Top 16 remèdes efficaces à la maison pour se débarrasser des aphtes
Vous pouvez être particulièrement prudent au sujet de votre santé bucco-dentaire et de l'hygiène dentaire, mais parfois, vous finissez toujours par avoir des plaies, et il peut être assez difficile de s'en débarrasser.
Quels sont les aphtes?
Les aphtes sont un type d'ulcères qui éclatent autour de votre région de la bouche. Ceux-ci peuvent être difficiles à traiter avec un médicament en vente libre. Ceux qui sont atteints d'aphtes trouvent difficile de manger, parler, ou même boire sans inconfort.
Bien que ces plaies sont plutôt petites et de taille insignifiante, elles peuvent finir par vous donner beaucoup de douleur et d'inconfort. Ils sont blancs ou jaunes au centre, avec un halo rouge autour d'eux. Ils peuvent se former sur vos lèvres, à l'intérieur de la bouche, sur les gencives, et même sur votre langue ainsi que votre gorge. Bien qu'ils ne soient ni contagieux ni cancéreux, ils peuvent finir par causer une fièvre soudaine et de la paresse .
Remèdes à la maison pour les aphtes
Étonnamment, au lieu de pommades, vous pouvez facilement traiter les aphtes en utilisant certains remèdes maison utiles. Si vous avez souffert d'eux, la prudence appropriée et les remèdes suivants peuvent faire des merveilles.
1. Alum
2. Huiles essentielles
3. Lysine
4. Huile de noix de coco
5. Bicarbonate de soude
6. Miel
7. Huile d'arbre à thé
8. Listerine
9. Lait de magnésie
10. Eau salée
11. Vitamine B12
12. Poivre de Cayenne
13. Aloe Vera
14. Kiwi
15. Glace
16. Sauge
Se débarrasser de l'aphte rapidement avec ces remèdes
1. Alum
Tu auras besoin de
Une petite quantité d'alun
Ce que tu as à faire
1. Appliquer sur une quantité d'alun de la taille d'un pois directement sur l'aphte.
2. Laissez-le pendant une minute. Ne pas avaler l'alun. Crachez-le après un certain temps.
3. Ne rincez pas votre bouche avec de l'eau après cela.
Quand vous devez faire ceci
Une application unique devrait réduire considérablement la douleur. Vous pouvez répéter ceci le jour suivant si la douleur persiste.
Pourquoi cela fonctionne
L'application d'alun partout où vous avez une plaie est connue pour réduire ou soulager la douleur. C'est aussi un antiseptique .
Mise en garde
Une légère sensation de brûlure est normale, alors ne vous inquiétez pas lorsque vous appliquez l'alun. Ce remède ne convient pas aux plaies multiples ou larges.
2. Huiles essentielles
(a) Huile essentielle de lavande
Tu auras besoin de
Huile essentielle de lavande
Ce que tu as à faire
1. Appliquez une goutte ou deux de l'huile essentielle sur l'aphte sur vos lèvres ou dans votre bouche.
2. Si vous l'appliquez dans la bouche, laissez-le quelques minutes et rincez à l'eau.
3. Lorsqu'il est appliqué sur les parties externes de la bouche, vous pouvez le laisser pendant quelques heures.
Quand vous devez faire ceci
Faites ceci deux à trois fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Les applications thérapeutiques de l'huile de lavande sont infinies. Il a des propriétés antibactériennes et antiseptiques qui réduiront les risques de développer une infection dans l'aphte dans votre bouche. Il a également des propriétés analgésiques qui réduiront l'enflure et la douleur
Mise en garde
L'huile de lavande est pour application topique seulement. Veillez à ne pas en avaler.
(b) Huile essentielle de menthe poivrée et d'eucalyptus
Tu auras besoin de
• 10 gouttes d'huile de menthe poivrée
• 8 gouttes d'huile d'eucalyptus
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
• Un petit flacon pulvérisateur
Ce que tu as à faire
1. Bien mélanger les huiles essentielles avec l'huile d'olive et transférer ce mélange dans un flacon pulvérisateur.
2. Spritz les huiles directement sur l'aphte dans votre bouche.
N'oubliez pas de bien agiter la bouteille avant chaque utilisation.
Quand vous devez faire ceci
Répétez cela deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Ces deux huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires et agissent comme des astringents. Ils serrent le tissu autour de la plaie et réduisent l'enflure et la douleur. Ces huiles ont également des propriétés antimicrobiennes, réduisant ainsi le risque d'infection
Tu auras besoin de
Comprimés de L-lysine
Ce que tu as à faire
1. Prendre 500 mg de lysine trois fois par jour.
2. Prenez le comprimé du matin à jeun.
Quand vous devez faire ceci
Vous devriez remarquer une différence dans l'aphte dans les 24 heures. Vous pouvez prendre les comprimés jusqu'à ce que l'ulcère guérisse.
Pourquoi cela fonctionne
L-lysine est un acide aminé qui a été connu pour se débarrasser des aphtes rapidement. La prise de ces suppléments externes équilibre la déficience de cet acide aminé essentiel qui pourrait avoir entraîné la plaie de la bouche. En outre, la lysine aide à se débarrasser de l'infection virale.
4. Huile de noix de coco
Tu auras besoin de
• Huile de noix de coco
• Coton-tige
Ce que tu as à faire
1. À l'aide d'un coton-tige, appliquez une bonne quantité d'huile sur l'aphte.
2. Laissez-le. L'ingestion d'huile de noix de coco n'est pas dangereuse pour la santé.
Quand vous devez faire ceci
Faites ceci deux à trois fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de noix de coco est polyvalente dans sa fonction quand il s'agit de traiter les aphtes. Il possède des propriétés antimicrobiennes, analgésiques et anti-inflammatoires, apaisant ainsi la sensation de brûlure et éliminant la douleur et l'infection.
5. Bicarbonate de soude
Tu auras besoin de
• 1-2 cuillères à café de bicarbonate de soude
• Eau
Ce que tu as à faire
1. Mélanger le bicarbonate de soude dans l'eau pour faire une pâte.
2. Appliquez cette pâte sur les zones affectées et laissez-la.
3. Vous pouvez également mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude dans une demi-tasse d'eau et utiliser ce rinçage au bicarbonate de soude pour se gargariser et se laver la bouche.
Quand vous devez faire ceci
Appliquer la pâte deux fois ou trois fois par jour. Rincez-vous la bouche avec l'eau de bicarbonate de soude quelques fois dans la journée.
Pourquoi cela fonctionne
Le bicarbonate de soude a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui aideront à réduire les aphtes, soulager les symptômes et vous donner un immense soulagement. Dans quelques jours, vous sentirez que les symptômes disparaissent. Il rétablit également l'équilibre du pH dans votre bouche et neutralise l'acide qui s'infiltre à la plaie.
6. Miel
Tu auras besoin de
• 1 cuillère à café de miel
• 1/4 cuillère à café de curcuma
Ce que tu as à faire
1. Mélanger le curcuma avec le miel pour faire une pâte fine.
2. Appliquer généreusement la pâte sur les plaies et laisser agir pendant environ 10 minutes.
3. Rincez avec de l'eau.
Quand vous devez faire ceci
Répétez cette opération deux fois par jour, jusqu'à ce que vous obteniez un soulagement de l'aphte.
Pourquoi cela fonctionne
Le miel, lorsqu'il est combiné avec le curcuma, agit comme un antiseptique et soulage la douleur et l'inflammation
7. Huile d'arbre à thé
Tu auras besoin de
• 10-15 gouttes d'huile d'arbre à thé
• Un verre d'eau
Ce que tu as à faire
1. Mélangez bien l'huile d'arbre à thé dans le verre d'eau.
2. Rincez-vous soigneusement la bouche avec cette eau.
3. Vous pouvez également utiliser un coton-tige pour appliquer l'huile à base de plantes doucement sur les plaies.
Quand vous devez faire ceci
Rincer à l'eau d'huile de théier deux à trois fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de théier est souvent considérée par beaucoup comme l'un des traitements les plus efficaces pour lutter contre les aphtes. L'huile est riche en composés antibactériens et antiseptiques. Ceux-ci aideront à traiter les aphtes et réduiront le risque de récidive
8. Listerine
Tu auras besoin de
Listerine ou un rince-bouche similaire
Ce que tu as à faire
Rincez-vous la bouche avec le rince-bouche, puis avec de l'eau propre.
Quand vous devez faire ceci
Répétez ceci quelques fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Listerine agit comme un agent antibactérien et réduit l'infection. Il engourdit également la zone autour de la plaie, réduisant ainsi la douleur
Mise en garde
Listerine pourrait brûler un peu à la zone touchée. Vous pouvez également utiliser un rince-bouche sans alcool.
9. Lait de magnésie
Tu auras besoin de
• Lait de magnésie
• Coton-tige
Ce que tu as à faire
1. Appliquer le lait de magnésie directement sur l'aphte avec le coton-tige.
2. Laissez-le couvrir complètement la plaie. Laissez-le.
Quand vous devez faire ceci
Répétez ceci trois à quatre fois par jour, de préférence après les repas.
Pourquoi cela fonctionne
Le lait de magnésie réduit la douleur et accélère le processus de guérison de l'aphte.
10. Eau salée
Tu auras besoin de
• 1/2 cuillère à café de sel
• 1/4 tasse d'eau chaude
Ce que tu as à faire
1. Ajouter le sel à l'eau tiède et bien mélanger.
2. Gargarisez-vous avec cette eau et faites-la tourner dans votre bouche pendant une minute ou deux.
Quand vous devez faire ceci
Faites cela trois fois par jour jusqu'à ce que vous obteniez un soulagement de l'aphte dans votre bouche.
Pourquoi cela fonctionne
L'eau salée fonctionne bien pour les ulcères buccaux gonflés. Il réduit les poches, et la chaleur de l'eau offre un certain soulagement de la douleur. Ce mélange d'eau salée contrôle également l'infection
11. Vitamine B12
Tu auras besoin de
Capsules de vitamine B12
Ce que tu as à faire
Prenez un comprimé par jour avant d'aller au lit.
Quand vous devez faire ceci
Faites-le tous les jours pendant quelques mois.
Pourquoi cela fonctionne
Des aphtes peuvent se former en raison d'une carence en vitamine B12. La prise quotidienne régulière de ces suppléments aidera à résoudre les problèmes de carence et à réduire la formation d'aphtes à long terme.
12. Poivre de Cayenne
Tu auras besoin de
• 1-2 cuillères à café de poivre de Cayenne
• Eau
• Coton-tige
Ce que tu as à faire
1. Mélanger assez d'eau avec le poivre de Cayenne pour faire une pâte épaisse.
2. À l'aide d'un coton-tige, appliquez cette pâte sur l'aphte.
3. Laisser agir quelques minutes et rincer à l'eau.
Quand vous devez faire ceci
Répétez cette opération deux fois par jour pour obtenir un soulagement instantané des aphtes.
Pourquoi cela fonctionne
Le poivre de Cayenne a la capsaïcine qui est capable d'engourdir les nerfs, vous soulageant ainsi de la douleur associée aux aphtes
Mise en garde
Le poivre de Cayenne est sûr de provoquer une irritation initiale, mais va bientôt commencer à travailler sur les plaies.
13. Aloe Vera
Tu auras besoin de
• pulpe fraîche d'aloe vera
• Coton-tige
Ce que tu as à faire
1. Séchez la plaie à l'aide du coton-tige.
2. Extrayez une partie de la pulpe fraîche d'une feuille d'aloe vera et appliquez-la sur les plaies.
Quand vous devez faire ceci
Répétez trois fois par jour jusqu'à ce que le chancre guérisse.
Pourquoi cela fonctionne
Les anciens textes indiens et les écritures sur la médecine recommandent fortement l'utilisation de l'aloe vera qui a des pouvoirs curatifs. Il a des propriétés antibactériennes et antiseptiques qui vous aideront à dire adieu à ces plaies lancinantes.
14. Kiwi
Tu auras besoin de
Kiwis
Ce que tu as à faire
Mangez un kiwi tous les jours, surtout pour le petit déjeuner.
Quand vous devez faire ceci
Mangez régulièrement des kiwis pendant quelques mois pour éliminer le problème des aphtes récurrents.
Pourquoi cela fonctionne
Les kiwis sont riches en vitamine C et en bioflavonoïdes qui améliorent le système immunitaire du corps et aident à vaincre le problème des aphtes à partir de la racine
15. Glace
Tu auras besoin de
Quelques glaçons
Ce que tu as à faire
Tenez le glaçon directement sur la plaie pendant quelques minutes.
Quand vous devez faire ceci
Répétez ceci plusieurs fois pendant la journée.
Pourquoi cela fonctionne
La glace agit comme un agent engourdissant et assèche rapidement la plaie
16. Sauge
Tu auras besoin de
• Quelques feuilles de sauge ou poudre de sauge
• Une tasse d'eau
Ce que tu as à faire
1. Faites tremper les feuilles de sauge dans l'eau pendant quelques minutes.
2. Filtrer l'eau et rincer la bouche avec cette décoction.
3. Si vous n'avez pas de feuilles de sauge, mélangez une cuillère à café de poudre de sauge dans un verre d'eau chaude et utilisez-la pour vous rincer la bouche.
Quand vous devez faire ceci
Répétez cette opération deux fois ou trois fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
La sauge a été utilisée depuis des temps immémoriaux pour traiter une myriade de problèmes de peau. Ses propriétés apaisantes en font un excellent remède pour soulager les symptômes même d'un mauvais cas d'aphtes.
Maintenant que vous savez comment vous débarrasser des aphtes, qu'attendez-vous? Ces remèdes mentionnés ci-dessus ont un taux de réussite élevé. Ils sont très efficaces et sont sans effet secondaire sauf si quelqu'un est allergique aux ingrédients utilisés. Voyons maintenant la cause de ces plaies agaçantes.
Quelles sont les causes des aphtes?
Les aphtes ou les ulcères de la bouche peuvent augmenter en raison d'un certain nombre de raisons. Les raisons les plus courantes sont énumérées ci-dessous:
• Infection virale
• blessure à la bouche
• Nettoyage grossier des dents
• Mordre la langue ou la joue
• Stress
• Les changements hormonaux
• Allergies alimentaires
• Fer, acide folique ou carence en vitamine B12
Parfois, la cause derrière ces plaies est inconnue, et n'importe qui peut développer une plaie de chancre, indépendamment du sexe et de l'âge.
Combien de temps cela prend-il pour une plaie de chancre d'aller loin?
Aphtes peut prendre de 12 à 15 jours pour guérir par eux-mêmes. Même si la douleur disparaît dans une semaine ou deux, l'ulcère prend plus de temps à guérir. Lorsque la plaie est présente à l'intérieur de la bouche, par exemple, un aphte sur la langue ou un aphte sur le côté interne de la joue, ou même votre gencive, il prend son propre temps doux à guérir car il est continuellement soumis à la enzymes digestives présentes dans votre bouche. En utilisant l'un des remèdes maison énumérés ou même sur le médicament en vente libre, vous pouvez accélérer ce processus de guérison facilement. Pourquoi est-ce que je continue à avoir des aphtes? Les aphtes récurrents peuvent indiquer une carence en acides aminés essentiels et en vitamines dans le corps. Les affections cutanées se produisent généralement en raison de carences en vitamines, et dans le cas des aphtes, de faibles niveaux de vitamine B12 est le principal coupable. D'autres carences nutritionnelles comme celle de l'acide folique, du fer et du zinc peuvent également provoquer des éruptions cutanées à répétition. En outre, comme les aphtes peuvent se former en raison d'infections virales, les personnes immunodéprimées sont plus enclines à les développer à plusieurs reprises. Un régime alimentaire approprié qui reconstitue le corps avec tous les nutriments nécessaires est essentiel pour maintenir des niveaux sains d'immunité. Les aphtes sont quelque chose que nous souhaitons tous éviter. Si vous êtes infligé avec eux, assurez-vous d'utiliser certains des remèdes maison énumérés dans ce post. Aussi, assurez-vous de suivre une bonne routine d'hygiène dentaire et orale. Guérissez bientôt!