Comment se débarrasser des boutons (acné) rapide ?
Les boutons sont-ils en train de voler votre paix? Eh bien, cela n'arrivera plus. Nous vous apportons une liste exhaustive des meilleurs remèdes naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser des boutons du jour au lendemain. Vous apprendrez également à connaître quelques trucs et astuces, les causes des boutons, leurs types, et tout ce que vous devez savoir sur les boutons.
Les boutons ou l'acné sont des lésions cutanées / inflammations qui se produisent lorsque les glandes sébacées (glandes sébacées) de la peau sont infectées par des bactéries et enflent. Les boutons sont également connus comme des pustules ou des papules, des taches et des zits. Les glandes sébacées qui sont présentes dans toute la peau, sauf dans les paumes et les plantes, sécrètent une substance cireuse ou huileuse appelée sébum. Le sébum aide à maintenir l'équilibre de la peau et lui donne une apparence saine. Quand il y a une anomalie dans la glande sébacée, les boutons se développent
Les médecins conseillent de traiter les boutons immédiatement pour les empêcher de se propager. L'acné, si elle n'est pas traitée, peut laisser des cicatrices sur la peau, qui deviennent très difficiles à enlever. Les boutons peuvent se développer pour diverses raisons. Voici quelques-uns:
1. Les cellules mortes s'accumulent
La peau jette une couche de cellules mortes de la peau. Quelques cellules mortes de la peau se collent au sébum, ce qui provoque un blocage des pores. Ces pores bloqués deviennent des boutons.
2. Hérédité
Si vous avez un problème génétique, les boutons sur le visage vont se reproduire tout au long de votre vie. La logique génétique derrière cela est que les glandes sébacées hyperactives produisent beaucoup de sébum, ce qui conduit à la formation de boutons. Dans ce cas, vous devriez consulter un spécialiste de la peau comme remèdes maison et les méthodes naturelles peuvent ne pas fournir une solution permanente à votre problème. Pour l'acné grave ou les boutons, un médicament par voie orale est nécessaire pour une période de temps particulière. Des procédures telles que les peelings chimiques et la microdermabrasion peuvent être très efficaces car elles minimisent l'apparition de l'acné et réduisent également les taches et les imperfections de l'acné
3. Picots chez les adolescentes
Les boutons se produisent généralement pendant la puberté, et les jeunes garçons et les filles y font face. Lorsque le corps subit des changements physiques et se prépare à la reproduction, les glandes sébacées deviennent hyperactives. L'accumulation de sébum bloque également les pores et provoque des boutons
4. Boutons hormonaux / acné
Si vous pensez que vous n'avez plus besoin de craindre les boutons puisque vous n'êtes plus un adolescent, votre perception est fausse. Les boutons adultes ou l'acné sont causés en raison du déséquilibre hormonal dans le corps. C'est un symptôme très commun du syndrome prémenstruel et se produit également pendant la période de ménopause
5. Croissance bactérienne
Le sébum s'accumule derrière les pores obstrués. Ce sébum qui s'accumule derrière les pores obstrués contient des bactéries. Une bactérie à croissance lente, Propionibacterium acne, se développe naturellement dans la peau. Lorsque les conditions sont favorables, cette bactérie se propage et provoque des boutons douloureux. Il se nourrit de sébum et produit une substance qui conduit à une réponse immunitaire et provoque également une inflammation de la peau
6. Sensible à la testostérone
Les personnes ayant la peau sujette à l'acné sont généralement sensibles à la testostérone, une hormone naturelle présente chez les mâles et les femelles. Chez ces personnes, la testostérone déclenche une hypersécrétion de sébum, ce qui conduit à un blocage des pores. Parfois, les cellules mortes restent collées au sébum et aggravent la situation
7. Les produits laitiers et les aliments riches en glycémie causent des boutons
Un rapport présenté par l'Université de New York et publié dans l'Académie de nutrition et de diététique stipule que manger des aliments à haute glycémie comme les produits de boulangerie et les boissons sucrées qui sont riches en sucre provoque des boutons. Avoir trop de produits laitiers n'est pas bon pour la peau, bien qu'ils soient riches en calcium. Ces boutons peuvent être corrigés en suivant le bon régime.
8. Nourriture huileuse
C'est la raison la plus importante pour la formation de boutons dans la génération d'aujourd'hui. Manger beaucoup de nourriture frite et traitée déclenche vos glandes de pétrole et produit du sébum, ce qui conduit à des boutons, des points noirs et des éruptions.
9. Les médicaments causent l'acné
Certains médicaments contre l'épilepsie et les médicaments qui contiennent des androgènes provoquent des boutons.
10. Produits de soins de la peau
Tout en utilisant vos produits de beauté préférés, vous oubliez souvent le fait que ceux-ci peuvent également causer des boutons et des points noirs. L'utilisation de produits qui ne sont pas adaptés à votre type de peau est un non-non complet. En outre, changer de produits très fréquemment cause beaucoup de dommages à la peau. Les nouveaux ingrédients dans le produit peuvent irriter votre peau et causer des boutons et des éruptions.
11. Ne pas enlever le maquillage
Le maquillage gras à base d'huile peut causer des boutons. Évitez d'appliquer du maquillage lourd et essayez d'utiliser des cosmétiques à base d'eau. Toujours coller à des produits naturels, car les produits chimiques peuvent également causer l'acné.
12. Voyager
Lorsque vous voyagez loin, le changement dans l'environnement, comme le temps, la température, l'humidité, l'eau, etc., déclenche la formation de boutons.
13. Stress
Une autre cause principale de boutons est le stress. Les fonctions de votre corps se fâchent pendant le stress, ce qui déclenche des boutons. Le stress ne peut à lui seul causer un bouton, mais il aggrave le problème en libérant des substances chimiques inflammatoires appelées neuropeptides.
14. Friction ou frotter la peau
Lorsque vous vous frottez constamment la peau ou que vous cueillez des boutons, ils s'aggravent. Même la pression exercée par les sacs, les casques et les colliers ou les foulards peuvent aggraver l'acné.
Qui a l'acné?
Les gens de toutes races et de tous âges ont de l'acné. L'acné est la plus fréquente chez les adolescents et les jeunes adultes, avec environ 80% des personnes touchées entre 11 et 30 ans. Il affecte également quelques personnes dans la quarantaine et la cinquantaine.
Remèdes à la maison pour se débarrasser des boutons
Voici quelques remèdes maison efficaces pour guérir et enlever les boutons du jour au lendemain
| Multani sol | ||
huile d'argan
|
Jus
|
|
Vinaigre de cidre de pomme
|
||
eau de Rose
|
||
huile de Coconut
|
||
lait
|
||
huile d'Olive
|
huile de Jojoba
|
|
miel
| thé vert |
Comment se débarrasser des boutons pendant la nuit
1. Dentifrice remède pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Dentifrice
Coton-tige
Comment préparer
Vous pouvez utiliser le dentifrice tel quel.
Comment s'inscrire
En utilisant le coton-tige, appliquer une couche généreuse de dentifrice sur le bouton.
Comment ça aide
Dentifrice assèche les boutons et réduit leur temps de guérison. Ses propriétés antibactériennes jouent un rôle essentiel dans l'élimination des bactéries qui causent les boutons. Cela peut être utilisé pour les boutons sur le visage et aussi sur le corps, comme les jambes et les bras
Durée
Laissez le dentifrice pendant la nuit.
Précautions
Utilisez un dentifrice blanc, pas un gel.
Le plus approprié pour
Peau grasse, normale et mixte
2. Huiles essentielles pour les boutons
(a) huile essentielle d'encens pour les boutons
Ingrédients
1-2 gouttes d'huile d'encens
Coton-tige
Comment préparer
Vous pouvez utiliser de l'huile d'encens non diluée directement sur la peau.
Comment s'inscrire
Trempez le coton dans l'huile et appliquez-le sur le bouton et aussi autour d'elle.
Comment ça aide
L'huile d'encens réduit l'inflammation et tue également les bactéries. Il tonifie la peau et favorise la croissance des cellules saines Utilisez cette huile essentielle pour se débarrasser de ce bouton têtu sur votre front.
Durée
Laisser l'huile pendant la nuit.
Précautions
Faites un test cutané avant d'utiliser une huile essentielle, surtout si vous avez la peau sensible.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
(B) huile essentielle de menthe poivrée pour les boutons
Ingrédients
Quelques gouttes d'huile de menthe poivrée
1 cuillère à café d'huile de vitamine E
Comment préparer
Mélangez l'huile essentielle avec l'huile de vitamine E.
Comment s'inscrire
Appliquez le mélange directement sur le zit et laissez-le absorber dans la peau.
Comment ça aide
Il diminue la rougeur et l'enflure et agit également comme un astringent. Ses propriétés antimicrobiennes effacer l'infection causant les boutons Vous pouvez utiliser cette huile pour traiter des sections entières de votre visage, comme le front ou les joues, qui sont touchés par les boutons.
Durée
Laisser l'huile pendant quelques heures, puis réappliquer.
Précautions
Faites un test cutané avant d'utiliser une huile essentielle, surtout si vous avez la peau sensible.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
(c) Huile essentielle de lavande pour les boutons
Ingrédients
Quelques gouttes d'huile essentielle de lavande
Comment préparer
Cette huile peut être utilisée non diluée.
Comment s'inscrire
Appliquez une goutte sur le bouton et laissez-le.
Comment ça aide
L'huile de lavande a des propriétés antibactériennes et antifongiques. Il contient également quelques antioxydants qui accélèrent le processus de guérison de l'acné. Utilisez ce remède non seulement pour les boutons sur le visage, mais aussi pour les boutons sur le corps tels que sur le dos et les jambes.
Durée
Laisser l'huile essentielle sécher à l'air. Réappliquer après quelques heures.
Précautions
Faites un test cutané avant d'utiliser une huile essentielle, surtout si vous avez la peau sensible.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
(d) Huile essentielle de citron pour les boutons
Ingrédients
3 gouttes d'huile essentielle de citron
Boule de coton
Comment préparer
L'huile de citron n'a pas besoin d'être diluée car elle est utilisée sur de petites zones par voie topique.
Comment s'inscrire
Nettoyez la zone affectée et séchez-la.
Mettez les gouttes d'huile sur la boule de coton et appliquez sur la zone affectée directement.
Comment ça aide
En plus d'être un agent antimicrobien couramment utilisé, l'huile de citron protège également la peau contre les dommages causés par les radicaux libres. Cette huile essentielle peut être utilisée n'importe où sur le corps, à l'exception des parties intimes.
Durée
Vous pouvez laisser l'huile sur la zone affectée pour faire son travail. Réappliquer quelques fois pendant la journée et aussi avant d'aller au lit.
Précautions
Faites un test cutané avant d'utiliser une huile essentielle, surtout si vous avez la peau sensible.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
(e) Huile essentielle de théier pour les boutons
Ingrédients
1-2 gouttes d'huile de théier
1 cuillère à café d'huile d'olive ou d'huile de jojoba
Comment préparer
Mélangez l'huile essentielle dans l'huile de support.
Comment s'inscrire
Appliquer une goutte ou deux du mélange d'huile ci-dessus créé sur la zone touchée et laissez-le.
Comment ça aide
L'huile de théier est l'huile essentielle la plus communément utilisée pour l'acné, particulièrement ceux sur le front, les joues, le menton, ou même au-dessus de la lèvre. C'est un agent antimicrobien polyvalent et puissant avec des niveaux élevés d'antioxydants, ce qui en fait l'huile essentielle parfaite pour le traitement de l'acné. Ce remède peut également être utilisé pour traiter les boutons kystiques. Il réduit également les taches d'acné.
Durée
Réappliquez l'huile toutes les quelques heures jusqu'à ce que l'acné disparaisse.
Précautions
Faites un test cutané avant d'utiliser une huile essentielle, surtout si vous avez la peau sensible.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
(f) Huile de pépins de raisin pour les boutons
Ingrédients
Quelques gouttes d'huile de pépins de raisin
Comment préparer
Cette huile peut être appliquée directement sans dilution.
Comment s'inscrire
Sur un visage propre et sec, appliquer quelques gouttes d'huile de pépins de raisin.
Massez pendant quelques minutes.
Comment ça aide
Le pépin de raisin est riche en polyphénols, qui sont essentiellement des antioxydants qui vous aident à maintenir une peau saine. Cette huile essentielle est très légère sur la peau et équilibre les huiles naturelles. Il agit comme un toner de la peau et prévient les poussées d'acné sur votre visage. Il a également des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes
Durée
Laisser l'huile de pépins de raisin pendant la nuit. Vous pouvez également l'utiliser pendant la journée.
Précautions
Faites un test cutané avant d'utiliser une huile essentielle, surtout si vous avez la peau sensible.
Le plus approprié pour
La peau grasse
(g) Huile de primevère pour les boutons
Ingrédients
Capsules d'huile d'onagre / gels mous
Comment préparer
Ouvrez une capsule et utilisez l'huile présente à l'intérieur.
Comment s'inscrire
Appliquez l'huile sur la zone affectée et laissez-la toute la nuit.
Rincer avec un nettoyant doux le matin.
En outre, ingérer une capsule tous les jours.
Comment ça aide
L'huile d'onagre maintient des niveaux optimaux d'hydratation de la peau, d'élasticité et de douceur avec ses acides gras oméga-6. C'est aussi un agent antibactérien Ce remède à la maison fonctionne bien pour traiter l'acné adulte, hormonale et kystique.
Durée
Laisser l'huile pendant une nuit et répétez ceci tous les soirs.
Précautions
Faites un test cutané avant d'utiliser une huile essentielle, surtout si vous avez la peau sensible.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
(h) Huile de citronnelle pour les boutons
Ingrédients
Quelques gouttes d'huile de citronnelle
Un petit flacon pulvérisateur
Eau
Comment préparer
Remplissez la moitié du flacon pulvérisateur avec de l'eau. Ajouter l'huile essentielle et bien agiter.
Comment s'inscrire
Spritz une partie de ce mélange d'huile-eau à la citronnelle sur votre visage et laissez-le sécher naturellement.
Comment ça aide
L'huile de citronnelle, comme les autres huiles mentionnées ci-dessus, possède des propriétés antimicrobiennes et peut éliminer les bactéries qui aggravent l'acné. Elle agit également comme un toner pour la peau et astringente et équilibre la production de sébum.
Durée
Laissez le mélange huile-eau sur votre peau pendant quelques heures. Vaporisez-le sur votre visage deux fois par jour.
Précautions
Faites un test cutané avant d'utiliser une huile essentielle, surtout si vous avez la peau sensible.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
3. L'huile d'argan pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
2-3 gouttes d'huile d'argan
Comment préparer
L'huile d'argan peut être utilisée seule sur la peau.
Comment s'inscrire
Nettoyez le visage avec un nettoyant doux et séchez-le.
Appliquer de minuscules points de l'huile d'argan sur les zones aléatoires du visage, puis massez l'huile dans la peau pendant quelques minutes. Utilisez des mouvements circulaires ascendants.
Comment ça aide
L'huile d'argan est facilement absorbée par la peau et régule l'excès de sébum produit. Il ne guérit pas seulement l'acné qui est actuellement présente sur votre visage ou votre corps, mais il prévient également les éruptions futures. Ses antioxydants et la teneur en vitamine E sont responsables de ces propriétés
Durée
Laissez l'huile reposer sur la peau pendant quelques heures avant de réappliquer. Idéalement, appliquez l'huile une fois le matin et encore une fois avant d'aller au lit.
Précautions
Aucun
Le plus approprié pour
Peau normale et peau sèche
4. Huile de ricin pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
huile de castor
Un gant de toilette
Eau
Comment préparer
L'huile de ricin est appliquée directement sur la peau.
Comment s'inscrire
1. Nettoyez la zone affectée et séchez-la.
2. Massez quelques gouttes d'huile sur la peau pendant deux à trois minutes.
Comment ça aide
L'huile de ricin nettoie la peau et élimine toute la saleté, les impuretés et même les bactéries. L'acide ricinoléique présent dans la peau conditionne la peau et la rend plus douce et plus saine. L'acné kystique peut également être traitée efficacement avec cette huile.
Durée
Laissez l'huile pendant une heure, puis essuyez-la avec un gant de toilette humide. Répétez ceci deux fois par jour
.
Précautions
Effectuez un test cutané sur l'avant-bras supérieur avant d'utiliser l'huile de ricin sur votre visage.
Le plus approprié pour
Peau normale et sèche
5. Sel d'Epsom pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
1 cuillère à café de sel d'Epsom
1/2 tasse d'eau
Boule de coton
Comment préparer
Ajouter le sel à l'eau et bien mélanger.
Comment s'inscrire
Trempez la boule de coton dans l'eau salée et tamponnez-la sur la zone touchée.
Comment ça aide
Il nettoie la peau en exfoliant les cellules mortes et en tuant les bactéries. Il équilibre également les niveaux de pH de la peau . Utilisez ce remède pour l'acné adamant sous vos fesses et sur votre dos.
Durée
Laisser l'eau salée d'Epsom sur la peau pendant quelques minutes. Ensuite, rincez à l'eau tiède puis à l'eau froide. Répétez une ou deux fois par jour.
Précautions
Le sel d'Epsom peut être légèrement déshydratant pour la peau. Ne pas oublier d'utiliser un hydratant léger plus tard.
Le plus approprié pour
Peau grasse, peau mixte, peau normale
6. Vinaigre de cidre de pomme pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
1 partie d'eau
1 partie de vinaigre de cidre de pomme
Boule de coton
Comment préparer
Mélangez le vinaigre de cidre de pomme et l'eau bien.
Comment s'inscrire
Avec la boule de coton, appliquer le vinaigre sur la zone touchée.
Laisser agir quelques minutes avant de rincer à l'eau froide.
Comment ça aide
Le vinaigre de cidre de pomme contient des acides doux qui contrôlent la production d'huile de la peau et agissent comme astringent. C'est aussi un agent antimicrobien qui protège la peau contre les bactéries (vous pouvez facilement vous débarrasser de ce bouton disgracieux sur votre nez en utilisant ACV.
Durée
Laisser l'ACV sur la peau pendant environ cinq à sept minutes. Répétez tous les jours.
Précautions
Utilisez le ratio 3: 1 (eau: vinaigre de cidre de pomme) pour les peaux sensibles.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
7. Bicarbonate de soude pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
Eau
Comment préparer
Mélangez assez d'eau avec la poudre de bicarbonate de soude pour faire une pâte lisse.
Comment s'inscrire
Appliquez ceci avec vos doigts sur le bouton.
Comment ça aide
Le bicarbonate de soude dessèche le bouton et amène le pH de la peau à un niveau optimal. Il apaise la peau et réduit l'inflammation
Durée
Laisser la pâte pendant environ cinq minutes, puis rincer à l'eau tiède.
Précautions
Ne laissez pas la pâte pendant plus de quelques minutes car cela pourrait provoquer un dessèchement de la peau. Aussi, faites un suivi avec un hydratant.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
8. Lait de magnésie pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Lait de magnésie (forme liquide)
Comment préparer
Cet ingrédient peut être appliqué directement sur la peau.
Comment s'inscrire
Appliquez une fine couche de lait de magnésie sur le bouton et laissez-le sécher.
Comment ça aide
Le lait de magnésie désinfecte la zone et extrait également l'excès d'huile de la peau .
Durée
Laisser agir le liquide de magnésie pendant au moins 30 à 40 minutes. Vous pouvez également le laisser pendant la nuit.
Précautions
Le lait de magnésie ne doit pas être utilisé trop longtemps car il dessèche la peau.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
9. Huile de poisson pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Pilules d'huile de poisson
Comment préparer
Les pilules d'huile de poisson sont prises directement avec de l'eau.
Comment s'inscrire
Ingérer une capsule d'huile de poisson par jour. Vous pouvez également ouvrir la capsule et l'appliquer par voie topique sur la zone touchée.
Comment ça aide
Les acides gras oméga-3 présents dans l'huile de poisson aident le corps à contrôler l'inflammation de la peau qui est observée dans le cas des boutons, ce qui, d'une certaine manière, accélère le processus de guérison des boutons.
Durée
Continuez à prendre l'huile de poisson pendant quelques mois jusqu'à ce que l'acné soit sous contrôle.
Précautions
Assurez-vous que vous n'êtes pas allergique au poisson ou aux produits de la pêche avant de prendre ces capsules.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
10. L'huile de noix de coco pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Quelques gouttes d'huile de coco
Comment préparer
Chauffez légèrement l'huile.
Comment s'inscrire
Appliquer l'huile chaude avec le bout des doigts sur la zone touchée. Massez dans un mouvement circulaire.
Comment ça aide
L'huile de coco est un émollient et hydrate la peau pour la garder souple. Il possède également des propriétés antibactériennes grâce auxquelles il est ajouté aux hydratants et aux lotions. Ses antioxydants guérissent la peau et aident à la régénération des cellules de la peau . Que ce soit l'acné adulte ou l'acné chez les adolescentes en raison des changements hormonaux, l'huile de coco est un remède pour tous.
Durée
Laisser l'huile pendant quelques heures. Renouveler deux fois par jour.
Précautions
L'huile de noix de coco est sans danger pour les personnes de tout âge.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
11. Vaseline pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Vaseline
Comment préparer
Utilisez Vaseline directement sur la peau.
Comment s'inscrire
Appliquer une fine couche de vaseline sur la zone touchée pour se débarrasser des cicatrices d'acné.
Comment ça aide
Vaseline est essentiellement de la vaseline, qui va garder la peau hydratée et améliorer son apparence en ralentissant la disparition des imperfections de l'acné
Durée
Laissez la vaseline pendant quelques heures. Répétez deux fois par jour.
Précautions
Si vous avez la peau sujette à l'acné, ne pas utiliser ce remède car il peut aggraver le colmatage des pores.
Le plus approprié pour
Peau sèche et peau normale
12. Ail pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
2-3 gousses d'ail
Eau
Comment préparer
Écraser les gousses d'ail et ajouter un peu d'eau pour former une pâte grossière.
Comment s'inscrire
Appliquez-le directement sur la zone affectée. Vous pouvez également avoir de l'ail pour prévenir les éruptions de boutons à l'avenir.
Comment ça aide
L'ail a des propriétés antibactériennes qui aident à combattre l'acné. Vous pouvez également appliquer de la pâte d'ail pour l'acné sur le cuir chevelu.
Durée
Laver l'ail de la zone touchée après environ 10 minutes.
Précautions
Ne pas appliquer l'ail sans diluer son jus avec de l'eau en premier.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
13. Miel pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Miel cru
Comment préparer
Prenez quelques gouttes de miel brut sur vos doigts.
Comment s'inscrire
Appliquez ce miel sur la zone de boutons et laissez-le sécher.
Comment ça aide
Le miel est un masque d'acné miraculeux et enlève les boutons facilement. Étant un antibiotique naturel, il tue les bactéries responsables des boutons. Il a également des propriétés hydratantes et garde la peau saine
Durée
Laissez le miel sécher pendant environ 30 à 40 minutes. Rincer avec de l'eau normale plus tard.
Précautions
Le miel est sûr à utiliser pour tous les types de peau et aussi par des personnes de tous âges.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
14. Aspirine pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Une tablette d'aspirine
Quelques gouttes d'eau
Q-tip
Comment préparer
Écrasez le comprimé d'aspirine et ajoutez quelques gouttes d'eau. Bien mélanger pour former une pâte.
Comment s'inscrire
Appliquer la pâte avec un Q-tip propre ou un doigt sur le bouton. Laisser sécher la pâte.
Comment ça aide
L'aspirine est un agent anti-inflammatoire et aide à réduire le gonflement dû au pus accumulé. Il attire également l'humidité du bouton et débouche les pores. C'est le masque d'acné parfait pour les boutons sur le front, les pommettes, le menton, les lèvres et autres zones du visage. Vous pouvez également l'utiliser pour traiter l'acné sur le cou, le dos et le corps.
Durée
Laisser la pâte pendant la nuit et laver le matin. Le bouton est moins discernable après le traitement à l'aspirine.
Précaution s
N'utilisez pas ce remède trop souvent si vous avez la peau sèche.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
15. Glace pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Un cube de glace
Chiffon doux
Comment préparer
Prenez le glaçon et enveloppez-le dans un morceau de tissu doux et propre.
Comment s'inscrire
Appliquez tout cela sur votre bouton et laissez-le pendant quelques minutes.
Comment ça aide
Quelques minutes de glace sur un bouton peuvent aider à réduire le gonflement, ce qui réduit considérablement votre acné. Les packs de glace procurent un soulagement rapide et apaisant des boutons.
Durée
Laisser le cube de glace sur le bouton pendant deux à trois minutes.
Précautions
Ne laissez pas la glace trop longtemps.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
Retour à la table des matières
16. Aloe Vera pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Feuille d'aloe vera
Comment préparer
Couper la feuille d'aloe vera et extraire le gel présent à l'intérieur. Cela peut être utilisé directement sur la zone touchée pour traiter les boutons.
Comment s'inscrire
Appliquer une couche généreuse de gel d'aloe vera sur la zone touchée et aussi autour d'elle.
Comment ça aide
Aloe vera gel peut être utilisé pour le traitement de l'acné vulgaire et aussi sur de plus grandes surfaces comme le visage entier ou le dos. Il a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires et aide à réduire les rougeurs et les irritations cutanées
Durée
Laisser le gel d'aloès pendant environ 10 à 15 minutes avant de le rincer.
Précautions
Aloe vera est un gel apaisant et est sûr d'être utilisé par tout le monde.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
17. Peroxyde d'hydrogène pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
3% de peroxyde d'hydrogène
Coton-tige
Comment préparer
Trempez le coton-tige dans la solution de peroxyde d'hydrogène.
Comment s'inscrire
En douceur, appliquer du peroxyde d'hydrogène sur les boutons en utilisant le coton-tige.
Comment ça aide
Le peroxyde d'hydrogène est un agent antibactérien qui peut être utilisé pour désinfecter la zone touchée et effacer l'acné bientôt
Durée
Laissez la solution sur vos boutons pendant cinq à sept minutes, puis rincez.
Précautions
Faites un test épicutané pour savoir si cette concentration de peroxyde d'hydrogène est supportable pour votre peau. Aussi, ne l'appliquez pas plus d'une fois par jour.
Le plus approprié pour
Tous types de peau, sauf les peaux sensibles
18. Citron pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Un citron
Boule de coton
Comment préparer
Presser le jus de citron frais et y tremper le coton.
Comment s'inscrire
Avec la boule de coton, appliquer le jus de citron sur la zone touchée avant d'aller au lit.
Comment ça aide
Le citron aide à réduire l'inflammation et l'enflure. Il est également antimicrobien dans la nature et tue les bactéries qui provoquent le bouton gonfler Vous pouvez facilement utiliser ce remède sur des endroits difficiles à atteindre, comme le bouton derrière l'oreille. Durée
Laissez le jus pendant la nuit et rincez votre visage comme d'habitude le matin.
Précautions
Il peut causer de la sécheresse, de l'irritation et des rougeurs chez les personnes à la peau sensible.
Le plus approprié pour
Tous types de peau, sauf les peaux sensibles
19. Listerine pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Listerine
Boule de coton
Comment préparer
Placez une boule de coton sur l'embouchure de la bouteille de Listerine et inclinez la bouteille pour obtenir de la Listerine sur le coton.
Comment s'inscrire
Tamponner Listerine sur la zone touchée et laisser sécher à l'air.
Comment ça aide
Listerine est un rince-bouche antimicrobien largement utilisé qui contient des huiles essentielles comme l'eucalyptus et le thymol. Lorsqu'il est appliqué sur les boutons, il va tuer les bactéries présentes et désinfecter la zone.
Durée
Laisser la Listerine jusqu'à ce qu'elle sèche, puis rincer à l'eau.
Précautions
Si vous avez une peau très sensible ou sujette aux allergies, n'utilisez pas Listerine, car elle peut causer d'autres éruptions.
Le plus approprié pour
Peau normale, peau mixte, peau grasse, peau sèche
20. Cannelle et miel pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
1 cuillère à café de poudre de cannelle
1 cuillère à café de miel
Comment préparer
Mélanger le miel et la cannelle en poudre pour faire une pâte.
Comment s'inscrire
Nettoyez votre visage et appliquez la pâte sur les boutons.
Laissez-le pendant la nuit.
Voyez la différence après avoir lavé votre visage le lendemain matin.
Comment ça aide
L'application régulière de ce mélange est le moyen le plus rapide de se débarrasser de l'acné. Le miel nourrit la peau et tue aussi les bactéries. La cannelle possède des propriétés antimicrobiennes. Ses propriétés de cicatrisation aident le corps à guérir rapidement le bouton
Durée
Laissez le masque pendant la nuit.
Précautions
Assurez-vous que vous n'êtes pas allergique à la cannelle avant d'utiliser ce remède.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
21. Les gouttes oculaires pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Gouttes pour les yeux
Q-tip
Comment préparer
Placez deux à trois gouttes des gouttes pour les yeux sur le Q-tip.
Comment s'inscrire
Appliquez les gouttes pour les yeux sur le bouton avec le Q-tip.
Comment ça aide
Les gouttes pour les yeux réduisent la rougeur et l'enflure de la zone touchée. Ainsi, ils facilitent la dissimulation du bouton. Les gouttes pour les yeux ne traitent pas le bouton.
Durée
Laissez-le pendant 30 minutes avant de le rincer.
Précautions
Utilisez des gouttes oculaires simples et rafraîchissantes sans aucun additif spécial.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
22. Frotter l'alcool pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
70-90% d'alcool à friction
Boule de coton
Comment préparer
Faire tremper la boule de coton dans l'alcool et presser l'excès.
Comment s'inscrire
Tamponnez la boule de coton sur les boutons et laissez l'alcool s'évaporer naturellement.
Comment ça aide
L'alcool à friction (alcool isopropylique) est un désinfectant qui élimine les bactéries et les polluants de la surface de la peau. Il apaise également la peau.
Durée
Rincer l'alcool après environ 15 minutes.
Précautions
Les personnes ayant une peau sensible doivent éviter ce remède car cela peut provoquer un dessèchement et un pelage. Cela peut aggraver l'acné.
Le plus approprié pour
Peau normale, peau grasse, peau mixte
23. Curcuma pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Poudre de curcuma
Eau
Comment préparer
Mélanger suffisamment de curcuma avec de l'eau pour faire une pâte lisse qui couvrira toute la zone touchée.
Pour l'acné kystique, faire bouillir trois cuillères à soupe de curcuma dans trois tasses d'eau jusqu'à ce que la solution épaississe.
Comment s'inscrire
Appliquer cette pâte sur les boutons et laisser sécher.
Pour l'acné kystique, appliquer la solution avec soin sur la zone touchée et couvrir avec de la gaze. Rincez et répétez le jour suivant.
Comment ça aide
Le curcuma est un antiseptique séculaire. Il est largement utilisé comme une pâte topique pour traiter les affections cutanées et les infections. Il tue les bactéries présentes sur la peau et aide également à la récupération rapide des cellules de la peau
Durée
Rincez la pâte de curcuma après environ 15 minutes.
Précautions
Utilisez du miel à la place de l'eau si vous avez la peau sèche.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
24. Oeuf blanc pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
2 oeufs
1 cuillère à café de jus de citron
Brosse à masque
Comment préparer
Séparer les blancs d'œufs des jaunes d'œufs et ajouter le jus de citron. Bien mélanger.
Comment s'inscrire
Appliquer le mélange sur tout le visage avec la brosse.
Comment ça aide
Les blancs d'œufs contiennent des enzymes qui réduisent la production excessive de sébum et contrôlent les éruptions. Ils débouchent également les pores en retirant les impuretés et la saleté de la peau. Les boutons se dessèchent et guérissent rapidement avec ce masque facial .
Durée
Laissez le masque blanc d'œuf pendant environ 30 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Rincer à l'eau froide après cela.
Précautions
Le blanc d'œuf peut sécher pour la peau. Ne pas oublier de hydrater après avoir utilisé ce remède à la maison.
Le plus approprié pour
Peau grasse, peau mixte, peau normale
25. L'huile d'olive pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Quelques gouttes d'huile d'olive
Comment préparer
Avant d'aller au lit, nettoyez votre visage et réchauffez légèrement l'huile d'olive.
Comment s'inscrire
Massez l'huile sur votre visage en mouvements circulaires doux pendant quelques minutes.
Comment ça aide
L'huile d'olive apaise l'inflammation dans et autour du bouton. Il hydrate également la peau, apportant ainsi un équilibre dans la quantité de sébum produite. Les cicatrices d'acné vont bientôt commencer à s'estomper avec l'utilisation régulière de cette huile .
Durée
Laissez l'huile sur votre peau pendant la nuit.
Précautions
Utilisez de l'huile d'olive extra vierge de bonne qualité.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
26. Thé vert pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
1-2 cuillères à soupe de feuilles de thé vert
Une tasse d'eau
Mon chéri
Comment préparer
1. Porter l'eau à ébullition et la verser dans la tasse.
2. Ajouter les feuilles de thé vert et laisser infuser quelques minutes.
3. Souche, ajouter une cuillère à café de miel et bien mélanger.
Comment utiliser
Buvez du thé vert lorsqu'il fait chaud.
Comment ça aide
Les antioxydants présents dans le thé vert nettoient le corps des radicaux libres et d'autres toxines. Il régule également l'équilibre hormonal dans le corps. Tous ces reflets sur la peau extérieure, ce qui rend clair et sans acné. Ce remède à la maison est excellent pour l'acné hormonale qui est vu sur les joues, le front, le menton et le cou habituellement.
Durée
Buvez deux à trois tasses de thé vert tous les jours.
Précautions
Faites attention en versant l'eau chaude dans la tasse.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
27. L'eau salée pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
1 cuillère à café de sel de mer
3 cuillères à café d'eau chaude
Boule de coton
Comment préparer
Mélanger le sel de mer dans l'eau chaude et laisser l'eau descendre à température tiède.
Comment s'inscrire
Trempez la boule de coton dans l'eau salée de mer et tamponnez-la partout dans la zone touchée. Vous pouvez également le tamponner sur les zones environnantes. Par exemple, l'ensemble du visage peut être recouvert de ce masque de sel marin.
Comment ça aide
Le sel de mer est un agent antimicrobien doux. Il contient également une variété de vitamines et de minéraux qui nourrissent la peau et la guérir
Durée
Laissez l'eau salée sécher sur votre peau pendant environ sept à dix minutes. Rincer à l'eau froide.
Précautions
Ne laissez pas le masque pendant plus de 10 minutes. Le sel de mer peut causer la sécheresse.
Le plus approprié pour
Peau normale, peau mixte, peau grasse
28. Multani Mitti pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
2 cuillères à soupe de multani mitti (terre de Fuller)
1 cuillère à café d'eau de rose
4-5 gouttes de jus de citron
Comment préparer
Mélanger les ingrédients pour former une pâte lisse.
Comment s'inscrire
Humidifiez la zone affectée et appliquez la pâte uniformément sur elle. Laissez-le sécher.
Comment ça aide
La terre de Fuller ou multani mitti absorbe non seulement les impuretés de la peau mais aussi l'excès d'huile. Il stimule aussi la circulation sanguine
Durée
Laver le masque facial après 15 minutes.
Précautions
Ne laissez pas le masque facial trop longtemps car il peut assécher la peau.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
29. Jus pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
8-10 carottes
3 pêches de taille moyenne
1/2 citron
3-4 feuilles de basilic frais
Comment préparer
Épluchez et coupez les carottes en petits morceaux.
Coupez également les pêches en petits morceaux.
Presser le jus du citron.
Mélanger tous ces ingrédients dans un presse-agrumes / mélangeur pour faire du jus frais.
Comment utiliser
Buvez un verre de ce jus tous les jours. Vous pouvez également substituer les pêches avec d'autres fruits de saison comme les oranges, les pommes, ou même les légumes comme la betterave.
Comment ça aide
Les fruits et légumes fournissent au corps les vitamines essentielles A, C, E et K ainsi que des minéraux qui assureront la santé optimale de votre peau et la débarrasseront des boutons ou des boutons. Ces fruits et légumes contiennent également des antioxydants qui détoxifieront le corps
Durée
Inclure un jus sain dans votre alimentation quotidienne pour une peau saine et sans acné.
Précautions
S'il vous plaît assurez-vous que vous n'êtes pas allergique à l'un des fruits ou légumes avant de les inclure dans votre recette de jus sain.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
30. L'eau de noix de coco pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
L'eau de noix de coco
Tampon de coton
Comment préparer
Faire tremper le tampon de coton dans l'eau de noix de coco et presser l'excès.
Comment s'inscrire
Tamponnez tout sur votre visage et laissez-le.
Comment ça aide
La teneur en minéraux de l'eau de coco nourrit et hydrate la peau. Il réduit également l'inflammation et atténue les marques d'acné. Ce remède est bon à utiliser pour l'acné pendant la grossesse.
Durée
Laisser l'eau de noix de coco pendant la nuit.
Précautions
N'utilisez pas ce remède si vous êtes allergique à la noix de coco.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
31. Yogourt pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
1-2 cuillères à soupe de yogourt nature
Comment préparer
Utilisez du yogourt légèrement refroidi ou à température ambiante.
Comment s'inscrire
Avec vos doigts, appliquez une couche de yogourt sur la zone touchée. Vous pouvez également appliquer du yogourt sur tout le visage.
Comment ça aide
Le yogourt possède des propriétés nettoyantes et anti-inflammatoires. Il apaise la peau enflammée et réduit les rougeurs. Il hydrate également la peau et la maintient bien hydratée
Durée
Laissez le yogourt sécher pendant au moins 15 minutes, puis rincez-le.
Précautions
Le yogourt fonctionne très bien pour certaines personnes et ne fonctionne pas du tout pour certains. Essai et erreur est la seule méthode pour tester ce remède.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
32. Chaleur pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Eau chaude
Gant de toilette doux
Tissu
Comment préparer
Chauffez l'eau à une température que vous pouvez supporter.
Faire tremper le gant de toilette dans cette eau chaude et essorer l'excès.
Comment s'inscrire
Placez le gant de toilette chaud contre le bouton pendant quelques minutes.
Maintenant, couvrez vos index avec le tissu et pressez doucement le pus.
Si aucun pus ne sort, laissez le bouton seul. Répétez la compresse chaude de gant de toilette après quelques heures.
Comment ça aide
La température chaude du gant de toilette extrait le pus du bouton et aide à le nettoyer facilement. (Ce remède doit être utilisé pour les boutons remplis de pus ou les boutons sous la peau.
Durée
Gardez le gant de toilette pendant environ 15 à 20 minutes.
Précautions
Ne vous brûlez pas avec l'eau chaude. Soyez très prudent. Aussi, ne pas appliquer trop de pression pour faire sortir le bouton. Un aiguillon doux est tout ce qui devrait être requis.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
33. L'eau de riz pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
½ tasse de riz non cuit
2 tasses d'eau
Boule de coton
Comment préparer
Faire bouillir le riz dans l'eau jusqu'à ce qu'il soit presque ou complètement cuit.
Filtrer et refroidir l'eau qui reste.
Comment s'inscrire
Trempez la boule de coton dans l'eau de riz et tamponnez-la sur votre visage.
Comment ça aide
Un secret de beauté de la terre des geishas, l'eau de riz favorise la croissance des cellules fraîches et garde la peau jeune. Il contient des antioxydants et des minéraux comme l'inositol qui nettoient la peau et réduisent la pigmentation et les cicatrices .
Durée
Laisser l'eau de riz sécher à l'air pendant environ 10 à 15 minutes, puis rincer à l'eau.
Précautions
L'eau de riz est sûre à utiliser par tout le monde.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
34. Glycérine pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
glycérine
Comment préparer
La glycérine peut être utilisée directement sur la peau.
Comment s'inscrire
Appliquez une goutte ou deux de glycérine directement sur le bouton.
Comment ça aide
Cet alcool trihydroxylé est un humectant et un émollient. Il améliore les fonctions de la peau et améliore également le processus de cicatrisation. C'est aussi un agent antimicrobien
Durée
Laissez la glycérine pendant quelques heures. Réappliquez deux fois ou trois fois pendant la journée.
Précautions
La glycérine est un ingrédient couramment utilisé dans les crèmes et les lotions. Il est sûr pour une utilisation topique.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
35. Rose eau pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
2 cuillères à soupe de poudre de bois de santal
1 cuillère à soupe d'eau de rose
Comment préparer
Mélanger la poudre de bois de santal avec l'eau de rose. Assurez-vous qu'il n'y a pas de grumeaux.
Comment s'inscrire
Appliquer sur le visage et laisser sécher.
Comment ça aide
L'eau de rose est excellente pour la peau. Il atténue les cicatrices d'acné et apaise et hydrate la peau. Il fonctionne comme un astringent et un toner de peau).
Durée
Laisser le paquet jusqu'à ce qu'il sèche, puis rincer à l'eau.
Précautions
Essayez de ne pas bouger vos muscles faciaux pendant que le sac est activé, car cela peut entraîner le développement de rides et de ridules à long terme.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
36. Neem se débarrasser des boutons
Ingrédients
Quelques feuilles de neem
1 cuillère à café de multani mitti (terre de Fuller)
Eau de rose
Comment préparer
Sécher les feuilles de neem au soleil jusqu'à ce qu'elles deviennent croustillantes. Écraser et broyer pour obtenir une poudre fine.
Prenez une cuillère à café de cette poudre et ajoutez le multani mitti.
Ajouter assez d'eau de rose pour faire une pâte épaisse.
Comment s'inscrire
Appliquez cette pâte sur la zone affectée et laissez-la sécher naturellement.
Comment ça aide
Neem est l'un des remèdes maison anti-acné les plus largement utilisés. Ses feuilles ont des propriétés antifongiques, antibactériennes et purifiantes et agissent comme astringent naturel. Il refroidit la peau et vous empêche d'avoir des boutons.
Durée
Laisser le paquet pendant environ 20 minutes, puis rincer.
Précautions
Neem peut piquer légèrement.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
37. Lait pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
1 cuillère à soupe de miel
½ cuillère à soupe de lait entier
Boule de coton
Gant de toilette chaud
Comment préparer
Mélanger le miel et le lait et le garder prêt à l'emploi.
Comment s'inscrire
1. Essuyez votre visage avec un gant de toilette trempé dans l'eau chaude. Utilisez des mouvements circulaires doux pour nettoyer le visage et aussi ouvrir vos pores.
2. Appliquez le mélange de miel et de lait à l'aide de la boule de coton.
3. Massez votre visage en mouvements circulaires vers le haut et laissez le masque sécher.
Comment ça aide
La combinaison de lait et de miel fait pour un merveilleux visage d'acné. Le lait nettoie la peau et la garde sans bactéries. Elle nourrit la peau et l'exfolie pour la rendre douce et souple. Il rend également une lueur naturelle à la peau
Durée
Rincez votre visage après 15 à 20 minutes.
Précautions
Utilisez un chiffon doux pour essuyer votre visage si vous avez la peau sensible. N'utilisez pas ce remède si vous êtes allergique au lait et aux produits laitiers.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
[Lire: Produits de contrôle de l'acné]
38. Huile de jojoba pour se débarrasser des boutons
Ingrédients
Quelques gouttes d'huile de jojoba
Comment préparer
Prenez l'huile sur vos paumes et frottez-la entre vos doigts pour la réchauffer légèrement.
Comment s'inscrire
Massez l'huile sur la zone touchée pendant quelques minutes.
Comment ça aide
L'huile de jojoba est facilement absorbée par la peau. Il n'obstrue pas les pores et est de nature antibactérienne. Il diminue également les cicatrices d'acné
Durée
Laisser l'huile pendant la nuit de préférence.
Précautions
L'huile de jojoba est douce sur la peau et ne provoque aucune irritation.
Le plus approprié pour
Tous types de peau
Ce sont quelques moyens efficaces pour enlever les boutons rapidement que vous pouvez toujours essayer à la maison au lieu d'utiliser des crèmes contre l'acné disponibles sur le marché. Si l'acné persiste, veuillez consulter immédiatement le médecin car vous pourriez avoir besoin de médicaments prescrits pour cela.
Types de boutons
Les boutons ne sont pas seulement les bosses rouges et enflammées qui sont visibles sur votre peau. Il existe différents types de boutons. Certains des boutons remplis de pus peuvent être vraiment douloureux et peuvent persister pendant une longue période. Connaître les différents types de boutons vous aidera à les traiter correctement.
Whiteheads: Taches blanches qui apparaissent habituellement sur la peau grasse.
Points noirs: Ils sont causés lorsque le matériau présent à l'intérieur des pores est expulsé. Les points noirs ne sont pas nécessairement causés par la saleté; ils peuvent également se produire en raison de bactéries et de l'accumulation de cellules mortes de la peau.
Pustules ou nodules: Parfois, les tissus autour des pores obstrués sont infectés et provoquent une inflammation. Cette partie enflammée est remplie de pus, et c'est dur. Ce ne sont que des nodules ou des pustules.
Kystes: Ce sont des boutons profonds remplis de pus. Il est définitivement facile d'enlever les boutons en utilisant certaines des solutions à domicile mentionnées ci-dessus.
Nutrition et régime
Aliments à consommer - Une alimentation saine et riche en nutriments assurera que votre peau est saine et sans acné. Inclure les éléments suivants dans votre alimentation:
Grains entiers
Viande maigre comme le poisson et les huîtres
Légumes comme les patates douces, les légumes à feuilles vertes, les carottes, le concombre, les asperges, le brocoli et les poivrons
Fruits tels que les baies, les oranges, les citrouilles, les papayes, les cantaloups, les abricots, les pêches et les pommes
Noix, graines de lin, graines de citrouille rôties, graines de courge grillées, graines de melon d'eau séchées
Thé vert
Yaourt
Chocolat noir
Aliments à éviter - Les aliments qui augmentent le taux de sucre et d'insuline dans le sang peuvent augmenter le risque d'inflammation et provoquer une production excessive de sébum. Il est préférable d'éviter ceux-ci pour prévenir les poussées d'acné:
Lait de vache et autres produits laitiers
Aliments sucrés tels que les biscuits et les gâteaux
Nourriture à indice glycémique élevé comme le pain blanc, le riz blanc, les croustilles et les céréales transformées pour le petit-déjeuner
La malbouffe et la nourriture grasse
Chocolat
Vitamines - Lorsque votre alimentation ne fournit pas le corps avec des vitamines essentielles, c'est une bonne option d'opter pour des suppléments qui reconstitueront votre corps avec ces vitamines et garderont votre peau sans acné.
La vitamine A (rétinol) est un antioxydant qui affecte la santé de la peau, du cerveau et des yeux. Il aide au renouvellement des cellules sur la surface de la peau et empêche l'accumulation de cellules mortes, qui sont généralement la cause de pores obstrués et d'acné
La vitamine D garde votre peau douce et éclatante. Il réduit l'inflammation dans le cas de l'acné et aide également le système immunitaire à combattre les infections
Différents types de vitamine B, à savoir B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique) et B6 (pyridoxine), régulent divers processus dans l'organisme tels que la digestion, la circulation, la réponse immunitaire, et fonction surrénale. Des niveaux optimaux de ceux-ci sont requis pour une peau, des cheveux et des ongles sains
La vitamine C stimule la réponse immunitaire du corps et est également importante pour la croissance et la réparation des tissus
La vitamine E est un autre antioxydant qui aide la peau à guérir rapidement et à rester hydraté
Changements de style de vie
Traiter l'acné ne consiste pas seulement à utiliser des remèdes maison, des crèmes et des lotions. Vous devez apporter des changements à votre mode de vie quotidien et à votre régime alimentaire pour maintenir une peau saine et claire.
Buvez plus d'eau - Garder votre corps hydraté en buvant suffisamment d'eau pendant la journée se reflétera sur votre peau. Lorsque votre peau n'est pas suffisamment hydratée, le corps produira plus d'huile pour compenser. Cela conduira à l'acné. Boire 8-10 verres d'eau tous les jours.
Exercices - Le stress est l'une des nombreuses raisons qui peuvent causer des boutons. L'exercice est un moyen facile de déstresser et de calmer votre esprit. Inclure des exercices aérobiques simples comme la marche, la course et le jogging dans votre routine.
Le yoga est une autre forme d'exercice que vous pouvez faire dans le confort de votre maison pour vous aider à faire face à l'acné. Des poses comme la pose du lapin, la pose de l'enfant, la pose du triangle et d'autres vous aident à vous détendre et à équilibrer les systèmes de votre corps.
Sommeil - Moins de sommeil peut causer à votre peau de produire plus de sébum, ce qui peut causer de l'acné. La privation de sommeil peut également augmenter les niveaux de stress et aggraver votre acné. Dormir au moins six à huit heures par jour est recommandé
Évitez de fumer - Fumer provoque des radicaux libres et des toxines dans votre corps. Ceux-ci causent des obstacles dans le fonctionnement normal de vos systèmes et organes et peuvent rendre votre peau terne. Fumer peut également déclencher l'acné.
Évitez l'alcool - Une consommation excessive d'alcool peut perturber votre foie et votre système immunitaire et rendre votre peau plus susceptible de développer de l'acné.
Soins de la peau - Suivez une routine quotidienne de soins de la peau qui consiste à utiliser le bon nettoyant, toner et hydratant pour votre peau. Utilisez les packs de visage qui sont mentionnés ci-dessus une ou deux fois par semaine, et vous verrez certainement votre peau devenir plus claire et plus lumineuse.
Conseils de maquillage pour couvrir l'acné
Imaginez ceci - vous avez une fête pour aller à ou avoir une entrevue alignée, et un bouton décide de vous rendre visite. Vous êtes dévasté et avez besoin d'une solution rapide. Ne soyez pas découragés parce que le maquillage peut être votre grâce salvatrice, que ce soit pour couvrir un bouton aléatoire ou beaucoup plus avec des cicatrices autour de votre visage. Suivez ces étapes et techniques simples pour couvrir l'acné sans effort:
Tout d'abord, nettoyez et séchez votre visage.
Hydratez votre peau avec un hydratant sans huile.
Prendre une quantité d'apprêt de maquillage de la taille d'un pois et masser doucement sur le visage, en particulier autour des zones à problèmes. Cela rendra votre maquillage plus lisse et durera plus longtemps.
Laissez l'amorce respirer pendant une minute ou deux.
Maintenant, tamponnez un peu de cache-cernes vert sur les taches d'acné. Le vert de l'anticernes va disparaître la rougeur de l'acné. Vous pouvez également utiliser votre cache-cernes normal.
Mélanger l'anti-cernes en utilisant de doux mouvements de tamponnement avec vos doigts.
Maintenant, prenez une à deux pompes d'une fondation qui convient à votre teint et mélangez-le. Vous pouvez utiliser soit une brosse pointillée, une brosse à polir, un mélangeur de beauté, ou même seulement vos doigts pour cela.
Définissez votre base avec une poudre de réglage de maquillage. Appliquez-le avec une brosse à poudre moelleuse et éliminez tout excès.
Si vous n'avez pas de poudre de fixation, un moyen facile d'enlever l'excès d'huile et de faire durer votre maquillage toute la journée est de tamponner doucement un papier de soie sur tout le visage.
Une fois votre maquillage de base appliqué et appliqué, appliquez le reste de votre maquillage (pour les yeux, les lèvres et les joues) à votre guise.
Utilisez de préférence un blush très léger sur vos joues. En utilisant des fards à joues plus sombres, il sera difficile de camoufler vos cicatrices d'acné et d'acné.
Vous pouvez toujours utiliser un spray de réglage de maquillage à la fin pour définir votre look complet. Cependant, cette étape est complètement facultative.
Traitements pour l'acné
L'acné est une affection cutanée courante ces jours-ci. Les gens de tous les âges sont touchés et ont recours à différentes méthodes pour régler ce problème. De nombreux traitements ont été développés par des spécialistes de la peau pour se débarrasser de l'acné. Continuez à lire pour en savoir plus à leur sujet.
1. Traitement au laser
Cette méthode de traitement utilise la lumière laser pulsée pour tuer les bactéries présentes dans l'acné. Cela permet de maîtriser l'acné actuelle et empêche également les futures éruptions. Il est généralement utilisé en combinaison avec un traitement de resurfaçage de la peau au laser pour atténuer les cicatrices et lisser la peau.
2. Traitement homéopathique
Traitements homéopathie visent à se débarrasser de la cause de l'acné. C'est un traitement holistique qui peut vous aider à obtenir un soulagement des poussées d'acné. Ingrédients couramment utilisés dans le traitement de l'homéopathie pour l'acné comprennent le soufre, kali bromatum, arctiumlappa, belladone et nux vomica. Ne prenez pas de médicaments homéopathiques sans prescription médicale.
3. Traitement à base de plantes
Les herbes qui sont habituellement trouvées autour de la maison sont couramment utilisées pour traiter l'acné. Beaucoup de remèdes à la maison énumérés ci-dessus utilisent des herbes pour effacer l'infection et réduire les cicatrices d'acné. Quelques exemples d'herbes sont le curcuma, l'ail, l'aloès et le neem.
4. Traitement de l'acné légère bleue
Ce dernier développement dans le domaine du traitement de l'acné est recommandé pour les personnes qui souffrent d'acné rouge et enflammée. La bactérie responsable de l'acné, Propionibacterium acnes, est sensible à la lumière bleue. Cela signifie que lorsque cette bactérie qui réside dans les glandes sébacées de votre peau est exposée à la lumière bleue, elle meurt. En outre, la chaleur qui accompagne la lumière bleue provoque le rétrécissement des glandes sébacées et réduit la production de sébum. Un traitement sain pour l'acné!
5. Traitement ayurvédique
La plupart des herbes utilisées dans le traitement de l'acné à base de plantes tombent sous traitement ayurvédique. Mis à part ceux mentionnés ci-dessus, la médecine ayurvédique repose également sur l'utilisation des bonnes combinaisons d'herbes séchées et fraîches qui traitent l'acné. Triphala guggulu, chandanasava, et sarivadyasava sont quelques-uns des médicaments ayurvédiques utilisés.
Conseils de prévention de l'acné
En dehors de ces remèdes maison pour les boutons, voici la liste de choses à faire que vous devriez suivre religieusement:
Lavez votre visage deux fois par jour avec de l'eau froide, car il aide à fermer les pores de votre peau.
Si vous souffrez de ce problème depuis longtemps, utilisez une crème médicamenteuse contenant du peroxyde de benzoyle et de l'acide salicylique. Les remèdes maison mentionnés ci-dessus fonctionnent également bien dans la gestion et la prévention de l'acné.
Utilisez un masque facial au moins une fois par semaine pour nettoyer les pores.
Steam votre visage régulièrement. Il aide à ouvrir les pores et rend l'élimination des boutons et des points noirs très facile et efficace.
Lavez vos outils de maquillage comme des brosses et des éponges pour enlever toute la saleté, l'huile et les bactéries de leur part.
Buvez 10 à 12 verres d'eau par jour pour éliminer toutes les impuretés du corps.
Évitez de toucher votre visage avec vos mains régulièrement. Aussi, tout en parlant au téléphone, éloignez-le de votre visage. Ce faisant, vous transférez toute la saleté et les bactéries de vos mains ou de votre téléphone sur votre visage, augmentant ainsi le risque de formation de bouton.
Avoir un régime riche en vitamine A, vitamine E, niacine et zinc. Les recommandations alimentaires ont été mentionnées dans la section sur la nutrition et l'alimentation.
Boire un verre d'eau chaude avec une cuillère à café de miel et de jus de citron vert tous les matins le matin sur un estomac vide. Cela permettra de purifier le système en éliminant les toxines du corps et de maintenir l'équilibre du pH de la peau, guérissant ainsi les boutons et l'acné.
Ne pas presser ou piquer les boutons ou les points noirs. Cela permettra d'augmenter la production de sébum et de laisser les bactéries se répandre à la surface de la peau, ce qui entraînera plus de boutons. Il peut également conduire à une pigmentation permanente.
La consommation excessive d'iode (sel iodé) peut entraîner des poussées de boutons et de points noirs. L'excès de sodium entraîne également un gain de poids. Donc, réduire la quantité de sel dans votre alimentation quotidienne.
Essayez ces masques pour le visage faits maison et suivez ces conseils essentiels pour une peau saine, éclatante et sans bourgeon. Traitez l'acné rapidement pour obtenir une peau parfaite. Mangez sainement et gardez-vous hydraté pour dire adieu aux boutons et dire bonjour à la belle peau.
Réponses de l'expert aux questions du lecteur
Pourquoi l'acné affecte-t-elle principalement le visage?
Les glandes sébacées ou les glandes sébacées sont l'endroit où l'acné se forme. Ces glandes sont plus développées sur le visage, le cou, le cuir chevelu et la poitrine. De plus, le visage est plus exposé à la pollution et aux bactéries que le reste du corps. Ces deux facteurs travaillent ensemble pour faire de l'acné affecte principalement le visage.
Quels sont les zits?
Les zits ne sont rien mais l'acné ou les boutons.
Que faire si vous faites éclater un bouton?
Si vous avez fait éclater un bouton par erreur, lavez-vous les mains et lavez doucement la zone touchée. Utilisez un antiseptique pour désinfecter la zone. Un simple remède à la maison serait de tamponner un peu de poudre de curcuma sur le bouton sauté et laissez-le. Cela empêchera le bouton d'être infecté à nouveau et réduira également les chances que le bouton sauté laisse une cicatrice. Suivez les mêmes étapes, même si le bouton saigné saigne après avoir été pressé. La désinfection et l'utilisation d'un antiseptique / antibactérien sont essentielles.
Facteurs qui peuvent aggraver l'acné
Certains facteurs peuvent aggraver votre acné et les faire gonfler, la douleur, ou causer plus de poussées. Ces facteurs sont les suivants:
Les changements hormonaux pendant la puberté, les menstruations et la grossesse
Certains produits de maquillage, en particulier le maquillage à base d'huile
Stress
Serrer ou cueillir les boutons et toucher trop souvent le visage
Fumeur
Lait et produits laitiers
Chocolat
Certains médicaments comme les pilules contraceptives
Produits capillaires contenant des irritants cutanés
Trop d'iode dans l'alimentation
Nourriture huileuse et grasse
Face cartographie acné: Quelle est votre acné vous dire?
Basé sur les techniques de cartographie du visage chinois et Ayurveda, votre visage est divisé en différentes zones qui dénotent différents systèmes ou organes dans le corps. Un bouton dans une zone particulière signifie qu'il y a un problème avec le système / organe qu'il représente. Les différentes zones sont listées ci-dessous:
Front - Un bouton dans cette zone indique une mauvaise digestion, l'accumulation de toxines, et aussi le manque d'eau dans le corps.
T-Zone et le nez - Cette zone est connectée au foie, et un bouton suggère ici un problème avec le fonctionnement du foie. En outre, les problèmes de peau dans ce domaine sont liés à la fonction cardiaque et la pression artérielle.
Autour des yeux - Cette zone est liée aux reins, et une affection cutanée comme l'acné ou les cernes indique que vous devez faire attention à la santé de vos reins.
Joues supérieures - Les poumons sont associés à cette zone, et les polluants, les infections respiratoires et les allergies conduisent à des boutons dans cette zone.
Joues inférieures - Les boutons dans cette zone indiquent une mauvaise hygiène dentaire.
Oreilles - Cette zone est également associée aux reins et les éruptions indiquent ici une déshydratation.
Chin - Cette zone faciale est connectée à l'intestin grêle.
Pourquoi la masturbation cause-t-elle l'acné?
Les hommes remarqueront que leur acné devient pire après la masturbation. C'est parce que les hormones qui sont libérées après la masturbation font que les glandes sébacées produisent plus de pétrole, en particulier dans la région du visage. En conséquence, les pores se bouchent facilement, et plus de poussées se produisent.
Quelles sont les marques rouges sur ma peau après l'acné et comment puis-je me débarrasser d'eux?
Lorsque l'acné a fraîchement guéri, elle laisse derrière elle des marques rouges qui peuvent devenir de plus en plus foncées avec le temps. Ces cicatrices d'acné peuvent facilement être éliminées si vous commencez à utiliser les bons remèdes à la maison dès le début. Certains des meilleurs remèdes maison pour se débarrasser des cicatrices d'acné sont:
Appliquer du gel d'aloe vera frais deux à trois fois par jour sur les cicatrices d'acné.
Appliquez une pâte de poudre de curcuma et de jus de citron sur les cicatrices et rincez-le au bout de quelques instants. Répétez cela tous les jours.
Appliquer du miel brut sur les cicatrices deux fois par jour.
Vous pouvez également appliquer de l'huile de théier pour diminuer les cicatrices et éviter également d'autres infections.
Le jus de pomme de terre cru ou le jus de tomate cru fonctionne également bien pour éclaircir les cicatrices d'acné.
La vodka est-elle un bon toner pour votre visage pour aider à prévenir les poussées d'acné et rétrécir vos pores?
Sans surprise, la réponse à cette question est oui. Vodka fonctionne comme un astringent en raison de sa teneur en alcool. Lorsqu'il est appliqué sur le visage, il le nettoie et tue les bactéries. Il est également dit de réduire les pores. Malheureusement, peu de gens ont essayé ce remède. Cependant, il y en a quelques-uns qui se portent garants. Si vous envisagez d'essayer ce remède maison plutôt décalé, préparez-vous comme la vodka pourrait piquer sur la peau sensible et enflammée.
Comment puis-je obtenir une peau lisse après l'acné?
Les remèdes à la maison énumérés dans cet article ne vous aideront pas seulement à se débarrasser de l'acné, mais ils vous aideront également à réduire les cicatrices d'acné et à lisser votre peau. Les composants clés de ces remèdes agissent pour donner à votre peau une texture saine et lisse. Les remèdes comme l'huile de coco, l'aloe vera, l'huile de jojoba, le miel et le lait aideront à obtenir une peau lisse après la guérison de l'acné.
10. Comment les cicatrices d'acné profondes peuvent-elles être guéries?
L'utilisation de remèdes maison tels que le jus de citron, l'huile d'olive, l'huile de vitamine E et le bicarbonate de soude préviendra l'accumulation de peau morte et disparaîtra lentement, même les cicatrices d'acné profondes. Diligemment en utilisant ces remèdes est essentiel pour se débarrasser des cicatrices plus profondes.
Quand l'acné disparaît-elle?
Plus de 80% des adolescents souffrent d'acné. Même les adultes et les jeunes enfants sont affectés par ces poussées agaçantes. Un bouton simple peut prendre trois à sept jours pour s'en aller par lui-même. Parfois, ils durent plus longtemps et indiquent une cause sous-jacente plus complexe qui doit être traitée.