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mardi 15 mars 2016

L'obésité peut conduire au diabète et vice versa?

Le diabète est une raison derrière mon gain de poids?
L'obésité peut conduire au diabète, mais est-il aussi vice versa?
Le nombre de cas de diabète dans le pays est en augmentation et de l'Inde est tout placé pour devenir la capitale du diabète du monde. Alors que la principale cause du diabète est soit que votre pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline ou votre corps devient résistant à l'insuline, à la suite de laquelle les sucres ou glucides ne sont pas utilisés par les cellules, ce qui entraîne des niveaux de sucre dans le sang à pic; même l'obésité joue un rôle important dans le diabète.
Voici comment l'obésité peut conduire au diabète
Dr Rajiv Kovil, conduisant diabétologue, dit que les Indiens sont génétiquement prédisposés à un risque de diabète, comme les Indiens ont tendance à avoir plus de graisse viscérale. Plus de graisse abdominale augmente son risque de résistance à l'insuline et ainsi, devenir diabétique. Le diabète et le gain de poids - comment est-il lié?
La plupart des gens pensent qu'être diabétique déclenche un gain de poids. Dr Kovil supplie de différer. Le diabète ne peut pas conduire à un gain de poids. Bien que, quelques hypoglycémiant médicaments peut entraîner un gain de poids, mais il peut être facilement géré avec une bonne alimentation et l'exercice.
Le diabète et la perte de poids - comment est-il lié?
Dr Kovil dit que la perte de poids est l'un des signes les plus communs du diabète. Comme le corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou il devient résistant à l'insuline, les cellules et les muscles ne reçoivent pas suffisamment de glucides, à la suite de laquelle ils ont tendance à perdre du poids - entraînant une perte musculaire. En outre, la plus grande partie du glucose est évacué du corps avec l'urine, et aucun ne reste pour la production d'utilisation / d'énergie. Le corps peut débusquer jusqu'à 100 g de glucose par jour, ce qui est un sujet de préoccupation.
Le diabète est une condition de vie où votre régime alimentaire et l'activité joue un rôle clé pour faire face avec elle. Vivre une vie saine et active pour garder votre gain de poids / perte de contrôle.
Vous pouvez, comme suit:
1. 10 choses quotidiennes qui augmentent votre taux de sucre dans le sang (Diaporama)
2. Diabète FAQ: Est-ce que sauter le petit déjeuner vraiment une mauvaise idée?

Dois-je aller pour un check-up œil?

Diabète FAQ: Dois-je aller pour un check-up œil même si je maintiens le niveau de sucre dans le sang en bonne santé?
Si vous êtes diabétique, voici pourquoi vous devriez obtenir vos yeux vérifié fréquemment.
Vos yeux sont également touchés en raison de la glycémie élevée que vos autres organes comme le cœur, les reins, le foie, etc. Par conséquent, il est nécessaire d'obtenir vos yeux vérifiés, idéalement tous les six mois, pour vous sauver de complications du diabète. Le diabète de dommages fait à votre vision prend du temps à se manifester. Voilà pourquoi les gens se rendent compte et prendre des mesures quand il est déjà trop tard. La plupart des gens perdent leur vision de rétinopathie diabétique en raison de taux de sucre dans le sang non contrôlé. Lire pour savoir s'il y a un remède pour le diabète.
Cependant, même si vous êtes en mesure de garder votre taux de sucre sanguin en contro, l il y a des raisons de garder avec la nomination de votre ophtalmologiste. Ici Dr Quresh Maskati, Œil Chirurgien, Hôpital Saifee & Maskati Eye Clinic, Mumbai vous dit pourquoi vous avez besoin de faire attention à vos yeux lorsque vous êtes diabétique. Voici comment les graines meethi peuvent aider à prévenir les maladies oculaires dues au diabète.
Qu'est-ce qui arrive à vos yeux lorsque vous souffrez de diabète
Lorsque les niveaux de sucre dans le sang augmente, les vaisseaux sanguins dans vos yeux affaiblissent et conduit à dépôt de cholestérol dans la rétine. Lentement, il brouille la vision et conduit par conséquent à la cécité si non traitée. Toutefois, ce problème est non seulement exclusif aux personnes qui ont des niveaux élevés de sucre dans le sang. En fait, une personne qui a longtemps le diabète debout, disons depuis plus de 15 ans, a une chance de souffrir de problèmes de vision, même avec le niveau de sucre dans le sang contrôlé. Voici comment tendres feuilles de mangue peuvent aider à taux de sucre dans le sang inférieur.
Le diabète affecte les yeux à bien des égards; il pourrait soit conduire à des caillots de sang dans le centre des yeux, à la périphérie ou rendre les vaisseaux sanguins afin resserrée avec des dépôts de cholestérol que cela peut conduire à une traction sur la rétine. Parfois, tous ces changements qui se produisent dans vos yeux risquent de ne pas nuire à votre vision du tout et vous donnez à votre œil check-up une miss. Mais chaque diabétique est sujette à la détérioration de la santé des yeux, peu importe ce que votre sang lectures de sucre. Voici 14 aliments qui peuvent vous aider à combattre le diabète naturellement.
Qu'est-ce qui les attend à votre oeil check-up?
Votre ophtalmologiste se dilatera vos élèves avec des gouttes oculaires pour vérifier les caillots sanguins dans la rétine et la périphérie des yeux. Un traitement est conseillé en fonction du préjudice. Voici sept raisons pour lesquelles vous devriez visiter votre ophtalmologiste aujourd'hui.
Comment vos yeux seront traités?
Il y a trois façons dont les yeux peuvent être traités pour vous sauver de complications de la rétinopathie diabétique:
Le traitement au laser: Ce traitement est offert aux personnes qui ont des fuites des vaisseaux sanguins pour prévenir d'autres dommages. Un laser scelle les vaisseaux sanguins dommageables pour arrêter le saignement et enregistrer votre vision.
Préparations injectables: Parfois, les injections sont administrées pour réduire l'accumulation de fluide dans l'arrière de la rétine, ce qui est une complication du diabète rétinopathie.
Chirurgie: Une chirurgie est la dernière option et il est préférable d'éviter une cause des complications qu'elle apporte le long. Cela se fait habituellement quand un laser et l'injection ne seraient pas d'une grande aide que la condition est trop avancée.
Qu'est-ce que vous devez faire
Obtenir un œil check-up fait idéalement tous les six mois pour vous assurer que vos yeux sont en bonne forme. De plus, gardez votre taux de sucre sanguin sous contrôle pour éviter les complications du diabète. En fait, il y a 200 centres à travers le pays d'exploitation entre 14 et 21 Novembre, la conduite de dépistage oculaire gratuit pour les diabétiques. Voici plus d'informations sur la même chose.

Quand et comment Les antibiotiques devraient-ils être pris?

Une des choses les plus importantes que vous devez réaliser est que les antibiotiques ne peuvent aider à traiter des conditions qui sont dues aux infections bactériennes, fongiques et les infections parasitaires. Ils sont inefficaces contre les infections causées par des virus. Par conséquent, à moins qu'il ait été confirmé que vous souffrez d'une infection due à une bactérie, il est inutile de prendre des antibiotiques. En dehors de cela, il y a quelques choses que vous devriez faire attention à tout en prenant des antibiotiques.
• Les antibiotiques devraient être consommés à l'eau claire.
• De préférence, évitez de les avoir avec d'autres boissons, des jus ou des boissons. Selon l'Université Howard de pharmacie, les antibiotiques ne devraient pas être consommés avec du thé à base de plantes, des smoothies, des jus de fruits ou de lait. Ces boissons sont sources de fer et / ou de calcium qui interfère avec l'efficacité de votre médicament.
• Même si vous avez ces boissons, vous assurer que vous avez les antibiotiques au moins deux heures après que vous avez eu la boisson.
• Certains antibiotiques spécifiques comme l'ampicilline, ciprofloxacine, doxycycline et tétracycline ne doivent pas être consommés avec de la nourriture. Il est souhaitable que vous attendiez au moins deux à quatre heures après que vous avez eu votre repas d'avoir votre médicament.
Recommandation Dosage
En suivant les instructions de votre médecin sur quand, pour combien de temps et quelle dose d'un antibiotique, vous devriez avoir est absolument essentiel.
Des antibiotiques sont souvent prescrits pour une durée de sept à 10 jours. Si vous arrêtez le médicament avant de remplir la totalité de la maladie bien sûr, causant des bactéries peuvent devenir résistantes à cet antibiotique.
Cela est extrêmement dangereux, car une fois que cela se produit, cet antibiotique ne peut plus aider dans le traitement de la même infection. Ce phénomène est appelé la résistance aux antibiotiques.
Aussi, rappelez-vous que vous avez besoin de prendre votre médicament à intervalles spécifiques mentionnés par votre médecin, par exemple-toutes les 4-6 heures. Si vous manquez une dose, il y a une chance de la résistance aux antibiotiques peut augmenter.

Connaissez-vous vos antibiotiques?

Ne vous prenez des antibiotiques fréquemment? Voici les lignes directrices que vous devriez suivre tout en les prenant.
Les antibiotiques sont médicaments vitaux. Bien que nous ne pouvons pas mettre trop de pensée en elle quand nous pop une pilule faite de ces petites molécules, les antibiotiques ont été effectivement découvert à un moment où un grand nombre de personnes meurent de maladies infectieuses comme le choléra.
Aujourd'hui, l'utilisation de ce médicament est devenu si commun ces jours-ci que les organismes deviennent résistants à leur action - rendant l'homme plus suceptable aux infections qui ne peuvent pas être traitées aussi facilement. Afin d'arrêter ce phénomène d'aggravation, tous nous avons besoin est une meilleure compréhension sur la façon de les utiliser en toute sécurité et efficacement.
Quels sont les antibiotiques? Comment travaillent-ils?
Les antibiotiques sont des molécules minuscules (100 fois plus petits qu'une molécule d'eau) qui sont capables d'interférer avec les processus normaux de bactéries. Ils sont un groupe ou une catégorie de médicaments utilisés pour le traitement des infections telles que la tuberculose, la pneumonie bactérienne, des maux de gorge, les infections des voies urinaires (UTI) et d'autres infections qui sont dues à des bactéries. Les antibiotiques en tuant les bactéries (bactéricides) ou en inhibant leur croissance (bactériostatique).
Types d'antibiotiques
Il existe plus de 100 types d'antibiotiques différents, mais chacun d'entre eux peuvent être classés en ces six classes (en fonction de leur effet sur les bactéries):
• aminosides: Ces antibiotiques agissent en inhibant la synthèse des protéines dans la cellule bactérienne et donc contribue à les tuer. Ce type de médicament est couramment utilisé pour traiter les infections courantes telles que le choléra et ceux qui se posent dans le système respiratoire.
• céphalosporines: antibiotiques à large spectre qui travaillent contre la plupart des bactéries, les céphalosporines sont utilisés pour traiter certaines maladies sexuellement transmissibles et les affections respiratoires trop.
• fluoroquinolones: Un autre spectre antibiotique brad, fluoroquinolones ne sont pas utilisés pour traiter les infections chez les enfants. Ce médicament est généralement utilisé pour traiter les infections à streptocoque qui peuvent survenir dans les voies respiratoires d'un, des voies urinaires et de la gorge.
• macrolides: sont des antibiotiques qui sont utilisés pour traiter les infections causées à streptocoques, les pneumocoques, staphylocoques, entérocoques et.
• pénicillines: Le premier antibiotique découvert, la pénicilline est couramment utilisé pour traiter une variété de maladies, y compris les affections respiratoires, les infections de l'oreille et les infections de la gorge.
• tétracyclines: Utilisé pour traiter un certain nombre d'infections cet antibiotique est couramment utilisé pour traiter l'acné et la rosacée.
Sur la base de leur capacité à traiter les infections, les antibiotiques sont classés comme des antibiotiques à large spectre et à spectre étroit:
Antibiotiques à large spectre: Ils sont efficaces contre un large éventail de bactéries et sont utiles pour traiter les infections multiples ensemble. Par exemple: Les céphalosporines sont des antibiotiques à large spectre utilisés pour le traitement de la pneumonie, la méningite et les infections du sang.
Les antibiotiques à spectre étroit: Ils sont efficaces contre un groupe particulier d'organismes ou d'une seule bactérie qui provoque des infections multiples. Par exemple: L'azithromycine est un antibiotique macrolide spécifique pour les bactéries provoquant des infections de la gorge, laryngite, amygdalite, etc.

Les feuilles d'aneth pour traiter naturellement les douleurs articulaires

les feuilles d'aneth
Ce légume feuillu peut procurer un soulagement des douleurs et des gonflements articulaires
Suwa feuilles, shepu ou feuilles d'aneth sont l'une des herbes qui guérissent comme ils ont des propriétés médicinales. Ces minuscules feuilles odorantes vert et piquantes sombres aident à prévenir les troubles digestifs, la diarrhée et présentent plusieurs avantages pour la santé. feuilles d'aneth sont efficaces pour réduire les douleurs articulaires et l'enflure des articulations, selon le naturopathe de renom, Dr H K Bakhru.
Comment les feuilles d'aneth aident?
Les feuilles d'aneth sont efficaces dans la lutte contre les troubles antispasmodiques. aneth Application feuilles avec de l'huile de sésame sur les articulations régulièrement peut fournir le soulagement de la douleur et des douleurs en raison de leurs propriétés apaisantes. Le liniment est également connu pour réduire l'enflure des articulations et soulager les personnes âgées qui souffrent de douleurs pendant les activités quotidiennes. feuilles d'aneth sont une excellente source de calcium. Les ajouter à votre alimentation peut prévenir la perte osseuse et l'ostéoporose.
Comment utiliser les feuilles d'aneth?
Faire bouillir l'aneth feuilles fraîches dans une tasse d'huile de sésame. Laisser refroidir et masser doucement l'huile sur les articulations, suggère Dr H K Bakhru. Les feuilles d'aneth ont une forte odeur et goût piquant. Ils peuvent être faits savoureux lorsqu'il est mélangé avec d'autres légumes à feuilles, pommes de terre ou dals. Les feuilles d'aneth finement hachées peuvent être saupoudrées sur raitas et salades aussi. Les graines d'aneth peuvent également être torréfié et croquait une fois par jour pour augmenter votre apport quotidien en calcium.

La cuisine à la maison peut conduire à une intoxication alimentaire!

Si vous pensiez que la nourriture faite à maison est toujours en sécurité, voici une révélation
Voici notre compréhension des raisons pour lesquelles nous pensons seulement à l'extérieur des aliments peut causer une intoxication alimentaire et à la maison les aliments cuits ne peuvent pas:
Croyance 1: L'eau contaminée
Vous n'êtes pas sûr de la source d'eau que votre chat en fournisseur préféré utilise quand il fait ces délicieux panipuris.
Ainsi, nous croyons que la nourriture à l'extérieur peut provoquer une intoxication alimentaire que nous utilisons toujours de l'eau propre à partir du purificateur d'eau à la maison.
Croyance 2: Ingrédients Stale
Oui, les ingrédients périmés affectent notre santé.
Et un fournisseur de nourriture à l'extérieur pour assurer utilisera les restes de légumes de la préparation de la veille, ce qui peut certainement causer une intoxication alimentaire.
Mais à la maison, nous utilisons toujours des ingrédients frais. Non seulement cela, nous choisissons toujours les meilleurs et supérieurs des ingrédients de qualité.
Croyance 3: La contamination des aliments par des organismes nuisibles comme les cafards
état de cuisson Saleté attire les cafards, ils entrent dans la cuisine de drains sales et contaminent les aliments avec des germes et les bactéries nuisibles, conduisant à une intoxication alimentaire.
Mais à la maison, à la différence des restaurants, nous nettoyons notre cuisine tous les jours. En outre, nous nous assurons que la cuisine est pas infesté de cafards et nous pensons que l'un ou deux se cacher dans la cuisine ne pose pas de menace sérieuse.
Mais saviez-vous que cela prend un seul cafard dans votre cuisine pour répandre une intoxication alimentaire!
Alors que vous gardez les aliments couverts ou dans le réfrigérateur, les cafards, entrez votre cuisine à travers les drains sales, ramper sur tous vos ustensiles (assiettes, tasses, tasses, micro-ondes plateau de four), le dépôt de bactéries et germes nocifs. Ces ustensiles contaminés alors contaminent la nourriture aussi bien et vous pouvez obtenir une intoxication alimentaire.
Consultez ce site Web pour comprendre plus en détail sur la façon dont les cafards provoquent une intoxication alimentaire.
Nous prenons beaucoup de soin de garder notre hygiène de la cuisine - nous vadrouille tous les jours, nous assurer que nous ne gardons pas les ustensiles non lavés pendant la nuit, jeter tous les ingrédients périmés, etc. Mais une chose manque dans notre routine pour garder notre cuisine sans cafards en les éliminant périodiquement.
Les blattes se cachent dans la cuisine constituent une menace sérieuse pour la santé et le bien-être de notre famille.
Par conséquent, il est important d'utiliser la blatte pulvérisation comme Lal HIT, qui peut tuer tous les cafards caché avec l'aide de son bec de portée profonde. Vaporiser Lal HIT une fois par semaine dans des endroits où les blattes ont tendance à se cacher, comme conduit d'évier, autour de la zone de drainage, la bouteille de gaz et de garder vos cuisines sans maladie propagation cafards.
Ne laissez pas les cafards contaminer votre nourriture, nous allons faire Lal HIT partie de notre routine de nettoyage de la cuisine et #SayNoToFoodPoisoning.