Il existe de nombreuses études sur les antioxydants dans le thé vert et la prévention du cancer. Les antioxydants sont uniques, qu'on trouve seulement dans les usines de Sens de camélia, quelques plants de cacao et certains types de chocolat. Ils sont appelés catéchines.
La plupart des gens connaissent les vitamines A, C et E. Les études concernant la capacité de ces antioxydants communs pour prévenir ou traiter différents types de cancer ont été mélangées. Comme quelqu'un qui lit un grand nombre d'études de recherche et est abonnée à la revue New England Journal of Medicine, je peux vous dire que toutes les études scientifiques ont des résultats mitigés.
Il y a tellement de choses différentes qui entrent en jeu lors de l'utilisation des volontaires humains ou des modèles animaux. Les résultats les plus constants sont vus en utilisant des cultures et des lignes dans les paramètres de laboratoire contrôlées cellulaires. Mais, les grandes organisations de santé ne considèrent pas ces études «preuve crédible» quand il s'agit de revendications relatives à la santé humaine. Aux États-Unis, pour un supplément ou le fabricant de nourriture pour faire une allégation de santé sur leur étiquette, ils doivent demander à la FDA.
Alors que la FDA a déclaré que les allégations concernant un risque réduit de l'estomac, du poumon, colorectal, de la gorge, du pancréas et de l'ovaire ne sont pas «qualifiées», ils ont approuvé les allégations concernant spécifiquement le thé vert et le cancer du sein ou de la prostate.
La plupart des professionnels de la santé croient que la prévention est la clé pour anéantir ou diminuer le nombre de cancers. La détection précoce est la clé de la réussite du traitement, ce qui explique pourquoi l'activité physique régulière check-up est si importante.
Pour la prévention, il ya deux choses importantes qu'une personne peut faire. Évitez les aliments, les boissons, lotions pour le corps et d'autres produits qui contiennent des substances cancérogènes connus ou soupçonnés. La liste de ces éléments est longue.
La deuxième chose importante à faire est de prendre un supplément nutritionnel complet qui fournit un certain nombre de différents antioxydants et anti-inflammatoires naturels. Le stress oxydatif et l'inflammation chronique sont deux des facteurs qui contribuent à des tumeurs cancéreuses et des maladies menaçant la santé de toutes sortes.
Est-il possible de prouver un lien entre la consommation de thé vert et de la prévention du cancer? Les chercheurs ont remarqué une diminution de l'incidence de plusieurs types de cancers chez les personnes qui consomment de grandes quantités de thé sur une base quotidienne.
Cependant, il peut y avoir des effets secondaires négatifs à boire ces thés, principalement en raison de la teneur en caféine. La meilleure manière de profiter des avantages est un bon complément. Mais, vous devez faire des emplettes avec soin.
La liaison entre le thé vert et le cancer n'est pas le seul avantage qui a été étudié. L'extrait est devenu une aide de perte de poids populaire. Pour quelqu'un qui est intéressé par les avantages pour la santé d'une consommation régulière de catéchines, ces aides de perte de poids ne sont pas un bon choix. En fait, ils ne sont pas vraiment bons pour personne, car ils contiennent des quantités supplémentaires de caféine.
La personne moyenne voir les avantages de 60-100mg par jour d'un extrait normalisé, avec 80% de teneur en catéchine. Ceux qui ont divers problèmes de santé peuvent vouloir une dose plus élevée. Le thé et la prévention du cancer connexion vert peut jamais être prouvée à la satisfaction des principaux organismes de santé. Mais, il ne fait aucun doute que les catéchines sont bons pour vous.
Une meilleure solution est peut-être de prendre un supplément multi-nutriments que j'ai découvert après de longues recherches, un supplément nutritionnel puissant qui contient plus de 70 mélangé avec soin des ingrédients naturels qui comprend l'extrait de thé vert décaféiné qui travaillent en synergie avec d'autres vitamines étonnantes, des minéraux et d'autres extraits de plantes.
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