11 remèdes maison pour se débarrasser de la vaginose bactérienne
Vaginose bactérienne ... Connaissez-vous ce terme? Sinon, vous devriez l'être. C'est une infection vaginale qui affecte 1 femme sur 5 avant d'atteindre la quarantaine. En fait, négliger cette infection peut causer des complications et entraîner des fausses couches ou même l'infertilité! Cela nécessite une action immédiate, et nous sommes là pour vous aider. Lisez la suite pour en savoir plus sur cette infection, et comment vous pouvez le traiter correctement en utilisant des remèdes naturels et efficaces.
Qu'est-ce que la vaginose bactérienne?
La vaginose bactérienne est une infection vaginale causée par des bactéries. Le vagin héberge généralement de nombreuses «bonnes» bactéries et de «mauvaises» bactéries. Une perturbation de cet équilibre conduit à une augmentation du nombre de «mauvaises» bactéries, provoquant une vaginose bactérienne.
Quelles sont les causes de la vaginose bactérienne?
Quelles sont les causes de la perturbation de cet équilibre doit encore être identifié. Mais certains facteurs peuvent augmenter le risque de contracter une vaginose bactérienne. Ceux-ci inclus:
• Avoir plus d'un (ou un nouveau) partenaire sexuel
• Douching
• Fumer
Bien que la vaginose bactérienne soit plus fréquente chez les femmes sexuellement actives, elle peut également survenir chez d'autres femmes.
L'apparition de la vaginose bactérienne est souvent caractérisée par les symptômes suivants.
Signes et symptômes de la vaginose bactérienne
• Un écoulement vaginal malodorant, surtout juste après un rapport sexuel.
• Douleurs vaginales blanches ou jaunes grisâtres.
Ce sont les symptômes les plus évidents associés à la vaginose bactérienne. Cependant, la moitié des femmes souffrant de vaginose bactérienne ne présentent souvent aucun symptôme.
Si vous pensez avoir développé une vaginose bactérienne, vous pouvez vous faire tester par un médecin via un examen pelvien (qui comprend un test d'un échantillon de vos pertes vaginales).
Il est important de vous faire diagnostiquer pour éviter les complications énumérées ci-dessous.
Complications possibles de la vaginose bactérienne
La vaginose bactérienne vous dérange-t-elle? Si ce n'est pas le cas, il le devrait, car cela peut s'avérer très dangereux dans les situations suivantes.
• Si vous êtes enceinte, la vaginose bactérienne augmente les risques de fausse couche.
• Si vous le développez en suivant des procédures pelviennes, comme une césarienne ou un avortement, vous pourriez être plus à risque de contracter des infections pelviennes.
• La vaginose bactérienne augmente également votre susceptibilité aux maladies sexuellement transmissibles comme le VIH.
Donc, oui, traiter la vaginose bactérienne le plus tôt possible peut prévenir les nombreuses complications qui y sont associées. Nous vous apportons des remèdes merveilleux qui peuvent vous aider à atteindre le même - directement de chez vous.
11 remèdes maison pour traiter la vaginose bactérienne
1. Huile de noix de coco
2. Vinaigre de cidre de pomme
3. Peroxyde d'hydrogène
4. Ail
5. Huile d'arbre à thé
6. Yaourt
7. Fenugrec
8. Curcuma
9. Compresse froide
10. Vitamine C
11. Jus de canneberge
Comment traiter la vaginose bactérienne naturellement
1. Huile de noix de coco
Tu auras besoin de
2-3 cuillères à café d'huile de coco vierge
Ce que tu as à faire
1. Prendre deux à trois cuillères à café d'huile de noix de coco et le congeler pendant quelques minutes.
2. Prenez une partie de l'huile de noix de coco semi-solide et placez-le dans votre vagin.
3. Laissez-le et laissez-le fondre à l'intérieur.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous pouvez le faire une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
L'huile de coco est très populaire pour ses propriétés antimicrobiennes). Il peut combattre les mauvaises bactéries et restaurer l'équilibre bactérien dans votre vagin.
2. Vinaigre de cidre de pomme
Tu auras besoin de
• 1-2 tasses de vinaigre de cidre de pomme
• Eau de bain
Ce que tu as à faire
1. Ajouter le vinaigre de cidre de pomme à votre eau de bain.
2. Trempez dans le bain pendant 15 à 20 minutes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire une fois par jour pour obtenir des résultats efficaces.
Pourquoi cela fonctionne
Le vinaigre de cidre de pomme possède des propriétés antibactériennes et antivirales. Celles-ci aident à combattre les bactéries responsables de la vaginose bactérienne. Le vinaigre peut également vous protéger contre d'autres infections microbiennes.
3. Peroxyde d'hydrogène
Tu auras besoin de
• 1 cuillère à soupe de peroxyde d'hydrogène à 3%
• 1 cuillère à soupe d'eau
Ce que tu as à faire
1. Mélanger des quantités égales d'eau et de peroxyde d'hydrogène et pulvériser le mélange dans votre vagin.
2. Tenez le mélange à l'intérieur de votre vagin pendant environ 3 à 4 minutes, puis égouttez-le.
3. Vous pouvez aussi faire tremper un tampon dans le mélange et le placer dans votre vagin pendant 30 minutes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire une fois par jour pendant 3 semaines.
Pourquoi cela fonctionne
Le peroxyde d'hydrogène est un désinfectant naturel qui peut détruire les bactéries responsables de l'infection dans votre vagin. Il peut également rétablir l'équilibre du pH à l'intérieur du vagin et réduire l'inflammation, le cas échéant
4. Ail
Tu auras besoin de
Une gousse d'ail
Ce que tu as à faire
1. Prenez une gousse d'ail et coupez-la en deux.
2. Placez la gousse d'ail coupée dans votre vagin avant d'aller au lit.
3. Laissez-le dans la nuit et retirez-le le lendemain matin.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites cela tous les soirs pendant quelques semaines.
Pourquoi cela fonctionne
L'ail contient de l'allicine, qui possède des propriétés antimicrobiennes exceptionnelles qui luttent contre de multiples souches de bactéries. Par conséquent, l'utilisation de l'ail est un autre moyen de lutter contre la vaginose bactérienne naturellement
5. Huile d'arbre à thé
Tu auras besoin de
• 3-4 gouttes d'huile d'arbre à thé
• 30 ml d'huile de coco
• Un bol d'eau chaude
• Tampons
Ce que tu as à faire
1. Ajouter quelques gouttes d'huile d'arbre à thé dans un bol d'eau tiède.
2. Chauffer l'huile de noix de coco et l'ajouter au bol d'eau.
3. Mélangez bien et trempez un tampon dans ce mélange.
4. Placez le tampon dans votre vagin et laissez-le pendant 1 à 2 heures.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire une fois par jour, pendant au moins une semaine.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de théier est un antiseptique naturel et est largement utilisée pour tuer les germes. Il présente également des propriétés antimicrobiennes étonnantes qui peuvent aider à traiter la vaginose bactérienne.
6. Yaourt
Tu auras besoin de
Un bol de yaourt nature
Ce que tu as à faire
1. Consommez quotidiennement un bol de yogourt nature.
2. Vous pouvez également faire tremper un tampon dans du yogourt et le placer dans votre vagin pendant au moins 30 minutes.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Le yogourt est une source naturelle de probiotiques. Les probiotiques sont des bactéries vivantes qui facilitent la digestion et aident à rétablir les bonnes bactéries dans votre vagin. Par conséquent, le yogourt peut aider dans le traitement de la vaginose bactérienne.
7. Fenugrec
Tu auras besoin de
• 2 cuillères à café de graines de fenugrec
• 1 verre d'eau
Ce que tu as à faire
1. Ajouter deux cuillères à café de graines de fenugrec dans un verre d'eau.
2. Faites-les tremper toute la nuit.
3. Filtrez l'eau le lendemain matin et buvez-la à jeun.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites-le une fois par jour jusqu'à ce que vous remarquiez une amélioration de votre condition.
Pourquoi cela fonctionne
La forte activité antibactérienne des graines de fenugrec peut tuer les mauvaises bactéries dans votre vagin. De plus, les propriétés anti-inflammatoires des graines peuvent réduire l'inflammation, le cas échéant
8. Curcuma
Tu auras besoin de
• 1 cuillère à café de poudre de curcuma
• 1 tasse de lait chaud
Ce que tu as à faire
1. Ajouter la poudre de curcuma à une tasse de lait chaud et bien mélanger.
2. Consommez ce mélange.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez boire ce mélange une fois par jour, de préférence avant d'aller au lit.
Pourquoi cela fonctionne
Le curcuma contient de la curcumine qui possède diverses propriétés thérapeutiques, dont l'une est son activité antimicrobienne. Cela seul en fait une excellente option pour lutter contre la vaginose bactérienne.
9. Compresse froide
Tu auras besoin de
• Glaçons
• Un gant de toilette propre
• Une couverture en plastique
Ce que tu as à faire
1. Prenez quelques glaçons et placez-les dans un gant de toilette propre.
2. Enveloppez le gant de toilette et placez-le dans un couvercle en plastique et scellez-le.
3. Appliquez la compresse froide directement sur votre vagin.
4. Répétez après toutes les quelques minutes.
5. Alternativement, vous pouvez également nettoyer votre vagin avec de l'eau froide.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez le faire 2 à 3 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Un sac de glace peut soulager immédiatement les symptômes irritants de la vaginose bactérienne. Il réduit l'inflammation, les démangeaisons et autres symptômes connexes.
10. Vitamine C
Une étude menée en 2011 a révélé que les comprimés vaginaux à base de vitamine C étaient efficaces dans le traitement de la vaginose bactérienne. La vitamine C renforce non seulement votre immunité, mais renforce également votre muqueuse vaginale et prévient l'irritation. Vous pouvez suivre un régime riche en aliments riches en vitamine C comme les agrumes et les légumes à feuilles vertes. Ou vous pouvez consulter votre médecin et prendre des suppléments de vitamine C.
11. Jus de canneberge
Tu auras besoin de
1 tasse de jus de canneberge non sucré
Ce que tu as à faire
Consommez une tasse de jus de canneberge non sucré.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Vous devez boire ce jus une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Le jus de canneberge est largement utilisé dans le traitement des infections des voies urinaires, en raison de ses propriétés diurétiques et antimicrobiennes. Les propriétés antibactériennes des canneberges peuvent aider à combattre naturellement la vaginose bactérienne, tandis que leur acidité peut aider à rétablir l'équilibre du pH.
Ces remèdes vous aideront sûrement à se débarrasser de la vaginose bactérienne. Bien que vous ne puissiez pas toujours prévenir cette infection, vous pouvez prendre les précautions suivantes pour éviter cela.
Conseils de prévention
• Évitez d'avoir plusieurs partenaires sexuels.
• Utilisez toujours un préservatif pendant les rapports sexuels.
• Évitez les douches vaginales, car l'irrigation excessive de votre vagin peut faire perdre son pH naturel.
• Consommez des aliments comme le kéfir, le yogourt et le lait acidophilus qui contiennent des bactéries saines appelées Lactobacillus acidophilus, ou LA. Cela aidera à équilibrer votre écosystème vaginal.
• Évitez les aliments contenant du sucre et de la caféine, ainsi que les aliments transformés et fermentés.
Malgré la prise de traitement, la vaginose bactérienne peut récidiver chez certaines personnes dans les 3 à 12 mois. Par conséquent, vous devez être vigilant et prendre les précautions nécessaires, comme celles mentionnées ci-dessus, pour éviter de redevenir infecté. Cet article a-t-il été utile? Faites-nous savoir dans la section commentaires ci-dessous.