Tabagisme - effets sur votre corps

 Tabagisme - effets sur votre corps

La nicotine est la drogue addictive dans la fumée de tabac qui pousse les personnes qui fument à continuer de fumer.

En plus de la nicotine, les personnes qui fument inhalent environ 7 000 autres produits chimiques dans la fumée de cigarette. Beaucoup de ces produits chimiques proviennent de la combustion des feuilles de tabac. Certains de ces composés sont chimiquement actifs et déclenchent des changements profonds et dommageables dans le corps.

La fumée de tabac contient plus de 70 produits chimiques cancérigènes connus. Le tabagisme nuit à presque tous les organes du corps, causant de nombreuses maladies et réduisant la santé en général.

Produits chimiques dangereux dans la fumée de tabac

Les composants très dommageables de la fumée de tabac comprennent:

• goudron - est le mot pour les particules solides en suspension dans la fumée de tabac. Les particules contiennent des produits chimiques, y compris des substances cancérigènes (cancérigènes). Le goudron est collant et brun et tache les dents, les ongles et les tissus pulmonaires

• monoxyde de carbone - est un gaz toxique. Il est inodore et incolore et, à fortes doses, provoque rapidement la mort car il remplace l'oxygène dans le sang. Chez les personnes qui fument, le monoxyde de carbone dans leur sang rend plus difficile l'accès de l'oxygène à leurs organes et muscles

• produits chimiques oxydants - sont des produits chimiques hautement réactifs qui peuvent endommager les muscles cardiaques et les vaisseaux sanguins des personnes qui fument. Ils réagissent avec le cholestérol, conduisant à l'accumulation de matières grasses sur les parois des artères. Leurs actions entraînent des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et des maladies des vaisseaux sanguins

• métaux - la fumée de tabac contient plusieurs métaux qui causent le cancer, notamment l'arsenic, le béryllium, le cadmium, le chrome, le cobalt, le plomb et le nickel

• composés radioactifs - la fumée de tabac contient des composés radioactifs connus pour être cancérigènes.

Effets du tabagisme sur le corps

L'inhalation de fumée de tabac cause des dommages à de nombreux organes et systèmes du corps.

Effets du tabagisme sur le système respiratoire

Les effets de la fumée de tabac sur le système respiratoire comprennent:

• irritation de la trachée (trachée) et du larynx (boîte vocale)

• diminution de la fonction pulmonaire et de l'essoufflement en raison d'un gonflement et d'un rétrécissement des voies respiratoires pulmonaires et d'un excès de mucus dans les voies pulmonaires

• altération du système de clairance pulmonaire, conduisant à l’accumulation de substances toxiques, entraînant une irritation et des lésions pulmonaires

• risque accru d'infection pulmonaire et de symptômes tels que toux et respiration sifflante

• dommages permanents aux sacs aériens des poumons.

Effets du tabagisme sur le système circulatoire

Les effets de la fumée de tabac sur le système circulatoire comprennent:

• augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque

• constriction (resserrement) des vaisseaux sanguins de la peau, entraînant une baisse de la température cutanée

• moins d'oxygène transporté par le sang pendant l'exercice

• Sang «plus collant», plus sujet à la coagulation

• lésions de la muqueuse des artères, que l'on pense être un facteur contribuant à l'athérosclérose (accumulation de dépôts graisseux sur les parois des artères)

• diminution du flux sanguin vers les extrémités (doigts et orteils)

• risque accru d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque en raison de blocages de l'approvisionnement en sang.

Effets du tabagisme sur le système immunitaire

Les effets de la fumée de tabac sur le système immunitaire comprennent:

• une plus grande sensibilité aux infections telles que la pneumonie et la grippe

• maladies plus graves et de longue durée

• des niveaux inférieurs d'antioxydants protecteurs (comme la vitamine C) dans le sang.

Effets du tabagisme sur le système musculo-squelettique

Les effets de la fumée de tabac sur le système musculo-squelettique comprennent:

• resserrement de certains muscles

• densité osseuse réduite.

Effets du tabagisme sur les organes sexuels

Les effets de la fumée de tabac sur le corps masculin comprennent un risque accru de:

• diminution du nombre de spermatozoïdes

• pourcentage plus élevé de spermatozoïdes déformés

• dommages génétiques au sperme

• l'impuissance, qui peut être due aux effets du tabagisme sur la circulation sanguine et aux dommages aux vaisseaux sanguins du pénis.

Les effets de la fumée de tabac sur le corps féminin comprennent:

• fertilité réduite, irrégularités du cycle menstruel ou absence de menstruation

• ménopause atteinte un ou deux ans plus tôt

• risque accru de cancer du col de l’utérus

• risque fortement accru d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque si la personne qui fume est âgée de plus de 35 ans et prend la pilule contraceptive orale.

Autres effets du tabagisme sur le corps

Les autres effets de la fumée de tabac sur le corps comprennent:

• irritation et inflammation de l'estomac et des intestins

• risque accru d'ulcères douloureux le long du tube digestif

• capacité réduite à sentir et à goûter

• rides prématurées de la peau

• risque plus élevé de cécité

• maladie des gencives (parodontite).

Maladies causées par le tabagisme à long terme

Une personne qui fume toute sa vie court un risque élevé de développer une gamme de maladies potentiellement mortelles, notamment:

• cancer du poumon, de la bouche, du nez, du larynx, de la langue, des sinus nasaux, de l'œsophage, de la gorge, du pancréas, de la moelle osseuse (leucémie myéloïde), des reins, du col de l'utérus, des ovaires, de l'uretère, du foie, de la vessie, des intestins et de l'estomac

• maladies pulmonaires telles que la bronchite chronique et la maladie pulmonaire obstructive chronique, qui comprend la bronchiolite obstructive et l'emphysème

• maladie cardiaque et accident vasculaire cérébral

• ulcères du système digestif

• ostéoporose et fracture de la hanche

• mauvaise circulation sanguine dans les pieds et les mains, pouvant entraîner des douleurs et, dans les cas graves, une gangrène et une amputation

• diabète de type 2

• polyarthrite rhumatoïde.

E-liquides à utiliser dans les cigarettes électroniques

 E-liquides à utiliser dans les cigarettes électroniques

Que sont les e-liquides?

Les cigarettes électroniques - ou e-cigarettes - simulent l’acte de fumer, mais elles ne brûlent pas de tabac. Au lieu de cela, la cigarette électronique est un appareil alimenté par batterie qui fonctionne en chauffant un liquide dans une vapeur, qui est ensuite inhalée dans les poumons. L'utilisation d'une e-cigarette est parfois appelée «vapotage».

Le liquide à utiliser à l'intérieur d'une e-cigarette est appelé e-liquide, mais est également connu sous le nom de jus électronique ou de jus de vape.

Les e-liquides peuvent contenir de la nicotine, ainsi que du propylène glycol, de la glycérine végétale ou du glycérol, d'autres produits chimiques (y compris ceux utilisés pour créer des arômes) et, dans certains cas, de l'eau.

Les produits e-liquides peuvent ne pas être étiquetés correctement ou avec précision, ou emballés en toute sécurité.

Il n’existe aucune garantie qu’un e-liquide étiqueté «sans nicotine» ne contienne pas de nicotine. Il peut également être impossible de savoir quels autres produits chimiques sont contenus dans l'e-liquide.

Quels sont les dangers des e-liquides?

Les effets sur la santé de l'inhalation de vapeurs d'e-liquides utilisés dans les e-cigarettes ne sont pas encore connus.

Les dangers potentiels des cigarettes électroniques comprennent:

• ingestion (ingestion) d'e-liquide - qui peut entraîner un empoisonnement et même la mort en cas d'ingestion par des enfants

• dommages causés par l'inhalation de produits chimiques pour e-liquides sous forme de vapeur - les effets sur la santé de l'inhalation des divers produits chimiques utilisés dans les liquides de cigarettes électroniques peuvent ne pas être connus. Par exemple, les arômes peuvent être sans danger pour les aliments, mais pas lorsqu'ils sont inhalés

• inhalation de particules produites par les cigarettes électroniques - Les particules émises par les cigarettes électroniques pourraient être dangereuses pour ceux qui les inhalent, tout comme le tabagisme passif est nocif pour ceux qui partagent un espace confiné avec des fumeurs réguliers. L'inhalation de particules peut entraîner des crises d'asthme et des maladies cardiaques

Étiquetage inexact - les e-liquides peuvent ne pas être correctement étiquetés ou emballés en toute sécurité. Les e-liquides étiquetés «sans nicotine» peuvent contenir de la nicotine

Emballage dangereux - les e-liquides peuvent ne pas être emballés en toute sécurité. Les e-liquides stockés dans des bouteilles ou des récipients en plastique ou en verre peuvent être facilement ouverts par les enfants. Les e-liquides peuvent également se répandre ou fuir de leur bouteille ou de leur contenant.

Sécurité des e-liquides autour des enfants

Si vous utilisez une e-cigarette:

• gardez-le là où les enfants ne peuvent pas le voir ou l'atteindre

• lorsque vous ne l’utilisez pas, verrouillez-le

• n'utilisez pas et ne jetez pas votre e-cigarette devant des enfants.

Que faire si un e-liquide est avalé

Si vous craignez qu'un enfant ait avalé le liquide d'une cigarette électronique, appelez immédiatement  l’urgence

S'ils sont très malades, se sont effondrés, ont cessé de respirer, sont en forme ou ont une réaction anaphylactique, faites appel à l'urgence

Les e-liquides et la loi

Les adultes de Victoria peuvent légalement acheter et utiliser des e-liquides qui ne contiennent pas de nicotine.

À Victoria - comme dans les autres États et territoires d'Australie - il est généralement illégal de vendre, de posséder ou d'utiliser des e-liquides contenant de la nicotine.

La seule exception concerne les cas où la nicotine liquide a été prescrite par un médecin qui a établi un besoin thérapeutique pour un patient particulier. Dans ces cas, la nicotine liquide peut alors être fournie par une pharmacie de préparation, ou un approvisionnement limité peut être importé par le biais du programme d'importation personnelle de la Therapeutic Goods Administration.

En vertu de la Victorian Tobacco Act 1987, il est illégal de vendre ou de fournir une cigarette électronique ou un e-liquide à utiliser dans une cigarette électronique à une personne de moins de 18 ans.

Cigarettes électroniques

 Cigarettes électroniques

Les cigarettes électroniques - ou e-cigarettes - simulent l’acte de fumer, mais vous ne brûlez pas de tabac lorsque vous les utilisez. Au lieu de cela, l'e-cigarette est un appareil alimenté par batterie qui fonctionne en chauffant un liquide dans un aérosol, que vous inhalez ensuite dans vos poumons.

Cet aérosol est souvent appelé «vapeur» et son inhalation à partir d’une cigarette électronique est appelée «vapotage». Lorsqu'il fume une cigarette électronique, l'utilisateur inhale et expire la vapeur, qui peut ressembler à de la fumée de cigarette.

Le liquide utilisé dans les cigarettes électroniques peut contenir ou non de la nicotine.

À Victoria, il est généralement illégal de vendre, de posséder ou d'utiliser un liquide contenant de la nicotine dans une cigarette électronique. D'un autre côté, un liquide qui ne contient pas de nicotine peut être légalement vendu, possédé et utilisé à Victoria (à condition qu'il ne contienne aucun autre ingrédient illégal).

Mais sachez que le liquide peut ne pas être étiqueté correctement. Même s'il est illégal de vendre des liquides contenant de la nicotine à Victoria, rien ne garantit que les liquides étiquetés «sans nicotine» (ou qui ne mentionnent pas la nicotine comme ingrédient) ne contiendront pas de nicotine. Un étiquetage incorrect est dangereux et illégal, mais cela arrive.

En Nouvelle-Galles du Sud, des tests d'échantillons d'e-liquides collectés par NSW Health en 2013 ont montré que 70% des échantillons contenaient des niveaux élevés de nicotine, même si l'étiquette ne mentionnait pas la nicotine comme ingrédient. Des tests en Tasmanie ont donné des résultats similaires.

Le liquide utilisé dans les cigarettes électroniques est disponible dans une gamme de saveurs, telles que les saveurs de fruits, de chocolat et de confiserie.

Les cigarettes électroniques sont souvent façonnées et colorées pour ressembler à des cigarettes, des cigares ou des cigarillos. Ils peuvent également se présenter sous d'autres formes et couleurs et peuvent ressembler à d'autres objets du quotidien tels que des stylos ou des clés USB.

Ils peuvent également être connus sous le nom de e-cigares, e-pipes, systèmes électroniques de distribution de nicotine (ENDS), systèmes alternatifs de distribution de nicotine (ANDS), e-shishas, e-hookas, narguilés, vaporisateurs et e-cigs. Ils peuvent être jetables ou réutilisables.

Les cigarettes électroniques ont gagné en popularité en Australie et dans le monde au cours des dernières années, principalement parmi les fumeurs existants.

Les cigarettes électroniques sont-elles un bon moyen d'arrêter de fumer?

Certaines personnes affirment que les cigarettes électroniques peuvent être utilisées pour aider les gens à arrêter de fumer, mais nous ne savons pas à quel point elles sont efficaces ou sûres.

La Therapeutic Goods Administration (TGA) n'a approuvé aucun produit de cigarette électronique comme médicament pour aider les gens à arrêter de fumer. En effet, la qualité et la sécurité des cigarettes électroniques n'ont pas encore été testées de manière approfondie et il n'est pas clair si elles sont réellement utiles pour les personnes qui tentent d'arrêter de fumer.

Les cigarettes électroniques n'ayant pas été approuvées par la TGA, il est illégal de commercialiser ou de promouvoir les cigarettes électroniques en tant que produit pouvant aider les gens à arrêter de fumer.

Cependant, la TGA approuve de nombreux autres produits éprouvés pour aider les gens à arrêter de fumer, en raison de leur sécurité et de leur efficacité à long terme. Ces produits comprennent:

• patchs de nicotine

• gomme à la nicotine, bandelettes et pastilles orales

• spray buccal à la nicotine et inhalateurs

• des médicaments tels que Champix ou Zyban.

Vous pouvez obtenir certains de ces produits à un prix réduit avec une ordonnance de votre médecin.

Quels sont les dangers des cigarettes électroniques?

Les cigarettes électroniques sont probablement moins nocives pour la santé que les cigarettes ordinaires, mais leurs effets sur la santé ne sont pas encore connus.

Les dangers potentiels des cigarettes électroniques comprennent:

• ingestion (ingestion) d'e-liquide - qui peut entraîner un empoisonnement et même la mort en cas d'ingestion par des enfants

• pièces défectueuses - des explosions ont été signalées

• Piles au lithium - elles peuvent être inflammables ou explosives si elles sont utilisées dans des appareils de mauvaise qualité.

Les produits que vous pouvez acheter en Australie sont constitués de nombreuses pièces, qui peuvent provenir du monde entier. Il est donc difficile d’évaluer la sécurité et la qualité de chaque aspect des produits.

Ce que nous savons, c'est que les produits qui impliquent l'administration de produits chimiques aux poumons ne sont généralement approuvés qu'après une évaluation approfondie de l'innocuité et de l'efficacité. Comme mentionné ci-dessus, les cigarettes électroniques n'ont pas été testées et approuvées comme sûres ou efficaces par la TGA. Cela signifie que la sécurité des cigarettes électroniques ne peut pas être garantie.

Les experts de la santé sont également préoccupés par les différents ingrédients chimiques utilisés dans les liquides de cigarette électronique. Même s'il est illégal de vendre du liquide contenant de la nicotine à Victoria, rien ne garantit que le liquide acheté ne contiendra pas de nicotine. Malheureusement, l'étiquetage incorrect des liquides utilisés dans les cigarettes électroniques est connu en Australie.

Le liquide utilisé dans les cigarettes électroniques contient également souvent d'autres produits chimiques (tels que des arômes) qui peuvent être nocifs lorsqu'ils sont inhalés, même s'ils peuvent être sans danger lorsqu'ils sont ajoutés aux aliments.

Les particules de matière (PM) émises par les cigarettes électroniques pourraient être potentiellement dangereuses pour ceux qui les inhalent, tout comme le tabagisme passif est nocif pour ceux qui partagent un espace confiné avec des fumeurs réguliers. L'inhalation de PM peut entraîner des crises d'asthme et des maladies cardiaques.

Que dit la loi sur les cigarettes électroniques?

La loi de 2016 portant amendement sur le tabac modifie la loi de 1987 sur le tabac pour réglementer toutes les cigarettes électroniques de la même manière que les produits du tabac.

En vertu de la loi, les cigarettes électroniques ne peuvent pas être utilisées dans les zones où il est interdit de fumer, ne peuvent pas être exposées dans les points de vente, et ne peuvent pas être vendues à des personnes de moins de 18 ans, ainsi que soumises à d'autres restrictions.

Il est interdit de fumer des cigarettes électroniques dans les salles à manger extérieures des cafés, des restaurants sur les sentiers, des restaurants et des pubs, des foires alimentaires, des festivals communautaires et de rue.

Dans la plupart des cas, il est illégal de vendre, de posséder ou d'utiliser une cigarette électronique contenant de la nicotine à Victoria (bien qu'il existe quelques exceptions très spécifiques à cela).

Il est également illégal d'acheter des cigarettes électroniques contenant de la nicotine à l'étranger et de les apporter dans le pays, à moins que vous ne remplissiez un certain nombre d'exigences légales particulières (y compris une prescription d'un médecin australien).

La vente, la possession et l'utilisation de cigarettes électroniques sans nicotine sont légales à Victoria (tant que le liquide utilisé dans la cigarette électronique ne contient aucun autre ingrédient illégal).

Les détaillants ne sont pas autorisés à afficher des cigarettes électroniques dans les points de vente au détail ni à les vendre à des personnes de moins de 18 ans.

Que disent les experts?

Le Cancer Council Australia et la Heart Foundation Australia recommandent tous deux de restreindre les ventes de cigarettes électroniques sans nicotine, d'étendre les lois sans fumée pour inclure les cigarettes électroniques et d'interdire la publicité pour les cigarettes électroniques.

Ils considèrent également que les cigarettes électroniques, avec leurs saveurs de fruits et de confiserie, sont clairement commercialisées auprès des jeunes. Ils sont préoccupés par cette situation, car les risques sanitaires à court et à long terme des cigarettes électroniques sont encore inconnus.

Réanimation cardio-pulmonaire (RCR)

 Réanimation cardio-pulmonaire (RCR)

Si le cœur arrête de pomper, c'est ce qu'on appelle un arrêt cardiaque. La réanimation cardio-pulmonaire (RCR) est une combinaison de techniques, y compris les compressions thoraciques, conçues pour pomper le cœur pour faire circuler le sang et fournir de l'oxygène au cerveau jusqu'à ce qu'un traitement définitif puisse stimuler le cœur à recommencer à fonctionner.

Une crise cardiaque survient lorsqu'une partie du cœur manque d'oxygène. Une crise cardiaque peut «étourdir» le cœur et interrompre son rythme et sa capacité à pomper. C'est parce que le cœur ne reçoit pas suffisamment d'oxygène et ne peut pas pomper le sang dans le corps. Il n'y a pas de rythme cardiaque (pouls) car le cœur ne fonctionne pas. Le terme médical pour une crise cardiaque est un infarctus aigu du myocarde (IMA).

Lorsque le sang cesse de circuler, le cerveau est privé d'oxygène et la personne devient rapidement inconsciente et cesse de respirer. Sans traitement, la personne mourra.

Causes d'arrêt cardiaque

Un arrêt cardiaque peut être causé par de nombreuses choses et les causes ont tendance à différer d'un adulte à l'autre.

Pour les adultes, ils peuvent inclure:

maladie cardiaque - la cause la plus fréquente d'arrêt cardiaque réversible chez l'adulte (70%)

traumatisme

maladie respiratoire

pendaison.

Pour les enfants, ils peuvent inclure:

SMSN - c'est la principale cause d'arrêt cardiaque réversible chez les enfants

maladie cardiaque (généralement congénitale)

traumatisme

maladie respiratoire.

La RCR peut être des premiers soins vitaux

La RCR peut être des premiers soins vitaux et augmente les chances de survie de la personne si elle est commencée peu après que le cœur a cessé de battre. Si aucune RCP n'est pratiquée, il ne faut que trois à quatre minutes à la personne pour devenir en état de mort cérébrale en raison d'un manque d'oxygène.

En pratiquant la RCR, vous faites circuler le sang afin qu'il puisse fournir de l'oxygène au corps, et le cerveau et les autres organes restent en vie pendant que vous attendez l'ambulance. Il y a généralement suffisamment d'oxygène dans le sang pour maintenir le cerveau et les autres organes en vie pendant un certain nombre de minutes, mais il ne circule que si quelqu'un pratique la RCR. La RCR ne garantit pas que la personne survivra, mais elle donne à cette personne une chance alors que, autrement, il n'y en aurait pas eu.

Si vous ne savez pas si une personne est en arrêt cardiaque ou non, vous devez commencer la RCR. Si une personne n'a pas besoin de RCR, elle répondra probablement à vos tentatives. En pratiquant la RCR, il est peu probable que vous causiez un préjudice à la personne si elle n'est pas réellement en arrêt cardiaque.

Les étapes de base de la RCR

La RCR est plus efficace lorsqu'elle est administrée le plus rapidement possible. Il ne doit être pratiqué que lorsqu'une personne ne montre aucun signe de vie ou lorsqu'elle est:

inconscient

insensible

ne respire pas ou ne respire pas normalement (en cas d'arrêt cardiaque, certaines personnes prendront des respirations haletantes occasionnelles - elles ont encore besoin de RCR à ce stade. N'attendez pas qu'elles ne respirent plus du tout).

Il n'est pas indispensable de rechercher un pouls lorsqu'une personne est trouvée sans aucun signe de vie. Il peut parfois être difficile de trouver le pouls d’une personne et le temps peut être perdu à chercher. Si la RCP est nécessaire, elle doit être démarrée sans délai.

Les étapes de base pour effectuer la RCR peuvent être utilisées pour les adultes, les enfants et les nourrissons. Ils sont basés sur des lignes directrices mises à jour en 2010, faciles à suivre et à retenir. Ces informations ne sont qu'un guide et non un substitut pour suivre un cours de RCR.

Les étapes de base sont:

D - Dangers?

R - Réponse?

S - Envoyer à l'aide

A - Voie aérienne ouverte

B - Respiration normale

C - Commencer la RCR

D - Fixez le défibrillateur (AED).

1. Dangers? Vérifiez les dangers. Considérez pourquoi la personne semble avoir des problèmes - y a-t-il du gaz ou a-t-elle été électrocutée? Pourraient-ils être ivres ou affectés par la drogue et par conséquent constituer un danger pour vous? Approchez-vous avec précaution et ne vous mettez pas en danger. Si la personne se trouve dans une zone dangereuse (comme sur une route), vous pouvez la déplacer le plus doucement possible pour protéger à la fois votre sécurité et sa sécurité.

2. Réponse? Cherchez une réponse. La victime est-elle consciente? Secouez-les doucement et criez dessus, comme si vous essayiez de les réveiller. S'il n'y a pas de réponse, demandez de l'aide.

3. Envoyez à l'aide.

4. Ouvrez les voies respiratoires. Vérifiez les voies respiratoires. Il est raisonnable de rouler doucement la personne sur le dos si nécessaire. Inclinez doucement la tête en arrière, ouvrez la bouche et regardez à l'intérieur. En cas de présence de liquide et de corps étrangers, roulez-les doucement sur le côté. Inclinez la tête en arrière, ouvrez la bouche et retirez très rapidement tout corps étranger (par exemple, chewing-gum, fausses dents, vomissements). Il est important de ne pas passer beaucoup de temps à faire cela, car la RCR est la priorité. Les compressions thoraciques peuvent aider à repousser les corps étrangers hors des voies respiratoires supérieures.

5. Respiration normale? Vérifiez la respiration - regardez, écoutez et ressentez les signes de respiration. Si la personne respire normalement, faites-la rouler sur le côté. Si elle ne respire pas ou ne respire pas normalement, passez à l'étape 6. La personne en arrêt cardiaque peut faire des grognements ou des ronflements occasionnels pour respirer et ce n'est pas une respiration normale. Si vous ne savez pas si une personne respire normalement, commencez la RCR selon l'étape six.

6. Commencer la RCR

Compressions cardiaques:

Placez le talon d’une main sur la moitié inférieure du sternum de la personne.

Placez l'autre main sur votre première main et saisissez votre propre poignet ou entrelacez vos doigts, selon ce qui vous convient.

La profondeur de compression doit être un tiers de la profondeur de la poitrine de la personne.

Le tarif est soit:

30 compressions à deux respirations (bouche-à-bouche selon l'étape 7) visant 100 compressions et pas plus de huit respirations par minute, OU

Si vous ne souhaitez pas faire le bouche-à-bouche, effectuez des compressions continues à une vitesse d'environ 100 par minute.

Penser à la musique «Staying alive» des Bee Gees et effectuer des compressions sur le rythme peut aider à garder le bon rythme.

Parfois, les gens auront les côtes cassées par des compressions thoraciques. C'est toujours mieux que l'alternative de ne pas recevoir de RCR. Si cela se produit, faites une pause et repositionnez vos mains avant de continuer. Les compressions thoraciques sont fatigantes et la fatigue affectera la qualité. Si d’autres sauveteurs sont disponibles et désireux de vous aider, faites pivoter la personne effectuant les compressions toutes les deux minutes, même si vous n’êtes pas encore fatigué.

L'établissement de compressions est clairement la priorité. Si un secouriste ne peut pas coordonner la respiration ou la trouve trop longue ou trop désagréable, des compressions thoraciques efficaces à elles seules seront toujours bénéfiques. Il est important de ne pas éviter tous les efforts de réanimation en raison de la composante bouche-à-bouche.

7. Bouche-à-bouche. Si la personne ne respire pas normalement, assurez-vous qu'elle est couchée sur le dos sur une surface ferme et:

Ouvrez les voies respiratoires en inclinant la tête vers l'arrière et en soulevant le menton.

Fermez leurs narines avec votre doigt et votre pouce.

Mettez votre bouche sur la bouche de la personne et soufflez dans sa bouche.

Donnez 2 respirations complètes à la personne (cela s'appelle la «respiration artificielle»). Assurez-vous qu'il n'y a pas de fuite d'air et que la poitrine monte et descend. Si sa poitrine ne monte pas et ne tombe pas, vérifiez que vous inclinez sa tête en arrière, en pinçant fermement ses narines et en scellant votre bouche à la leur. Si toujours pas de chance, vérifiez à nouveau leurs voies respiratoires pour toute obstruction.

Si vous ne pouvez pas faire entrer d'air dans leurs poumons, revenez aux compressions thoraciques. S'il y a une obstruction des voies respiratoires, les compressions peuvent aider à déplacer l'objet.

Continuez la RCP en répétant le cycle de 30 compressions puis 2 respirations jusqu'à ce qu'une aide professionnelle arrive. Les compressions thoraciques sont fatigantes et la fatigue affectera la qualité. Si d’autres secouristes sont disponibles et désireux de vous aider, faites pivoter la personne effectuant les compressions toutes les 2 minutes, même si vous ne vous sentez pas encore fatigué.

8. Fixez un défibrillateur externe automatisé (DEA) dès qu'il est disponible.

N'utilisez un DEA pour adulte que sur toute personne âgée de plus de huit ans, qui ne répond pas et ne respire pas normalement. Pour les enfants de moins de huit ans, idéalement, un DEA pédiatrique et des électrodes devraient être utilisés. Les appareils diffèrent et les instructions doivent être suivies dans chaque cas.

La RCP doit être poursuivie jusqu'à ce que le DAE soit allumé et que les électrodes soient fixées.

Placez les électrodes en suivant les instructions du diagramme sur les électrodes. Le contact entre le tampon et la peau est important pour une défibrillation réussie. Retirez les tampons médicamenteux, l'excès d'humidité ou les poils excessifs dans la poitrine (si cela peut être fait avec un délai minimum)

Il est important de suivre les invites sur le DAE. Ne touchez pas la victime pendant l'analyse ou la délivrance du choc.

Techniques de RCR pour les jeunes enfants et les nourrissons

Les étapes de RCP pour les enfants de huit ans ou moins sont les mêmes que pour les adultes et les enfants plus âgés, mais la technique est légèrement différente.

RCR pour les enfants âgés de 1 à 8 ans

Pour pratiquer la RCR sur des enfants âgés de 1 à 8 ans:

Utilisez le talon d'une seule main pour les compressions, en comprimant à un tiers de la profondeur de la poitrine.

Suivez les étapes de base pour effectuer la RCP.

RCR pour les nourrissons (jusqu'à 12 mois)

Pour pratiquer la RCR sur des nourrissons (jusqu'à 12 mois):

Placez le bébé sur le dos. N'inclinez pas la tête en arrière et ne soulevez pas le menton (ce n'est pas nécessaire car leur tête est encore grande par rapport à leur corps).

Faites le bouche-à-bouche en couvrant le nez et la bouche du nourrisson avec votre bouche - n'oubliez pas de n'utiliser qu'une petite respiration.

Faites des compressions thoraciques, en utilisant deux doigts d'une main, jusqu'à environ un tiers de la profondeur de la poitrine.

Suivez les étapes de base pour effectuer la RCP décrites ci-dessus.

Que faire si la personne récupère pendant la RCR

La RCR peut faire revivre la personne avant l'arrivée de l'ambulance. S'ils revivent:

Passez en revue l’état de la personne si des signes de vie reviennent (toux, mouvement ou respiration normale). Si la personne respire seule, arrêtez la RCP et placez-la sur le côté avec la tête penchée vers l'arrière.

Si la personne ne respire pas, continuez la RCR complète jusqu'à l'arrivée de l'ambulance.

Soyez prêt à recommencer la RCP si la personne cesse de respirer ou redevient insensible ou inconsciente. Restez à leurs côtés jusqu'à l'arrivée de l'aide médicale. Parlez-leur de manière rassurante.

Il est important de ne pas interrompre les compressions thoraciques ou d'arrêter la RCP prématurément pour rechercher des signes de vie - en cas de doute, continuer la RCR complète jusqu'à l'arrivée des secours. Il est peu probable que vous fassiez du mal si vous donnez des compressions thoraciques à une personne qui a le cœur qui bat. Les contrôles réguliers de récupération (pouls) ne sont pas recommandés car ils peuvent interrompre les compressions thoraciques et retarder la réanimation.

Arrêt de la RCR

Généralement, la RCR est arrêtée lorsque:

la personne est ravivée et commence à respirer d'elle-même

Une aide médicale telle que des ambulanciers paramédicaux arrivent pour prendre le relais

La personne qui effectue la RCR est obligée de s'arrêter à cause de l'épuisement physique.

La réanimation cardio-pulmonaire (RCR) combine la réanimation bouche-à-bouche et les compressions cardiaques pour fournir de l'oxygène et une circulation artificielle à une personne qui ne répond pas jusqu'à l'arrivée de l'aide médicale.

Les compressions cardiaques ou thoraciques sont la priorité en RCR. Si vous ne voulez pas faire de bouche-à-bouche, les compressions thoraciques à elles seules peuvent sauver des vies.

La RCR est une compétence vitale que tout le monde devrait apprendre.

Cette fiche d'information ne remplace pas une formation appropriée en RCR dispensée par un organisme accrédité.

Bilans de santé pour les femmes

Il est recommandé aux femmes de passer un examen général avec leur médecin généraliste chaque année. Une partie de l’examen consistera à parler à votre médecin de vos antécédents médicaux, des antécédents de maladie de votre famille et de vos choix de mode de vie, tels que votre régime alimentaire, vos habitudes d’exercice et si vous fumez ou buvez de l’alcool ou non.

Consulter votre médecin pour des examens médicaux réguliers vous aidera à rester en bonne santé et à détecter les signes avant-coureurs d'une maladie ou d'une maladie. De nombreuses maladies telles que les maladies cardiovasculaires (cardiaques), le diabète et certains cancers peuvent être détectées à un stade précoce, lorsque le traitement est souvent plus efficace.

Si vous présentez un risque élevé de contracter une maladie particulière - par exemple, si vous avez des antécédents familiaux -, il est recommandé de vous faire examiner plus fréquemment et à un âge plus précoce.

Contrôles de santé d'autocontrôle pour les femmes

Intégrez l'autocontrôle à votre routine habituelle. Les choses que vous pouvez vérifier à la maison comprennent:

• peau - surveillez les taches de rousseur, les grains de beauté et les imperfections cutanées pour déceler tout changement de taille, de forme ou de couleur ou tout élément inhabituel tel que douleur ou démangeaison. Consultez votre médecin si vous remarquez quelque chose d'inhabituel. Les femmes à haut risque de cancer de la peau doivent être examinées régulièrement par leur médecin ou dermatologue

• soins dentaires - vous pouvez réduire votre risque de carie dentaire, de maladie des gencives et de perte de dents si vous vous nettoyez les dents régulièrement, buvez de l'eau fluorée, suivez un régime pauvre en sucre et visitez le dentiste au moins une fois par an

• régime - vous pouvez améliorer votre état de santé général en mangeant une variété d'aliments sains et nutritifs et en ayant des repas réguliers et un régime alimentaire sain

• poids - le maintien d'un poids santé peut prévenir des maladies chroniques telles que le diabète et l'arthrite

• alcool - la consommation «à faible risque» est définie comme un maximum de deux verres standard (par exemple, 100 ml de vin) par jour et au moins deux jours sans alcool par semaine

• le tabagisme - augmente votre risque de contracter de nombreuses maladies, notamment les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies pulmonaires et l'ostéoporose (perte de solidité osseuse). Si vous fumez, essayez d'arrêter. Il n'y a pas de niveau de tabagisme sécuritaire

• faire de l'exercice - l'exercice régulier peut prévenir le développement de maladies et être bon pour votre santé émotionnelle. Au moins 2,5 heures d'exercice par semaine sont recommandées

• santé mentale et émotionnelle - si vous ressentez des symptômes tels qu'une tristesse intense, de l'irritabilité, de la fatigue, de l'anxiété ou si vous avez eu des changements dans vos habitudes alimentaires ou de sommeil, consultez votre médecin pour discuter de ces symptômes.

La violence entre partenaires intimes est l’un des plus grands impacts sur la santé des femmes. 

Tests de dépistage cervical, dépistage des IST et bilans de grossesse pour les femmes

Les bilans de santé de votre médecin traitant peuvent inclure:

• Test de dépistage du col de l'utérus - Il s'agit d'un test de dépistage important pour détecter les signes d'irrégularités qui pourraient conduire au cancer du col de l'utérus s'il n'est pas traité. Le cancer du col de l'utérus est l'un des cancers les plus évitables. Depuis décembre 2017, le test Pap a été remplacé par le test de dépistage cervical, qui détecte le papillomavirus humain (HPV)

Des tests de dépistage cervical sont nécessaires si vous avez déjà été sexuellement actif. Votre premier test de dépistage cervical devrait avoir lieu deux ans après votre dernier test Pap. Vous serez invité à passer votre test de dépistage du col de l'utérus au moment de votre participation, via le registre national de dépistage du cancer. Il est recommandé de passer le test tous les cinq ans jusqu'à l'âge de 74 ans. Même si vous avez été vacciné contre le VPH, il est important de continuer à subir régulièrement des tests de dépistage cervical.

• Dépistage des IST - si vous avez moins de 30 ans et que vous êtes sexuellement actif, faites un test d'urine pour la chlamydia chaque année, car la chlamydia peut affecter votre fertilité et n'a souvent aucun symptôme. Si vous avez des relations sexuelles avec un ou plusieurs nouveaux partenaires sans préservatif, il est recommandé de parler à votre médecin de la recherche d'autres infections sexuellement transmissibles.

• bilan de grossesse - faites un bilan de santé général avant de planifier une grossesse pour discuter des risques pour la santé de la grossesse. Une fois que vous êtes enceinte, des contrôles prénatals réguliers aident à surveiller le développement de votre bébé, à détecter les anomalies et à évaluer votre état de santé. Les tests comprennent des échographies, des tests d'urine et des tests sanguins.

Bilans de santé cardiaque pour les femmes

Les bilans de santé pour les maladies cardiaques peuvent inclure:

• tension artérielle - faites vérifier votre tension artérielle tous les deux ans après l'âge de 18 ans. Si votre tension artérielle est élevée, ou si vous avez des antécédents personnels ou familiaux d'hypertension artérielle, d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque, il est préférable d'avoir il a vérifié plus fréquemment

• tests sanguins - vérifiez vos taux de cholestérol et de triglycérides. Des niveaux élevés peuvent indiquer un risque accru de maladie cardiaque. Si vous avez plus de 45 ans, il est recommandé de passer ces tests sanguins une fois tous les cinq ans. Si vous présentez un risque élevé de maladie cardiovasculaire, il est recommandé de passer un test tous les deux ans

• contrôle du poids - le surpoids est un facteur de risque important pour de nombreux problèmes de santé, y compris les maladies cardiovasculaires et le diabète. Demandez à votre médecin de vérifier votre indice de masse corporelle (IMC) et votre tour de taille tous les deux ans.

Bilans de santé du diabète chez les femmes

• Un test courant pour le diabète est le test de glycémie à jeun. Cela implique de mesurer la quantité de glucose dans votre sang après que vous n’ayez pas mangé pendant huit heures. Selon votre niveau de risque, vous devrez être testé tous les un à trois ans.

• Vous présentez un risque plus élevé de diabète de type 2 si vous:

• ont plus de 45 ans et sont obèses (IMC supérieur à 30)

• a eu un diabète gestationnel pendant une grossesse

• avez le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

• avez des antécédents familiaux de diabète

• êtes un aborigène ou un insulaire du détroit de Torres âgé de plus de 35 ans

• appartiennent à certains groupes ethniques - y compris les insulaires du Pacifique et les Sri Lankais.

• Bilans de santé du cancer du sein chez les femmes

• Si vous remarquez des changements mammaires, assurez-vous de consulter votre médecin généraliste dans la semaine prochaine.

• Il est recommandé aux femmes âgées de 50 à 74 ans qui n'ont pas d'antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein de subir une mammographie de dépistage (radiographie du sein) tous les deux ans.

• Si vous avez des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein, votre médecin peut vous aider à décider à quelle fréquence vous devez être dépisté.

Contrôles de santé oculaire pour les femmes

• La vue a tendance à se détériorer avec l'âge.

• Il est recommandé à toutes les femmes de faire un bilan de santé oculaire pour le glaucome avant l'âge de 40 ans. (Le glaucome est une affection oculaire grave caractérisée par une pression de liquide élevée dans le globe oculaire.)

• Il est recommandé que toutes les femmes ayant de forts antécédents familiaux de glaucome (parent du premier degré) passent leur premier examen de santé oculaire 5 à 10 ans avant l'âge auquel leur parent a développé un glaucome.

• Si aucun glaucome n'est détecté, il est alors recommandé aux femmes de subir des bilans de santé oculaires réguliers à partir de 40 ans (pour les personnes d'origine africaine) ou de 50 ans (pour les personnes d'origine caucasienne et asiatique).

Les femmes à risque accru de glaucome comprennent celles:

• avec une forte histoire familiale de glaucome

• d'origine africaine, asiatique et caucasienne.

Les femmes à risque plus élevé de glaucome comprennent celles âgées de 50 ans et plus avec:

• Diabète

• myopie

• blessure oculaire antérieure

• hypertension artérielle

• utilisation de stéroïdes à long terme

• migraine et vasospasme périphérique.

Il est également recommandé que:

• les femmes âgées de 50 à 65 ans subissent un examen général de la vue tous les deux ans

• les femmes de plus de 65 ans subissent un examen de la vue une fois par an.

Bilans de santé du cancer de l'intestin chez les femmes

• Le cancer de l'intestin est un cancer courant et, s'il est détecté tôt, il a un bon taux de récupération. Un test sanguin occulte fécal (FOBT) est utilisé pour dépister le cancer de l'intestin. Il teste le sang dans vos selles (caca), ce qui peut être un signe de cancer de l'intestin (ou d'autres choses sans rapport avec vous). Si un résultat positif est renvoyé, un test de suivi tel qu'une coloscopie sera recommandé.

• Test sanguin occulte fécal (FOBT)

• Le FOBT est utilisé pour vérifier un échantillon de selles (caca) pour le sang. Vous pouvez prélever l'échantillon vous-même, à la maison, à l'aide d'un kit FOBT.

• Le programme national de dépistage du cancer de l'intestin recommande que les femmes âgées de 50 à 74 ans passent un RSOS une fois tous les deux ans.

• D'ici 2020, le programme national de dépistage du cancer de l'intestin enverra une trousse gratuite aux personnes (par la poste) tous les deux ans à compter de l'âge de 50 ans.Le programme est mis en place progressivement sur quelques années, de sorte que les gens recevront une trousse d'une variété des âges éligibles en 2018 et 2019, pendant la période de mise en œuvre progressive.

Pour qu'un kit vous soit envoyé à d'autres moments, vous pouvez:

• acheter un kit au Cancer Council Tel. 13 11 20

• parlez à votre médecin généraliste

• parlez à votre pharmacien

• vérifiez si votre assureur-maladie les fournit ou vous offre un remboursement pour une trousse achetée.

Coloscopie

Les femmes ayant des antécédents familiaux de cancer de l'intestin, ou qui sont autrement à risque élevé, peuvent avoir besoin d'une coloscopie tous les deux à cinq ans.

• Lors d'une coloscopie, vous recevez une sédation légère et le médecin insère un instrument fin appelé coloscope à travers l'anus pour vérifier visuellement votre rectum et votre gros intestin pour toute anomalie.

• Contrôles de santé de la densité osseuse pour les femmes

• L'ostéoporose est une maladie qui rend les os fragiles. Cela se produit lorsqu'ils perdent des minéraux (comme le calcium) plus rapidement que le corps ne peut les remplacer. Les os deviennent moins denses, perdent de leur force et se cassent plus facilement. Un test de densité osseuse (DEXA) permet de déterminer la santé de vos os.

Les tests de densité osseuse sont le plus souvent utilisés lorsque les personnes ont:

• l'ostéoporose ou les préoccupations concernant l'ostéoporose (comme les antécédents familiaux)

• facteurs de risque d'ostéoporose - y compris une corpulence mince, une ménopause précoce, des périodes prolongées sans règles chez les jeunes, plus de 70 ans, l'utilisation à long terme de cortisone

• déformation de la colonne vertébrale avec posture voûtée

• une fracture antérieure, causée par un traumatisme mineur tel qu'une chute d'une hauteur debout.

• Immunisation pour les femmes

• Il est recommandé aux jeunes femmes de se faire vacciner contre le virus du papillome humain (VPH) avant de devenir sexuellement actives, afin de prévenir le cancer du col de l'utérus.

Vérifiez que vos vaccins infantiles sont à jour et si vous avez besoin de rappels, comme le tétanos.

Il est recommandé de vous faire vacciner contre la grippe si vous:

• ont plus de 65 ans

• êtes enceinte - surtout au cours du dernier trimestre, car votre bébé sera également protégé

• souffrez d'une maladie chronique telle qu'un asthme sévère ou un diabète

• craignez que vous ne soyez susceptible de contracter la grippe et que cela aurait un impact important sur vous.

Autres tests de santé pour les femmes

Vous devrez peut-être d'autres tests réguliers non répertoriés ici, en fonction de vos antécédents médicaux personnels ou familiaux. Demandez à votre médecin généraliste pour plus d'informations.

Le diéthylstilboestrol (DES)

 Le diéthylstilboestrol (DES) était un médicament couramment prescrit pour prévenir les fausses couches, entre 1946 et 1971 en Australie. Si votre mère a pris DES pendant qu'elle était enceinte de vous, alors vous êtes une fille DES ou un fils DES. Nous savons maintenant que l'exposition au DES dans l'utérus peut provoquer une série de changements dans la reproduction et des problèmes de fertilité plus tard dans la vie.

L'œstrogène est l'une des hormones sexuelles féminines qui régule le cycle menstruel. Le DES était un médicament œstrogène synthétique, vendu sous de nombreuses marques différentes.

Les médecins et les obstétriciens prescrivaient généralement du DES aux femmes qui avaient des problèmes de fertilité ou qui risquaient de faire une fausse couche, généralement sous forme de pilule. Parfois, les médecins ont administré le médicament avec des suppléments vitaminiques et certaines femmes peuvent ne pas avoir réalisé qu'elles prenaient des médicaments.

Toute personne exposée au DES a besoin de soins de santé spéciaux, même si elle n'a pas de problèmes de santé évidents.

Comment savoir si vous avez été exposé au DES

Le DES était couramment prescrit aux femmes qui avaient des antécédents de problèmes de grossesse tels que des saignements, des fausses couches, des naissances prématurées, des mortinaissances ou du diabète. Certaines femmes ne savaient pas qu'on leur prescrivait une pilule hormonale.

Si vous pensez que vous avez pris du DES pendant votre grossesse ou que votre mère l'a pris pendant qu'elle était enceinte de vous, il est important de vérifier vos dossiers médicaux. En vertu de la loi de 1982 sur la liberté de l'information, vous avez le droit de consulter les dossiers des médecins, des hôpitaux et des pharmaciens.

Si vous ne pouvez pas le savoir avec certitude, mais que vous pensez avoir été exposé au DES, vous devriez passer un examen DES pour dissiper tout doute.

DES mères

Si vous avez reçu du DES pendant que vous étiez enceinte, vous êtes une mère DES. L'exposition au DES a augmenté votre risque de développer certaines maladies, comme le cancer du sein (surtout si vous êtes âgé de plus de 70 ans).

Les soins de santé spéciaux pour les mères DES comprennent:

• auto-examen mensuel des seins (ESB)

• radiographie mammaire annuelle (mammographie)

• bilan gynécologique annuel comprenant un test de dépistage cervical.

Fils DES

Si vous êtes un homme dont la mère a pris du DES alors qu'elle était enceinte de vous, vous êtes un fils du DES. L'exposition au DES a augmenté votre risque de développer certains problèmes de reproduction et des voies urinaires, et vous devriez examiner vos testicules pour des bosses tous les mois.

Certains problèmes courants induits par le DES chez les fils DES comprennent:

• testicules non descendus

• testicules sous-développés

• kystes sur les testicules

• diminution du nombre de spermatozoïdes.

DES filles - changements gynécologiques

Les filles DES peuvent subir de nombreux changements dans leurs organes reproducteurs - certains inoffensifs, d'autres graves. Même si une fille DES n'a pas de problèmes de santé évidents, elle a toujours besoin de soins de santé spéciaux. Cela comprend des examens physiques réguliers à vie.

Il est important d'informer tout professionnel de la santé que vous avez été exposé au DES. Si une intervention chirurgicale est recommandée sur votre vagin, col de l'utérus, trompes de Fallope ou utérus, demandez toujours un deuxième avis à un médecin expérimenté dans la prise en charge des femmes qui ont été exposées au DES. En effet, certains changements liés au DES peuvent être diagnostiqués à tort comme d'autres conditions gynécologiques.

Adénose vaginale chez les filles DES

L’exposition au DES provoque généralement une adénose, où une partie du vagin et du col de l’utérus sécrète du mucus (devient «glandulaire»). Une augmentation des pertes vaginales est généralement le seul symptôme et le tissu est par ailleurs sain. Il n'y a pas besoin de médicaments ou de tout autre traitement. En fait, une chirurgie inutile pour retirer l'adénose pourrait rendre difficile pour les médecins d'interpréter les résultats des futurs examens DES.

Modification de la forme de l'utérus chez les filles DES

L'exposition au DES peut modifier la forme de l'utérus, généralement sans effet néfaste. Parfois, la fertilité d’une femme peut être affectée et une opération est nécessaire pour corriger la forme de son utérus.

Modification de la forme du col de l'utérus chez les filles DES

L'exposition au DES peut modifier la forme du col de l'utérus (le col de l'utérus). Pour un médecin peu familiarisé avec les changements gynécologiques liés au DES, ces changements peuvent ressembler beaucoup à des polypes cervicaux, qui sont des excroissances courantes et inoffensives. Cette erreur de diagnostic peut entraîner une intervention chirurgicale inutile.

Modifications des cellules du col de l'utérus chez les filles DES

La dysplasie, ou néoplasie intraépithéliale cervicale (CIN), est une modification des cellules du col de l'utérus ou du vagin. Les femmes exposées au DES ont un risque plus élevé de développer des changements cellulaires. Parfois, l'adénose vaginale peut être diagnostiquée à tort comme CIN.

Cancer et filles DES

Les filles DES ont un risque plus élevé de développer certains cancers du col de l'utérus et du vagin et des conditions précancéreuses. Vous devriez avoir un examen spécial DES chaque année, ainsi qu'un examen clinique annuel des seins et une mammographie, une fois que vous avez atteint l'âge de 40 ans.

Cancer à cellules claires et filles DES

Le cancer à cellules claires, ou adénocarcinome, est un cancer rare du vagin ou du col de l'utérus associé aux filles DES. Si ce cancer est découvert à un stade précoce, les médecins peuvent le traiter avec succès. Il est important d'avoir des examens DES réguliers, car un test de dépistage du col utérin peut ne pas détecter le cancer à cellules claires.

Cancer du sein et filles DES

La recherche est limitée sur les risques de développer un cancer du sein pour les filles DES, mais une étude de 2006 a indiqué que les filles DES peuvent avoir un risque légèrement accru de développer un cancer du sein après l'âge de 40 ans (1,4 fois le risque de la population générale).

Toutes les filles DES de plus de 40 ans devraient subir une mammographie annuelle et un examen médical des seins, ainsi que faire un auto-examen mensuel des seins.

Avoir un examen DES

L'examen annuel DES recommandé comprend:

• une inspection minutieuse du vagin

• des tests de dépistage cervical prélevés dans la partie supérieure du vagin ainsi que dans le col de l’utérus

• un examen pelvien interne

• un examen des seins.

Autres procédures pour les filles DES

Un examen DES peut également inclure:

• une colposcopie - un examen du col de l'utérus à l'aide d'un spéculum (comme pour un test de dépistage cervical) et d'une sorte de microscope appelé colposcope

• une biopsie (parfois nécessaire) - un petit échantillon de tissu prélevé dans votre vagin ou col de l'utérus pour être examiné au microscope.

Filles DES et reproduction

Les filles DES peuvent éprouver une gamme de problèmes liés à la fertilité, la grossesse et la contraception.

Limitations de la contraception pour les filles DES

Si vous êtes une fille du DES, vous devrez prendre en compte votre exposition au DES lorsque vous choisirez une méthode de contraception. Discutez de vos options avec un médecin qui comprend que vous êtes une fille DES.

Certains des problèmes de contraception que les filles DES peuvent rencontrer comprennent:

• planification familiale naturelle - des pertes vaginales abondantes peuvent rendre plus difficile l'interprétation de votre glaire cervicale pour les jours fertiles et infertiles

• dispositifs intra-utérins (DIU) - si vous avez des changements dans la forme de votre utérus, vous devrez éviter d'utiliser un DIU.

Les filles DES peuvent choisir d'autres méthodes contraceptives telles que:

• la pilule - la pilule combinée contient des œstrogènes, mais aucun problème spécifique au DES n'a été signalé

• d'autres traitements hormonaux tels que les injections de Depo-Provera et la «pilule du lendemain» à haute dose hormonale - ceux-ci peuvent être utilisés si nécessaire et si nécessaire

• la «mini-pilule» (progestatif uniquement) - il n’y a pas de problème avec le DES

• préservatifs

• diaphragme et spermicide.

Avortement, fausse couche et filles DES

Si vous envisagez de subir un avortement, il est essentiel que vous consultiez un médecin qui comprend votre exposition au DES. Il est possible, mais non prouvé, qu’avorter pourrait augmenter le risque d’incompétence cervicale (où le col de l’utérus ne peut pas rester correctement fermé pendant la grossesse) et de fausse couche lors de futures grossesses.

Filles DES et infertilité

Les filles DES ont un risque légèrement accru d'infertilité. Cependant, il est important de se rappeler que les femmes qui n’ont pas été exposées au DES ont parfois aussi des problèmes de fertilité.

Si vous avez des difficultés à concevoir, cela peut être dû à des raisons autres que votre exposition au DES. Le traitement de l'infertilité dépend de la cause. La fécondation in vitro (FIV) et d'autres traitements de l'infertilité sont disponibles pour les filles DES et fonctionnent aussi bien pour elles que pour les autres femmes.

Risques pendant la grossesse pour les filles DES

Les filles DES ont un risque légèrement plus élevé de certaines complications de la grossesse, notamment:

• grossesse extra-utérine - une condition grave où l'ovule fécondé se loge dans une trompe de Fallope plutôt que dans la paroi utérine

• fausse couche - un col de l'utérus incompétent (faible) peut provoquer une fausse couche au cours du premier et du deuxième trimestre (le premier ou le deuxième trois mois de la grossesse)

• travail prématuré - causé par un col de l'utérus incompétent

• problèmes de livraison.

L'exposition au DES ayant cessé en 1971, les problèmes liés à la grossesse deviennent rares.

Enfants de fils et filles DES

La plupart des enfants de filles et de fils DES (troisième génération DES) commencent tout juste à atteindre l’âge où des problèmes de santé pertinents (tels que des problèmes d’appareil génital) peuvent être étudiés

Il n'y a aucune raison de croire que les enfants nés de filles ou de fils DES seront affectés. Les études animales ne montrent pas de manière concluante les problèmes liés au DES à la troisième génération.

Carence en androgènes chez les femmes

Carence en androgènes chez les femmes

La carence en androgènes chez les femmes est un concept controversé. Les androgènes sont des hormones qui contribuent à la croissance et à la reproduction chez les hommes et les femmes. La production d'androgènes chez les femmes diminue avec l'âge. Au moment où une femme a 40 ans, ses taux d'androgènes sont environ la moitié de ce qu'ils étaient quand elle avait 20 ans.

Certains chercheurs pensent que la carence en androgènes chez les femmes peut provoquer des symptômes tels que la fatigue et la perte d'intérêt sexuel. D'autres chercheurs pensent qu'il n'y a pas suffisamment de preuves pour soutenir l'existence de la maladie.

Que sont les androgènes?

Les androgènes sont des hormones. Les hormones sont des messagers chimiques qui communiquent avec les tissus du corps pour provoquer de nombreux changements différents. Les androgènes sont généralement considérés comme des hormones mâles, mais le corps féminin produit naturellement aussi une petite quantité d'androgènes - en moyenne, environ un dixième à un vingtième de la quantité produite par le corps masculin.

Les ovaires, les glandes surrénales, les cellules graisseuses et les cellules de la peau constituent l’approvisionnement du corps féminin en androgènes. Les ovaires convertissent la testostérone en œstrogène, une hormone féminine.

Symptômes de carence en androgènes chez les femmes

Certains des symptômes suggérés de carence en androgènes chez les femmes peuvent inclure:

• léthargie (fatigue)

• perte de masse musculaire et de force

• perte de libido

• manque de motivation

• faible bien-être

• humeur réduite.

Causes de la carence en androgènes chez les femmes

Certaines des causes possibles de la carence en androgènes chez les femmes comprennent:

• vieillissement - une baisse de la testostérone (l'un des androgènes produits par les femmes) se produit naturellement chez toutes les femmes au fil du temps à partir de la fin de l'adolescence

• ovariectomie - l'ablation chirurgicale des ovaires

• ovariectomie chimique - insuffisance ovarienne causée par certains médicaments, tels que les antagonistes des hormones de libération des gonadotrophines, la chimiothérapie ou la radiothérapie

• oestrogénothérapie orale (sous forme de comprimés) - la pilule contraceptive orale combinée ou les comprimés d'oestrogène pour gérer les symptômes de la ménopause. La pilule contraceptive orale combinée arrête la production ovarienne d'androgènes. De plus, les œstrogènes oraux de tout type augmentent la protéine de liaison pour la testostérone, ce qui rend moins de testostérone disponible pour l'action biologique

• aménorrhée hypothalamique - la perte des menstruations chez une femme en âge de procréer, qui pourrait être causée par divers facteurs tels que le stress, une perte de poids extrême ou un exercice extrême. Cela réduit à nouveau la production ovarienne d'hormones, y compris les androgènes

• hyperprolactinémie - surproduction de l'hormone hypophysaire prolactine

• insuffisance ovarienne prématurée - ménopause précoce (avant 40 ans), avec diverses causes

• insuffisance surrénalienne - primaire ou secondaire

• hypopituitarisme - une maladie rare de la glande pituitaire.

Diagnostic de la carence en androgènes chez la femme

Si vous pensez avoir une carence en androgènes, il est important de passer un examen médical complet. Les symptômes de la carence en androgènes sont similaires à ceux de nombreuses autres conditions, telles que:

• hypothyroïdie (thyroïde sous-active)

• anémie ferriprive

• maladie auto-immune

• dépression.

Votre médecin devra peut-être vous évaluer pour ces conditions.

Il n'existe pas de test spécifique pour la carence en androgènes. De nombreux tests sanguins et salivaires pour les niveaux de testostérone manquent de précision lors de la mesure des faibles niveaux présents chez les femmes, bien que certains tests sensibles de testostérone soient maintenant disponibles.

La testostérone est difficile à mesurer pour de nombreuses raisons. Par exemple, la quantité circulant dans le sang ne reflète pas la quantité active à l'intérieur des cellules du corps. Pour compliquer davantage les choses, les résultats des tests sanguins d’une femme peuvent varier en fonction du moment où le test est effectué, car les niveaux hormonaux fluctuent, non seulement tout au long du cycle menstruel, mais au cours de la journée.

En règle générale, si vous faites vérifier votre taux de testostérone, le sang doit être prélevé le matin, lorsque votre taux de testostérone est à son maximum. Si vous êtes une femme en âge de procréer, le test doit avoir lieu environ huit à 20 jours après le début de vos règles.

Traitement de la carence en androgènes chez la femme (thérapie à la testostérone)

L’existence de la maladie «carence en androgènes chez les femmes» étant toujours en débat, il n’existe pas de traitement standard et aucun traitement autorisé ou enregistré n’est disponible pour les femmes en Australie.

La plupart des spécialistes australiens familiers avec la carence en androgènes chez les femmes recommandent un traitement avec une crème de testostérone à faible dose (un pour cent) pour une application quotidienne. Le but du traitement à la testostérone est de restaurer les niveaux de testostérone à ceux dans la fourchette supérieure de la normale pour une femme adulte en âge de procréer précoce.

Un problème avec la thérapie à la testostérone est que les produits de testostérone les plus facilement disponibles, conçus pour être utilisés chez les hommes, contiennent trop de testostérone pour le corps féminin.

Les médecins recommandent généralement aux femmes ménopausées de ne pas suivre de traitement à la testostérone à moins qu'elles ne suivent également un traitement par œstrogènes (les femmes qui ont encore leur utérus ont également besoin d'un traitement à la progestérone). Un essai clinique, cependant, a montré que la testostérone donnée sans œstrogène est efficace, bien qu'elle ait également montré un taux légèrement plus élevé de cancer du sein chez les femmes recevant un traitement à base de testostérone seule.

La plupart des recherches dans ce domaine ont été menées chez des femmes ménopausées et dont les deux ovaires ont été enlevés.

Peu d'études ont été menées sur l'utilisation de la testostérone chez les femmes préménopausées, car il existe un risque que la testostérone puisse nuire au bébé en développement et entraîner la nécessité d'interrompre la grossesse. Pour cette raison, une contraception à sécurité intégrée est nécessaire si les femmes préménopausées sont traitées par testostérone. Cela reste un domaine très controversé.

Il n'y a pas eu d'études à long terme sur le traitement à la testostérone chez les femmes, de sorte que les risques et les avantages pour la santé à long terme sont inconnus. La plus longue étude sur l'utilisation de la testostérone chez les femmes s'est déroulée sur une période allant jusqu'à quatre ans. Les femmes impliquées étaient ménopausées et ont reçu un traitement aux œstrogènes en plus de la testostérone.

Les principaux effets secondaires notés dans cette étude (en utilisant un patch de testostérone) comprenaient des réactions cutanées au patch et la croissance de poils indésirables. Trois cas de cancer du sein ont été détectés sur la période de quatre ans, ce qui était le taux attendu dans le groupe d'âge des femmes de l'étude.

Effets secondaires de la thérapie à la testostérone chez les femmes

Les femmes qui choisissent de suivre un traitement à la testostérone doivent consulter un médecin compétent dans ce domaine, qui peut donner des conseils précis et à jour et qui peut surveiller correctement leur traitement. Une surveillance étroite et régulière est nécessaire pour minimiser le risque d'effets secondaires.

Le risque d'effets secondaires dépend de nombreux facteurs, tels que la méthode de traitement, la posologie et la durée du traitement. Certains des effets secondaires connus d'un traitement à la testostérone trop élevé chez les femmes comprennent:

• les caractéristiques physiques masculines - telles que la croissance des poils du visage, l'acné, la calvitie masculine, la voix approfondie, l'élargissement du clitoris (ces deux derniers sont irréversibles). Il est extrêmement improbable que ces caractéristiques se développent si la posologie est surveillée de manière appropriée et si les taux de testostérone sont maintenus dans la plage normale pour les jeunes femmes adultes en âge de procréer.

• agressivité ou irritabilité

• hirsutisme - croissance excessive des poils (sur le site d'application de la crème de testostérone ou ailleurs sur le visage ou le corps).

Lorsque le traitement à la testostérone chez la femme n'est pas approprié

La thérapie à la testostérone n'est pas appropriée pour les femmes qui:

• êtes enceinte ou prévoyez le devenir

• sont en âge de procréer et sexuellement actifs, mais n'utilisent pas de mesures contraceptives adéquates (la testostérone peut provoquer des anomalies graves chez le bébé à naître et l'interruption de grossesse est probablement conseillée si une femme tombe enceinte pendant qu'elle utilise de la testostérone)

• allaitez

• avez de l'acné

• souffrez d'hirsutisme (poils excessifs sur le corps ou le visage)

• souffrez d'alopécie (perte de cheveux)

• avez un cancer dépendant des stéroïdes.

La maladie mentale

 La maladie mentale est un terme général désignant un groupe de maladies. Une maladie mentale peut être légère ou grave, temporaire ou prolongée. La plupart des maladies mentales peuvent être traitées.

La maladie mentale peut aller et venir tout au long de la vie d’une personne. Certaines personnes ne subissent leur maladie qu'une seule fois et se rétablissent complètement. Pour d'autres, il se prolonge et se reproduit avec le temps. La maladie mentale peut rendre difficile pour quelqu'un de faire face au travail, aux relations et à d'autres aspects de sa vie.

Les symptômes de la maladie mentale

Une personne atteinte de maladie mentale peut éprouver des problèmes de pensée, d'émotions et / ou de comportement. Ces changements peuvent survenir rapidement ou être graduels et subtils. Cela peut prendre du temps pour comprendre et identifier ce qui se passe.

Symptômes psychotiques

Ces symptômes peuvent inclure:

• Pensées et sentiments inhabituels ou difficiles à comprendre, comme la pensée d'être persécuté ou sous surveillance pour lesquels il n'y a aucune preuve

• Expérimenter des sensations (voir, entendre, sentir, goûter quelque chose quand il n'y a rien là-bas que les autres puissent identifier)

• Comportement étrange.

La schizophrénie est une maladie psychotique.

Symptômes de l'humeur

Certains des symptômes d'un changement d'humeur peuvent inclure:

• Sentiments persistants et envahissants de tristesse, d'exaltation, d'anxiété, de peur ou d'irritabilité

• Modifications des habitudes de sommeil

• Changements d'appétit

• Perte d'intérêt pour des choses qui étaient auparavant agréables

• Périodes d'activité accrue ou diminuée, où les choses peuvent commencer et ne pas se terminer

• Difficulté à penser et à se concentrer

• Inquiétudes excessives

• Changements dans la consommation d'alcool et d'autres drogues.

Les causes exactes sont inconnues

On pense que de nombreuses maladies mentales ont une cause biologique. Ce qui déclenche une maladie mentale n'est pas connu.

La relation entre le stress et la maladie mentale est complexe, mais on sait que le stress peut aggraver un épisode de maladie mentale.

La compassion et la compréhension aident au rétablissement

De nombreuses personnes peuvent ne pas savoir comment réagir face à une personne souffrant de maladie mentale. Les gens peuvent réagir avec embarras, rejet et abus s'ils ne comprennent pas un comportement inhabituel. De telles réactions peuvent constituer un obstacle majeur pour les personnes atteintes de maladie mentale qui essaient de se rétablir.

Une personne atteinte de maladie mentale est souvent confrontée à l'isolement et à la discrimination de la part de sa famille, des amis, des employeurs et des voisins. Ces attitudes peuvent amener les gens à cacher leur maladie et à avoir honte. La famille, les amis, les collègues et d’autres personnes peuvent faire une énorme différence dans le rétablissement d’une personne avec compréhension et compassion.

Type d'aide disponible

Différentes maladies mentales nécessitent des traitements différents. La plupart des gens bénéficient de conseils, de médicaments ou des deux. Les gens peuvent également avoir besoin d'aide pour d'autres aspects de leur vie, comme le travail ou les loisirs, pour se rétablir.

Le cancer de l'intestin

 Le cancer de l'intestin, également appelé cancer colorectal, est la deuxième cause de décès par cancer en Australie. Il est diagnostiqué dans environ 3 900 Victoriens et plus de 15 000 Australiens chaque année. Si vous avez 50 ans ou plus, vous courez un risque plus élevé de cancer de l'intestin. Il peut se développer sans symptômes, mais s'il est détecté tôt, plus de 90% des cancers de l'intestin peuvent être traités avec succès.

Le parcours de soins du cancer de l'intestin, produit par le Cancer Council Victoria, peut vous aider à comprendre ce qui devrait se passer pendant votre expérience du cancer de l'intestin.

Comment se développe le cancer de l'intestin

Le côlon et le rectum ensemble sont connus sous le nom de gros intestin. Le cancer de l'intestin affecte généralement le gros intestin. Le cancer du gros intestin est également connu sous le nom de cancer colorectal.

L’intestin est le long «tube» qui absorbe l’eau et les nutriments des aliments et transforme les déchets en matières fécales (caca). Il comprend l'intestin grêle, le côlon et le rectum.

À mesure que les gens vieillissent, de petits morceaux appelés polypes peuvent se développer à l'intérieur du côlon ou du rectum et devenir cancéreux. Un polype ressemble à de petites taches sur la muqueuse intestinale ou à des cerises sur les tiges. Tous les polypes ne deviennent pas cancéreux. Si les polypes sont enlevés, le risque de cancer de l'intestin est réduit.

Le développement du cancer de l'intestin prend généralement plusieurs années. Il commence généralement dans la muqueuse du côlon ou du rectum. Souvent, de très petites quantités de sang, qui peuvent ne pas être visibles, s'échappent de ces cancers bien avant l'apparition de tout symptôme. Ce sang passe ensuite dans les fèces.

S'il n'est pas traité, il se propage plus profondément dans la paroi de l'intestin. De là, il peut se propager aux ganglions lymphatiques de la région. Plus tard, le cancer de l'intestin peut se propager au foie ou aux poumons.

Facteurs de risque du cancer de l'intestin

Les causes du cancer de l'intestin ne sont pas clairement comprises. Un dépistage régulier est important car le cancer de l'intestin peut se développer sans symptômes visibles.

Le risque de cancer de l'intestin est plus élevé si vous:

• vous êtes âgé de 50 ans et plus (votre risque augmente avec l'âge)

• avez eu une maladie inflammatoire de l’intestin, telle que la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse

• avez déjà eu des types particuliers de polypes, appelés adénomes, dans l'intestin

• avez des antécédents familiaux importants de cancer de l'intestin ou de polypes.

Si vous vous inquiétez de votre risque de cancer de l'intestin, parlez-en à votre médecin.

Dépistage du cancer de l'intestin

S'il est détecté tôt, plus de 90 pour cent des cancers de l'intestin peuvent être traités avec succès.

Le programme national de dépistage du cancer de l'intestin est un programme de dépistage du gouvernement australien. À partir de 2020, ce programme enverra un test de dépistage du cancer de l'intestin à domicile gratuit à tous les Australiens éligibles âgés de 50 à 74 ans, tous les deux ans.

Le dépistage du cancer de l'intestin recherche des changements précoces de la muqueuse intestinale ou des signes de cancer de l'intestin chez les personnes en bonne santé qui ne présentent pas de symptômes, mais qui présentent un risque plus élevé parce qu'elles appartiennent à la tranche d'âge de 50 à 74 ans.

Le dépistage permet de détecter les polypes afin qu'ils puissent être éliminés avant qu'ils ne se transforment en cancer. Le programme national de dépistage du cancer de l'intestin est l'un des moyens les plus efficaces de prévenir le cancer de l'intestin.

Le test de dépistage utilisé est appelé test sanguin occulte fécal (FOBT). Cela implique de prélever de minuscules échantillons de deux mouvements intestinaux séparés (caca) à l'aide d'un kit de test. Les échantillons sont ensuite envoyés à un laboratoire pour analyse.

Si du sang est détecté, le médecin est susceptible de vous référer pour une coloscopie. La plupart des tests positifs ne sont pas le résultat d'un cancer. Cependant, si le cancer est détecté tôt, il y a plus de chances qu'il soit traité avec succès.

Le Conseil du cancer recommande à tous les Australiens âgés de 50 à 74 ans de participer au programme national de dépistage du cancer de l'intestin et de passer le test à domicile tous les deux ans. Cela pourrait vous sauver la vie.

Les symptômes du cancer de l'intestin

Le cancer de l'intestin peut se développer sans symptômes. C'est pourquoi il est important de participer au dépistage.

Les symptômes peuvent inclure:

• du sang dans votre caca ou dans la cuvette des toilettes

• un changement récent et persistant de vos habitudes de toilette, comme un caca plus lâche, une constipation sévère ou si vous avez besoin de faire caca plus souvent que d'habitude

• fatigue inexpliquée ou perte de poids

• Douleur d'estomac.

Avoir ces symptômes ne signifie pas que vous avez un cancer de l'intestin. Les personnes présentant ces symptômes devraient consulter leur médecin.

. Types de cancer de l'intestin

Plus de 95% des cancers colorectaux sont des adénocarcinomes. Cela signifie qu'ils ont commencé dans les cellules glandulaires de la muqueuse de l'intestin. D'autres types rares comprennent les cancers épidermoïdes (dans la peau comme les cellules de la muqueuse intestinale), les tumeurs carcinoïdes, les sarcomes et les lymphomes.

Les cellules squameuses sont les cellules ressemblant à la peau qui composent la muqueuse intestinale avec les cellules glandulaires.

Diagnostic du cancer de l'intestin

Plusieurs tests peuvent être utilisés pour diagnostiquer le cancer de l'intestin, notamment:

• examen rectal

• coloscopie et sigmoïdoscopie

• lavement baryté

• échographie, TEP, échographie rectale, tomodensitométrie ou IRM

• des tests sanguins, y compris un test d'antigène carcinoembryonnaire (CEA) - Le CEA est produit en grande quantité par certaines cellules cancéreuses, en particulier dans le cancer de l'intestin.

Les résultats des tests peuvent prendre quelques jours pour revenir. Il est très naturel de se sentir anxieux en attendant d'obtenir vos résultats. Il peut être utile de parler à un ami proche ou à un parent de ce que vous ressentez. Vous pouvez également contacter le Conseil du cancer au 13 11 20 et parler à une infirmière spécialisée en cancérologie.

Stades du cancer de l'intestin

Savoir si et dans quelle mesure le cancer s’est propagé est appelé «stadification» de la maladie. La stadification aide vos médecins à élaborer le meilleur traitement pour vous.

En Australie, le système de stadification du cancer de l'intestin est le système australien de stadification clinico-pathologique (ACPS), étant:

• Stade A - le cancer est confiné à la paroi intestinale

• Stade B - le cancer s'est propagé à la surface externe de la paroi intestinale

• Stade C - le cancer se trouve dans les ganglions lymphatiques près de l'intestin

• Stade D - le cancer se trouve sur des sites distants, par exemple dans le foie ou les poumons.

Vous pouvez également entendre parler du système «Dukes», qui ressemble beaucoup à l’ACPS. Un autre système de mise en scène utilisé plus souvent est appelé le système TNM. Il enregistre dans quelle mesure la tumeur (T) s'est propagée à travers la paroi intestinale, si les ganglions lymphatiques (N) sont touchés par le cancer et si le cancer s'est propagé (métastasé) à d'autres parties du corps (M)

Demandez à votre médecin de vous expliquer le stade de votre cancer d'une manière que vous pouvez comprendre. Cela vous aidera à choisir le meilleur traitement pour votre situation.

Traitement du cancer de l'intestin

La chirurgie est le principal traitement du cancer de l'intestin. Le chirurgien enlève la section de l'intestin touchée par le cancer puis joint les deux extrémités. Une stomie (une ouverture de l'intestin sur l'abdomen) est parfois pratiquée pendant la chirurgie. Vos mouvements intestinaux passeront par la stomie dans un sac.

Les stomies sont généralement temporaires, tandis que l'intestin guérit, mais certaines personnes en auront besoin de façon permanente. Naturellement, de nombreuses personnes trouvent cela difficile à gérer. Avant votre chirurgie, vous recevrez beaucoup d'éducation et de soutien sur la stomie. La chimiothérapie ou la radiothérapie est presque toujours utilisée en plus de la chirurgie. Votre médecin discutera de votre traitement en détail avec vous.

Il est courant pour les personnes atteintes de cancer de rechercher des traitements complémentaires ou alternatifs. Lorsqu'elles sont utilisées parallèlement à votre traitement conventionnel contre le cancer, certaines de ces thérapies peuvent vous aider à vous sentir mieux et à améliorer votre qualité de vie. D'autres peuvent ne pas être si utiles et, dans certains cas, peuvent être nuisibles.

Il est important d'informer tous vos professionnels de la santé de tout médicament complémentaire que vous prenez. N'arrêtez jamais de prendre votre traitement conventionnel sans consulter d'abord votre médecin. Le livret du Conseil du cancer Comprendre les thérapies complémentaires peut être une ressource utile.

Tous les traitements ont des effets secondaires. Ceux-ci varieront en fonction du type de traitement que vous suivez. De nombreux effets secondaires sont temporaires, mais certains peuvent être permanents. Votre médecin vous expliquera tous les effets secondaires possibles avant le début de votre traitement.

Vivre avec une stomie

La plupart des gens trouvent qu'il faut du temps pour accepter une stomie. C'est un grand changement dans votre vie. Les gens s'inquiètent souvent de la façon dont ils prendront soin de leur stomie. Une infirmière en stomie vous expliquera comment prendre soin de votre stomie et vous parlera des services de soutien.

Vous pouvez également être très préoccupé par l'effet que cela peut avoir sur vos relations personnelles, votre sexualité et votre style de vie. Vous pourriez trouver difficile ou embarrassant de parler de cancer et de sexualité. Cependant, la plupart des médecins et des infirmières sont très compréhensifs et même s'ils ne peuvent pas vous aider, ils peuvent vous orienter vers un médecin ou un thérapeute spécialisé dans les problèmes sexuels.

Si vous avez un partenaire, il est également utile d'être aussi ouvert que possible avec lui sur ce que vous ressentez. Le livret du Conseil du cancer sur la sexualité, l'intimité et le cancer peut également être utile à lire.

Réduire votre risque de cancer de l'intestin

Pour les personnes âgées de 50 à 74 ans et à risque moyen de cancer de l'intestin, la participation au programme national de dépistage du cancer de l'intestin est le moyen le plus efficace de réduire votre risque de cancer de l'intestin.

Vous pouvez également contribuer à réduire votre risque de cancer de l'intestin en:

• avoir une alimentation saine, y compris beaucoup de légumes et de fruits frais

• manger des quantités limitées de viande rouge

• manger des quantités limitées de viandes transformées

• maintenir un poids corporel sain

• activité physique quotidienne

• ne pas fumer.

Suivre ces conseils ne signifie pas que vous n'aurez jamais de cancer de l'intestin, mais cela peut réduire votre risque et a également d'autres avantages pour la santé.

Prendre soin d'une personne atteinte d'un cancer de l'intestin

Prendre soin d'une personne atteinte de cancer peut être une période difficile et émotionnelle. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez prenez soin d'une personne atteinte d'un cancer du côlon, un soutien est disponible. Le livret du Conseil du cancer Prendre soin d'une personne atteinte de cancer [https://www.cancervic.org.au/downloads/resources/booklets/Caring-for-someone-with-cancer.pdf] peut également être utile à lire.

Quand un traitement n'est pas possible

Si le cancer de l'intestin s'est propagé à d'autres parties du corps, il n'est pas toujours possible de le guérir. Cependant, chez beaucoup de gens, il est encore probable que le cancer puisse être maîtrisé pendant assez longtemps.

Cela dépend de:

• où et dans quelle mesure le cancer s'est propagé

• quel traitement vous avez suivi dans le passé

• le type de cancer de l'intestin que vous avez.

Le traitement pour le contrôle du cancer peut inclure la chimiothérapie, la radiothérapie, la chirurgie, l'immunothérapie ou des analgésiques (ou une combinaison de ceux-ci). Vous pouvez entendre votre médecin appeler votre traitement «palliatif». Cela signifie un traitement conçu pour soulager les symptômes plutôt que pour guérir. Le livret du Conseil du cancer, Traitement du cancer avancé, peut être utile à lire.