Un coup de soleil est une rougeur ou connu couramment par brûlure de la peau qui se produit après une exposition aux rayons du soleil ou autre lumière ultraviolette La brûlure suite au coup de soleil pourra être du premier ou deuxième degrés superficiel ou profond.et attention à ne pas confondre avec l’allergie au soleil et le coup de soleil fréquemment existant
Autres noms
Érythème solaire: Graver du soleil
Considérations
Les premiers signes d'un coup de soleil ne peuvent pas apparaître pour quelques heures. Le plein effet de votre peau peut ne pas apparaître pendant 24 heures ou plus. Les symptômes possibles comprennent:
• Rouge, la peau tendre qui est chaud au toucher
• Cloques qui se développent heures à quelques jours plus tard
• Les réactions graves (parfois appelé empoisonnement du soleil), y compris la fièvre , des frissons, des nausées, ou une éruption cutanée
• Desquamation de la peau sur les zones brûlées par le soleil plusieurs jours après le coup de soleil
Les symptômes de coup de soleil sont généralement temporaires. Mais les dommages de la peau est souvent permanente et peut avoir des effets graves à long terme, y compris le cancer de la peau. Par le temps, la peau commence à devenir douloureuse et rouge, le dommage a été fait. La douleur est pire entre 6 et 48 heures après l'exposition au soleil.
Causes
Résultats de coups de soleil lorsque la quantité d'exposition au soleil ou une autre source de lumière ultraviolette est supérieure à la capacité de la mélanine pour protéger la peau. La mélanine est la coloration protectrice de la peau (pigment). Les coups de soleil chez une personne très à la peau claire peuvent se produire en moins de 15 minutes de la mi-journée l'exposition au soleil, tandis qu'une personne à la peau foncée peut tolérer la même exposition pendant des heures.
Gardez à l'esprit:
• Il n'y a pas une telle chose comme un «bronzage sain." Exposition au soleil sans protection provoque un vieillissement précoce de la peau.
• L'exposition au soleil peut provoquer des premier et second degrésde brûlures .
• Cancer de la peau apparaît généralement à l'âge adulte. Mais elle est causée par l'exposition au soleil et les coups de soleil qui ont commencé dès l'enfance. Vous pouvez aider à prévenir le cancer de la peau en protégeant votre peau et la peau de vos enfants contre les rayons nocifs du soleil.
Les facteurs qui rendent les coups de soleil plus susceptibles:
• Les nourrissons et les enfants sont très sensibles aux effets brûlants du soleil.
• Les gens à la peau claire sont plus susceptibles d'obtenir un coup de soleil. Mais même la peau foncé et noir peut brûler et doit être protégé.
• Les rayons du soleil sont les plus forts pendant les heures de dix heures-16 heures Les rayons du soleil sont aussi plus forts à des altitudes plus élevées et basses latitudes (près des tropiques).Réflexion sur l'eau, le sable ou la neige peuvent rendre les rayons brûlants du soleil forte.
• Lampes soleil peuvent causer des brûlures graves.
• Certains médicaments (comme l'antibiotique doxycycline) peut rendre votre peau plus facile aux coups de soleil.
• Certaines conditions médicales (telles que le lupus) peuvent vous rendre plus sensible au soleil.
Si vous attrapez un coup de soleil sur la peau sachez bien qu'il évolue comme suit:
· Un coup de soleil sans cloques guérit en une semaine. Il disparaît sans laisser de pigmentation (ou une légère pigmentation transitoire), ni de cicatrice.
Si la brûlure est plus intense, elle évolue vers une desquamation (la peau « pèle »).
· La brûlure du deuxième degré superficiel avec cloques cicatrise spontanément en deux semaines sans séquelle. Cependant, elle peut laisser des taches sombres, lentes à disparaître.
· La brûlure du deuxième degré profond cicatrise en six à huit semaines et laisse des cicatrices.
· Les coups de soleil à répétition laissent des séquelles :
- l'apparition de taches qui bronzent moins bien ou prennent une couleur plus sombre que la peau naturelle ;
- un vieillissement cutané précoce perturbant l'aptitude à bronzer : la peau s'est épaissie et les mélanocytes sont moins réactifs.
soins à domicile
Si vous obtenez un coup de soleil:
• Prenez une douche ou un bain frais ou placer propres humides, chiffons de lavage frais sur la brûlure.
• Ne pas utiliser de produits contenant de la benzocaïne ou de la lidocaïne. Ceux-ci peuvent provoquer des allergies chez certaines personnes et faire brûler le pire.
• S'il y a des cloques, des pansements secs peuvent aider à prévenir l'infection.
• Si votre peau n'est pas caniculaire, crème hydratante peut être appliqué pour soulager l'inconfort. Ne pas utiliser de beurre, gelée de pétrole (Vaseline), ou d'autres produits à base d'huile. Ceux-ci peuvent bloquer les pores et pour que la chaleur et la sueur ne puissent échapper, ce qui peut conduire à l'infection.
• médicaments sans prescription comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène, aident à soulager la douleur des coups de soleil. Ne pas donner d'aspirine aux enfants.
• Crèmes à la cortisone peuvent aider à réduire l'inflammation.
• Vêtements de coton amples doit être porté.
Prévention
Coup de soleil est mieux empêché d'être traité. Des moyens de prévenir les coups de soleil sont:
• Utilisez un écran solaire à large spectre de FPS 30 ou plus. Un écran solaire à large spectre protège contre les rayons UVB et UVA.
• Appliquer une quantité généreuse de crème solaire pour couvrir entièrement la peau exposée. Réappliquer l'écran solaire toutes les 2 heures ou aussi souvent que dit l'étiquette.
• Appliquez un écran solaire après la baignade ou la transpiration et même lorsque le ciel est nuageux.
• Utilisez un baume à lèvres avec écran solaire.
• Portez un chapeau et des vêtements de protection. Vêtements de couleur claire reflète le soleil le plus efficacement possible.
• Restez en dehors du soleil pendant les heures où les rayons du soleil sont les plus 10 heures-16 heures
• Portez des lunettes de soleil avec protection UV.