Remèdes à domicile pour les enfants malades
S'occuper d'un enfant malade apporte un stress supplémentaire et des soucis pour tous les membres de la famille, en particulier les parents. Malheureusement, le rhume et la grippe sont très fréquents chez les enfants. En moyenne, les enfants peuvent s'attendre à cinq ou six rhumes par an avant qu'ils commencent l'école. Certains enfants reçoivent jusqu'à huit à dix rhumes par an. Ce n'est qu'après devenir adolescents que les enfants s'installent à des niveaux adultes d'infections à froid, en moyenne environ quatre semaines par an.
Les enfants tombent malade car ils n'ont jamais été exposés aux nombreux virus communs du rhume et de la grippe dont la plupart des adultes ont déjà construit des immunités. Construire des immunités prend du temps: de nombreuses années, en fait. De plus, il existe plus de 200 virus différents du froid, aggravant la situation.
Malheureusement, les rhumes ne peuvent pas être guéris. C'est pourquoi le traitement est votre première ligne de défense quand il s'agit de lutter contre la maladie chez les enfants. Dans cet article, nous utiliserons les conseils d'experts médicaux pour vous offrir les meilleures chances d'atténuer les symptômes du rhume et de la grippe de votre enfant.
Combattre les symptômes du rhume: pourquoi le repos est le meilleur
Le sommeil est réparateur et cela nous aide à nous rétablir de la maladie. C'est pourquoi il est important pour vos enfants de se reposer quand ils sont sous le temps. Gardez-les à la maison de l'école ou de la garderie s'ils sont malades, surtout s'ils ont de la fièvre. Cela aidera également à éviter que les germes ne se propagent aux camarades de classe.
• Essayez de leur donner au moins 8 à 10 heures de sommeil.
• Laissez-les reposer jusqu'à ce qu'ils se sentent mieux.
• Une étude a indiqué que plus nous dormions, plus nous devions être infectés après avoir été exposés à un virus du froid.
Même si vos enfants ne dorment pas, c'est une bonne idée de limiter leur activité et de les garder en repos. Laissez-les rester au lit et les lire leur livre préféré ou regarder un film.
Combattre les symptômes du froid et de la grippe chez les enfants: garder les fluides en avance
Buvez beaucoup de liquide - il est important que votre enfant reste hydraté. Le corps a besoin d'eau pour rester en bonne santé, et lorsque vous êtes malade, il est facile de se déshydrater des symptômes du rhume comme
• fièvre,
• la diarrhée,
• vomissements, ou
• transpiration.
De nombreux médicaments tels que les décongestionnants peuvent également avoir un effet de séchage.
Tout liquide sans caféine est bon:
•eau,
•jus,
•thé,
• soupe, et même
•Lait.
Les papillotes ou la gélatine peuvent également fonctionner.
Cold Vs. Grippe
Comment savez-vous si votre enfant a un rhume ou une grippe? Les deux maladies ont des symptômes similaires, parfois, il est difficile de dire.
Comment dire un rhume d'une grippe
• La grippe survient comme une tonne de briques - elle frappe fort et rapidement et votre enfant se sentira généralement pire que lui ou le fait avec le rhume.
• Les symptômes de la grippe incluent la fièvre, les maux corporels, la fatigue extrême et la toux sèche.
• Les rhumes sont généralement plus doux que la grippe et ont des symptômes tels qu'un nez boueux ou étouffant.
• Les rhumes se déplacent rarement dans les poumons.
• Flus peut causer une pneumonie.
Si vous soupçonnez que votre enfant a la grippe, prenez-les au pédiatre. Si la grippe est diagnostiquée tout de suite, il existe des médicaments qui peuvent aider à réduire la gravité des symptômes et la durée de la maladie.
Combattre les symptômes du froid et de la grippe chez les enfants: soulagement de la fièvre
La fièvre est un signe que le corps se bat contre une infection, mais cela peut aussi rendre votre enfant mal à l'aise. Il existe des remèdes maison pour rendre votre enfant plus à l'aise.
• Comme pour le rhume, laissez votre enfant avoir beaucoup de liquides et reposez-vous.
• Gardez la température ambiante au frais (entre 70 ° et 74 ° F).
• Habillez votre enfant en pyjama léger.
• Si votre enfant a des frissons, donnez-lui une couverture supplémentaire, qui peut être retirée une fois que les frissons s'arrêtent.
• L'acétaminophène (Tylenol) ainsi qu'un bain tiède peuvent également aider.
Médecine de la fièvre? Demandez à un docteur
Parlez au médecin de votre enfant avant de prendre des médicaments contre la fièvre. L'acétaminophène ou l'ibuprofène (Advil, Motrin) peuvent généralement être administrés en toute sécurité pour abattre la fièvre. Voici quelques médicaments à éviter pour les enfants qui luttent contre la grippe:
• Ne pas administrer de médicaments à des nourrissons de moins de 2 mois
• Ne pas administrer d'ibuprofène à des bébés de moins de 6 mois sans la recommandation d'un médecin.
• Ne jamais donner aux enfants de moins de 18 ans l'aspirine, car cela peut causer le syndrome de Reye, une maladie grave.
Lutte contre les symptômes du froid et de la grippe chez les enfants: médecine froide
Pour la plupart des enfants, les remèdes maison sont le meilleur traitement. Comme la plupart des rhumes sont causés par des virus, tout ce que vous pouvez faire est de traiter les symptômes et de laisser le corps se guérir seul.
Conseils pour donner de la médecine au rhume aux enfants
• Si vous pensez que votre enfant a besoin de médicaments, parlez d'abord au médecin de votre enfant.
• Ne jamais donner aux enfants des médicaments destinés aux adultes
• Lisez les étiquettes soigneusement afin de ne pas donner plus d'un médicament avec les mêmes ingrédients.
Lutte contre les symptômes du froid et de la grippe chez les enfants: narines farcies
Qu'il s'agisse d'un rhume, d'une grippe, d'une allergie ou d'une autre forme d'infection, il est important de garder le nez étouffant pour la santé de vos enfants. Non seulement ils se sentiront mieux, mais l'arrêt d'un nez bouché aidera à prévenir la propagation de l'infection aussi.
Conseils pour arrêter les narines farcies
• Si votre enfant a un nez étouffant, assurez-vous qu'il est bien hydraté- les liquides aident le mucus mince.
• Vous pouvez également utiliser un humidificateur ou un vaporisateur dans leur chambre Pour garder l'air humide et dégager leur congestion.
• Les lavages nasaux avec de la solution saline peuvent être utilisés pour les enfants plus âgés. • Lève la tête du lit de votre enfant ou de la crèche quelques pouces pour aider les sécrétions nasales à s'écouler plus facilement.
• Si de petits nez sont irritées en les soufflant, mettez une gelée de pétrole sur la peau pour apaiser l'extérieur du nez.
• Les enfants de plus de 5 ans peuvent bénéficier de bandes nasales pédiatriques qui aident à ouvrir légèrement la narine pour soulager la congestion nasale.
• Les gouttes nez médicamenteuses ne doivent être administrées qu'aux enfants de plus de 6 ans et ne doivent pas être utilisées pendant plus de deux ou trois jours. Les utiliser trop longtemps rendra la congestion pire.
• Pour les bébés avec congestion, vous pouvez utiliser une ampoule d'aspiration nasale pour éliminer le mucus. Mettez trois gouttes ou de l'eau chaude ou de la solution saline dans chaque narine d'abord pour adoucir le mucus. Attendez une minute, puis sucez-le. Combattre les symptômes du froid et de la grippe chez les enfants: apaiser une gorge douloureuse Une douloureuse douleur peut rendre les enfants misérables à la hâte. De plus, en tant qu'infantile, vos options pour les médications sont limitées. Moyens pour soulager la gorge douloureuse de l'enfant
• Les boissons froides, y compris les milk-shakes et les croustilles de glace, engendreront un mal de gorge.
• Les articles chauds comme la soupe ou le thé peuvent également apaiser un mal de gorge.
• Pour les enfants de 8 ans ou plus, faire de la gargasse avec de l'eau salée chaude peut aider à desserrer les fémissures et à soulager une gorge sèche.
• Les pastilles peuvent apporter un soulagement apaisant. Cependant, ils sont un risque d'étouffement pour les jeunes enfants et ne devraient être offerts qu'aux enfants plus âgés sur avis du pédiatre de l'enfant.
• Des médicaments contre la douleur tels que l'acétaminophène ou l'ibuprofène peuvent être administrés aux enfants plus âgés pour soulager la douleur. Combattre les symptômes du froid et de la grippe chez les enfants: calmer une toux Si la toux ne dérange pas vraiment votre enfant, il peut ne pas nécessiter de traitement. La toux aide à dégager la poitrine de mucus. La toux chez les enfants ne nécessite habituellement qu'un traitement si la toux cause des gêneurs ou perturbe le sommeil. S'il est nécessaire de traiter la toux de votre enfant, voici quelques options efficaces. Combattre la toux d'un enfant
• Un humidificateur ou un vaporisateur dans la chambre de votre enfant peut aider à soulager les symptômes de la toux.
• Comme un humidificateur, respirer de la vapeur d'une douche chaude peut atténuer la toux. • Les enfants de 3 mois à 1 an peuvent avoir des liquides chauds et transparents tels que de l'eau chaude ou du jus.
• Une cuillerée de miel avant le lit a été démontré pour réduire la toux chez les enfants de plus d'un an. Cela aide le mucus mince et dissipe la toux.
• À l'instar des maux de gorge, les pastilles peuvent aider à soulager une toux pour les enfants plus âgés qui ne risquent pas de les étouffer. Demandez à leur pédiatre si vous n'êtes pas sûr.
• L'élévation de la tête de votre enfant avec des oreillers supplémentaires peut aider à soulager une toux qui ne produit pas de mucus.
• Les enfants de moins de 4 ans ne devraient pas recevoir de médicaments contenant du dextrométhorphane (DXM). Les enfants 4-11 peuvent prendre DXM, mais faites preuve de prudence et suivez attentivement les instructions. N'utilisez pas de cuillère domestique pour mesurer le médicament, utilisez uniquement la cuillère à mesurer ou la tasse accompagnée du médicament.
• Ne pas déranger les décongestionnants ou les antihistaminiques. Ceux-ci ne font pas de bien pour soulager la toux quand un enfant est malade avec un rhume ou une grippe. Les décongestionnants oraux peuvent réellement augmenter l'insomnie et augmenter le rythme cardiaque, donc il est préférable de les éviter. Combattre les symptômes du froid et de la grippe chez les enfants: essayez des aliments doux «Alimentez un rhume et ayez une fièvre» est un vieux mythe, alors ignorez-le. Si votre enfant a faim, laissez-le manger. Voici quelques conseils pour s'assurer que les repas vont bien pour votre enfant malade. Alimentation d'un enfant malade
• Les aliments doux sont souvent plus faciles à avaler lorsqu'un enfant souffre d'un mal de gorge.
• Les aliments sains peuvent être plus faciles à consommer lorsque l'estomac d'un enfant est bouleversé. Les aliments tels que la farine d'avoine, la soupe, la purée de pommes de terre, la compote de pommes et les bananes peuvent être plus agréables avec un ventre endommagé.
• Les popsicles sont généralement une bonne idée, car ils peuvent aider à hydrater ainsi que calmer. Crackers ou même mac et fromage sont également des options. • Les aliments riches en matières grasses devraient être évités car ils peuvent être difficiles à digérer. • Si votre enfant ne veut pas manger, offre beaucoup de liquides et de petits repas sains. Lutte contre les symptômes du froid et de la grippe chez les enfants: troubles de l'estomac Les enfants malades peuvent ne pas avoir envie de manger beaucoup, car ils peuvent également éprouver:
• des maux d'estomac,
• des nausées,
• des vomissements ou
• de la diarrhée. Ils peuvent également être déshydratés. Il est important de donner à votre enfant beaucoup de liquides. Les solutions de réhydratation pour les enfants sont souvent la meilleure option. Vous pouvez donner à votre enfant de l'eau ou des morceaux de glace à sucer. Certaines boissons devraient être évitées, cependant, en raison de leur teneur élevée en sucre, ce qui peut aggraver la diarrhée. Essayez d'éviter
• le jus,
• les boissons sportives,
• le soda et
• les autres boissons à forte teneur en sucre. Si un enfant ne vomit pas, ils peuvent manger de petites portions et s'assurer qu'ils boivent beaucoup de liquide. Combattre les symptômes du froid et de la grippe chez les enfants: Confiez vos instincts Parfois, vous avez juste un mauvais sentiment, quelque chose n'est pas correct lorsque votre enfant est malade à la maison. Voici quelques fois quand il est préférable de contacter le pédiatre de votre enfant. Quand appeler un médecin
• La température de votre enfant est supérieure à 101 ° F.
• Leurs symptômes durent plus de 10 jours.
• Les symptômes sont graves ou inhabituels.
• Votre enfant a moins de 3 mois et a de la fièvre. En outre, faites attention aux signes suivants, qui pourraient affecter plus de problèmes que le froid ou la grippe habituels:
• problèmes respiratoires,
• difficulté à avaler,
• toux de beaucoup de mucus,
• fatigue extrême ou irritabilité,
• mal d'oreille ou drainage de l’Oreille,
• votre enfant semble s'aggraver et pas mieux, ou
• tout autre symptôme qui vous concerne.