Qu'est-ce qu'une phobie?
Les phobies sont des peurs irrationnelles d'une activité, la situation, ou une chose. La crainte est si mauvaise qu'elle limite les activités et la vie d'une personne. Beaucoup de gens souffrant de phobies vont sortir de leur façon d'éviter les choses qu'elles redoutent. On estime à 6 millions de personnes aux États-Unis souffrent de phobies. Les femmes sont deux fois plus susceptibles de souffrir de leur part que les hommes. On estime que jusqu'à 28% des personnes souffrent de phobies. Le pour cent de la population qui souffre d'une phobie est estimé à 7% à 13% dans les pays occidentaux. Les phobies sont susceptibles déclarés. Le véritable nombre de personnes souffrant de phobies est probablement beaucoup plus élevé.
Quels sont les différents types de phobies?
La peur associée à une phobie est beaucoup plus grande que celle causée par le stress ou d'inquiétude. Phobies provoquent une peur extrême. Il y a beaucoup de différents types de phobies. Il est possible d'avoir peur de certaines situations, les animaux et les interactions sociales. Quand quelqu'un a peur d'un certain objet ou un élément on dit qu'ils souffrent d'une phobie spécifique. La liste des différents types de phobies est sans fin. Les diapositives suivantes contiennent des informations sur les phobies les plus communes.
Phobie sociale
La phobie sociale est une peur extrême des situations sociales telles que parler en public et d'interagir avec les autres. La peur peut être si extrême, il peut affecter ses relations avec les amis, la famille et les collègues de travail. Les personnes atteintes de phobie sociale sont terrifiés d'être gêné dans des situations sociales. La phobie sociale est parfois également appelée trouble d'anxiété sociale.
Agoraphobie
Les personnes qui souffrent d'agoraphobie ont peur excessive d'être dans des espaces ouverts ou être ne importe où à partir de laquelle ils ne pouvaient pas quitter facilement. Ceux avec agoraphobie s’inquiètent souvent de l'aide n’étant pas disponibles pour eux ou d'être gêné devant les autres. Il ya beaucoup de causes sous-jacentes de l'agoraphobie, mais il semble avoir une composante génétique et il peut fonctionner dans les familles.
Claustrophobie
Claustrophobie, une phobie commune, est la peur des espaces clos ou emprisonnée. Les personnes atteintes de la claustrophobie peuvent avoir peur d'être dans des espaces confinés tels que les tunnels et les ascenseurs.
Zoophobie
La zoophobie est une peur des animaux et des insectes. La phobie peut se référer à la peur des abeilles (apiphobia), des araignées (arachnophobie), les oiseaux (ornithophobia), des serpents (arachnophobie), et d'autres types de créatures.
Acrophobie
La peur des hauteurs est connue comme l'acrophobie. Même si il n'y a pas de menace réelle hauteurs, les gens éprouvent de l'anxiété sévère.
Aérophobie
La peur de l'avion est appelé aérophobie. Ceux qui ont perdu un membre de la famille dans un accident d'avion, ou qui ont été témoins d'un accident d'avion ou d'un accident peut se développer la phobie, mais d'autres qui ne ont jamais vécu un traumatisme tout en volant risquent de se heurter aérophobie. La phobie persiste même si le vol est très sûr.
Injection de sang des blessures Phobies
Sang-injection blessures sont phobies qui englobent la peur du sang, des blessures, et d'obtenir une injection ou subissant une procédure médicale invasive. Hématophobie est connu comme hemophobia. La crainte d'obtenir une injection est appelé Aichmophobie ou trypanophobia.
Quels sont les effets de phobies?
Non traités, les phobies peuvent interférer de façon significative avec la capacité de chacun à fonctionner et à profiter de la vie. Les personnes atteintes de phobies peuvent rencontrer des problèmes au travail, à l'école, et avec famille et amis. Les phobies peuvent s’améliorer pour de courtes périodes de temps, mais il ne résout pas généralement sans traitement. Les phobies peuvent aller de pair avec l'alcoolisme. Ceux qui luttent avec l'alcoolisme sont jusqu'à 10 fois plus susceptibles d'avoir une phobie par rapport à ceux qui ne luttent avec l'alcoolisme. Et les gens qui ont des phobies sont jusqu'à deux fois plus susceptibles d'être alcooliques par rapport à ceux qui n’ont pas les phobies.
Quelles sont les causes et facteurs de risque pour les phobies?
Une variété de facteurs contribue au développement de phobies. Les gènes, les influences culturelles et des événements traumatisants peuvent tous contribuer à des phobies. Quelqu'un qui a un rapport immédiat avec une phobie est environ trois fois plus susceptible de souffrir d'une phobie que quelqu'un qui n'a pas une histoire de famille similaire. Les personnes atteintes de phobies essaient de gérer le stress en évitant des choses qu'ils ont peur de. Ils peuvent également trouver qu'il est difficile de réduire l'intensité des situations effrayantes ou stimulantes, ce qui renforce la phobie.
Quels sont les signes et symptômes de phobies?
Les symptômes de phobie peuvent inclure la panique, la terreur, la crainte, un rythme cardiaque rapide ou irrégulier, difficulté à respirer, des sueurs, des sentiments de vouloir échapper ou de fuir, et le tremblement. Les personnes atteintes de phobies connaissent souvent leurs craintes sont hors de proportion avec la menace ou le danger réel. Il n’est pas rare pour quelqu'un qui a une phobie d'aller à l'extrême pour éviter ou fuir une situation phobique.
Comment sont diagnostiquées phobies?
Une variété de professionnels de la santé peut diagnostiquer phobies, y compris les travailleurs sociaux, psychothérapeutes, psychiatres, et même les professionnels de soins primaires. Les deux symptômes physiques et psychologiques sont évalués. Le médecin va éliminer les causes physiques potentielles pour les symptômes. Phobies surviennent souvent avec d'autres troubles anxieux. L'anxiété peut être une caractéristique d'autres conditions médicales ou se produire comme effet secondaire dû à l'utilisation de certains médicaments. Le médecin peut demander des tests de laboratoire pour explorer d'autres causes potentielles de symptômes.
Comment les phobies sont traitées?
La thérapie de désensibilisation est un traitement pour phobies qui consiste à exposer progressivement une personne phobique à ce qu'il ou elle a peur de que la situation ou la chose ne produit plus peur.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un traitement qui consiste à examiner et changer les pensées et les comportements qui contribuent aux symptômes indésirables sous-jacents. CBT est un traitement efficace pour des phobies. CBT a trois composantes:
Composante didactique: Pendant cette phase, les professionnels traitement décrit les attentes pour la thérapie et incite le patient à coopérer avec le traitement.
Composante cognitive: Dans cette phase, le professionnel de traitement aide le patient à découvrir les pensées et les hypothèses qui jouent un rôle clé dans la production comportement phobique.
Composante comportementale: Cette phase du traitement consiste à enseigner les techniques de modification du comportement des patients à lui ou à ses situations de visage phobiques aident plus efficacement.
Quels
médicaments pour traiter les phobies?
Des
antidépresseurs appelés inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine
(ISRS) peuvent être utilisés pour traiter les phobies. Parfois, les médicaments
sont utilisés seuls ou avec un autre traitement comme la thérapie de
désensibilisation ou la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Escitalopram
(Lexapro), la sertraline (Zoloft), la fluvoxamine (Luvox), la fluoxétine
(Prozac), la paroxétine (Paxil), et le citalopram (Celexa) sont des exemples
des ISRS.
Les
bêta-bloquants sont des médicaments qui neutralisent l'effet de l'adrénaline
dans le corps. Ces médicaments peuvent être utilisés pour traiter les phobies.
Le propranolol (Inderal) est une sorte de bêta-bloquant. Les benzodiazépines
sont une autre classe de médicament qui peut être utilisé pour traiter les phobies.
Ces médicaments favorisent la relaxation, mais ils sont très addictif et
surdosage peuvent être associés à des conséquences très graves. Mélanger
l'alcool avec des benzodiazépines peut être mortelle. Pour ces raisons, les
benzodiazépines ne sont pas fréquemment utilisées pour traiter les phobies. Les
médicaments de cette classe comprennent le clonazépam (Rivotril), l'alprazolam
(Xanax), le lorazépam (Ativan), et le diazépam (Valium).
Où les gens peuvent obtenir de l'information et l'aide pour les phobies?
Si vous ou un être cher souffre d'une phobie, les organismes suivants peuvent vous aider.
L’Alliance nationale pour la maladie mentale (NAMI) fournit l'éducation et le plaidoyer pour les questions de santé mentale. NAMI offre aussi des groupes de soutien, des groupes de discussion en ligne, et les annonces pour étatiques et locales chapitres NAMI.
MentalHealth.gov offre une éducation et un localisateur de traitement utile pour vous aider à trouver des services et des ressources en santé mentale dans votre région.
Des ressources supplémentaires sont répertoriés sur cette diapositive.