mercredi 9 septembre 2015

Bienfaits de l'huile de menthe poivrée pour la santé

Les bienfaits de l'huile de menthe poivrée incluent sa capacité à traiter l'indigestion, les problèmes respiratoires, maux de tête, nausées, fièvre, spasmes gastriques et intestinaux, ainsi que pour le soulagement de la douleur. En raison de la présence de menthol, la menthone et les esters de menthyle, menthe poivrée et huile de menthe poivrée trouver de larges applications dans la fabrication de savon, shampoing, des cigarettes, du dentifrice, chewing-gums, du thé et de la crème glacée.

La menthe poivrée est un croisement entre mentholé et la menthe verte et est originaire d'Europe. Historiquement, l'herbe a été connue pour ses utilisations médicinales, et son impressionnante longue histoire lui donne souvent le prestigieux titre que la médecine la plus ancienne du monde.

Contrairement à beaucoup d'autres herbes et huiles essentielles, de nombreux avantages pour la santé de la menthe poivrée et huile de menthe poivrée ont été étudiés et prouvé par la communauté scientifique. En conséquence, huile de menthe poivrée est également vendu sous forme de capsules et de comprimés, et est même prescrit par les médecins de la médecine alternative et moderne.

Huile de menthe poivrée peut également être utilisé comme agent aromatisant. Vous trouverez très peu de gens qui trouvent la menthe poivrée inadapté à leur palais. Huile de menthe poivrée contient de nombreux minéraux et les nutriments dont le manganèse, le fer, le magnésium, le calcium, acide folique, de potassium et cuivre. Il contient également des oméga-3, des acides gras, en vitamine A et la vitamine C.

Les bienfaits de l'huile de menthe poivrée sont les suivants:

Indigestion: huile de menthe poivrée est très utile comme une aide à la digestion. Les gens mettent souvent quelques gouttes d'huile de menthe poivrée dans un verre d'eau et le boire après le repas pour ses propriétés digestives bénéfiques. Il est carminatif et aide à éliminer l'excès de gaz donc. Huile de menthe poivrée est également un bon tonique pour ceux qui ont un faible appétit, et il aide à traiter le mal des transports, les nausées et les maux d'estomac. Des recherches préliminaires ont montré que l'huile de menthe poivrée, lorsqu'il est combiné avec l'huile de carvi peut être utilisé pour traiter les brûlures d'estomac.

Huile de menthe poivrée peut détendre les muscles lisses du tractus gastro-intestinal, ce qui est pourquoi il est si souvent une composante de médicaments "over-the-counter". Un certain nombre d'études ont également montré qu'il était un grand soulagement du syndrome du côlon irritable (IBS), qui affecte des millions de personnes chaque année et est caractérisée par une douleur ou un inconfort abdominal sans autre maladie diagnostiquée. D'autres recherches doivent encore être fait sur le mécanisme exact par lequel cela se produit, mais de nombreuses études ont validé ces effets.
Huile de menthe poivrée Soins dentaires: huile de menthe poivrée, en raison de ses propriétés antiseptiques, est très utile dans les soins dentaires. Elle élimine également la mauvaise haleine et aide à dents et les gencives à combattre les germes dangereux. Sans surprise, ces caractéristiques font que l'essence de menthe est ajoutée à de nombreuses pâtes dentifrices, et il est également été démontré comme étant utiles dans le traitement de maux de dents. À certains moments, l'inhalation de vapeurs d'huile de menthe poivrée peut être relaxation anti-inflammatoire et la douleur, il peut même être ajouté à l'oxygène post-opératoire, en particulier après les chirurgies buccales.

Soins des ongles: Les propriétés antifongiques de l'huile de menthe sont bien étudiés, et il est significatif que la recherche montre huile de menthe poivrée, en application topique peut réduire les chances de l'infection fongique des ongles, qui touche de nombreuses personnes à travers le monde.

Huile de menthe poivrée

Les nausées et les maux de tête: menthe poivrée est un bon remède à la maison pour les nausées et maux de tête. Pour alléger rapidement la douleur d'un mal de tête, il suffit d'appliquer l'huile de menthe sous une forme diluée directement sur le front. L'inhalation huile de menthe poivrée peut éliminer les effets des nausées et le mal, tout simplement en raison de ses effets relaxants et apaisants. Son refroidissement et anti-inflammatoires propriétés font partie de la raison pour laquelle il est si bien réussi à soulager les symptômes de maux de tête, et il est même utilisé pour réduire la douleur de la migraine chez certains patients dans les 15 minutes de l'application topique, selon une étude réalisée en 2007.

Stress: Comme la plupart des autres huiles essentielles, la menthe poivrée est en mesure de fournir le soulagement du stress, la dépression et l'épuisement mental en raison de sa nature rafraîchissante. Il est également efficace contre l'anxiété et l'agitation. En outre, il stimule l'activité mentale, dégage l'esprit, et les augmentations se concentrer sur les tâches cognitives.

Antispasmodique: huile de menthe poivrée est très efficace pour la gastroscopie, coloscopie et pendant baryté en double contraste lavement, où il est appliqué intraluminale. Autres avantages de l'huile de menthe poivrée qui pourraient découler de ses propriétés antispasmodiques sont à l'étude.

Infection des voies urinaires: huile de menthe poivrée peut être utilisé pour traiter les infections des voies urinaires (UTI). Bien qu'il est traditionnellement utilisé, la recherche scientifique formelle est toujours en cours pour comprendre les détails de cet attribut spécifique. Huile de menthe poivrée a une richesse de qualités antibactériennes, qui peut être la raison profonde pour laquelle il peut réduire les effets et la fréquence des infections urinaires dans d'autres applications.

Problèmes respiratoires: Menthol, qui est présent en abondance dans l'huile de menthe poivrée, aide à dégager les voies respiratoires. Il est également un expectorant efficace et fournit donc instantanée, bien que temporaire, le soulagement de nombreux problèmes respiratoires, y compris la congestion nasale, la sinusite, l'asthme, la bronchite, rhume et la toux. En conséquence, il est utilisé dans de nombreuses bandes de frottement à froid et baumes. Lorsque ces frottements froids sont appliqués sur la poitrine, ils peuvent enlever rapidement la congestion nasale et respiratoire. Dans une étude, l'utilisation de l'huile de menthe poivrée est avérée antispasmodique, expectorant et anti-inflammatoire dans la nature, et considérablement apaisée l'inflammation de la trachée et de la toux chez le rat. De toute évidence, des études plus humaines à base doivent être fait, mais il a été une partie fréquente de la médecine alternative pour les générations, et est très respecté pour son utilisation dans le soulagement des problèmes respiratoires.

Soulagement de la douleur: Huile de menthe poivrée peut être utilisé à l'extérieur afin de fournir le soulagement de la douleur. On croit que la présence de l'antagonisme de calcium dans l'huile de menthe poivrée aide à éliminer la douleur des zones touchées. Il est également le refroidissement dans la nature et est ensuite utilisé pour aider à réduire la fièvre. Il est souvent appelé un "réfrigérant", ce qui signifie qu'il peut fournir une sensation de froid intense à toute zone touchée. En cas de blessure, blessure, ou processus de guérison, appliquer localement huile de menthe poivrée dans la région pour réduire l'enflure, soulager la douleur, et d'éliminer les chances de l'inflammation inconfortable.

Système immunitaire: huile de menthe poivrée peut augmenter l'immunité d'une personne à diverses maladies et est couramment employé par les personnes dont le système immunitaire est affaibli ou qui semblent souffrir fréquemment de la maladie. Huile de menthe poivrée est également connu pour avoir puissant antiviral, antibactérien, et les effets antifongiques, qui est pourquoi il est utilisé dans de nombreux traitements alternatifs. Il est composé de camphre, le menthol, et carvacrol, qui sont résistants à certaines dangereuses souches bactériennes comme E. coli, la salmonelle et les infections à staphylocoques. La gamme complète de résistance aux bactéries est pas tout à fait encore connue, mais les études se poursuivent tout le temps.

La circulation du sang: Les effets stimulants de l'huile de menthe ont été montré pour augmenter la circulation sanguine. Des études ont montré que, dès que la vapeur d'huile essentielle touche l'extrémité des terminaisons nerveuses olfactives, il ya une augmentation quasi instantanée de la fréquence du pouls et la circulation sanguine. L'effet stimulant de la circulation sanguine accrue contribue à oxygéner les organes du corps et augmenter le métabolisme, ainsi que oxygéner le cerveau. Cela conduit à la fonction cognitive plus élevé et la protection contre les maladies dégénératives comme neuralement la maladie d'Alzheimer et la démence. En outre, l'augmentation de la circulation sanguine peut empêcher les patients diabétiques de complications, ils sont déjà à risque de raison de leurs déséquilibres de taux de glucose.

Soins des cheveux: huile de menthe poivrée est très utile pour les cheveux soins, car il donne un effet de refroidissement à la tête, tout en éliminant les pellicules et les poux. Huile de menthe poivrée a des propriétés antiseptiques, de régénération, et des effets stimulants, ce qui signifie qu'il peut soulager le cuir chevelu de l'irritation et de la peau sèche, de stimuler la croissance des cheveux pour ceux qui souffrent de calvitie, et de donner des cheveux relativement en bonne santé, un nouveau regard brillant. L’huile de menthe poivrée peut être trouvé dans de nombreux produits capillaires et des solutions alternatives pour la calvitie, les pellicules, et d'autres conditions liées à cheveux. Augmentant la circulation sanguine du cuir chevelu peut également promouvoir la croissance des cheveux sains.

Soins de la peau: huile de menthe poivrée contient du menthol, ce qui est bon pour la peau, car il crée une sensation de refroidissement. En outre, elle nourrit la peau terne et améliore la texture de la peau huileuse ou graisseuse.

Il croit aussi que l'huile de menthe est utile dans le traitement du cancer et la tuberculose, bien que plus de recherche doit être fait dans ces domaines. En outre, huile de menthe poivrée a été une partie de certaines études préliminaires comme un agent antiviral qui peut réduire les chances de l'herpès et les épidémies récurrentes.

Peppermint se marie bien avec d'autres huiles essentielles, y compris d'eucalyptus, de romarin, de citron, marjolaine, tant aromathérapeutes et les herboristes utilisent couramment huile de menthe poivrée dans leurs combinaisons médicinales ou aromatiques.

Il existe certains risques en utilisant trop d'huile de menthe poivrée, y compris réaction allergique, les brûlures d'estomac, des maux de tête. Fondamentalement, les mêmes règles sont applicables à l'utilisation d'huile de menthe poivrée à tout autre supplément de remplacement ou changement de régime alimentaire; parler à un médecin, et si vous ne consultez pas un professionnel, commencer avec de petites doses d'actualité ou de tests de patch de la peau pour voir comment il affecte votre système.