Comment pouvez-vous arrêter le saignement de nez commun?
La plupart des gens qui développent des saignements de nez peuvent traiter le problème sans la nécessité d'un médecin se ils suivent les premières recommandations ci-dessous, étape par étape aide:
Pincez toutes les parties molles du nez ainsi entre le pouce et l'index.
Appuyez fermement vers la face - la compression des pièces pincées du nez contre les os de la face.
Penchez légèrement vers l'avant avec la tête inclinée vers l'avant. Se penchant en arrière ou en inclinant la tête en arrière permet au sang de courir de nouveau dans les sinus et de la gorge et peut causer bâillonnement ou inhalant le sang.
Maintenez le nez pendant au moins cinq minutes. Répéter si nécessaire jusqu'à ce que le nez a arrêté de saigner.
Asseyez-vous tranquillement, en gardant la tête plus haute que le niveau du cœur. Ne pas poser à plat ou mettre votre tête entre vos jambes.
Appliquez de la glace (enveloppée dans une serviette) pour le nez et les joues.
Comment empêchez-vous le nez de saigner à nouveau?
Rentrer à la maison et se reposer avec la tête surélevée à 30-45 degrés.
Ne soufflez pas votre nez ou mettre n’importe quoi dedans. Si vous avez d'éternuer, ouvrez votre bouche pour que l'air se échappe sur la bouche et non pas par le nez.
Ne forcez pas lors des selles. Utilisez un émollient (par exemple, docusate [Colace]).
Ne forcez pas ou se baisser pour soulever quelque chose de lourd.
Essayez de garder votre tête plus élevé que le niveau de votre cœur.
Ne pas fumer.
Restez une alimentation fraîche d'aliments et de boissons fraîches non alcoolisées. Pas de liquides chauds pendant au moins 24 heures.
Ne prenez pas de médicaments qui fluidifient le sang par exemple, l’aspirine, l’ibuprofène, le bisulfate de clopidogrel (Plavix) ou la warfarine (Coumadin). N’arrêtez pas de prendre des médicaments sans consulter au préalable votre médecin.
Votre médecin peut recommander une certaine forme de pommade lubrifiante pour l'intérieur du nez.
Si re-saignement se produit, essayez de dégager le nez de caillots en reniflant en force. Un remède temporaire comme un spray nasal décongestionnant, par exemple, Afrin ou néo-synéphrine peut être utile. Ces types de sprays constriction des vaisseaux sanguins. (REMARQUE:.. Si utilisé pendant plusieurs jours à la fois, ceux-ci peuvent causer une dépendance de sorte qu'ils sont recommandés pour une utilisation à court terme seulement Ne pas utiliser si le patient a une pression artérielle élevée)
Répétez les étapes ci-dessus sur la façon d'arrêter le saignement de nez commun. Si le saignement persiste, appeler le médecin et / ou se rendre au service d'urgence le plus proche.