vendredi 29 mai 2015

Comment apprendre la santé de la bouche aux enfants?

Les dents de votre enfant: bon brossage, de mauvais aliments, et bien plus!
Vous pouvez en apprendre beaucoup au sujet de quelqu'un par la santé de leur bouche. Une nouvelle recherche suggère que la santé de votre bouche reflète la santé de votre corps comme un tout. Une bonne santé bucco-dentaire peut effectivement prévenir certaines maladies de se produire, alors que mauvaise hygiène buccale peut effectivement conduire à d'autres complications, y compris les problèmes et les problèmes avec le cœur et d'autres organes principaux digestion. Voilà pourquoi il est si important d'enseigner aux enfants de bonnes habitudes quand il vient à prendre soin de leurs dents.
Enseigner aux enfants de bonnes habitudes d'hygiène dentaire
Voici quelques conseils pour vous aider à mettre vos enfants sur un chemin tout au long d'une bonne hygiène bucco-dentaire:
Demandez à votre brosse enfant pendant au moins deux minutes, au moins deux fois par jour.
Une fois que les dents se touchent, commencer la soie dentaire une fois par jour.
Les enfants peuvent commencer à se brosser les dents avec l'aide de un adulte autour de deux ou trois ans. Les enfants sont généralement prêts à balayer sur leur propre quand ils peuvent attacher leurs souliers. Cependant, ils ont probablement encore besoin d'un peu d'encouragement pour faire les choses, et ne seront pas en mesure d'utiliser la soie sur leur propre jusqu'à environ 10 ans.
Brosses à dents et dentifrice
Assurez-vous d'utiliser une brosse à dents souple conçu pour les enfants. Brosses avec des têtes plus petites vont nettoyer mieux dans les petites bouches.
Utiliser une brosse à dents électrique avec un minuteur intégré, ou un manuel qui clignote pendant deux minutes.
Changer la brosse à dents tous les trois mois, ou plus tôt si elle montre une usure excessive. Laissez les petits enfants choisissent leur propre brosse à dents à la boutique.
Jusqu'à ce qu'elle peut brosser sur son propre, de guider la main de votre enfant pour qu'elle puisse sentir le mouvement correct.
Dentistes suggèrent parents de superviser la technique de brossage de leur enfant jusqu'à l'âge de 8 ans.
Obtenez un goût de dentifrice de votre enfant aime. Ce sera l'encourager à brosser mieux et plus longtemps.
Diète de dents saines
Limitez les aliments et les boissons sucrées et acides à l'heure des repas.
Limitez les collations sucrées.
Toujours diluer les jus de fruits avec de l'eau. La plupart des jus de fruits ont un niveau élevé d'acidité qui érode les dents, la dissolution de l'émail et de la lixiviation loin calcium et autres minéraux.
Si vous donnez les enfants jus de fruits ou soda, les encourager à utiliser une paille, dirigé vers l'arrière de la bouche. Cela permettrait de minimiser la quantité de contact avec l'acide a des dents.
Immédiatement après le brossage, assurez-vous que les enfants ne doivent boire de l'eau. Les dents sont plus vulnérables à l'érosion droite après le brossage.
Évitez les aliments comme les bonbons collants et durs, caramel, fruits secs, les biscuits et les féculents comme le pain blanc, les croustilles et les frites. Ces éléments ont tendance à rester plus longtemps dans la bouche, se cramponnant à des surfaces dentaires et les crevasses, le piégeage du sucre sur les dents. Badigeonner juste après avoir mangé ces aliments si possibles.
Accolades et d'ancrage: Certains soins des mesures supplémentaires
Après un brossage régulier, les enfants avec des accolades doivent se brosser les fissures autour des dents avec un proxabrush ou brosse minuscule "arbre de Noël" en forme de cône. Cette brosse est spécialement conçue pour le nettoyage entre deux accolades.
Vous pouvez obtenir votre enfant avec un rince-bouche accolades fluorure, qui peut atteindre des endroits dans la bouche qui une brosse à dents ne peut pas.
La retenue de votre enfant doit être brossée chaque fois qu'elle se brosse les dents. Une fois par jour, ou au moins une fois par semaine, vous devriez désinfecter la retenue de votre enfant en le trempant dans certains bains de bouche ou un nettoyant. Le dispositif de retenue doit être rincé à fond avant et après le port.