La guérison enfant intérieur est un moyen de guérison émotionnelle par lequel une personne apprend à faire face à des messages négatifs de l'enfance qui continuent d'avoir un impact lui en tant qu'adulte. Traiter l'enfant intérieur implique la reconnaissance résiduelles, des sentiments douloureux de l'enfance et la parentalité l '«enfant intérieur», qui était le destinataire des messages blessants sur son estime de soi. Le but de la guérison enfant intérieur est de nourrir l'enfant qui vit à l'intérieur de l'adulte et de l'aider à croître de remplacer les anciens messages négatifs, par des pensées positives.
Pendant l'enfance, le traitement de nombreuses personnes ressentent, qu'il s'agisse de parents, d'enseignants ou d'autres adultes, qui instillent un sentiment de faible estime de soi. Quand ces gens deviennent adultes, ils abritent souvent encore en eux une âme d'enfant à qui ces messages blessants ont été internalisés. Une fois adulte, ces personnes pourraient réagir de vieilles blessures émotionnelles au lieu de réagir à la réalité de leur situation en tant qu'adultes. Guérison intérieure enfant aide les adultes à se comporter de manière plus appropriée dans leur situation actuelle.
Selon psychologie de l'enfant intérieur, tout le monde a une âme d'enfant. L'enfant intérieur est soit bien ajusté et pose peu de problèmes à l'âge adulte, ou l'enfant intérieur est craintif et en colère et provoque une douleur dans la vie de l'adulte. Un enfant intérieur blessé inadaptés et peut être difficile pour un adulte d'identifier parce que la source des sentiments blessants, symbolisés par l'enfant intérieur, peut être douloureux à reconnaître. Saluant la présence d'un enfant effrayé et en colère intérieure est la première étape dans la guérison enfant intérieur.
Une fois que l'enfant intérieur est reconnue, la prochaine étape dans l'auto-guérison est de donner à l'enfant l'amour inconditionnel et l'acceptation, ce qui risque de ne pas l'adulte ont reçu au cours de ses années d'enfance réels. Lorsque l'adulte donne à l'enfant intérieur le don de l'acceptation inconditionnelle, l'adulte doit aussi accepter les souvenirs douloureux qui viennent avec cet enfant. Guérison enfant intérieur est en grande partie sur l'apprentissage chez les adultes au parent de l'enfant intérieur, en guidant lui vers l'acceptation de soi saine. Cette technique est considérée comme positive résonner dans la vie de l'adulte, car il ou elle ne sera plus réagir à des émotions qui sont enracinées dans des expériences passées douloureuses.
Les méthodes de guérison enfant intérieur.varient Une façon de guérir l'enfant intérieur est de lui donner des messages positifs qui ont été nécessaires dans l'enfance, mais n'ont pas été reçus. Ces messages incluent laisser l'enfant qui sommeille savoir qu'il ou elle a toujours été assez bon, qu'il est normal de faire des erreurs, et qu'il est bon de faire preuve d'imagination et de s'amuser. Le message le plus important de donner à l'enfant intérieur, c'est qu'il ou elle mérite d'être soignés et aimés.
D'autres méthodes de guérison enfant intérieur impliquent diverses activités. Certaines personnes aiment à se reposer tranquillement, trouver de bons souvenirs d'eux-mêmes que les enfants, et de méditer sur ce que ces bons souvenirs à leur apprendre. D'autres personnes trouvent utile de tenir un journal de ce qu'ils apprennent dans leur âme d'enfant et ce, à leur tour, essaient d'enseigner leur enfant intérieur. Guérison enfant intérieur se compose d'apprendre à gérer de manière constructive avec un large éventail de sentiments et d'apprendre à profiter de la vie, contribuant ainsi à enrichir son expérience en tant qu'adulte.