La meilleure façon de se débarrasser des mucosités dans la gorge est de boire suffisamment de liquides pour l'éclaircir. Flegme peut être causé par égouttement nasal de poteau, infection des sinus, ou un rhume. Lorsque la production de mucus est causée par une infection bactérienne, les antibiotiques sont parfois nécessaires. Lorsque le mucus et l'infection qui en résulte a été allégée, le flegme générale va disparaître.
Les mucosités dans la gorge ont tendance à être épaisse et peuvent causer la toux constante de compensation parfois. Boire beaucoup d'eau fluidifie le mucus, ce qui rend la coupe plus facile à tousser et expulser. De même, les médicaments qui sont également connus comme expectorants peuvent aider à réduire les mucosités car ils ont aussi la possibilité d'éclaircir les sécrétions et de rendre la taille plus facile de se débarrasser d'eux. Boire du lait peut favoriser la «production flegme à la gorge, et les gens qui sont enclins à la condition pourrait envisager de réduire leur consommation.
Les affections des sinus peuvent causer égouttement nasal de poteau et de mucus dans la gorge ainsi. Antihistaminiques dessécher les sécrétions, non seulement dans le nez, mais dans la gorge ainsi. Mucosités dans la gorge est réduite Souvent, après une prise d'antihistaminiques; Cependant, ces médicaments peuvent causer de la somnolence et de sécheresse de la bouche. Dans ajouts, de prendre des antihistaminiques peuvent provoquer une rétention urinaire et des saignements de nez. Certains remarquent que, au lieu de somnolence après avoir pris des antihistaminiques, ils se sentent anxieux et l'expérience d'une accélération du rythme cardiaque.
Boire du thé et de citron peut diminuer de mucosités dans la gorge, et aider à soulager les maux de gorge ainsi. Le miel ajouté à apaiser thé gorge enflammée peut aider les tissus par revêtement de la gorge, mais peut aggraver le sentiment de flegme. Les gens qui souffrent de reflux acide Souvent l'impression qu'ils ont un excès de mucosité ou de mucus dans la gorge aussi. Prendre un médicament acide réducteur peut diminuer la production d'acide et soulager cette sensation dans la gorge.
Parfois, dormir avec un vaporisateur dans la chambre à coucher peut améliorer les conditions de sinus et après écoulement nasal, éliminant ainsi la formation de mucus. A moins que le vaporisateur est méticuleusement nettoyé entre-deux utilisations, les bactéries peuvent s'accumuler et l'air contaminé par les gouttelettes provoquer une infection. Cela peut conduire à une infection des sinus ou bactérienne, qui peut promouvoir la «formation de mucus dans la gorge et conduire à une toux persistante. Rarement, le mucus dans la gorge peut devenir si épais qu'elle empêche la respiration. Dans ces cas, un professionnel de la santé doit être informé pour déterminer les causes, le traitement et mettre en œuvre un plan visant à réduire les symptômes.