Votre sciatique est-elle votre dos?
Qu'est-ce que la sciatique?
La sciatique est une douleur qui irradie du bas du dos vers le bas d'un membre inférieur; il est causé par une irritation du nerf sciatique. Le nerf sciatique transmet la sensation des membres inférieurs et de la région lombaire du bas du dos. Il est fréquent que les gens se remettent d'une sciatique sans intervention chirurgicale.
Symptômes de sciatique
La douleur lombaire qui irradie la hanche, la fesse et le bas d'un membre inférieur est le symptôme le plus commun de la sciatique. Parfois, la douleur sciatique s'aggrave avec la flexion à la taille, la toux, la position assise ou les éternuements. La sciatique peut également causer des picotements, des engourdissements ou une faiblesse de la jambe. Les symptômes de la sciatique peuvent survenir rapidement et persister pendant des semaines.
Sciatique ou autre douleur au dos?
Les maux de dos sont extrêmement fréquents. Il existe de nombreuses causes de douleurs au bas du dos qui ne sont pas sciatique. Fréquemment, les douleurs lombaires sont causées par la tension dorsale des muscles et des ligaments. La caractéristique de la sciatique est la douleur qui irradie la jambe depuis le bas du dos, atteignant souvent le pied.
Qui est susceptible d'avoir une sciatique?
Sciatique est commun que nous atteignons le moyen âge. La grossesse peut conduire à une sciatique à la suite d'une pression directe sur le nerf sciatique par l'élargissement de l'utérus. Les autres causes de sciatique sont l'arthrite spinale dégénérative et la hernie discale lombaire.
Cause: Hernie discale
L'hernie discale est une cause fréquente de sciatique. Les coussins de disque entre les vertèbres de la colonne vertébrale s'affaiblissent et sont plus vulnérables aux blessures lorsque nous vieillissons. Le disque affaibli peut hernier son centre en forme de gel pour provoquer une pression directe sur les nerfs du canal spinal qui forment le nerf sciatique.
Cause: Sténose spinale
La dégénérescence des vertèbres de la colonne vertébrale peut entraîner un rétrécissement du canal rachidien; c'est ce qu'on appelle la sténose spinale. Cela peut conduire à une pression sur les racines nerveuses de la colonne vertébrale qui forment le nerf sciatique. Sciatique peut être un symptôme de la sténose spinale.
Cause: Tumeurs rachidiennes
Les tumeurs sont des causes rares de la sciatique lorsqu'elles exercent une pression directe sur le nerf sciatique ou ses racines nerveuses.
Cause: Syndrome de Piriformis
Le muscle piriforme dans la fesse peut parfois entraîner une irritation du nerf sciatique. C'est ce qu'on appelle le syndrome piriforme.
Un gros portefeuille peut déclencher Piriformis
Un portefeuille ou un objet qui se trouve dans la poche arrière pendant une séance prolongée peut entraîner un syndrome piriforme et une irritation du nerf sciatique, provoquant une sciatique. Placer le portefeuille dans la poche avant peut éviter le problème.
Cause: Infection ou blessure
Rarement, la sciatique peut être causée par une blessure, une fracture, une infection ou une inflammation. Toute condition qui conduit à une pression directe ou une irritation du nerf sciatique peut provoquer une sciatique. Parfois, aucune cause spécifique de sciatique ne peut être détectée.
Diagnostic de sciatique: examen
Pour détecter la cause de la sciatique, le médecin posera des questions sur tous les symptômes que le patient éprouve ainsi que leur emplacement et les caractéristiques aggravantes ou de soulagement. Pendant l'examen, on peut demander au patient de faire diverses manœuvres avec les membres inférieurs.
Diagnostic de la sciatique: imagerie
Différents tests, tels que les examens IRM, tomodensitométrie et autres, peuvent être utilisés pour aider à détecter la cause de la sciatique. Avec un diagnostic précis, le programme de traitement peut être optimisé.
Complications liées à la sciatique
Lorsque la sciatique est compliquée par une perte incontrôlée de contrôle de l'intestin ou de la vessie, il est considéré comme une urgence. Ces symptômes sont évalués rapidement pour déterminer si une opération chirurgicale immédiate est nécessaire ou non.
Soulagement de la sciatique: utiliser de la glace et de la chaleur
Les remèdes à la maison pour la nouvelle sciatique incluent des applications de coussin chauffant ou d'emballage de glace. Chacun peut être appliqué pendant environ 20 minutes toutes les deux heures. Certains bénéficient d'une alternance d'applications de chaleur et de glace.
Sciatique: médicaments
Les médicaments en vente libre et utilisés pour la sciatique comprennent les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et l'acétaminophène (Tylenol). Les injections de cortisone dans le canal rachidien peuvent être utiles pour certains patients.
Soulagement de la sciatique: Stretching
Le strict repos au lit est recommandé moins souvent que par le passé. Les physiothérapeutes sont des experts dans la conception de programmes d'exercices optimaux pour la sciatique. Brève marche peut être utile pour certaines personnes atteintes de sciatique.
Soulagement de sciatique: Injections
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L'injection vertébrale de médicaments à base de cortisone (stéroïdes) peut être bénéfique pour une sciatique grave. Ce médicament réduit rapidement l'inflammation autour des nerfs. Sciatica Relief: Chirurgie Photo d'un chirurgien pendant une opération. Pour une sciatique persistante qui ne répond pas à la prise en charge médicale, une intervention chirurgicale peut parfois être nécessaire. Différentes opérations diffèrent selon l'état exact provoquant la sciatique. Parfois, le matériau du disque et l'os sont effectivement enlevés pour libérer les nerfs irrités adjacents. Sciatica Rehab Photo d'une femme effectuant une thérapie physique après une opération de sciatique. Après la chirurgie du rachis, il y a souvent des restrictions d'activité, car les tissus doivent guérir. La physiothérapie est souvent prescrite pour renforcer le dos et favoriser la guérison en évitant les blessures. L'objectif est le retour éventuel à ses activités habituelles.
Thérapies complémentaires .
Les thérapies complémentaires, comme les massages, le yoga, les soins ostéopathiques et chiropratiques et l'acupuncture, peuvent parfois être utiles pour les maux de dos. Prévention de la sciatique Photo d'un homme soulevant une boîte du sol. La sciatique peut se reproduire. Pour minimiser les risques de récidive, les personnes doivent faire de l'exercice régulièrement, maintenir une posture correcte et protéger le dos en se penchant au niveau des genoux pour soulever des objets plus lourds.