-Anatomie et physiologie • Animaux et l'environnement • culture generale • economie • flore et ses bienfaits • Internet et Informatique • L'alimentation et la nutrition • La Biologie • Le mésothéliome • Les épices • Les fruits et légumes • Les vitamines • Maladies & Affections • Médecine et traitements • Médicaments • monde technologique • remèdes naturels • Santé et Bien-être • sciences et génie -orange

mercredi 15 février 2017

Le traitement de l’hypertension diastolique peut améliorer la dysfonction?

Question: - Le traitement de l’hypertension diastolique peut améliorer la dysfonction?
On m'a dit par mon médecin que j'ai une condition appelée "dysfonction diastolique." Elle dit que cela peut être causé par mon hypertension artérielle, et veut que je commence sur un nouveau médicament pour le contrôle de la pression artérielle. Est-il vrai que l'abaissement de ma pression artérielle peut améliorer mon état de cœur, et si oui, quel genre de médicaments de la pression artérielle devrais-je être sur?
Réponse: Votre médecin est correct, et vous devriez travailler avec elle pour obtenir votre pression artérielle contrôlée. Lisez la suite pour voir pourquoi.
Diastolique Dysfonction et Hypertension
La dysfonction diastolique  est une forme de maladie cardiaque dans laquelle le muscle cardiaque devient relativement «rigide», ce qui réduit la capacité du cœur à se remplir de sang entre les battements cardiaques. La dysfonction diastolique est associée à plusieurs conditions , y compris  l'hypertension ,  la cardiomyopathie hypertrophique ,  sténose aortique ,  maladie coronarienne ,  le diabète , l' obésité et un mode de vie sédentaire. Si le dysfonctionnement diastolique devient assez grave,  l’insuffisance cardiaque  peut se développer par la suite. 
Les personnes souffrant d'hypertension sont particulièrement susceptibles de développer un épaississement du muscle cardiaque - une condition appelée "hypertrophie" -. Qui conduit à un dysfonctionnement diastolique En outre, comme votre médecin vous a dit, l'hypertension traitement a été montrée pour réduire le risque de développer une insuffisance cardiaque d'un dysfonctionnement diastolique.
En fait, certains médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle a été démontré que pour réellement inverser l'hypertrophie du muscle cardiaque, et inverser la dysfonction diastolique.
Quels antihypertenseurs médicaments sont "Best" Pour diastolique Dysfonction?
Il y a  beaucoup, beaucoup de médicaments à choisir dans le traitement de l’hypertension, et non pas tous d'entre eux sont tout aussi efficaces dans l’amélioration de la dysfonction diastolique.
De nombreux essais cliniques ont été menées au cours des années à comprendre quels médicaments antihypertenseurs sont les plus susceptibles d'inverser l'hypertrophie, et par conséquent, de réduire la dysfonction diastolique:
Une méta-analyse qui comprenait 80 essais cliniques synthétisé les résultats de ces efforts. Alors que toutes les grandes classes de médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle ont été efficaces dans la réduction de l'hypertrophie cardiaque, les classes qui ont été les plus efficaces à cet égard sont les suivants:
inhibiteurs de l'ECA
Angiotensin II bloqueurs des récepteurs (BRA)
Bloqueurs de canaux calciques
Les médicaments dans ces classes réduites hypertrophie cardiaque par entre 10-13%. Ainsi, sur la base d’un grand nombre d'études publiées, ces trois catégories de médicaments sont particulièrement efficaces pour inverser l'état qui conduit à un dysfonctionnement diastolique. Les diurétiques  et  bêta - bloquants  - les deux autres grandes catégories de médicaments couramment utilisés pour traiter l’hypertension - ont également eu tendance à inverser l’hypertrophie, mais à un degré moindre.
Bien que ces résultats sont intrigants, il convient de noter que ces études particulières ne sont pas conçus pour détecter effectivement des différences dans les résultats cliniques de ces médicaments - seulement des différences dans leur effet sur l'hypertrophie.
Il est présumé, mais non prouvé, que la réduction de l'hypertrophie cardiaque chez les personnes ayant une dysfonction diastolique conduira à de meilleurs résultats.
La dysfonction diastolique est une condition importante qui peut conduire à une insuffisance cardiaque. Parce que l'hypertension (avec l'obésité, la sédentarité, et d'autres facteurs) produit souvent un dysfonctionnement diastolique, le traitement efficace de l'hypertension peut aussi inverser partiellement la dysfonction diastolique. Le fait que certains médicaments antihypertenseurs peuvent être mieux à inverser l'hypertrophie que d'autres est quelque chose les médecins devraient prendre en compte lors de la prescription d'un traitement de l'hypertension. 
Donc, votre médecin semble vous donner de très bons conseils médicaux, et vous devriez travailler avec elle pour obtenir votre tension artérielle sous contrôle. Cependant, gardez à l'esprit que l'hypertension traitement efficace est la chose la plus importante. Si cela peut être fait avec les médicaments qui sont mieux à réduire l'hypertrophie, grande. Mais sinon, ce qui est vraiment important est d'obtenir le contrôle de votre pression artérielle, avec quel médicament ou les médicaments sont les plus efficaces et les mieux tolérés dans votre propre cas. 

Le diagnostic de la dysfonction diastolique et l'insuffisance cardiaque

Le diagnostic de la dysfonction diastolique et l'insuffisance cardiaque
La dysfonction diastolique se réfère à l'incapacité du muscle cardiaque à se détendre normalement après chaque battement cardiaque. La dysfonction diastolique sévère peut conduire à une insuffisance cardiaque diastolique.
La dysfonction diastolique se produit le plus souvent aucun symptôme. Cependant, les symptômes graves sont communs avec l'insuffisance cardiaque diastolique.
La dysfonction diastolique et l'insuffisance cardiaque diastolique.
Quels sont les symptômes?
L'expérience des symptômes des personnes souffrant d'insuffisance cardiaque diastolique sont similaires à ceux observés avec toute forme d'insuffisance cardiaque.
Les symptômes de l'insuffisance cardiaque.
Avec l'échec diastolique cardiaque, les symptômes de congestion pulmonaire - dyspnée, une toux et une respiration rapide - sont particulièrement importants. Les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque diastolique éprouvent souvent ces difficultés respiratoires sous la forme d'épisodes soudains, qui se produisent souvent sans avertissement. (Ceci est différent du motif généralement vu dans d'autres formes d'insuffisance cardiaque, dans laquelle l'essoufflement habituellement "se faufile" sur une période de quelques heures ou jours.)
Les, de graves difficultés respiratoires soudaines communes avec l'insuffisance cardiaque diastolique sont appelés épisodes de «œdème pulmonaire éclair."
Les conditions médicales qui peuvent déclencher le flash œdème pulmonaire comprennent la fibrillation auriculaire et d’autres sortes de rythmes cardiaques rapides, les périodes de haute pression sanguine ( en particulier systolique élévations de la pression artérielle ), et des épisodes de cardiaque ischémie . Chacune de ces conditions médicales provoque une nouvelle détérioration de la fonction diastolique du cœur.
Alors que l'œdème pulmonaire flash est considéré comme une caractéristique de l'insuffisance cardiaque diastolique, les patients atteints de cette maladie peuvent également connaître des épisodes moins graves et plus graduelles des difficultés respiratoires.
Quelle est la fréquence diastolique Dysfonction?
La dysfonction diastolique est beaucoup plus fréquent qu'on ne le pensait il y a seulement quelques années.
Certains échocardiographiques études ont détecté un dysfonctionnement diastolique chez 15% des patients âgés de moins de 50 ans et 50% des patients âgés de plus de 70. En outre, il est en grande partie un trouble des femmes - jusqu'à 75% des patients qui ont une insuffisance cardiaque diastolique sont des femmes.
Quand est-diastolique Dysfonction Devenez l'insuffisance cardiaque diastolique?
L’insuffisance cardiaque diastolique est dite être présent quand un patient avec une dysfonction diastolique développe un épisode de congestion pulmonaire assez grave pour produire des symptômesLe diagnostic de la dysfonction diastolique et l'insuffisance cardiaque
La dysfonction diastolique se réfère à l'incapacité du muscle cardiaque à se détendre normalement après chaque battement cardiaque. La dysfonction diastolique sévère peut conduire à une insuffisance cardiaque diastolique.
La dysfonction diastolique se produit le plus souvent aucun symptôme. Cependant, les symptômes graves sont communs avec l'insuffisance cardiaque diastolique.
La dysfonction diastolique et l'insuffisance cardiaque diastolique.
Quels sont les symptômes?
L'expérience des symptômes des personnes souffrant d'insuffisance cardiaque diastolique sont similaires à ceux observés avec toute forme d'insuffisance cardiaque.
Les symptômes de l'insuffisance cardiaque.
Avec l'échec diastolique cardiaque, les symptômes de congestion pulmonaire - dyspnée, une toux et une respiration rapide - sont particulièrement importants. Les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque diastolique éprouvent souvent ces difficultés respiratoires sous la forme d'épisodes soudains, qui se produisent souvent sans avertissement. (Ceci est différent du motif généralement vu dans d'autres formes d'insuffisance cardiaque, dans laquelle l'essoufflement habituellement "se faufile" sur une période de quelques heures ou jours.)
Les, de graves difficultés respiratoires soudaines communes avec l'insuffisance cardiaque diastolique sont appelés épisodes de «œdème pulmonaire éclair."
Les conditions médicales qui peuvent déclencher le flash œdème pulmonaire comprennent la fibrillation auriculaire et d’autres sortes de rythmes cardiaques rapides, les périodes de haute pression sanguine ( en particulier systolique élévations de la pression artérielle ), et des épisodes de cardiaque ischémie . Chacune de ces conditions médicales provoque une nouvelle détérioration de la fonction diastolique du cœur.
Alors que l'œdème pulmonaire flash est considéré comme une caractéristique de l'insuffisance cardiaque diastolique, les patients atteints de cette maladie peuvent également connaître des épisodes moins graves et plus graduelles des difficultés respiratoires.
Quelle est la fréquence diastolique Dysfonction?
La dysfonction diastolique est beaucoup plus fréquent qu'on ne le pensait il y a seulement quelques années.
Certains échocardiographiques études ont détecté un dysfonctionnement diastolique chez 15% des patients âgés de moins de 50 ans et 50% des patients âgés de plus de 70. En outre, il est en grande partie un trouble des femmes - jusqu'à 75% des patients qui ont une insuffisance cardiaque diastolique sont des femmes.
Quand est-diastolique Dysfonction Devenez l'insuffisance cardiaque diastolique?
L’insuffisance cardiaque diastolique est dite être présent quand un patient avec une dysfonction diastolique développe un épisode de congestion pulmonaire assez grave pour produire des symptômes. Si un épisode d'insuffisance cardiaque diastolique se produit une fois, il est extrêmement susceptible de se produire à nouveau, surtout si le traitement est suboptimale.
Comment sont-diastolique Dysfonction et insuffisance cardiaque diastolique diagnostiquée?
L’insuffisance cardiaque diastolique est diagnostiqué lorsqu'une personne a un épisode d'insuffisance cardiaque et l’évaluation ultérieure montre que la fonction systolique du cœur est normal - qui est, la fraction d'éjection ventriculaire gauche est normale. Jusqu'à 50% des patients qui ont des épisodes de congestion pulmonaire aiguë se révèlent avoir une insuffisance cardiaque diastolique.
La dysfonction diastolique peut être diagnostiquée par un échocardiogramme, qui peut évaluer les caractéristiques de la relaxation diastolique et le degré de ventriculaire gauche "rigidité".
L'échocardiogramme parfois peut aussi révéler la cause de la dysfonction diastolique. Le test d’écho peut montrer la présence du gauche épaississement du ventricule musculaire associée à l’hypertension et la cardiomyopathie hypertrophique. Il peut également montrer toute sténose aortique et de certains types de cardiomyopathies restrictives. Toutes ces conditions peuvent produire une dysfonction diastolique.
Toutefois, de nombreux patients qui souffrent de dysfonction diastolique à l'échocardiographie auront pas d'autres anomalies à expliquer pourquoi le dysfonctionnement diastolique est présent. Chez ces patients, il est possible d'attribuer une cause spécifique au dysfonctionnement diastolique.
Traitement de la dysfonction diastolique et l'insuffisance cardiaque diastolique.
Si un épisode d'insuffisance cardiaque diastolique se produit une fois, il est extrêmement susceptible de se produire à nouveau, surtout si le traitement est suboptimale.
Comment sont-diastolique Dysfonction et insuffisance cardiaque diastolique diagnostiquée?
L’insuffisance cardiaque diastolique est diagnostiqué lorsqu'une personne a un épisode d'insuffisance cardiaque et l’évaluation ultérieure montre que la fonction systolique du cœur est normal - qui est, la fraction d'éjection ventriculaire gauche est normale. Jusqu'à 50% des patients qui ont des épisodes de congestion pulmonaire aiguë se révèlent avoir une insuffisance cardiaque diastolique.
La dysfonction diastolique peut être diagnostiquée par un échocardiogramme, qui peut évaluer les caractéristiques de la relaxation diastolique et le degré de ventriculaire gauche "rigidité".
L'échocardiogramme parfois peut aussi révéler la cause de la dysfonction diastolique. Le test d’écho peut montrer la présence du gauche épaississement du ventricule musculaire associée à l’hypertension et la cardiomyopathie hypertrophique. Il peut également montrer toute sténose aortique et de certains types de cardiomyopathies restrictives. Toutes ces conditions peuvent produire une dysfonction diastolique.
Toutefois, de nombreux patients qui souffrent de dysfonction diastolique à l'échocardiographie auront pas d'autres anomalies à expliquer pourquoi le dysfonctionnement diastolique est présent. Chez ces patients, il est possible d'attribuer une cause spécifique au dysfonctionnement diastolique.
Traitement de la dysfonction diastolique et l'insuffisance cardiaque diastolique.


Traitement de l'insuffisance cardiaque En raison de la cardiomyopathie dilatée

Traitement de l'insuffisance cardiaque En raison de la cardiomyopathie dilatée
Le traitement de la cardiomyopathie dilatée (DCM) - la forme la plus fréquente de l’insuffisance cardiaque - a amélioré de façon spectaculaire au cours des dernières années.
Malheureusement, les études montrent que de nombreux patients atteints de DCM ne reçoivent pas les traitements qu'ils devraient être recevoir. Pour cette raison, il est important pour vous d'être au courant de traitement DCM - si seulement pour vous assurer que votre médecin couvre toutes les bases.
Traiter la cause sous-jacente
La première règle dans le traitement de DCM est d'identifier et de traiter la cause sous-jacente.
Le traitement de la cause sous - jacente peut souvent lente, arrêter ou même inverser la progression de DCM. Vous pouvez lire ici sur les nombreuses causes de DCM.
Traitement médicamenteux du DCM
Les bêta - bloquants Les bêta - bloquants réduisent la contrainte excessive sur le cœur défaillant et ont fait leurs preuves pour améliorer de façon significative la fonction cardiaque globale, les symptômes, et la survie des patients atteints de DCM. Coreg (carvédilol), Toprol (métoprolol), et Ziac (bisoprolol), sont les bêta -bloquants les plus couramment utilisés dans le DCM. Alors que les bêtas - bloquants peuvent produire la faiblesse et la fatigue, lorsqu'il est utilisé avec soin, ils sont bien tolérés par la plupart des gens avec DCM.
Diurétiques Diurétiques, ou «pilules d'eau» sont l’un des piliers de la thérapie pour les patients atteints d'insuffisance cardiaque. Ces médicaments augmentent l’élimination de l’eau par les reins et réduisent la rétention de fluide qui se produit souvent dans le DCM. Diurétiques couramment utilisés comprennent Lasix (furosémide) et Bumex (bumétanide). Leur principal effet secondaire est que ils peuvent causer des faibles niveaux de potassium, ce qui peut conduire à des arythmies cardiaques.
ACE inhibiteurs ACE ( angiotensin l' enzyme de conversion ) des inhibiteurs se sont avérés très efficaces pour améliorer les symptômes et la survie chez les patients atteints d' insuffisance cardiaque . Les principaux effets secondaires sont la toux ou une pression artérielle basse, mais la plupart des patients atteints de DCM tolèrent bien les inhibiteurs de l' ECA. Couramment utilisés inhibiteurs de l' ECA comprennent Vasotec (énalapril), Altace (ramipril), Accupril (quinapril), Lotensin (benazepril) et Prinivil (lisinopril).
Angiotensine II antagonistes des récepteurs (ARBS) sont médicaments qui fonctionnent manière similaire aux IEC. Ils peuvent être utilisés chez les patients atteints de DCM qui ne peuvent pas prend les reins inhibiteurs ECA. ARBS qui ont été approuvés pour insuffisance cardiaque comprennent Atacand (candesartan) et Diovan (valsartan).
Aldostérone antagonistes Aldactone (spironolactone) et Inspra (éplérénone) sont des antagonistes aldostérones, une autre classe de médicaments convaincants montrés pour améliorer la survie chez certains patients souffrant d'insuffisance cardiaque. Chez les patients ayant une fonction rénale réduite, ces médicaments peuvent causer dangereusement des niveaux élevés de potassium, de sorte qu'ils doivent être utilisés avec une grande prudence si la fonction rénale n’est pas normale.
Hydralazine ainsi que les nitrates pour les patients atteints de DCM qui présentent des symptômes persistants malgré les bêta-bloquants, inhibiteurs de l’ECA et les diurétiques, l' hydralazine combinant ainsi un nitrate par voie orale (comme isosorbide) peuvent améliorer de manière significative les résultats.
Digoxine Alors que dans les décennies passées Lanoxin (digoxine) a été considéré comme l’un des piliers pour traiter l’insuffisance cardiaque, ses avantages réels dans le traitement de DCM semblent maintenant être marginaux et de nombreux médecins prescrivent que si les médicaments plus efficaces ne semblent pas être suffisants.
Thérapie de resynchronisation cardiaque
La thérapie de resynchronisation cardiaque (CRT) est une forme de stimulation cardiaque qui stimule les deux ventricules (droite et gauche) simultanément. (Standard stimulateurs stimulent seulement le ventricule droit.) Le but du CRT est de coordonner la contraction des ventricules, pour améliorer l'efficacité du cœur. Des études avec CRT montrent que cette thérapie, chez des patients sélectionnés de manière appropriée, des résultats dans des améliorations substantielles de la fonction cardiaque et les symptômes, réduit les hospitalisations, et prolonge la vie. Tout patient avec du DCM et un bloc complet ou partiel branche bundle devrait être considéré pour CRT.
Prévenir la mort subite - thérapie Défibrillateur Implantable
Malheureusement, les patients avec modéré à sévère DCM ont un risque accru de mort cardiaque subite d’arythmies ventriculaires. Le défibrillateur implantable (ICD) a été montré pour réduire significativement la mortalité chez certains patients avec DCM et réduit de façon significative les fractions d'éjection ventriculaire gauche. Si vous avez DCM, vous devriez discuter avec votre médecin si une ICD est quelque chose qui doit être pris en compte dans votre cas.
Transplantation cardiaque
Le succès de la transplantation cardiaque est remarquablement amélioré au cours des 20 dernières années. Cependant, en raison de la nature radicale de la thérapie, et au fait que les cœurs des donateurs sont en très petite quantité, la transplantation cardiaque est réservé aux très patients les plus malades souffrant d'insuffisance cardiaque. Il est à noter, cependant, que la plupart des centres de transplantation cardiaque ont montré que de nombreux patients qui leur sont renvoyées par « l’insuffisance cardiaque au stade terminal" ont effectivement jamais reçu la thérapie agressive dont ils ont besoin - et quand un traitement agressif est institué ils améliorent sensiblement et ne nécessitent plus transplantation cardiaque.
Thérapie expérimentale
Beaucoup de recherches sont en cours pour déterminer si la thérapie génique ou thérapie de cellules souches pourrait être bénéfique chez les patients avec DCM. Bien que ces deux traitements expérimentaux montrent une certaine promesse, ils sont très tôt dans le processus d'évaluation, et ne sont généralement pas disponibles pour les patients atteints de DCM. Vous pouvez lire ici sur la thérapie génique et thérapie de cellules souches pour DCM.
Résumé
Les études continuent de montrer que la majorité des patients atteints d'insuffisance cardiaque due à DCM ne reçoivent pas tout le traitement qu'ils devraient être recevoir. Pour cette raison, si vous ou un être cher a cette condition, vous devez vous assurer que vous êtes familier avec tous les traitements recommandés qui sont décrits dans cet article. Et ne pas hésiter à en discuter avec votre médecin, car, dans ce cas, il est vraiment une question de vie et de la mort.

Gynécomastie: Un regard sur l'élargissement du sein Homme

Gynécomastie: Un regard sur l'élargissement du sein Homme
Gynécomastie peut survenir à tout âge
La gynécomastie est le développement des seins qui se produit chez les mâles. Il peut arriver à tout âge et pour un certain nombre de raisons différentes.
La croissance du sein chez les nourrissons
La croissance du sein (un ou les deux seins) est très fréquente chez les nouveau-nés et est, dans la plupart des cas, le résultat de l'exposition aux hormones de la mère par le lait maternel. Gynécomastie dure quelques jours ou quelques semaines. Parfois, dans de rares cas, il peut continuer jusqu'à ce que l'enfant soit âgé de 2 ans.
Parlez à votre pédiatre si vous remarquez un développement des seins en apparence-anormal dans votre bébé. Ils seront en mesure d'offrir des informations et des conseils et de surveiller la situation.
La croissance du sein chez les adolescents de sexe masculin
Pendant les années de l’adolescence, les changements hormonaux de la puberté peuvent parfois causer un ou les deux seins à devenir élargie et tendre. Bien que gênant, cette condition disparaît généralement au bout de quelques mois.
Votre médecin de famille peut faire un diagnostic ferme et suivre les progrès. Dans de très rares cas, la chirurgie peut être utilisée pour enlever le tissu du sein si les seins sont anormalement gros et causer des problèmes psychologiques.
Croissance du sein chez l’homme adulte 
L’augmentation de la taille des seins chez les hommes adultes est presque toujours due à un gain de poids, ce qui se traduit en gras fixant sur la région pectorale. Si seins masculins augmentent soudainement dans la taille et / ou deviennent douloureuses, cependant, alors l’intervention médicale est nécessaire. Dans la vieillesse, les déséquilibres hormonaux peuvent être la cause.
Il y a quelques conditions médicales, certains d'entre eux nécessitant un traitement, qui peut causer la gynécomastie, donc un diagnostic précis vous et votre médecin dira si vous avez besoin pour traiter une affection sous-jacente.
Causes médicales possibles de la croissance du sein masculin adulte comprennent l' insuffisance rénale , maladie chronique du foie, les tumeurs, les maladies génétiques telles que le syndrome de Klinefelter , les effets secondaires de certains médicaments thérapeutiques, et l' exposition aux hormones androgènes prises par certains culturistes.
Est-ce que la marijuana cause Gynécomastie?
Vous avez peut-être entendu dire que fumer de la marijuana provoque régulièrement la gynécomastie chez les hommes. Bien que l'image d'un sein de fumeur de cannabis de plus en plus des hommes soit frappante, ce n'est pas fondé sur des preuves. À noter en 2013, le Dr Anthony Youn, un chirurgien plastique et collaborateur de CNN, a alimenté cette controverse quand il a affirmé que la marijuana pourrait causer la gynécomastie et rappelé avoir dit un patient d'arrêter de fumer des mauvaises herbes s'il voulait se débarrasser de ses seins élargie. La demande de Youn a ensuite été réfutée par d'autres agences de presse.
Plus précisément, dès 1977, les chercheurs ont noté que la gynécomastie n’est pas associée à la consommation de marijuana. Plus précisément, dans une petite étude, 11 soldats de l’armée américaine avec gynécomastie ont été appariés avec 11 participants de contrôle qui n'ont pas gynécomastie. Les chercheurs ont constaté qu'il n'y avait pas de différence entre les 2 groupes par rapport à la consommation de marijuana.
Bien que peu de recherches suggèrent que la marijuana peut perturber les niveaux d'hormones chez ceux qui fument la substance, il n'y a pas de preuve que la marijuana mess avec l'œstrogène causant ainsi la croissance des seins.
Évidemment, comme avec tout médicament, la marijuana comporte certains effets sur le corps; cependant, la gynécomastie ne semble pas être l'un de ces effets.
Traitement
La plupart des cas de gynécomastie se résoudront, en particulier chez les nourrissons et les adolescents, comme indiqué ci-dessus. Les hommes plus âgés peuvent avoir une condition médicale sous-jacente qui nécessite une enquête et de traitement. La chirurgie pour enlever le tissu excessif du sein peut également être envisagée.

5 Médicaments sur ordonnance qui peuvent affecter vos exercices

5 Médicaments sur ordonnance qui peuvent affecter vos exercices
Certains médicaments peuvent interférer avec vos objectifs de remise en forme, mais vous n'êtes pas condamné si vous avez besoin de prendre des médicaments sur ordonnance. Voici un fait intéressant: plus de 1/3 de mes clients de coaching hommes prennent un certain type de médicaments d'ordonnance lorsqu'ils commencent à travailler avec moi. Cela fait beaucoup de gars, mais il est pas surprenant, surtout si l’on considère que dans un mois donné entre 2007-2010 près de 50% des Américains avaient utilisé un médicament d'ordonnance, et souvent plus d'un.
Qu'est-ce que prennent mes clients masculins? Le top 5 comprend:
Anti-hypertenseurs
statines
Les médicaments anti-dépresseurs / anti-anxiété
médicaments de gestion de l'insuline / glucose
meds PPI - de l'estomac.
Bien sûr, ces médicaments peuvent être sauveteurs, il ne faut pas arrêter de les prendre si votre médecin leur a prescrit! En fait, vous devriez toujours discuter de possibles médicaments change avec un fournisseur de soins de santé.
Dans le même temps, certains de ces médicaments peut rendre plus difficile de perdre du poids, gagner du muscle, ou d'améliorer votre performance athlétique. La compréhension de ces effets secondaires, il peut être plus facile pour vous de reconnaître ce qui se passe avec votre corps et prendre le contrôle.
Anti-hypertenseurs
Si vous avez une pression artérielle élevée, votre médecin peut vous avoir averti qu'il augmente le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Hypertension provoque rarement des symptômes gênants, mais juste parce qu'il est calme ne signifie pas qu'il ne peut pas vous faire du mal.
Les divers médicaments anti-hypertenseurs fonctionnent de différentes façons.
Certains dilatent vos vaisseaux sanguins; d’autres changent la façon dont votre corps régule les fluides et les électrolytes; d' autres affectent la régulation cardiaque. Chacun de ces médicaments a le potentiel de produire des effets secondaires , y compris les problèmes gastro - intestinaux tels que des maux d’estomac, la diarrhée, des nausées, des vomissements, la jaunisse et des étourdissements.
 Pour la plupart des gens, se sentir malade ou étourdi signifie une séance d'entraînement moche.
Statines
Statines niveaux de cholestérol sanguin  en réduisant la quantité de cholestérol votre foie produit.
Taux de cholestérol élevé vous met plus à risque pour le durcissement des artères, mais le taux de cholestérol est en fait crucial pour chaque cellule de votre corps. Voilà pourquoi changer l'équilibre du cholestérol peut avoir des effets considérables.
En particulier, les statines peuvent provoquer:
Mal de tête
Nausée et vomissements
Constipation et la diarrhée
Faiblesse et douleurs musculaires
Ce dernier effet secondaire est probablement celui qui vous troublera si vous êtes l’espoir de gagner du muscle ou améliorer la force. Il est particulièrement notable avec l’âge. Rappelez - vous, la plupart des médecins considèrent la douleur musculaire ou faiblesse musculaire pour être un effet secondaire inacceptable statines. Si vous rencontrez ce problème, parlez à votre médecin pour voir si une statine différente pourrait être la peine d’essayer, ou s'il est temps d'arrêter les statines tout à fait et utiliser une stratégie différente pour gérer votre risque cardiaque.
Anti-dépresseurs et des médicaments anti-anxiété
La plupart des médicaments utilisés pour traiter la santé mentale peuvent également contribuer à la prise de poids, donc si vous essayez de perdre du poids en prenant ces médicaments peut rendre plus difficile.
D'autres effets secondaires possibles comprennent les nausées, les vomissements, la constipation, la diarrhée, l'appétit ou le goût des changements, des étourdissements et des tremblements.
Gestion d’Insuline / glucose Médicaments 
Ce sont des médicaments comme Metformin. Ils sont généralement prescrits pour les personnes atteintes  de diabète de type 2  ou d’autres personnes ayant une mauvaise insuline ou le contrôle du glucose. Malheureusement, ils peuvent parfois contribuer à peser eux-mêmes gagner.
D'autres effets secondaires communs incluent:
Upset estomac, diarrhée, constipation, ballonnements et de gaz
Vertiges
Les déséquilibres nutritionnels conduisant à un système immunitaire faible, faible consommation d’énergie, l’anémie, la fatigue
Il va probablement sans dire que si vous êtes fatigué, les séances d'entraînement vont être beaucoup plus difficiles.
Estomac - PPI médicaments
Avec les statines, les inhibiteurs de la pompe à protons (souvent appelés «réducteurs d'acide") sont l’un des médicaments les plus prescrits en Amérique du Nord pour la maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO) . Malheureusement, ils peuvent faire des ravages avec le reste du tractus gastro - intestinal et pourrait même faire empirer les choses.
Parmi les effets les plus fréquents sont les suivants:
irrégularité intestinale
constipation aggravée
rots fréquents
la diarrhée
modification de l'appétit
nausées Vomissements.
Assez dit!
Que faire?
Si votre médecin vous a conseillé un de ces médicaments ou d'un autre qui ne figurent pas ici et vous remarquez des effets secondaires comme ceux que j'ai énumérés, ne désespérez pas. Au lieu de cela, donnez-vous une pause de l'exercice si vous trouvez qu'il est plus difficile d'obtenir des améliorations au conditionnement physique ou de la performance et être un patient informé et le consommateur.
La recherche de vos choix de médicaments et parlez à votre pharmacien. Parfois, un léger changement est tout ce que vous avez besoin. Il peut y avoir des options disponibles. Pour chacun de ces cinq conditions, l'objectif fondamental du traitement devrait être de réduire vos symptômes (ou votre risque cardiovasculaire) sans provoquer d'effets secondaires importants. 
Donc, si vous pensez que vous pouvez éprouver des effets secondaires qui sont suffisants pour vous garder de votre routine de conditionnement physique, vous avez besoin de parler à votre médecin ou votre pharmacien au sujet du problème. Souvent, des ajustements peuvent être faits, que ce soit dans le dosage ou par le passage à un traitement différent, afin d'éliminer les effets secondaires et vous revenir à votre routine d'exercice.
Vous devez également être patient, parfois, les effets secondaires sont temporaires. Expérimentez avec différents types d'exercice pour trouver celui qui fonctionne pour vous maintenant. Ayez une alimentation saine, les aliments non transformés principalement entiers. Enfin, Considérer le coaching. L'exercice et une bonne alimentation seule peut parfois vous aider à réduire ou descendre des médicaments, mais vous voudrez peut-être un peu d'aide au début.
En bref, ne laissez pas les médicaments que vous empêcher de meilleure santé. Il n'y a aucune raison que vous ne pouvez pas améliorer, peu importe où vous commencez.

Les effets physiques de l'alcoolisme chez les hommes

Les effets physiques de l'alcoolisme chez les hommes
Les statistiques ne sont pas bonnes. Environ 14 millions de personnes aux États-Unis abusent de l'alcool ou sont alcooliques, qui est 1 dans tous les 13 adultes selon le NIAAA. Les statistiques indiquent que dans tous les âges les hommes sont quatre fois plus susceptibles que les femmes d'être des buveurs excessifs. Les hommes sont deux fois plus susceptibles d'abuser de l'alcool ou de dépendance à l'alcool. Boire Compulsive provoque de graves problèmes de santé. Chaque année, plus de 100.000 Américains meurent de causes liées à l'alcool.
L'abus d’alcool endommage le système nerveux et détruit les cellules du cerveau
différentes parties du cerveau sont plus sensibles à l’alcool que les autres. L’alcool est une toxine qui endommage la transmission de l' influx nerveux dans le cerveau et le système nerveux. L’abus d'alcool chronique provoque des dommages organiques qui se manifeste à la fois physiquement, psychologiquement et dans le comportement des personnes touchées.
Physiquement, il se manifeste par une perte d'équilibre, l’impuissance, l’engourdissement des pieds et des mains, des tremblements et la cécité. 
Psychologiquement et behaviorally par la perte de capacités intellectuelles, altération de la capacité à apprendre et dans la confusion mentale. 
L’abus d'alcool provoque un état appelé delirium tremens dans lequel la personne éprouve de la confusion mentale, l’excitation extrême, l’anxiété, des tremblements, un pouls rapide, et des hallucinations.
L’abus d'alcool provoque la cirrhose du foie
L’alcoolisme et l'abus d’alcool endommage le foie. Si les dommages sont importants, il est connu que la cirrhose.
Cirrhose peut conduire à une insuffisance hépatique, cancer du foie, et la mort.
L’abus d'alcool provoque une infection et une inflammation chronique
L’inflammation de l'estomac (gastrite) et le système digestif conduit à l’ulcération. Perforation de l'estomac et des intestins est la vie en danger. L’inflammation du système digestif signifie que les aliments ne sont pas digérés ou absorbés correctement.
L'inflammation et les infections sont associées à une mauvaise alimentation, la malnutrition, les changements de style de vie, les accidents et la négligence de soi. Les maladies comprennent la pneumonie, les reins et les infections des voies urinaires, l'insuffisance rénale et la pancréatite.
L’abus d'alcool provoque la malnutrition
carence en vitamine est due à l'incapacité d'absorber ou d’un manque de vitamines diverses. La maladie de Wernicke et de Korsakoff , le syndrome sont caractérisés comme des troubles de la mémoire causés par une carence en vitamine B1, également appelée thiamine.
L’abus d’alcool provoque des problèmes cardiovasculaires
consommation excessive d’alcool peut conduire à une pression artérielle élevée, il peut endommager le muscle cardiaque (cardiomyopathie). Les dommages au système cardio - vasculaire peut vous mettre à un risque accru d'insuffisance cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral.
L’abus d'alcool provoque des problèmes sexuels
dysfonction érectile est fréquente chez les hommes ayant des problèmes d'alcool
L’abus d'alcool peut causer le cancer
alcoolisme a été liée à un risque plus élevé de cancer de l'œsophage, du larynx, du côlon et du foie.
L’abus d'alcool est lié à  un diabète


Après une crise cardiaque: Prévention de l'insuffisance cardiaque

Après une crise cardiaque: Prévention de l'insuffisance cardiaque
Si vous avez eu un infarctus du myocarde (IM ou crise cardiaque), vous avez subi une certaine quantité de dégâts à votre muscle cardiaque. Si suffisamment de dégâts a été fait, vous pourriez être à risque de développer une insuffisance cardiaque. Donc, en prenant des mesures pour prévenir l’insuffisance cardiaque est un aspect important de la thérapie après un infarctus du myocarde.
Pour les personnes qui ont eu un très grand MI, le risque d'insuffisance cardiaque peut être très élevé. Chez ces patients, l'apparition d'une insuffisance cardiaque peut être aiguë, souvent dans les quelques heures ou quelques jours.
Mais même si un MI provoque seulement une quantité modérée d'une lésion musculaire, insuffisance cardiaque éventuelle est une possibilité. Le traitement médicamenteux et le mode de vie des changements appropriés peuvent être critiques pour retarder ou prévenir l'apparition de l'insuffisance cardiaque.
Qu'est-ce que la rénovation, et pourquoi est-il mauvais?
Que ce soit ou non une insuffisance cardiaque se produit après un MI dépend dans une large mesure sur la façon dont le muscle cardiaque en bon état répond. Après un infarctus du myocarde, le muscle cardiaque sain "étend" dans une tentative de prendre en charge la charge de travail du muscle endommagé. Cet étirement conduit à l'élargissement du cœur, un processus appelé "remodelage." Cardiaque
Les étirements aident le contrat du muscle cardiaque en bon état avec plus de force, et lui permet de faire plus de travail. Le muscle cardiaque se comporte quelque chose comme une bande de caoutchouc; plus vous étirez, plus "snap" dont il dispose. Toutefois, si vous surchargez une bande de caoutchouc, ou garder l'étirer encore et pendant une longue période de temps, il perd finalement son "snap" et devient flasque.
Malheureusement, le muscle cardiaque fait la même chose. Chronique étirement du muscle cardiaque l'amène à affaiblir, et l'insuffisance cardiaque peut entraîner. Ainsi, alors que le remodelage peut aider le cœur à travailler mieux dans le court terme, dans le remodelage à long terme est une mauvaise chose. Si le remodelage peut être évitée ou limitée, le risque de développer une insuffisance cardiaque diminue.
Comment est- l’évaluation mesurée?
Une partie importante de l’évaluation de votre santé après un MI est d'estimer combien le remodelage cardiaque est en cours. Cette information peut être obtenue en effectuant un scan MUGA ou un échocardiogramme, deux méthodes de visualisation non invasive du ventricule gauche.
Une bonne façon d'estimer la quantité de lésions du muscle cardiaque causée par un MI, et la quantité de remodelage qui se produit, est de mesurer la ventriculaire gauche fraction d'éjection (FEVG). La FEVG est le pourcentage de sang éjecté par le ventricule gauche à chaque battement de cœur. Avec l’élargissement du cœur (qui est, avec le remodelage), la fraction d'éjection diminue. Si la FEVG est inférieure à 40% (normal étant de 55% ou plus), puis les dommages musculaires importants ont eu lieu. Plus la FEVG, plus les dommages, plus remodelage - et plus le risque de développer une insuffisance cardiaque.
Que peut-on faire pour prévenir Rénovation cardiaque et l'insuffisance cardiaque?
Plusieurs études cliniques ont montré que deux classes de médicaments peuvent réduire considérablement le remodelage après un infarctus du myocarde, et d'améliorer la survie des patients qui ont des signes d'insuffisance cardiaque imminente.
Ces médicaments sont les bêta - bloquants et les inhibiteurs de l' ECA .
Les bêta-bloquants travailler en bloquant l'effet de l'adrénaline sur le cœur, et ils ont des effets bénéfiques significatifs dans plusieurs types de maladies cardiaques.
Les bêta - bloquants réduisent le risque d' angine de poitrine chez des patients ayant une maladie coronarienne (CAD) ; améliorer la survie des patients atteints d'insuffisance cardiaque; réduire le risque de mort subite chez les patients après une crise cardiaque; et le retard, prévenir et inverser même partiellement le remodelage cardiaque après un infarctus du myocarde.
Donc, à moins qu'il y a de fortes raisons de ne pas les utiliser (certains patients atteints d'asthme sévère ou d'autres maladies pulmonaires peuvent tout simplement pas prendre ces médicaments), pratiquement chaque attaque cardiaque survivant doit être placé sur un bêta-bloquant. Les bêta-bloquants les plus couramment prescrits après un infarctus du myocarde sont Tenormin (aténolol) et Lopressor (métoprolol).
Les inhibiteurs de l'ECA améliorent significativement la survie à long terme après un infarctus aigu du myocarde, et en outre, de réduire le risque de développer une insuffisance cardiaque (apparemment en empêchant ou retardant le remodelage). Ils réduisent également le risque de MIs récurrentes, accident vasculaire cérébral et la mort subite.
Les inhibiteurs de l'ECA, comme les bêta-bloquants, sont considérés comme un must si vous avez eu une crise cardiaque. Vasotec (énalapril) et Capoten (captopril) sont les médicaments les plus couramment utilisés après un infarctus du myocarde.
Autres mesures vous devriez prendre après un MI.
En plus de la thérapie visant spécifiquement à prévenir l'insuffisance cardiaque après une crise cardiaque, vous aurez besoin d'autres traitements importants pour maintenir votre santé cardiaque optimale. Voici une liste de contrôle d'attaque post-cœur vous devriez examiner avec votre médecin:
Et pendant que vous ne pouvez pas faire quoi que ce soit au sujet du fait que vous avez déjà CAD, il y a très probablement plusieurs choses que vous pouvez faire pour ralentir ou arrêter la détérioration de votre CAD, et ainsi prévenir d'autres lésions cardiaques. Ceux-ci comprennent des mesures pour améliorer votre alimentation, le taux de cholestérol, la capacité d'exercice, et d'optimiser votre poids et votre tension artérielle.

6 Questions à évaluer votre risque de BPCO

6 Questions à évaluer votre risque de BPCO
Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est la troisième principale cause de décès aux États-Unis, derrière les maladies cardiaques et le cancer, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Mais savez-vous votre risque de MPOC?
Un diagnostic précoce conduit à plus tôt le traitement de la MPOC et une meilleure chance de survie, et ces six questions peut vous aider à évaluer votre risque. Le questionnaire est seulement la première étape dans l’obtention d’un diagnostic précis et ne vise pas à remplacer les conseils médicaux spécifiques d'un professionnel de la santé qualifié.
Une fois que vous répondez aux questions, vous pouvez ensuite discuter des résultats avec votre fournisseur de soins de santé pour une évaluation plus poussée.
Évaluez votre risque pour la MPOC
1. Êtes-vous de 40 ans de plus?
En général, plus vous êtes plus votre risque de la BPCO. La plupart des gens ne sont pas diagnostiqués jusqu'à ce qu'ils soient dans leurs 50 ou 60 ans, mais parfois, en raison de la génétique, les gens peuvent être diagnostiqués à un âge beaucoup plus jeune.
2. Avez-vous été exposé à des irritants des voies respiratoires telles que la fumée de cigarette ou d'autres vapeurs potentiellement dangereuses?
Bien que le tabagisme est la principale cause de la MPOC, l’exposition environnementale et professionnelle à d’autres types d'irritants des voies respiratoires vous met également à risque. Une histoire détaillée de votre exposition aux «stimuli nocifs» , tels que la fumée de tabac, la pollution de l' air et des irritants en milieu de travail est un élément important de l'évaluation des risques associés à la BPCO.
3. Est-ce que vous obtenez le souffle court plus que d'autres personnes dans votre groupe d'âge?
La dyspnée ou essoufflement, est la marque des symptômes de la MPOC et est généralement le symptôme le plus fréquemment rapporté.
Dans la BPCO, la dyspnée peut être définie comme la sensation d'avoir l'envie de respirer, mais ne pas être en mesure de le faire pleinement. Il est le résultat direct d'un manque d'oxygène dans le sang. Si votre dyspnée est persistant, a empiré au fil du temps et devient plus prononcé lorsque vous vous exercez, il peut être associé à la MPOC.
Informez votre médecin si cela vous ressemble.
4. Toussez-vous toute la journée sur la plupart des jours?
La toux est un mécanisme de défense développé par le corps dans une tentative de maintenir les voies respiratoires libres de mucus ou débris étrangers. Les personnes atteintes de MPOC développent souvent une toux chronique ; en fait, il est l’une des raisons les plus communes qu'ils voient leur médecin. Une toux chronique est à long terme, persistant et ne répond pas bien au traitement médical. Il peut être intermittent et non-productive, ce qui signifie qu'il ne produit pas de mucus. Elle peut être causée par une infection des poumons ou des voies respiratoires contre les irritants tels que la fumée de cigarette ou de la pollution de l’air. Une toux chronique peut, ou ne pas être, indicative d'une maladie grave, qui sous - tend les poumons comme la BPCO, et garantit en outre une enquête auprès de votre fournisseur de soins de santé.
5. Avez-vous crachez du mucus ou flegme de vos poumons la plupart du temps?
Mucus et mucosités sont des substances produites par les poumons qui sont normalement expulsés par la toux ou de compensation de la gorge. Les personnes atteintes de MPOC produisent souvent plus de mucus et les mucosités que la moyenne, personne en bonne santé, mais ils peuvent avoir beaucoup de difficulté à expulser de leurs poumons.
Lorsque le mucus recueille dans les voies respiratoires et les poumons, il devient un terrain fertile pour les bactéries de se multiplier. Cela conduit souvent à une infection des poumons, l’une des principales causes de la COPD exacerbation. Toute quantité de la production de mucus chronique peut être une indication de la BPCO.
6. Est-ce que quelqu'un dans votre famille ont la MPOC?
Une histoire familiale de la MPOC ou d'autres affections respiratoires vous met plus à risque de BPCO. Un petit pourcentage de gens a aussi une forme génétique de l'emphysème qui est causée par l'absence de la protéine protectrice Alpha-1-antitrypsine, normalement produite par le foie. Cette condition peut être facilement diagnostiquée par un test sanguin. Votre histoire familiale est important de discuter avec votre médecin pour aider à former, ou exclure, un diagnostic précis de la MPOC.
Calcul de vos résultats
Si vous avez répondu oui à une ou deux de ces questions et ont des problèmes de respiration, prendre rendez- vous avec votre fournisseur de soins de santé le plus tôt possible pour discuter des causes possibles de vos symptômes.
Si vous avez répondu oui à trois ou plus de ces questions, vos problèmes respiratoires peuvent être liés à la MPOC. Les réponses «oui» plus, plus il est probable que la MPOC est derrière vos symptômes. Ne pas attendre! Prenez rendez- vous avec votre fournisseur de soins de santé aujourd'hui pour parler de vos symptômes et subir un test simple de respiration appelé spirométrie qui aidera votre fournisseur de soins de santé parvenir à un diagnostic précis.

Les meilleurs exercices pour les patients atteints de MPOC

Les meilleurs exercices pour patients atteints de MPOC
L'exercice et la MPOC Go Hand-in-Hand - Commencez dès aujourd'hui
L'exercice et la MPOC sont deux mots que les personnes atteintes de MPOC peuvent redouter de voir dans la même phrase. Essoufflement, faiblesse et manque d'énergie cravate souvent dans cette peur. Mais apprendre les rudiments de l'exercice lorsque vous avez la MPOC, vous obtiendrez bien sur votre façon de vivre une vie plus saine et simplement se sentir mieux chaque jour. Voici pourquoi l'exercice peut aider à vous sentir mieux, quelques-uns des meilleurs exercices pour les patients atteints de BPCO, et comment augmenter votre niveau d'énergie en toute sécurité.
Pourquoi devriez-vous exercer avec la MPOC
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles l’exercice est bénéfique pour les personnes atteintes de MPOC. Jetez un bon coup d’œil à ces raisons. Imaginez- vous l’expérience de ces avantages. Alors lisez la suite sur la façon de commencer. L’activité physique peut profiter aux personnes atteintes de MPOC à bien des égards, y compris:
Aider votre corps à utiliser l'oxygène que vous respirez plus efficacement
L'augmentation de votre niveau d'énergie et de réduire la fatigue
L'augmentation de la distance de marche
L'augmentation de votre force
La réduction de l'essoufflement
Réduire la dépression et d'autres troubles de l'humeur
Amélioration de la fonction cognitive
Gestion du poids si vous êtes en surpoids (excès de poids signifie une plus grande exigence de l'oxygène dans le corps)
Promouvoir la socialisation (personnes atteintes de MPOC deviennent souvent isolées des autres)
Moins d'hospitalisations
L'amélioration de votre qualité de vie globale
Si cela ne suffit pas, tous ces avantages de travailler ensemble pour aider à réduire les exacerbations de la MPOC.
Les premières étapes
Afin d'obtenir des résultats durables de l'exercice, vous devez développer un engagement long de la vie à elle.
Cela signifie l'exercice même lorsque vous ne vous sentez pas comme elle. L'expression «faux jusqu'à ce que vous le rendre" peut être utile à ce stade. Les étapes suivantes vous aideront à évaluer vos propres besoins d'exercice personnel:
1. Parlez-en à votre médecin. Avant de commencer tout type de programme d'exercice, il est important de parler avec votre fournisseur de soins de santé pour vous assurer que le programme que vous choisissez est sûr. S'il y a des raisons qui peuvent vous empêcher de faire certains types d'exercices, votre médecin peut discuter des alternatives possibles qui pourraient mieux vous convenir. Votre médecin pourra également vous dire si l’utilisation d' oxygène pendant l' exercice sera nécessaire.
1. Fixer des objectifs. Vous récolterez les plus grandes récompenses de l’exercice si vous travaillez vers un objectif accessible. Déterminez quels sont vos objectifs en les écrivant. Gardez vos objectifs à l’esprit quand vous frappez une tache rugueuse qui peut vous faire sentir découragé. Que vos objectifs sont de mieux respirer ou moins compter sur les autres, l’identification de vos objectifs vous aidera à mieux accomplir leur. Beaucoup de gens sauter cette étape, pensant que le temps de la revue l’exercice moins important que faire réellement l'exercice, mais faire et de garder une trace de vos progrès est merveilleux encouragement à poursuivre sur ces jours où vous ne vous sentez pas comme l’exercice.
2. Exercice avec un ami / être responsable devant quelqu’un. Si vous avez quelqu'un qui peut exercer à côté de vous, d' autant mieux. Être responsable à un autre peut aider à combler l'écart sur les jours que vous êtes tenté d'abandonner.
3. Identifier jusqu'où vous pouvez aller. Lorsque vous commencez à exercer, vous pouvez rapidement devenir fatigué. Ne vous découragez pas. Il est important que vous d' abord à déterminer le niveau d'exercice qui se sent en sécurité et confortable pour vous. À mesure que votre niveau d'endurance construit, vous serez en mesure d'exercer plus avec moins d’effort.
1. Renseignez- vous sur la réadaptation pulmonaire. De nombreux patients bénéficient grandement d'assister à une réadaptation pulmonaire programme, en particulier ceux qui sont nouvellement diagnostiqués avec la MPOC. La réadaptation pulmonaire va vous apprendre sur vos poumons en détail, ainsi que la façon d'exercer et de faire d’autres activités avec moins d'essoufflement.  Types d'exercices
Les bases d'un programme d'exercice sûr et efficace comprennent le choix d'un exercice que vous apprécierez. Il existe trois types d'exercices que vous pouvez intégrer dans votre routine d'exercice.
Exercices de flexibilité
Les exercices de flexibilité  sont conçus pour vous aider à améliorer votre gamme de mouvement, la posture et la respiration. Vous devriez faire ces avant et après l’exercice. Les exercices de flexibilité sont étendus de votre cou, les épaules et les mollets. Le yoga est une autre forme de flexibilité exercice qui peut être bénéfique.
Exercices d'endurance
Améliorer votre endurance permet d’améliorer la fonction de vos poumons, ainsi que votre cœur et les vaisseaux sanguins. À long terme, ce sont les meilleurs types d'exercices pour vous aider à résistes activités de la vie quotidienne. Les exercices d'endurance (souvent appelés endurance cardio - vasculaire) comprennent la marche, le vélo et la natation, entre autres.
L'entraînement en force
Participez à la réalisation et à renforcer vos muscles. Avec la formation de force . Des muscles forts vous permettront d'effectuer des activités quotidiennes, comme le ménage ou la tonte du gazon, avec moins d’effort. Des exemples de formation de force comprennent des poids de levage, exercices de poids corporel et de travailler avec des bandes élastiques .
Respiration pendant l'exercice
Comprendre comment bien respirer pendant l’exercice permettra d’améliorer vos chances de succès et de coller avec un programme. Faire lèvres pincées respiration pendant l’exercice vous aidera à maintenir des niveaux adéquats d'oxygène et de réduire l'essoufflement. En outre, toujours essayer d'expirer, ou expirez, au cours de la partie la plus difficile de l'exercice, et inhaler ou respirer, pendant la partie la plus facile de l'exercice. Par exemple, expirez lorsque vous soulevez vos bras au- dessus de votre tête, et inspirez en vous les abaisser.
En utilisant l'échelle de dyspnée pendant les exercices
L'échelle de mesures de la dyspnée  d'essoufflement et varie de zéro à 10, ce qui est très, très grave. Vous pouvez utiliser l'échelle de dyspnée pendant l’exercice pour déterminer la façon dont vous travaillez dur à respirer, puis votre rythme en conséquence. Par exemple, si votre essoufflement est légère, vous êtes à un niveau un. Si votre essoufflement est modéré, vous êtes à un niveau trois. Vous êtes à un niveau cinq si vous sentez que votre essoufflement est grave, et si vous ne pouvez pas reprendre votre souffle du tout, vous êtes à un niveau 10. Garder votre niveau de dyspnée entre les niveaux trois et cinq est le meilleur au cours de l' exercice, à moins que votre médecin ou votre équipe de réadaptation pulmonaire vous dit le contraire.
Reconnaître les signes de surmenage
Bien que l'exercice est fortement encouragée, il est important de connaître vos limites. Arrêtez l'exercice si vous remarquez l'un des signes de surmenage suivants:
Inhabituel ou un niveau croissant d'essoufflement
inconfort à la poitrine ou une douleur thoracique
Brûler, pression, d'oppression ou de lourdeur dans la poitrine
douleur inhabituelle dans la mâchoire, le cou, les épaules, les bras ou le dos
Un sentiment de course dans votre cœur
palpitations cardiaques (sensation que votre cœur saute un battement)
Vertiges ou étourdissements
La nausée
Se sentir plus fatigué que d'habitude
douleur inhabituelle dans les articulations

Les symptômes de la BPCO

Les symptômes de la BPCO 
Comprendre la MPOC Symptômes: La première étape dans la gestion de la MPOC
Les symptômes de la MPOC vont de légers à très graves, selon le degré d’avancement de la maladie. La MPOC est synonyme de la broncho - pneumopathie chronique obstructive. Il est une maladie pulmonaire qui se caractérise par une limitation du flux d'air dans et hors des poumons qui ne sont pas totalement réversible. La maladie est causée principalement par le long terme, l’exposition cumulative aux irritants des voies respiratoires, tels que le tabagisme, la fumée secondaire, la pollution de l’air ou de l’exposition professionnelle.
Un des aspects les plus importants de la gestion de la maladie est la reconnaissance précoce des symptômes. Cela conduit souvent à un diagnostic plus précoce et plus tôt le traitement de la MPOC, ce qui peut améliorer votre pronostic. Cela dit, si l' un des symptômes de la MPOC suivants sons familiers, contactez votre fournisseur de soins de santé pour une évaluation plus poussée:
1 Dyspnée
 Héliox aide à réduire l'essoufflement dans la BPCO. Photo c Leigh Schindler / istockphoto.com
Dyspnée, le symptôme caractéristique de la MPOC, est le terme médical pour l'essoufflement. De nombreux patients décrivent comme une sensation qui nécessite un effort accru pour respirer, haletant ou difficile, respiration laborieuse. Dans un premier temps, un patient peut ressentir une dyspnée que lorsqu'ils exercent eux-mêmes. Lorsque la maladie progresse, il peut se produire même au repos. Comme un symptôme, il est anxiogène, caractéristique la plus invalidante de la maladie.
Comprendre Dyspnée
Exercices de respiration pour aider à gérer Dyspnée
CRMM Dyspnée Échelle
10 conseils pour gérer Essoufflement
13 Conseils diététiques pour mieux respirer
2 Une toux chronique
 Coughing: un symptôme commun de la bronchite chronique. David Freund / istockphoto.com
Une toux chronique dans la BPCO est celui qui est à long terme et ne semble pas aller. Il est souvent le premier symptôme de la maladie encore, celui qui obtient le plus négligé parce que les patients attribuent à fumer ou d'autres irritants environnementaux. Les patients peuvent avoir une toux chronique qui est productif, ce qui signifie qu'il produit du mucus, ou il peut être non-productive, où aucun mucus est produit. Dans un premier temps, la toux peut être intermittente, mais que la maladie progresse, il peut être présent chaque jour tout au long de la journée.
Qu'est-ce qu'une toux chronique?
J'ai une mauvaise toux. Dois-je la MPOC?
Expectorants pour le traitement de la toux
3 La production d'expectorations
Les expectorations , également appelé mucus ou flegme est une substance protectrice produite par les poumons pour faciliter le piégeage et l' élimination des particules étrangères. Il est expulsé par la toux ou de compensation de la gorge. Les patients atteints de BPCO produisent généralement de petites quantités de crachats tenaces quand ils toussent. Une grande quantité de crachats épais est souvent associée à une infection pulmonaire bactérienne, qui peut exacerber les symptômes de la MPOC. La couleur et la consistance des crachats peuvent changer quand une infection bactérienne est présente.
Quelles sont les causes de la production accrue de mucus?
5 Airway Clearance Techniques
Qu'est-ce que posturale Drainage?
Positions pour posturale Drainage
4 Sifflante et oppression thoracique
 Radiographie pulmonaire. Photo gracieuseté de Getty Images, utilisateur Ian Waldi
Sifflante est souvent décrit comme un sifflement entendu lors de l'inhalation et / ou exhalation. Elle est provoquée par un rétrécissement ou une obstruction des voies respiratoires. Sifflante peut, ou ne pas être, accompagnée de sons anormaux entendu avec un stéthoscope. Serrement dans la poitrine est souvent décrit comme une sensation de pression dans les murs de la poitrine qui rend la respiration difficile automatique. Oppression thoracique peut être présente quand il y a une infection dans les poumons et il peut rendre la respiration profonde douloureuse respirations causant d'être courte et peu profonde. Il est important de noter que l'absence de ces symptômes n'exclut pas, ou confirmer un diagnostic de la MPOC.
Qu'est-ce que sifflante?
5 Signes et symptômes d'une infection pulmonaire
5 Fatigue
 Réduire le stress. Photo gracieuseté de Getty Images, l'utilisateur OSG Images
Différent que la fatigue ordinaire, la fatigue est un symptôme qui est souvent mal compris et de nombreuses fois sous-déclarés dans la BPCO que l'accent a tendance à tomber sur les symptômes les plus reconnaissables comme la dyspnée et une toux chronique. Mais, parce que la fatigue est presque 3 fois plus élevé chez ceux qui ont une maladie pulmonaire que chez les personnes en bonne santé, il est un symptôme important de reconnaître.
10 conseils pour gérer la fatigue liée à la MPOC
Fatigue dans la BPCO augmente le risque d'hospitalisations
6 Anorexie et perte de poids
 Malnutrition. Photo courtoisie de Flickr.com, utilisateur Ruta
Anorexie et perte de poids sont des problèmes courants dans la BPCO, survenant souvent dans les cas graves et très graves de la maladie. Lorsqu'ils ne sont pas traités, ces symptômes peuvent conduire à la malnutrition , une maladie grave qui peut aussi être la vie en danger. Anorexie et perte de poids sont des symptômes qui justifient une enquête plus approfondie, car ils peuvent également indiquer que d’autres maladies sont présentes, telles que le cancer du poumon ou de la tuberculose pulmonaire.
Comprendre la malnutrition
Qu'est-ce que Anorexie?
Diagnostic différentiel de la MPOC
Comment puis-je prendre du poids avec la MPOC?
7 L'anxiété et la dépression
Les aspects émotionnels de la MPOC, notamment l’anxiété et la dépression, sont souvent négligés. Ces symptômes sont cliniquement pertinents cependant, car ils augmentent le risque d’exacerbation de la MPOC et un mauvais état de santé général. Les médicaments et autres traitements non pharmacologiques sont disponibles qui peuvent soulager l'anxiété et la dépression dans la BPCO, parfois complètement. Si vous souffrez d’une ou l’autre des symptômes, ou les deux, parlez à votre fournisseur de soins de santé au sujet de vos options de traitement.
Les effets émotionnels de la MPOC
Dépression Médicaments et de la MPOC
9 façons de gérer les attaques de panique dans la BPCO
Groupe de soutien en ligne MPOC
8 Dernier mot sur la MPOC Symptômes
 Triggers BPCO. Photo gracieuseté de Getty Images, utilisateur Paul Burns,
Selon l'Initiative mondiale pour la maladie pulmonaire obstructive, les symptômes caractéristiques de la MPOC sont progressivement aggravation de la dyspnée, la toux chronique et la production d'expectorations. Cependant, la toux et la production d'expectorations peuvent être présents bien avant que la limitation du débit d'air, l' une des principales caractéristiques de la MPOC, se développe. En revanche, la limitation du débit d'air peut se développer sans la toux chronique et la production d'expectorations. Si vous remarquez que vous avez des symptômes de la MPOC mentionnés ici, et vous avez des antécédents d'exposition à la MPOC facteurs de risque ou des antécédents familiaux de la MPOC, il est important d'être davantage évalué par votre fournisseur de soins de santé.
Vous avez encore des questions sur les symptômes de la MPOC? Répondez aux questions suivantes, la BPCO questionnaire d’autoévaluation.

Rompre le cycle de dyspnée dans la BPCO

Rompre le cycle de dyspnée dans la BPCO
L'anxiété conduit à l'essoufflement, puis à plus d'anxiété
Avez- vous déjà remarqué que lorsque vous éprouvez des difficultés à respirer, vous devenez de plus en plus anxieux, ce qui fait que vous commencez à paniquer, ce qui provoque à son tour à devenir encore plus court de souffle? Cette séquence est connue comme le cycle de la dyspnée, qui est incroyablement commun dans la BPCO.
La dyspnée , plus communément connu sous le nom de l’essoufflement, peut être décrit comme la sensation d'avoir l'envie de respirer qui résulte d'un manque d'oxygène dans le sang.
Il est l’un des symptômes caractéristique de la MPOC, et peut aussi être le plus effrayant.
Les patients atteints de MPOC souffrent souvent d'anxiété et de panique à cause de la dyspnée, et ceux-ci peuvent commencer à dominer votre vie. En fait, pour certaines personnes, certaines situations émotionnelles - par exemple, à partir d'une dispute avec un membre de la famille, ou d'être dans une foule - peut déclencher ou contribuer à un cycle de dyspnée. La dyspnée peut alors mener à l'anxiété supplémentaire ... et un cercle vicieux commence.
Comprendre le cycle
Pour apprendre à briser le cycle de la dyspnée, vous devez d'abord comprendre comment il se produit. Lorsque vous commencez à sentir le souffle court, vous vous inquiétez, vous n'êtes pas assez d'air, ce qui provoque l'anxiété. L'anxiété vous fait respirer plus fort et plus rapide, ce qui rend la dyspnée pire. Ceci est quand la panique peut se, et certaines personnes atteintes de MPOC ont été diagnostiqués avec un trouble panique.
Quand les gens ressentent cette sensation, il peut être si pénible qu'ils commencent à limiter leurs activités afin d'éviter tout ce qui peut les amener à se sentir un essoufflement.
Non seulement cela finit par finir par prendre toute la joie de la vie, mais étant sédentaire peut conduire à de nombreux autres problèmes, comme l'obésité, ce qui rend encore plus difficile de respirer.
Comment briser le cycle de dyspnée
Suivez ces étapes pour briser le cycle de la dyspnée:
Prenez le contrôle - Au cours d’un épisode de dyspnée, de prendre le contrôle en utilisant la respiration diaphragmatique avec les lèvres pincées.
Ménagez- vous - Pacing vous aide à économiser de l’énergie qui vous permettra de faire plus avant dyspnée sort de la main.
Exercice - L’exercice quotidien vous aidera à gérer plus d’activité avec moins d'essoufflement.
Le cycle de la dyspnée est non seulement effrayant, mais peut conduire à des sentiments de tristesse et d’inquiétude. Si ces sentiments deviennent insurmontables, ils peuvent commencer à interférer avec la vie quotidienne. La dépression est également liée à la MPOC exacerbation. Les bonnes nouvelles sont que l’anxiété et la dépression sont des conditions médicales traitables. Discutez avec votre médecin pour voir ce que les options de traitement sont disponibles pour vous. Une fois que la dépression et l’anxiété sont sous contrôle, votre santé globale permettra d' améliorer et vous pouvez commencer à profiter de la vie.

La dyspnée paroxystique nocturne (DPN)

La dyspnée paroxystique nocturne (DPN)
La dyspnée paroxystique nocturne, souvent appelé "DPN" par les médecins, est un symptôme particulièrement pénible généralement causée par  une insuffisance cardiaque. Avec DPN, une personne se réveille soudainement, habituellement d'un sommeil profond, sévère  dyspnée (essoufflement), à bout de souffle, souvent la toux, et un besoin impérieux de sortir du lit et d’assumer une posture verticale. À tout le moins la victime asseoir au bord du lit, et souvent peuvent se sentir obligés d'aller à une fenêtre ouverte pour l’air.
La dyspnée améliore généralement sur plusieurs minutes. Même après résout DPN, cependant, il peut encore être impossible de revenir à dormir, à cause de l'anxiété que ce symptôme très pénible et dramatique produit couramment. 
Parfois, le DPN ne résout pas en quelques minutes, et au lieu peut persister. Dans de tels cas, les symptômes ne peuvent simplement pas être ignorés, et un appel à 911 ou un voyage à la salle d'urgence est inévitable.
Que ce soit ou non il se résout à lui seul, DPN est toujours un signe dangereux qui indique généralement que l'insuffisance cardiaque d'une personne est en train de devenir bien pire. Ainsi, toute personne qui éprouve ce symptôme a besoin de communiquer avec leur médecin.
Quelles sont les causes des épisodes de dyspnée paroxystique nocturne?
La dyspnée paroxystique nocturne est habituellement causée par  une insuffisance cardiaque congestive, le plus souvent (mais pas toujours) chez les personnes qui ont aussi eu des épisodes de dyspnée à l’effort, ou de  orthopnée  (essoufflement en position couchée).
Les gens qui éprouvent DPN ont aussi généralement au moins un certain  œdème (gonflement) dans les pieds et les jambes.
Chez les personnes qui ont une insuffisance cardiaque, couché pour aller dormir peut entraîner des changements de fluides importants dans le corps. D'une part, le fluide tend à se déplacer à partir des tissus dans le plasma, ce qui augmente le volume de plasma.
En outre, une partie de l'excès de liquide qui a "mis en commun" dans les jambes ou l'abdomen pendant la journée est libérée de la pesanteur lorsque la personne se couche. Cet excès de fluide est alors en mesure de redistribuer vers les poumons. 
Parfois, ces mouvements de fluides vont provoquer un essoufflement dès que la personne souffrant d'insuffisance cardiaque se couche. Ce changement de fluide immédiat produit le symptôme d'orthopnée. Les gens qui ont orthopnée apprennent rapidement à élever la tête de leurs lits, ce qui a pour effet de maintenir leur poitrine élevée. Cela permet de garder le fluide de se déplacer jusqu'à leurs poumons. (Ceci est également la raison pour laquelle les médecins demandent généralement à leurs patients souffrant d'insuffisance cardiaque combien oreillers ils utilisent la nuit -. Il est une estimation approximative du degré de orthopnée cette personne connaît)
Mais avec les mouvements de fluides DPN ne provoquent pas de symptômes immédiatement. Au contraire, une chaîne d'événements se produit que finalement (après que la personne a eu la chance de tomber endormi) produit un retard - l'apparition de la dyspnée - et généralement beaucoup plus sévère. La raison de l'apparition tardive des symptômes chez les personnes atteintes DPN n’est pas tout à fait clair.
On pense que peut-être le centre respiratoire dans le cerveau peut devenir déprimé pendant le sommeil chez les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, ou qui réduit les niveaux d'adrénaline pendant le sommeil peut déprimer la fonction cardiaque, et peu à peu permettre une accumulation de liquide dans les poumons.
Peut DPN être causée par des conditions autres que l'insuffisance cardiaque?
La «bonne» façon d'utiliser le terme "DPN" n’est pas complètement accepté par les médecins. Cardiologues considèrent généralement DPN comme un terme de l'art, et ils ont tendance à appliquer exclusivement aux patients souffrant d'insuffisance cardiaque congestive. Cet usage confère une importance particulière à «DPN». Les gens souffrant d'insuffisance cardiaque qui développent DPN sont très susceptibles de développer plus sévère, une insuffisance cardiaque aiguë assez rapidement. Cela signifie qu'ils doivent avoir une thérapie agressive immédiatement pour prévenir cet épisode grave, peut-être la vie en danger de l'insuffisance cardiaque de se produire. Ainsi, lorsque les cardiologues disent "DPN" ils font à la fois un diagnostic et une déclaration pronostique.
Cependant, à proprement parler, "dyspnée paroxystique nocturne" vraiment signifie simplement " la brièveté soudaine de la respiration pendant la nuit," et en tant que telle, elle peut être appliquée à toute condition médicale qui peut produire une dyspnée pendant le sommeil. Ainsi, parmi la communauté médicale dans son ensemble, "DPN" est juste une description d'un symptôme. Ainsi, vous entendrez "DPN" appliqué à plusieurs conditions médicales différentes qui peuvent causer une dyspnée soudaine la nuit. Ces conditions sont assez nombreuses, et comprennent  l’apnée du sommeil,  l’asthme et  l’embolie pulmonaire. Ils comprennent également les conditions cardiaques autres que l’insuffisance cardiaque congestive, tels que  l’insuffisance cardiaque diastolique  et cardiaque aiguë  ischémie (comme  le syndrome coronarien aigu).
Il n’est pas à vous de déterminer si votre dyspnée aiguë la nuit est due à une insuffisance cardiaque ou à une autre cause. Il est à votre médecin. Ce que vous devez savoir est que DPN  toujours  indique qu'un problème médical grave se passe. Quelle que soit la cause se révèle être, vous avez besoin pour obtenir de l’aide médicale tout de suite si vous rencontrez ce problème.

BNP dans l'insuffisance cardiaque

BNP dans l'insuffisance cardiaque
Q. Mon mari a eu une insuffisance cardiaque et hors de ces deux dernières années. Parfois, quand il a besoin d'aller dans le traitement, son médecin mentionnera ses «niveaux BNP" comme s'ils sont quelque chose que nous devrions être inquiets. Je ne l'ai jamais eu une explication claire de ce que ces taux de BNP sont, ou ce que nous devrions faire à leur sujet. Pouvez-vous expliquer?
BNP se réfère au «peptide natriurétique cérébral», une hormone qui aide à réguler le sel et l'eau du contenu du corps, ainsi que la pression artérielle.
Alors que BNP a été identifié dans le tissu cérébral (d'où le nom), il se révèle être principalement produite par le cœur.
BNP est libérée dans la circulation sanguine par les cellules musculaires cardiaques chaque fois que les pressions à l'intérieur du cœur deviennent trop élevées. BNP provoque les reins à excréter le sel et l'eau, et réduit également la pression artérielle - les actions qui tendent toutes à amener les pressions cardiaques élevées vers le bas à la normale.
En tant que votre médecin peut vous avoir dit, l’insuffisance cardiaque - en particulier un épisode aigu sévère dyspnée (essoufflement) causée par une insuffisance cardiaque - est presque toujours accompagnée de pressions cardiaques nettement élevées. Donc, quand les gens éprouvent une aggravation aiguë de l’insuffisance cardiaque, leurs taux de BNP deviennent généralement très élevés.
Cela signifie que la mesure des niveaux BNP peut aider le médecin à dire si la dyspnée d'un patient est due à une insuffisance cardiaque ou autre chose (par exemple, la maladie pulmonaire obstructive chronique ou d’une embolie pulmonaire).
Si le taux de BNP sont très élevés, qui indique généralement que les pressions cardiaques sont très élevés- ce qui signifie que l'insuffisance cardiaque est très susceptible d'être présent.
Quand les niveaux sont BNP mesurés?
Les médecins vont souvent mesurer les niveaux sanguins BNP quand un patient a une dyspnée aiguë ou l'aggravation, et la cause est pas tout à fait claire.
Cette situation est assez courante. De nombreux patients souffrant d'insuffisance cardiaque chronique ont aussi une maladie pulmonaire chronique (surtout si elles sont fumeurs), et il peut parfois être assez difficile de dire laquelle de ces conditions est la production des symptômes aigus. Mesurer le taux de BNP peut être un moyen rapide de comprendre ce qui sous-tend le désordre est le coupable.
Chez les personnes en bonne santé, le taux de BNP sont généralement inférieures à 100 pg / ml.
Un niveau BNP supérieur à 400 pg / ml signifie que l'insuffisance cardiaque est très susceptible d'être la cause de la dyspnée d'un patient.
Les taux de BNP entre 100 et 400 pg / ml sont tout simplement pas très utile pour déterminer si l’insuffisance cardiaque est la cause des symptômes d'un patient. Le médecin devra compter sur d’autres tests de diagnostic, comme un échocardiogramme, pour décrocher le diagnostic.
Est-ce que BNP utile comme un traitement contre l'insuffisance cardiaque?
Il y a plusieurs années, il y avait beaucoup d'excitation autour de l'utilisation du BNP lui-même comme un traitement pour l'insuffisance cardiaque. Parce que BNP est une hormone qui réduit le sel et l'eau du contenu du corps et abaisse la pression artérielle, les chercheurs pensaient qu'il pourrait être utile en tant que traitement de l'insuffisance cardiaque.
Une forme intraveineuse de BNP a ensuite été développée.
Ce médicament, nésiritide (Natrecor), a été approuvé en 2001 par la FDA pour le traitement de l'insuffisance cardiaque aiguë. Il a été utilisé assez largement dans la pratique clinique depuis plusieurs années, mais les essais cliniques randomisés ultérieurs n'a pas confirmé que ce médicament coûteux et peu pratique améliorée de manière significative les résultats des patients souffrant d'insuffisance cardiaque. Son usage aujourd'hui est principalement limité aux patients qui ne répondent pas de manière adéquate à plus de thérapie de l'insuffisance cardiaque de routine.

Comment votre médecin doit évaluer la dyspnée (Essoufflement)?

Comment votre médecin doit évaluer Dyspnée (Essoufflement)?
L’essoufflement ou dyspnée, est non seulement un symptôme effrayant, mais aussi il est souvent un signe important d'un problème médical grave. Si vous avez dyspnée, votre médecin doit prendre tout le temps nécessaire pour cerner le bon diagnostic, car faire le bon diagnostic est essentiel dans le choix du meilleur traitement.
Heureusement, il est probable que votre médecin aura un des indices importants sur ce qui est la cause de votre dyspnée après vous avoir parlé de vos antécédents médicaux, et effectuer un examen physique minutieux.
Habituellement, avec un ou deux essais supplémentaires pour confirmer le diagnostic, vous pouvez commencer le traitement pour rendre la dyspnée aller.
Qu'est-ce que la dyspnée se sentir comme?
La dyspnée est un sentiment d'essoufflement, de ne pas avoir assez d'air.
Elle peut être accompagnée d'une oppression thoracique, se sentir comme vous étouffez, ou un sentiment de panique. Selon sa cause, la dyspnée peut se produire occasionnellement, dans les épisodes discrets. D'autre part, il peut devenir continu, ou peut progressivement empirer. Bien que certaines formes de dyspnée ont une cause évidente, vous pouvez vous (comme un exercice intense) identifier, dyspnée inexpliquée doit toujours être évalué par un médecin.
Quels types de conditions médicales peuvent provoquer la dyspnée?
Les troubles pulmonaires et respiratoires
Les troubles impliquant les poumons eux - mêmes, y compris l’emphysème, le cancer du poumon, la fibrose pulmonaire ou la sarcoïdose.
Troubles des voies respiratoires, y compris l’asthme et la bronchite.
Infections impliquant les poumons ou des voies respiratoires, y compris la pneumonie bactérienne, l’histoplasmose ou la tuberculose.
Des troubles des vaisseaux sanguins dans les poumons, y compris l’hypertension pulmonaire et l’embolie pulmonaire.
Autres affections pulmonaires ou thoraciques, y compris la maladie pulmonaire restrictive ou pneumothorax.
Les troubles cardiaques
Presque tous les troubles cardiaques peut produire de l’essoufflement (y compris la maladie coronarienne, maladie de la valve cardiaque, arythmies ou maladie péricardique), mais la dyspnée est plus fréquente dans l' insuffisance cardiaque .
Les troubles anxieux
Les attaques de panique sont souvent caractérisées par un sentiment d'essoufflement.
Déconditionnement
Étant très "hors de forme," en raison d'une maladie ou mode de vie sédentaire, peut produire une dyspnée avec encore un effort mineur.
D'autres conditions médicales
Ceux - ci peuvent inclure l’anémie (faible numération des globules rouges), dysautonomie et troubles de la thyroïde.
Quels sont certains indices importants à la cause de la dyspnée?
Voici des indices importants de votre médecin doit chercher à essayer de déterminer la cause de votre dyspnée.
Êtes-vous un fumeur actuel ou passé? (Suggère une maladie pulmonaire ou d'une maladie cardiaque.)
Avez-vous un mode de vie sédentaire, l'hypercholestérolémie, l'hypertension, le diabète, ou d'autres facteurs de risque cardiaque? (Suggère une maladie cardiaque.)
Avez- vous une histoire d'exposition à des toxines qui peuvent provoquer des maladies du poumon ?
Avez-vous un système immunitaire affaibli, ou l'exposition récente à des agents infectieux? (Suggère une pneumonie ou d'une autre maladie infectieuse pulmonaire.)
Avez-vous eu une intervention chirurgicale récente, alitement prolongé, ou un voyage en avion long? (Suggère une embolie pulmonaire.)
Avez-vous eu une maladie récente, avec une période d'inactivité prolongée? (Suggère déconditionnement.)
Avez-vous des symptômes d'autres conditions médicales qui peuvent produire une dyspnée (comme la maladie de la thyroïde, ou dysautonomie)?
Est-ce que le motif de votre dyspnée suggère une cause particulière? (Par exemple, orthopnée ou dyspnée paroxystique nocturne peut suggérer une insuffisance cardiaque.)
Est votre dyspnée persistante, ou cesse de se détériorer? (Ce modèle est évocateur d'une pneumonie ou d'une autre maladie pulmonaire, ou une insuffisance cardiaque.)
Est-ce que votre dyspnée aller et venir, dans les épisodes assez discrets? (Ce modèle peut être suggestive de l'asthme, l'emphysème, une embolie pulmonaire récurrente, ou d'une maladie de l'artère coronaire.)
Quels tests peuvent être nécessaires?
Si votre médecin soupçonne une maladie pulmonaire, il est probable qu'il ou elle voudra une radiographie pulmonaire et des tests de la fonction pulmonaire pour aider à confirmer le diagnostic. Si une embolie pulmonaire est suspectée, il est probable que vous aurez besoin d’une scintigraphie pulmonaire (un test d'imagerie qui cherche des blocages dans les artères des poumons), test D-dimère (un test sanguin qui cherche des signes d'un caillot de sang récent) , et un test d'ultrasons de vos jambes (pour trouver un caillot de sang). Si la maladie de cœur est pensé pour être la cause, votre médecin est susceptible de commencer par une échocardiographie pour évaluer la fonction de votre cœur. Des tests sanguins peuvent être utiles si votre dyspnée est considérée comme lié à l’anémie, la maladie de la thyroïde, ou une infection.
La dyspnée inexpliquée ou inattendue peut être causée par un certain nombre de conditions médicales importantes et potentiellement dangereuses, donc si vous rencontrez ce problème, vous devriez être évalué dès que possible par un médecin. Dans la plupart des cas, après avoir fait une évaluation médicale initiale rigoureuse (antécédents médicaux et un examen physique), un médecin prudent aura une assez bonne idée de ce qui est à l'origine du problème. D'autres tests peuvent ensuite être spécifiquement dirigés vers la confirmation du diagnostic suspecté.
Identifier la cause correcte de l'essoufflement est assez que, important si vous croyez que votre médecin est précipité par sa / son évaluation de votre dyspnée, semble ou incapable de cerner la cause probable, vous devriez sérieusement envisager de voir un autre médecin.