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samedi 26 mai 2018

Appendicite: Causes, symptômes et remèdes naturels

Appendicite: Causes, Signes et Symptômes, Remèdes naturels, Facteurs de risque
Un petit organe dans notre abdomen qui ne sert à rien mais provoque une douleur atroce quand il est sur le point d'éclater. Oui, nous parlons de l'annexe. Cet article va discuter en détail de ce que l'appendicite est, quelles sont les causes et les symptômes, et comment vous pouvez obtenir un soulagement avec des remèdes maison. Continuer à lire!
Sinon sans conséquence, l'appendice est un organe vestigial du corps humain qui peut causer des complications lorsqu'il est enflammé. Cet organe possédait une certaine fonction. Il contenait des bactéries qui aidaient les humains à digérer la cellulose dans leur alimentation. Mais, au fur et à mesure que les humains évoluaient, le besoin s'en faisait sentir puisque nous évoluions des herbivores aux omnivores. Indépendamment de cela, cet organe minuscule peut devenir enflammé et causer beaucoup d'inconfort.
Voyons d'abord ce qu'est l'appendicite et ses causes et symptômes.
Qu'est-ce que l'appendicite? Quelles sont les causes de l'appendicite?
L'appendice est une petite poche attachée au gros intestin et est présente sur le côté droit de votre abdomen. Lorsque cet organe est enflammé, la condition est appelée appendicite.
Une des causes principales de ceci est le blocage de l'appendice soit par des excréments ou un corps étranger. Certaines des autres causes de l'inflammation sont:
Infection gastro-intestinale ou infection dans toute autre partie du corps provoquant une hypertrophie du tissu à l'intérieur de l'appendice
Maladie inflammatoire de l'intestin
Parasites
Tumeur
Traumatisme à l'abdomen
Les symptômes pour cela sont donnés ci-dessous.
Signes et symptômes de l'appendicite
Douleur dans l'abdomen qui commence au nombril et se déplace vers la région inférieure droite (Cette douleur commence soudainement et s'aggrave avec le temps.)
Nausée et vomissements
Perte d'appétit
Diarrhée ou constipation
Faible fièvre
Difficulté à faire passer du gaz
Gonflement abdominal
Appendicectomie est effectuée pour enlever l'appendice, ce qui élimine le problème de la douleur et des vomissements. Cependant, si votre état est encore dans les étapes initiales, vous pouvez essayer quelques remèdes maison. Ceux-ci sont efficaces pour contrôler les symptômes et utilisent des articles facilement disponibles dans un ménage moyen.
Comment guérir l'appendicite naturellement
Huile de castor
Vinaigre de cidre de pomme
Babeurre
Bicarbonate de soude
Ail
Thé vert
Thé au ginseng
Gramme vert
Vitamines
Miel et jus de citron
menthe
Jus
Graines de fenugrec
Gingembre et mélange de curcuma
Feuilles de basilic
Blé complet
Herbe chinoise - Gotu Kolat
Pissenlit
Aigremoine
Remèdes à la maison supérieurs pour l'appendicite
1. Huile de ricin pour l'appendicite
Tu auras besoin de
2 cuillères à soupe d'huile de ricin
Un tissu de flanelle
Ce que tu as à faire
Pliez le tissu de flanelle et versez l'huile de ricin dessus.
Placez-le sur la zone touchée pendant quelques minutes.
L'huile de ricin peut également être ingérée pour soulager la constipation et la douleur de l'appendice qu'elle provoque.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez l'application de l'huile de ricin deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
L'huile de ricin contient de l'acide ricinoléique qui possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. L'application topique de cette huile va soulager la douleur
2. Vinaigre de cidre de pomme pour l'appendicite
Tu auras besoin de
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
Un verre d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Ajouter le vinaigre à l'eau et continuer à siroter jusqu'à ce que vous obtenez une aide médicale.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Commencez à boire dès que la douleur commence.
Pourquoi cela fonctionne?
L'ACV est de nature anti-inflammatoire et peut atténuer la douleur causée par l'appendicite
3. Babeurre pour l'appendicite
Tu auras besoin de
1 litre de babeurre
Ce que tu as à faire
Réfrigérer le babeurre au réfrigérateur pendant quelques minutes.
Buvez ceci au cours de la journée.
Vous pouvez également faire des mocktails avec du babeurre. Secouez un mocktail avec du babeurre, du concombre râpé, du gingembre, de la menthe et de la coriandre pour une boisson rafraîchissante qui aide à nettoyer l'appendice. Vous pouvez également faire un smoothie léger avec du babeurre et un fruit de votre choix.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites ceci quand vous éprouvez les symptômes d'appendicite.
Pourquoi cela fonctionne?
Boire beaucoup de liquides, comme le babeurre, est bénéfique pour tout patient souffrant d'appendicite. Il est léger et peut être pris régulièrement en grande quantité. Il aide à stimuler la digestion et fournit une merveilleuse concoction de probiotiques qui peuvent traiter toute infection
4. Bicarbonate de soude pour l'appendicite
Tu auras besoin de
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
Un verre d'eau
Ce que tu as à faire
Mélangez la poudre de bicarbonate de soude dans l'eau et buvez-la immédiatement.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez ceci quand l'annexe commence à faire mal.
Pourquoi cela fonctionne?
Le bicarbonate de sodium, communément connu sous le nom de bicarbonate de soude, apaise le système digestif et réduit la douleur avec ses propriétés anti-inflammatoires
5. Ail pour l'appendicite
Tu auras besoin de
1-2 gousses d'ail
Ce que tu as à faire
Broyer les clous de girofle et les ingérer avec de l'eau.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Cela peut être fait une fois que la douleur commence et aussi tous les matins sur un estomac vide pour une meilleure santé globale.
Pourquoi cela fonctionne?
Cette plante possède des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Les composés anti-inflammatoires réduiront la douleur et les composés antimicrobiens élimineront les bactéries, les champignons, les virus et les parasites nocifs du corps.
6. Thé vert pour l'appendicite
Tu auras besoin de
1 sachet de thé vert
Une tasse d'eau chaude
Miel, à gouter)
Ce que tu as à faire
Faites tremper le sachet de thé vert pendant quelques minutes dans de l'eau chaude.
Retirez le sachet de thé. Ajouter le miel à la décoction et bien mélanger.
Buvez cette tisane quand il fait chaud.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir ceci pour réduire la douleur provoquée par l'appendice.
Pourquoi cela fonctionne?
Le thé vert contient des antioxydants et des composés anti-inflammatoires qui peuvent soulager la douleur dans une grande mesure. Ce remède vous aidera à supporter la douleur jusqu'à ce que vous puissiez obtenir de l'aide médicale.
7. Thé au ginseng
Tu auras besoin de
1-2 cuillères à café de ginseng
Une tasse d'eau bouillante
Ce que tu as à faire
Pour faire un breuvage, ajouter l'herbe à l'eau chaude et laisser infuser.
Lorsque le thé se refroidit, buvez-le.
Vous pouvez également faire tremper l'herbe dans de l'eau froide et la boire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez ceci deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Cette plante chinoise est connue pour sa variété de bienfaits médicinaux. Ses composés anti-inflammatoires, à savoir les saponines, sont bénéfiques pour réduire l'inflammation de l'appendice
8. Gramme vert pour l'appendicite
Tu auras besoin de
Gramme vert ou haricots mungo
Ce que tu as à faire
Rincer soigneusement le gramme vert, puis tremper dans l'eau pendant la nuit.
Une fois qu'ils ont absorbé l'eau et deviennent dodus (et poussent presque), vous pouvez les manger crus ou les faire cuire à la vapeur. Vous pouvez également les faire sauter très légèrement avec des légumes et faire une simple salade.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Mangez ceci pour soulager les symptômes de l'appendicite dès qu'ils commencent à se développer.
Pourquoi cela fonctionne?
Quand il s'agit de meilleurs remèdes appendicite, même tous les praticiens de médecine alternative recommandent ce remède. Gramme vert ou haricots mungo peuvent être achetés dans les épiceries. Ils font une collation saine qu'ils soient mangés seuls ou ajoutés aux salades. Ils sont hautement nutritifs et contiennent des composés anti-inflammatoires. Les haricots germés peuvent être conservés pendant quatre à cinq jours.
Mise en garde
Assurez-vous que les grains sont bien drainés - l'eau stagnante qui peut être emprisonnée dans le récipient où vous stockez les haricots peut les pourrir.
9. Vitamines pour l'appendicite
Notre régime alimentaire habituel manque souvent des quantités adéquates de nutriments essentiels, de vitamines et de minéraux qui maintiennent un fonctionnement sain du corps. Dans la plupart des cas, le problème peut être évité en prenant quotidiennement une alimentation saine et nutritive. Quand il s'agit de l'appendicite, l'inflammation, l'infection et la fonction digestive sont les facteurs clés qui doivent être gardés sous contrôle ou à des performances optimales. Les vitamines B, C et E sont les principales vitamines qui participent à ces processus. Un supplément de multivitamines ou des suppléments individuels pour ceux-ci sont recommandés, en particulier quand une alimentation saine fait défaut.
10. Jus de miel et de citron
Tu auras besoin de
1 cuillère à soupe de miel bio
1 cuillère à soupe de jus de citron
Ce que tu as à faire
Mélangez les deux ingrédients et buvez ceci. Comme le mélange a un goût très fort, si vous le souhaitez, vous pouvez le mélanger avec de l'eau chaude.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Il est préférable de boire cette solution le matin pour soulager la constipation.
Pourquoi cela fonctionne?
Le miel et le citron sont vraiment bons pour mobiliser vos intestins et soulager la constipation, ce qui aide finalement à atténuer les symptômes de l'appendicite. Utilisez du miel biologique parce que l'autre type est chargé d'édulcorants artificiels.
11. Menthe
Tu auras besoin de
4-5 feuilles de menthe fraîche
Une tasse d'eau bouillante
1 / 2-1 cuillère à café de miel
Ce que tu as à faire
Faire tremper les feuilles de menthe dans l'eau chaude pendant 5-10 minutes.
Filtrer la tisane préparée et ajouter un peu de miel.
Buvez ce thé.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir ceci quand vous éprouvez des symptômes comme la douleur, la nausée, le vomissement, et la difficulté en passant le gaz.
Pourquoi cela fonctionne?
La menthe est une plante rafraîchissante et apaisante qui est très bénéfique pour les patients atteints d'appendicite. Il régule le processus digestif et aide à soulager les gaz.
12. Jus pour l'appendicite
Tu auras besoin de
Jus de carotte OU jus de betterave et de concombre OU jus de canneberge
Ce que tu as à faire
Extrait du jus frais en utilisant les légumes et les fruits mentionnés et le boire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez-les quand vous ressentez de la douleur.
Pourquoi cela fonctionne?
Boire de petites quantités de jus de légumes ou de fruits peut aider à combattre les symptômes de l'appendicite. Ceux-ci débusquer toutes les toxines et les déchets de votre corps qui ont été accumulés en raison de la constipation. Le jus de carotte est particulièrement utile pour soulager la douleur et lutter contre l'infection. La betterave et le concombre font une bonne combinaison de nettoyage et aident à la désintoxication. Le jus de canneberge est également une bonne option car il contient des fibres qui peuvent faciliter la digestion et les selles
13. Graines de fenugrec pour l'appendicite
Tu auras besoin de
2 cuillères à café de graines de fenugrec
Une tasse d'eau
Ce que tu as à faire
Mettez les graines de fenugrec dans l'eau et portez à ébullition.
Laisser reposer à feu doux pendant 10-15 minutes.
Filtrer et boire la concoction résultante.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez ceci une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Les graines de fenugrec sont utiles pour soulager les symptômes de l'appendicite, en particulier les vomissements. Ils exercent un effet protecteur sur le système gastro-intestinal et des effets anti-inflammatoires sur l'appendice enflé. Ils contiennent un large éventail d'antioxydants et de composés antimicrobiens qui améliorent encore le processus de digestion
14. Mélange de gingembre et de curcuma
Tu auras besoin de
Pièce de 1/2 po au gingembre
Une pincée de curcuma
1 cuillère à café de miel
Ce que tu as à faire
Hacher le gingembre et l'ajouter au miel.
Ajouter la poudre de curcuma à cela et bien mélanger.
Ingérer ce mélange.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir ceci quand vous éprouvez la nausée et la douleur.
Pourquoi cela fonctionne
Le gingembre est l'un des remèdes maison les plus polyvalents car il a des propriétés médicinales qui peuvent être utilisées pour traiter de nombreux troubles. Si vous vous sentez nauséeux à cause de votre appendicite, le gingembre est particulièrement utile. Il a un goût pur et épuré, qui supprime les sensations de nausée et soulage la douleur. Le curcuma aide à inverser toutes sortes d'inflammations.
15. Feuilles de basilic
Tu auras besoin de
5 feuilles de basilic
1/4 cuillère à café de sel gemme
Une pincée de poudre de poivre noir
2-3 cuillères à soupe de yogourt nature
Ce que tu as à faire
Écraser les feuilles de basilic et ajouter ceci avec les ingrédients au yogourt.
Mélangez tout et ayez ceci.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Le basilic est une plante polyvalente et bénéfique car elle soulage l'indigestion et la constipation, soulageant ainsi les symptômes de l'appendicite.
16. Blé entier
Le blé est un hydrate de carbone populaire. Cependant, nous avons tendance à manger la farine blanche, raffinée et immaculée plus que la version de blé entier légèrement granuleuse. La farine raffinée est dépourvue de fourrage grossier, donc manger trop de ce type conduit à la constipation. La farine de blé entier est une meilleure alternative car elle contient beaucoup de fibres pour faciliter le mouvement rapide des matières fécales dans le corps. Il est disponible dans les supermarchés et peut être utilisé pour faire du pain. Le son stérilisé obtenu à partir du blé peut être ajouté à de la farine raffinée pour faire du pain plus sain contenant plus de fourrage grossier. Le pain brun est fait de farine de blé entier, alors remplacez-le par du pain blanc.
17. Herbe chinoise - Gotu Kola
Tu auras besoin de
1 cuillère à café de gotu kola séchée
Une tasse d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Infuser une tisane fraîche en trempant l'herbe dans de l'eau chaude pendant quelques minutes.
Souche et siroter sur ce thé.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir ceci deux ou trois fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Cette herbe chinoise, connue sous le nom de Centella asiatica, a un énorme potentiel de guérison. Vous pouvez trouver la forme séchée de cette herbe dans les magasins de fines herbes ou l'acheter en ligne. Il contient des antioxydants et des composés anti-inflammatoires. Il améliore également le processus de guérison de l'appendicite
18. Pissenlit
Tu auras besoin de
1 capsule d'herbe de pissenlit
1-2 cuillères à soupe de jus de citron
Une tasse d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Ouvrez délicatement la capsule et videz le contenu dans l'eau chaude.
Ajouter le citron selon votre goût et bien mélanger.
Buvez ceci.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites ceci tous les matins et tous les soirs jusqu'à ce que vous passiez le vieux tabouret et que vous obteniez un soulagement de la douleur de l'appendice.
Pourquoi cela fonctionne?
Cette jolie plante verte sauvage a des propriétés antioxydantes qui aident au traitement de l'appendicite. C'est aussi un laxatif doux et peut éclaircir votre constipation
Mise en garde
Les personnes atteintes de diabète, de troubles rénaux et de maladies de la vésicule biliaire ne devraient pas consommer cette plante. De plus, n'utilisez pas ce médicament si vous prenez des médicaments contre la pression artérielle ou des anticoagulants
19. Aigremoine
Tu auras besoin de
1 cuillère à café d'aigremoine
Une tasse d'eau
Ce que tu as à faire
Porter l'eau à ébullition et ajouter les herbes séchées.
Laisser mijoter pendant 10 minutes puis retirer du feu.
Une fois que l'herbe a bien trempé et que la concoction est froide, égouttez-la et buvez.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez ce liquide deux fois par jour pour de meilleurs résultats.
Pourquoi cela fonctionne?
L'aigremoine est une plante rare, mais son infusion fonctionne bien pour soulager l'appendicite. Cette herbe tonique astringente et amère fait des merveilles au système digestif et est un ingrédient important de beaucoup de régimes nettoyants
Mise en garde
Ce remède n'est pas recommandé pour les maladies mentionnées dans le remède de pissenlit.
Ces remèdes maison ne conviennent que pour contrôler l'appendicite qui en est à ses débuts. Si votre condition est aggravée, il n'y a aucun moyen qu'ils peuvent vous donner un soulagement complet. En outre, dans de nombreux cas, ces remèdes ne fournissent qu'un soulagement temporaire, et la douleur et tous les autres symptômes réapparaissent. La meilleure façon d'éviter l'appendicite est de manger beaucoup de fibres et de fourrage grossier qui empêcheront vos intestins de se boucher.
Voici le régime recommandé pour prévenir l'appendicite.
Diète pour l'appendicite
L'appendicite est causée par l'accumulation de déchets dans votre corps, et une bonne façon de vider cette eau est de boire beaucoup d'eau. Un régime de nettoyage est souvent recommandé pour l'appendicite, où vous venez de boire de l'eau et des jus de fruits et de légumes pendant quelques jours. Mangez beaucoup de fruits et légumes frais ainsi que des grains entiers et de la viande maigre. En dehors de ces recommandations, voici quelques éléments à éviter:
Viande transformée et conserves
Nourriture épicée et frite
Viande grasse
Articles de boulangerie à base de farine raffinée
Flatulence induisant des produits alimentaires comme les haricots et le brocoli
Nourritures sucrées
Produits alimentaires et huiles à haute teneur en graisse
De l'alcool
Boissons caféinées et gazeuses
Types d'appendicite
L'appendicite est principalement de deux types. Elles sont:
(A) Appendicite aiguë - C'est le type le plus commun où le problème se développe en quelques heures à quelques jours. C'est un développement plutôt soudain qui cause une douleur extrême. Les infections peuvent facilement se développer dans ce type d'appendicite.
(b) Appendicite chronique - Constituant seulement 1,5% des cas d'appendicite totale signalés, ce type d'appendicite peut durer plus longtemps. Les symptômes se répètent de temps en temps lorsque l'inflammation de l'organe de l'appendice va et vient.
Comparativement, l'appendicite chronique est plus difficile à diagnostiquer, mais néanmoins, les deux types ont la chirurgie comme leur option de traitement de premier plan
Ci-dessous sont les facteurs de risque associés à l'appendicite.
Facteurs de risque de l'appendicite
Ceux-ci inclus:
Douleur dans le quadrant inférieur droit pendant plus de six mois
Patients souffrant de diarrhée, de fatigue, de douleurs abdominales hautes et d'anorexie
Retard dans l'admission dans un hôpital après l'apparition des symptômes
Âge avancé
Condition de fibrose kystique existante
La meilleure façon de traiter l'appendicite est de prendre des mesures préventives. Nous les avons énumérés pour vous ci-dessous.
Conseils de prévention
Suivez un régime contenant une bonne quantité de fruits et légumes frais.
Il est important de fournir suffisamment de fibres au corps pour que le processus digestif soit lisse et n'entraîne pas de complications comme l'appendicite. Mangez des aliments riches en fibres comme les grains entiers, les pois cassés, les lentilles, les haricots noirs, les haricots de Lima, les pois, les artichauts et le gombo.
Boire 10-12 verres d'eau tous les jours.
En dehors de l'eau, vous pouvez également avoir des jus de fruits et de légumes frais.
Les probiotiques tels que le yogourt, le babeurre et le kéfir fournissent des bactéries saines à l'intestin et régulent la digestion.
Faites de l'exercice régulièrement pour que le corps fonctionne de manière optimale en général. Il aide également à lutter contre la constipation.
Peu importe le stade de l'appendicite que vous pensez être, rendez-vous d'abord chez le médecin. L'appendicite peut devenir très grave et même fatale si elle éclate. Vous devez être sûr de votre condition avant de prendre n'importe quelle ligne de conduite, et ceci n'est possible que si un médecin effectue un contrôle minutieux. S'il vous recommande de consulter un médecin, n'essayez pas d'améliorer votre condition avec ces remèdes naturels.
Voyons maintenant quelques doutes communs que les lecteurs ont eu dans le passé.
Réponses de l'expert pour les lecteurs
À quoi ressemble l'appendicite?
L'appendicite commence avec une douleur sourde autour et en dessous du nombril, qui se déplace ensuite vers le côté gauche du bas-ventre. Cette douleur commence à s'accumuler, et ensuite, les autres symptômes comme la nausée et les vomissements se présentent.
Combien de temps faut-il pour récupérer après que vous avez votre appendice?
Pour la chirurgie laparoscopique, cela prend 1-3 semaines pour la récupération. Pour une procédure ouverte normale, cela prend 2-4 semaines.
De quel côté est l'appendice?
L'appendice est présent en bas à droite de l'abdomen.
L'appendicite est-elle héréditaire?
L'appendicite n'est pas une maladie génétique transmissible de génération en génération.
Comment savez-vous que votre appendice est sur le point d'éclater?
La douleur, les nausées et les vomissements s'aggravent et une fièvre se développe. S'il n'est pas traité immédiatement, l'appendice peut également éclater.
L'appendicite peut-elle causer la constipation?
Oui, c'est un symptôme associé à l'appendicite.
La douleur de l'appendicite peut-elle aller et venir?
Initialement, la douleur peut aller et venir, mais plus tard, elle devient constante. Si la douleur est inconstante pendant des semaines, vous pourriez souffrir d'appendicite chronique. Consultez un médecin immédiatement dans un tel cas.
Pouvez-vous manger après une chirurgie de l'appendice?
Si la récupération est normale, vous pouvez revenir à une alimentation saine après la chirurgie. Vous pouvez commencer avec des aliments facilement digestibles, puis suivez les recommandations de régime ci-dessus.
Quoi ne pas faire après la chirurgie de l'appendice?
N'exercez pas votre corps pendant la période de récupération après la chirurgie de votre appendice. Suivez les instructions données par le médecin et suivez un régime sain et digeste. Ne pas avoir d'alcool, de café, de thé et de nourriture épicée et malsaine après l'opération.
Un bébé peut-il avoir une appendicite?
N'importe qui peut avoir une appendicite. Il n'y a pas de groupe d'âge spécifique qui en souffre.
Comment l'appendicite est-elle diagnostiquée?
Une radiographie abdominale, une échographie et / ou un scanner sont utilisés par les médecins pour confirmer l'appendicite.
Quelles sont les options de traitement pour l'appendicite?
Selon le stade de l'appendicite, le médecin prescrira le meilleur traitement. Parfois, seulement des antibiotiques suffisent, mais dans la plupart des cas, une intervention chirurgicale est nécessaire pour enlever l'appendice enflammé.
Qu'en est-il de l'appendicite pendant la grossesse?
Une femme sur 1500 souffre d'appendicite pendant la grossesse. Il doit être traité au plus tôt pour éviter toute menace pour la mère et le bébé.
La douleur causée par l'appendicite peut être atroce. Obtenez une aide médicale immédiatement avant qu'elle ne progresse pour causer des complications comme la septicémie. Les symptômes bénins dans les étapes initiales peuvent être pris en charge avec les remèdes naturels donnés dans cet article.

25 remèdes à la maison pour guérir le goitre à la maison

25 remèdes efficaces à la maison pour guérir le goitre à la maison
Est-ce gonflement thyroïdien désagréable causant des problèmes dans votre vie quotidienne? Bien que le goitre puisse sembler une affection très intimidante, il peut facilement être géré avec la combinaison appropriée de traitement médical et de remèdes maison. Cet article va chercher les différentes façons dont vous pouvez aider le corps à surmonter ce problème de la glande thyroïde avec l'aide de remèdes à base de plantes.
Cette condition médicale est caractérisée par la taille de la glande thyroïde (gonflement) en raison de l'hypothyroïdie ou de l'hyperthyroïdie. En termes plus simples, le manque et aussi l'excès de l'hormone thyroïdienne peut faire gonfler la glande. Ce n'est généralement pas une maladie douloureuse, mais apporte de nombreux autres symptômes qui peuvent perturber le fonctionnement normal de votre corps (1).
L'intervention médicale est la méthode la plus recherchée pour le traitement du goitre. Mais, avec l'utilisation de remèdes maison simples, vous pouvez atténuer davantage les symptômes et aider les médicaments sur ordonnance pour traiter le problème plus rapidement.
Regardons d'abord les causes et les symptômes du goitre. Nous allons ensuite plonger dans les remèdes à la maison pour le goitre.
Quelles sont les causes Goiter?
Le manque d'iode dans le corps est la cause la plus fréquente de goitre. Pour que l'hormone thyroïdienne se forme, l'iode est un élément essentiel qui est requis. Quand il n'y a pas assez d'iode dans notre alimentation, une hormone thyroïdienne moindre est produite et provoque l'inflammation de la glande thyroïde. Certaines des autres causes de goitre sont les suivantes -
Maladies auto-immunes, telles que les maladies de Hashimoto et la maladie de Graves, où le système immunitaire attaque la production d'hormones thyroïdiennes
Radiothérapie pour le cancer
Certains médicaments
Cancer de la thyroïde
Symptômes du goitre
N'importe qui peut éprouver le goitre. Mais si vous avez plus de 50 ans et êtes une femme, vos chances de contracter cette maladie augmentent. Si vous remarquez les symptômes suivants, il est tout à fait possible que vous ayez un goitre -
Tousser sans raison
Avoir une sensation resserrée dans la gorge
Enrouement de la voix
Inconfort ou douleur en avalant
Changements d'humeur
Gonflement visible à la base de votre cou
Perte de poids inexpliquée ou prise de poids
Respiration sifflante
S'il vous plaît rappelez-vous que beaucoup de ces symptômes sont également associés à d'autres conditions de santé. Alors, ne supposez pas que vous avez un goitre sans avoir reçu un diagnostic confirmé de votre médecin.
Si vous êtes diagnostiqué avec un goitre, la chirurgie ou les médicaments ne sont pas la seule solution. Heureusement, vous pouvez essayer plusieurs remèdes maison pour réduire la taille de la glande thyroïde et obtenir un soulagement des symptômes. Ceux-ci, comme mentionné, fonctionnent mieux s'ils sont utilisés en conjonction avec les médicaments prescrits.
Remèdes à la maison pour le goitre
Vinaigre de cidre de pomme
Huile de castor
Huile de noix de coco
Argile de bentonite
Cresson
Feuilles de pissenlit
Recettes de jus
Varech
Kachnar
Gotu Kola
Moringa (Malunggay)
Safran des Indes
Graines de lin
Exercice du cou
Betteraves
Ail
Thé vert
Thé à la mélisse
Bladderwrack
Feuilles d'oseille (Dock d'épinards)
Bugleweed
Motherwort
Écorce de chêne
Feuilles de coleus
Boisson orgée
Remèdes efficaces et meilleurs pour le traitement de goitre
1. Vinaigre de cidre de pomme
Tu auras besoin de
1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
1/2 cuillère à café de miel
Un verre d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Mélanger le miel et le vinaigre avec de l'eau et boire, de préférence sur un estomac vide.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites ceci tous les jours le matin.
Pourquoi cela fonctionne
Le vinaigre de cidre de pomme est légèrement acide, rétablit l'équilibre du pH dans le corps. Il détoxifie le corps, ce qui contribue indirectement à augmenter l'absorption de l'iode et à réduire le gonflement de la thyroïde
2. Huile de ricin pour le goitre
Tu auras besoin de
Quelques gouttes d'huile de ricin
Ce que tu as à faire
Massez la zone du cou avec l'huile doucement.
Laisser l'huile pendant la nuit.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela tous les soirs, avant d'aller au lit.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de ricin a des propriétés anti-inflammatoires qui aideront à réduire le gonflement de la glande thyroïde
3. Huile de noix de coco pour le goitre
L'huile de noix de coco vierge contient des niveaux élevés d'acide laurique, et quand vous le consommez, cet acide est converti en monolaurine, qui a des propriétés antimicrobiennes. Il stimule le métabolisme, ce qui peut aider à une meilleure absorption de l'iode par l'alimentation. En outre, l'huile de noix de coco a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire le gonflement de la glande thyroïde. Inclure de bonne qualité de l'huile de noix de coco vierge dans votre alimentation quotidienne. Vous pouvez l'ajouter à vos boissons chaudes, smoothies et l'utiliser pour cuisiner.
4. Argile de bentonite pour le goitre
Tu auras besoin de
2-3 cuillères à soupe d'argile de bentonite
Eau
Ce que tu as à faire
Faire une pâte en ajoutant assez d'eau à la poudre d'argile et bien mélanger.
Appliquez ceci sur le cou et laissez-le sécher.
Laver à l'eau claire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquer ce masque d'argile une fois tous les 2-3 jours et observer les changements dans le gonflement.
Pourquoi cela fonctionne
Aussi étrange que cela puisse paraître, l'argile bentonite peut aider à traiter le goitre. C'est une argile naturelle qui aide à aspirer les toxines et à réduire le gonflement
5. Cresson pour le goitre
Tu auras besoin de
Poignée de cresson
Eau
Ce que tu as à faire
Broyer le cresson avec de l'eau pour obtenir une pâte épaisse.
Appliquez ceci sur le cou et laissez-le reposer pendant environ 20 minutes.
Rincez avec de l'eau.
Vous pouvez prendre environ deux cuillères à soupe de cresson écrasé et l'ajouter à un verre d'eau, et le boire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquer la pâte de cresson sur le cou 2-3 fois par semaine. Il est recommandé de boire du jus de cresson deux fois par jour pendant quelques semaines pour voir les résultats pour les symptômes de goitre allégés.
Pourquoi cela fonctionne
Le cresson est riche en iode et contient également beaucoup d'autres vitamines, minéraux et antioxydants qui aident à guérir le goitre
6. Feuilles de pissenlit pour le goitre
Tu auras besoin de
Poignée de feuilles de pissenlit
1 cuillère à soupe de beurre clarifié (ghee)
Eau
Ce que tu as à faire
Broyer les feuilles avec de l'eau pour faire une pâte.
Pour cela, ajouter le ghee et chauffer le mélange pendant quelques minutes, jusqu'à ce qu'il devienne tiède.
Appliquez-le sur le cou et maintenez-le pendant 15-20 minutes.
Ensuite, rincez-le.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela tous les jours pendant une semaine ou deux pour remarquer les résultats.
Pourquoi cela fonctionne
Les feuilles de pissenlit ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Par conséquent, cette pâte peut réduire le gonflement de la glande thyroïde et vous soulager des symptômes associés.
7. Recettes de jus pour le goitre
(a) Jus de citron pour le goitre
Tu auras besoin de
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 gousse d'ail
1 cuillère à café de miel
Ce que tu as à faire
Écrasez l'ail et mélangez-le avec le jus de citron et le miel.
Buvez ceci le matin.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites-le tous les jours le matin, de préférence à jeun.
Pourquoi cela fonctionne
Le citron et l'ail contiennent tous deux des composés anti-inflammatoires. Ce remède agit également pour éliminer les toxines qui se sont accumulées dans le corps en raison des infections, en éliminant les microbes avec leurs propriétés antimicrobiennes (
(b) Jus d'ananas pour le goitre
Tu auras besoin de
4-5 morceaux d'ananas
1 carotte de taille moyenne
2 tomates
Ce que tu as à faire
Mélangez tout pour obtenir un jus lisse. Vous pouvez ajouter de l'eau pour ajuster la consistance.
Buvez ce jus, soit à température ambiante ou légèrement refroidi.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez un verre de ce mélange d'ananas tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne
L'ananas est riche en vitamines et minéraux. Il peut aider avec les symptômes du goitre, en particulier la toux. Faites des ananas une partie de votre alimentation quotidienne, et vous verrez une différence très bientôt.
8. Varech pour le goitre
Tu auras besoin de
Poudre de varech séchée
Ce que tu as à faire
Ajouter une cuillère à soupe de cette poudre à n'importe quel smoothie et le consommer.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faire du varech une partie de votre régime alimentaire régulier pour traiter les symptômes du goitre.
Pourquoi cela fonctionne
Il y a une raison pour laquelle les Japonais sont pour la plupart sans goitre! Ils mangent beaucoup de varech dans leur régime alimentaire normal. Le varech est une algue et aide à normaliser le fonctionnement de la glande thyroïde, grâce à sa forte teneur en iode. Vous pouvez acheter du varech dans un magasin d'alimentation japonais.
Mise en garde
Ne pas consommer pendant de plus longues périodes car les niveaux de thyroïde peuvent augmenter et causer l'hyperthyroïdie
9. Kachnar pour le goitre
Tu auras besoin de
2 cuillères à soupe de poudre d'écorce de kachnar
160 ml d'eau
1/2 cuillère à café de poudre de gingembre
Ce que tu as à faire
Ajouter la poudre de kachnar à l'eau et faire bouillir jusqu'à ce que la concoction réduit à 40% de son volume initial.
Filtrer et diviser la concoction en deux et ajouter la poudre de gingembre.
Buvez une portion tôt le matin, avant le petit déjeuner et buvez la deuxième partie dans la soirée.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne
Aussi connu comme Kanchanara, Kachnar est indigène en Inde et est un remède ayurvédique commun pour le goitre. Prescrit par les praticiens à base de plantes pour la croissance et le gonflement dans le corps, cette herbe réduit le gonflement de la thyroïde et régule également la production de l'hormone thyroïdienne
10. Gotu Kola pour le goitre
Tu auras besoin de
Gotu kola capsules
Ce que tu as à faire
Ingérer deux capsules chaque jour avec de l'eau.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites cela tous les jours jusqu'à ce que le goitre guérisse.
Pourquoi cela fonctionne
Comme kachnara, gotu kola est aussi une plante médicinale prescrite par les praticiens ayurvédiques pour le traitement du goitre.
Mise en garde
Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser cette herbe.
11. Moringa (Malunggay) Pour le goitre
Tu auras besoin de
1 cuillère à soupe de feuilles de moringa séchées
Une tasse d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Faites tremper les feuilles dans de l'eau chaude pendant quelques minutes.
Filtrez et buvez cette décoction.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez du thé au moringa une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Cette tisane a un goût terreux et très rafraîchissant pour le corps. Il a été montré pour inhiber les produits chimiques qui participent au processus d'inflammation. Lorsqu'il est utilisé pour traiter le goitre, il peut réduire le gonflement de la glande thyroïde avec la propriété mentionnée ci-dessus.
12. Curcuma pour le goitre
Tu auras besoin de
1/2 tasse de poudre de curcuma
1 tasse d'eau
1 1/2 cuillères à café de poudre de poivre noir
70 ml d'huile d'olive pressée à froid ou d'huile de coco
Ce que tu as à faire
Chauffer l'eau dans une casserole avec de la poudre de curcuma en elle.
Faites cuire lentement pendant 5-10 minutes, jusqu'à ce que vous obteniez une pâte épaisse.
Maintenant, ajoutez le poivre noir et l'huile et remuez bien.
Retirer de la flamme et conserver dans un récipient hermétique.
Avoir une cuillère à café de cette pâte.
Cette pâte dorée peut être conservée au réfrigérateur pendant 1 à 2 semaines.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Le curcuma est une épice puissante qui non seulement ajoute de la couleur et de la saveur aux aliments, mais possède également de multiples propriétés bénéfiques qui améliorent la santé. Il a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent réduire l'inflammation du goitre. Il aide également à protéger les cellules du corps contre les effets de ces niveaux aléatoires de l'hormone thyroïdienne. Le curcuma possède également des propriétés anticancéreuses
13. Graines de lin
Tu auras besoin de
2-3 cuillères à soupe de graines de lin
Eau
Ce que tu as à faire
Broyer les graines de lin et faire une pâte avec un peu d'eau.
Appliquez cette pâte sur votre cou et laissez-la reposer pendant 20-25 minutes.
Laver et tapoter la zone sèche.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites-le une fois par jour jusqu'à ce que le gonflement disparaisse.
Pourquoi cela fonctionne
Ce remède aidera à réduire le gonflement, grâce aux propriétés anti-inflammatoires des graines de lin
14. Exercice du cou pour le goitre
Des exercices d'étirement pour le cou sont également connus pour aider à traiter le goitre. Si vous faites ces exercices, ils aideront à étirer les muscles qui sont connectés à la glande thyroïde et à réduire le gonflement.
Étirement du cou vers le haut - Asseyez-vous sur une chaise et levez le menton vers le plafond. Tendez le cou autant que possible, puis restez dans cette position pendant quelques secondes. Répétez cet exercice 10-12 fois et faites-le tous les jours religieusement.
Sideways Neck Stretch - Pliez lentement votre cou sur le côté, de sorte que l'oreille touche votre épaule. Étirez le plus possible et répétez de l'autre côté. Faites 10 répétitions de chaque côté.
Ne vous exercez pas en essayant de faire ces exercices du cou. Étirez-vous autant que possible sans vous gêner. Si vous ressentez une douleur, arrêtez l'exercice immédiatement.
15. Betteraves pour le goitre
Tu auras besoin de
Betteraves fraîches
Ce que tu as à faire
Faire bouillir, cuire à la vapeur ou cuire légèrement les betteraves.
Ajoutez un peu d'assaisonnement et consommez-les.
Vous pouvez également ajouter des betteraves à votre salade pour un repas plus sain.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Mangez souvent des betteraves pour améliorer le gonflement de la thyroïde.
Pourquoi cela fonctionne
Les pigments de bétaïne trouvés dans la betterave ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Par conséquent, les betteraves sont un excellent remède pour traiter les maladies inflammatoires comme le goitre.
16. Ail
Tu auras besoin de
3-4 gousses d'ail
Ce que tu as à faire
Mâcher des gousses d'ail comme elles le sont le matin. Si vous sentez qu'ils sont trop piquants à manger par eux-mêmes, écrasez l'ail et ajoutez-leur du miel avant d'ingérer.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites ceci tous les jours le matin.
Pourquoi cela fonctionne
L'ail est connu pour ses nombreuses propriétés médicinales et est utilisé pour traiter plusieurs problèmes de santé. L'ail stimule la production de glutathion dans le corps car il contient du sélénium, nécessaire au bon fonctionnement de la thyroïde. L'ail peut également être inclus dans l'alimentation sous forme de salsa et de chutneys.
17. Thé vert
Tu auras besoin de
Un sachet de thé vert
1/2 cuillère à café de miel
Une tasse d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Placez le sachet de thé dans l'eau chaude et laissez infuser le thé aux herbes pendant quelques minutes.
Retirer le sachet de thé, ajouter le miel et bien mélanger.
Buvez ce thé chaud.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir 2-3 tasses de thé vert dans une journée.
Pourquoi cela fonctionne
Nous savons tous que le thé vert regorge d'antioxydants et c'est pourquoi il est considéré comme incroyablement sain. La consommation quotidienne de thé vert peut non seulement guérir le goitre, mais elle peut aussi l'empêcher. Le thé vert contient également une grande quantité de fluorure naturel, ce qui contribue à soutenir le bon fonctionnement de la thyroïde
18. Thé à la mélisse
Tu auras besoin de
2 cuillères à soupe de mélisse séchée (ou 2 cuillères à café de mélisse fraîche)
Une tasse d'eau chaude
Mon chéri
Ce que tu as à faire
Verser l'eau chaude sur l'herbe et laisser infuser le thé pendant quelques minutes.
Filtrer la décoction et ajouter du miel pour le goût.
Sirotez cette tisane chaude.
Assurez-vous de garder le couvercle pendant que vous faites le thé, car cela empêchera les huiles aromatiques du baume de s'échapper avec la vapeur.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Boire 2-3 tasses de cette tisane tous les jours jusqu'à ce que les symptômes du goitre disparaissent.
Pourquoi cela fonctionne
Le thé de mélisse est connu pour aider à traiter le goitre en ralentissant le fonctionnement de la glande pituitaire et en abaissant les niveaux de TSH

19. Bladderwrack
Tu auras besoin de
1 / 2-1 cuillère à café de poudre de fucus
Une tasse d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Laisser infuser le thé pendant 8-10 minutes, filtrer, puis le boire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez du thé de bladderwrack tous les jours pour soulager le goitre.
Pourquoi cela fonctionne
Cette algue est riche en iode et est couramment utilisée pour le traitement du goitre. Sa teneur en iode répond à l'une des principales raisons à cause de laquelle la glande thyroïde gonfle. Les niveaux d'hormones thyroïdiennes sont augmentés, et le gonflement commence lentement à disparaître
20. Feuilles d'oseille (Dock d'épinards)
Tu auras besoin de
1/2 tasse de feuilles d'oseille
1 cuillère à café d'huile d'olive
Eau
Ce que tu as à faire
Ajouter l'huile aux feuilles avec un peu d'eau et faire une pâte.
Allongez-vous et appliquez-le sur le cou.
Gardez-le pendant 15-20 minutes, puis lavez-le.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Les feuilles d'oseille agissent comme des agents de refroidissement tout en réduisant le gonflement avec leurs propriétés anti-inflammatoires

21. Bugleweed Pour le goitre
Tu auras besoin de
1 sachet de thé bugleweed
1/2 cuillère à café de miel
Une tasse d'eau
Ce que tu as à faire
Faites infuser le sachet de thé pendant 5-7 minutes.
Ajouter du miel et boire ceci.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez le thé trois fois par jour pour de meilleurs résultats.
Pourquoi cela fonctionne
Bugleweed (Lycopus virginicus) est indigène en Amérique du Nord et a été utilisé depuis des temps immémoriaux pour traiter l'hyperthyroïdie, la douleur mammaire, le coeur faible et l'œdème. Il est riche en flavonoïdes, en acides phénoliques et en tanins. Il peut inhiber la thyréostimuline (TSH), mais assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer à l'utiliser pour traiter le goitre.
22. Motherwort pour le goitre
Tu auras besoin de
1 / 2-1 cuillère à café d'herbe d'agruse
1/2 cuillère à café de miel
Une tasse d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Infuser le thé d'Agripaume et ajouter le miel au goût.
Buvez ceci.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez du thé d'Agripaume deux fois par jour pour de meilleurs résultats.
Pourquoi cela fonctionne
Beaucoup de gens souffrent de palpitations et de rythme cardiaque rapide en raison de l'hyperthyroïdie. Ces symptômes de goitre peuvent être atténués avec motherwort. Il est riche en flavonoïdes, tanins et alcaloïdes, et peut aider à réduire la taille de votre goitre
23. Écorce de chêne pour le goitre
Tu auras besoin de
2-3 cuillères à soupe d'écorce de chêne séchée
Eau
Ce que tu as à faire
Faire une pâte de l'écorce de chêne et appliquer sur le cou.
Laisser reposer pendant une heure ou deux. Vous pouvez le laisser pendant la nuit aussi bien.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites cela tous les soirs avant d'aller au lit.
Pourquoi cela fonctionne
Cela aidera à réduire la taille de votre goitre avec ses propriétés anti-inflammatoires, soulageant ainsi de nombreux symptômes.
24. Coleus laisse pour le goitre
Bien que le coléus soit une plante ornementale, ses feuilles sont également utilisées dans les salades en Asie. Ils ont de nombreuses propriétés médicinales. Vous pouvez les consommer en salade pour aider à réduire la taille de votre goitre et soulager les symptômes qui l'accompagnent.
25. Eau d'orge
Tu auras besoin de
1/2 tasse d'orge perlé
Croûte d'un citron
1 tasse de jus de citron
1 tasse de sucre
Eau
Ce que tu as à faire
Rincez l'orge à fond. Ensuite, faites tremper l'orge dans suffisamment d'eau et laissez bouillir. Filtrer l'orge.
Ajouter cette orge à une autre casserole avec environ 10 tasses d'eau.
Râpez le zeste de citron et ajoutez-le au mélange orge-eau.
Ajouter le jus de citron et le sucre. Mélanger jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous.
Filtrer et conserver au réfrigérateur dans une bouteille hermétique.
Une fois refroidi, buvez un verre de cette eau.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir un verre d'eau d'orge tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne
Boire de l'eau d'orge une fois par jour réduit le gonflement et soulage également d'autres symptômes de goitre. L'orge est riche en phytonutriments et en antioxydants qui renforcent l'immunité du corps et aident à combattre les maladies. Il nettoie également les toxines du corps
Nous aimerions réitérer ceci - Bien que ces remèdes à la maison pour le goitre aideront, vous devriez vous assurer que vous les employez en même temps que les médicaments prescrits par votre docteur. Aussi, assurez-vous d'être extrêmement prudent au sujet de votre régime alimentaire. Vous devriez chercher à manger des aliments riches en iode et en sélénium, tout en mangeant des quantités limitées d'aliments goitrigènes. Et n'oublie pas les exercices du cou!
Voici d'autres conseils et suggestions pour vous.
Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Conseils pour traiter le goitre
Prenez une douche froide deux fois par jour. Ceci est supposé stimuler la glande thyroïde pour fonctionner correctement.
Gardez un onglet sur le médicament que vous utilisez généralement car ils peuvent également déclencher le goitre. Vous pouvez partager la liste (avec la posologie) avec votre médecin pour déterminer si l'un de ces médicaments est la cause.
Est-ce que le cou exerce régulièrement, mais gardez à l'esprit que ces exercices ne devraient pas vous causer de douleur.
Essayez de masser doucement le gonflement et la zone environnante en utilisant des huiles de support comme l'huile d'amande ou l'huile d'olive.
Donnez l'acupuncture ou l'aromathérapie un essai si vous êtes plus enclin aux thérapies alternatives pour le traitement de goitre.
Quelle est la meilleure nourriture pour le goitre?
Il y a certains aliments que vous pouvez inclure dans votre alimentation pour accélérer la guérison du goitre. Ces aliments reconstituent les niveaux d'iode et de sélénium dans le corps, provoquant la production d'une quantité saine d'hormones thyroïdiennes. Ils contiennent également des composés anti-inflammatoires et des antioxydants qui réduisent le gonflement et d'autres symptômes. Voici le régime recommandé pour le goitre –
Régime riche en iode pour le traitement contre le goitre - Si votre goitre est causé par une carence en iode, vous devez reconstituer votre corps avec un régime riche en iode. Essayez d'utiliser du sel iodé ou consommez plus de fruits de mer, de morue, de thon, d'œufs, de yogourt naturel, de lait, de haricots blancs, de pommes de terre cuites avec peau et de canneberges. Les adultes devraient consommer environ 150 microgrammes d'iode chaque jour pour éloigner le goitre.
Laitue Pour le goitre - Ne confondez pas ce légume à feuilles vertes avec le chou, qui est un légume crucifère (et n'est pas recommandé pour les patients goiteux). La laitue est riche en iode et peut être consommée par les patients goiteux.
Aliments riches en sélénium pour le goitre - Votre glande thyroïde nécessite du sélénium pour fonctionner à son niveau optimal. Certains aliments sont naturellement riches en ce minéral comme les noix du Brésil, les graines de tournesol, les crustacés, les oignons, les champignons, le germe de blé, l'orge, les viandes, la volaille, les œufs et les poissons gras. Même les produits de viande comme les reins et le foie peuvent être consommés car ils contiennent une bonne quantité de sélénium. Faites de ces aliments une partie de votre alimentation quotidienne pour aider à guérir le goitre.
Les bananes et les ananas sont également recommandés pour le traitement du goitre.
Quelle nourriture à éviter pour Goiter?
Les aliments goitrigènes sont ceux qui entravent le fonctionnement normal de la glande thyroïde. En conséquence, la glande est incapable de synthétiser correctement l'iode. Donc, il y a quelques aliments que vous devriez manger avec modération et ceux-ci comprennent:
choufleur
Chou
Navet
choux de Bruxelles
Feuilles de moutarde
épinard
brocoli
chou frisé
Haricots de soja
Cacahuètes
Un radis
Patates douces
Des fraises
Vous pouvez faire cuire des aliments goitrigènes pour annuler leur effet sur votre thyroïde. Bien qu'il ne soit pas nécessaire de les éliminer complètement de votre alimentation, vous devriez les consommer avec modération.
Facteurs de risque pour le goitre
Ces facteurs augmentent les chances de développer un goitre -
Sexe féminin
Augmentation de l'âge
Nourriture carencée en iode
Antécédents médicaux de problèmes thyroïdiens
Grossesse
Ménopause
L'exposition aux radiations
Le goitre peut produire des symptômes désagréables, mais ce n'est pas une condition incurable. La bonne combinaison de médicaments sur ordonnance avec des remèdes maison et un régime adapté au goitre peut facilement traiter les symptômes et la cause sous-jacente. Il est conseillé d'utiliser les remèdes énumérés dans cet article après avoir consulté votre médecin.

27 remèdes maison pour la chaleur épineuse

27 remèdes maison efficaces pour la chaleur épineuse
Les démangeaisons, les éruptions enflammées vous troublent pendant les étés? Vous avez atterri sur la bonne page Web aujourd'hui. Nous vous apportons un article qui plonge dans les profondeurs de vos armoires de cuisine pour vous fournir des remèdes maison simples pour la chaleur épineuse.
Les étés épellent un soleil brûlant, des températures insupportablement élevées et une transpiration excessive. Passer une journée sous la chaleur torride peut vous laisser avec de petites éruptions cutanées rougeâtres et démangeaisons. La chaleur épineuse n'est pas une condition grave, mais c'est quelque chose qui doit être pris en charge de la bonne façon. Voici quelques remèdes maison éprouvés et efficaces pour la chaleur épineuse.
Mais avant de jeter un coup d'œil à ces conseils, vous devez comprendre ce qu'est exactement la chaleur épineuse et quels sont ses déclencheurs. Cette information vous aidera à mieux gérer le problème, vous équipant des mesures nécessaires pour l'éviter.
Quelles sont les causes de la chaleur épineuse?
Alors que la chaleur épineuse est fréquente en été, ils pourraient aussi soulever leur tête hideuse en hiver. La transpiration excessive obstrue les pores de la peau, ce qui déclenche à son tour ces éruptions cutanées. Cela arrive lorsque votre transpiration est emprisonnée sous la peau, au lieu de s'évaporer. C'est pourquoi les éruptions cutanées piquantes sont généralement observées le long des plis cutanés, tels que le cou, la taille, les aisselles et l'aine. Les chercheurs n'ont pas trouvé les raisons exactes du colmatage des canaux sudoripares, mais il y a plusieurs facteurs contributifs impliqués.
Les facteurs communs déclenchant la chaleur épineuse (miliaria) pourraient être -
Porter des vêtements faits de fibres synthétiques qui empêchent la transpiration de s'évaporer
Exercice intensif ou activité physique impliquant des niveaux élevés de transpiration
Utilisation de produits cosmétiques à base d'huile conduisant à des glandes sudoripares obstruées
Porter des vêtements excessivement chauds en hiver provoquant la transpiration
Certains médicaments, tels que ceux pour le TDAH ou la pression artérielle
Les bébés sont extrêmement sujets à la chaleur épineuse. Les canaux sudoripares des nouveau-nés restent sous-développés pendant assez longtemps et sont donc enclins à un blocage rapide. Les nouveau-nés peuvent développer une chaleur épineuse s'ils sont placés dans des incubateurs ou enveloppés de manière trop serrée dans des couvertures
Les symptômes de la chaleur épineuse
Les symptômes peuvent inclure les éléments suivants -
Éruptions rouges ou zones enflammées de la peau
Petites ampoules
Démangeaisons et irritation
Cela semble plutôt ennuyeux, n'est-ce pas? Heureusement, il existe de nombreux remèdes maison pour les éruptions cutanées épineuses que vous pouvez essayer. Il est conseillé d'utiliser deux ou trois remèdes simultanément pour une guérison plus rapide et plus efficace. Voici les remèdes!
Remèdes à la maison simples pour la chaleur épineuse
Bain d'avoine
Gel d'Aloe Vera
Farine de pois chiche
La Terre de Fuller
Bicarbonate de soude
Pomme de terre crue
Pastèque
Gingembre
Glaçons
Camphre
Graines de coriandre et poudre de bois de santal
Poudre de henné
Jus de citron vert
Mon chéri
Groseilles à maquereau indiennes
Concombre
Papaye
Poudre de talc
Huile essentielle de lavande
Neem
Vinaigre de cidre de pomme
Fécule de maïs
Huile de noix de coco
Sel d'Epsom
Yaourt grec
Huile d'olive
Eau de rose
Dites adieu à la chaleur épineuse avec ces remèdes
1. Bain de farine d'avoine pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
1-2 tasses de flocons d'avoine
Eau tiède
Une baignoire
Ce que tu as à faire
Faites couler un bain d'avoine et trempez-vous dedans pendant 15-20 minutes. Vous pouvez également utiliser la farine d'avoine pour frotter les zones touchées en douceur.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela tous les 2-3 jours.
Pourquoi cela fonctionne?
Farine d'avoine aidera à exfolier la peau et effacer les canaux sudoripares bloqués. Ce remède à la maison pour la chaleur épineuse est excellent pour obtenir un soulagement des démangeaisons et de l'inflammation, le cas échéant
2. Gel d'Aloe Vera pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Une feuille d'aloès
Ce que tu as à faire
Cueille une feuille d'aloès et coupe-la. Presser le gel naturel dans la feuille dans un bol.
Appliquez ceci sur la partie affectée du corps et massez dedans.
Si vous ne pouvez pas mettre la main sur une plante d'aloès, utilisez une lotion hydratante riche en aloès.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cette opération une ou deux fois par jour jusqu'à ce que vous obteniez un soulagement de la chaleur épineuse.
Pourquoi cela fonctionne?
Les propriétés antibactériennes et antiseptiques du gel d'aloe vera aident à réduire divers types d'éruptions cutanées, y compris celles provoquées par la chaleur épineuse. Il aidera à soulager l'inflammation et à soulager les rougeurs. Excellent agent adoucissant et hydratant pour la peau, il prévient également la déshydratation de la peau
3. Farine de pois chiche pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
2-3 cuillères à soupe de farine de pois chiche
Eau ou eau de rose
Ce que tu as à faire
Faire une pâte épaisse de farine de pois chiche en utilisant de l'eau.
Appliquer la pâte sur la partie affectée et laisser reposer pendant environ 15 minutes.
Utilisez de l'eau froide pour laver la pâte.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquez ce pack tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne?
Aussi appelé farine de gramme, le pack de farine de pois chiche agit comme un nettoyant pour la peau. Il élimine les impuretés qui colmatent les pores et exfolie également les cellules mortes de la peau. Ce remède à la maison fournira un soulagement de la sensation de démangeaison et de picotement.
4. Terre de Fuller pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
3-4 cuillères à soupe de terre à foulon (multani mitti)
Eau de rose
Ce que tu as à faire
Prenez la terre à foulon et mélangez-la avec quelques gouttes d'eau de rose pour faire une pâte.
Appliquer la pâte sur les zones touchées et rincer à l'eau froide après environ 20 minutes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquez ce pack tous les jours au début puis tous les deux jours jusqu'à ce que la chaleur épineuse soit complètement disparue.
Pourquoi cela fonctionne?
La terre de Fuller ou multani mitti a longtemps été utilisée pour traiter la chaleur épineuse. Il est excellent pour décongestionner les pores et donner une sensation de fraîcheur à la peau
5. Bicarbonate de soude pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
Un bol d'eau
Un gant de toilette
Ce que tu as à faire
Faire une solution douce de bicarbonate de soude avec de l'eau fraîche.
Trempez un gant de toilette propre et doux dans la solution et frottez doucement sur les parties affectées de la peau pour guérir la chaleur épineuse.
Laissez la solution pendant quelques minutes avant de la rincer.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites ceci 1 à 2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Les propriétés antibactériennes de la cuisson au bicarbonate de soude aident à prévenir les infections sur le site, tout en apaisant la peau
6. Pomme de terre crue pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
1 pomme de terre de taille moyenne
Ce que tu as à faire
Trancher la pomme de terre et appliquer les tranches sur la zone touchée.
Laissez les tranches pendant 10-15 minutes.
Rincez la zone avec de l'eau fraîche.
Vous pouvez également tamponner les zones avec les tranches.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites cela tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne?
Il soulagera la sensation de démangeaisons et de picotements car il est apaisant pour la peau. C'est aussi un émollient
7. Pastèque pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Pastèque
Ce que tu as à faire
Prenez un peu de pastèque, déposez-le et faites une pulpe.
Appliquez la pulpe sur votre éruption cutanée pendant 15-20 minutes.
Laver à l'eau claire.
Vous pouvez également avaler un verre de pastèque écrasée pour guérir de l'intérieur en hydratant votre peau.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
La fraîcheur du fruit apaise et rafraîchit la peau irritée. La pastèque contient également des antioxydants qui exercent des effets anti-vieillissement sur la peau
8. Gingembre pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Un petit morceau de gingembre
Eau
Un gant de toilette
Ce que tu as à faire
Râper une racine de gingembre frais et le faire bouillir dans l'eau.
Laisser l'eau refroidir puis utiliser un gant de toilette propre et doux pour tamponner votre peau avec cette solution.
Gardez la solution pendant 10-12 minutes, puis rincez-la.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous pouvez répéter ceci jusqu'à deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Le gingembre a longtemps été utilisé dans la culture asiatique pour ses propriétés médicinales. Il peut également aider à soulager la sensation de démangeaison et de picotement causée par la chaleur épineuse
9. Glaçons pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
2-3 glaçons
Une serviette douce
Ce que tu as à faire
Placez les glaçons dans la serviette et placez-le doucement sur la peau affectée.
Gardez-le aussi longtemps que vous le pouvez.
Vous pouvez également mettre les glaçons dans de l'eau et les laisser fondre. Utilisez un chiffon doux trempé dans cette eau glacée pour tamponner la peau affectée.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela au fur et à mesure que vous ressentez une irritation et des démangeaisons.
Pourquoi cela fonctionne?
La fraîcheur de la glace apaise la peau et atténue les rougeurs et les irritations
10. Camphre pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
1 tablette de camphre
Quelques gouttes d'huile de neem
Ce que tu as à faire
Prenez un maillet et écrasez le camphre en poudre.
Mélanger un peu d'huile margosa (neem) dans la poudre pour faire une pâte gluante.
Appliquez la pâte sur votre peau et laissez-la reposer pendant 5-7 minutes.
Rincez avec de l'eau.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci tous les deux jours.
Pourquoi cela fonctionne?
Le remède maison de cette grand-mère pour la chaleur épineuse est extrêmement efficace dans la guérison d'une sensation de brûlure et de démangeaisons. Il sera frais et rafraîchissant lorsqu'il est appliqué sur l'éruption cutanée. Le Neem étant de nature antimicrobienne, il empêchera toute infection de se développer sur le site affecté.
11. Feuilles de coriandre et poudre de bois de santal pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Poignée de feuilles de coriandre séchées
1 cuillère à soupe de poudre de bois de santal
Eau de rose
Ce que tu as à faire
Broyer les feuilles de coriandre séchées et mélanger la poudre de bois de santal avec elle.
Ajouter l'eau de rose pour faire une pâte épaisse.
Appliquez la pâte sur la peau affectée.
Laisser reposer jusqu'à ce que la pâte sèche et ensuite utiliser de l'eau froide pour le rincer.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquez cette pâte tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne?
La coriandre est connue pour ses propriétés antiseptiques, tandis que le bois de santal aide à soulager la sensation de brûlure et de picotement
12. Poudre de henné pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Quelques cuillères à café de poudre de henné
Eau
Ce que tu as à faire
Faire une pâte épaisse de poudre de henné en utilisant de l'eau.
Appliquez-le sur votre éruption cutanée.
Laissez-le pendant environ 15-20 minutes avant de le rincer.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Une seule application de ce remède aura des résultats durables.
Pourquoi cela fonctionne?
Utilisée dans les pays du Moyen-Orient et de l'Asie du Sud-Est pour décorer les mains, cette plante est connue pour traiter les affections cutanées. C'est un agent de refroidissement et aussi un astringent tout en possédant des propriétés antibactériennes
Mise en garde
Si cela ne vous dérange pas une teinte rougeâtre sur votre peau, vous pouvez utiliser ce remède à la maison pour une éruption de chaleur épineuse.
13. Jus de citron vert pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Un limon
Un verre d'eau
Miel (facultatif)
Ce que tu as à faire
Pressez un citron vert frais dans un verre d'eau.
Vous pouvez l'adoucir avec du miel et le boire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez trois à quatre verres tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne?
Les antioxydants puissants dans le jus de citron peuvent aider à accélérer le processus de guérison de vos éruptions cutanées Vous remarquerez que la chaleur épineuse disparaît dans environ 14 jours.
14. Miel pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Miel cru
Ce que tu as à faire
Nettoyez la zone et appliquez le miel directement dessus.
Laisser reposer le miel environ 15 à 20 minutes avant de le laver.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci 1-2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Les cultures asiatiques utilisent le miel pour ses propriétés antibactériennes et humectantes. Il apaise les démangeaisons et l'irritation de votre chaleur piquante tout en nourrissant votre peau
15. Groseilles à maquereau indiennes pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Peu de groseilles à maquereau indiennes
Eau
Vaisseau en terre
Ce que tu as à faire
Couper en deux quelques groseilles à maquereau indiennes et les placer dans un récipient en terre.
Versez un peu d'eau sur les morceaux et couvrez-le. Laisser reposer toute la nuit.
Le lendemain matin, utilisez la même eau pour écraser les groseilles à maquereau.
Tendez, ajoutez du miel et buvez ceci.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez cette concoction tous les jours pendant une semaine pour faciliter la guérison rapide.
Pourquoi cela fonctionne?
Groseille à maquereau indienne ou amla est rempli de vitamines et de nutriments essentiels. Les manger renforcera votre système immunitaire pour combattre la chaleur épineuse
16. Concombre pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
1/2 concombre
Ce que tu as à faire
Peler le concombre et couper des tranches longues et fines.
Refroidissez-les dans le réfrigérateur pendant quelques minutes, puis placez-les sur les boutons jusqu'à ce qu'ils reviennent à température ambiante.
Répétez ceci si nécessaire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquer des tranches de concombre tous les jours sur vos éruptions cutanées épineuses.
Pourquoi cela fonctionne?
L'un des plus gros problèmes avec la chaleur épineuse est la sensation de brûlure pétrifiante. Vous pouvez le soulager en appliquant du concombre sur votre peau car il apaise instantanément la peau et procure un effet rafraîchissant
17. Papaye pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Un morceau de papaye mûre
Ce que tu as à faire
Écrasez la papaye et appliquez-la sur votre peau.
Laissez-le pendant environ 20 à 25 minutes avant de le rincer à l'eau du robinet.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cette opération tous les deux jours ou selon les besoins.
Pourquoi cela fonctionne?
La papaye aux fruits tropicaux soulagera la sensation de brûlure et soulagera les démangeaisons. Débouche les pores et exfolie les cellules de la peau ternes et abîmées
18. Poudre de talc pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Poudre de talc
Ce que tu as à faire
Après avoir pris une douche, séchez votre peau et saupoudrer de poudre de talc sur les éruptions cutanées épineuses.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites cela tous les matins et toutes les nuits.
Pourquoi cela fonctionne?
Bonne vieille poudre de talc peut également être utilisé pour accélérer le processus de guérison. Optez pour une poudre de talc à base de plantes. Il aidera à garder votre peau sèche dans les conditions chaudes et humides et cela, à son tour, aide à guérir les éruptions rapidement.
Mise en garde
Assurez-vous de ne pas utiliser de poudre de talc parfumée, car elle peut irriter votre peau encore plus.
19. Huile essentielle de lavande pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
5 gouttes d'huile de lavande
1 seau d'eau tiède
Ce que tu as à faire
Ajouter l'huile essentielle à l'eau tiède et bien mélanger.
Prenez un bain avec cette eau pour soulager les éruptions cutanées.
Vous pouvez même appliquer de l'huile de lavande sur la zone touchée ou simplement tremper un chiffon dans l'eau froide contenant cette huile essentielle et tamponner sur la zone touchée.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela tous les jours jusqu'à ce que vous obtenez un soulagement des éruptions cutanées.
Pourquoi cela fonctionne?
Apaisante et cicatrisante, l'huile de lavande est également riche en propriétés antibiotiques. Il soulage les démangeaisons et les irritations tout en empêchant les bactéries nocives de se déposer dans les éruptions et de provoquer une infection
20. Neem pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Poignée de feuilles de neem séchées
Eau
Ce que tu as à faire
Écraser les feuilles de margousier avec un peu d'eau pour faire une pâte grossière.
Appliquez-le sur la zone affectée et laissez-le pendant 15-20 minutes.
Rincez avec de l'eau fraîche.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquez-le une fois tous les deux jours pour un soulagement rapide des éruptions cutanées.
Pourquoi cela fonctionne?
Le neem est bien connu pour ses propriétés astringentes, antibactériennes et anti-inflammatoires. C'est l'un des remèdes à la maison les plus largement utilisés pour divers désordres de peau qui impliquent la sensation de démangeaison et l'infection, y compris la chaleur épineuse.
21. Vinaigre de cidre de pomme pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
2 cuillères à soupe d'eau
Coton
Ce que tu as à faire
Diluer l'ACV avec de l'eau et faire tremper la boule de coton dans cela.
Appliquer cette solution en utilisant le coton dans la zone touchée.
Laissez sécher naturellement.
Lavez-le après 10 minutes environ.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
L'ACV équilibre le pH de la peau tout en réduisant les démangeaisons et les irritations grâce à ses composés anti-inflammatoires
22. La fécule de maïs pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Poudre de fécule de maïs
Ce que tu as à faire
Saupoudrer un peu de poudre de fécule de maïs sur les éruptions et laissez-le.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Renouveler au fur et à mesure des besoins pendant la journée.
Pourquoi cela fonctionne
Comme la poudre de talc, la fécule de maïs absorbe l'excès de transpiration et de sébum qui empêche les pores de se boucher et de former plus d'éruptions cutanées.
23. Huile de coco pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Huile de coco extra vierge
Ce que tu as à faire
Faire fondre l'huile entre vos doigts et appliquer directement sur les rougeurs.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquez-le tous les soirs avant d'aller au lit.
Pourquoi cela fonctionne?
L'huile de noix de coco est nourrissante et hydratante pour la peau. Il guérit les éruptions et réduit considérablement la sensation de démangeaison. Il est également antibactérien dans la nature
24. Sel d'Epsom pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
1 tasse de sel d'Epsom
Une baignoire
Eau chaude
Ce que tu as à faire
Dessinez un bain d'eau chaude avec du sel d'Epsom.
Faire tremper dans cela pendant environ 15 minutes.
Vous pouvez également appliquer un chiffon doux imbibé d'eau salée Epsom sur les éruptions, au cas où vous n'avez pas la possibilité de dessiner un bain.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faire tremper dans l'eau salée d'Epsom tous les deux jours.
Pourquoi cela fonctionne?
Le sel d'Epsom élimine les toxines du corps et exfolie également les cellules mortes. Cela débouche les pores et aide à guérir les éruptions cutanées épineuses
25. Yogourt grec pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Yogourt grec nature
Ce que tu as à faire
Appliquer du yogourt grec frais directement sur les éruptions cutanées.
Gardez le yogourt pendant 10-15 minutes.
Rincez avec de l'eau ordinaire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Le yogourt refroidit la peau irritée et enflammée. Il désincruste également les pores et aide à guérir les éruptions rapidement
26. Huile d'olive pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Huile d'olive extra vierge
Ce que tu as à faire
Prenez quelques gouttes d'huile d'olive et appliquez sur une peau nettoyée.
Laissez-le pendant la nuit.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites cela tous les soirs avant d'aller au lit.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile d'olive est un émollient et un revitalisant pour la peau. Il apaise les démangeaisons et maintient également la peau nourrie et souple
27. L'eau de rose pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Eau de rose
Tampon de coton
Ce que tu as à faire
Tamponnez de l'eau de rose fraîche sur un coton et appliquez sur les éruptions cutanées.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela 2-3 fois dans une journée.
Pourquoi cela fonctionne?
L'eau de rose est un astringent qui apaise et rafraîchit la peau
En dehors de l'utilisation de ces remèdes, les praticiens naturels suggèrent de boire beaucoup de liquides lorsque vous souffrez de chaleur épineuse. Vous pouvez boire de l'eau plate et / ou des jus de fruits et de légumes frais pour garder votre peau saine et hydratée lorsque vous souffrez de chaleur épineuse. Cela aidera votre peau à guérir plus rapidement. Évitez d'ajouter du sucre aux jus faits maison. Sucer des morceaux de melon d'eau et de melon musqué peut également vous aider à battre la chaleur épineuse.
Alors que la chaleur et l'humidité sont les principaux responsables de la chaleur épineuse, certains aliments peuvent également aggraver cette condition. Le vin rouge, le café et les aliments épicés, lorsqu'ils sont consommés en quantités excessives, pourraient aggraver les symptômes. Par conséquent, il est conseillé de limiter la quantité, ou le meilleur pour éviter ces aliments pendant que vous avez l'éruption cutanée. Trouvez ci-dessous quelques conseils supplémentaires pour éviter la chaleur épineuse.
Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Comment prévenir la chaleur épineuse?
Prévention est certainement mieux que guérir de la chaleur épineuse. Alors qu'il n'y a pas de pénurie de remèdes naturels pour la chaleur épineuse, la prévention de son apparition est idéale. Voici comment vous pouvez contrecarrer les éruptions cutanées démangeaisons:
Choisissez de porter des vêtements en coton légers et confortables pendant les étés brûlants.
Évitez les vêtements serrés, car ils empêchent la circulation de l'air.
Quand il fait trop chaud, rafraîchissez-vous en prenant une douche ou en restant à l'intérieur sous un ventilateur ou dans une pièce climatisée.
Ne pas utiliser de savons et d'hydratants durs pendant la saison chaude.
Évitez de badigeonner les crèmes et les lotions pendant les étés, car ils peuvent bloquer vos pores et provoquer une chaleur épineuse
Portez des vêtements amples pendant votre sommeil et assurez-vous que votre chambre est bien ventilée.
Pendant les mois chauds, baigner toujours dans l'eau fraîche et bien laver pour enlever toute trace de transpiration, particulièrement des plis de la peau.
Après l'entraînement, prenez une douche pour vous débarrasser de la transpiration.
La chaleur épineuse peut-elle être douloureuse?
Dans des circonstances normales, la chaleur épineuse n'est pas douloureuse. C'est une éruption agaçante qui a tendance à causer beaucoup de démangeaisons avec sensation de picotement ou de picotement. Les démangeaisons peuvent entraîner une infection secondaire. Ce n'est pas la vie en danger, mais parfois les ampoules peuvent être sensibles au toucher.
Combien de temps dure la chaleur épineuse?
Dans la plupart des cas légers et modérés de chaleur épineuse, les éruptions durent jusqu'à 4-7 jours.
Est-ce que la chaleur irritante démange?
Oui! Les démangeaisons sont l'un des principaux symptômes de la chaleur épineuse.
L'éruption cutanée peut-elle se propager à d'autres parties du corps?
Oui, les éruptions cutanées peuvent rapidement se propager à d'autres régions si elles ne sont pas prises en charge avec des remèdes maison ou d'autres solutions.
La chaleur épineuse est, sans conteste, une éruption cutanée agaçante. C'est pourquoi vous devriez examiner les remèdes à la maison dans cet article pour vous fournir le soulagement et pour accélérer le processus curatif. Utilisez ces remèdes maison simples et faciles à utiliser pour la chaleur épineuse à votre avantage et profitez d'un soulagement rapide des démangeaisons et de cette sensation de brûlure.
Si vous remarquez une infection secondaire ou si vous ressentez de la douleur et de l'enflure, consultez un médecin. Une infection ne doit jamais être ignorée, surtout si vous avez des ganglions lymphatiques douloureux et enflés.