Se sentir fatigué? Stimulez vos sens avec de l'huile de romarin!
Voici un moyen facile de garder la sensation de fatigue, la léthargie et à l'ennui - inhaler l'huile de romarin!
L'un des problèmes les plus courants plupart d'entre nous le visage se sent fatigué ou extrêmement lent pendant toute la journée. Bien qu'il soit un fait connu que l'obtention de huit heures de sommeil chaque nuit peut aider à se sentir fraîche et active le lendemain, parfois même cela ne suffit pas, en raison des niveaux élevés de personnes de stress de différents groupes d'âge souffrent. Si vous êtes à la recherche d'un remède naturel efficace qui pourrait aider à stimuler votre cerveau, vous devriez envisager d'ajouter l'huile de romarin à votre armoire à pharmacie. En outre, ce sont les 8 raisons pour ajouter cette herbe à votre alimentation.
Une étude menée par des chercheurs thaïlandais de l'Université Chulalongkorn en 2013 a révélé que l'huile de romarin possède d'excellentes propriétés du cerveau stimulant et peut aussi agir comme une aide efficace pour l'amélioration de la mémoire [1].Cette étude a été publiée dans un journal appelé Scientia Pharmaceutica.
Les chercheurs ont découvert que l'huile de romarin peut aussi se débarrasser des sentiments d'ennui en fournissant l'énergie mentale frais, que les participants enregistrés sentir plus frais et sont devenus plus actifs, et moins de somnolence après l'exposition à l'huile de romarin. Dans cette étude, total de 20 sujets sains (10 hommes et 10 femmes), âgés de 18 à 28 ans avait participé. Les résultats ont montré une augmentation significative de la pression artérielle, la fréquence cardiaque et la fréquence respiratoire après inhalation de romarin à l'huile. En outre, les activités du cerveau des vagues, les réponses du système nerveux autonome, et les états d'humeur peuvent tous être modifiés au romarin inhalation d'huile. Les résultats confirment qu'il ya des avantages médicinaux de romarin lorsqu'il est utilisé comme un stimulant dans les traitements de l'huile essentielle.
Vous pouvez investir dans un diffuseur et d'utiliser l'huile de romarin ou vous pouvez simplement ajouter deux à trois gouttes de celui-ci à un tissu ou un mouchoir et de garder l'odeur pour une sensation de fraîcheur. Vous pouvez également utiliser l’huile de romarin pour faire croître votre barbe plus vite .Une autre façon de récolter cet avantage médicinal de l'huile de romarin est d'utiliser l'huile de romarin pour un massage. Dans cette étude, un groupe de 35 volontaires ont été massé avec de l'huile de romarin, et peu de temps après que tous ont montré une augmentation des mesures de leur pression artérielle et le taux de respiration. Dans le même temps, ils ont été observés à être plus attentifs, plus alerte, et aussi joyeuse [2].Saviez - vous, un composé dans le romarin pourrait également promouvoir la santé oculaire ?
10 choses que les gens gauchers font différemment
Les personnes Si le côté droit du cerveau contrôle le côté gauche du corps, alors que la main gauche sont dans leur esprit!
Isaac Newton, Charles Darwin, Benjamin Franklin et Albert Einstein ont une chose en commun. Oui, ils étaient génie, mais ils ont également été gauchers. Même Amitabh Bacchan est gaucher. Je devine que les gauchers ne sont pas moins par rapport à un individu droitier. Cependant, il y a peu de choses de tous les jours qu'ils ne différemment et ont souvent des problèmes avec. Je suis une personne gaucher et peut se rapporter à la plupart de ceux-ci. Lire et vérifier si vous êtes en mesure de rapporter à ceux-ci aussi:
1. bureaux du Collège: College et un bureau de l'école sont tous conçus pour les étudiants droitiers et il était tellement mal à l'aise de garder votre livre dans ce petit rabat bureau attaché à la chaise et écrire.
2. Mesure des lectures de tasse: Avez-vous remarqué que la plupart des lectures de la coupe de mesure sont conçus de telle sorte qu'il est facile à lire si vous tenez le manche de la coupe avec une main droite. Pour des gens comme nous, nous devons nous tourner autour de la tasse pour vérifier le temps de lecture et encore. La même chose vaut pour les tasses à café avec de jolis dessins. Nous ne pouvons jamais faire étalage de moins que nous ne détenons la tasse avec notre main droite.
3. Encre sur votre main: Si votre enfant revient avec des taches d'encre sur son / main, ne les blâme pas d'être salissante. Essayez d'écrire avec la main gauche et vous saurez. Puisque vous finissez par placer votre main gauche sur l'encre humide lors de l'écriture dans un flux, il est évident que certaines d'entre elles est transféré à votre main. Saviez- vous en utilisant votre main gauche peut aider à stimuler la puissance du cerveau?
4. Attacher les lacets de chaussures: Ce ne sont pas de son expérience personnelle. Cependant, un bon nombre de mères d'enfants gauchers ont observé que leurs enfants apprennent le truc pour attacher les lacets de chaussures un peu plus tard. Donc, si vous avez observé quelque chose de similaire, tout simplement se détendre. Votre enfant n’est pas un élève lent.
5. Ciseaux: Ceux-ci peuvent être très gênants. Je ne les ai juste du premier coup. En fait, je l'ai eu mon pouce coincé dans la fente du doigt beaucoup de temps et a lutté pour le retirer. La même chose vaut pour les anciens éplucheurs ans. Heureusement, quelqu'un a conçu les deux éplucheurs façon et a fait au moins une tâche facile pour nous. Pour les droitiers, en utilisant la mauvaise main pendant quelques activités peut aider à maintenir votre sang - froid selon une recherche publiée dans la revue Current Directions in Psychological Science.
6. Embrasser et salutation tort: Espérons que vous ne l'avez pas fini dans une serrure à lèvres avec quelqu'un que vous vouliez simplement saluer avec un coup de bec à une fête. Il a peut-être passé inaperçu, mais les gens gauchers saluer habituellement ou embrasser sur le côté opposé d'abord et cela crée habituellement un moment délicat.
7. Mettre sur la veste: Avez-vous aidé votre mari ou votre enfant gaucher, tout en portant une veste? Invariablement, vous tiendrez la manche droite pour eux alors qu'ils sont prêts avec pour remplier la main gauche et vice-versa si vous êtes gaucher et tout le monde dans la famille est droitier.
8. Cintres sont mis dans le mauvais sens: Ne grondez pas votre enfant de ne pas placer les crochets de la bonne façon. Les gauchers font toujours l'inverse. Il faudra un peu de pratique pour y arriver, sans jeu de mots.
9. Porter la ceinture différemment: Oui, nous portons la ceinture différemment. On passe de gauche à droite et parfois gâcher avec l'aspect global de la ceinture ou ont tordu la ceinture tout en plissant. Mais en cas de ceintures simples que vous ne remarquerez même pas.
10. Les robinets, les robinets et les vis: Mon mari tourne le robinet pour l'alimentation en eau douce et je vais le mettre en marche aussi. Seulement dans mon cas, je suis en train de le mettre hors tension. les gauchers habituellement les robinets ouvrir et fermer les robinets, et même insérer des vis ou dévisser dans le sens opposé et il est arrivé à tout le monde. Alors, la prochaine fois que quelqu'un se moque de vous pour ne pas savoir de base, dites-leur que vous êtes spécial parce que vous êtes gaucher!