Des bandes sans prescription aux traitements professionnels au bureau de dentiste, les options pour atteindre les nacrés blancs brillants sont infinies. Malheureusement, chaque remède a ses avantages et inconvénients. Certains ne sont pas en mesure de blanchir chaque dent unique, tandis que d'autres pourraient se traduire par la sensibilité dentaire.
Mais si vous êtes à la recherche d'un moyen plus doux pour obtenir un brillant sourire même sur ceux difficiles à atteindre molaires-vous êtes dans la chance. Merci à la mère nature il y a aussi des moyens organiques pour protéger votre sourire et révéler une blancheur naturelle, sans les produits agressifs. Plusieurs aliments comme les légumes crus et les fruits frais contiennent des ingrédients clés qui éliminent difficiles à dents de bouclier de la pourriture et de lutte contre la plaque dentaire. Ne nous croyez pas? Essayez-les pour vous-même. Nous avons rassemblé nos aliments préférés ci-dessous pour vous aider à atteindre un sourire plus éclatant à chaque bouchée.
Brocoli
Au lieu de la vapeur, manger les fleurettes croustillants de cette crue de légumes verts. Le végétarien nutritionnel peut agir comme une brosse à dents naturelle qui peut nettoyer les dents que vous mâcher bruyamment loin. De plus, les niveaux élevés de fer peuvent enrober l'émail pour aider à conjurer les taches, les bactéries nocives, et l’érosion de l' acide.
Oranges
Ne jetez pas le décoller. Contrairement à la croyance populaire, écorces d’orange ne sont pas acides comme les autres homologues d'agrumes. La peau du fruit contient des variantes de la vitamine C, qui peut être un substitut aux blanchisseurs de dents dures. Laver soigneusement la peau, puis frottez la, partie blanche intérieure à travers la surface de l'émail pour lutter contre l’accumulation de tartre et de minimiser la plaque.
Fraises
Une pâte faite de fraises et de bicarbonate de soude a été connu depuis des années pour révéler un sourire naturellement plus blanc. L'acide malique dans le fruit lumineux agit comme un blanchisseur de la mère nature, mais le brossage après est un must depuis la baie contient également des sucres.
Carottes
Ce légume croquant a une surface abrasive que les taches ne résistent pas une chance à côté. Outre juste de grignoter sur une carotte crue, essayer de frotter les racines vives contre vos dents pour un vernis lisse rapide.
Fromage
acides lactiques dans les fromages aideront les dents de garde contre la carie avenir. Couper une tranche dure comme gouda ans. Les surfaces dures peuvent également nix les taches qui sont causés par l'accumulation de particules alimentaires.