Le jeûne thérapeutique consiste à éviter tous les aliments solides et liquides que l'ingestion. Il peut être utilisé dans le traitement de la suralimentation et d'autres troubles. Les avantages comprennent débarrasser le corps des déchets métaboliques, perdre du poids et améliorer la clarté mentale. Les experts en nutrition ne recommandons pas de longues périodes de jeûne en raison de certains risques sanitaires, et certaines personnes ne devraient jamais entreprendre une thérapie de jeûne. Les personnes devraient consulter un médecin avant de commencer tout nouveau régime ou programme de jeûne
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Pendant le traitement à jeun, une personne s'abstient de manger des aliments pendant une courte période afin que le corps puisse compter sur ses propres réserves alimentaires. Les spécialistes qui supervisent la nutrition au cours de cette période sont considérés comme des thérapeutes à jeun. Le type de jeûne strict permet l'apport d'eau seulement, mais les participants thérapeutiques les plus jeun consommer des boissons à base de fruits et légumes frais. Vitamines et suppléments d'acides gras essentiels peuvent être prises pour s'assurer que les besoins nutritionnels sont satisfaits pendant un jeûne.
La sur nutrition est une condition qui pousse les gens à devenir obèses. Les personnes atteintes de ce problème ont un excès de nutriments qui coule à travers leur corps. Le jeûne peut aider ceux qui ont ce problème de limiter leur consommation de nourriture. La recherche indique également que le jeûne thérapeutique résout beaucoup de problèmes avec les maladies aiguës et chroniques. Les tissus sont purifiés lors d'un régime de jeûne.
En plus d'aider l'organisme à atteindre l'homéostasie, ou de l'équilibre, la thérapie de jeûne a plusieurs avantages pour la santé. Les participants à un régime de note des améliorations à jeun dans leur santé cardiovasculaire. Les asthmatiques éprouver moins d'inconfort tout en limitant la prise alimentaire solide, et d'autres maux, y compris l'arthrite rhumatoïde et l'hypertension artérielle, au cours d'une amélioration rapide.
Les experts en nutrition recommandent que les personnes intéressées dans la thérapie de jeûne pas le faire sans l'aide d'un spécialiste que de nombreux risques sont associés à une thérapie sans surveillance. Les longues périodes de jeûne, sans les nutriments appropriés, les forces de l'organisme en diététique acéto-cétose. Les muscles commencent lentement à se décomposer au lieu de graisse - un processus qui peut conduire à une insuffisance cardiaque.
Le jeûne ne peut pas être sûr pour tout le monde car tout le monde ne réagit de la même façon à limiter la prise alimentaire. En aucun cas, les diabétiques à jeun commencer un régime sans consulter leur médecin. Les diabétiques ont une plus grande chance de développer des complications au cours d'une rapide en raison de leurs niveaux élevés de sucre dans le sang et les médicaments qu'ils prennent souvent. De même, les experts recommandent que ni les enfants ni les femmes enceintes croissance s'engager dans une thérapie de jeûne
Les participants à jeun est de limiter le nombre de calories qu'ils reçoivent et se fatiguent facilement. Ils devraient avoir facilement accès à une aire de repos confortable où ils peuvent se reposer à mesure qu'ils s'adaptent à l'alimentation. Il est également préférable que la diète de ne pas participer à des exercices pendant un régime jeûne.