Qu'est-ce que la colique biliaire?

La colique hépatique est le symptôme le plus fréquent de la maladie de la vésicule biliaire, apparaissant dans plus de trois quarts des patients qui développent des symptômes. Il prend la forme d'une douleur abdominale supérieure qui peut durer une demi-heure ou plus, avec des patients présentant jusqu'à cinq heures de douleur habituellement en constante augmentation. En fait, le terme «coliques» est un peu trompeuse, car la colique est une douleur qui croît et décroît, plutôt que de rester cohérent.

Ce problème se produit lorsque les voies biliaires sont bloquées soudainement par un calcul biliaire. Fluide commence à remonter dans le canal ou la vésicule biliaire, ce qui provoque une distension et douleurs, et le conduit également des contrats violemment dans une tentative de pousser les calculs biliaires sur. La douleur va persister jusqu'à ce que le calcul biliaire soit effacé. En général, la colique biliaire Onsets à la suite d'un repas, comme le foie est déclenchée pour produire plus de bile. Une fois que quelqu'un connaît un épisode de colique biliaire, il ou elle est susceptible de le faire à nouveau, parce que le symptôme indique que les calculs biliaires se forment.

Quelqu'un avec une colique biliaire peut avoir des nausées, des vomissements, des crampes et des douleurs à la poitrine. La douleur de l'attaque de la vésicule biliaire, comme la colique biliaire est parfois appelée, peut émettre dans d'autres régions du corps. Parce que plusieurs conditions peuvent provoquer des symptômes similaires, un médecin sera généralement examiner et interroger le patient avec soin afin de confirmer que le symptôme est vraiment colique biliaire, et qu'il est vraiment causé par des calculs biliaires.

Les approches de traitement commencent généralement avec la direction de calculs biliaires. Le patient peut recevoir des recommandations diététiques qui sont conçus pour réduire les calculs biliaires, et les médicaments peuvent être donnés pour aider à briser les calculs biliaires. D'autres traitements médicaux peuvent également être utilisés dans une tentative pour briser les calculs biliaires afin qu'ils puissent être transmis par le corps.

Si une colique biliaire ou reproduit devient plus grave, il peut être nécessaire pour le patient d'avoir une cholécystectomie pour enlever la vésicule biliaire. Dans cette procédure, qui est habituellement réalisée par laparoscopie, le chirurgien fait sortir la vésicule de sorte qu'il ne peut plus se former des calculs biliaires ou être dégagée. Dans le sillage d'un retrait de la vésicule biliaire, le patient peut avoir besoin de faire quelques changements à son régime, comme l'absence de la vésicule biliaire, il est plus difficile à digérer les graisses.

La douleur abdominale peut être un symptôme difficile et compliqué, car il peut se déplacer ou de ses origines peut être pas clair. Les patients doivent comprendre que cela peut prendre un certain temps pour affiner et confirmer la cause de douleurs abdominales, même si les entretiens et les tests peuvent sembler frustrant et fastidieux. Les médecins veulent s'assurer qu'ils diagnostiquent le problème correctement, de sorte que la douleur sera réduite au minimum dans le long terme.

Quelles sont les causes d'une éruption du cancer?

La chimiothérapie provoque souvent des éruptions cutanées de cancer, ou d'une éruption cutanée associée au traitement du cancer, comme ces médicaments puissants affectent souvent non seulement les cellules malignes, mais peut également endommager ou de détruire les tissus sains dans tout le corps. Le dommage cellulaire peut se produire à la peau de la toxicité. Le type de chimiothérapie éruption d'un patient développe souvent dépend du groupe particulier ou de médicaments spécifiques oncologues prescrivent. Certains types d'éruptions cutanées apparaissent comme les coups de soleil sévères tandis que d'autres produisent des colonies qui démangent. Traitement pour les éruptions cutanées apparaissent après la chimiothérapie varie avec la gravité des symptômes et le médicament en cause.

L’érythème des extrémités, ou le syndrome main-pied, est une éruption de cancer douloureuse qui affecte la paume des mains et la plante des pieds. Les patients éprouvent souvent sensation altérée dans ces domaines avant la formation de l'éruption réelle. La peau peut ou peut ne pas se boursoufler, mais souvent, la douleur devient si grave que les patients ont de la difficulté avec les tâches quotidiennes. Les couches endommagées de la peau sont par la suite jeté, et de nouvelles cellules se développent en dessous. Les symptômes généralement résoudre naturellement à la fin de la chimiothérapie, mais certains patients ont besoin de doses de médicaments réduits.

Les médecins peuvent suggérer qu'un patient avec érythème des extrémités appliquer des compresses froides ou des pansements aux mains et aux pieds. Les fournisseurs de soins de santé recommandent souvent aussi de la prise des médicaments en vente libre de la douleur. Il y a 11 médicaments de chimiothérapie différents qui peuvent déclencher l'état, y compris la doxorubicine et le fluorouracile.

Rappelons réactions sont un autre type d'éruption cancer causé par exposition à un rayonnement ou le développement de coups de soleil avant de recevoir la chimiothérapie. Les dégâts d'actualité fait des semaines ou des mois avant l'administration de médicaments par voie orale apparemment ne permet pas de cellules assez de temps pour guérir correctement. La peau affectée est généralement très rougit, semblable à un coup de soleil. Le traitement peut inclure des préparations topiques stéroïdiens et éventuellement les soins des plaies, en fonction de la gravité des dommages, en plus d'éviter l'exposition au soleil. Médicaments associés à la réaction comprennent la doxorubicine et méthotrexate.

La chimiothérapie actinomycine D peut provoquer une éruption cutanée de cancer du acneiform, ou folliculite, produit peau rougie, souvent avec des bosses ou des boutons semblables à soulevées acné. L'état de la peau se développe souvent sur le visage et le haut du tronc du corps. Les cultures de peau révèlent généralement d'un manque de colonisation bactérienne, cependant. Bien que n'étant pas provoquée par une infection, des éruptions acnéiformes répondent généralement à l'inflammation des propriétés de réduction de la doxycycline, des pommades et des antibiotiques topiques, le peroxyde de benzoyle.

Les neutrophiles eccrines hidradenitis est une éruption de cancer dans lequel une abondance de globules blancs, appelés neutrophiles, s'accumuler dans les glandes sudoripares. Ce produit bosses rouges, de vastes zones rouges, ou des nodules durcis sur le visage, les oreilles et le tronc du corps. La condition guérit souvent sans intervention mais peut exiger des stéroïdes oraux ou des médicaments de la douleur. Les médecins diagnostiquent généralement l'éruption après avoir effectué une peau biopsie. bléomycine et la cytarabine sont les agents chimiothérapeutiques responsables du problème.

Les médecins considèrent eccrines métaplasie squameuse une éruption cancer rare, qui affecte généralement partie du canal des glandes sudoripares. Un type en particulier apparaît dans les aisselles, l’aine, la région et sur ​​les côtés du cou. Les patients ayant l'expérience de l'état général des plaques rougies, légèrement en relief taches cutanées, ou en croûte éruptions cutanées.Les  fournisseurs de soins de santé recommandent généralement des stéroïdes oraux et des médicaments de la douleur pour l'inconfort. Médicaments chimiothérapeutiques responsables de ces lésions sont les anthracyclines, les antimétabolites et moutardes à l'azote.

Le fait d'être froid cause la maladie?

"Si vous n'avez pas de conclure, vous attraper la mort d'un rhume." Beaucoup d'entre nous ont entendu des mots similaires de conseils sur la connexion entre l'être froid et attraper une maladie. Bien que la plupart d'entre nous croient que d'avoir froid ne provoque pas de maladie, le jury est toujours officiellement sur. La plupart des recherches soutient que le fait froid n'affecte pas la probabilité de l'un d'attraper un virus qui cause le rhume ou la grippe.

La recherche médicale dans les années 1950 exposée 400 bénévoles aux virus du rhume en utilisant différentes températures et conditions que les variables. Le résultat n’a pas de différence dans le taux d'infection entre les différents groupes. Une étude similaire à la fin des années 1960 a donné des résultats comparables.

Cependant, certaines études laissent entendre que la cause étant rhume. Certains arguments indiquent que si vous avez froid, votre corps est plus stressé et donc moins résistant à combattre un virus. Recherche par le Centre rhume de l'Université de Cardiff au Pays de Galles a montré que la baisse de la température du corps peut provoquer un virus de dormance de se développer. Si une personne se refroidit, par exemple en portant des vêtements humides par temps froid, les vaisseaux sanguins dans le nez deviennent rétrécis. Lorsque cela se produit, le sang chaud est fermé, ne fournit plus les globules blancs qui combattent l'infection.

Une étude a porté sur les effets de volontaires de placer leurs pieds nus dans un bol vide pendant 20 minutes ou tremper leurs pieds dans un bol contenant de l'eau glacée pour la même durée de temps. Dans les cinq jours après l'expérience, plus de participants qui avaient trempé leurs pieds dans l'eau froide développé les symptômes du rhume que les autres participants. Selon l'étude, probablement plusieurs de ces participants avaient déjà le virus du rhume, mais n'ont pas encore présentant des symptômes. L'abaissement de la température du corps est un facteur contributif, dans ce cas étant une maladie causée froid, pas le virus, mais le développement du virus.

La raison la plus probable que les gens ont tendance à tomber malade plus souvent dans la saison d'hiver est la multiplication des contacts avec les autres à l'intérieur, dont certains ont des virus. Comme le temps est froid, les gens ont tendance à rester à l'intérieur le plus souvent, rendant les lieux tels que les écoles, les magasins, les aéroports et les bureaux de lieux susceptibles de pour attraper un rhume.

Les gens attrapent souvent des rhumes par les gouttelettes en suspension d'un éternuement. D'autres méthodes d'attraper un rhume sont par contact de la main dans les zones du nez ou des yeux après un contact direct avec une personne qui a le virus ou en contact indirect, comme toucher la même poignée de porte.

La meilleure façon d'éviter un virus du rhume ou n'est pas d'éviter d'avoir froid, mais plutôt d'éviter les endroits bondés et souvent se laver les mains. Et les résultats de l'étude indiquent encore une autre que ceux qui ont une attitude positive et optimiste sont sont moins susceptibles d'attraper un rhume que ceux qui ont eu un style affectif plus négative.

Quels sont les symptômes de l'infection douve du foie?

Une infection par la douve du foie, qui est une infection de vers parasites appelés douves, peut provoquer une gamme de symptômes désagréables. Parmi les plus courants sont des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements et de la diarrhée. Une personne avec cette condition peut également se développer de la fièvre et généralement sentir mal. Certaines personnes peuvent également remarquer l'urticaire, une perte d'appétit et perte de poids inexpliquée quand ils ont une infection par la douve du foie. Il est important de noter, cependant, que certaines personnes n'ont pas éprouvé des symptômes quand ils ont distomatoses du foie.

Quand une personne a ce type d'infection, son corps a été infecté par des trématodes, des vers parasites qui sont ingérés quand on mange certains types de poissons crus ou insuffisamment cuits. Les symptômes ne se développent pas toujours à cette condition. Quand ils ne développent cependant, ils comprennent habituellement des douleurs abdominales dans la partie de l'abdomen qui abrite le foie, le côté supérieur droit. Ce problème se traduit généralement par le mouvement des vers parasites de l'intestin au foie et leur enfouissement ultérieur dans le foie du patient. Un patient peut également ressentir une douleur abdominale lorsque les douves obstacle périodiquement le système biliaire, qui est responsable de la création, le stockage, et le mouvement de la bile.

Une personne peut aussi développer les fièvres par rapport à l'infection par la douve du foie. Souvent, les fièvres se développent quand une personne est d'abord infecté et pendant les premiers stades de l'infection. Parfois, une personne peut également développer la fièvre pendant les périodes où les douves obstruent le système biliaire.

Dans de nombreux cas, une personne avec une infection par la douve du foie éprouve également des symptômes gastro-intestinaux comme des nausées, des vomissements et de la diarrhée. Ces symptômes de l'infection par la douve du foie se développent fréquemment au cours des premières étapes de l'infection, et certains patients peuvent faire l'expérience pendant des mois après son apparition. Après les premiers mois de l'infection, le patient peut ressentir un soulagement de ces symptômes. Ils peuvent revenir, mais, en raison de l'inflammation des douves causent ou leur obstruction du système biliaire.

Parfois, un patient peut développer de l'urticaire comme un symptôme de la douve du foie ainsi. Cela se produit lorsque le système immunitaire reconnaît les douves comme des envahisseurs étrangers et provoque une réaction allergique. De même, le manque d'appétit, perte de poids, et un sentiment général de malaise peuvent aussi se développer comme des signes d'une infection par la douve du foie. Malaise se produit souvent dans les premiers stades de l'infection, mais peut survenir plus tard et, en particulier si les douves causent des dommages permanents au foie du patient. L'appétit et la perte de poids sont les plus courantes à l'infection à long terme.

Qu'est-ce que la vessie hypertonique?

Lorsque l’énurésie, ou la miction incontrôlable, se produit chez les adultes, il est connu comme ayant une vessie hyperactive ou hypertonique. Causé par un certain nombre de maladies ou de conditions qui causent une vessie mauvaise dimension ou mal fonctionnement, cette condition conduit à des pulsions régulières d'uriner qui, s'il n'est pas satisfait, peut provoquer l'incontinence - l'incapacité à étouffer la miction. Un diagnostic de vessie hypertonique pourrait donner un certain nombre d'options de traitement, d'une prescription pour un relaxant de la vessie ou exercices pelviens de cathétérisme ou chirurgie.

Bien qu'il soit possible que la tumeur, la consommation excessive de liquide, certains médicaments ou même l'âge avancé est à l'origine une vessie hypertonique, c'est typiquement un résultat de diverses maladies ou conditions. L'inflammation causée par une infection ou des calculs vésicaux sont coupables réguliers. D'autres causes incluent une hypertrophie de la prostate, une condition appelée hypertrophie bénigne de la prostate, et de divers troubles neurologiques, de la maladie de Parkinson à la sclérose en plaques. Il est largement admis que l'hérédité est un facteur.

Mis à part une envie étrange récurrente à l'annulation de la vessie, ceux qui ont une vessie hypertonique aura souvent l'incontinence régulière en raison de celui-ci. La Clinique maire caractérise une envie excessive d'uriner comme cela se passe huit fois ou plus par jour. Un autre signe de cette maladie est appelé nycturie, quand un patient se réveille plusieurs fois ou plus chaque nuit pour uriner. Souvent, les personnes âgées assumer la condition est incurable et simplement commencer à porter des couches pour adultes.

Les médecins ont une gamme d'options disponibles pour déterminer la raison pour laquelle une personne est atteinte de ce trouble. Il peut exiger une procédure connue comme une cystoscopie pour voir le fonctionnement de la vessie. D'autres tests peuvent inclure la radiologie, les analyses d'urine ou un test de volume résiduel post-mictionnel pour mesurer combien l'urine est annulée et combien il reste dans la vessie après chaque miction.

L’incontinence résultant d'une vessie hypertonique est habituellement traitable si. Les médecins ont une gamme de thérapies non invasives à leur disposition comme la formation de la vessie à retenir plus d'urine pendant de longues périodes. Médecins également prescrire un médicament connu pour se détendre la vessie ou réguler sa fonction. Appelé anticholinergis médicaments, ceux-ci vont par des noms tels que darifénacine, oxybutynine ou la toltérodine. Un autre traitement régulier comprend ce qui est connu sous le nom des exercices du plancher pelvien pour renforcer les muscles associés à la miction.

La chirurgie est un dernier recours pour les personnes atteintes de cette condition. Une voie est connue comme une procédure d'augmentation de la vessie, ce qui implique la création de la vessie stockage supplémentaire en modifiant une partie des intestins. Un autre procédé nécessite l'implantation d'un dispositif qui envoie la matrice correcte des impulsions électriques à la vessie.

En dentisterie, Qu'est-ce que une morsure profonde?

Une morsure profonde est une forme très courante de la malocclusion, une condition où les dents ne sont pas alignées correctement. Dans cette condition, les dents inférieures du patient sont recouvertes par les dents supérieures et les incisives inférieures viennent en contact avec le tissu gingival dans l'arcade supérieure de la mâchoire. Pour certains patients, c'est purement un problème esthétique. Pour d'autres, il peut conduire à des choses comme des dommages aux racines des dents supérieures. Il existe plusieurs techniques qui peuvent être utilisées pour corriger une piqûre de profondeur.

La morsure profonde est une version plus extrême de la supraclusion . Beaucoup de gens ont un recouvrement à un degré ou un autre. Chez de nombreux patients, la supraclusion est si doux que l'absence de traitement est nécessaire pour corriger la malocclusion moins que le patient n'aime pas l'apparence des dents. Dans d'autres, supraclusies peuvent devenir plus problématique, et une profonde morsure est un exemple d'un surplomb qui peut se développer dans un problème.

Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles les dents peuvent se développer hors de l'alignement. Parfois, les causes sont d'origine génétique ou environnementale et dans d'autres cas, il n'y a pas de raisons claires pour les dents ont poussé à sa place. Dans le cas d'une piqûre de profondeur, un examen dentaire révélera que les dents supérieures recouvrent entièrement les dents inférieures et que les dents inférieures reposent sur la gencive supérieure. Au fil du temps, ce qui peut contribuer à l'érosion de la gencive et un certain nombre de problèmes de santé associés.

Une option pour corriger cette condition est orthodontie, tels que les croisillons et de retenue. Ces dispositifs sont utilisés pour se déplacer lentement les dents dans un alignement plus à l'aise et même. L'intervention précoce orthodontique se produit, le traumatique plus efficace et moins il sera. Corriger les dents avec des accolades tandis qu'un enfant est encore en développement permettra à dents et des mâchoires pour aligner correctement à mesure qu'ils grandissent, plutôt que de corriger le problème après le fait.

En cas de morsure profonde grave, il peut être nécessaire d'effectuer une intervention chirurgicale. La chirurgie est considérée comme une option après une évaluation approfondie du patient et de la situation. Elle est réalisée par un spécialiste sur un patient qui est habituellement placé sous anesthésie générale. Les temps de récupération de chirurgies pour corriger morsure profonde et autres malocclusions varient selon la nature de la procédure. Il est important de suivre les instructions du chirurgien pendant la période de cicatrisation de réduire le risque de complications chirurgicales, telles que des infections.

Qu'est-ce que le cancer du cerveau Etape 3?

Le stade de cancer du cerveau 3 est l'étape suivante avant-dernier de cancer du cerveau. Quand une personne souffre d'un cancer, à ce stade, la tumeur se développe rapidement, ce qui signifie que la maladie est devenue agressive. Dans de nombreux cas, les cellules cancéreuses sont également déplacées dans les tissus qui sont à l'extérieur du cerveau. En outre, l'étape 3 est marqué par des changements dans l'apparence des cellules de la tumeur, et à ce stade, ils semblent considérablement différentes des cellules normales. Le traitement à ce stade du cancer du cerveau comprend souvent une intervention chirurgicale pour retirer la tumeur cancéreuse et à la chimiothérapie, ce qui permet de détruire les cellules cancéreuses.

En général, le cancer du cerveau est classé en quatre étapes différentes. Alors que l'étape 3 n'est pas la forme la plus grave qu'une personne peut avoir, il est à la fois agressif et mortelle. Quand une tumeur au cerveau est petit et de plus en plus lentement, d'un patient, le pronostic est souvent préférable. Malheureusement, par la phase 3 de la maladie, le cancer est généralement de plus en plus rapide, ce qui peut rendre plus difficile à traiter avec succès.

Quand un individu a le stade du cancer du cerveau 3, les cellules cancéreuses ont généralement répandu dans les tissus avoisinants, ce qui rend souvent difficile le traitement et est associée à un mauvais pronostic pour les patients touchés. Cela ne signifie cependant pas que les professionnels médicaux ne seront pas en mesure de fournir des options de traitement appropriées.

L'apparition de cellules cancéreuses est également un facteur important dans la détermination du stade du cancer a atteint une personne. Dans les stades précoces du cancer, les cellules tumorales peuvent sembler normales. Lorsqu'une personne arrive à l'étape 3, en revanche, les cellules cancéreuses sont très différentes par rapport aux cellules normales.

Le plan de traitement pour le stade de cancer du cerveau 3 dépend des besoins et des préférences particulières du patient. Dans de nombreux cas, cependant, la chirurgie est utilisée pour enlever la tumeur du cerveau du patient. La chimiothérapie est souvent utilisée aussi bien, dans le but de tuer les cellules cancéreuses qui ont commencé à se propager à partir de l'emplacement d'origine de la tumeur. Parfois, les professionnels médicaux peuvent même utiliser la chimiothérapie avant la chirurgie, car le traitement peut aider à réduire la tumeur suffisamment pour qu'il soit retiré plus facilement.

Quelle est la meilleure façon de réduire le cholestérol?

Le haut cholestérol affecte des centaines de millions de personnes à travers le monde. Bien que le cholestérol soit nécessaire à l'organisme pour construire de nouvelles cellules, produire des hormones et isoler les nerfs, un niveau trop élevé de cholestérol peut causer de graves risques sanitaires. L'hypertension artérielle, le diabète, accident vasculaire cérébral et de cancer peuvent tous être causés par l'hypercholestérolémie non traitée.

La meilleure façon de réduire le cholestérol peut être différent pour chaque individu, mais les médecins convenir d'une approche systématique est la meilleure. Des changements graduels à l'alimentation, mode de vie et les niveaux d'activité physique vous aideront à réduire le cholestérol en toute sécurité. Le médicament est également une option, comme un dernier recours, mais tous les médicaments ne sont pas adaptés pour tout le monde.

Les principaux changements de mode de vie nécessaires pour abaisser le cholestérol comprennent le maintien d'un poids santé, faire plus d'exercice, la réduction de la graisse et de cholestérol dans le régime alimentaire, et de manger plus d'aliments riches en glucides et en fibres. Certains aliments qui peuvent aider à réduire le cholestérol sont les fruits frais, les légumes et les grains entiers. Selon la clinique Mayo, l'avoine et le son d'avoine, les noix, les amandes, l'huile d'olive et le poisson peuvent aider à maintenir les niveaux de cholestérol ou encore plus bas.

D'autres changements de style de vie qui peuvent avoir un impact significatif sur la diminution du cholestérol notamment de réduire les niveaux de sodium et de cesser de fumer. En outre, ces changements permettront de réduire le risque de maladie cardiaque. Adopter un mode de vie sain global se traduira par le taux de cholestérol dans le temps.

Réduction de la graisse saturée est la clé pour diminuer le cholestérol élevé. Une étude menée par l'Institut de recherche en cardiologie à Sydney, en Australie, a constaté que même un repas riche en graisses saturées peut nuire à la capacité de «bon» cholestérol, ou à haute densité de lipoprotéine (HDL), pour protéger les artères de la plaque. Ce seul repas peut également réduire la capacité des artères à se développer et transporter le sang vers les organes et les tissus.

La graisse saturée est si important pour le niveau de cholestérol dans le corps que pour chaque diminution de un pour cent de graisses saturées dans l'alimentation, le taux de cholestérol diminue d'environ 2 points. La recherche a montré qu'un régime qui obtient 30 pour cent de ses calories provenant des lipides est le meilleur pour maintenir des niveaux normaux de cholestérol.

La perte et le contrôle du poids est une autre étape importante dans la réduction du cholestérol. Couper des calories et de stimuler les niveaux d'activité est le seul moyen efficace et sûr de perdre et / ou gérer le poids. En réduisant les graisses saturées et en augmentant la fibre, les calories sont automatiquement abaissées. Garder le cholestérol alimentaire à moins de 300mg par jour et limiter la viande rouge et des œufs est également bénéfique.

Un objectif de taux de cholestérol total dans 200 points est optimal. Un nombre de HDL 39 à 59, et un LDL nombre de 130 ou moins est recommandé par les médecins. Dans l'ensemble, un régime alimentaire faible en gras saturés, plus d'exercice, et les médicaments lorsque cela s'avère approprié, est la meilleure façon de réduire le cholestérol.

Quel est le régime pré-diabétique?

Le pré- régime diabétique est un type de programme de nutrition destiné à aider les personnes qui sont à éviter des risques développer un diabète de type 2, autrement connu comme diabète de l'adulte. Il y a un débat parmi les experts sur la façon dont le régime alimentaire doit être décomposé en termes de protéines, glucides et autres denrées alimentaires pour maintenir efficacement du patient sucre dans le sang les niveaux de la hausse à des niveaux dangereusement insalubres. Malgré une certaine différence dans l'opinion, il y a beaucoup de caractéristiques alimentaires sur lesquels les médecins sont d'accord.

Le régime alimentaire pré-diabétique est similaire à la diète recommandé pour les diabétiques. Médecins exhortent les personnes diagnostiquées comme pré-diabétique d'adhérer à ce régime alimentaire pour prévenir le développement du diabète à part entière de type 2. L'American Diabetes Association (ADA) et de nombreux médecins et diététiciens suggèrent un régime alimentaire faible en gras qui favorise protéines comme les viandes maigres, la volaille et le poisson, ainsi que les légumes, les grains entiers et les produits laitiers non gras.

Certains fruits sont riches en glucides, mais les médecins disent encore les patients ne doivent pas hésiter à ce type d'aliments en raison de sa valeur nutritive. Le  contrôle des portions est la clé. N'importe quel type de fruit est bien, aussi longtemps que la portion ne contient pas plus de 15 grammes de glucides. Fruits Basse-carb comme les framboises et les mures sont bons parce qu'ils peuvent être appréciés dans de plus grandes quantités sans dépasser 15 grammes de glucides par portion. Régimes pré-diabétiques peuvent également inclure des fruits riches en glucides comme les mangues et les oranges, aussi longtemps que les parties sont petits.

De nombreux experts mettent en garde contre les aliments transformés, qui sont souvent riches en graisses saturées, les gras trans, le sucre, le sel et conservateurs chimiques. Sirop de maïs à haute teneur en fructose, un ingrédient courant dans de nombreux aliments transformés, est particulièrement gênant, car il a été montré pour réduire le glucose et la tolérance de l'insuline fonction. Le glucose est un sucre simple qui alimente les cellules du corps et de l'insuline est l'une des hormones de régulation.

Les personnes diagnostiquées comme pré-diabétique ont glycémie niveaux qui sont plus élevés que la normale - entre 100 et 126 milligrammes par décilitre (mg / dl) - mais pas assez haut pour les classer comme diabétique. Un niveau de glucose sanguin de 126 mg / dl ou des endroits plus élevés d'un individu à la catégorie diabétique. Dans le diabète de type 2, le corps est incapable d'utiliser une partie ou la totalité de l'insuline produite par le pancréas, conduisant à des niveaux élevés de glucose dans le sang.

Les médecins conviennent également que, en plus de suivre le régime alimentaire pré-diabétique, les patients doivent entreprendre un programme d'exercice d'une durée d'au moins 30 minutes par jour. Diverses études ont montré que l'exercice et des choix alimentaires sains peuvent réduire le risque de développer le diabète de type 2 par autant que 60 pour cent. Les gens qui sont en surpoids ou obèses est conseillé de perdre du poids en plus de faire des changements de style de vie radical.

À des degrés divers, certains régimes très médiatisés ressemblent au régime pré-diabétique et sa composition équilibrée de protéines, de glucides et de fruits et légumes. En voici quelques exemples le régime Atkins, le régime South Beach et le régime de zone. Malgré ces similitudes superficielles, les patients devraient consulter un médecin avant d'entreprendre tout régime alimentaire ou la perte de poids.

Qu'est-ce qu'une souche de Elbow?

Une souche du coude est un dommage aux muscles et des tendons qui entourent l'articulation du coude. Les souches sont classées de I à III, en fonction de la gravité de la souche est. Une souche de coude de grade III peut être si grave que la chirurgie est nécessaire pour réparer les tissus, tandis qu'une souche Grade I peut résoudre avec quelques jours de repos. Comme avec d'autres souches communes, il est important de s'assurer que le coude guérit complètement avant de reprendre une activité normale, car il est possible de reinjure mal le coude si elle est poussée trop dur trop tôt.

Un certain nombre de choses peuvent causer une souche de coude. L'une est la surexploitation, comme c'est le cas pour les athlètes qui travaillent dur pendant leurs coudes sport tels que la gymnastique. Un autre est l’hyperextension du coude qui provoque la déchirure dans les muscles et les ligaments, et une troisième cause commune est un traumatisme. Les souches de coude sont caractérisés par des larmes dans les tissus qui peuvent aller de microscopique dans un Grade I souche de si grandes qu'elles soient bien visibles quand le coude est ouvert ou imagée dans une souche de grade III.

Les symptômes de tension de coude comprennent des spasmes musculaires, gonflement, sensibilité, perte de force, la douleur, la chaleur, et des craquements au niveau du coude. Les gens peuvent aussi remarquer des ecchymoses si la souche a été causée par un traumatisme. Les symptômes peuvent apparition soudain, comme quand le coude est trop étendu et ensembles de douleur immédiatement, ou ils peuvent développer au fil du temps que le coude est progressivement tendue. Les gens peuvent aussi remarquer que l'extension, de mettre du poids sur ou torsion du coude est douloureux.

Le traitement pour une souche de coude nécessite l'appui du coude tandis que les larmes dans les muscles et les tendons de réparation. Pour une souche bénigne, le coude peut être mis dans un plâtre ou une écharpe pour l'immobiliser pendant que le patient se repose. Les médicaments de gestion de la douleur peuvent également être offerts pour maintenir le patient à l'aise tandis que les guérit de contrainte de coude. Pour les souches les plus graves, la chirurgie peut être nécessaire pour réparer les larmes, parce que le corps ne peut pas le faire sur son propre, et le bras devra être immobilisé tandis que les guérit de coude.

La physiothérapie est utilisé lors de la récupération de soutenir le coude et l'aider à reconstruire sa force. Les séances de physiothérapie seront adaptées au patient et la souche, avec le thérapeute travaille lentement à des exercices plus exigeants que les guérit communes. Une chose à considérer lors du démarrage de la thérapie physique est ce que les objectifs à long terme sont, comme l'approche peut varier en fonction de ce que le patient veut être en mesure de le faire lorsque l'articulation est guérie.

Quels sont les différents types de suppléments d'hormone de croissance humaine orale?

L’hormone de croissance humaine orale ( hCG ) est disponible dans différentes préparations qui utilisent les voies d'administration spécifique de type. Il existe trois types de base de suppléments de hCG orale, et chacun encourage des niveaux plus élevés de l'hormone dans le corps humain de différentes façons. Le premier type de supplément est l'hormone de croissance humaine pure, qui est fait avec de l'acide désoxyribonucléique (ADN) de la technologie dans un laboratoire qui doit être certifié par la Food and Drug Administration (FDA). Le deuxième type est appelé sectretagogues, et ils tentent de stimuler la partie antérieure de l'hypophyse de produire des niveaux plus élevés d'hCG. Le dernier type de supplément, précurseurs hCG, fonctionne en fournissant le corps avec les mandants de l'hormone, il arrive souvent trouvé dans les herbes, pour augmenter la production d'hCG.

Prenant hCG comme supplément oral présente certains inconvénients inhérents. Alors que des études ont démontré que des injections de hCG de qualité médicale fournir aux patients les avantages associés à la supplémentation, comme ant-vieillissement et le développement de la masse musculaire maigre, l'hormone de croissance pur orale humaine ne fonctionne pas aussi bien. Ceci est principalement dû à deux raisons. La première raison est que l'hCG ne résiste pas aux enzymes de l'estomac et d'autres sucs digestifs, rendant pratiquement inefficace si elle est considérée comme un supplément traditionnelle de style capsule, car il est soumis à digestion complète. La deuxième raison qui hCG pur ne fonctionne pas bien dans les études de laboratoire parce que, malgré le fait qu'il peut et a été formulé pour être considéré comme un spray pour contourner la digestion, la molécule d'hCG s'est avéré trop gros pour passer à travers les membranes muqueuses dans la bouche et le nez.

Le deuxième type de supplément d'hormone de croissance humaine par voie orale, qui contient des sécrétagogues, vise à encourager la production d'hCG par des chaînes spécifiques de six à huit acides aminés. Bien qu'une légère augmentation de l'hCG a été observé, il y a aussi une hausse imprévue des taux de cortisol, "ennemi" de l'hormone de hCG, qui semble annuler la plupart des avantages potentiels. Suppléments à base de hCG-Herb, qui agissent comme des précurseurs de l'hormone, sont disponibles sur le comptoir ainsi. Il a été démontré ces suppléments pour augmenter les niveaux de hCG, mais seulement chez les personnes relativement jeunes et athlétiques. À la lumière de ces données, les précurseurs de l'hormone de croissance humaine orale sont incapables de traiter efficacement la majorité des patients en demande de traitement, qui ont tendance à être d’âge moyen ou âgé.

Dans le domaine de la supplémentation en hCG plus alternatif, les préparations homéopathiques ont gagné en popularité. Ces préparations diluées composés d'hCG à des niveaux minuscules et sont pensés pour agir cliniquement par le biais de leur signature de l'énergie. Bien qu'il soit difficile de construire des données de laboratoire disques de traitement homéopathique, des preuves anecdotiques a conduit certains chercheurs à commencer à explorer plus à fond le sujet.

Qu'est-ce que le thym rampant?

Creeping thym est une plante originaire parfumé fréquemment utilisé pour ajouter de la couleur à un jardin ou de la saveur à une recette. Originaire de plus en plus en Europe méditerranéenne, sa polyvalence assurée qu'il serait exportée, et il se trouve maintenant de plus en plus à travers le monde. Contrairement thym commun, qui pousse debout et se situe à environ 12 pouces (30,5 cm) de hauteur, serpolet reste au ras du sol, généralement debout 2 à 4 pouces (5.1 à 10.2 cm) de hauteur. Plutôt que de plus en plus vers le haut, il s'étend à la place pour couvrir une superficie de 18 pouces (45,7 cm) ou même plus dans certains cas, ce qui en fait un choix idéal pour la couverture du sol.

Comme une usine de revêtement de sol, le thym rampant est un choix à faible entretien solide, capable de prospérer dans une variété de climats et avec des degrés variables de la lumière du soleil. Il reste vert toute l'année et produit des fleurs roses qui fleurissent tout l'été. Le creeping faible profil de thym signifie qu'il ne nécessite pas de tonte ou la coupe, et en raison de sa capacité à survivre trafic de pied régulier, il est souvent utilisé pour remplir l'espace entre les dalles dans une allée. Il est également une caractéristique commune à l'aménagement paysager, souvent placé au premier plan ou de combler les lacunes entre les grandes usines.

Bien utilisé dans la cuisine moins souvent que le thym commun, thym rampant est une plante et peut être utilisé dans la préparation des aliments. Thym peut être utilisé frais ou séché à la saison une grande variété de repas et est un élément essentiel de styles de cuisine à travers le monde. Les abeilles sont friands de thym ainsi, et le miel produit à partir du nectar de thym a une saveur distincte.

Le thym est également l'un des remèdes enregistrés premiers, et il figure largement dans la tradition, le mythe et le folklore. Les anciens Egyptiens utilisaient la plante pour soigner les maux de tête et des cauchemars à partir dès 1600 avant JC Les Grecs anciens croyaient que le thym a des propriétés purifiantes et utilisé dans leurs temples. Certaines légendes ont suggéré un lien entre le thym et le monde féerique, un lien que William Shakespeare inclus dans Songe d'une nuit.

Dans l'ère moderne, le thym conserve sa réputation médicinale. Comme un antiseptique, le thym rampant peut être faite dans un thé pour traiter un mal de gorge ou utilisé localement pour désinfecter les coupures et les éraflures. Thym a également des propriétés expectorantes, ce qui est utile pour le traitement de la congestion. Il a été utilisé pour traiter la coqueluche, les coliques et la bronchite ainsi. Flatulence et l'indigestion sont également dit d'être relevée par le thym. Bien sûr, un avis médical professionnel doit être recherché avant de traiter toute affection grave.

Quels sont les avantagesde chocolat noir pour la santé ?

Alors que certaines personnes aiment foncer chocolat seulement pour son goût, il y a plus à ce traitement que de plaisir pour les sens. Les scientifiques ont découvert que le chocolat noir est bon pour le corps. Ce fait peut encourager les gens à choisir des alternatives plus sucrés, tels que le chocolat au lait.

Avantages pour la santé de chocolat noir possède un effet unique sur une personne de la pression artérielle. Les preuves suggèrent que les personnes atteintes de cas bénins de l'hypertension artérielle peuvent aider à abaisser en mangeant du chocolat plus foncé. Cependant, le chocolat noir ne peut pas prendre la place des traitements prescrits par un professionnel de la santé. En outre, ce n'est pas une bonne idée de trop manger le chocolat noir, car cela peut conduire à la carie dentaire et le gain de poids non désirée.

Pour certaines personnes, il est surprenant que quelque chose qu'ils aiment comme collation être si sains pour leur tension artérielle. La clé pour comprendre les avantages de la santé de chocolat noir qui sont spécifiques à abaisser la pression artérielle est phénols végétaux. Les phénols de cacao présents dans le chocolat noir sont les composés responsables de pour abaisser la pression artérielle effet de chocolat noir.

Beaucoup de gens cherchent des aliments et des boissons qui sont riches en antioxydants, qui protègent le corps contre les radicaux libres qui peuvent endommager les cellules et contribuer au développement de la maladie. Le chocolat noir contient des antioxydants, et manger peut aider le corps à éviter des choses telles que le cancer et les maladies cardiaques. En fait, le chocolat noir contient plus d'antioxydants que certains fruits, comme les fraises. Avantages pour la santé de chocolat noir s'étendent même à abaisser le taux de cholestérol. Il permet de réduire le mauvais type de cholestérol, LDL dénommé, par autant que 10 pour cent.

Pour profiter des antioxydants effets de chocolat noir, une personne ne devrait pas consommer avec du lait. Lait semble interférer avec la capacité du corps à absorber les antioxydants elle pourrait par ailleurs obtenir de chocolat. En tant que tel, le chocolat au lait n'offre pas les mêmes avantages pour la santé.

Certaines personnes s'inquiètent de la quantité de graisse dans ce type de chocolat, mais seulement une petite partie de la graisse dans le chocolat est mauvais pour la santé. Ce type est appelé acide palmitique, et il peut contribuer à taux élevé de cholestérol et un risque accru de développer une maladie cardiaque. Heureusement, il ne représente qu'environ un tiers de la teneur en matière grasse du chocolat noir.

En plus des prestations de santé de chocolat noir, ce traitement rend une personne se sent bien. Il stimule le corps à produire des endorphines. Il contient aussi des substances qui agissent comme des stimulants, ce qui rend une personne à se sentir plus alerte et prêt à l'action. Il contient même une substance appelée sérotonine, ce qui peut aider à prévenir la dépression.

Quelles sont les vitamines liquides?

Les vitamines liquides sont des suppléments de vitamines qui sont préparés sous une forme liquide. Un liquide supplément de vitamine est parfois préférable quand une personne a de la difficulté à avaler une pilule ou de capsule. Ces vitamines sans pilule peuvent également être combinés avec d'autres liquides afin de masquer le goût du supplément et de le rendre plus facile d'obtenir les enfants à prendre leurs suppléments quotidiens de vitamine.

La plupart des formules de vitamines liquides contiennent un large éventail de vitamines, mais il est possible d'acheter des suppléments de vitamines liquides qui comprennent quelques éléments nutritifs. Les vitamines liquides qui sont un peu limités dans le contenu sont généralement utiles quand il y a une nécessité de prendre des doses concentrées de vitamines spécifiques pour traiter une maladie particulière. Pour les personnes qui ont simplement besoin d'un supplément à fournir à l'organisme avec un tour complet de vitamines chaque jour, les formules contenant beaucoup de vitamines et de minéraux seront une meilleure option.

Les suppléments de santé de vitamines liquides sont disponibles pour les enfants de différents âges. Les vitamines liquides peuvent souvent être facilement mélangés avec du jus de fruit, l'eau, ou même une boisson telle que de la limonade. Cela contribue à diluer tous les goûts que l'enfant peut trouver désagréable et aussi éviter les difficultés qui surgissent parfois lors de la tentative d'obtenir un enfant à avaler une pilule ou de capsule. Certaines vitamines liquides pour les enfants sont aromatisées, qui peut encore aider à masquer un goût désagréable.

Il existe également des vitamines liquides spécialement formulé pour les adultes des deux sexes. Ces suppléments nutritionnels conscience de la nécessité pour les concentrations plus élevées de certaines vitamines et minéraux pour les hommes et les femmes à mesure qu'ils vieillissent. Comme avec les liquides formulés pour les enfants, les vitamines liquides pour les hommes et les femmes peuvent être aromatisées pour masquer tout arrière-goût ou être pris avec du jus ou du thé.

Pour acheter le bon type de vitamines liquides, c'est une bonne idée de consulter un professionnel de soins de santé. Fondée sur l'âge et le sexe, un médecin peut recommander les vitamines sont d'une importance particulière à un moment particulier de la vie. Armé de cette information, le consommateur peut alors consulter un guide de vitamine liquide et savoir quels produits de vitamine liquides contiennent les nutriments nécessaires en quantités suffisantes. Acheter des vitamines liquides après avoir pris soin de lire attentivement toutes les informations de la vitamine liquide pertinente pour le produit aidera à vous assurer que vous obtenez exactement ce que vous avez besoin de ce supplément.

Quels sont les avantages de lait entier pour la santé ?

Le lait entier est essentiellement du lait cru directement de la vache qui a été peu traité ou pasteurisé. Des quantités suffisantes de protéines et les acides aminés, la lactoferrine, le lysozyme, et lactoperoxidae sont reliées aux bionutrients contenues dans le lait entier. Ces protéines et nutriments améliorer la santé cardiaque, le système immunitaire, et un tube digestif sain. La plupart des personnes qui sont à risque d'avoir bactérie prendre en charge le système immunitaire, comme les enfants ou les personnes âgées, peuvent bénéficier de la consommation régulière de lait entier.

Les acides aminés sont nombreux dans une portion de lait entier, et ces dérivés de protéines sont généralement doublés de l'organisme  blocs de construction. « La plupart des systèmes de l'organisme à utiliser les acides aminés dans une forme ou une. Les amateurs de fitness et les carrossiers peuvent renforcer leurs systèmes musculaires par consommation de lait entier, le corps va utiliser les acides aminés en correspondance avec le type de cellule en utilisant les protéines. Ceci permet à la protéine d'être utilisé en détail dans diverses fonctions du corps.

La lactoferrine est une protéine multi-fonctionnelle qui se trouve naturellement dans le lait entier. Cette protéine permet une absorption complète de fer, qui est un minéral qui aide le corps à conjurer l'anémie, ainsi que de faciliter un système immunitaire robuste. La lactoferrine a aussi des propriétés antimicrobiennes et antivirales, ce qui permet à la protéine d'être en mesure de récupérer sur les particules virales et ensuite les détruire. Candida albicans, un type d'infection à levures, peut être réduite et contrôlée avec la consommation régulière de lait. La lactoferrine dans le lait a la capacité de compression de la formation des cellules mutantes qui peuvent causer le cancer du sein ainsi.

Non seulement le lait cru plein de protéines multifonctionnelles, mais il offre également un dosage des enzymes de protection. Le lysozyme est une enzyme que l'on trouve couramment dans les produits laitiers. L'enzyme a la capacité de se désintégrer les parois cellulaires des bactéries, par la suite ou en tuant les affaiblir. Les enfants qui sont déficiente de l'enzyme sont sensibles à la diarrhée et d'autres maladies gastro-intestinales. L'enzyme est non seulement facilement accessible par le biais du lait entier, mais peut également être trouvée dans des endroits bizarres comme les œufs, les larmes et la salive.

La lactoperoxydase est une autre enzyme bénéfique que l'on trouve couramment dans le lait entier. Le pouvoir antimicrobien de la lactoperoxydase a été noté à annuler les levures, les pathogènes envahisseurs, et même aider à supprimer le virus VIH-1. Cette enzyme a également été noté pour améliorer les fonctions cellulaires du système immunitaire, par la suite le renforcer.

Boire du lait entier peut aussi augmenter la fertilité chez la femme. Consommer au moins une portion de lait entier chaque jour a été connecté à une diminution des problèmes d'infertilité ainsi. Consultez l'aide d'un médecin avant de consommer du lait entier pour augmenter la fertilité.

Quel est le lien entre la prégnénolone et de la DHEA?

La prégnénolone est un composé produit à partir du cholestérol qui aide à produire la déhydroépiandrostérone (DHEA). Les glandes surrénales produisent l'hormone appelée DHEA, une hormone stéroïde qui a montré une certaine promesse dans la lutte contre les effets du vieillissement. Comme le corps vieillit, la production de prégnénolone et de la DHEA diminue de façon spectaculaire en raison de leur relation étroite métabolique. Certaines études ont montré que la prégnénolone et la DHEA peut aider à améliorer la mémoire et de l'aide à l'apoptose des cellules cancéreuses, mais des études concluantes doivent encore être menées pour prouver ces allégations.

En réponse à la production de prégnénolone, qui est produite dans les magasins de l'organisme de cholestérol, la DHEA est produite pour aider les aides à la production des hormones sexuelles. Ces hormones - testostérone et œstrogènes - contribuent également à différencier les caractéristiques sexuelles. Comme le corps vieillit, la prégnénolone et la DHEA baisse de la production, conduisant à une diminution dans les deux hormones sexuelles et de la production des principales hormones stéroïdes. Parfois, un individu va compléter avec la DHEA sous forme liquide ou en capsules, mais il est impossible de savoir si cela peut aider à augmenter les niveaux de prégnénolone et de la DHEA dans le corps.

Revendications derrière la supplémentation en DHEA comprennent mieux la mémoire, l'endurance physique et aider à la lutte contre les cellules cancéreuses en utilisant l'apoptose cellulaire ou la mort cellulaire programmée. Différentes études sur ces revendications donnent des résultats opposés, laissant entendre que la supplémentation en DHEA pourrait produire des résultats différents selon les individus. Certaines études ont également montré que la DHEA peut améliorer l'humeur et lutter contre la dépression, mais cela aussi n'a pas été prouvé dans des essais ultérieurs. Une étude a montré que la DHEA peut aider à prévenir les maladies cardiaques et d'améliorer la fonction cardiaque, mais cela peut aussi être possible que dans les personnes qui répondent positivement à la supplémentation en DHEA.

Compléter avec pregnonolone peut aussi fournir des avantages pour le corps en l'aidant à produire plus d'hormones sexuelles œstrogène et la testostérone quand commencent à diminuer. Pregnonolone supplémentation sera également aider le corps à produire plus de DHEA, négligeant ainsi la nécessité de compléter avec chacun moins la capacité d'absorption est un problème. Il n'y a pas beaucoup d'études à long terme ou à grande échelle qui montrent les avantages ou les risques de compléter avec pregnonolone, afin de demander l'avis d'un médecin médical est fortement conseillé. Tester les niveaux de testostérone, si un homme, ou d'oestrogènes, si une femme, peut-être aussi un bon marqueur pour aider une personne à déterminer si il ou elle a besoin de suppléments.

Quels sont les avantages de carottes pour la santé?

Les carottes sont des légumes orange avec tiges feuillées vert qui peut être cultivé dans les jardins ou achetés dans les supermarchés. Les avantages potentiels de carottes proviennent bien au-delà de leur capacité bien connue pour améliorer sa vision. Ils sont pleins de composés qui ont la capacité d'empêcher la croissance de certains cancers dans le corps. Ces composés se battent également contre les attaques cardiaques et aident à réduire le cholestérol.

La couleur orange de la carotte provient du puissant antioxydant, le bêta-carotène. Bêta-carotène est un des plus importants avantages de la carotte. Le bêta-carotène combat les radicaux libres, des molécules malveillants à l'intérieur du corps qui causent les maladies cardiaques et le cancer. Les radicaux libres causent également la dégénérescence maculaire, la principale cause des adultes âgés qui perdent leur vision.

Le bêta-carotène se transforme en vitamine A une fois à l'intérieur du corps. Cette conversion est ce qui aide à améliorer la vision. Il est un fait bien connu que les carottes ont été cultivées pendant la Seconde Guerre mondiale pour aider les pilotes à mieux voir la nuit.

La vitamine A   constitue un pigment violet que nos yeux ont besoin de voir dans la pénombre. Ce pigment pourpre est connu comme la rhodopsine et est situé dans la zone sensible à la lumière de la rétine. Le plus de vitamine A dans le corps signifie que nous produisons plus de rhodopsine. Les personnes ayant de faibles niveaux de rhodopsine peuvent développer une cécité nocturne, ce qui rend presque impossible de conduire la nuit ou voir dans une salle de cinéma après les lumières sont tamisées.

Un autre antioxydant qui rend les avantages de carottes si important est l'alpha-carotène. L'alpha-carotène, mais pas aussi bien connu que le bêta-carotène, a été prouvée pour lutter contre le cancer. Des études ont en outre montré que nous sommes moins susceptibles de mourir de cancers si nous consommons une alimentation riche en antioxydants.

Alors que la plupart des légumes perdent leurs éléments nutritifs à travers la cuisine, la cuisine est en fait l'un des avantages inhabituels de carottes. Les faire cuire pour une petite quantité de temps provoque des niveaux élevés de fibres alimentaires à l'intérieur de carottes pour libérer le bêta-carotène à partir de ses cellules de sorte que le corps peut absorber. Fabrication de jus de carotte casse aussi les fibres, ce qui permet le bêta-carotène à s'échapper et être absorbé.

Le bêta-carotène besoin de graisse pour voyager à travers la paroi intestinale et dans le corps. Manger trempette de légumes avec des carottes aidera ce processus se produit pendant le processus de digestion. Il est sage de couper la verdure de carottes avant de les ranger. Le haut de verdure tirera les avantages nutritionnels et de l'humidité des carottes avant qu'ils peuvent être consommés.

Manger trop de carottes peut provoquer un effet secondaire désagréable où la peau devient orange. Cette condition est appelée caroténose . Le caroténose est inoffensif et peut être résolu par pas de manger des carottes pour un jour ou deux jusqu'à ce que la peau revienne à la normale. Ceci est souvent vu chez les bébés qui reçoivent la purée de carottes, les patates douces et les courges dans leur alimentation quotidienne.

Quels sont les avantages de Marronnier?

Le marronnier est un expectorant, décongestionnant, tonique, astringente et anti-inflammatoire. Les avantages de marronnier comprennent son utilisation comme un remède naturel pour traiter ces affections aussi diverses que la rétention d'eau, les hémorroïdes, les varices, l'arthrite et les entorses. Certains autres avantages de marronnier d'Inde sont sa capacité à faire baisser la fièvre, augmenter la circulation sanguine, et soulager les symptômes de phlébite. Ses antioxydants aident propriétés éliminer les toxines du corps et de stimuler le système immunitaire.

L’astringent provoque tissus de contracter, diminuer les rejets de sécrétions corporelles telles que le sang. Parmi les avantages de marronnier d'Inde est son action astringente qui lui donne la capacité de réduire et réduire les saignements, la douleur et l'inflammation des hémorroïdes. Il tonifie et renforce les vaisseaux sanguins aussi. Cela améliore la circulation et empêche les parois des capillaires, les artères et les veines de se briser et de fuite, qui est ce qui rend marronnier si bénéfique dans le traitement des varices.

Certains autres avantages de marronnier d'Inde sont son efficacité dans le traitement des jambes des crampes, des ecchymoses et l'enflure. Il est un puissant agent de réduction de l'œdème dans les jambes. Le thé a été utilisé comme un remède populaire pour traiter la diarrhée. Le marronnier a été utilisé par voie topique sous forme de pommade ou de crème pour promouvoir la guérison des éruptions cutanées, des plaies, et l'eczéma. Aescine est le constituant médicinal le plus répandu dans marronnier d'Inde et l'agent qui lui confère des propriétés thérapeutiques de ces puissants.

Le marronnier n'est pas réellement une châtaigne, c'est un membre de la famille de marronnier. Il tire son nom en raison de son écrin de verdure, enveloppe épineuse et noisette brillant qui ressemblent à ceux de la châtaigne. Les graines, l'écorce et les noix contiennent des flavones et des saponines, des substances qui favorisent un système vasculaire sain et offrent d'autres avantages de guérison de marronnier. Originaire des Balkans de l'Europe du sud-est, le marronnier a été planté partout dans le monde dans les climats tempérés de l'ombre fournie par sa belle verrière propagation.

Le marronnier ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou qui allaitent. Les herbes peuvent avoir des effets secondaires comme les médicaments pharmaceutiques font, et l'un des effets secondaires de marronnier d'Inde peuvent être amincissement du sang. C'est pourquoi marronnier ne doit pas être utilisé par des personnes qui prennent des médicaments pour éclaircir le sang. D'autres effets secondaires possibles de marronnier d'Inde comprennent la réaction allergique, démangeaisons, et des maux d'estomac. Les réactions allergiques sont rares, mais si tout gonflement survient à la suite de la prise de marronnier, les soins médicaux doivent être consultés immédiatement.

Quel est le lien entre la chicorée et inuline?

La connexion entre la chicorée et de l'inuline est en fonction de leurs avantages pour la santé, qui comprennent l'amélioration de la digestion et aider les bonnes bactéries prospèrent dans le système intestinal. La racine est la partie la plus souvent utilisée de la chicorée, comme un grand pourcentage de l'inuline est disponible dans cette partie de l'usine de chicorée. Inuline, promu comme un prébiotique bénéfique qui peut aider à soulager la digestion, est utilisé par de nombreux fabricants de produits alimentaires à la fois comme un prébiotique et un édulcorant, comme l'inuline offre une douceur naturelle. Les deux chicorées et de l'inuline sont largement utilisés dans la santé industrie alimentaire, en raison de l'inuline a montré des résultats prometteurs en tant que fibre bénéfique qui peut aider à soulager la constipation.

La racine de chicorée est la racine de la plante vivace appelée chicorée. Il est cuit et broyé en une poudre et a été cultivé pour une utilisation en Europe comme substitut de café. De nombreux amateurs de produits de santé dans le monde utilisent la chicorée comme succédané du café comme il lui ressemble beaucoup, dans le goût, tout en fournissant en même temps de nombreux avantages pour la santé. L'avantage de la chicorée santé le plus popularisé et souligné est sa haute teneur en inuline, un polysaccharide et de glucides fibreux. L'inuline a été démontré dans la recherche nutritionnelle comme un prébiotique naturel qui agit comme un engrais pour les bactéries intestinales bénéfiques.

De nombreux fabricants annoncent les avantages pour la santé de la chicorée et de l'inuline, comme la teneur en inuline dans la chicorée peut améliorer la digestion grâce à ses composants prébiotiques. De plus, comme l'inuline de chicorée et sont associées à des fibres, de l'inuline dans la chicorée est souvent utilisé dans de nombreux naturel suppléments de fibres. Certains succédanés de café fera de la publicité cette allégation, comme le font compléter fabricants qui bouteille de chicorée en forme de capsules et liquides. Beaucoup de yaourts sur le marché ajoutent inuline, extraite de la chicorée, dans leur yaourt à augmenter les bactéries bénéfiques.

La chicorée et de l'inuline contiennent tous deux des composants naturels qui favorisent goût sucré, donc il y a beaucoup d'entreprises de l'industrie alimentaire qui utilisent ces composants pour sucrer les boissons ou d'autres produits alimentaires. Comme l'inuline est une fibre, il ne soulève pas de sucre dans le sang ou les niveaux d'insuline comme le sucre de table ordinaire, rend sans danger pour les diabétiques. Les deux chicorées et de l'inuline peuvent être utilisés en toute sécurité par la plupart des gens, mais on devrait parler directement à un médecin ou un nutritionniste avant de prendre la chicorée et de l'inuline.

Quels sont les isoflavones de soja?

Les isoflavones de soja sont des composés phytochimiques, et se trouvent dans le soja plante. Ils ont été découverts alors que les scientifiques faisaient des recherches sur la longévité des Asiatiques par rapport à celle des personnes du monde occidental. Ils ont conclu que la différence significative de la consommation alimentaire était de soja. Cette découverte a conduit à des études supplémentaires sur la plante de soja lui-même, et, dans ces études isoflavones ont été découverts.

Une découverte liée en isoflavones critique était celle d'une classe particulière d'isoflavones appelées phytoestrogènes. L'œstrogène est nécessaire par le corps des femmes pendant et après la ménopause. Le phytoestrogènes trouvés dans le soja et produits de soja aide à remplacer l'oestrogène naturel que les femmes cessent la production de quantités suffisantes de leur propre.

Cela est devenu extrêmement important pour les femmes qui approchent l'âge de la ménopause depuis la découverte du fait que d'autres formes de thérapie de remplacement d'hormone ont des effets secondaires graves.

Les isoflavones de soja ont également montré qu'ils sont de bons anti-oxydants et aider à protéger le système cardiovasculaire de mauvais cholestérol LDL ou. Des études ont montré que l'autre élément d'isoflavones de soja est la génistéine , qui protègent la croissance de la plaque dans les artères.

Une recherche indépendante a également prouvé que les isoflavones de soja construire la densité osseuse et aider à garder des os de la détérioration due au composé daidzéine avec la génistéine.

De nouvelles études recherchent les avantages d'isoflavones de soja dans la prévention du cancer, notamment du sein et de la prostate. D'autres recherches suggèrent que les isoflavones de soja peuvent être efficaces pour lutter contre le cancer ainsi que les médicaments pharmaceutiques.

La meilleure façon de profiter des isoflavones de soja est de manger des produits de soja, y compris le tofu, protéines de soja texturées, lait de soja, et en mangeant les grains eux-mêmes. Les aliments à base de soja sont considérés par de nombreux nutritionnistes comme un aliment «parfait». Non seulement ils contiennent ne isoflavones de soja en abondance, ils sont une bonne source de toutes les vitamines et les protéines majeures.

Le soja peut remplacer la viande, surtout la viande rouge, dans presque toutes les recettes. Ne se trouve plus seulement dans les magasins d'aliments naturels, les aliments à base de soja peuvent être achetés dans presque toutes les épiceries et même dans certains dépanneurs ainsi.

Les aliments à base de soja sont un aliment de base des végétariens et végétaliens régimes; beaucoup de ceux qui vivent sans consommer revendications viande moins de problèmes avec la pression artérielle, le cholestérol et l'obésité.

Certains affirment qu'il est utile d'inclure un supplément d'isoflavones de soja à votre régime alimentaire; ces suppléments sont disponibles dans la plupart des magasins d'aliments naturels et les magasins de vitamines. Beaucoup de produits sont également disponibles spécialement formulé pour les femmes ménopausées et non ménopausées; ces produits contiennent des isoflavones de soja avec d'autres herbes et visent à contrôler les bouffées de chaleur et autres symptômes de la ménopause.

Qu'est-ce que Ubiquinol Coenzyme Q10?

Le coenzyme Q10 est un composé qui se trouve naturellement dans le corps et la fonction aides enzyme et la croissance cellulaire des carburants. Les personnes de plus de 40 ans peuvent avoir de la difficulté à produire naturellement et métaboliser la coenzyme Q10 et un supplément peut être recommandé. Il y a deux types de base de coenzyme Q10: ubiquinone et ubiquinol . Ubiquinone la coenzyme Q10 est une forme oxydée, et ubiquinol la coenzyme Q10 est une forme réduite et dispose d’antioxydants propriétés qui sont capables de neutraliser les radicaux libres. Un radical libre est un atome qui est réactif et instable et a le potentiel de créer un certain nombre de problèmes médicaux tels que compromise système immunitaire, problèmes cardiovasculaires et même le cancer.

L'organisme transforme naturellement ubiquinone en ubiquinol pour produire de l'énergie pour les cellules. Si ce processus ne se déroule pas les niveaux d'énergie du corps ne seront pas suffisants. Les gens dans leur 20s sont capables de métaboliser la coenzyme Q10 plus efficacement que quelqu'un dans leur 40s ou 50s et un tel supplément de coenzyme Q10 régulière devrait être suffisant. Pour ceux qui sont un peu plus âgés, ubiquinol la coenzyme Q10 peut être plus bénéfique.

Ubiquinol la coenzyme Q10 n'a été rendue disponible à l'achat une fois que les scientifiques avaient trouvé un système de distribution approprié afin que l'ubiquinol n’ait pas été oxydé dans l'air. Il se trouve généralement sous forme de capsule de gel et pour ceux qui sont plus âgés, une dose initiale de 200 mg par jour est recommandée. Les niveaux de plasma sanguin ont tendance à égaliser après environ deux semaines, et la posologie peuvent être abaissée à 100 mg par jour en traitement d'entretien. Un supplément de coenzyme Q10 d'ubiquinol vient typiquement en 50 mg, 100 mg et 200 mg par lots. Ils peuvent être achetés sous forme de formules à libération instantanée ou de temps.

Il y a un certain nombre de prestations de santé qui peuvent être acquis lors de la prise de ce supplément. Les médicaments tels que le cholestérol abaissant les statines peuvent épuiser la production du corps de la coenzyme Q10. Ces médicaments peuvent aussi provoquer des douleurs musculaires chez certains patients et ubiquinol la coenzyme Q10 aidera à mettre en place les niveaux de nouveau. Les gens qui éprouvent des effets secondaires tels que des douleurs musculaires de la prise de statines doivent immédiatement en informer leur médecin.

Certains effets secondaires qui pourraient être rencontrés lors de la prise ubiquinol la coenzyme Q10 peuvent inclure des maux de tête, des nausées et des troubles de l'estomac. Les réactions allergiques sont rares et généralement limitées aux méthodes de livraison plutôt que la coenzyme Q10 lui-même. Les personnes souffrant de diabète et prenant de l'insuline peuvent être nécessaire d'ajuster leur dosage que le supplément a le potentiel de réduire la glycémie niveaux. Ceux qui prennent des médicaments de haute pression sanguine peut aussi avoir besoin d'ajuster la posologie de l'ubiquinol coenzyme Q10.

Quels sont Pycnogenol suppléments?

Pycnogenol  est la marque déposée pour le complément alimentaire anti-oxydant à base d'écorce de l'arbre de pin maritime connue sous le pin maritime. Pycnogenol  est dit être parmi les produits les plus recherché de santé naturels sur le marché. Il peut être utilisé pour aider à lutter contre le vieillissement, le diabète, le cholestérol, l'arthrite, les maladies de la rétine, et de renforcer le système immunitaire. La posologie recommandée varie. Bien que rare, Pycnogenol  peut avoir des effets secondaires désagréables, et on ne sait pas si il est sûr de prendre pendant la grossesse.

Plus de 230 essais cliniques et d'articles scientifiques ont été publiés sur la sécurité et les avantages de Pycnogenol . La recherche tend à montrer que les suppléments de Pycnogenol  peuvent aider le système cardiovasculaire, l'arthrite, l'asthme et les allergies. Les principaux composés de Pycnogenol  sont des procyanidines, bioflavonoïdes et acides organiques. Ces composés agissent comme des piégeurs de radicaux libres, ce qui réduit l’inflammation, la liaison au collagène et d'élastine, ainsi que l'augmentation de la production d'oxyde nitrique endothéliale, ce qui favorise la circulation.

Une étude publiée dans le Journal de la thérapie pharmacologique oculaire a montré que les suppléments de Pycnogenol  a amélioré la vision des diabétiques qui ont eu tôt la rétinopathie diabétique. Une étude sur les diabétiques a révélé que Pycnogenol  amélioration de la glycémie contrôle, réduit les facteurs de risque cardio-vasculaires, et a réduit le montant de la haute pression artérielle médicaments nécessaires. Quand les gens souffrant d'arthrite légère à modérée ont 150 mg de Pycnogenol  au cours des trois mois, ils avaient moins de douleur. Les sujets n'ont pas besoin de prendre des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens pour la douleur de l'arthrite pendant ce temps.

Il n'y a pas moyen quotidien recommandé de Pycnogenol  supplémentation, mais des études ont montré que jusqu'à 450 mg par jour est sans danger. Les doses les plus courantes sont comprises entre 1 mg par kilo de poids corporel pour les enfants souffrant d'asthme, jusqu'à 360 mg par jour pour les personnes ayant une mauvaise circulation. Les suppléments de Pycnogenol  sont généralement disponibles sur les marchés locaux ou des magasins d'aliments de santé et de détaillants en ligne. Ils viennent généralement dans des bouteilles de 30 mg, 50 mg ou 100 mg, gélules et comprimés.

Bien que rares, les utilisateurs ont parfois signalé des étourdissements, des problèmes digestifs, des maux de tête, et des ulcères buccaux après la prise de suppléments Pycnogenol . Ceux qui ont une maladie auto-immune, telle que la sclérose en plaques, le lupus et l'arthrite rhumatoïde faut éviter Pycnogenol  suppléments parce que l'activité du système immunitaire augmente quand il est pris. L'efficacité du médicament immunosuppresseur pourrait également être contrecarrée et provoque une augmentation des symptômes de maladies auto-immunes.

Les premières recherches sur la sécurité des Pycnogenol  supplémentation pendant la grossesse montrent qu'il peut être sûr de prendre en fin de grossesse. Depuis ce n'est que la recherche initiale, les médecins conseillent les femmes enceintes, les femmes qui pourraient devenir enceintes ou les femmes qui allaitent de l'éviter. En outre, les fabricants de Pycnogenol  recommandent que les enfants de moins de six ans ne prennent pas le supplément car aucune recherche n'a été faite avec Pycnogenol  et les jeunes enfants. Si vous envisagez de Pycnogenol , il est probablement préférable de parler avec un professionnel de la santé qualifié premier.

Qu'est-ce qu'un régime de testostérone?

Un régime de testostérone est un changement dans les habitudes alimentaires qui augmente la production du corps de la testostérone. Des niveaux plus élevés de testostérone aident généralement à construire des muscles plus gros et de fournir une performance maximale pendant l'exercice. Ce type de régime est préféré par les carrossiers pour sa capacité à augmenter la masse musculaire dans un laps de temps raccourcie. L'augmentation de la testostérone est généralement effectuée par les hommes, mais les femmes peuvent également suivre ce type de régime à un moindre degré pour améliorer leur expérience d'entraînement. Cette hormone peut être augmentée grâce à un plan de repas modifié, compléments alimentaires, et à travers plus de médicaments en vente libre.

La première étape pour améliorer la quantité de l'organisme de cette hormone est d'éliminer les aliments qui peuvent affecter négativement ses niveaux. L'alcool et les aliments riches en certains types de matières grasses devraient être strictement évités tandis que sur le régime alimentaire de la testostérone. Les matières grasses qui sont mono-insaturés et saturés ont la capacité d'augmenter les niveaux de testostérone, tandis que les gras polyinsaturés réduisent généralement. Ces types de matières grasses peuvent être trouvés dans des sources animales, comme la viande et les œufs, et dans de nombreuses formes de noix et les huiles.

Une protéine, de haute cholestérol, plan de repas pauvre en fibres est souvent le groupe de la plupart des versions d'un régime de testostérone alimentaire de base. Cette fournit de l'énergie au cours de la construction du corps des séances, et permet aux muscles pour former de long et maigre. Les glucides doivent être consommés en petites quantités ou évitée complètement lorsque l'on commence d'abord le régime pour éliminer les réserves de graisse autour de la taille. Une fois un régime d'exercice a été établi et les groupes musculaires sont visibles et bien définis, ils peuvent être rajoutés dans graduellement à augmenter la quantité d'énergie disponible au cours d'une séance d'entraînement.

Le régime de testostérone ne nécessite que les participants de réduire la quantité de nourriture qu'ils mangent en une seule séance. Les repas copieux, mais le remplissage, ont souvent pour effet secondaire imprévu de rendre un individu trop fatigué ou plein d'exercer effectivement. Le nombre de repas en un jour peut être porté à quatre ou six alors que la taille des portions devient plus petite. Les individus devraient essayer de maintenir les niveaux de calories semblables à ce qu'ils consomment avant de commencer le régime. La restriction calorique de plus de 15% de ce qui a été précédemment être mangé peut abaisser la quantité de testostérone produite par le corps.

Les hommes ayant une alimentation de testostérone devraient également boire beaucoup d'eau et prendre des suppléments vitaminiques ainsi. L'eau aide à éliminer le sang et d'éviter la rétention d'eau qui peut être un effet secondaire de certains suppléments de testostérone stimulant. Les vitamines peuvent également améliorer la capacité de l'organisme à récupérer après un entraînement intense.

Qu'est-ce qu'un régime de fatigue surrénalienne?

Des légumes et des protéines
maigres sont invités pour un
 régime fatigue surrénale

Une fatigue surrénale régime est un régime alimentaire qui a été spécialement formulé pour lutter contre la fatigue surrénale. Dans la médecine alternative, la fatigue surrénale est une condition où la glande surrénale pense souffrir d'une diminution de la capacité à synthétiser des niveaux suffisants de cortisol et d'autres hormones. On pense que l'état peut être provoqué par le stress excessif, et qu'il peut être traité avec des suppléments ou des modifications du régime alimentaire. Certains des changements impliqués dans un régime fatigue surrénale comprennent généralement de manger une variété de sources et légumes protéines de haute qualité, tout en restant à l'écart de certains fruits et d'éviter la farine blanche et le sucre ensemble.

Le but d'un régime fatigue surrénale est de soutenir naturellement les glandes surrénales avec un apport régulier de naturel, des aliments sains. Cela implique généralement de manger quatre à cinq fois par jour, avec le premier repas idéal à venir après le réveil. On pense que la fatigue surrénale est aggravé par, ou associé à, faible taux de sucre sanguin, il est donc important de renforcer la glycémie tôt le matin avec un repas sain. Il est souvent suggéré de suivre cela avec un déjeuner tôt, un goûter sain et un dîner tôt. En outre, il peut être recommandé d'avoir une collation quelques heures avant le coucher.

Certaines personnes souffrant de fatigue surrénale peuvent bénéficier d'une addition de plus de sel dans leur alimentation. Il peut être important de noter que ceux qui ont élevé la tension artérielle doivent modérer leur consommation de sel, mais ceux qui ont une pression artérielle normale qui ne reçoivent pas assez de sel peut se pencher sur l'ajout de sel de mer pour leur nourriture. De même, un trop grand potassium consommation peut nuire à ceux qui vivent avec la fatigue surrénale. Si c'est le cas, alors les aliments comme les bananes, les pamplemousses et les amandes doivent être évités, en raison de leurs concentrations élevées de potassium.

Un régime fatigue surrénale peut être autant sur ce qu'il faut éviter, comme quoi chercher. En particulier, il peut être conseillé d'éviter des choses comme la caféine, l'alcool, et les édulcorants artificiels. Même les aliments qui sont considérés comme bonne dans la plupart des autres circonstances, comme certains fruits, doivent être évitées dans la matinée. Bien que ces aliments soient en bonne santé, on pense que la grande quantité de fructose qu'ils contiennent peut fournir un effet qui va à l'encontre de l'application d'un régime de fatigue surrénale appropriée.

En fin de compte, un régime fatigue surrénale est généralement de manger une grande variété de haute qualité, des aliments complets. Divers légumes sont encouragés avec des protéines maigres à partir d'oeufs, le poulet et le poisson. Les grains entiers sont proposés sur les grains transformés, comme ceux trouvés dans la farine blanche, et les édulcorants naturels comme le miel, sont recommandés par rapport aux édulcorants transformés ou artificiels.