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samedi 26 juillet 2014

Qu'est ce que hives ou Urticaire et angio-œdème?

Définition

Hives - également connu comme l'urticaire - est une réaction de la peau qui provoque des démangeaisons zébrures, qui peuvent varier en taille de petites taches de grandes taches de plusieurs pouces de diamètre. L'urticaire peut être déclenchée par l'exposition à certains aliments, des médicaments ou d'autres substances.
Œdème de Quincke est un type connexe de gonflement qui affecte les couches plus profondes de votre peau, souvent autour de vos yeux et des lèvres. Dans la plupart des cas, de l'urticaire et angio-œdème sont inoffensifs et ne laissent pas de traces durables, même sans traitement.
Le traitement le plus courant pour les ruches et œdème de Quincke est un médicament antihistaminique. Œdème de Quincke grave peut être mortelle si gonflement provoque la gorge ou de la langue de bloquer les voies respiratoires.

Les facteurs de risque

Urticaire et angio-œdème sont fréquentes. Vous pouvez être à risque accru de ruches et d'œdème angioneurotique si vous:
Ont eu de l'urticaire ou œdème de Quincke avant
Ont eu d'autres réactions allergiques
Avoir un trouble associé à l'urticaire et angio-œdème, telles que le lupus, le lymphome ou d'une maladie de la thyroïde
Vous avez des antécédents familiaux de l'urticaire, œdème de Quincke ou angio-œdème héréditaire

Complications

Œdème de Quincke sévère peut être mortelle si gonflement provoque la gorge ou de la langue de bloquer les voies respiratoires.

Préparation pour votre rendez-vous

Vous êtes susceptibles de commencer par voir votre médecin de famille ou médecin de soins primaires. Cependant, dans certains cas, lorsque vous appelez pour fixer un rendez-vous, vous pouvez être référé immédiatement à un spécialiste des maladies de la peau (dermatologue) ou à un spécialiste des allergies.
Parce que rendez-vous peuvent être bref et il y a souvent beaucoup de terrain à couvrir, il peut aider à être bien préparés. Voici quelques conseils pour vous aider à vous préparer à votre rendez-vous et à quoi s'attendre de votre médecin.
Ce que vous pouvez faire
Notez vos signes et symptômes, quand ils ont eu lieu, et combien de temps ils ont duré. Aussi, faire une liste de tous les médicaments, y compris les vitamines, les herbes, les suppléments et over-the-médicaments en vente libre que vous prenez. Mieux encore, prendre les bouteilles d'origine et une liste écrite des dosages et des directions.
Notez les questions que vous voulez poser à votre médecin. Ne pas avoir peur de poser des questions ou de parler quand vous ne comprenez pas quelque chose que votre médecin vous dit. Pour l'urticaire et angio-œdème, les questions que vous pourriez poser comprennent:
Qu'est-ce qui a probablement causé mes symptômes?
Sont des tests nécessaires pour confirmer le diagnostic?
Quelles sont les autres causes possibles pour mes symptômes?
Est mon état probablement temporaire ou chronique?
Quel est le meilleur plan d'action?
Quelles sont les alternatives à l'approche primaire que vous proposez?
Ai-je besoin de médicaments d'ordonnance, ou puis-je utiliser plus-the-counter médicaments pour traiter la maladie?
Quels résultats puis-je m'attendre?
Puis-je attendre pour voir si la condition disparaît de lui-même?
À quoi s'attendre de votre médecin
Votre médecin est susceptible de vous poser un certain nombre de questions, telles que:
Quand avez-vous commencé à ressentir les symptômes?
Qu'est-ce que la réaction de votre peau ressemble quand il est apparu?
Demandez à vos symptômes changés avec le temps?
Avez-vous remarqué quelque chose qui rend vos symptômes s'aggravent ou mieux?
Vos lésions cutanées démangeaisons principalement, ou qu'ils ne brûlent ou aiguillon?
Vos lésions cutanées disparaissent complètement sans laisser une ecchymose ou une marque?
Avez-vous des allergies connues?
Avez-vous déjà eu une réaction similaire de la peau avant?
Avez-vous essayé un nouvel aliment pour la première fois, changé les produits de lessive ou adopté un nouvel animal de compagnie?
Qu'est-ce que les ordonnances, over-the-médicaments en vente libre et des suppléments prenez-vous?
Avez-vous commencé à prendre de nouveaux médicaments ou commencé un nouveau cours d'un médicament que vous avez pris avant?
A votre santé globale changée récemment? Avez-vous eu de la fièvre ou perdu du poids?
A quelqu'un d'autre dans votre famille a déjà eu ce genre de réaction de la peau? Ce que d'autres membres de la famille ont des allergies connues?
Quels sont les traitements à domicile avez-vous utilisé?
Tests et le diagnostic

Votre médecin examinera vos zébrures ou des zones de gonflement si elles sont toujours présentes et prendre une anamnèse minutieuse pour déterminer les causes possibles. Dans certains cas, votre médecin peut recommander un test d'allergie cutanée. Si votre médecin soupçonne angio-œdème héréditaire, il ou elle peut demander des tests sanguins pour vérifier les niveaux et la fonction des protéines sanguines spécifiques.

Traitements et des médicaments

Si vos symptômes sont légers, vous ne pouvez pas besoin d'un traitement. De nombreux cas d'urticaire et angio-œdème disparaissent d'eux-mêmes. Mais le traitement peut offrir un soulagement pour des démangeaisons intenses, des malaises graves ou des symptômes qui persistent.
Médicaments
Traitements pour les ruches et œdème de Quincke peuvent inclure:
Les antihistaminiques. Le traitement standard de l'urticaire et angio-œdème est antihistaminiques, des médicaments qui réduisent les démangeaisons, de l'enflure et d'autres symptômes d'allergies.
. Corticostéroïdes Pour l'urticaire ou œdème de Quincke graves, les médecins peuvent parfois prescrire un médicament corticostéroïde oral - comme la prednisone - pour réduire l'enflure, des rougeurs et des démangeaisons.
Médicaments auto-immunes. Si les antihistaminiques et les corticoïdes sont inefficaces, votre médecin peut prescrire des médicaments destinés à calmer votre système immunitaire hyperactif.
contrôleurs de protéines dans le sang. Si vous avez un œdème de Quincke héréditaire, une variété de médicaments peut réguler les niveaux de certaines protéines du sang et soulager vos symptômes.
Les situations d'urgence
Pour une attaque sévère de l'urticaire ou œdème de Quincke, vous devrez peut-être un voyage à la salle d'urgence et une injection d'urgence de l'adrénaline - un type d'adrénaline. Si vous avez eu une crise grave ou vos attaques se reproduire, malgré le traitement, votre médecin peut vous avoir porter un dispositif en forme de stylo qui vous permettra de s'auto-injecter de l'épinéphrine en cas d'urgence.
Mode de vie et des remèdes maison
Si vous rencontrez urticaire ou œdème de Quincke doux, ces conseils peuvent aider à soulager vos symptômes:
Évitez les déclencheurs. Celles-ci peuvent inclure des aliments, les médicaments, le pollen, les squames d'animaux, le latex et les piqûres d'insectes.
Utilisez un antihistaminique en vente libre. Un antihistaminique oral en vente libre, tels que la loratadine (Claritin), la cétirizine (Zyrtec) ou la diphenhydramine (Benadryl, autres), peut aider à soulager les démangeaisons.
Appliquer des compresses fraîches et humides. Couvrant la zone touchée avec des bandages et des pansements peut aider à apaiser la peau et éviter les rayures.
Prenez un bain confortablement frais. Pour soulager les démangeaisons, saupoudrer l'eau du bain avec du bicarbonate de soude, la farine d'avoine non cuits ou farine d'avoine colloïdale - un gruau finement moulu qui est fait pour la baignoire (Aveeno, autres).
Portez des vêtements amples en coton à texture lisse. Évitez les vêtements que c'est dur, serré, d'égratignure ou de laine. Cela vous aidera à éviter l'irritation.

Prévention

Pour réduire votre risque d'éprouver de l'urticaire ou œdème de Quincke, prendre les précautions suivantes:

·         Évitez les déclencheurs connus. Celles-ci peuvent inclure certains aliments ou médicaments ou des situations telles que des températures extrêmes qui ont déclenché l'urticaire ou œdème de Quincke dans le passé.
·         Tenez un journal. Si vous soupçonnez la nourriture est la cause du problème mais n'êtes pas sûr de la nourriture est l'élément déclencheur, garder un aliment et un symptôme journal.

Qu'est ce qu'un mal au dos ?

Définition 
Le mal de dos est une plainte fréquente. La plupart des gens aux États-Unis connaîtront une lombalgie au moins une fois au cours de leur vie. Le mal de dos est l'une des raisons les plus communes que les gens vont chez le médecin ou s'absenter du travail. 

D'un autre côté, vous pouvez prendre des mesures pour prévenir ou réduire les épisodes de la douleur la plus en arrière. Si la prévention échoue, la mécanique de traitement à domicile et du corps correcte simples souvent guérir votre retour dans quelques semaines et garder fonctionnel pour le long terme. La chirurgie est rarement nécessaire pour traiter les maux de dos. 
Symptômes 
Les symptômes de maux de dos peuvent inclure: 

Douleurs musculaires 
Prise de vue ou une douleur lancinante 
Une douleur qui irradie dans la jambe 
Flexibilité limitée ou l'amplitude des mouvements de l'arrière 
Incapacité à se tenir debout 
Quand consulter un médecin 

La plupart des douleurs de dos améliore progressivement le traitement à domicile et les soins. Bien que la douleur peut prendre plusieurs semaines pour disparaître complètement, vous devriez constater une certaine amélioration dans les 72 premières heures d'auto-soins. Si pas, consultez votre médecin. 

Dans de rares cas, le mal de dos peut signaler un problème médical grave. Obtenir des soins d'urgence si votre mal de dos:

Causes 

Le mal de dos se développe souvent sans cause spécifique que votre médecin peut identifier avec un essai ou d'étude d'imagerie. Conditions couramment liés au mal de dos comprennent: 

Musculaire ou une lésion du ligament. Levage lourd répétée ou un faux mouvement brusque pourrait tendre les muscles du dos et des ligaments de la colonne vertébrale. Si vous êtes en mauvaise condition physique, déformation constante sur le dos peut provoquer des spasmes musculaires douloureux. 
Gonflement ou rupture disques. Disques agissent comme des coussins entre les os (vertèbres individuelles) dans votre colonne vertébrale. Parfois, la matière molle à l'intérieur d'un disque peut bomber de lieu ou de rupture et appuyer sur un nerf. La présence d'un renflement ou disque de rupture sur une radiographie ne pas les maux de dos automatiquement égal, si. Maladie de disque se trouve souvent d'ailleurs; beaucoup de gens qui n'ont pas le mal de dos se révéler avoir bombé ou rompu disques quand ils subissent des radiographies de la colonne vertébrale pour une autre raison. 
L'arthrite. L'arthrose peut toucher le bas du dos. Dans certains cas, l'arthrite de la colonne vertébrale peut conduire à un rétrécissement de l'espace autour de la moelle épinière, une condition appelée sténose du canal rachidien. 
Irrégularités squelettiques. Le mal de dos peut se produire si les courbes de votre colonne vertébrale d'une façon anormale. Scoliose, une condition dans laquelle les courbes de votre colonne vertébrale sur le côté, peuvent également conduire à des maux de dos, mais en général seulement si la scoliose est très sévère. 
L'ostéoporose. Les fractures par compression de la vertèbre de la colonne vertébrale peuvent se produire si vos os deviennent poreux et cassants. 


Causes de nouveaux problèmes intestinaux ou urinaires 
Est associé à la douleur lancinante ou (pulsation) dans l'abdomen ou de la fièvre 
Suit une chute, un coup à votre dos ou d'autres blessures 
Contacter un médecin si votre mal de dos: 

Est constante ou intense, surtout la nuit ou lorsque vous vous allongez 
Se propage vers le bas une ou des deux jambes, en particulier si la douleur s'étend au-dessous du genou 
Provoque faiblesse, engourdissement ou de picotement dans une ou les deux jambes 
Est accompagné d'une perte de poids inexpliquée 
Se produit à un gonflement ou une rougeur sur le dos 
Aussi, consultez votre médecin si vous commencez à avoir des douleurs pour la première fois après 50 ans en arrière, ou si vous avez des antécédents de cancer, l'ostéoporose, l'utilisation de stéroïdes, ou abus de drogues ou d'alcool. 

N'importe qui peut développer des maux de dos, même les enfants et les adolescents. Bien que l'excès de poids, le manque d'exercice et la levée irrégulière sont souvent blâmé pour les maux de dos, de la recherche en regardant ces facteurs de risque possibles n'a pas encore fourni de réponses claires. 

Un groupe qui ne semblent avoir un plus grand risque de maux de dos sont les personnes ayant certains problèmes psychologiques, comme la dépression et l'anxiété, bien que les raisons pour lesquelles il ya un risque accru ne sont pas connus. 
Préparation pour votre rendez-vous 

Si vous avez des maux de dos qui a duré pendant au moins quelques jours et ne s'améliore pas, prendre rendez-vous avec votre médecin de famille ou fournisseur de soins primaires. 

Voici quelques informations pour vous aider à préparer votre rendez-vous et à quoi s'attendre de votre médecin. 

Ce que vous pouvez faire ?

Écrivez clés renseignements personnels, y compris les facteurs de stress mental ou émotionnel dans votre vie. 
Faites une liste de vos renseignements médicaux clé, y compris les autres conditions pour lesquelles vous êtes traité et les noms de tous les médicaments, vitamines ou suppléments que vous prenez. 
Notez toutes les blessures récentes qui peuvent avoir endommagé votre dos. 
Jetez un membre de la famille ou un ami long, si possible. Quelqu'un qui vous accompagne souvenez peut-être quelque chose que vous avez manqué ou oublié. 
Rédiger les questions à poser à votre médecin. Création de votre liste de questions à l'avance peut vous aider à tirer le meilleur parti de votre temps avec votre médecin. 
Pour les maux de dos, certaines questions fondamentales à poser à votre médecin: 

Quelle est la cause la plus probable de mon mal de dos? 
Ai-je besoin de tests de diagnostic? 
Quelle approche de traitement recommandez-vous? 
Si vous recommandez médicaments, quels sont les effets secondaires possibles? 
J'ai d'autres conditions médicales. Comment puis-je gérer au mieux ces conditions ensemble? 
Combien de temps vais-je besoin d'un traitement? 
Quelles sont les mesures d'auto-soins dois-je prendre? 
Y at-il autre chose que je peux faire pour aider à prévenir une récidive de douleurs au dos? 
À quoi s'attendre de votre médecin 

Votre médecin est susceptible de vous poser un certain nombre de questions. Être prêt à y répondre peut se réserver le temps d'aller sur tout les points que vous souhaitez passer plus de temps sur. Votre médecin peut demander: 

Quand avez-vous commencé à avoir des douleurs dos? 
Combien de fois avez-vous des maux de dos? 
Combien votre douleur est de limiter votre capacité à fonctionner? 
Avez-vous d'autres signes ou symptômes en plus de maux de dos? 
Faites-vous un travail physique lourd? 
Exercez-vous régulièrement? Si oui, avec quels types d'activités? 
Combien de fois vous sentez-vous ou déprimé? 
Combien de stress ou de conflit ne vous rencontrez sur une base quotidienne? 
Avez-vous bien dormi la plupart du temps? 
Quels sont les traitements ou mesures d'auto-soins avez-vous essayé jusqu'à présent? A rien aidé? 
Êtes-vous actuellement traité ou avez-vous été traité récemment pour d'autres conditions médicales?

Ce que vous pouvez faire dans l'intervalle ?

Pendant que vous attendez pour votre rendez-vous, vous pouvez bénéficier de l'application de chaleur, par exemple avec un coussin chauffant ou bain chaud, pour de courtes périodes de temps pour améliorer la circulation sanguine dans la région et détendre les muscles. Veillez à ne pas dormir avec un coussin chauffant sur, car cela peut provoquer des brûlures. L'application de froid avec un sac de glace ou de gel froid peut également fournir le soulagement de la douleur. Choisissez celle - chaud ou froid - vous donne le plus de soulagement. 

Essayez de garder vos activités normales, autant que possible, à moins que votre travail exige normalement soulever des objets lourds. Si une activité particulière augmente votre douleur, arrêter de faire cette activité. 
Tests et le diagnostic 

Les tests de diagnostic ne sont généralement pas nécessaire de confirmer la cause de vos maux de dos. Toutefois, si vous voyez votre médecin pour les maux de dos, il examinera votre dos et d'évaluer votre capacité à s'asseoir, se lever, marcher et soulevez vos jambes. Votre médecin peut également tester vos réflexes avec un marteau réflexe de caoutchouc. 

Ces évaluations permettent de déterminer où la douleur vient, combien vous pouvez déplacer avant que les forces de la douleur que vous arrêtez et que vous avez des spasmes musculaires. Ils seront également aider à éliminer les causes plus graves de douleurs au dos. 

S'il existe des raisons de soupçonner une condition spécifique peut être la cause de vos maux de dos, votre médecin peut ordonner un ou plusieurs tests: 

X-ray. Ces images montrent l'alignement de vos os et si vous souffrez d'arthrite ou des os cassés. Images de rayons X ne seront pas montrer directement les problèmes de la moelle épinière, les muscles, les nerfs ou les disques. 
Imagerie par résonance magnétique (IRM) ou la tomographie informatisée (TDM). Ces analyses peuvent générer des images qui peuvent révéler des disques ou des problèmes avec les os, les muscles, les tissus, les tendons, les nerfs, les ligaments et les vaisseaux sanguins hernie. 
La scintigraphie osseuse. Dans de rares cas, votre médecin peut utiliser une scintigraphie osseuse à la recherche de tumeurs osseuses ou des fractures de compression dues à l'ostéoporose. 
Études nerveuses (électromyographie ou EMG). Ce test mesure les impulsions électriques produites par les nerfs et les réponses de vos muscles. Ce test peut confirmer la compression du nerf causée par des disques ou un rétrécissement de votre canal rachidien (sténose du canal rachidien) hernies discales.

Traitements et des médicaments 

La plupart des maux de dos va mieux avec quelques semaines de traitement à domicile et une attention particulière. sans prescription les  analgésiques peuvent être tout ce que vous avez besoin pour améliorer votre douleur. Une courte période de repos au lit est OK, mais plus que quelques jours ne fait plus de mal que de bien. Continuez vos activités quotidiennes autant que vous pouvez tolérer. Voyant d'activité, comme la marche et les activités quotidiennes de la vie, est généralement OK. Mais, si l'activité augmente votre douleur, arrêter de faire cette activité. Si les traitements à domicile ne fonctionnent pas après plusieurs semaines, votre médecin pourra vous suggérer des médicaments plus forts ou d'autres thérapies. 

Médicaments 

Votre médecin est susceptible de recommander des analgésiques comme l'acétaminophène (Tylenol, autres) ou des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, comme l'ibuprofène (Advil, Motrin et autres) ou le naproxène (Aleve). Les deux types de médicaments sont efficaces pour soulager les maux de dos. Prenez ces médicaments selon les directives de votre médecin, car la surexploitation peut provoquer des effets secondaires graves. Si la douleur modérée dos ne va pas mieux avec over-the-counter analgésiques, votre médecin peut également prescrire un relaxant musculaire. Relaxants musculaires peuvent causer des étourdissements et peut vous rendre très somnolent. 

Stupéfiants, comme la codéine ou de l'hydrocodone, peuvent être utilisés pour un court laps de temps avec une surveillance étroite par votre médecin. 

De faibles doses de certains types d'antidépresseurs - en particulier les antidépresseurs tricycliques, tels que l'amitriptyline - ont été montré pour soulager les maux de dos chroniques, indépendamment de leur effet sur ​​la dépression. 

Education 

À l'heure actuelle, il n'y a pas de programme communément accepté d'enseigner aux gens souffrant de douleurs dorsales comment gérer efficacement la maladie. Cela signifie que l'éducation peut être une classe, une conversation avec votre médecin, l'écrit ou une vidéo. Ce qui est important est que l'éducation met l'accent sur l'importance de rester actif, de réduire le stress et l'inquiétude, et l'enseignement des moyens d'éviter un dommage futur. Cependant, il est également important pour votre médecin de vous expliquer que votre mal de dos peut se reproduise, en particulier au cours de la première année après l'épisode initial, mais que les mêmes mesures d'auto-soins sera en mesure d'aider à nouveau. 

Physiothérapie et l'exercice 

La physiothérapie est la pierre angulaire du traitement de maux de dos. Un physiothérapeute peut appliquer une variété de traitements, tels que les techniques musculaire libération de la chaleur, les ultrasons, la stimulation électrique et, pour les muscles du dos et des tissus mous pour réduire la douleur. Comme la douleur s'améliore, le thérapeute peut vous enseigner des exercices spécifiques qui peuvent aider à augmenter votre flexibilité, renforcer votre dos et les muscles abdominaux, et améliorer votre posture. L'utilisation régulière de ces techniques peut aider à prévenir la douleur de revenir. 

injections 

Si d'autres mesures ne dispensent pas votre douleur et si votre douleur irradie vers le bas de votre jambe, votre médecin peut injecter de la cortisone - un médicament anti-inflammatoire - dans l'espace autour de la moelle épinière (espace péridural). Une injection de cortisone aide inflammation de baisse autour des racines nerveuses, mais le soulagement de la douleur dure habituellement moins de quelques mois. 

Dans certains cas, votre médecin peut injecter engourdissement des médicaments et de la cortisone dans ou à proximité des structures censées être la cause de votre mal de dos, comme des facettes articulaires des vertèbres. Situé sur les côtés, le haut et le bas de chaque vertèbre, ces articulations relient les vertèbres les unes aux autres et à stabiliser la colonne vertébrale tout en permettant une flexibilité. 

chirurgie 

Peu de personnes ont besoin d'une chirurgie pour les maux de dos. Si vous avez des douleurs implacable associée à la douleur de la jambe rayonnant ou une faiblesse musculaire progressive causée par la compression du nerf, vous pouvez bénéficier d'une intervention chirurgicale. Sinon, la chirurgie est habituellement réservée pour la douleur liée à des problèmes anatomiques structurelles qui n'ont pas répondu à des mesures intensives de traitement conservateur. 
la médecine alternative 

Un certain nombre de traitements alternatifs sont disponibles qui peuvent aider à soulager les symptômes de maux de dos. Toujours discuter les avantages et les risques avec votre médecin avant de commencer toute nouvelle thérapie alternative. 

Les soins chiropratiques. Le mal de dos est l'une des raisons les plus courantes que les gens voient un chiropraticien. 
Acupuncture. Un praticien d'inserts d'acupuncture stérilisé aiguilles en acier inoxydable dans la peau à des points spécifiques sur le corps. Certaines personnes ayant un faible rapport de maux de dos que l'acupuncture aide à soulager leurs symptômes. 
Massage. Si votre mal de dos est causé par les muscles tendus ou surmenés, thérapie de massage peut aider. 
Yoga. Il existe plusieurs types de yoga, une vaste discipline qui consiste à pratiquer des postures spécifiques ou des poses, des exercices de respiration et des techniques de relaxation. Résultats de quelques essais cliniques suggèrent que le yoga offre certains avantages pour les personnes souffrant de douleurs dorsales. 
prévention 
Vous pouvez être en mesure d'éviter les maux de dos par l'amélioration de votre condition physique et de l'apprentissage et la pratique de la mécanique du corps. 

Pour garder votre dos en bonne santé et fort: 

Exercice. Faible impact des activités aérobiques réguliers - ceux qui ne grèvent pas ou secouer votre dos - peuvent augmenter la force et l'endurance de votre dos et permettre à vos muscles de mieux fonctionner. Marche et la natation sont de bons choix. Discutez avec votre médecin quelles activités vous conviennent le mieux. 
Développer la force musculaire et la souplesse. Exercices musculaires abdominaux et le dos (noyau des exercices de renforcement) help Etat ces muscles afin qu'ils travaillent ensemble comme un corset naturel pour votre dos. Souplesse dans les hanches et les cuisses aligne les os pelviens pour améliorer la façon dont votre dos se sent. Votre médecin ou un physiothérapeute peuvent vous faire savoir que les exercices sont faits pour vous. 
Maintenir un poids santé. Etre en surpoids met une pression sur les muscles du dos. Si vous êtes en surpoids, coupe vers le bas peut empêcher le mal de dos. 
Utilisez la mécanique du corps: 

Tenez intelligent. Maintenir une position pelvienne neutre. Si vous devez rester debout pendant de longues périodes de temps, suppléant de placer vos pieds sur un tabouret bas pour prendre une partie de la charge de votre bas du dos. Une bonne posture peut réduire la quantité de stress mis sur les muscles du dos. 
Asseyez-vous à puce. Choisissez un siège avec un bon support lombaire, accoudoirs et une base pivotante. Envisagez de placer un oreiller ou une serviette roulée dans le bas de votre dos pour maintenir sa courbe normale. Gardez les genoux et le niveau des hanches. Changez fréquemment de position, idéalement au moins une fois chaque demi-heure. 
Soulevez intelligent. Laissez vos jambes faire le travail. Déplacer vers le haut et vers le bas. Gardez votre dos droit et pliez seulement les genoux. Maintenez la charge près de votre corps. Évitez de soulever et tourner simultanément. Trouver un partenaire de levage si l'objet est lourd ou maladroit. Apprendre à soulever correctement peut être plus efficace pour prévenir une récidive de douleurs au dos d'un premier épisode. 
Acheteur méfiez-vous 

Parce que le mal de dos est un problème commun, il existe de nombreux produits disponibles qui promettent de prévenir ou soulager votre mal de dos. Mais, il n'y a aucune preuve définitive que les chaussures spéciales, semelles, supports pour le dos, les programmes de meubles ou de gestion du stress spécialement conçus peuvent aider. En outre, il ne semble pas être un type de matelas qui est le mieux pour les personnes souffrant de douleurs dorsales. C'est probablement une question de ce qui se sent le plus confortable pour vous.

Qu'est ce que L'angine ?

Définition

L'angine est un type de douleur à la poitrine causée par une réduction du débit sanguin vers le muscle cardiaque. Angine de poitrine est un symptôme de la maladie de l'artère coronaire. L'angine est généralement décrit comme compression, la pression, de lourdeur, d'oppression ou de douleur dans la poitrine.
Angine de poitrine, aussi appelée angine de poitrine, peut être un problème récurrent ou un coup, problème de santé aigu.
L'angine est relativement commune, mais peut être difficile à distinguer des autres types de douleurs à la poitrine, comme la douleur ou l'inconfort de l'indigestion. Si vous avez des douleurs thoraciques inexpliquées, consulter un médecin immédiatement.

Symptômes

Les symptômes de l'angine sont:
Douleur ou gêne thoracique
Douleur dans votre bras, le cou, la mâchoire, l'épaule ou le dos d'accompagnement douleur à la poitrine
Nausée
Fatigue
Essoufflement
Transpiration
Vertiges
La douleur à la poitrine et l'inconfort commun avec l'angine de poitrine peuvent être décrits comme pression, compression, la plénitude ou une douleur dans le centre de votre poitrine. Certaines personnes présentant des symptômes d'angine de poitrine décrivent comme l'angine de poitrine se sentir comme un étau est serrant la poitrine ou se sentir comme un poids lourd a été placé sur la poitrine. Pour d'autres, il peut ressembler à une indigestion.
La gravité, la durée et le type de l'angine de poitrine peuvent varier. Il est important de reconnaître si vous avez de nouveaux ou de modifier l'inconfort à la poitrine. Symptômes nouveaux ou différents peuvent signaler une forme plus dangereuse de l'angine de poitrine (angor instable) ou une crise cardiaque.
L'angine stable est la forme la plus commune de l'angine de poitrine et se produit généralement avec effort et qui disparaît avec le repos. Si la gêne de poitrine est un symptôme nouveau pour vous, il est important de consulter votre médecin pour savoir ce qui cause votre douleur à la poitrine et à obtenir un traitement approprié. Si votre angine stable s'aggrave ou des changements, consulter immédiatement un médecin.
Caractéristiques de l'angine de poitrine stable
Développe lorsque votre cœur travaille plus fort, comme quand vous vous exercez ou monter des escaliers
Peuvent généralement être prédit et la douleur est habituellement similaire à précédents types de douleurs à la poitrine que vous avez eu
Dure un peu de temps, peut-être cinq minutes ou moins
Disparaît plus tôt si vous vous reposez ou utilisez votre médicament de l'angine de poitrine
Caractéristiques de l'angor instable (une urgence médicale)
Se produit même au repos
Est un changement dans votre schéma habituel de l'angine de poitrine
Est inattendu
Est généralement plus sévère et dure plus longtemps que l'angine de poitrine stable, peut-être aussi longtemps que 30 minutes
Ne disparaissent pas avec le repos ou l'utilisation de médicaments angine
Pourrait indiquer une crise cardiaque
Caractéristiques de l'angor de Prinzmetal (angine de Prinzmetal)
Se produit généralement lorsque vous êtes au repos
Est souvent grave
Peut être soulagée par des médicaments angine
L'angor de Prinzmetal est rare - seulement 2 pour cent des cas d'angine de poitrine sont l'angor de Prinzmetal. Ce type d'angine est provoqué par un spasme des artères de votre coteur qui réduit temporairement le flux sanguin.
Angine de poitrine chez les femmes
Les symptômes de l'angine d'une femme peuvent être différents des symptômes d'angine classiques. Par exemple, les femmes éprouvent souvent des symptômes tels que nausées, l'essoufflement, des douleurs abdominales ou une fatigue extrême, avec ou sans une douleur thoracique. Ou une femme peut ressentir un malaise dans son cou, la mâchoire ou le dos ou douleur lancinante à la place de la pression à la poitrine plus typique. Ces différences peuvent entraîner des retards dans la recherche de traitement.
Quand consulter un médecin?
Si votre douleur à la poitrine dure plus longtemps que quelques minutes et ne disparaît pas quand vous vous reposez ou prendre vos médicaments de poitrine, il peut être un signe que vous avez une crise cardiaque.  l'aide médicale d'urgence. Organiser le transport. Seulement vous conduire à l'hôpital comme un dernier recours.

Causes

L'angine est causée par la circulation sanguine réduite à votre muscle cardiaque. Votre sang transporte l'oxygène, ce qui le muscle cardiaque a besoin pour survivre. Lorsque le muscle cardiaque ne reçoit pas suffisamment d'oxygène, il provoque une maladie appelée ischémie.
La cause la plus fréquente de la réduction du flux sanguin vers le muscle cardiaque est la maladie coronarienne (CAD). Vos artères cardiaques (coronaires) peuvent devenir rétrécie par des dépôts graisseux appelés plaques. C'est ce qu'on appelle l'athérosclérose.
Cette réduction du flux sanguin est un problème d'approvisionnement - votre cœur ne reçoit pas suffisamment de sang riche en oxygène. Vous pouvez vous demander pourquoi vous n'avez pas toujours l'angine de poitrine si vos artères du cœur sont rétrécies en raison de l'accumulation de gras. C'est parce que pendant les périodes de faible demande en oxygène - lorsque vous êtes au repos, par exemple - le muscle cardiaque peut être en mesure d'obtenir par la quantité réduite de la circulation sanguine sans déclencher les symptômes de l'angine de poitrine. Mais lorsque vous augmentez la demande en oxygène, comme quand vous vous exercez, ce qui peut causer l'angine de poitrine.
Angor stable. L'angine stable est généralement déclenchée par l'effort physique. Lorsque vous montez les escaliers, l'exercice ou à pied, votre cœur exige plus de sang, mais il est plus difficile pour le muscle pour obtenir suffisamment de sang lorsque les artères sont rétrécies. Outre l'activité physique, d'autres facteurs tels que le stress émotionnel, les températures froides, les repas lourds et le tabagisme peuvent également réduire les artères et déclencher l'angine de poitrine.
Angor instable. Si dépôts graisseux (plaques) dans une rupture d'un vaisseau sanguin ou un caillot de sang, il peut rapidement bloquer ou réduire l'écoulement à travers une artère rétrécie, soudain et sévère diminution du flux sanguin vers le muscle cardiaque. L'angine instable peut aussi être causée par des caillots sanguins qui bloquent ou bloquent partiellement les vaisseaux sanguins de votre coteur.
Angor instable s'aggrave et n'est pas soulagée par le repos ou vos médicaments habituels. Si le flux sanguin ne s'améliore pas, le muscle cardiaque meurt privé d'oxygène - une crise cardiaque. L'angine instable est dangereuse et nécessite un traitement d'urgence.
L'angine variante. l'angine variante, également appelé l'angor de Prinzmetal, est provoquée par un spasme d'une artère coronaire dans laquelle l'artère se rétrécit temporairement. Ce rétrécissement réduit le flux sanguin vers le cœur, provoquant une douleur à la poitrine.

Les facteurs de risque

Les facteurs de risque suivants augmentent le risque de maladie coronarienne et l'angine de poitrine:
. L'usage du tabac Le tabac à chiquer, le tabac et l'exposition à long terme à la fumée secondaire endommager les parois intérieures des artères - y compris les artères de votre coteur - permettant dépôts de cholestérol afin de recueillir et de bloquer la circulation sanguine.
Diabète. diabète est l'incapacité du corps à produire suffisamment ou répondre à l'insuline correctement. L'insuline, une hormone sécrétée par le pancréas, permet à votre corps d'utiliser le glucose, qui est une forme de sucre dans les aliments. Le diabète augmente le risque de maladie coronarienne, ce qui conduit à l'angine de poitrine et des crises cardiaques en accélérant l'athérosclérose et l'augmentation de votre taux de cholestérol.
L'hypertension artérielle. pression artérielle est déterminée par la quantité de sang vos pompes cardiaques et le montant de la résistance à l'écoulement de sang dans vos artères. Au fil du temps, les dommages à haute pression artérielle des artères en accélérant le durcissement des artères.
Taux de cholestérol sanguin ou de triglycérides. cholestérol est une partie importante des dépôts qui peuvent affiner artères dans tout le corps, y compris ceux qui fournissent votre cœur. Un niveau élevé de mauvais type de cholestérol, appelé lipoprotéines de basse densité (LDL) (le «mauvais» cholestérol), augmente le risque d'angine de poitrine et des crises cardiaques. Un niveau élevé de triglycérides, un type de gras dans le sang liée à votre régime alimentaire, est également indésirable.
Antécédents personnels ou familiaux de maladie cardiaque. Si vous avez une maladie de l'artère coronaire ou si vous avez eu une crise cardiaque, vous êtes à un plus grand risque de développer une angine.
L'âge avancé. hommes âgés de 45 ans et les femmes âgées de plus de 55 ont un risque plus élevé que ne le font les jeunes adultes.
Le manque d'exercice. Un mode de vie sédentaire contribue à taux élevé de cholestérol, l'hypertension artérielle, le diabète de type 2 et l'obésité. Cependant, il est important de parler avec votre médecin avant de commencer un programme d'exercice.
L'obésité. L'obésité augmente le risque d'angine de poitrine et les maladies cardiaques, car il est associé à des niveaux élevés de cholestérol dans le sang, l'hypertension artérielle et le diabète. En outre, votre cœur doit travailler plus fort pour fournir le sang vers les tissus en excès.
Stress. stress peut augmenter votre risque de poitrine et des crises cardiaques. Trop de stress, ainsi que la colère, peuvent également augmenter votre tension artérielle. Poussées d'hormones produites pendant le stress peuvent réduire vos artères et aggraver l'angine de poitrine.

Complications

La douleur à la poitrine qui peut se produire avec l'angine de poitrine peut faire faire des activités normales, comme la marche, mal à l'aise. Cependant, la complication la plus dangereuse de se préoccuper de l'angine de poitrine est une crise cardiaque.
Signes et symptômes d'une crise cardiaque communs incluent:
Pression, la plénitude ou une douleur serrant dans le centre de la poitrine qui dure plus de quelques minutes
Douleur s'étendant au-delà de votre poitrine à l'épaule, le bras, le dos, ou même à vos dents et de la mâchoire
L'augmentation des épisodes de douleurs à la poitrine
Douleur prolongée dans l'abdomen supérieur
Essoufflement
Transpiration
Sens imminente de malheur
Évanouissement
Nausées et vomissements
Si vous avez un de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin en cas d'urgence.

Tests et le diagnostic

Pour diagnostiquer l'angine de poitrine, votre médecin va commencer par faire un examen physique et poser des questions sur vos symptômes. Vous serez également invité sur les facteurs de risque, y compris si vous avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque.
Il existe plusieurs tests, votre médecin peut ordonner à aider confirmer si vous souffrez d'angine:
Électrocardiogramme (ECG). Chaque battement de cœur est déclenché par une impulsion électrique produite à partir de cellules spéciales dans votre coteur. Un électrocardiogramme ces signaux électriques comme ils voyagent à travers votre cœur. Votre médecin peut rechercher des modèles parmi ces battements de cœur pour voir si le flux sanguin à travers votre cœur a été ralenti ou interrompue ou si vous avez une crise cardiaque.
Stress test. Parfois, l'angine de poitrine est plus facile à diagnostiquer quand votre cœur travaille plus fort. Lors d'un test de stress, vous vous exercez en marchant sur un tapis roulant ou pédaler sur un vélo stationnaire. Pendant l'exercice, votre pression artérielle est contrôlée et vos lectures ECG sont surveillées. D'autres tests peuvent également être effectués pendant que vous êtes soumis à des tests de stress. Si vous n'êtes pas en mesure d'exercer, vous pouvez être donné des médicaments qui causent votre cœur à travailler plus fort pour simuler l'exercice.
Échocardiogramme. Un échocardiogramme utilise des ondes sonores pour produire des images du cœur. Votre médecin peut utiliser ces images pour identifier les problèmes liés à l'angine de poitrine, y compris si il ya des zones de votre cœur ne reçoit pas suffisamment de sang ou le muscle cardiaque qui a été endommagé par une mauvaise circulation sanguine. Une échocardiographie est parfois donnée au cours d'une épreuve d'effort.
Stress test nucléaire. Un stress test nucléaire aide à mesurer le flux sanguin vers le muscle cardiaque au repos et en période de stress. Il est semblable à un test de stress de routine, mais lors d'un test de stress nucléaire, une substance radioactive est injectée dans la circulation sanguine. Cette substance se mélange avec le sang et se déplace à votre cœur. Un scanner spécial - qui détecte la matière radioactive dans votre cœur - crée des images de votre muscle cardiaque. Insuffisance de la circulation sanguine à une partie de votre cœur sera affiché comme un point lumineux sur les images parce que pas autant de la substance radioactive est d'obtenir là-bas.
La radiographie thoracique. Ce test prend des images de votre cœur et les poumons. C'est à chercher d'autres conditions qui pourraient expliquer vos symptômes et de voir si vous avez une hypertrophie du cœur.
Les analyses de sang. Certaines enzymes cardiaques fuient lentement dans votre sang si votre cœur a été endommagé par une crise cardiaque. Des échantillons de sang peuvent être testés pour la présence de ces enzymes.
Coronarographie. coronarographie utilise l'imagerie par rayons X pour examiner l'intérieur des vaisseaux sanguins de votre cœur. Il fait partie d'un groupe général de procédures connues comme le cathétérisme cardiaque. Au cours de la coronarographie, un type de colorant qui est visible par machine à rayons X est injecté dans les vaisseaux sanguins de votre cœur. La machine à rayons X prend rapidement une série d'images (angiographie), offrant un aperçu détaillé de l'intérieur de vos vaisseaux sanguins.
Tomodensitométrie cardiaque (TDM). Dans un scanner cardiaque, vous vous allongez sur une table à l'intérieur d'une machine en forme de beignet. Un tube à rayons X à l'intérieur de la machine tourne autour de votre corps et recueille des images de votre cœur et de la poitrine, qui peuvent montrer si l'une des artères de votre cœur est rétrécie ou si votre cœur est agrandie.
IRM cardiaque. Dans une IRM cardiaque, vous vous allongez sur une table à l'intérieur d'une machine en forme de tube longue qui produit des images détaillées de la structure de votre cœur et de ses vaisseaux sanguins.

Préparation pour votre rendez-vous

Si vous avez des douleurs thoraciques soudaines (angine de poitrine instable), appeler votre numéro d'urgence local immédiatement.
Si vous pensez que vous pouvez avoir l'angine récurrente parce que vos symptômes sont de courte durée et ne se produisent que pendant l'exercice, ou vous êtes inquiet pour votre risque de poitrine à cause d'une histoire familiale forte, prendre rendez-vous avec votre médecin de famille. Si l'angine est détectée tôt, votre traitement peut être plus facile et plus efficace.
Parce que rendez-vous peuvent être bref, et parce qu'il ya souvent beaucoup de terrain à couvrir, c'est une bonne idée d'être prêt pour votre rendez-vous. Voici quelques informations pour vous aider à vous préparer à votre rendez-vous et à quoi s'attendre de votre médecin.
Ce que vous pouvez faire
Soyez au courant des restrictions pré-rendez-vous. Au moment où vous effectuez la nomination, n'oubliez pas de demander s'il ya quelque chose que vous devez faire à l'avance, comme restreindre votre alimentation. Pour une analyse de sang pour vérifier votre taux de cholestérol ou d'autres indicateurs de maladies du cœur, par exemple, vous pouvez avoir besoin de jeûner pendant une période de temps à l'avance.
Notez tous les symptômes que vous éprouvez, y compris celles qui peuvent sembler sans rapport avec l'angine de poitrine.
Écrivez clés renseignements personnels, y compris les antécédents familiaux de l'angine de poitrine, la douleur de poitrine, les maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, l'hypertension artérielle ou le diabète et des contraintes importantes ou de changements récents de la vie.
Faites une liste de tous les médicaments, vitamines ou suppléments que vous prenez.
Jetez un membre de la famille ou un ami long, si possible. Parfois, il peut être difficile de se rappeler toutes les informations qui vous sont fournis lors d'un rendez-vous. Quelqu’un qui vous accompagne souvenez peut-être quelque chose que vous avez manquée ou oubliée.
Soyez prêt à discuter de votre régime alimentaire et les habitudes d'exercice. Si vous ne suivez pas déjà une routine de régime alimentaire ou l'exercice, être prêt à en parler à votre médecin de tous les défis que vous pourriez rencontrer dans la mise en route.
Rédiger les questions à poser à votre médecin.
Votre temps avec votre médecin est limité, alors préparer une liste de questions vous aidera à tirer le meilleur parti de votre temps ensemble. Liste à vos questions du plus important au moins important dans le temps le cas s'épuise. Pour l'angine de poitrine, certaines questions fondamentales à poser à votre médecin:
Quelle est la cause la plus probable de mes symptômes?
Y a-t-il d'autres causes possibles?
Quels types de tests aurai-je besoin? Comment dois-je préparer à ces tests?
Quels sont les traitements disponibles, et que recommandez-vous?
Quels aliments devrais-je manger ou éviter?
Qu'est-ce qu'un niveau approprié d'activité physique?
J'ai d'autres problèmes de santé. Comment puis-je gérer au mieux ces conditions ensemble?
Combien de fois ai-je besoin pour suivre avec vous au sujet de mon angine de poitrine?
Est-il une alternative générique au médicament que tu me la prescription?
Y a-t-il des brochures ou autres documents imprimés que je peux emporter avec moi? Quels sites Web ne vous recommandez de visiter?
En plus des questions que vous avez préparé à demander à votre médecin, n'hésitez pas à poser des questions lors de votre rendez-vous.
À quoi s'attendre de votre médecin
Votre médecin est susceptible de vous poser un certain nombre de questions. Être prêt à y répondre peut se réserver le temps d'aller sur tout les points que vous souhaitez passer plus de temps sur Votre médecin peut demander:
Quand avez-vous commencé à ressentir les symptômes?
Est-il la douleur? Malaise? Étanchéité? Pression? Forte? Poignarder?
Où est la douleur située? Est-ce dans une zone spécifique ou plus généralisé?
Est-ce que la douleur, réparties à votre cou et les bras? Comment et quand la douleur a-t-elle commencé? Quelque chose de spécifique ne semble déclencher la douleur? Ça commence progressivement et de construire ou soudainement commencer?
Combien de temps durent-ils?
Ce qui le rend pire? Activité? Respirer? Les mouvements du corps?
Qu'est-ce que le fait se sentir mieux? Reposer? Respiration profonde? Assis?
Avez-vous d'autres symptômes avec la douleur, comme des nausées ou des vertiges?
Avez-vous des difficultés à avaler?
Avez-vous souvent des brûlures d'estomac avez? (Brûlures d'estomac peuvent imiter le sentiment de l'angine de poitrine.)
Ce que vous pouvez faire dans l'intervalle
Il n'est jamais trop tôt pour faire des changements de mode de vie sains, comme arrêter de fumer, manger des aliments sains et de devenir plus actifs physiquement. Ce sont des lignes de défense contre l'angine de poitrine et de ses complications, y compris la crise cardiaque et d'AVC.

Traitements et des médicaments

Il existe de nombreuses options pour le traitement de l'angine de poitrine, y compris les changements de mode de vie, les médicaments, l'angioplastie et le stenting, ou la chirurgie de pontage coronarien. Les objectifs du traitement sont de réduire la fréquence et la gravité de vos symptômes et de réduire votre risque de crise cardiaque et la mort.
Toutefois, si vous avez une angine instable ou douleurs de poitrine qui est différent de ce que vous avez en général, comme se produisant lorsque vous êtes au repos, vous avez besoin d'un traitement immédiat dans un hôpital.
L'évolution des mœurs
Si votre angine est doux, les changements de mode de vie peuvent être tout ce que vous devez faire. Même si votre angine est grave, faire des changements de style de vie peut toujours aider. Les changements comprennent:
Si vous fumez, arrêter de fumer. Éviter l'exposition à la fumée secondaire.
Si vous êtes en surpoids, parlez-en à votre médecin sur les options de perte de poids.
Si vous souffrez de diabète, assurez-vous qu'il est bien contrôlé et que vous suivez un régime alimentaire et l'exercice plan optimal.
Parce que l'angine de poitrine est souvent provoquée par l'effort, il est utile de garder un certain rythme et de prendre des pauses.
Évitez les gros repas.
Éviter le stress est plus facile à dire qu'à faire, mais essayez de trouver des moyens pour se détendre. Discutez avec votre médecin sur les techniques de réduction du stress.
Ayez une alimentation saine avec beaucoup de grains entiers, de fruits et de légumes et des quantités limitées de graisses saturées.
Parlez-en à votre médecin au sujet de commencer un programme d'exercice sécuritaire.
Médicaments
Si seuls les changements de mode de vie ne permettent pas de votre poitrine, vous pouvez avoir besoin de prendre des médicaments. Ceux-ci peuvent inclure:
Nitrates. nitrates sont souvent utilisés pour traiter l'angine. Les nitrates se détendre et d'élargir les vaisseaux sanguins, permettant au sang de circuler plus à votre muscle cardiaque. Vous pouvez prendre un nitrate quand vous avez un malaise thoracique liée à l'angine de poitrine, avant de faire quelque chose qui déclenche normalement l'angine (tels que l'effort physique) ou sur une base préventive à long terme. La forme la plus commune de nitrate utilisé pour traiter l'angine de poitrine est avec des comprimés de nitroglycérine mettre sous la langue.
Aspirine. L'aspirine réduit la capacité du sang à coaguler, ce qui rend plus facile pour le sang de circuler à travers les artères cardiaques rétrécies. Prévenir les caillots sanguins peut aussi réduire votre risque de crise cardiaque. Mais ne commencez pas à prendre une aspirine par jour sans en parler à votre médecin.
médicaments caillot-prévention. certains médicaments tels que le clopidogrel (Plavix), le prasugrel (Effient) et le ticagrelor (Brilinta) peuvent aider à prévenir les caillots sanguins de se former en faisant vos plaquettes sanguines moins susceptibles de rester ensemble.
Les bêta-bloquants. bêta-bloquants agissent en bloquant les effets de l'adrénaline d'hormone, aussi connu comme l'adrénaline. En conséquence, le cœur bat plus lentement et avec moins de force, ce qui réduit la pression artérielle. Les bêta-bloquants aident également les vaisseaux sanguins se relâchent et s'ouvrent à améliorer la circulation sanguine, ce qui réduit ou prévenir l'angine.
Statines. statines sont des médicaments utilisés pour abaisser le cholestérol sanguin. Ils agissent en bloquant une substance de votre corps a besoin pour fabriquer du cholestérol. Ils peuvent également aider votre corps à réabsorber le cholestérol qui s'est accumulée dans les plaques dans les parois artérielles, aider à prévenir d'autres blocages dans les vaisseaux sanguins. Les statines ont également de nombreux autres effets bénéfiques sur les artères du cœur.
les bloqueurs de canaux calciques. calcium bloqueurs des canaux, également appelé les antagonistes du calcium, se détendre et élargir les vaisseaux sanguins en affectant les cellules musculaires dans les parois artérielles. Cela augmente le flux sanguin dans votre cœur, réduire ou prévenir l'angine de poitrine.
La ranolazine (Ranexa). Ranexa peut être utilisé seul ou avec d'autres médicaments, tels que l'angine de blocage des canaux calciques, les bêta-bloquants ou la nitroglycérine. Contrairement à certains autres médicaments angine, Ranexa peut être utilisé si vous prenez des médicaments contre la dysfonction érectile par voie orale.
Les procédures médicales et de la chirurgie
Les changements de mode de vie et les médicaments sont souvent utilisés pour traiter l'angine de poitrine stable. Mais les procédures médicales telles que l'angioplastie, stenting et chirurgie de pontage coronarien sont également utilisés pour traiter l'angine.
L'angioplastie avec stent. Lors d'une angioplastie - aussi appelé une intervention coronaire percutanée (PCI) - un minuscule ballon est inséré dans l'artère rétrécie. Le ballonnet est gonflé pour élargir l'artère, et ensuite une petite bobine de treillis métallique (stent) est habituellement inséré à maintenir l'artère ouverte. Cette procédure améliore la circulation sanguine dans votre cœur, réduisant ou éliminant l'angine de poitrine. L'angioplastie avec stent est une bonne option de traitement si vous souffrez d'angine instable ou si des changements de style de vie et les médicaments ne traitent pas efficacement votre chronique, angine de poitrine stable.
Chirurgie de pontage coronaire. cours de la chirurgie de pontage coronarien, une veine ou une artère d'ailleurs dans votre corps est utilisé pour contourner une artère du cœur bouchée ou rétrécie. Le pontage coronarien augmente le flux sanguin vers le cœur et réduit ou élimine l'angine de poitrine. C'est une option de traitement pour les deux angors instables ainsi que l'angine de poitrine stable qui n'a pas répondu aux autres traitements.

Mode de vie et des remèdes maison

Parce que la maladie cardiaque est souvent la cause de la plupart des formes de l'angine de poitrine, vous pouvez réduire ou prévenir l'angine de poitrine en travaillant sur la réduction des maladies cardiaques vos facteurs de risque. Apporter des changements de style de vie est l'étape la plus importante que vous pouvez prendre.
Si vous fumez, arrêter de fumer.
Ayez une alimentation saine avec des quantités limitées de matières grasses saturées, beaucoup de grains entiers, et de nombreux fruits et légumes.
Parlez-en à votre médecin au sujet de commencer un programme d'exercice sécuritaire.
Si vous êtes en surpoids, parlez-en à votre médecin sur les options de perte de poids.
Prendre des médicaments anti-angineux comme prescrit et suivez les directives de votre médecin.
Traiter des maladies ou conditions qui peuvent augmenter votre risque d'angine de poitrine, comme le diabète, l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie.
Parce que l'angine de poitrine est souvent provoquée par l'effort, votre rythme et de prendre des pauses.
Évitez les repas copieux qui vous font sentir trop plein.
Essayez de trouver des façons de se détendre. Discutez avec votre médecin sur les techniques de réduction du stress.

Prévention

Vous pouvez aider à prévenir l'angine de poitrine en faisant les mêmes changements de style de vie qui pourraient améliorer vos symptômes si vous avez déjà l'angine de poitrine. Ceux-ci comprennent:
Cesser de fumer
Suivi et contrôle des autres problèmes de santé, comme l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et le diabète
Une alimentation saine
L'augmentation de votre activité physique après que vous obtenez OK de votre médecin
Maintenir un poids santé
Réduire votre niveau de stress

Quel est L'acné de bébé?

Définition

L'acné de bébé est l'acné qui se développe sur la peau d'un nouveau-né. L'acné de bébé peut se produire n'importe où sur le visage, mais apparaît généralement sur ​​les joues, le nez et le front. L'acné de bébé est commun - et temporaire. Il ya peu, vous pouvez faire pour prévenir l'acné de bébé. Le meilleur traitement pour l'acné de bébé est généralement rien du tout.

Symptômes

L'acné de bébé est généralement caractérisée par de petites bosses ou des pustules rouges sur les joues, le nez et le front d'un bébé. Il se développe souvent dans les deux à quatre premières semaines après la naissance. L'acné de bébé peut sembler pire lorsque votre bébé est difficile ou qu'il pleure.
Beaucoup de bébés développent également de petites bosses blanches sur le nez, le menton ou les joues. Ils sont connus comme Milia.

Quand consulter un médecin ?

Consultez le médecin de votre enfant si vous êtes préoccupé par tout aspect du teint de votre bébé. L'acné de bébé disparaît généralement dans les trois à quatre mois.
Préparation pour votre rendez-vous
Si vous suivez un programme d'examen du bien-bébé standard, votre bébé sera probablement rendre visite à votre médecin de famille ou un pédiatre bientôt. Ces rendez-vous réguliers offrent une bonne occasion de discuter de leurs préoccupations au sujet de la santé de votre bébé. Pour l'acné de bébé, certaines questions fondamentales à poser à votre médecin:
Est l'état de mon bébé probablement temporaire ou de longue dure?
Quels sont les traitements disponibles?
Y a-t-il des restrictions de soins de la peau que je dois suivre?
À quoi s'attendre du médecin de votre bébé
Afin de déterminer la gravité de l'acné de votre bébé, le médecin de votre enfant peut vous demander:
Avez-vous des antécédents familiaux de l'acné sévère?
Votre bébé entrer en contact avec d'autres médicaments qui peuvent causer de l'acné, tels que les corticostéroïdes ou des médicaments contenant de l'iode?

Tests et le diagnostic.

L'acné de bébé peut habituellement être diagnostiquée à vue. Aucun test spécifique est nécessaire.

Traitements et des médicaments

Parce que l'acné de bébé disparaît généralement d'elle même en quelques mois, aucun traitement médical est généralement recommandé. Dans certains cas, toutefois, l'acné de bébé persiste pendant des mois ou même plus. Si l'acné de votre bébé est particulièrement tenace, le médecin de votre bébé peut recommander une crème médicamenteuse ou autre traitement. N'essayez pas de tout plus-the-counter médicaments sans consulter le médecin de votre bébé d'abord. Certains sans prescription produits peuvent être dommageables pour la peau délicate de bébé.

Mode de vie et des remèdes maison

Pendant ce temps:
Gardez le visage de nettoyage de votre bébé. Laver le visage de votre bébé avec de l'eau chaude par jour. Pour les bébés souffrant d'acné, utilisez un savon pour le visage hydratant léger plusieurs fois par semaine et rincez à l'eau tiède.
Séchez délicatement le visage de votre bébé. Il suffit de tapoter la peau sèche de votre bébé.
Ne pas pincer ou frotter l'acné. Vous risquez de causer plus d'irritation ou une infection.
Évitez d'utiliser des lotions ou des huiles sur la peau de votre bébé.

quel est Le syndrome de Churg-Strauss -ou la granulomatose éosinophiles avec polyangiitis -?

Définition

Le syndrome de Churg-Strauss - également connu comme la granulomatose éosinophiles avec polyangiitis - est un trouble caractérisé par une inflammation des vaisseaux sanguins. Cette inflammation peut restreindre le flux sanguin vers les organes vitaux et les tissus, parfois de les endommager de façon permanente.
L'asthme est le signe le plus commun de syndrome de Churg-Strauss, mais le syndrome de Churg-Strauss peut causer une variété de problèmes, allant du rhume des foins, des éruptions cutanées et des saignements gastro-intestinaux à la douleur sévère et des engourdissements dans les mains et les pieds. Le large éventail de signes et de symptômes et leur similitude avec ceux d'autres troubles rend le syndrome de Churg-Strauss difficile à diagnostiquer.
Le syndrome de Churg-Strauss est rare et n'a pas de remède .Mais, votre médecin peut généralement vous aider à contrôler les symptômes avec des stéroïdes et d'autres médicaments immunosuppresseurs puissants.
Symptômes
Le syndrome de Churg-Strauss, qui était connu comme la granulomatose allergique et l'angéite granulomateuse allergique, est une maladie très variable. Certaines personnes n'ont que des symptômes bénins, tandis que d'autres connaissent des complications graves, voire mortelles. Il ya trois étapes, ou phases, de syndrome de Churg-Strauss, chacun avec ses propres signes et les symptômes, mais pas tout le monde développe les trois phases ou dans le même ordre. Cela est particulièrement vrai lorsque la maladie est dépisté et traité avant que les dommages les plus graves se produisent.
Étapes de Churg-Strauss peuvent inclure:
Stade allergique
C'est généralement la première étape du syndrome de Churg-Strauss. Il est marqué par un certain nombre de réactions allergiques, y compris:
L'asthme. Le signe principal de syndrome de Churg-Strauss, l'asthme se développe en moyenne trois à neuf ans avant que d'autres signes et les symptômes apparaissent. Chez les personnes atteintes du syndrome de Churg-Strauss qui ont déjà l'asthme, les symptômes deviennent généralement plus grave et peuvent nécessiter des stéroïdes pour le contrôle. Autres personnes développent ce qui est connu comme l'asthme d'apparition tardive. Développer de l'asthme, même tard dans la vie, ne signifie pas nécessairement que vous souffrez du syndrome de Churg-Strauss, cependant.
Le rhume des foins (rhinite allergique). Cela affecte les muqueuses de votre nez, provoquant un écoulement nasal, des éternuements et des démangeaisons.
la douleur des sinus et de l'inflammation (sinusite). Vous pouvez ressentir des douleurs du visage et de développer des polypes nasaux, qui sont des excroissances non cancéreuses, (bénignes) qui se développent à la suite d'une inflammation chronique doux.
Étape à éosinophiles
Un éosinophile est un type de globule blanc qui aide votre système immunitaire à combattre certaines infections. Normalement, les éosinophiles représentent seulement un petit pourcentage de globules blancs, mais dans le syndrome de Churg-Strauss, le nombre anormalement élevé de ces cellules (hyperéosinophilie) se trouvent dans le sang ou les tissus, où ils peuvent causer de graves dommages.
Les signes et symptômes de l'hyperéosinophilie dépendent de la partie de votre corps est affecté. Vos poumons et le tube digestif - y compris votre estomac et de l'œsophage - sont impliqués le plus souvent.
Généralement parlant, les signes et symptômes de la phase de hyperéosinophilie peuvent inclure:
Fièvre
Perte d'appétit
La perte de poids
Asthme
Fatigue
Toux
Des douleurs abdominales
Saignements gastro-intestinaux
Stade vascularite
La caractéristique de ce stade de syndrome de Churg-Strauss est grave inflammation des vaisseaux sanguins (vascularite). En rétrécissant les vaisseaux sanguins, l'inflammation diminue le flux sanguin vers les organes vitaux et les tissus tout au long de votre corps, y compris votre peau, cœur, système nerveux périphérique, les muscles, les os et le tube digestif. Parfois, vos reins peuvent également être affectés.
Durant cette phase, vous pouvez vous sentir un malaise général et avoir une perte involontaire de poids, gonflement des ganglions lymphatiques, de la faiblesse et de la fatigue.
Selon l'organe touché, vous pouvez également rencontrer:
Éruptions cutanées ou des plaies
Douleurs et gonflement des articulations
Douleur sévère, l'engourdissement et des picotements dans les mains et les pieds (neuropathie périphérique)
Douleur abdominale sévère
La diarrhée, des nausées et des vomissements
Essoufflement (dyspnée) d'asthme ou d'insuffisance cardiaque congestive
Crachats de sang (hémoptysie)
Douleur à la poitrine
Rythme cardiaque irrégulier
Sang dans les urines (hématurie)
Quand consulter un médecin
Consultez votre médecin lorsque vous développez des signes et des symptômes tels que des difficultés respiratoires ou un écoulement nasal qui ne va pas loin, surtout si elle est accompagnée par une douleur faciale persistante. Voir également votre médecin si vous souffrez d'asthme ou le rhume des foins qui s'aggrave soudainement. Le syndrome de Churg-Strauss est rare, et il est plus probable que ces symptômes ont une autre cause, mais il est important que votre médecin d'évaluer eux.
Causes
La cause exacte du syndrome de Churg-Strauss est inconnue. Il est probable que d'une réponse du système immunitaire hyperactif est déclenchée par une combinaison de gènes, et un déclencheur de l'environnement, telles que des allergènes ou certains médicaments. Au lieu de simplement protéger contre les organismes tels que les bactéries et les virus envahissant, le système immunitaire réagit de manière excessive et cible les tissus sains, causant une inflammation généralisée.
Certaines personnes ont développé le syndrome de Churg-Strauss, après l'utilisation d'un asthme et médicaments contre les allergies appelé montelukast ou après passage d'une faible dose de stéroïdes systémiques oraux médicaments stéroïdes inhalés. Cependant, pas de lien clair entre le syndrome de Churg-Strauss et des médicaments a été prouvé.

Les facteurs de risque

Le syndrome de Churg-Strauss est rare, touchant aussi peu que 1 à 3 personnes par million.
Facteurs de risque possibles de syndrome de Churg-Strauss comprennent:
Âge. En moyenne, les personnes ayant le syndrome de Churg-Strauss sont diagnostiquées dans leur milieu à la fin des années 40.
Des antécédents d'asthme ou de problèmes nasaux.plupart des gens diagnostiqués avec le syndrome de Churg-Strauss ont des antécédents d'allergies nasales, la sinusite chronique ou l'asthme, qui est souvent sévère ou difficile à contrôler. Il est important de noter que, bien que presque tout le monde avec le syndrome de Churg-Strauss a de l'asthme ou les allergies, la plupart des personnes atteintes de ces conditions ne seront jamais développer le syndrome de Churg-Strauss

Complications

Le syndrome de Churg-Strauss peut affecter de nombreux organes, y compris les poumons, la peau, le système gastro-intestinal, les reins, les muscles, les articulations et le cœur. Sans traitement, la maladie peut être fatale. Complications dépendent des organes impliqués et peuvent inclure:
Lésions des nerfs périphériques. nerfs périphériques s'étendent tout au long de votre corps, la connexion de vos organes, les glandes, les muscles et la peau à la moelle épinière et le cerveau. Le syndrome de Churg-Strauss peut endommager les nerfs périphériques (neuropathie périphérique), en particulier ceux dans les mains et les pieds, ce qui conduit à un engourdissement, des brûlures et la perte de fonction. Problèmes de nerfs périphériques améliorent souvent avec le traitement.
cicatrisation de la peau. L'inflammation peut causer des lésions à développer qui peut laisser des cicatrices.
Les maladies du cœur. complications du syndrome de Churg-Strauss du cœur et liés comprennent l'inflammation de la membrane entourant le cœur (péricardite), inflammation de la couche musculaire de votre paroi cardiaque (myocardite), une crise cardiaque et d'insuffisance cardiaque.
Rénale (rein) des dommages. Si le syndrome de Churg-Strauss affecte vos reins, vous pouvez développer une glomérulonéphrite, un type de maladie rénale qui entrave la capacité de filtrage de vos reins, conduisant à une accumulation de déchets dans le sang (urémie). L'insuffisance rénale est rare.
Préparation pour votre rendez-vous
Si vous avez des signes et symptômes communs du syndrome de Churg-Strauss, prendre rendez-vous avec votre médecin. Le diagnostic et le traitement précoce améliorent  considérablement les perspectives de cette condition.
Si votre médecin de soins primaires soupçonne le syndrome de Churg-Strauss, vous serez probablement parlé à un médecin qui se spécialise dans les troubles qui provoquent l'inflammation des vaisseaux sanguins (vascularite), comme un rhumatologue ou un immunologiste.
Voici quelques informations pour vous aider à vous préparer à votre rendez-vous, et à quoi s'attendre de votre médecin.
Ce que vous pouvez faire
Soyez au courant des restrictions pré-rendez-vous. Au moment où vous faites ce rendez-vous, n'oubliez pas de demander s'il ya quelque chose que vous devez faire à l'avance, comme restreindre votre alimentation. Demandez également si vous devez rester au bureau de votre médecin pour l'observation suivante vos tests.
Notez toutes vos symptômes et combien de temps ils ont été présents - même ceux qui semblent sans rapport avec votre principal problème. Le syndrome de Churg-Strauss peut provoquer des symptômes tout au long de votre corps et pas toujours dans un ordre classique. Il est important que votre médecin sache exactement ce que vous avez vécu et quand.
Rassemblez vos informations médicales clé, y compris d'autres conditions que vous avez été diagnostiqués et les noms de tous les médicaments, les vitamines et les suppléments que vous prenez. Si possible, prenez le long de tous vos médicaments dans leurs bouteilles d'origine.
Si vous avez vu d'autres médecins pour vos symptômes avant cette visite, il serait utile d'apporter une lettre résumant leurs conclusions. Faire une copie de votre radiographie pulmonaire ou radiographie des sinus précédente peut aussi être très utile.
Écrivez clés renseignements personnels, y compris les changements récents ou les facteurs de stress dans votre vie.
Prenez un membre de la famille ou un ami le long.syndrome de Churg-Strauss est un trouble complexe, et il peut être utile d'avoir une autre personne qui peut aider à se rappeler quelque chose que vous avez oublié ou manqué.
Notez les questions que vous souhaitez poser à votre médecin.
Les signes et les symptômes les plus courants de syndrome de Churg-Strauss, certaines questions fondamentales à poser sont les suivantes:
Quelle est la cause la plus probable de mon état?
Y a-t-il d'autres causes possibles de mon état?
Quels sont les tests de diagnostic que j'ai besoin?
Quel traitement préconisez-vous?
Combien pensez-vous que mes symptômes s'améliorent avec le traitement?
Combien de temps vais-je prendre des médicaments?
Suis-je à risque de complications de cette maladie, ou des médicaments utilisés pour le traiter?
Quelles mesures puis-je prendre pour réduire les effets secondaires des médicaments?
Y at-il des changements de style de vie que je peux faire pour aider à réduire ou gérer mes symptômes?
Combien de fois allez-vous me voir pour des tests de suivi?
En plus des questions que vous avez préparé à demander à votre médecin, n'hésitez pas à poser des questions à tout moment que vous ne comprenez pas quelque chose.
À quoi s'attendre de votre médecin
Un médecin qui vous voit pour possible syndrome de Churg-Strauss est susceptible de poser un certain nombre de questions, telles que:
Quels sont vos symptômes et quand avez-vous remarqué d'abord les?
Demandez à vos symptômes empiré au fil du temps?
Vos symptômes comprennent l'essoufflement?
Vos symptômes incluent des problèmes de sinus?
Vos symptômes incluent des problèmes gastro-intestinaux tels que nausées, vomissements ou diarrhée?
Avez-vous perdu du poids sans essayer?
Avez-vous été diagnostiqué avec d'autres conditions médicales, y compris les allergies ou d'asthme?
Si vous avez des allergies ou de l'asthme, quand avez-vous été diagnostiqué?
Quels médicaments avez-vous prises pour aider à gérer vos autres conditions, et pour combien de temps?
Demandez à vos autres conditions sont aggravés ou plus difficile à gérer?
Tests et le diagnostic
Il n'y a pas de tests spécifiques pour confirmer le syndrome de Churg-Strauss, et les signes et les symptômes sont similaires à ceux d'autres maladies, de sorte qu'il peut être difficile à diagnostiquer. Pour aider à faciliter le diagnostic, l'American College of Rheumatology a établi des critères pour identifier le syndrome de Churg-Strauss.
Les six critères
La maladie est généralement considéré comme présent si une personne a quatre des six critères, mais votre médecin peut se sentir confiant diagnostic du syndrome de Churg-Strauss, même si vous répondez à seulement deux ou trois critères, qui comprennent:
Asthme. plupart des gens diagnostiqués avec le syndrome de Churg-Strauss ont l'asthme chronique, souvent graves.
Plus élevé que le nombre normal d'un type de globules blancs appelés éosinophiles (éosinophilie). éosinophiles font normalement jusqu'à 1 à 3 pour cent du nombre de globules blancs. Un nombre plus élevé de 10 pour cent est considéré comme anormalement élevé et un indicateur fort de syndrome de Churg-Strauss.
Dommages à un ou plusieurs groupes nerveux (de mononeuropathie ou polyneuropathie). plupart des personnes atteintes du syndrome de Churg-Strauss ont un type de lésion nerveuse appelée neuropathie périphérique, qui provoque un engourdissement ou des douleurs dans les mains et les pieds.
Des taches ou des lésions migrateurs sur une radiographie de la poitrine (des infiltrats pulmonaires). Ces lésions se déplacent généralement d'un endroit à un autre ou d'aller et venir. Sur la radiographie thoracique, les lésions ressemblent à une pneumonie.
Des problèmes de sinus. Une histoire de la sinusite aiguë ou chronique est fréquente chez les personnes atteintes du syndrome de Churg-Strauss.
Les globules blancs présents en dehors de vos vaisseaux sanguins (éosinophiles extravasculaires). Votre médecin peut ordonner une biopsie de tissu soit votre peau ou un polype nasal enlevé. Une biopsie d'une personne avec le syndrome de Churg-Strauss peut montrer la présence d'éosinophiles à l'extérieur d'un vaisseau sanguin.
Pour aider à déterminer si vous répondez à l'un de ces critères, votre médecin est susceptible de demander plusieurs tests, y compris:
Les analyses de sang. Quand votre système immunitaire attaque les propres cellules de votre corps, comme c'est le cas dans le syndrome de Churg-Strauss, il forme des protéines appelées anticorps. Un test sanguin peut détecter certains auto-anticorps dans le sang qui peut suggérer, mais ne pas confirmer un diagnostic de syndrome de Churg-Strauss. Une prise de sang peut également mesurer le niveau de polynucléaires éosinophiles, bien qu'une augmentation du nombre de ces cellules peut être provoqué par d'autres maladies, y compris l'asthme.
Les examens d'imagerie. rayons X, tomodensitométrie (TDM) et l'imagerie par résonance magnétique (IRM) recherchent des anomalies dans vos poumons et les sinus.
Biopsie du tissu affecté. Si d'autres tests suggèrent le syndrome de Churg-Strauss, vous pouvez avoir un petit échantillon de tissu (biopsie) enlevé pour examen au microscope. Le médecin peut enlever les tissus des poumons ou un autre organe, comme la peau ou les muscles, pour confirmer ou exclure la présence d'une vascularite. Une biopsie est généralement effectuée que sur un site qui a montré une anomalie sur un autre test.
Traitements et des médicaments
Il n'y a pas de remède pour le syndrome de Churg-Strauss, mais certains médicaments peuvent aider même les personnes présentant des symptômes graves d'atteindre la rémission. Un bon résultat et un risque réduit de complications de la maladie et son traitement sont plus susceptibles quand le syndrome de Churg-Strauss est diagnostiqué et traitée rapidement.
Les médicaments utilisés pour traiter le syndrome de Churg-Strauss comprennent:
Les corticostéroïdes. prednisone est le médicament le plus couramment prescrit pour le syndrome de Churg-Strauss. Votre médecin peut vous prescrire une dose élevée de corticostéroïdes ou d'un coup de pouce à votre dose actuelle de corticostéroïdes pour obtenir vos symptômes sous contrôle dès que possible. Mais parce que de fortes doses de corticostéroïdes peuvent provoquer des effets secondaires graves, y compris la perte osseuse, la glycémie élevée, le gain de poids, des cataractes et des infections difficiles à traiter, votre médecin diminuera progressivement la dose jusqu'à ce que vous prenez la plus petite quantité qui va garder votre maladie sous contrôle. Des doses plus faibles prises pendant des périodes prolongées peut provoquer des effets secondaires, cependant.
D'autres médicaments immunosuppresseurs. Pour les personnes présentant des symptômes légers, un corticostéroïde seul peut suffire. D'autres personnes peuvent exiger un autre médicament immunosuppresseur, tels que le cyclophosphamide (Cytoxan), l'azathioprine (Azasan, Imuran) ou le méthotrexate (Rheumatrex, Trexall), pour réduire la réaction immunitaire du corps encore plus. Parce que ces médicaments altèrent la capacité de votre corps à combattre l'infection et peut entraîner d'autres effets secondaires graves, votre état sera surveillé de près pendant que vous les prendre.
Les immunoglobulines. administré en perfusion mensuelle, l'immunoglobuline est généralement donnée aux personnes qui n'ont pas répondu à d'autres traitements. Les effets indésirables les plus fréquents sont des symptômes pseudo-grippaux qui durent habituellement juste un jour ou deux. L'immunoglobuline présente deux inconvénients majeurs, cependant: C'est très cher, et il ne fonctionne pas pour tout le monde.
Médicaments biologiques. médicaments tels que le rituximab (Rituxan) qui modifient la réponse du système immunitaire semblent améliorer les symptômes et diminuer le nombre d'éosinophiles. Cependant, ces médicaments n'ont été étudiés dans de petits essais, et leur sécurité à long terme et l'efficacité est encore inconnue. Ces médicaments peuvent être proposés pour ceux qui n'ont pas répondu aux autres traitements.
En raison du lien possible entre montelukast et le syndrome de Churg-Strauss, votre médecin peut vous enlever ce médicament pour voir si vos symptômes s'améliorent.
Bien que la thérapie de médicament peut soulager les symptômes du syndrome de Churg-Strauss - et envoyer la maladie en rémission - les rechutes sont fréquentes.
Mode de vie et des remèdes maison
Le traitement à long terme avec la prednisone peut causer un certain nombre d'effets secondaires, mais vous pouvez prendre des mesures pour aider à minimiser les.
Protégez vos os. Si vous prenez de la cortisone, il est essentiel d'obtenir des quantités suffisantes de calcium et de vitamine D pour prévenir la perte osseuse et des fractures éventuelles. Demandez à votre médecin combien de vitamine D et de calcium dont vous avez besoin dans votre alimentation, et de discuter si oui ou non vous avez besoin de prendre des suppléments.
Exercice. L'exercice peut vous aider à maintenir un poids santé, ce qui est important lorsque vous prenez des médicaments corticoïdes qui peuvent causer un gain de poids. entraînement de la force et de poids-roulement exercices comme la marche et le jogging permettent aussi d'améliorer la santé des os.
Arrêter de fumer. C'est l'une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour votre santé globale. En soi, le tabagisme provoque des problèmes de santé graves. Il fait également des problèmes que vous avez déjà pire et peut augmenter les effets secondaires des médicaments que vous prenez.
Adopter un régime alimentaire sain. stéroïdes peuvent causer des niveaux élevés de sucre dans le sang et finalement, le diabète de type 2. Soulignant aliments qui aident à maintenir la glycémie stable, comme les fruits, les légumes et les grains entiers, est utile.
Gardez rendez-vous médicaux. Pendant le traitement pour le syndrome de Churg-Strauss, votre médecin vous suivra de près les effets secondaires. Ce sera probablement inclure des analyses régulières des os, des examens des yeux, et des tests de la pression artérielle, de la glycémie et de cholestérol. En outre, votre médecin recherchera des signes de syndrome de Churg-Strauss qui touchent les organes (rechute). Soyez sûr de garder ces nominations. Si vous vous trouvez dans le temps, il est possible d'inverser la plupart des effets secondaires résultant de l'utilisation de stéroïdes.

Adaptation et soutien

Le syndrome de Churg-Strauss est une maladie grave. Même quand il est en rémission, vous pouvez vous soucier de la possibilité de récidive ou de dommages sur à long terme pour votre cœur, les poumons et les nerfs. Voici quelques suggestions pour faire face à la maladie:
Renseignez-vous sur le syndrome de Churg-Strauss. Plus vous en savez, mieux préparés que vous peut-être faire face à des complications ou des récidives. Outre parler à votre médecin, vous pouvez parler à un conseiller ou travailleur médico-social. Ou vous pouvez trouver utile de parler à d'autres personnes atteintes du syndrome de Churg-Strauss.
Maintenir un système de soutien. Bien que la famille et les amis puissent aider énormément, vous pouvez parfois trouver de la compréhension et des conseils d'autres personnes atteintes du syndrome de Churg-Strauss particulièrement utile. Votre médecin ou un travailleur médico-social peuvent être en mesure de vous mettre en contact avec un groupe de soutien. Ou vous pouvez chercher un groupe de soutien local ou en ligne par l'Association du syndrome de Churg-Strauss.