La marche du chien est liée à l'amélioration de la santé physique chez les personnes âgées, et les personnes âgées qui forment des liens solides avec leurs animaux de compagnie canine ont tendance à exercer plus longtemps et plus souvent, dit l'Université de chercheurs du Missouri, qui rendent compte de leurs conclusions dans la revue Gerontologist.
L'étude conclut promener le chien est lié à l'amélioration des mesures de santé physique chez les personnes âgées.
Les recommandations fédérales stipulent que les adultes de tous âges devraient veiller à ce qu'ils obtiennent au moins 150 minutes par semaine d'activité physique modérée.
La marche est un moyen facile d'atteindre cet objectif; il est auto-formation, ne nécessite aucun équipement et a un faible impact sur le corps. En fait, chez les personnes âgées - les personnes âgées de 60 ans et plus- elle est la forme la plus courante de l'activité physique durant les loisirs, notent les auteurs.
Maintenant, il semble que la marche de chien offre un moyen d'aider les aînés à rester actifs et en forme, comme auteur principal Rebecca Johnson, professeur à l'Université du Missouri College of Veterinary Medicine, explique:
"Cette étude fournit des preuves de l'association entre la marche de chien et la santé physique à l'aide d'un grand échantillon, représentatif au niveau national."
Pour leur étude, le professeur Johnson et ses collègues ont analysé les données de la vague de theHealth et retraite Study (HRS), qui recense un échantillon représentatif d'environ 20 000 Américains âgés de plus de 50 tous les 2 ans 2012.
L'édition 2012 HRS comprend une section sur l'interaction homme-animal que les chercheurs ont examiné des liens avec d'autres données sur l'activité physique, la fréquence des visites chez le médecin et les résultats pour la santé des participants.
Les propriétaires ayant des liens solides avec leurs chiens à pied les plus souvent
Les chercheurs ont découvert que le chien marche était liée à faible indice de masse corporelle (IMC), moins de visites chez le médecin et l'exercice modéré et vigoureux plus fréquents.
L'équipe note que le chien marche est également lié à moins de limitations d'activités de la vie quotidienne et une augmentation des prestations sociales, car il offre un moyen de rencontrer d'autres propriétaires d'animaux.
De plus, les chercheurs ont trouvé des personnes âgées avec le lien le plus fort avec leur chien étaient ceux qui marchaient leur animal de compagnie plus souvent et pendant de plus longues périodes.
Toutefois, l'étude n'a pas trouvé un lien fort entre simplement posséder un chien et des comportements de santé ou de santé physiques améliorées.
Prof. Johnson, qui est aussi un professeur de soins infirmiers en gérontologie, conclut:
"Ces résultats peuvent servir de base pour les professionnels de la santé de recommander la propriété animal de compagnie pour les personnes âgées et peuvent se traduire par une réduction des dépenses de soins de santé pour la population vieillissante."
Encourager davantage les animaux de compagnie des politiques - tels que les sentiers de randonnée de chien et des aires d'exercice pour chiens - dans les communautés de retraite pourrait aider à stimuler la santé de leurs habitants, ajoute-elle.
L'année dernière, Nouvelles médicales Aujourd'hui a appris une autre étude qui a révélé les personnes âgées font face à de nombreux obstacles à la possession d'animaux qui peuvent les empêcher de récolter les avantages potentiels à leur bien-être.