Diagnostic et traitement des entorses et luxations des doigts

Diagnostic et traitement des entorses et luxations des doigts

Entorses des doigts et des dislocations sont des blessures communes. Les deux entorses et luxations causent des dommages aux ligaments qui soutiennent les articulations des doigts - dans plus de blessures graves, une luxation peut se produire, ce qui nécessite le doigt d'être « mis en place » ou « réduit ».

Les entorses des doigts 

Les entorses des doigts sont des blessures qui provoquent un étirement et à la déchirure des ligaments des doigts ou le pouce. Les causes les plus fréquentes des entorses des doigts sont des blessures sportives et tombe sur votre main.

Souvent, le doigt se penche anormalement, entraînant le ligament blessures et la douleur subséquente.

Les symptômes d'une entorse du doigt comprennent:

• la douleur avec le mouvement des doigts

• gonflement

• tendresse du doigt

Une radiographie doit être effectuée pour assurer qu'il n'y a pas de fracture osseuse.

Traitement des entorses

Les entorses des doigts sont souvent solidarisées ou buddy-collé (collé sur un doigt adjacent) pendant une courte période de temps. Tant qu'il n'y avait pas de fracture ou une luxation, la plupart des entorses des doigts devraient être autorisés à se déplacer dans environ une semaine. Attelles le doigt foulé pendant le sport peut aider à protéger la blessure, mais inutilement attelles le doigt  amener à raidir. Vous devriez discuter avec votre médecin quand commencer les mouvements des doigts.

D'autres traitements pour un doigt foulé comprennent:

• Glace le doigt blessé

• Élevez s'il y a un gonflement

• Prenez un médicament anti-inflammatoire

• déplacer doucement le doigt pour empêcher raidissement

Les foulures du pouce et certaines entorses des doigts chez les enfants peuvent avoir besoin d'une plus longue période d'immobilisation ou de l'évaluation par un spécialiste, surtout si on craint que était déchiré un ligament.

Une blessure en particulier, le soi-disant « pouce de Gamekeeper » nécessite l’immobilisation et parfois une intervention chirurgicale. Cette blessure est particulièrement importante parce que les ligaments chroniquement blessés à cette articulation affectent notre capacité à pincer.

Il n'est pas rare pour les entorses des doigts pour provoquer un gonflement et la raideur qui peut persister pendant des mois après la blessure.

Il est important si vous avez ces symptômes persistants que vous laissez votre médecin afin qu'ils puissent assurer qu'il n'y a pas une blessure plus grave (comme une fracture du doigt ), mais aussi longtemps que les choses sont OK, il peut prendre des mois pour la rigidité et gonflement pour résoudre complètement.

Luxations du doigt

Une luxation du doigt est une blessure plus grave du ligament. Quand un joint est disloqué, l'alignement normal du doigt est modifié, et l'articulation doit être mis en place. Cela signifie que les os ne sont plus en bonne position.

Lorsque l'articulation est disloqué, les ligaments et la capsule articulaire entourant le sont déchirés joint blessés. Parfois, ces ligaments ne guérissent pas correctement et la chirurgie est parfois nécessaire pour réparer les structures blessées. Cela dit, la plupart des luxations des doigts peuvent être traités avec une attelle simple. Une fois que le joint a été mis en position, le doigt est solidarisé pour permettre aux ligaments et joint capsule pour guérir.

Le traitement d'un doigt disloqué est similaire à celle d'un doigt foulé. Vous Shouldice et élever le doigt blessé après la blessure. Après la dislocation a été réduite (mise en position), le joint doit être obtenue et une attelle de rayons x. La radiographie est effectuée pour assurer l'articulation est parfaitement aligné, et qu'il n'y avait pas de fracture qui a eu lieu au moment de la blessure.

Suivez ensuite les recommandations de votre médecin pour savoir quand commencer le mouvement des doigts.

Entorses et foulures

Entorses et foulures

Une entorse est une blessure à un ligament. Un ligament est un tissu fibreux dense, dur, qui relie les os entre eux. Ligaments sont souvent blessés dans la cheville, du genou et du poignet. Les ligaments peuvent être blessés en étant étiré trop loin de leur position normale. Le but d'avoir des ligaments est de tenir votre squelette ensemble dans un alignement normal - ligaments empêchent les mouvements anormaux. Toutefois, lorsque trop de force est appliquée à un ligament, comme dans une chute, les ligaments peuvent être étirés ou déchirés; cette blessure est appelé une entorse.

Une souche est une blessure à un muscle ou d'un tendon. Les muscles se déplacent votre squelette dans une étonnante variété de façons. Quand un muscle se contracte, il tire sur un tendon, ce qui est à son tour connecté à votre os. Les muscles sont faits pour étirer, mais si trop tendu, ou si tendue en se contractant, une blessure appelée souche mon résultat. Une souche peut être soit un étirement ou une déchirure du muscle ou d'un tendon.

Les causes d’entorses et foulures

Une entorse est causée par un ligament étiré trop loin. Les ligaments sont très forts et peuvent permettre à un joint de se déplacer, mais ils n'ont pas beaucoup d'élasticité. Cela signifie que lorsque le ligament est étiré trop loin, les larmes peuvent se produire. Une déchirure ligamentaire peut être partielle ou complète. En règle générale, les médecins indiquent la gravité de la blessure en nivelant les dommages ligament. 1re année et 2e année blessures sont généralement des blessures partielles au ligament, alors qu'une blessure de grade 3 est souvent une déchirure complète.

Les souches sont des blessures aux muscles ou des tendons qui attachent les muscles aux os. En tirant trop loin sur un muscle, ou en tirant un muscle dans une direction alors qu'il se contracte (appelé « contraction excentrique » ) dans l'autre sens peut causer des blessures dans le muscle ou d'un tendon. Souches peuvent également être causées par des activités chroniques qui développent une extension excessive des fibres musculaires.

De nombreux lieux de sport participants à risque pour les entorses et les souches; ceux - ci incluent le football, le basket - ball, la gymnastique, le volley - ball, et bien d’autres. Ces blessures se produisent souvent dans les activités quotidiennes normales comme un glissement sur la glace, une chute sur votre poignet, ou bloquer un doigt. Activités répétitives peuvent aussi causer une entorse ou d'une souche.

Les signes d’entorses et foulures

Les symptômes les plus courants d'une entorse ou souche comprennent:

• La douleur à l'endroit de la blessure

• Enflure et les ecchymoses de la zone blessée

• Difficulté à se pencher une articulation blessée

• Spasme d'un muscle blessé

Les symptômes varient avec l'intensité de la blessure. Si vous n'êtes pas sûr de la blessure ou de la gravité de l'état, vous devez demander de l'aide professionnelle d'un entraîneur sportif, kinésithérapeute ou professionnel de la santé.

Lorsque pour obtenir de l'aide

Savoir quand obtenir de l'aide est importante. De nombreuses entorses et les foulures peuvent être gérées avec des étapes simples sur votre propre, mais vous devez être sûr quelque chose de plus grave n'est pas la cause de votre douleur. Voici quelques signes que vous pourriez avoir besoin d'aide avec votre condition:

• Vous avez des douleurs graves et ne peut pas mettre du poids à l'extrémité blessée

• La zone blessée semble déformée par rapport au côté opposé

• Vous ne pouvez pas déplacer la zone blessée

• Vous ne pouvez pas marcher à cause de la douleur

• Vos boucles de membre ou cède la place lorsque vous essayez de déplacer

• Vous avez blessé cette partie avant

• Vous avez une grave enflure ou gonflement qui ne s'améliore pas avec le repos et l'élévation

Étapes de traitement

Le traitement d'une entorse et des souches est souvent accompli avec le « RIZ méthode ». Si vous n'êtes pas sûr de la gravité de votre entorse ou foulure, parlez-en à votre médecin avant de commencer tout traitement ou de réadaptation. Ce qui suit est une explication de la RICE méthode de traitement pour les entorses et les foulures:

• Repos:

Les 24-48 premières heures après la blessure doivent être réduites est considérée comme une période de traitement critique et activités. Peu à peu, utiliser l'extrémité blessée autant que tolérée, par essayer d'éviter toute activité qui causent la douleur. Souvent, l’aide d’une attelle, fronde, ou des béquilles est nécessaire pour se reposer de manière adéquate la partie du corps blessée.

• La glace :

Pour les premières 48 heures après la blessure, la glace ou la souche d’entorse 20 minutes à la fois toutes3-4 heures. La banquise peut être un sac de produits surgelés, vous permettant d'être en mesure de réutiliser le sac. Une autre méthode de traitement populaire consiste à remplir des gobelets en papier avec l’eau puis gèlent la coupe. Utilisez le cube congelé comme un cornet de crème glacée, éplucher le papier comme la glace fond. NE PAS glace ou une entorse souche pendant plus de 20 minutes à la fois !! Vous ne contribuez pas à guérir la blessure plus vite, et vous pouvez causer des dommages au corps.

• Compression:

Utiliser la compression lors de l’élévation d’une entorse ou souche en début de traitement. L’utilisation d’un bandage de glace, envelopper la zone de chevauchement l'enveloppe élastique de la moitié de la largeur de l'enveloppe. L'enveloppe doit être bien ajusté, mais ne pas couper la circulation à l'extrémité. Donc, si vos doigts ou les orteils deviennent froids, bleu, ou picotement, réencapsulage!

• Élevez:

Gardez votre Entorse ou foulure mieux possible - essayer de l' obtenir plus haut que votre coeur si possible. Élevez la nuit en plaçant des oreillers sous votre bras ou de la jambe.

Entorse du poignet

Entorse du poignet

Tout à propos Entorse des blessures au poignet

Les blessures au poignet sont des problèmes communs, et ils peuvent être tout à fait un ennui étant donné la nous dépendons sur les poignets fonctionnels et les mains. Lorsque vous commencez à tomber, votre instinct naturel est de mettre vos mains pour attraper ou casser votre chute. Ce faisant, le poignet est souvent tout à coup, et avec force, ou tordu serrée. Cela peut causer une blessure courante appelée une entorse du poignet.

Quand une blessure entorse du poignet se produit, les ligaments du poignet sont étirés au-delà de leurs limites normales.

Un ligament est un tissu fibreux résistant, qui contrôle le mouvement autour d'une articulation. Les ligaments autour de l'aide conjointe du poignet pour stabiliser la position de la main et permettent des mouvements contrôlés.

Les entorses du poignet sont classées en fonction de la gravité de la blessure:

• Grade I: légère blessure, les ligaments sont tendus, mais pas de déchirure significative n'a eu lieu.

• Grade II: blessure modérée, les ligaments peuvent se déchirer partiellement.

• Grade III: poignet sévère entorse , les ligaments sont complètement déchirés, et il peut y avoir une instabilité de l'articulation.

Causes du poignet foulé

Les entorses du poignet sont des blessures communes, en particulier dans certains groupes de personnes. Entorses du poignet ont tendance à se produire après une chute. Par temps glacial, les entorses du poignet sont fréquentes que les gens tombent sur le trottoir après avoir glissé. Les activités sportives sont également des causes fréquentes d'entorses du poignet. Sport dans lequel les entorses du poignet se produisent couramment comprennent le football, le basket - ball, le ski, le snowboard, le patin à roues alignées, et beaucoup d’autres sports.

Certains symptômes communs d'une entorse du poignet comprennent:

• La douleur avec le mouvement du poignet

• Gonflement autour de l'articulation du poignet

• Ecchymose ou une décoloration de la peau

• Sensation de brûlure ou des picotements autour du poignet

Le diagnostic d'une entorse du poignet est fait en sachant comment la blessure est survenue, et en regardant les résultats de l'examen physique.

Il y a d' autres problèmes de poignet qui peuvent avoir des symptômes similaires à une entorse, y compris la tendinite du poignet et d' une fracture du poignet ou fracture du scaphoïde .

Votre médecin obtenir une radiographie pour vous assurer n'a pas brisé les os autour de l'articulation. Dans certains cas, une IRM peut être utile. Cela peut se faire que si le diagnostic ne sait pas ou si les symptômes ne résolvent pas comme prévu.

Traitement des entorses des poignets 

La plupart des personnes avec les entorses du poignet trouvent des traitements simples conduisent à un soulagement des symptômes douloureux. La plupart des gens peuvent trouver un soulagement avec un traitement RICE, composé de repos, glace, compression et élévation. Il est rare pour une entorse du poignet d'exiger tout type de chirurgie.

• Repos:

Les 24-48 premières heures après la blessure doivent être réduites est considérée comme une période de traitement critique et activités. Peu à peu, utiliser le poignet impliqué autant que toléré, par essayer d'éviter toute activité qui causent la douleur. En utilisant une attelle de poignet dans les premières étapes suivantes blessures vous aidera à contrôler vos symptômes.

• La glace ::

Pour les premières 48 heures après la blessure, la glace du poignet foulé 20 minutes à la fois toutes les 3-4 heures. La banquise peut être un sac de légumes surgelés (pois ou maïs), vous permettant d'être en mesure de réutiliser le sac. Une autre méthode de traitement populaire consiste à remplir des gobelets en papier avec de l’eau puis gèlent la coupe. Utilisez le cube congelé comme un cornet de crème glacée, éplucher le papier comme la glace fond. NE PAS glace une entorse du poignet pendant plus de 20 minutes à la fois !! Vous ne contribuez à guérir le poignet foulé plus vite, et vous pouvez causer des dommages aux tissus! Apprenez comment la glace sur blessure ...

• Compression:

Utiliser la compression lors de l’élévation du poignet foulé au début du traitement. Utilisation d’un bandage Ace, enveloppe le poignet de la base des doigts sur toute la hauteur de la partie supérieure de l'avant - bras, qui se chevauchent l'enveloppe élastique de la moitié de la largeur de l'enveloppe. L'enveloppe doit être bien ajusté, mais pas couper la circulation à la main et du poignet. Donc, si vos doigts deviennent froids, bleu, ou picotement, réencapsulage!

• Élevez:

Gardez votre poignet foulé plus haut que votre cœur aussi souvent que possible. Élevez la nuit en plaçant des oreillers sous le bras.

Plus graves blessures entorse du poignet, y compris les larmes complètes des ligaments et des fractures de l'os peuvent avoir besoin d'un traitement différent et réadaptation qu’une simple entorse au poignet.

Un poignet cassé peut conduire à l'arthrite si non traitée de manière adéquate, et une instabilité articulaire peut nécessiter une intervention chirurgicale aussi bien. Il est important que vous voyez votre médecin avant de commencer un traitement ou si vos symptômes ne s'améliorent pas régulièrement au fil du temps.

La prévention du poignet foulée 

Certaines activités sont telles que les participants sont à un risque important pour le maintien d'une entorse au poignet. Le port attelles de protection dans les sports tels que le patin à roues alignées, le hockey de rue, et la planche à neige peut aider à prévenir de nombreux poignets foulés. Alors que le ski, utilisez un pôle qui a une poignée profil bas et ne garantissent pas un des pôles dans vos poignets avec des sangles serrées.

Les personnes qui ont subi une blessure antérieure peuvent avoir un risque plus élevé de blessures plus, surtout si elles ne reprennent pas la pleine mobilité de la force de l'articulation. Pour cette raison, il est important pour les personnes actives, en particulier les athlètes, pour qu'ils regagnent fonctions de l'articulation avant de reprendre les activités concurrentielles.

Causes de la douleur à l'épaule et les options de traitement

Causes de la douleur à l'épaule et les options de traitement

Et comment les traiter

Douleur à l'épaule est une plainte très commune, et il y a de nombreuses causes communes de ce problème. Il est important de faire un diagnostic précis de la cause de vos symptômes afin que le traitement approprié peut être dirigé à la cause. Si vous avez des douleurs à l'épaule , quelques causes communes comprennent:

• bursite | Rotateurs Tendinite

Le diagnostic plus fréquent chez les patients souffrant de douleurs de l'épaule est bursite ou tendinite de la coiffe des rotateurs.

• Rotateurs déchirure

Les larmes de la coiffe des rotateurs se produisent lorsque les tendons de la coiffe des rotateurs séparés de l'os. La chirurgie est parfois nécessaire pour cette condition.

• Épaule gelée

aussi appelé « capsulitis adhésif, » ceci est une condition commune qui mène à la rigidité de l'articulation. La physiothérapie et étirement sont des aspects très importants du traitement.

• Calcifiée Tendinite

tendinite calcifiée estdépôts de calcium dans un tendon -plus souvent dans les tendons de la coiffe des rotateurs. Le traitement de tendinite calcifiante dépend de l'étendue des symptômes.

• Instabilité de l' épaule

Instabilité est un problème qui provoque un joint lâche. Instabilité peut être causée par une blessure traumatique (luxation), ou peut être une condition développée.

• Épaule luxation

Une dislocation est une blessure qui se produit lorsque la supérieure de l'os du bras est déconnecté de l'omoplate.

• Séparation de l' épaule

également appelé une séparation AC, ces blessures sont le résultat d'une perturbation de l'articulation acromioclaviculaire. Ceci est une blessure très différente d'une luxation!

• Labrum Tear

Il existe plusieurs modèles d'un labrum déchiré et le type de traitement dépend de la blessure spécifique.

• SLAP Tear

La lésion SLAP est aussi un type de déchirure du labrum. La cause plus fréquente est une chute sur une main tendue.

• L' arthrite épaule

l'arthrite de l’épaule est moins fréquente que le genou et l’arthrite de la hanche, mais quand sévère peut nécessiter une chirurgie de remplacement articulaire.

• Rupture du tendon du biceps

Une rupture du tendon du biceps proximal se produit lorsque le tendon du biceps ruptures musculaires près de l'articulation.

Quand faut-il consulter un médecin?

Si vous n'êtes pas sûr de la cause de votre douleur à l'épaule, ou si vous ne connaissez pas les recommandations de traitement spécifique pour votre état, vous devriez consulter un médecin. Le traitement de ces conditions doit être dirigé à la cause spécifique de votre problème. Certains signes que vous devriez être vu par un médecin:

• L'incapacité à transporter des objets ou utiliser le bras

• Blessure qui provoque une déformation de l'articulation

• Douleur à l'épaule qui se produit la nuit ou au repos

• Douleur à l'épaule qui persiste au-delà de quelques jours

• Incapacité de lever le bras

• Gonflement ou ecchymoses autour de l'articulation ou le bras

• Les signes d'une infection, y compris la fièvre, des rougeurs, chaleur

• Tout autre symptôme inhabituel

Traitement de la douleur à l'épaule

Le traitement de la douleur à l'épaule dépend entièrement de la cause du problème. Il est donc d'une importance capitale que vous comprenez la cause de vos symptômes avant de se lancer dans un programme de traitement. Si vous n'êtes pas sûr de votre diagnostic, ou la gravité de votre état est, vous devriez consulter un médecin avant de commencer tout traitement.

Tous les traitements mentionnés ici sont appropriés pour toutes les conditions, mais elles peuvent être utiles dans votre situation.

• Repos: Le premier traitement pour de nombreuses affections communes qui causent la douleur à l'épaule est l'articulation au repos, et permettre à l'inflammation aiguë à se résorbent. Il est important, cependant, à faire preuve de prudence au repos de l'articulation, parce que l’immobilisation prolongée peut provoquer une épaule gelée .

• Glace et application de chaleur: Les sacs de glace et coussins chauffants sont parmi les traitements les plus couramment utilisés pour la douleur à l'épaule. Alors , qui est celui d'utiliser, de la glace ou de la chaleur? Et combien de temps si les traitements de glace ou chaleur durer?  Stretching: étirement des muscles et des tendons qui entourent l'articulation peut aider certaines causes de douleurs à l'épaule. Une bonne routine devrait être mis en place, et après quelques suggestions spécifiques vous aider sur votre chemin.

• Physiothérapie: La physiothérapie est un aspect important du traitement de presque toutes les conditions orthopédiques. Kinésithérapeutes utilisent différentes modalités pour augmenter la force, retrouver la mobilité, et aider le retour des patients à leur niveau d' avant blessure d'activité.

Certains exercices spécifiques peuvent vous aider à renforcer les muscles autour de l'articulation et à soulager une partie de la douleur associée à de nombreuses conditions.

• Les médicaments anti-inflammatoires: médicaments contre la douleur anti-inflammatoires non stéroïdiens, communément appelés AINS , sont quelques - uns des médicaments les plus couramment prescrits, en particulier pour les patients souffrant de douleurs à l'épaule causée par des problèmes tels que l' arthrite, bursite et tendinite.

• Des injections de cortisone: La cortisone est un médicament puissant qui traite l'inflammation et l’inflammation est un problème fréquent chez les patients souffrant de douleurs à l'épaule. Discutez avec votre médecin des avantages possibles d'une injection de cortisone pour votre état de douleur à l'épaule.