Trauma et la dissociation sont liés parce que l'on nourrit souvent hors de l'autre. Lorsque quelqu'un éprouve une situation très traumatisante, il peut apprendre à conditionner son cerveau pour se dissocier. Cela se produit souvent chez les jeunes enfants qui subissent une agression physique ou sexuelle fréquente. Parfois, une exposition répétée à un traumatisme, une personne peut développer un trouble de dissociation. Ce qui se passe dans les situations de violence, les soldats qui sont impliqués dans le combat, et parfois après un seul événement très traumatisant.
La relation entre le traumatisme et la dissociation a été étudié, et la plupart du temps la dissociation se produit en raison d'un traumatisme, même si beaucoup de gens qui souffrent de situations traumatisantes extrêmes ne pas utiliser la dissociation comme une technique d'adaptation. Beaucoup de ceux qui ne l'utilisent sont très intelligent et créatif, et cette capacité du cerveau leur permet de créer des réalités séparées qu'ils peuvent utiliser pour échapper à des circonstances douloureuses. Parfois, cela peut conduire à des identités distinctes ou des personnalités qu'ils continuent à mener avec eux, même après le traumatisme est terminé.
Trauma et la dissociation sont parfois associés à un trouble de la personnalité multiple .Ceci est quand une personne revendique plus d'une identité, et chaque entité distincte semble avoir aucune connaissance des autres. Malades transition d'une personnalité à l'autre, souvent sans avertissement, dans un processus connu sous le nom commutation. Le traitement peut inclure des médicaments ou une thérapie pour découvrir les causes sous-jacentes de ces cas extrêmes de dissociation.
Beaucoup de gens avec ces questions commencent à utiliser la dissociation d'échapper à même le stress ou des obstacles mineurs, et souvent accomplir peu en raison de changements ou des évasions de personnalité constants de la réalité. Dans les cas graves, on peut ne pas être en mesure de fonctionner dans un environnement de travail ou de famille normale. Même certaines personnes principalement sains peuvent avoir certains symptômes d'un trouble, cependant, et il existe divers degrés de troubles de la personnalité.
Presque chaque personne éprouve certains niveaux de traumatisme et la dissociation dans la vie quotidienne, bien que la plupart ne pensent pas à ces expériences de cette façon. Rêverie pour soulager l'ennui ou devenir «perdu» dans un film ou une émission de télévision après une journée stressante sont aussi des formes de dissociation doux et peut faire partie d'un mode de vie sain. Cela dit, même ces activités peuvent être dangereux si utilisé trop souvent ou pour échapper à tous les facteurs de stress de la vie.
Avec un traitement approprié, de nombreuses personnes atteintes de troubles de dissociation et post- traumatique troubles peuvent surmonter leurs symptômes et mener des vies productives. Surmonter ces obstacles implique souvent une thérapie pour discuter des sources de traumatisme et de stress. Même ceux avec seulement les formes légères d'un trouble, comme la rêverie ou fantasmes constante, peuvent souvent bénéficier de certaines thérapies.