude. Il contribue à l'élimination efficace des toxines, de l'excès de graisse et des déchets minéraux qui doivent être évacués du corps.

3. Thé à la camomille

Comme vous le savez, le thé à la camomille a des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Ceux-ci sont d'une aide immense pour une personne qui se retire des opiacés. Cette tisane bénéfique aide à soulager la diarrhée, la dysenterie et les nausées, qui sont les symptômes courants de cette maladie. L'effet apaisant du thé à la camomille aide également à soulager l'anxiété et la tension nerveuse. Boire environ 4 à 5 tasses de thé tous les jours peut aider de manière significative avec le retrait d'opiacé.

4. Fenugrec

L'un des symptômes les plus courants du sevrage aux opiacés est la nausée. Le fenugrec est un remède à la maison efficace pour ce problème. Vous pouvez le donner au patient en faisant bouillir un litre d'eau avec une poignée de graines pour soulager les symptômes de cette maladie. Nourrir une pâte faite à partir d'une cuillère à soupe de graines de fenugrec trempés pendant la nuit dans l'eau est un excellent moyen de garder les nausées et autres symptômes loin.

5. Gingembre

Ceci est un autre remède très efficace pour les nausées. Ceci est un symptôme récurrent chez les personnes qui passent par le retrait des opiacés. Il traite aussi efficacement la douleur dans une certaine mesure. Boire du thé au gingembre tout au long de la journée peut aider énormément. Faire bouillir un morceau de gingembre écrasé dans une tasse d'eau peut également soulager la nausée. Le goût et l'odeur forts du gingembre agissent sur les nerfs et redirigent l'attention du patient contre les fringales.

6. Thé vert

Ce thé étonnant a beaucoup d'avantages, et il peut aider à réduire le stress associé au retrait des opiacés. Il peut également désintoxiquer le corps naturellement et éliminer les toxines nocives qui s'accumulent dans le corps après la consommation d'opium. Le gingembre nettoie même le foie et les reins avant que le patient puisse retrouver sa normalité. Boire 3 à 4 tasses de thé vert tous les jours peut aider un patient de sevrage aux opiacés.

7. Thé de passiflore

Ceci est une autre tisane qui est très efficace pour le traitement du sevrage aux opiacés. Il a des effets sédatifs et calmants qui peuvent aider à soulager le stress, l'anxiété et la dépression. Il a des actions antispasmodiques, analgésiques et hypotensives qui peuvent aider les patients lorsqu'ils éprouvent une agitation violente. Faire tremper les pétales frais de la fleur dans une tasse d'eau chaude pendant 10 à 15 minutes vous donnera le thé qui doit être donné au patient 2 fois par jour.

8. Cayenne

Le composant actif du poivre de Cayenne est la capsaïcine, qui est très efficace pour contrôler la tension musculaire et la douleur ressenties par les patients lors du sevrage. Vous pouvez trouver des applications topiques et des crèmes prêtes à l'emploi dans les magasins à base de plantes qui contiennent cet ingrédient. Une demi-cuillère à café de Cayenne peut également être consommée avec un verre de lait chaud pour ses bienfaits.

9. Thé Bayberry

La diarrhée et d'autres problèmes intestinaux peuvent causer beaucoup d'inconfort à une personne qui subit un retrait d'opiacés. C'est l'écorce de la plante bayberry qui est utilisée pour ce thé. Il est séché et transformé en une forme en poudre. Faire ce thé, ajouter 1 cuillère à café de la poudre à une tasse d'eau et porter à ébullition. Laisser mijoter pendant 15 minutes pour le rendre fort. Ce thé puissant doit être administré au patient 3 fois par jour pour soulager les problèmes intestinaux. 10. Jus d'orange et bananes Comme déjà mentionné, les crampes musculaires sont un symptôme constant du sevrage aux opiacés. Les aliments riches en potassium peuvent aider à soulager ce symptôme. Les bananes et le jus d'orange sont riches en ce minéral, et les ajouter à l'alimentation quotidienne du patient peut aider à combattre les crampes. Il aide également à prévenir les fringales. Pour aider à garder l'inconfort, ajouter ces aliments en grande quantité tous les jours dans le cadre des repas. C'est un euphémisme de dire que les retraits, d'opiacés ou de toute autre drogue, sont douloureux. Il y a beaucoup plus que de la douleur physique à endurer. Mais avec l'aide de ces remèdes de retrait opiacés, il est possible d'obtenir un soulagement des différents symptômes de cette maladie. Les patients peuvent être aidés afin qu'ils puissent récupérer de leur dépendance avec succès. 

10 remèdes maison efficaces pour les piqûres d'insectes

10 remèdes maison efficaces pour les piqûres d'insectes

Bugs-ces crawlies terrifiantes effrayantes sont des sujets appropriés pour des films d'horreur! Mais peu importe à quel point ils ont l'air effrayant, tous les insectes ne sont pas dangereux! Les punaises peuvent être de diverses sortes, telles que les moustiques, les tiques, les poux, les abeilles, etc. Certaines sont inoffensives tandis que d'autres sont toxiques. Mais dans l'ensemble, se faire mordre par des insectes peut être une expérience pénible et ennuyante. Mais ce n'est pas parce que vous avez été mordu par un insecte que vous devez vous précipiter chez le médecin.

Top 10 remèdes à la maison pour les piqûres d'insectes:

Il existe plusieurs remèdes maison qui peuvent vous aider à prendre soin des piqûres d'insectes. Voici les 10 meilleurs remèdes maison pour ces piqûres d'insectes.

1. Utilisez le miel:

Maintenant, cette cure est un peu une épée à double tranchant. Avec des propriétés antiseptiques et antibactériennes, le miel aide à apaiser la piqûre d'insecte. Il empêche également la propagation de l'infection des piqûres d'insectes. Mais d'un autre côté, il peut aussi finir par attirer plus de bugs en raison de sa douceur!

2. Frottez avec la peau de banane:

Frotter une peau de banane sur la morsure pour apaiser la zone de la morsure. La banane contient du calcium, ce qui aide la peau affectée à guérir rapidement. Mais, cela aussi peut parfois attirer plus d'insectes. Donc sois prudent!

3. Courant électrique:

C'est une tactique militaire. Dans le cas d'une piqûre d'araignée, d'une piqûre d'abeille ou d'une piqûre d'une fourmi, tout ce que vous avez à faire est de mouiller la zone mordue et de mettre une pile de 9 volts dessus. Cela empêchera le poison de la propagation de se propager. Il vous soulagera également de la douleur de la piqûre d'insecte.

4. Utilisez l'alcool de frottement:

Frotter l'alcool empêche la morsure d'être infecté car il a des qualités antiseptiques. Bien que, lorsque vous l'appliquez à la zone mordue, il est lié à piquer pendant un certain temps, mais cela va probablement vous distraire de gratter la démangeaison autour de la morsure.

5. Appliquer la pâte d'Aloe Vera:

Prenez des feuilles d'aloe vera et réfrigérez-le. Ensuite, broyez-les et faites-en une pâte. Appliquez cette pâte sur la zone affectée par la piqûre. Aloe vera avec ses propriétés anti-inflammatoires permettra également de soulager une partie de la douleur et des démangeaisons associées à la morsure.

6. Utilisez des feuilles de basilic:

Feuilles de basilic avec des propriétés anti-inflammatoires, peuvent être utiles en cas de piqûres d'insectes, en particulier les piqûres de moustiques. Il aide également à diminuer le gonflement généralement causé par les piqûres d'insectes. En outre, le basilic a été connu pour repousser les moustiques!

7. Utilisez Listerine:

C'est probablement un remède inhabituel et inédit, mais néanmoins efficace. La listerine contient du menthol qui aide à refroidir la peau irritée autour de la piqûre d'insecte. Il aide également à obtenir un soulagement de la sensation de démangeaison.

8. Utilisez du ruban adhésif:

C'est plus une mesure de précaution en fait. Mettre un ruban adhésif sur la zone mordue vous empêchera de le rayer parce que si vous grattez la piqûre, vous pouvez casser la peau et infecter la zone.

9. Appliquer le vinaigre de cidre:

Le vinaigre de cidre de pomme aide à empêcher toute infection de se propager autour du mordu. Il apaise également la zone mordue dans le processus. Il provoque un peu de piqûre, ce qui contribue à vous distraire de la démangeaison constante.

10. Utilisez l'huile d'arbre à thé:

L'huile de théier, qui est un antiseptique, aide également à empêcher la propagation de l'infection. Cela aussi provoque une sensation de brûlure. Mais dans l'ensemble, cela a été connu pour être un remède efficace contre les piqûres d'insectes.

Ce sont les 10 meilleurs remèdes maison pour les démangeaisons des piqûres d'insectes. Mais dans le cas où vous êtes mordu par un insecte dangereux et toxique, il serait préférable de vous faire examiner par un médecin. Ces remèdes maison sont efficaces mais ne seront pas d'une grande utilité dans la lutte contre le poison et le venin!