27 remèdes maison efficaces pour la chaleur épineuse
Les démangeaisons, les éruptions enflammées vous troublent pendant les étés? Vous avez atterri sur la bonne page Web aujourd'hui. Nous vous apportons un article qui plonge dans les profondeurs de vos armoires de cuisine pour vous fournir des remèdes maison simples pour la chaleur épineuse.
Les étés rappellent un soleil brûlant, des températures insupportablement élevées et une transpiration excessive. Passer une journée sous la chaleur torride peut vous laisser avec de petites éruptions cutanées rougeâtres et démangeaisons. La chaleur épineuse n'est pas une condition grave, mais c'est quelque chose qui doit être pris en charge de la bonne façon. Voici quelques remèdes maison éprouvés et efficaces pour la chaleur épineuse.
Mais avant de jeter un coup d'œil à ces conseils, vous devez comprendre ce qu'est exactement la chaleur épineuse et quels sont ses déclencheurs. Cette information vous aidera à mieux gérer le problème, vous équipant des mesures nécessaires pour l'éviter.
Quelles sont les causes de la chaleur épineuse?
Alors que la chaleur épineuse est fréquente en été, ils pourraient aussi soulever leur tête hideuse en hiver. La transpiration excessive obstrue les pores de la peau, ce qui déclenche à son tour ces éruptions cutanées. Cela arrive lorsque votre transpiration est emprisonnée sous la peau, au lieu de s'évaporer. C'est pourquoi les éruptions cutanées piquantes sont généralement observées le long des plis cutanés, tels que le cou, la taille, les aisselles et l'aine. Les chercheurs n'ont pas trouvé les raisons exactes du colmatage des canaux sudoripares, mais il y a plusieurs facteurs contributifs impliqués.
Les facteurs communs déclenchant la chaleur épineuse (miliaria) pourraient être -
• Porter des vêtements en fibres synthétiques qui empêchent la transpiration de s'évaporer
• Exercice intensif ou activité physique impliquant des niveaux élevés de transpiration
• Utilisation de produits cosmétiques à base d'huile conduisant à des glandes sudoripares obstruées
• Porter des vêtements excessivement chauds en hiver, provoquant la transpiration
• Certains médicaments, tels que ceux pour le TDAH ou la pression artérielle
Les bébés sont extrêmement sujets à la chaleur épineuse. Les canaux sudoripares des nouveau-nés restent sous-développés pendant assez longtemps et sont donc enclins à un blocage rapide. Les nouveau-nés peuvent développer une chaleur épineuse s'ils sont placés dans des incubateurs ou enveloppés de manière trop serrée dans des couvertures
Les symptômes de la chaleur épineuse
Les symptômes peuvent inclure les éléments suivants -
• Des éruptions rouges ou des zones enflammées de la peau
• Petites ampoules
• Démangeaisons et irritations
Cela semble plutôt ennuyeux, n'est-ce pas? Heureusement, il existe de nombreux remèdes maison pour les éruptions cutanées épineuses que vous pouvez essayer. Il est conseillé d'utiliser deux ou trois remèdes simultanément pour une guérison plus rapide et plus efficace. Voici les remèdes!
Remèdes à la maison simples pour la chaleur épineuse
1. Bain d'avoine
2. Gel d'Aloe Vera
3. Farine de pois chiches
4. Terre de Fuller
5. Bicarbonate de soude
6. Pomme de terre crue
7. Pastèque
8. Gingembre
9. Glaçons
10. Camphre
11. Graines de coriandre et poudre de bois de santal
12. Poudre de henné
13. Jus de citron vert
14. Miel
15. Groseilles à maquereau indiennes
16. Concombre
17. Papaye
18. Poudre de talc
19. Huile essentielle de lavande
20. Neem
21. Vinaigre de cidre de pomme
22. Cornstarch
23. Huile de coco
24. Sel d'Epsom
25. Yogourt grec
26. Huile d'olive
27. Eau de rose
Dites adieu à la chaleur épineuse avec ces remèdes
1. Bain de farine d'avoine pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• 1-2 tasses de flocons d'avoine
• Eau tiède
• Une baignoire
Ce que tu as à faire
Faites couler un bain d'avoine et trempez-vous dedans pendant 15-20 minutes. Vous pouvez également utiliser la farine d'avoine pour frotter les zones touchées en douceur.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela tous les 2-3 jours.
Pourquoi cela fonctionne ?
Farine d'avoine aidera à exfolier la peau et effacer les canaux sudoripares bloqués. Ce remède à la maison pour la chaleur épineuse est excellent pour obtenir un soulagement des démangeaisons et de l'inflammation, le cas échéant.
2. Gel d'Aloe Vera pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Une feuille d'aloès
Ce que tu as à faire
1. Cueille une feuille d'aloès et coupe-la. Presser le gel naturel dans la feuille dans un bol.
2. Appliquez ceci sur la partie affectée du corps et massez-le.
Si vous ne pouvez pas mettre la main sur une plante d'aloès, utilisez une lotion hydratante riche en aloès.
Combien de fois vous devriez faire ceci ?
Répétez cette opération une ou deux fois par jour jusqu'à ce que vous obteniez un soulagement de la chaleur épineuse.
Pourquoi cela fonctionne ?
Les propriétés antibactériennes et antiseptiques du gel d'aloe vera aident à réduire divers types d'éruptions cutanées, y compris celles provoquées par la chaleur épineuse. Il aidera à soulager l'inflammation et à soulager les rougeurs. Excellent agent adoucissant et hydratant pour la peau, il prévient également la déshydratation de la peau.
3. Farine de pois chiche pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• 2-3 cuillères à soupe de farine de pois chiche
• Eau ou eau de rose
Ce que tu as à faire
1. Faire une pâte épaisse de farine de pois chiche en utilisant un peu d'eau.
2. Appliquer la pâte sur la partie affectée et laisser reposer pendant environ 15 minutes.
3. Utilisez de l'eau froide pour laver la pâte.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquez ce pack tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne ?
Aussi appelé farine de gramme, le pack de farine de pois chiche agit comme un nettoyant pour la peau. Il élimine les impuretés qui colmatent les pores et exfolie également les cellules mortes de la peau. Ce remède à la maison fournira un soulagement de la sensation de démangeaison et de picotement.
4. Terre de Fuller pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• 3-4 cuillères à soupe de terre à foulon (multani mitti)
• Eau de rose
Ce que tu as à faire
1. Prenez la terre de foulon et mélangez-la avec quelques gouttes d'eau de rose pour faire une pâte.
2. Appliquer la pâte sur les zones touchées et rincer à l'eau froide après environ 20 minutes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquez ce pack tous les jours au début puis tous les deux jours jusqu'à ce que la chaleur épineuse soit complètement disparue.
Pourquoi cela fonctionne ?
La terre de Fuller ou multani mitti a longtemps été utilisée pour traiter la chaleur épineuse. Il est excellent pour décongestionner les pores et donner une sensation de fraîcheur à la peau
5. Bicarbonate de soude pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• Un bol d'eau
• Un gant de toilette
Ce que tu as à faire
1. Faire une solution douce de bicarbonate de soude avec de l'eau fraîche.
2. Trempez un gant de toilette propre et doux dans la solution et frottez doucement sur les parties affectées de la peau pour guérir la chaleur épineuse.
3. Laissez la solution pendant quelques minutes avant de la rincer.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites ceci 1 à 2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne ?
Les propriétés antibactériennes de la cuisson au bicarbonate de soude aident à prévenir les infections sur le site, tout en apaisant la peau
6. Pomme de terre crue pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
1 pomme de terre de taille moyenne
Ce que tu as à faire
1. Trancher la pomme de terre et appliquer les tranches sur la zone touchée.
2. Laissez les tranches pendant 10-15 minutes.
3. Rincez la zone avec de l'eau fraîche.
Vous pouvez également tamponner les zones avec les tranches.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites cela tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne ?
Il soulagera la sensation de démangeaisons et de picotements car il est apaisant pour la peau. C'est aussi un émollient.
7. Pastèque pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Pastèque
Ce que tu as à faire
1. Prendre un peu de pastèque, la désépandre et faire une pulpe.
2. Appliquez la pulpe sur votre éruption de chaleur pendant 15-20 minutes.
3. Lavez à l'eau claire.
Vous pouvez également avaler un verre de pastèque écrasée pour guérir de l'intérieur en hydratant votre peau.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
La fraîcheur du fruit apaise et rafraîchit la peau irritée. La pastèque contient également des antioxydants qui exercent des effets anti-vieillissement sur la peau
8. Gingembre pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• Un petit morceau de gingembre
• Eau
• Un gant de toilette
Ce que tu as à faire
1. Râper de la racine de gingembre fraîche et la faire bouillir dans l'eau.
2. Laisser l'eau refroidir puis utiliser un gant de toilette propre et doux pour tamponner votre peau avec cette solution.
3. Gardez la solution pendant 10-12 minutes puis rincez-la.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous pouvez répéter ceci jusqu'à deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne ?
Le gingembre a longtemps été utilisé dans la culture asiatique pour ses propriétés médicinales. Il peut également aider à soulager la sensation de démangeaison et de picotement causée par la chaleur épineuse.
9. Glaçons pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• 2-3 glaçons
• Une serviette douce
Ce que tu as à faire
1. Placez les glaçons dans la serviette et placez-les doucement sur la peau affectée.
2. Gardez-le aussi longtemps que vous le pouvez.
Vous pouvez également mettre les glaçons dans de l'eau et les laisser fondre. Utilisez un chiffon doux trempé dans cette eau glacée pour tamponner la peau affectée.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela au fur et à mesure que vous ressentez une irritation et des démangeaisons.
Pourquoi cela fonctionne ?
La fraîcheur de la glace apaise la peau et atténue les rougeurs et les irritations
10. Camphre pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• 1 tablette de camphre
• Quelques gouttes d'huile de neem
Ce que tu as à faire
1. Prenez un maillet et écrasez le camphre en poudre.
2. Mélangez un peu d'huile margosa (neem) dans la poudre pour obtenir une pâte gluante.
3. Appliquez la pâte sur votre peau et laissez-la reposer pendant 5-7 minutes.
4. Rincez avec de l'eau.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci tous les deux jours.
Pourquoi cela fonctionne ?
Le remède maison de cette grand-mère pour la chaleur épineuse est extrêmement efficace dans la guérison d'une sensation de brûlure et de démangeaisons. Il se sentira frais et rafraîchissant lorsqu'il est appliqué à l'éruption de chaleur. Le neem étant de nature antimicrobienne, empêchera le développement d'infections sur le site affecté
11. Feuilles de coriandre et poudre de bois de santal pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• Poignée de feuilles de coriandre séchées
• 1 cuillère à soupe de poudre de bois de santal
• Eau de rose
Ce que tu as à faire
1. Broyer les feuilles de coriandre séchées et mélanger la poudre de bois de santal avec elle.
2. Ajouter l'eau de rose pour faire une pâte épaisse.
3. Appliquez la pâte sur la peau affectée.
4. Laisser reposer jusqu'à ce que la pâte sèche, puis utiliser de l'eau froide pour la rincer.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquez cette pâte tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne ?
La coriandre est connue pour ses propriétés antiseptiques, tandis que le bois de santal aide à soulager la sensation de brûlure et de picotement
12. Poudre de henné pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• Quelques cuillères à café de poudre de henné
• Eau
Ce que tu as à faire
1. Faire une pâte épaisse de poudre de henné en utilisant un peu d'eau.
2. Appliquez-le sur votre éruption cutanée.
3. Laissez-le pendant environ 15-20 minutes avant de le rincer.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Une seule application de ce remède aura des résultats durables.
Pourquoi cela fonctionne ?
Utilisée dans les pays du Moyen-Orient et de l'Asie du Sud-Est pour décorer les mains, cette plante est connue pour traiter les affections cutanées. C'est un agent de refroidissement et aussi un astringent tout en possédant des propriétés antibactériennes
Mise en garde
Si cela ne vous dérange pas une teinte rougeâtre sur votre peau, vous pouvez utiliser ce remède à la maison pour une éruption de chaleur épineuse.
13. Jus de citron vert pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• Un limon
• Un verre d'eau
• Miel (facultatif)
Ce que tu as à faire
1. Pressez une lime fraîche dans un verre d'eau.
2. Vous pouvez l'adoucir avec du miel et le boire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez trois à quatre verres tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne ?
Les antioxydants puissants dans le jus de citron peuvent aider à accélérer le processus de guérison de vos éruptions cutanées
Vous remarquerez que la chaleur épineuse disparaît dans environ 14 jours.
14. Miel pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Miel cru
Ce que tu as à faire
1. Nettoyez la zone et appliquez le miel directement dessus.
2. Laisser reposer le miel environ 15 à 20 minutes avant de le laver.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci 1-2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Les cultures asiatiques utilisent le miel pour ses propriétés antibactériennes et humectantes. Il apaise les démangeaisons et l'irritation de votre chaleur piquante tout en nourrissant votre peau
15. Groseilles à maquereau indiennes pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• Peu de groseilles à maquereau indiennes
• Eau
• Navire en terre
Ce que tu as à faire
1. Couper en deux des groseilles à maquereau indiennes et les placer dans un récipient en terre.
2. Versez un peu d'eau sur les morceaux et couvrez-le. Laisser reposer toute la nuit.
3. Le lendemain matin, utilisez la même eau pour écraser les groseilles à maquereau.
4. Filtrer, ajouter du miel et boire ceci.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez cette concoction tous les jours pendant une semaine pour faciliter la guérison rapide.
Pourquoi cela fonctionne ?
Groseille à maquereau indienne ou amla est rempli de vitamines et de nutriments essentiels. Les manger renforcera votre système immunitaire pour combattre la chaleur épineuse
16. Concombre pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
1/2 concombre
Ce que tu as à faire
1. Épluchez le concombre et coupez les tranches longues et fines.
2. Refroidissez-les dans le réfrigérateur pendant quelques minutes, puis placez-les sur les boutons jusqu'à ce qu'ils reviennent à température ambiante.
3. Répétez ceci si nécessaire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquer des tranches de concombre tous les jours sur vos éruptions cutanées épineuses.
Pourquoi cela fonctionne ?
L'un des plus gros problèmes avec la chaleur épineuse est la sensation de brûlure pétrifiante. Vous pouvez le soulager en appliquant du concombre sur votre peau car il apaise instantanément la peau et procure un effet rafraîchissant
17. Papaye pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Un morceau de papaye mûre
Ce que tu as à faire
1. Écrasez la papaye et appliquez-la sur votre peau.
2. Laisser reposer pendant environ 20 à 25 minutes avant de le rincer à l'eau du robinet.
Combien de fois vous devriez faire ceci ?
Répétez cette opération tous les deux jours ou selon les besoins.
Pourquoi cela fonctionne ?
La papaye aux fruits tropicaux soulagera la sensation de brûlure et soulagera les démangeaisons. Débouche les pores et exfolie les cellules de la peau ternes et abîmées
18. Poudre de talc pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Poudre de talc
Ce que tu as à faire
Après avoir pris une douche, séchez votre peau et saupoudrer de poudre de talc sur les éruptions cutanées épineuses.
Combien de fois vous devriez faire ceci ?
Faites cela tous les matins et toutes les nuits.
Pourquoi cela fonctionne ?
Bonne vieille poudre de talc peut également être utilisé pour accélérer le processus de guérison. Optez pour une poudre de talc à base de plantes. Il aidera à garder votre peau sèche dans les conditions chaudes et humides et cela, à son tour, aide à guérir les éruptions rapidement.
Mise en garde
Assurez-vous de ne pas utiliser de poudre de talc parfumée, car elle peut irriter votre peau encore plus.
19. Huile essentielle de lavande pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• 5 gouttes d'huile de lavande
• 1 seau d'eau tiède
Ce que tu as à faire
1. Ajouter l'huile essentielle à l'eau tiède et bien mélanger.
2. Prenez un bain avec cette eau pour soulager les éruptions de chaleur.
Vous pouvez même appliquer de l'huile de lavande sur la zone touchée ou simplement tremper un chiffon dans l'eau froide contenant cette huile essentielle et tamponner sur la zone touchée.
Combien de fois vous devriez faire ceci ?
Répétez cela tous les jours jusqu'à ce que vous obteniez un soulagement des éruptions cutanées.
Pourquoi cela fonctionne ?
Apaisante et cicatrisante, l'huile de lavande est également riche en propriétés antibiotiques. Il va soulager les démangeaisons et les irritations tout en empêchant les bactéries nocives de se déposer dans les éruptions cutanées et de provoquer une infection.
20. Neem pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• Poignée de feuilles de neem séchées
• Eau
Ce que tu as à faire
1. Écraser les feuilles de margousier avec un peu d'eau pour faire une pâte grossière.
2. Appliquez-le sur la zone affectée et laissez-le pendant 15-20 minutes.
3. Rincez-le avec de l'eau fraîche.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Appliquez-le une fois tous les deux jours pour un soulagement rapide des éruptions cutanées.
Pourquoi cela fonctionne ?
Le neem est bien connu pour ses propriétés astringentes, antibactériennes et anti-inflammatoires. C'est l'un des remèdes à la maison les plus largement utilisés pour divers désordres de peau qui impliquent la sensation de démangeaison et l'infection, y compris la chaleur épineuse.
21. Vinaigre de cidre de pomme pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
• 2 cuillères à soupe d'eau
• Coton
Ce que tu as à faire
1. Diluez l'ACV avec de l'eau et faites tremper le coton dans celui-ci.
2. Appliquez cette solution en utilisant le coton sur la zone affectée.
3. Laissez sécher naturellement.
4. Rincez-le après environ 10 minutes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne ?
L'ACV équilibre le pH de la peau tout en réduisant les démangeaisons et les irritations grâce à ses composés anti-inflammatoires
22. La fécule de maïs pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Poudre de fécule de maïs
Ce que tu as à faire
Saupoudrer un peu de poudre de fécule de maïs sur les éruptions et laissez-le.
Combien de fois vous devriez faire ceci ?
Renouveler au fur et à mesure des besoins pendant la journée.
Pourquoi cela fonctionne ?
Comme la poudre de talc, la fécule de maïs absorbe l'excès de transpiration et de sébum qui empêche les pores de se boucher et de former plus d'éruptions cutanées.
23. Huile de coco pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Huile de coco extra vierge
Ce que tu as à faire
Faire fondre l'huile entre vos doigts et appliquer directement sur les rougeurs.
Combien de fois vous devriez faire ceci ?
Appliquez-le tous les soirs avant d'aller au lit.
Pourquoi cela fonctionne ?
L'huile de noix de coco est nourrissante et hydratante pour la peau. Il guérit les éruptions et réduit considérablement la sensation de démangeaison. Il est également antibactérien dans la nature
24. Sel d'Epsom pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• 1 tasse de sel d'Epsom
• Une baignoire
• Eau chaude
Ce que tu as à faire
1. Dessinez un bain d'eau chaude avec du sel d'Epsom.
2. Faites tremper dans cela pendant environ 15 minutes.
Vous pouvez également appliquer un chiffon doux imbibé d'eau salée Epsom sur les éruptions, au cas où vous n'avez pas la possibilité de dessiner un bain.
Combien de fois vous devriez faire ceci ?
Faire tremper dans l'eau salée d'Epsom tous les deux jours.
Pourquoi cela fonctionne ?
Le sel d'Epsom élimine les toxines du corps et exfolie également les cellules mortes. Cela débouche les pores et aide à guérir les éruptions cutanées épineuses.
25. Yogourt grec pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Yogourt grec nature
Ce que tu as à faire
1. Appliquer du yogourt grec frais directement sur les éruptions.
2. Gardez le yogourt pendant 10-15 minutes.
3. Rincez-le avec de l'eau ordinaire.
Combien de fois vous devriez faire ceci ?
Répétez ceci une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne ?
Le yogourt refroidit la peau irritée et enflammée. Il désincruste également les pores et aide à guérir les éruptions rapidement
26. Huile d'olive pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
Huile d'olive extra vierge
Ce que tu as à faire
1. Prenez quelques gouttes d'huile d'olive et appliquez sur une peau nettoyée.
2. Laissez-le toute la nuit.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites cela tous les soirs avant d'aller au lit.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile d'olive est un émollient et un revitalisant pour la peau. Il apaise les démangeaisons et maintient également la peau nourrie et souple
27. L'eau de rose pour la chaleur épineuse
Tu auras besoin de
• Eau de rose
• Tampon en coton
Ce que tu as à faire
Tamponnez de l'eau de rose fraîche sur un coton et appliquez sur les éruptions cutanées.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela 2-3 fois dans une journée.
Pourquoi cela fonctionne ?
L'eau de rose est un astringent qui apaise et rafraîchit la peau
En dehors de l'utilisation de ces remèdes, les praticiens naturels suggèrent de boire beaucoup de liquides lorsque vous souffrez de chaleur épineuse. Vous pouvez boire de l'eau plate et / ou des jus de fruits et de légumes frais pour garder votre peau saine et hydratée lorsque vous souffrez de chaleur épineuse. Cela aidera votre peau à guérir plus rapidement. Évitez d'ajouter du sucre aux jus faits maison. Sucer des morceaux de melon d'eau et de melon musqué peut également vous aider à battre la chaleur épineuse.
Alors que la chaleur et l'humidité sont les principaux responsables de la chaleur épineuse, certains aliments peuvent également aggraver cette condition. Le vin rouge, le café et les aliments épicés, lorsqu'ils sont consommés en quantités excessives, pourraient aggraver les symptômes. Par conséquent, il est conseillé de limiter la quantité, ou le meilleur pour éviter ces aliments pendant que vous avez l'éruption cutanée. Trouvez ci-dessous quelques conseils supplémentaires pour éviter la chaleur épineuse.
Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Comment prévenir la chaleur épineuse?
Prévention est certainement mieux que guérir de la chaleur épineuse. Alors qu'il n'y a pas de pénurie de remèdes naturels pour la chaleur épineuse, la prévention de son apparition est idéale. Voici comment vous pouvez contrecarrer les éruptions cutanées démangeaisons:
• Choisissez de porter des vêtements en coton légers et confortables pendant les étés brûlants.
• Évitez les vêtements trop serrés, car ils empêchent la circulation de l'air.
• Lorsqu'il fait trop chaud, rafraîchissez-vous en prenant une douche ou en restant à l'intérieur sous un ventilateur ou dans une pièce climatisée.
• N'utilisez pas de savons et d'hydratants durs pendant la saison chaude.
• Évitez de badigeonner les crèmes et les lotions pendant les étés, car elles peuvent bloquer vos pores et causer une chaleur épineuse
• Portez des vêtements amples pendant votre sommeil et assurez-vous que votre chambre à coucher est bien ventilée.
• Pendant les mois chauds, baigner toujours dans de l'eau fraîche et bien laver pour enlever toute trace de transpiration, surtout des plis de la peau.
• Après l'entraînement, prenez une douche pour vous débarrasser de la transpiration.
La chaleur épineuse peut-elle être douloureuse?
Dans des circonstances normales, la chaleur épineuse n'est pas douloureuse. C'est une éruption agaçante qui a tendance à causer beaucoup de démangeaisons avec sensation de picotement ou de picotement. Les démangeaisons peuvent entraîner une infection secondaire. Ce n'est pas la vie en danger, mais parfois les ampoules peuvent être sensibles au toucher.
Combien de temps dure la chaleur épineuse?
Dans la plupart des cas légers et modérés de chaleur épineuse, les éruptions durent jusqu'à 4-7 jours.
Est-ce que la chaleur irritante démange?
Oui! Les démangeaisons sont l'un des principaux symptômes de la chaleur épineuse.
L'éruption cutanée peut-elle se propager à d'autres parties du corps?
Oui, les éruptions cutanées peuvent rapidement se propager à d'autres régions si elles ne sont pas prises en charge avec des remèdes maison ou d'autres solutions.
La chaleur épineuse est, sans conteste, une éruption cutanée agaçante. C'est pourquoi vous devriez examiner les remèdes à la maison dans cet article pour vous fournir le soulagement et pour accélérer le processus curatif. Utilisez ces remèdes maison simples et faciles à utiliser pour la chaleur épineuse à votre avantage et profitez d'un soulagement rapide des démangeaisons et de cette sensation de brûlure.
Si vous remarquez une infection secondaire ou si vous ressentez de la douleur et de l'enflure, consultez un médecin. Une infection ne doit jamais être ignorée, surtout si vous avez des ganglions lymphatiques douloureux et enflés.
J'espère que vous avez trouvé cet article utile. Partagez votre point de vue avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.