Souffrant d'une infection urinaire (infections des voies urinaires)? Un bol de caillé chaque jour peut vous aider!
Oubliez le jus de canneberge, le lait caillé est un alternatif désir et remède à la maison parfaite pour traiter les infections des voies urinaires (UTI).
Les cranberries sont sans aucun doute l' un des moyens les plus efficaces et naturels pour traiter les infections des voies urinaires (UTI) .Mais compte tenu du fait que ce ne sont pas facilement disponibles et est super cher, il est pas tout à fait couramment utilisée. Cependant, un remède à la maison abordable et tout aussi efficace qui pourrait faire l'affaire est caillé. Oui, y compris un bol de lait caillé / yaourt dans vos repas peut vous aider à obtenir un soulagement des symptômes de l’infection urinaire et aussi prévenir la récidive
Comment caillé / yaourt aide?
Les infections des voies urinaires sont causées par la croissance bactérienne accrue dans la région urogénitale, dans le but essentiel est de réduire la charge bactérienne dans cette région. Et par conséquent, y compris caillé ou du yaourt, un probiotique naturel, qui contient un antibiotique naturel, est recommandé .La présence de lactobacilles, les bonnes bactéries, non seulement aide à éliminer les bactéries nuisibles responsables des infections urinaires, mais modifie également les propriétés de la flore bactérienne fécale, réduisant ainsi le risque d'infection urinaire récidivante. Contrairement à des antibiotiques, qui tuent aussi les bactéries intestinales bénéfiques avec les bactéries nocives, la consommation de lait caillé ou du yaourt aide à maintenir la flore intestinale, en plus de tuer les bactéries nocives.
Combien de fois devriez- vous manger caillé / yaourt?
La plupart des experts recommandent de manger un bol de caillé tous les jours pour traiter une infection urinaire et de garder UTI à la baie. Selon une étude de 2003 publiée dans le Journal de l'American Society for Clinical Nutrition a déclaré que la consommation de produits laitiers fermentés plus de trois fois par semaine aide à soulager les symptômes de l'infection urinaire .En dehors de cela, assurez-vous de boire au moins huit verres d'eau par jour pour rincer les toxines nocives et par conséquent, d'accélérer le traitement des infections urinaires et aussi prévenir la récurrence des infections urinaires.