Comment puis-je augmenter la production de lait du sein?

Les mères qui allaitent peuvent utiliser

 des vitamines ou  des  thés  d'essayer

d'augmenter la production de lait.

Des études ont montré que certains œstrogènes bloquants pour les hommes ont un effet significatif sur la quantité de testostérone dans le sang. L'estrogène est une conversion de la testostérone sous-produit dans les hommes, et plus élevé que les niveaux normaux d'œstrogène indiquent généralement inférieurs aux niveaux normaux de testostérone. Lorsque certaines de blocage des œstrogènes sont utilisées pour les hommes, ce qui conduit à une plus grande quantité de testostérone dans le sang. Ceci, à son tour, est censé augmenter la croissance et la force musculaire chez les hommes. Certains prétendent cela donne athlètes masculins qui prennent des bloqueurs d'œstrogènes un avantage injuste, mais aucun effet semblable a été confirmée chez les femmes utilisant des bloqueurs d'œstrogènes.

Les bloquants d'œstrogène pour les hommes, qui sont aussi appelés anti-œstrogènes, des suppléments sont très populaires parmi les athlètes et les carrossiers. La plupart des substances utilisées comme bloqueurs d'œstrogènes sont pensés pour agir comme inhibiteurs de l'aromatase. L'aromatase est un enzyme qui est essentielle pour la conversion de la testostérone en œstrogène. En bloquant l'action de cette enzyme, il est estimé que les niveaux de testostérone vont augmenter les niveaux d'œstrogène baisse. Il existe des médicaments qui agissent comme inhibiteurs de l'aromatase, principalement utilisés pour les patients atteints de cancers sensibles aux œstrogènes et de traiter les hommes présentant des déséquilibres hormonaux, mais la plupart des constructeurs de corps et les athlètes utilisent les suppléments à base de plantes alimentaires et pensé pour inhiber la production d'œstrogènes.

Chrysin est une substance populaire présenté comme un bloqueur d'œstrogène pour les hommes. Dérivé de la passiflore et d'autres sources, la chrysine était censé agir comme un inhibiteur de l'aromatase. Une étude récente a soulevé des questions sur l'efficacité de la chrysine dans la modification des niveaux d'hormones chez les humains. Aucune preuve n'a été trouvée d'une augmentation des taux sanguins de testostérone pendant l'étude. La substance n'a anti- inflammatoires et antioxydantes propriétés, cependant.

Maca est un autre ingrédient fréquemment dans les bloqueurs d'œstrogènes commerciales pour les hommes. Longtemps utilisé en herboristerie traditionnelle dans les Andes pour augmenter la fertilité, il n'a pas été trouvé dans les études scientifiques de modifier les niveaux d'hormones chez les humains. La diindolylmethane, une usine chimique trouvée dans les légumes crucifères comme le brocoli, est un autre ingrédient dans certains suppléments anti-œstrogène populaires pour les carrossiers. Cette substance peut être actif dans l'œstrogène métabolisme ainsi que des propriétés stimulant ayant anti-inflammatoires et immunitaires. Les bloqueurs d'œstrogènes utilisés dans le traitement médical du cancer et des déséquilibres hormonaux, comme mentionné ci-dessus, ne sont pas disponibles sans ordonnance.

En plus de la croyance que les bloqueurs d'œstrogènes pour les hommes augmenter la masse musculaire et la force, la recherche suggère que ces substances peuvent jouer un rôle dans la prévention de la perte de cheveux chez les hommes. Une étude utilisant des souris de laboratoire indique qu'il est la présence de l'œstrogène plutôt que le manque d'hormones mâles qui peuvent conduire à la perte de cheveux. Comme les hommes vieillissent, il est naturel pour les niveaux d'œstrogène à la hausse, ce qui peut être un facteur dans la calvitie liée à l'âge. D'autres facteurs qui peuvent causer une augmentation des œstrogènes chez les hommes comprennent la consommation d'alcool et l'obésité. Beaucoup soupçonnent que hormones imitant les produits chimiques dans l'environnement soulèvent également des niveaux d'œstrogène.