Les gens éprouvent des nausées pendant un certain nombre de raisons. Indigestion, intoxication alimentaire, la grippe intestinale, et la grossesse sont des situations courantes qui peuvent provoquer des maux d'estomac. Quelles que soient ses causes, la nausée est une expérience très désagréable, mais elle peut généralement être traitées en toute sécurité et facilement à la maison.
Un des meilleurs remèdes à la maison la plus ancienne et de la nausée est le gingembre. Manger un petit morceau de gingembre frais ou mariné contribue généralement à calmer des maux d'estomac. En outre, le thé de gingembre peut être faite par du gingembre frais dans l'eau bouillante et ajouter du miel ou du lait comme vous le souhaitez.
Si la nausée est causée par une intoxication alimentaire, il est important de neutraliser le poison pour guérir. Les comprimés de charbon, qui peuvent être achetés dans la plupart des magasins d'aliments naturels, sont très efficaces pour absorber les agents nocifs. Que dans des cas impliquent des vomissements, il est important de prendre les comprimés de charbon juste après des vomissements afin d'assurer leur absorption.
Les boissons gazeuses telles que la soude sont fréquemment utilisées pour supprimer les nausées matinales ou des nausées associées à la grippe intestinale. Il est important de boire lentement afin d'éviter de nouvelles bouleverser l'estomac. Dans ajouts, biscuits salés sont souvent efficaces pour le règlement de l'estomac.
La menthe est une plante apaisante qui peut aider à calmer et régler l'estomac. Thé à la menthe ou menthe verte peuvent être très efficaces pour calmer les nausées. Huile de menthe poivrée peut être utilisé comme un aromatherapeutic également des soins.
Un autre remède maison ancienne pour les nausées est de citron. Dans certains cas, simplement sentir un citron fraîchement coupé peut être utile. Le jus de citron mélangé à de l'eau chaude et siroté lentement fonctionne aussi bien. D'autres liquides chauds, comme le bouillon, lait chaud ou du thé, peut aider à calmer l'estomac aussi.
Les personnes qui souffrent d'indigestion nausée fréquent peut trouver deux pour que l'un des meilleurs «remèdes maison» est d'éviter les aliments et les situations qui dérangent l'estomac. Souvent, la meilleure façon de le faire est de manger des repas bien équilibrés et comprennent l'ananas, la papaye et acidophilus - une bactérie amicales trouvés dans le yaourt - dans l'alimentation. Ces personnes peuvent vouloir éviter les produits laitiers, les aliments transformés et les haricots. Enfin, ils devraient manger lentement et mastiquez bien Pour assurer une bonne digestion.