le virus Zika peut infecter et tuer les cellules souches du cerveau humain

Selon une étude, le virus Zika peut infecter et tuer les cellules souches du cerveau humain

Les résultats récents peuvent aider les scientifiques à développer des stratégies pour empêcher le virus d'affecter différentes cellules du cerveau.

Une Zika piqûre de moustique virus chargé peut infecter et tuer un type de cellules du cerveau, vitale pour le développement du cerveau, selon une nouvelle étude menée dans le laboratoire cultivé des cellules humaines. Les cellules souches infectées deviennent alors les refuges pour la reproduction virale et ainsi aboutir à la mort et ou la perturbation de la croissance cellulaire cellule complète, selon l'étude.

«Nous essayons de combler l'écart de connaissances entre l'infection et les défauts neurologiques potentiels», a déclaré le premier auteur Hengli Tang, virologiste de l'Université d'État de Floride aux Etats-Unis. L’étude est importante car elle représente le mécanisme par lequel le virus fonctionne dans certaines cellules. Et connaissant le mécanisme du virus pourrait éventuellement permettre aux chercheurs de concevoir des stratégies pour prévenir le virus Zika d'infecter différents types de cellules dans le cerveau, les chercheurs ont expliqué. Voici tout ce que vous devez savoir sur le virus Zika.

«Ce que nous montrons est que le virus Zika infecte les cellules neuronales dans un plat qui sont homologues à ceux qui forment le cortex au cours du développement du cerveau humain. Nous ne savons toujours pas du tout ce qui se passe dans le développement du fœtus », a déclaré un des chercheurs Hongjun Song neuroscientifique souches et biologiste cellulaire, à l'Université Johns Hopkins.

Ces résultats peuvent en corrélation avec le développement du cerveau perturbé, mais une preuve directe d'un lien entre le virus Zika et microcéphalie est plus susceptible de provenir d'études cliniques, les chercheurs ont noté. Les bébés nés avec microcéphalie ont des cerveaux sous - développés et peuvent faire face à des troubles du développement graves, à vie. L'Inde est à risque de virus Zika? Quels sont ses symptômes et plus d' informations.

Pour l'étude, publiée dans la revue Cell Stem Cell, les chercheurs ont utilisé des cellules souches humaines qui ont été modifiées pour produire des cellules semblables à celles qui donnent lieu à des cortex du cerveau chez les embryons humains. Comme les humains sont généralement infectés par le virus Zika porté par les moustiques, les scientifiques ont également augmenté le virus chez les moustiques à imiter un scénario de la vie réelle dans laquelle le virus est transporté dans un moustique avant d'infecter un être humain.

Les chercheurs ont donc appliqué le virus Zika aux cellules du cerveau cultivées en laboratoire et ont constaté que le virus a infecté et se propage à travers une plaque de ces cellules dans un espace de trois jours. En outre, il a tué les cellules ou perturbé leur croissance.

Tabac aromatisé e-cigarette émet de la fumée inoffensive

Tabac aromatisé e-cigarette qui émet de la fumée inoffensive

Le nouveau tabac aromatisé e-cigarette donne le même plaisir au fumeur comme une cigarette ordinaire, moins les toxines.

Une équipe de chercheurs a mis au point un nouveau plus sûr e-cigarette qui a toute la saveur du tabac, mais la fumée moins nocive.

Le produit hybride roman qui combine la technologie e-cigarette avec le tabac frais, appelé «glo ifuse», a été montré pour livrer avec succès des arômes de tabac naturel sans impact sur la nature des risques potentiellement réduite de l'aérosol produit.

E-cigarettes sont censées être réduit considérablement le risque par rapport aux cigarettes et de la simple composition de la vapeur par rapport à celle de la fumée de cigarette est un facteur important à cet égard. Cependant, une étude indique que l’e-cigarette sont nuisibles aussi !

Arômes sont une partie importante de l'expérience de vaping, mais actuellement disponibles saveurs e-cig sont de qualité alimentaire et les arômes de tabac ne sont pas satisfaisants.

Cette technologie hybride offre une saveur de tabac naturel sans avoir à chauffer ou graver directement le tabac, ce qui élimine la plupart des substances toxiques qui seraient produits par chauffage excessif ou brûlure de la feuille de tabac. Un autre avantage de e-cigarettes, il peut réduire le réflexe de toux sensibilité .

«E-cigarettes ont prouvé très populaire, mais une seule taille ne convient pas à tous, ce qui est la raison pour laquelle nous développons une gamme de tabac et de nicotine des produits innovants, en plus des e-cigarettes, pour donner aux consommateurs un plus grand choix de produits moins risqués, »a déclaré le Dr Ian Fearon, chercheur principal, chez British American Tobacco.

L'étude a été présentée au 22ème Réunion annuelle de la Société pour la recherche en nicotine et le tabac.

Savoir pourquoi avoir la douleur au moment d'uriner?

Savoir pourquoi avoir la douleur au moment d'uriner?  et ce que vous pouvez faire à ce sujet

Vous sentez-vous la douleur et la sensation de brûlure au moment d'uriner? Voici les raisons possibles pour cela et des conseils pour la prévenir.

Chaque adulte passe l'urine d'environ 4 à 7 fois par jour et il devrait être un processus sans douleur. Cependant, parfois, il peut être accompagné par des douleurs et des brûlures.

Il pourrait y avoir plusieurs raisons pour une miction douloureuse. La plupart d'entre eux sont liés à des problèmes dans le système excréteur ou le système reproducteur, et peut être différente chez les hommes et les femmes.

1. Les infections urinaires sont la cause la plus fréquente de la miction douloureuse. Ils se produisent lorsque les germes gagnent l'entrée dans le corps par l'urètre et causer une infection. Les bactéries florissantes dans l'appareil urinaire cause tractus inflammation des tissus environnants entraînant des sensations douloureuses et des brûlures. Voici quelques signes communs suggérant vous souffrez d'une infection urinaire.

2. Les calculs rénaux peuvent également être une cause de miction douloureuse. Cela pourrait être généralement accompagné par des douleurs dans le bas du dos.

3. Chez les hommes, l’urétrite est une cause principale de la miction douloureuse. Elle est causée par une infection bactérienne ou virale, et en raison de certaines maladies qui sont sexuellement transmissibles (gonorrhée ou chlamydia). Une infection de la prostate ou cancer de la prostate est également une cause fréquente de douleur au moment d’uriner chez les hommes. Voici 6 symptômes du cancer de la prostate que vous devez savoir.

4. Chez les jeunes filles et les femmes, des problèmes de reproduction peuvent causer une miction douloureuse. Par exemple, les changements au cours de la ménopause affectent le tissu vaginal provoquant une irritation en urinant. Infection à levures et de l'herpès est également fréquente chez les femmes. Les femmes peuvent également souffrir de la douleur avec l'utilisation à long terme d'un cathéter dans la vessie. Les femmes sont également sujettes à la cystite en raison de leur appareil urinaire court.

5. Les réactions allergiques à certains produits de bain tels que des savons ou des lotions peuvent également causer une miction douloureuse.

6. Inflammation du rein (pyélonéphrite) est une cause rare de miction douloureuse.

7. Les dommages à la vessie urinaire cystite radique ou tumeur de la vessie est également une cause rare.

Non traitée, quelles sont les complications?

Si une miction douloureuse n’est pas traitée, elle peut menacer la vie en fonction de la cause. Les complications comprennent l'insuffisance rénale, la septicémie, le choc et la propagation du cancer.

Voilà pourquoi il est préférable de demander de l’aide médicale si les symptômes durent pendant 2 jours, surtout si votre douleur est associée à d’autres symptômes comme malodorantes urine, pus ou de sang dans l'urine, des nausées, des vomissements, de la fièvre , des douleurs dans le bas du dos et fréquentes des frissons.

Traitement et prévention

Si la cause de la miction douloureuse est une infection, puis elle est traitée avec des antibiotiques, des analgésiques urinaires et des agents anti-fongiques sous forme de crèmes ou de comprimés. Il existe plusieurs remèdes naturels pour une miction douloureuse ainsi.

Voici quelques conseils pour éviter une miction douloureuse:

1. Buvez beaucoup d'eau chaque jour pour nettoyer votre système.

2. Uriner dès que vous vous sentez l'envie d'uriner pour réduire le risque d'infection. Voici quelques conseils pour prévenir les infections

3. Évitez de manger des aliments épicés et sucrés. Ils peuvent irriter les garnitures de votre vessie, provoquer des crampes pelviennes et aussi le fardeau de vos reins et de la vessie.

4. Évitez l'alcool et les boissons contenant de la caféine comme le thé, le café. Ils ont tendance à stimuler l'irritation de la vessie et de causer la déshydratation. Évitez de manger des tomates et les agrumes.

5. Suivez une bonne hygiène quotidienne. Après avoir uriné, les femmes devraient sécher la zone d'avant en arrière pour empêcher le germe inoculation dans les voies urinaires. Changer les serviettes hygiéniques régulièrement pendant les périodes.

6. Évitez d'utiliser des produits tels que du savon, des huiles ou du talc autour de la zone génitale qui peut provoquer une irritation.

7. Pratiquer le sexe sûr et hygiénique. Uriner après avoir un rapport sexuel pour éliminer les bactéries de l'urètre.

8. Évitez de porter des vêtements serrés.

Qu'est-ce que votre urine dit à propos de votre santé?

Qu'est-ce que votre urine dit à propos de votre santé?

Saviez-vous que douce odeur d'urine pourrait être un signe de diabète? Découvrez ce que la couleur, l'odeur et la consistance de votre caca indique.

Reins filtrent les toxines et les fluides d'équilibrage dans le corps à sécréter de l'urine. Toxines, les bactéries, l'excès de protéines et de sucre, etc. circulant dans votre corps en fin de compte faire leur chemin dans l'urine. D'où l'urine peut fournir des indices importants sur ce qui se passe dans le corps.

La couleur, l'odeur et la consistance de l'urine, et à quelle fréquence vous vous sentez l'envie d'aller peut tout dire beaucoup plus sur l'état de votre santé. Remarquant un changement dans l'urine peut indiquer quelque chose d'aussi inoffensif que ce que vous avez mangé quelque chose comme une menace que le cancer.

Voici les changements que vous pourriez voir dans votre urine et ce qu'il dit à propos de votre santé:

Changement de couleur - ce que l’ombre est- il?

La couleur jaune caractéristique de votre urine est due à un pigment appelé urochrome ou urobilin. En fonction de la concentration de l'urine, sa couleur varie du clair à l’ambre foncé. Votre urine change de couleur en fonction de ce que vous mangez ou buvez, quels médicaments vous prenez, etc.

• Effacer: Lorsque vous êtes suffisamment hydraté, vous aurez l’urine claire. la médecine Diurétique pourrait également avoir le même effet.

• Profonde jaune: Cela signifie que vous êtes déshydraté.

• Teinte rougeâtre: maladie du foie provoque une jaunisse qui transforme le plus sombre de l' urine. L'apport de la betterave, la supplémentation en fer, les colorants alimentaires, etc. peut donner une teinte rouge à votre urine.

• Blood Red: Red urine de couleur peut aussi être un signe de sang dans les urines (hématurie) en raison d' une infection des voies urinaires , des calculs rénaux ou d'un cancer du rein.

• Riche vin rouge: porphyrie, une maladie génétique, peut donner le «vin couleur classique du port à l'urine.

• Vert ou bleu: Certains médicaments, colorants alimentaires, les infections des voies urinaires dues à pseudomonas bactéries, etc. peuvent transformer votre urine vert ou bleu.

• Brown ou noir: Votre urine peut virer au brun ou noir si vous souffrez d'une maladie appelée alcaptonurie, un trouble héréditaire rare génétique dans lequel votre corps ne peut pas décomposer l’acide aminée phénylalanine et la tyrosine.

Changement d'odeur - comment est- elle une odeur?

Les changements dans l'odeur d'urine pourraient indiquer une condition médicale. En effet, les chiens se sont révélés réellement «cancer de l’odeur» dans l' urine. 1 L'odeur d'urine est normalement douce.

• La déshydratation peut causer votre urine d'avoir une plus forte que l'odeur normale.

• Les aliments comme les asperges, l’ail , etc. peuvent passer leurs odeurs caractéristiques à l'urine.

• odeur âcre odeur d'urine de l'ammoniac comme pourrait être un signe d'infection des voies urinaires.

• Si votre urine sent bon vous pourriez être diabétique.

• Une forte, fade odeur d'urine peut être un signe d'une maladie du foie et certains troubles métaboliques.

Cohérence de l’urine - pluie ou brouillard?

Trop de protéines dans votre alimentation peuvent provoquer votre urine pour être mousseuse et mousseuse. Constamment urine trouble peut indiquer une infection. Les pierres dans votre rein peuvent également rendre votre urine trouble.

Fréquence - combien de fois vous sentez- vous le besoin d'aller?

La fréquence de la miction peut être un important indicateur de votre santé. Habituellement, combien de fois vous vous sentez le besoin d'aller dépend de la quantité de liquide que vous buvez. Mais la fréquence accrue, même après la prise de fluide limitée et l'envie d'aller plus souvent peut être un signe d'inflammation de la vessie, de la vessie hyperactive, le diabète, l'élargissement bénigne de la prostate, etc.

Oligurie est une diminution de la production d'urine - inférieure à 400 millilitres d'urine sur une période de 24 heures. Anurie est l'absence totale d'urine ou de moins de 50 millilitres de la production d'urine sur une période de 24 heures. La déshydratation, obstruction des voies urinaires, ou un blocage, certains médicaments, en phase terminale maladie du rein, la perte hydrique sévère (choc hypovolémique), etc. peuvent vous faire pas aller à la salle de bain assez.

10 symptômes de la prostate

10 symptômes de la prostate que tous les hommes devraient savoir

Il est dit que tous les hommes pourraient souffrir de la prostate si elles se produisent assez longtemps en direct. Connaître les symptômes avant qu'elle ne ruine votre vie

Une hypertrophie de la prostate est un problème commun qui affecte les hommes plus âgés. Littéralement, cela signifie que la glande de la prostate, responsable de la synthèse du fluide qui agit comme un moyen de transport pour les spermatozoïdes lors de l'éjaculation, grossit la taille. La glande augmente, il exerce une pression sur l'urètre et donne lieu à des problèmes urinaires et de la vessie. Cette croissance anormale de la glande de la prostate est ni cancéreuse, ni augmenter votre risque de souffrir d'un cancer. Pourtant, il peut interférer avec le processus normal de la miction et causer les symptômes suivants:

1. début Ralentissement de l'urine: flux d'urine qui prend plus de temps pour lancer malgré le besoin urgent de l'expulser. Ceci est l'un des premiers signes de la souffrance d'une hypertrophie de la prostate.

2. Faible débit urinaire: Un autre signe précoce de la maladie est la réduction du débit et de la force avec laquelle les flux d'urine. Le flux normal ou le pic de l'urine chez les jeunes hommes est considéré comme 20 ml / seconde ou plus. Cependant, avec l'élargissement doux l'écoulement de l'urine peut réduire à 15-20 ml / sec, et peut en outre aggraver à 10 ml / seconde ou au-dessous de l'élargissement modérée et sévère.

3. Difficulté à uriner: La tendance de l'écoulement d'urine retardée est appelé hésitation. Cette hésitation peut vous obliger à pousser délibérément ou lancer avec force l'écoulement de l'urine, ce qui est rien, mais la miction tendue.

4. Dribbler à la fin de la miction: Un débit réduit des mandats d'urine implication supplémentaire des muscles de la vessie. Naturellement, si les presses de la glande élargie contre l'urètre, les muscles de la vessie devront travailler plus fort pour pousser l'urine à travers le tube. Dans un premier te mps, les muscles de la vessie peuvent ne pas être en mesure de fonctionner correctement. Ainsi, une certaine quantité d'urine résiduelle peut être laissée dans la vessie, qui ne cesse de dribble à la fin de la miction.

5. vidange incomplète de la vessie: Si la glande a augmenté beaucoup plus grand en taille, l'urètre peut obtenir partiellement bloqué, provoquant une expulsion incomplète de l'urine. Jusqu'au moment où les muscles de la vessie acquièrent cette force pour pousser l'urine à travers la zone obstruée, votre vessie peut toujours avoir une certaine urine résiduelle.

6. Incontinence: Parfois, l'écoulement d'urine peut être intermittent ou interrompu. Cela peut également provoquer une fuite involontaire d'urine provenant de l'ouverture de l'urètre ou d'une affection appelée incontinence urinaire.

7. mictions fréquentes la nuit: Très souvent, les hommes avec hypertrophie de la prostate peut avoir à aller aux toilettes deux, trois ou même six fois dans la nuit pour vider la vessie en raison de l'envie d'uriner. Elle est due à une combinaison de facteurs tels que l'irritation de l'urètre, la présence d'urine résiduelle dans la vessie et les changements dans a fonction rénale.

8. miction douloureuse: Une hypertrophie de la prostate augmente la charge de travail des muscles de la vessie. Cela peut provoquer une irritation dans la région de la vessie lorsque l'urètre provient réellement ou où elle passe à travers la glande de la prostate. L'irritation associée à des spasmes musculaires de la vessie peut parfois causer une miction douloureuse ou dysurie.

9.Une forte envie d'uriner: vidange incomplète de la vessie peut signaler le cerveau pour vous donner un sentiment constant de la miction augmenter votre envie d'uriner. Cette envie peut empirer quand vous buvez plus de liquides.

10. Rétention urinaire: Avec une obstruction complète de l'urètre, vous pouvez être incapable d'uriner malgré l'envie. Cette condition est appelée la rétention urinaire et indique souvent une hypertrophie grave de la prostate.

8 moyens efficaces pour traiter l'incontinence urinaire

8 moyens efficaces pour traiter l'incontinence urinaire

Avez-vous vous sentez gêné à cause de vos problèmes de fuites d'urine involontaires? Voici 8 conseils utiles qui peuvent vous aider à traiter l'incontinence.

L'incontinence urinaire est une fuite d'urine involontaire qui se produit en raison de la perte de contrôle sur sphincter urinaire, les muscles qui vous permet de retenir l'urine dans la vessie. Etonnamment, l'incontinence urinaire est un problème commun qui affecte environ 30-60% des femmes d'âge moyen.

En Inde, l’incontinence due à un stress physique causé par des actions telles que la toux, les éternuements ou l'effort est plus commun avec prèsde73% des femmes en souffrent. Ces mesures augmentent la pression sur la zone intra-abdominale et affectent le fonctionnement du sphincter urinaire, en l'absence d'une contraction de la vessie. Elle est souvent causée par les muscles pelviens affaiblis.

Certains d'entrevous pourraient souffrir de ce problème en silence parce que vous sentez trop embarrassé de le partager avec tout le monde. Tu n'es pas seul. On estime que sur une moyenne des femmes souffrant d'incontinence d'attente pour presque 8 ans avant de demander une aide médicale. Mais, pourquoi attendre si vous pouvez vivre une vie sans incontinence en apportant des modifications mineures dans votre style de vie? Voici quelques moyens efficaces pour mettre un terme à votre bataille avec des problèmes de fuite.

1. Buvez avec modération: Les gens ont généralement tendance à éviter que l'eau potable afin de réduire le nombre de visites à la salle de bain. Mais, si vous avez l'incontinence cette habitude peut en fait aggraver vos symptômes. En buvant moins d'eau, votre urine sera concentrée qui encore aggraver votre vessie. Il peut également conduire à la constipation. En savoir plus sur comment ne pas boire assez d'eau peut conduire à des infections de la vessie.

Buvez de l'eau avec modération; environ 5-8 verres chaque jour. Encore une fois, si vous avez l'incontinence de boire trop d'eau est également pas bon. Cela peut faire pression sur votre vessie et de rendre plus difficile pour vous de tenir l'urine.

2. Vider complètement la vessie: Assurez-vous de vider complètement votre vessie chaque fois que vous urinez, surtout avant d'aller au lit. Tenir l'urine de retour peut entraîner une fuite pendant la nuit.

3. Perdre du poids: L'incontinence urinaire est fréquente chez les femmes en surpoids et obèses. L'obésité tend à affaiblir les muscles du plancher pelvien et peut exercer une pression sur votre vessie provoquant une fuite. Perdre du poids réduit la pression, et dans la plupart des femmes obèses qui ont perdu du poids, les symptômes se sont améliorés de manière significative. Découvrez comment l'obésité augmente également le risque de maladies rénales. Voici un guide simple sur la perte de poids .

4. Évitez de boire du thé et du café: la caféine provoque les reins pour augmenter la production d'urine (effet diurétique)de sorte que votre vessie se remplit rapidement et vous vous sentirez l'envie d'uriner plus fréquemment. La caféine irrite également la vessie et induit plus contractions qui vous font sentir un besoin urgent d'aller à la salle de bain. Si vous ne pouvez pas faire sans le thé ou le café, puis au moins réduire la dose à 2 tasses par jour .En outre, il est préférable d'éviter la consommation de boissons contenant de la caféine dans la soirée. Voici plus d'informations sur les effets de la caféine sur la santé.

5. Arrêtez la consommation d'alcool: L'alcool est à nouveau un diurétique qui peut aggraver les symptômes de l'incontinence par irriter davantage la vessie.

6. Traiter les problèmes digestifs: Les problèmes digestifs comme la constipation et la diarrhée peuvent augmenter la tension des muscles pelviens et irriter la vessie. Faites-les traités instantanément. Mangez des aliments riches en fibres saines pour traiter les problèmes digestifs. Lire la suite avantages pour la santé de manger des aliments riches en fibres.

7. Lisez les étiquettes sur les médicaments: Quelques médicaments comme les antihistaminiques, les bêta-bloquants, le métoprolol peuvent provoquer une vidange incomplète de la vessie (incontinence de débordement).Les médicaments comme le furosémide peuvent augmenter le débit urinaire. Lire les étiquettes d'avertissement attentivement avant de prendre des médicaments. Il est préférable d'informer votre médecin au sujet de votre problème d'incontinence si vous prescrit ces médicaments.

8. exercices du plancher pelvien (les Exercices de Kegel):Kegel exercice aide à renforcer vos muscles du sphincter et sont efficaces dans le traitement de problèmes d'incontinence. L'exercice le plus facile est de serrer vos muscles pelviens bien, puis se détendre. Répétez cette opération au moins 5 fois plus vite que vous le pouvez. Détendez-vous pendant 5-10 secondes, puis le faire à nouveau. 

Comment ne pas boire assez d'eau peut conduire à des infections de la vessie

Comment ne pas boire assez d'eau peut conduire à des infections de la vessie

Dans les hivers, il est fréquent que les gens ne se sentent trop soif, ce qui conduit à une envie amoindrie à boire de l'eau. Mais pour ceux d'entre vous qui pensent que ce n'est pas un gros problème, voici quelques nouvelles pour vous.

Dans les hivers, il est fréquent que les gens ne se sentent trop soif, ce qui conduit à une envie amoindrie à boire de l'eau. Mais pour ceux d'entre vous qui pensent que ce n'est pas un gros problème, voici quelques nouvelles pour vous. Boire moins d' eau peut conduire à des conditions douloureuses et parfois graves comme l' infection des voies urinaires et la cystite - surtout chez les femmes. Reconnu par une sensation de brûlure au moment d'uriner, se sentant un besoin fréquent d'uriner, mais en passant seulement de petites quantités ou pas d'urine, des douleurs dans la, urine foncée malodorante bas du dos, parfois du sang dans l'urine et de la fièvre, la cystite a le potentiel de causer des dommages importants.

Selon le Dr Malvika Sabharwal, chef du département de gynécologie et obstétrique, Nova hôpitaux spécialisés, «Les femmes sont sujettes àlacystite, car ils ont des voies urinaires plus courte (tube qui transporte l'urine de la vessie vers l'extérieur) par rapport aux hommes. Selon les statistiques environ 15%de femmes souffrent de cystites chaque année, et le risque de souffrir de la condition est presque huit fois plus élevé chez les femmes que chez les hommes. Dr Malvika ajoute: «Les femmes de tous âges peuvent acquérir ces infections, mais il est plus avec les femmes qui viennent d'être mariés et les femmes approchant la ménopause ..

Qu'est-ce que la cystite?

La cystite est une condition où la vessie devient enflammée, généralement due à une sorte d'infection.

Êtes-vous à risque?

Dr Sabharwal souligne que les femmes qui souffrent de la tuberculose, le diabète sucré, ceux qui sont enceintes et ceux qui sont sexuellement actifs sont les plus sujettes à la condition. 

Le diagnostic est simple

Selon le Dr Amita Shah, consultant gyanecologist, Hôpital Asie-Britannique, Gurgaon, si vous ressentez ces symptômes le diagnostic implique généralement un examen physique où le médecin vous interrogera sur les symptômes et leur sévérité.

Dans le cas où il / elle aimerait connaître la gravité de l'infection, il / elle peut conseiller une culture d'urine (où les organismes infectieux dans l'urine sont détectées dans le laboratoire).Aussi, pour rechercher la présence de sang dans votre urine, votre médecin peut conseiller un examen microscopique ainsi.

Un traitement rapide de la cystite est la clé

Dr Shah dit: «Le traitement de la cystite consiste à aborder chaque épisode rapidement avec une courte cure d'antibiotiques et parfois, une dose régulière d'antibiotiques pour le long terme. Une autre façon d'aider à soulager les symptômes de la cystite est d'avoir des doses quotidiennes de jus de canneberge. Cependant, si non traitée, l'infection peut aller de la vessie vers les reins. Mieux vaut prévenir que guérir

Prévenir l'apparition de l'infection est primordiale, en particulier chez les femmes enceintes. Voici quelques précautions à prendre:

• Les médecins soulignent que les femmes enceintes devraient prendre soin de ne pas garder leur vessie vide, car il peut créer un environnement pour les bactéries de se multiplier.

• Évitez les boissons acides comme le café. Selon Archana Dhawan  Bajaj, gynécologue et obstétricien à la clinique de Nurture, « Les femmes enceintes devraient essayer de ne pas boire trop de caféine ou de boissons acides comme le jus d’orange, car ils peuvent irriter la vessie. 

• Précautions quotidiennes comprennent:

• Les médecins conseillent de boire au moins 12 verres d'eau par jour pour aider à éliminer l’infection et diluer l' urine.

• Les femmes qui sont plus sujettes à la condition devraient obtenir un examen d'urine au microscope une fois tous les trois à six mois.

• Maintenir une hygiène adéquate. Dr Shah dit, «Self-hygiène est importante et plus important est que la salle de bain doit aussi être nettoyé et désinfecté. Lisez à propos de quelques conseils d'hygiène efficaces.

8 causes de l'incontinence urinaire

8 causes de l'incontinence urinaire que vous devez savoir

Est-ce que votre problème de fuites d'urine vous embarrassant? Découvrez ce qui pourrait être la cause, il

Discutant perte de contrôle de la vessie et involontaires problèmes de fuite d'urine peut être gênant, mais il est une condition médicale qui ne devrait pas être ignorée. L'incontinence se produit principalement lorsque la pression due à une vessie complètement rempli dépasse un certain seuil. Voici quelques facteurs qui peuvent augmenter cette pression et provoquer l'incontinence.

Vessie Over-actif: La contraction coordonnée et la relaxation des muscles de la vessie joue un rôle important dans la prise d'urine expulsion un événement volontaire pour nous. Cependant, certaines maladies neurologiques ou non neurologiques peuvent conduire à une contraction non contrôlée des muscles de la vessie, ce qui rend la vessie hyperactive.

Obstruction dans le système urinaire: Parfois, la sortie de la vessie peut s'obstruées, ce qui augmente la pression due à l'urine contenue. Cette obstruction peut se produire en raison de diverses conditions telles que les infections des voies urinaires, ce qui conduit à un gonflement ou une inflammation du système urinaire.

Problèmes de santé mentale: Pour ceux qui souffrent de démence et d'autres problèmes liés à la santé mentale, il peut être difficile de détecter le besoin d'uriner et même d'y répondre au bon moment. Cela peut involontairement provoquer des fuites d'urine ou l'incontinence.

Contrôle musculaire: L'urètre a des muscles du sphincter qui contrôlent l'écoulement de l'urine de la vessie. Mais,l'incompétence de ces muscles du sphincter peut parfois conduire à l'incontinence due à une pression accrue sur la vessie. Sur le plan clinique, cette incompétence est appelée incontinence d'effort, ce qui est plus fréquent chez les femmes après la naissance de l'enfant.

Médicaments: Certains médicaments, y compris les diurétiques, les antidépresseurs, les médicaments pour le rhume et la toux et même les antihistaminiques pour les allergies peuvent augmenter vos chances d'éprouver l'incontinence.

Les problèmes de prostate: Bien que l'incontinence est plus fréquente chez les femmes, les hommes peuvent aussi souffrent de la condition. Chez les hommes, une infection ou une inflammation de la glande de la prostate est une cause fréquente de mauvais contrôle de la vessie et l'incontinence.

La production d'urine en excès: dans des conditions telles que l'hyperglycémie ou le diabète, la fréquence des mictions augmente en raison de l'augmentation du taux de filtration des reins, ce qui se traduit par la production excessive d'urine. Cela provoque sur-distension de la vessie qui conduit souvent à déborder ou des fuites d'urine.

Les causes temporaires: Incontinence peut être un résultat secondaire d'un problème sous-jacent. Ce type d'incontinence est temporaire et résout une fois que le problème sous-jacent est traité. Certaines causes temporaires de l'incontinence comprennent selles impaction, les infections et l'urétrite ou une inflammation de l'urètre.

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3 façons d'avocat est excellent pour votre santé cardiaque

3 façons d'avocat est excellent pour votre santé cardiaque

Les graisses mono-insaturées, des fibres et des antioxydants dans l'avocat est ce qui le rend un fruit de cœur amical.

Riche en glucides et les graisses, les avocats ne sont pas considérés une option de cœur de l’environnement et sont souvent évités. Au contraire, une étude publiée dans le Journal of Clinical Lipidology, a révélé que manger un avocat par jour peut garder votre cœur en bonne santé. Donc, le remplacement des graisses solides avec l' avocat , non seulement aide à contrôler le cholestérol niveau mais a également un effet protecteur sur le cœur. Emballé avec des acides gras mono insaturés (AGMI de), graisses saines, des fibres alimentaires et des antioxydants, voici comment cet humble fruit aide à contrôler le taux de cholestérol et de garder votre cœur en bonne santé.

Les graisses saines: La principale cause de la maladie coronarienne est l'accumulation de cholestérol dans les artères, ce qui conduit finalement à un blocage des artères. Cependant, vous pouvez réduire votre risque de maladie cardiaque en maintenant un niveau de cholestérol sain. Ceci peut être réalisé en augmentant votre consommation d'AGMI (mono acides gras insaturés) et AGPI (acides gras polyinsaturés) .Ces graisses saines non seulement abaissent le taux de cholestérol total et de LDL (lipoprotéines de basse densité) cholestérol, mais aussi légèrement augmenter le HDL (lipoprotéines de haute densité) ou le bon cholestérol [1].

Antioxydants: Avocado contient de la vitamine C, la vitamine E et la vitamine K, qui sont les vitamines liposolubles et est de puissants antioxydants et donc, vous aide à garder votre taux de cholestérol dans le contrôle. Les antioxydants inhibent l'oxydation du cholestérol LDL, car si elle est oxydé, il peut conduire à l'accumulation de la plaque sur la paroi artérielle, ce qui augmente encore le risque de l'athérosclérose et les maladies cardiaques. Egalement lire sur le contrôle du cholestérol méga Guide - tout ce que vous devez savoir pour prévenir les maladies cardiaques.

Fibre: Une alimentation riche en fibres non seulement améliore la digestion, mais vous aide également à garder votre taux de cholestérol sous contrôle. L’avocat contient des fibres solubles qui empêche l'absorption de la bile, qui sont excrétés par les fèces. Et compenser la perte d'acides biliaires, le foie commence la synthèse de la bile, ce qui nécessite le cholestérol, abaissant le taux de cholestérol LDL dans le sang présent. Voici 1o raisons pour lesquelles vous devriez manger des aliments riches en fibres.

Les problèmes de vessie chez les hommes

Tout à propos de problèmes de vessie chez les hommes

Le problème de la vessie chez les hommes peut être très embarrassant! Ne souffrez - comprendre pourquoi vous rencontrez l'incontinence et la façon de faire traiter.

Les problèmes de vessie chez les hommes est tout au sujet de l'incontinence urinaire et de la glande de la prostate problèmes.

Gary était tellement gêné par cette incontinence qu'il a essayé de le cacher à sa femme. Il lavait ses sous - vêtements, puis les emmener au garage pour sécher. Il a également obtenu au point où il ne voulait plus jouer au golf, craignant que son swing déclenche une fuite. Une chose qu'il ne pouvait pas abandonner jouait avec ses petits -enfants, mais il avait peur que s'il a tourné dans le mauvais sens tout en luttant sur le sol avec eux, il pourrait avoir un accident.

L'état de Gary n’est pas unique. Dans le monde entier plus de 43 millions d'hommes souffrent d'incontinence.

Cinq types d'incontinence se produisent chez les hommes.

1. Stress incontinence - Vous pouvez involontairement des fuites d’urine lorsque toux, les éternuements, ou de faire quoi que ce soit qui met la pression sur votre abdomen. Vous risquez de perdre l'urine en permanence si vous avez une grave incontinence de stress. Ce alors que l'on appelle l'incontinence totale.

2. L'incontinence par impériosité - Vous avez l'envie soudaine et intense d'uriner. contrats de la vessie provoquant une certaine urine de fuir à travers les muscles du sphincter. Ceci est également la vessie ou de la vessie hyperactive spasmes.

3. L'incontinence mixte - Il est la combinaison de l'incontinence d'effort et de l'incontinence par impériosité.

4. L'incontinence par regorgement -Il est la libération involontaire d'urine lorsque la vessie devient trop plein, même si vous ne disposez pas de l'envie d'uriner. Il se produit en raison de la faiblesse musculaire de la vessie ou en raison d'un blocage.

5. L'incontinence fonctionnelle - Vous pouvez être conscient de la nécessité d'uriner, mais pour une raison quelconque vous êtes incapable de se rendre à la salle de bain. Vous peut fuir une petite quantité d'urine ou il peut être une vidange complète de la vessie.

Les causes de l’incontinence chez les hommes

Les muscles et les nerfs fonctionnent ensemble pour maintenir l'urine et le relâcher au bon moment. Tout ce qui va mal dans ce système peut provoquer l'incontinence. Jetons un coup d'œil à quelques-unes des causes les plus fréquentes de l'incontinence chez les hommes.

I. Problèmes nerveux

La maladie, une blessure ou des dommages à ces nerfs peuvent provoquer l’incontinence. Par exemple, si vous avez le diabète, les dommages dans les nerfs qui contrôlent les mouvements de la vessie peut provoquer l’incontinence.

De même, des conditions telles que accidents vasculaires cérébraux, la maladie de Parkinson et la sclérose en plaques qui touchent le cerveau et le système nerveux peuvent aussi causer des problèmes de vessie.

II. Hyperplasie bénigne de la prostate (HBP)

Hyperplasie bénigne de la prostate est un élargissement non-cancéreux de la glande de la prostate qui peut rendre la miction difficile. L’HBP est un trouble fréquent qui affecte les hommes, surtout après l'âge de 50 ans.

La glande de la prostate se trouve juste sous la vessie et entoure le tube (urètre) qui transporte l'urine de la vessie. La glande produit fluide pour nourrir et protéger les cellules du sperme. Il est en noyer de taille chez les jeunes hommes et continue à agrandir à mesure qu'ils vieillissent.

La prostate agrandissant comprime l'urètre et bloque l'écoulement de l'urine. Si vous avez HBP votre vessie ne peut pas vider complètement après vous urinez. Urine stagne dans la vessie et vous peut devenir sensible aux infections des voies urinaires et des pierres de la vessie. A long terme, il va affaiblir votre vessie et augmenter le risque de dommages aux reins.

Symptômes:

• Vous pouvez avoir des difficultés à démarrer la miction.

• Uriner peut ne pas se sentir complète.

• Votre besoin d'uriner peut devenir plus urgent.

• Vous pouvez avoir besoin d'uriner plus fréquemment et se réveiller un certain nombre de fois la nuit pour uriner (nycturie).

• Le volume et la force de l'écoulement de l'urine peuvent diminuer et l'urine peut dribbler à la fin de la miction.

Un certain nombre de complications peuvent survenir si la miction n’est pas complète. Etant donné que certaines urines est retenue dans la vessie, il augmente la pression dans la vessie et limite par conséquent l'écoulement de l'urine par les reins. Cela augmente le stress sur les reins et peut nuire à la fonction rénale.

Encore une fois, comme les tronçons de la vessie, les veinules de la vessie et de l'urètre étiré également. Lorsque vous tendez à uriner, les veines peuvent exploser et provoquer le sang d'entrer dans l'urine.

Une obstruction prolongée de l'écoulement d'urine peut provoquer l'incontinence de débordement et une douleur dans le bas-ventre.

Facteurs de risque:

1. Age - Une étude a révélé que le taux de croissance de la prostate est de 2,0 - 2,5 pour cent par an chez les hommes âgés. Cela montre que le risque d'HBP augmente remarquablement que vous vieillissez. [1]

2. Hormones stéroïdes sexuelles - Plusieurs études ont noté que les personnes ayant les plus hauts niveaux de la quarantaine de DHT (dihydrotesterone) avaient presque 3 fois le risque d'HBP ultérieure par rapport à ceux avec les niveaux les plus bas. 

3. Génétique - Les hommes ayant des formes héritées de l'HBP ont tendance à avoir une plus grande prostate de volume et plus jeune âge d'apparition des symptômes que les hommes qui développent l'HBP pour d'autres raisons.

4. Les conditions médicales - le syndrome métabolique, l’obésité, les maladies cardiovasculaires et le diabète sont tous associés avec le volume de la prostate. Cela signifie que si vous avez une de ces conditions, vous êtes plus enclin à l'HBP que d'autres.

5. exercice physique - Des études ont montré que modérée à une activité physique vigoureuse peut réduire le risque d'HBP de 25 pour cent par rapport à un mode de vie sédentaire.

6. Diet - Augmentation de l’apport énergétique total, l’apport protéique total rajusté de l’énergie, la viande rouge, la graisse, le lait et les produits laitiers, des céréales, du pain, de la volaille et de l’amidon potentiellement augmenter les risques de l' HBP.

7. Inflammation - Bien que les scientifiques ne sont pas claires sur le mécanisme, mais des études ont certainement montré que l'inflammation augmente le risque de l'HBP.

Traitement:

Les options de traitement comprennent  -

Médicaments -

• Alpha One bloquants adrénergiques (récepteurs α1-adrénergiques)

• les inhibiteurs de la 5-alpha réductase tels que le finasteride et le dutastéride

• La thérapie de combinaison, tels que, la doxazosine + finastéride, ou, toltérodine (agent antimuscarinique) + tamsulosine

Chirurgie -

La thermothérapie transuréthrale micro-onde (TUMT): Ici, une antenne micro-ondes est insérée dans l'urètre par l'intermédiaire d'un endoscope. Il émet une dose d'énergie de micro-ondes qui chauffe et détruit les tissus de la prostate en excès bloquant l'écoulement d'urine. Il est une procédure ambulatoire.

La résection transurétrale de la prostate (TURP): Cette procédure se déroule dans une salle d'opération sous anesthésie générale ou rachidienne. Au cours de la procédure, les fils de chirurgien aresectoscope à travers le pénis à la prostate, puis utilise la boucle électrique pour couper le tissu recouvert qui est en appui contre l'urètre.

Autres thérapies invasives comprennent Autre aiguille transuréthrale ablation de la prostate (THON), de haute intensité ultrasons focalisés (HIFU), interstitielle thermothérapie laser (ILTT), la thermothérapie induite par l'eau (WITT), la thérapie par injection prostatique intra avec de l'éthanol ou du chlorure de sodium hyperosmolaire, et l'ablation transuréthrale enzymatique de la prostate.

La prévention:

Il n'y a rien que vous pouvez faire pour prévenir les problèmes de miction causés par l'HBP. Cependant, la perte de poids, l'activité physique régulière, la consommation de légumes, et la réduction des aliments gras peuvent réduire la probabilité de l'HBP.la progression de la maladie peut être évité en prenant des inhibiteurs de la 5-alpha reductase.

III. Vessie hyperactive

« La vessie hyperactive peut entraîner des problèmes physiques qui empêchent votre corps de halte contractions involontaires de la vessie musculaires. Ces problèmes comprennent les dommages au cerveau, la colonne vertébrale, ou les nerfs étendant à partir de la colonne vertébrale à la vessie - par exemple, d'un accident, le diabète ou une maladie neurologique. Des substances irritantes au sein de la vessie, tels que ceux produits lors d'une infection, pourrait également provoquer le muscle de la vessie de se contracter », disent les experts de Harvard Medical College.

Souvent, il n'y a pas de cause identifiable pour la vessie hyperactive, mais les gens sont plus susceptibles de développer le problème à mesure qu'ils vieillissent.

Symptômes:

• Vous pouvez rencontrer l'incontinence par impériosité et aussi la perte d'urine immédiatement après l'envie d'uriner en raison de la contraction involontaire soudaine du muscle de la vessie.

• Plus souvent qu'autrement, vous ne serez pas en mesure d'atteindre les toilettes dans le temps suivant l'envie d'uriner.

• Vous pouvez avoir besoin d'uriner fréquemment, la fréquence étant plus de 8 fois en 24 heures.

• Vous vous réveillerez plus de 2 fois dans la nuit pour uriner (nycturie).

• Lot d'urine fuira à chaque épisode d'incontinence.

Traitements:

Interventions de style de vie :

• Modification de la consommation excessive de liquide

• Se livrer à régulier exercice

• Sevrage tabagique

• limitation judiciaire de la caféine

• L’augmentation de l' apport alimentaire de légumes, de bêta - carotène, la lutéine et la vitamine C peut (cela permettra de réduire le risque d'HBP)

• La rééducation vésicale (c.-à-mictionnel prévu, double miction, la limitation judicieuse des fluides dans la nuit)

Comme l'incidence de l’OAB est élevé chez les hommes atteints d’apnée obstructive du sommeil, adressant cette comorbidité peut offrir le soulagement des symptômes supplémentaires, selon une étude publiée dans la revue Sleep.

Drogues: La plupart des médicaments pour la cible OAB pour diminuer l'activité sur le muscle de la vessie. Ils commencent à travailler au sein d'un couple de la semaine et vous remarquerez peut-être une amélioration de 12 semaines. Généralement les médicaments utilisés comprennent  -

• Les antagonistes des récepteurs alpha, tels que l'alfuzosine, la doxazosine, la térazosine, la tamsulosine, la silodosine et naftopidil

• Antimuscariniques (améliorer le symptôme de stockage d'urgence et d'accroître la capacité de la vessie), tels que la toltérodine

• La thérapie de combinaison d'antagonistes des récepteurs alpha et des agents antimuscariniques

Cependant, les médicaments peuvent provoquer des effets secondaires tels que la bouche sèche et les yeux secs, mais l’eau potable va aggraver OAB. La constipation est un autre effet secondaire des médicaments.

Chirurgie: Votre médecin vous suggérer une chirurgie que lorsque les autres traitements échouent. La chirurgie est fait soit d'augmenter la capacité de la vessie, ou en dernier ressort, la suppression de la vessie.

IV. La cystite interstitielle (IC)

La cystite interstitielle est aussi appelé syndrome de la vessie douloureuse. Bien que cette inflammation de la vessie est plus fréquente chez les femmes et est souvent manqué chez les hommes, il est un problème difficile pour les hommes car ses symptômes se chevauchent avec des conditions communes chez les hommes tels que l'HBP ou de la vessie hyperactive.

Symptômes:

• La douleur pelvienne et de la vessie, en particulier la douleur qui empire avec de la nourriture ou une boisson spécifique que votre vessie se remplit

• La douleur et l'inconfort est meilleure à la miction

• Urgent besoin d'uriner pendant la journée et la nuit, ce qui peut être accompagné de douleur, de pression, ou des spasmes

• Augmentation de la fréquence des mictions, jusqu'à 60 fois par jour dans les cas graves 

• Testiculaire, scrotum, et / ou de la douleur périnéale ainsi que douloureuse éjaculation avec des rapports sexuels

Traitement:

Beaucoup d'hommes avec IC constatent que l'alcool, les tomates, les épices, le chocolat, les boissons contenant de la caféine et les agrumes, les aliments très acides, ou des édulcorants artificiels peuvent contribuer à ou aggraver une irritation de la vessie et de l'inflammation. Essayez d'éliminer ces éléments de l'alimentation et de les réintroduire un à la fois afin de déterminer, le cas échéant, affecte vos symptômes.

Bladder instillation avec le diméthylsulfoxyde (DMSO) - Il réduit l’irritation de la vessie et de la douleur, aide à détendre la vessie et les muscles pelviens, et augmente la capacité de la vessie. Une quantité mesurée de DMSO est passé à travers le cathéter dans la vessie, où il est maintenu pendant environ 15 minutes avant d'être expulsé. Les traitements sont donnés chaque semaine ou deux pendant 6 à 8 semaines et répétés selon les besoins. Vous remarquerez peut-être une amélioration de 3 ou 4 semaines après le premier cycle de 6 à 8 semaines de traitements.

Vessie distension -C’est, à la fois, un test de diagnostic et de la thérapie initiale.

Polysulfate de pentosane sodique (Elmiron) de médicamentpar voie orale - La dose orale de 100 mg Elmiron est, trois fois par jour. Vous ne pouvez pas sentir le soulagement de la douleur IC pour les 4 premiers mois et votre médecin vous demandera de continuer pour un total de 6 mois. Une étude a montré que ce médicament avait un modéré à une amélioration marquée de la qualité de vie ainsi. La diarrhée, nausées et maux de tête ont été des événements indésirables les plus fréquents.

Stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) - Dans ce traitement, des impulsions électriques légères sont envoyées au corps par des dispositifs spéciaux insérés dans le rectum chez les hommes. Les impulsions sont transmises pendant quelques minutes à quelques heures, deux ou plusieurs fois par day.Scientists croient que ces impulsions peuvent augmenter le flux sanguin vers la vessie, de renforcer les muscles pelviens qui aident à contrôler la vessie, ou déclencher la libération de substances qui bloquent la douleur.

L’exercice et la thérapie physique trop peut aider à améliorer les symptômes d’IC.

Chirurgie - envisager la chirurgie que lorsque les autres traitements ont échoué ou la douleur est invalidante. Deux procédures sont fait normalement -

Fulguration, dans lequel la zone de la vessie qui est enflammée (lésions telles que les patches) sont brûlés à l'électricité ou au laser;

• Relèvement, dans laquelle les ulcères sont coupés et enlevés.

• retrait de la vessie, ou cystectomie, est également une option chirurgicale.

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Qu'est - ce que votre urine dit à propos de votre santé

Pourquoi le sel blâme et le sucre nuit à votre cœur!

Non seulement des bonbons et jus emballé, les sources cachées de sucre dans votre alimentation nuisent à votre cœur aussi!

En ce qui concerne la prévention des maladies cardiaques sel devient votre ennemi solennel. Et pourquoi pas, il augmente le volume de sang à travers la rétention d'eau et crée ainsi une pression sur les artères et les veines lors de l'action de pompage du cœur. Après une période, les vaisseaux sanguins commencent à se raidir, et qui conduit à augmenter la pression artérielle, la mise en scène pour une insuffisance cardiaque. Voici neuf raisons ayant excès de sel peut être préjudiciable à votre corps.

Si cela est vrai l'autre sucre poison blanc n’est pas loin d'être le prochain grand coupable. Réduire votre consommation de sel et de ne pas se soucier du sucre dans votre alimentation peut coûter cher votre cœur.

L’excès de sucre augmente la mortalité due aux maladies cardio - vasculaires

Une longue étude de 20 ans publiée en médecine interne JAMA a montré que les personnes qui avaient ajouté du sucre qui équivalaient à 10 à 20 pour cent d'augmentation en calories en dehors de leur régime alimentaire global avaient 30 pour cent plus de chances de faire face à un risque de mortalité cardiovasculaire. Pour ceux que l'apport calorique a augmenté de 25 pour cent a triplé le risque. Cependant, le risque était plus faible pour les personnes qui ont consommé moins de 10 calories par sucre Voici 10 façons comment l' excès de sucre peut être votre plus grand ennemi.

Il augmente les niveaux de mauvais ou LDL cholestérol dans le corps

Quand on parle de sucre, il est non seulement le sucre blanc que vous ajoutez dans votre thé et du café, qui est le coupable. Même après un régime riche en hydrates de carbone peut conduire aux mêmes dangers. Rappelez-vous, les hydrates de carbone après le métabolisme se décompose en sucres simples et d'augmenter le niveau de sucre dans le sang. Cependant, seuls les glucides ne sont pas à blâmer les autres aspects de son alimentation joue également un rôle important - graisses, fibres et autres macro et micronutriments. Des études suggèrent qu'une alimentation riche en glucides est plus puissant pour les personnes souffrant d'obésité abdominale supérieure et ceux qui tombent sous le spectre des maladies métaboliques .Car elle augmente le taux de cholestérol LDL et de résistance à l'insuline, il met un à un risque de maladies cardio-vasculaires. Cependant glucides que pas tous les aliments riches sont mauvais. Les aliments qui sont riches en indice de GI devraient être évités ou pris en quantités limitées pour votre cœur et l'amour de la santé. En dehors de cela, même le fructose, un sucre naturel présent dans les fruits et le miel est nocif si consommé en grandes quantités. Voici 10 choses qui endommagent votre cœur plus de cholestérol élevé.

Donc, limiter la consommation de sucre dans toutes les formes possibles en dehors du diabète et du syndrome métabolique, il donne à votre cœur un coup énorme.

Lutter contre la chute des cheveux

Lutter contre la chute des cheveux et stimuler la croissance des cheveux avec de l'huile de menthe poivrée

Si vous avez terminé avec essayer chaque produit qui prétend améliorer la croissance des cheveux, essayez l'huile de menthe poivrée, cette fois!

À moins que votre chute de cheveux est déclenchée par des facteurs génétiques, vous pouvez contrôler la perte de cheveux et même de promouvoir la croissance des cheveux en faisant quelques changements à votre routine. Bien que les changements de régime simples et suivants conseils de soins capillaires appropriés, vous pouvez contrôler la chute des cheveux, dans certains cas, il est pas due à des carences nutritionnelles. Dans de tels cas, l'investissement dans des produits chers et de marque est la seule option. Cependant, en allant naturel en incluant l'huile essentielle dans votre armoire de beauté pourrait aussi faire l'affaire. Lorsque vous naviguez sur des sites en ligne pour les produits pour promouvoir la croissance des cheveux, vérifier l'huile essentielle de menthe poivrée cette fois. Vous pouvez également lire sur l' homéopathie pour l' alopécie et la perte de cheveux .

Comment ça marche?

Selon une étude publiée dans la recherche toxicologique Journal, l' huile de menthe poivrée non seulement des aides dans la croissance des cheveux , mais augmente également l'activité de enzyme phosphatase alcaline, qui est un biomarqueur connu pour la croissance des cheveux [1].L'application topique de l' huile essentielle de menthe poivrée (PEO) , non seulement a provoqué une augmentation de l'épaisseur du derme, les cheveux nombre de follicules et de la profondeur des follicules pileux , mais la croissance des cheveux aussi favorisé. Après quatre semaines, PEO a montré la croissance des cheveux d'environ 92% par rapport au minoxidil (MXD, qui est un médicament largement utilisé pour traiter l'alopécie androgénétique), qui a montré que 55%.En outre, PEO favorisé la croissance des cheveux et de la force telle qu'elle stimule les follicules pileux de l'épiderme, la couche supérieure de la peau. Egalement lire sur le traitement de la chute des cheveux à la maison - 7 remèdes qui fonctionnent !

Comment devriez- vous utiliser l’huile de menthe poivrée?

Pour faire face à la perte de cheveux excessive et des plaques d'alopécie, diluer quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée avec de l'huile de noix de coco et l'appliquer sur le cuir chevelu. Mais ne pas oublier de masser le cuir chevelu car il améliore la circulation sanguine et stimule le cuir chevelu pour la croissance des cheveux. Vous pouvez même mélanger avec le shampooing ou un conditionneur et de l'utiliser pour laver vos cheveux. Pour ce faire, pendant au moins quatre semaines ou un mois pour résultats.

Comment devriez-vous obtenir votre tension artérielle?

Comment devriez-vous obtenir votre tension artérielle - en position assise, debout ou couché?

Maintenant, vous saurez pourquoi votre position lorsque vous prenez une lecture de la pression artérielle est si important.

Jamais demandé pourquoi votre médecin préfère prendre votre lecture de tension artérielle en position assise et non couchée (sauf si elle est nécessaire)? Il y a une raison pour cela. Votre position tout en vérifiant la pression artérielle a un impact sur la lecture. Une étude turque fait en l'an 2007, les chercheurs ont tenté de vérifier la pression sanguine dans une position différente, et il a montré des lectures différentes au cours de l'expérience. Il y avait quatre positions qui ont été prises en considération lors de l'étude:

• Position assise: Lorsque la pression artérielle a été mesurée à partir du bras gauche plié au niveau du coude et appuyée au niveau de la chaise cardiaque.

• Position debout: Après une minute d'enregistrement de la pression artérielle en position assise, il a été enregistré en position debout avec le bras appuyé au coude et la manchette au niveau du cœur.

• Position couchée ou couchée: Après une minute de la position debout, la pression artérielle a été mesurée en position couchée.

• Position couchée avec les jambes croisées: Après une minute à nouveau la pression artérielle a été enregistrée dans la même position avec les jambes croisées.

Quelle était la conclusion

Prenant toute la lecture des individus en considération, il a été observé que la pression systolique et diastolique (ie à la fois la lecture supérieure et inférieure) a été le plus élevé lorsqu'ils sont pris en position couchée. D’ou l'étude a conclu que, tout en évaluant la pression artérielle, il est important de prendre la position du patient en considération. En outre, la mesure de la pression artérielle doit être prise en position avec les bras appuyés au bon niveau assis.

Voici quelques règles à suivre tout en mesurant la pression artérielle à la maison quand il est seul:

• Asseyez-vous dans une position confortable (idéalement à côté de la table) avec vos pieds sur le sol, le dos droit et les bras fléchis au coude, au repos au niveau du cœur. Ne gardez pas vos jambes croisées.

• Ensuite, garder votre avant-bras sur la table avec vos paumes vers le haut.

• Assurez-vous que vous avez vidé votre vessie, car une vessie pleine peut affecter vos lectures.

• Si vous avez besoin d'enregistrer votre tension artérielle chaque jour le faire en même temps.

• Ne pas fumer ou boire au moins 30 minutes avant de prendre votre tension artérielle.

• Toujours, garder une trace de toutes vos lectures ainsi que l'heure et la date.