Il existe trois principales enzymes trouvés dans le corps humain: digestif, métabolique, et les enzymes alimentaires. Chacun accélère une réaction chimique différente à l'intérieur du corps. Parfois, une enzyme naturelle est nécessaire, et ceux-ci peuvent être trouvés dans les suppléments et de nombreux aliments crus.
Certains des plus importants types d'enzymes humaines sont le genre digestif, qui est sécrétée par la bouche, de l'estomac, le pancréas et les intestins. Ceux-ci sont nécessaires pour décomposer et digérer les aliments. Après la nourriture a été décomposé, vitaux nutriments sont ensuite livrés dans tout le corps via la circulation sanguine. Chaque substance digestive est nommé et classé en fonction de ce que la nourriture complexe, il se décompose.
La protéase, par exemple, contribue à la décomposition des protéines complexes en acides aminés beaucoup plus simples. La lipase décompose les graisses et d'autres lipides, et les convertit en acides gras et glycerol. Amylase aide convertir les glucides complexes en sucres simples, comme le glucose.
Les enzymes métaboliques sont produites principalement dans et sécrétée par le pancréas. Celles-ci servent quelques buts importants. En plus de la purification du sang, ils aident également le corps à absorber l'oxygène dans le sang. Ils aident également à la production d'énergie.
Une des autres fonctions principales d'une enzyme métabolique est le maintien de divers tissus de l'organisme. Ils le font en protéines de conversion, les graisses et les hydrates de carbone dans des cellules nécessaires qui produisent les tissus de l'organisme. Comme les humains vieillissent, leurs corps produisent de petites quantités d'enzymes, et de nombreux scientifiques pensent que cette est une partie importante du processus de vieillissement.
Les enzymes alimentaires naturels sont le dernier type d'enzymes humaines. Ceux-ci se trouvent naturellement dans certains aliments et aide à la digestion des aliments particuliers, ils sont en., Les aliments non transformés premières sont généralement considérées comme la meilleure source de ceux-ci, depuis la cuisson des aliments peuvent réduire les niveaux. Les bananes, les papayes, les mangues et les avocats, sont considérés comme ayant des niveaux élevés de ces derniers.
Plusieurs suppléments sur la demande du marché pour compenser un niveau faible de l'enzyme dans le corps d'une personne. Les entreprises qui fabriquent ces produits prétendent leurs suppléments peuvent améliorer la santé d'une personne dans un certain nombre de façons, y compris le ralentissement du processus de vieillissement. Malheureusement, il n'y a eu aucune preuve clinique qui le gère. La lactase suppléments, par exemple, peuvent aider à la digestion pour une courte période de temps, mais ils sont généralement détruites longtemps avant qu'ils atteignent d'autres parties du corps.