Les Bases
L'allaitement maternel est très sain pour vous et votre bébé. Essayez d'allaiter votre bébé pendant au moins les 12 premiers mois. Le lait maternel est le seul aliment ou un liquide a besoin de votre bébé pendant les 6 premiers mois.
L'allaitement maternel est naturel, mais cela ne signifie pas qu'il est toujours facile. Vous et votre bébé devrez peut-être la pratique - et presque toutes les mamans besoin d'un peu d'aide, surtout au début. Mais il devient plus facile avec le temps
Comment puis-je apprendre à allaiter mon bébé?
Pour se préparer à l'allaitement maternel:
• Parlez-en à votre médecin ou sage-femme à propos de l'allaitement maternel.
• Faire un plan pour après votre bébé est né.
• Rapprochez-vous de votre bébé tout de suite.
• Infirmière chaque fois que votre bébé a faim.
• Demandez de l'aide si l'allaitement est difficile.
Utilisez ces questions et de réponses pour apprendre à allaiter
Est-ce que mon nouveau-né a besoin d'autres aliments?
N Jusqu'à ce que votre bébé soit âgé de 6 mois, elle a seulement besoin de votre lait maternel. En fait, donner aux bébés de céréales de riz, aliments pour bébé, ou la formule au cours des 6 premiers mois peut les empêcher d'obtenir les nutriments dont ils ont besoin du lait maternel.
Voici quelques lignes directrices pour vous aider à vous assurer que votre bébé reçoit la nutrition dont elle a besoin.
De la naissance à l'âge de 6 mois:
• Nourrissez votre bébé du lait maternel uniquement (pas d'eau, jus, lait non-humain, ou des aliments).
• Donnez à votre bébé tout vitamines, minéraux ou médicaments que votre médecin vous le recommande.
Âgés de 6 mois à 12 mois:
• Gardez l'allaitement de votre bébé.
• Commencent à se nourrir vos aliments pour bébés qui sont recommandés par votre médecin.
L'âge de 12 mois et plus:
• Gardez l'alimentation de votre bébé de nouveaux aliments qui sont recommandés par votre médecin.
• Continuez à allaiter aussi longtemps qu'il se sent le droit pour vous et votre bébé.
Quels sont les avantages de l'allaitement?
L'allaitement donne vous et votre bébé le temps de se rapprocher, apprenez à connaître l'autre, et d'obligations. L'allaitement est un choix sain pour les deux mamans et les bébés
Avantages pour votre bébé
Le lait maternel:
• A juste la bonne quantité de protéines, de matières grasses, de sucre et de l'eau pour aider votre bébé à grandir
• Aide à protéger votre bébé contre l'infection et la maladie
• Est plus facile pour les bébés à digérer que la formule
Avantages pour vous
L'allaitement maternel:
• Peut enregistrer vos milliers de dollars de la famille
• Brûle les calories et peut vous aider à perdre du poids de votre grossesse
• Peut aider à réduire votre risque de diabète, la dépression et certains types de cancers du sein et de l'ovaire
Si vous êtes inquiet à propos de l'allaitement maternel, vous n'êtes pas
seul.
Il est normal d'avoir des préoccupations sur l'allaitement! L'information ci-dessous peut aider à répondre à certaines de vos questions.
Est le lait maternel vraiment tous mes besoins de bébé?
Oui! Votre lait a exactement le bon équilibre de calories et de nutriments. Donner la formule de votre bébé ou d'autres aliments peut l'amener à prendre du poids trop vite, ce qui peut conduire à des problèmes de santé plus tard.
Sera mon corps suffisamment de lait pour mon bébé?
Oui. Chaque fois que votre bébé tète, votre corps reçoit un signal pour faire plus de lait. Lorsque votre bébé reçoit des céréales ou de la formule à la place du lait maternel, votre corps passe à côté de ce signal. Sans ce signal, votre corps va commencer à faire moins de lait.
Mon bébé sera capable de dormir toute la nuit sans autres aliments?
Beaucoup de mamans craignent que leurs bébés ne seront pas assez complet à dormir toute la nuit avec seulement le lait maternel. En fait, les bébés de moins de 6 mois ne sont pas censés dormir toute la nuit car cela augmente leur risque de mort subite du nourrisson (SMSN).
Donner à votre bébé que du lait maternel pendant les 6 premiers mois peut aider à réduire le risque de SMSN de votre bébé
Si j’allaite, vais-je être le seul qui peut nourrir mon bébé?
Beaucoup de mamans pensent qu'ils ne seront pas obtenir une pause si elles ne peuvent pas avoir quelqu'un d'autre à nourrir le bébé. Mais vous pouvez apprendre à pomper et entreposer du lait maternel afin que votre bébé puisse manger quand vous n'êtes pas là.
Vous pouvez également obtenir un porte-bébé ou un autre support pour faire sortir avec votre bébé plus facile. Avec la pratique, vous pourriez être en mesure de nourrir votre bébé dans le transporteur, sans que personne ne le remarque!
Il est également important de savoir que les bébés qui sont allaités sont souvent en meilleure santé que les bébés qui ne sont pas. Et cela peut signifier moins de temps passé à la maison avec un bébé malade.