Qu'est-ce que boire l'eau de rose vraiment faire, autre que l'odeur de roses?

l'eau de rose

Qu'est-ce que boire l'eau de rose vraiment faire, autre que l'odeur de roses?

Je suis un croyant ferme de l’eau de rose ... comme une brume rafraîchissante je mets sur mon visage quand il se sent sèche et tendue dans le milieu de la journée. En tant que boisson? J'ai eu de sérieuses réserves quand un collègue m'a remis une bouteille pour essayer. Ce ne fut pas un cadeau gag, cependant, parce que la consommation d' eau de rose est une sorte de chose en ce moment, sauter vers le haut sur les menus au jus des magasins spécialisés comme Juice Press et dans les magasins d'aliments naturels.

Jeu pour au moins essayer la plupart des modes et des tendances santé et de remise en forme, je décide de remplacer mon eau gazifiée. pour la journée avec une bouteille d'eau florale infusé. Elle avait un goût un peu comme ce que vous attendez d’eau de rose au goût comme-défaillir de roses. Pas exactement comme Vous abattez le toner ou quoi que ce soit, mais votre palais peut sentir les fleurs. Je finis la bouteille, mais je voulais en savoir plus sur ce que boire l’eau de rose fait d' ailleurs sentir comme des roses, alors je suis allé à un nutritionniste pour obtenir des réponses.

«Je ne l’ai pas vu d'études sur la rose des avantages de l’eau de boisson, mais la théorie est qu'il peut aider à soulager le stress, le fonctionnement digestif, sautes d’humeur, et de l’inflammation», explique la nutritionniste Brooke Alpert . Donc, fondamentalement, les avantages théoriques semblent géniaux. Nous pourrait utiliser toute l'aide que nous pouvons obtenir quand il vient à se détendre et de rester positif, mais il ne semble pas que la science a pris un coup de couteau à confirmer ce que la boisson peut vraiment faire. 

En ce qui concerne la façon dont son fait, Alpert dit qu'il vient de quand l'huile essentielle est faite de roses pendant le processus de distillation. La seule préoccupation Alpert a dit qu'elle a eu, des ingrédients bien, a été ajouté. "Je ne sais pas de toutes les toxicités qui peuvent se produire à partir de l'eau potable a augmenté, mais la plupart des boissons sur le marché ont un peu de sucre en eux, donc ma principale préoccupation est la consommation de sucre, qui nix tous les avantages supposés," elle a expliqué quand on lui a demandé s'il était possible de boire trop.

Je l'ai bu toute la journée à mon bureau que juste quelque chose à boire quand j'avais soif, mais Alpert dit si vous êtes en essayant la tendance, elle suggère comme une boisson post-repas, car "il a une légère note de douceur et peut être un substitut à cette morsure douce ".

Toutefois, elle note également que certains sont recommandés pour être consommés sur un estomac vide en raison de minéraux ajoutés. Intéressé à donner un coup de feu? Si le potentiel soulagement du stress est attrayant pour vous, pourquoi pas? Mais si vous avez des questions, toujours être sûr de parler à votre médecin.

5 aliments qui blanchissent vos dents naturellement

Des bandes sans prescription aux traitements professionnels au bureau de dentiste, les options pour atteindre les nacrés blancs  brillants sont infinies. Malheureusement, chaque remède a ses avantages et inconvénients. Certains ne sont pas en mesure de blanchir chaque dent unique, tandis que d'autres pourraient se traduire par la sensibilité dentaire.

Mais si vous êtes à la recherche d'un moyen plus doux pour obtenir un brillant sourire même sur ceux difficiles à atteindre molaires-vous êtes dans la chance. Merci à la mère nature il y a aussi des moyens organiques pour protéger votre sourire et révéler une blancheur naturelle, sans les produits agressifs. Plusieurs aliments comme les légumes crus et les fruits frais contiennent des ingrédients clés qui éliminent difficiles à dents de bouclier de la pourriture et de lutte contre la plaque dentaire. Ne nous croyez pas? Essayez-les pour vous-même. Nous avons rassemblé nos aliments préférés ci-dessous pour vous aider à atteindre un sourire plus éclatant à chaque bouchée.

Brocoli

Au lieu de la vapeur, manger les fleurettes croustillants de cette crue de légumes verts. Le végétarien nutritionnel peut agir comme une brosse à dents naturelle qui peut nettoyer les dents que vous mâcher bruyamment loin. De plus, les niveaux élevés de fer peuvent enrober l'émail pour aider à conjurer les taches, les bactéries nocives, et l’érosion de l' acide.

Oranges

Ne jetez pas le décoller. Contrairement à la croyance populaire, écorces d’orange ne sont pas acides comme les autres homologues d'agrumes. La peau du fruit contient des variantes de la vitamine C, qui peut être un substitut aux blanchisseurs de dents dures. Laver soigneusement la peau, puis frottez la, partie blanche intérieure à travers la surface de l'émail pour lutter contre l’accumulation de tartre et de minimiser la plaque.

Fraises

Une pâte faite de fraises et de bicarbonate de soude a été connu depuis des années pour révéler un sourire naturellement plus blanc. L'acide malique dans le fruit lumineux agit comme un blanchisseur de la mère nature, mais le brossage après est un must depuis la baie contient également des sucres.

Carottes

Ce légume croquant a une surface abrasive que les taches ne résistent pas une chance à côté. Outre juste de grignoter sur une carotte crue, essayer de frotter les racines vives contre vos dents pour un vernis lisse rapide.

Fromage

acides lactiques dans les fromages aideront les dents de garde contre la carie avenir. Couper une tranche dure comme gouda ans. Les surfaces dures peuvent également nix les taches qui sont causés par l'accumulation de particules alimentaires.